头发总是油的很快是什么原因

头发油腻很容易造成脱发，而对于爱美的朋友来说，头发油腻就要经常洗头，徒增很多烦恼，头发总是油的很快是什么原因呢？

头发总是油的很快，说明头皮的油脂分泌非常的频繁，跟皮肤一样，越是缺水的时候，皮肤就越容易分泌油脂来保护我们的头皮。

头皮过于频繁的分泌油脂，就要反思一下，自己最近是不是饮食不当，造成体内干燥上火，从而间接导致头发油腻。

头发总是油的很快，也跟天气有关，南方普遍潮湿，尤其梅雨季节，空气湿度大，洗了头，头发还没来得及干就又湿了，这样头发看起来就总是油腻的。

头发总是油的很快，也可能是洗发水的问题，有的洗发水偏清爽，用完就很清爽，而有的洗发水则非常的滋润，用完之后头发是垂顺很多，但是同时也导致头发容易出油。

经常熬夜的朋友也要注意，不好的生活习惯和作息，都可能导致头发油的很快，反之，健康的作息和生活习惯就能减少类似的问题出现。

如果头发不只是油的很快，同时还伴有其他问题，那就要及时就医啦。不要把小问题拖成大问题就追悔莫及哦。

头发太油，可以使用香皂洗头，但是一定要注意使用香皂的频率，防止头发越洗越干！

首先要弄清楚头发太油原因：

1、皮脂腺非常发达，是易油体质，会引起头发油以及身上出油过多；

3、生活起居饮食不当，比较爱吃甜的、油大的、油炸的食物，导致进一步的皮肤代谢，油脂较多引起；

4、环境后天因素引起，比如洗头膏的质量和成分，还有周围环境，如厨房的环境，也可以引起头发比较油。

头发油要针对相应的原因解除造成头油的因素，比如饮食上要清淡饮食，减少油炸食品这些容易引起皮脂溢出的食物的摄入。清洁头发可以用硫磺皂进行清洁头发，可以减少头油溢出。但是这些洗发膏之类的东西如果过度使用会引起头发干燥，还要注意使用的次数以及护发素的配合应用。另外如果皮肤特别敏感，不建议使用硫磺皂洗头，可能会加重头皮干燥除头屑的情况。这种时候可以使用另外一种纯氨基酸类的香皂来帮助清洁头皮油脂，比如耐驰奥的小耐团子，这是一种弱酸性的香皂，而且它里面含有黑参提取液，可以有效代替硫磺皂里面的硫磺粉做的温和清洁油脂的同时不刺激皮肤，长期使用也不用担心头发或者是头皮变干等情况。毕竟是用在皮肤上的产品，温和是首先要考虑的哦~

　头发出油厉害是因为头皮油脂分泌过多而形成的，分泌过多的油脂会导致附着在头皮的异物增多从而堵塞毛细孔，头皮毛囊内的皮脂腺产生的油性、蜡状物质就是皮脂，当皮脂腺分泌了过多皮脂，这些物质就会蔓延到头发上，让头发看起来很油腻。头发一旦浸在自身分泌的油脂中，其蓬松度会迅速下降，很快就会显得扁平、毫无生气。下面我们了解下头发出油厉害怎么办教你“四招”告别头发出油。

　　首先，科学合理的饮食。要缓解头发油腻的问题，饮食很重要，一定要避免吃那些油炸等刺激性食物，防止头发因此而变得越来越油。而在饭后可以喝杯温热的薄荷茶，或者再吃些新鲜水果，以补充身体水分，不仅可以调节油脂分泌，还能抗氧化。

　　其次，做好发根的清洁。对于头皮爱出油的人来说，发根位置常常会一片油塌塌的，所以一定要做好清洁。建议你最好准备一个带喷嘴的小瓶，小瓶中装入一份抗油洗发水和四份温水混合的护发水，然后用喷嘴直接喷到发根处。再轻轻揉一下，揉出泡沫后把头发清洗干净。

　　再次，隔次用清水冲洗。如果已习惯天天洗头，或不洗就会分泌过多油脂的话，即便是天天洗也不用一洗头就用洗发水、护发素，可视情况隔天用清水冲洗，这同样能清除头发及头皮上的污渍，但又不会加重油脂的分泌。而对于出油不严重的人来说，一周洗两三次头就可以了。