美女们的皮肤好，真的是通过使用高级化妆品得来的吗？

这个题目很有意思，很多女性渴望好的皮肤可以通过使用高级化妆品来获取，不然给化妆品打广告的明星为什么个个皮肤细腻、美艳动人呢？那些用了化妆品的女性看上去更漂亮了，则更加坚定了消费者的认同。商家耗费巨资请漂亮明星做广告，也潜意识地把这种逻辑通过广告传递给消费者。

真的，化妆品有那么神奇吗？皮肤科董医生告诉你，真实情况可能会非常打脸，你看到的大多是化妆效果：化妆品对皮肤的化妆效果远远超过它的护肤效果，而它的护肤效果往往在广告中被夸大了。所以业界一直有一种说法，世界上最大的合法虚假广告就是化妆品广告 ，可是化妆品广告的利润实在是太大了，创造了太多的就业机会，所以很多国家也就睁只眼闭只眼，任其打擦边球了。

有一天我对妹妹说，你花了那么多钱用了这么多的进口化妆品，卸了妆后，你的皮肤真的比你的同龄人显得更年轻吗？唉，我这个直男癌的问题显示了我的低情商。

但是，真话我还是要必须要说：影响皮肤好坏有几个至关重要的因素，你一定要记住，而护肤化妆品在其中起的作用只是次要的。

首先是遗传。 对于女性而言，影响皮肤质量好坏的两个关键因素： 皮肤黑色素水平和卵巢的功能 ，通通都是由基因遗传决定的。遗传对一个人皮肤的好坏的影响应该是决定性的，影响力达到60~70%。那些从小皮肤就很好，天生丽质的人都是拜遗传所赐，绝非所谓的护肤化妆品或特殊的饮食规律所致。

其次是防晒。 对于东方黄种人而言，防晒是他们后天能够改善皮肤的最好办法。日晒不仅加速皮肤老化，而且是导致皮肤过敏、恶变的常见因素。防晒的方法包括打遮阳伞，戴墨镜，涂防晒霜等。特别需要提醒的是防晒要从娃娃抓起，婴幼儿，儿童时期的过度日晒可引起皮肤黑色素细胞不可逆的增生。

再其次，女性的生活压力、精神情绪影响皮肤状态 。我们常说，好的皮肤应该是白里透红，由内而外好。这个内其实指的就是女性的内分泌。而女性内分泌系统，主要是通过下丘脑-垂体-卵巢调节轴控制。外界环境中的各种精神、情绪上的变化会通过下丘脑反馈到卵巢影响到雌性激素的分泌，可以说女性的皮肤其实就是女性内分泌的一面镜子。所以一个乐观、 情感 备受呵护的女性她的皮肤通常都是有光彩的，反之，经常抑郁，情绪低落的女性皮肤通常黯淡暗、色斑丛生。

最后才是化妆品的护肤作用。 根据化妆品中添加的成分不同，化妆品可有遮掩、滋润皮肤、洁肤、舒敏等不同的护肤作用。但是这些护肤作用都是外在的，是一种由外向内的保护，它的成分很难穿透皮肤屏障，作用非常有限。而且化妆品当中不得添加药物或被限制浓度，因此任何化妆品原则上都不得宣传治疗功效。有些打着特殊功效的化妆品，有的患者使用了以后短时间确实收到奇效，那就要小心可能非法添加了一些化学药物成分，患者在不知情的情况下使用，后果非常严重。

临床当中，皮肤科医生也会给一些特殊皮肤病患者推荐使用一些护肤化妆品，作为皮肤治疗的一个辅助，这是可以的。但是要记住皮肤的修复是靠自身修复，无论是药物，还是护肤化妆品，都是给皮肤提供一个好的修复环境。

最后皮肤出了问题，别轻信广告，还是先去找一个靠谱的皮肤科医生咨询为好。

很高兴回答这个问题，大部分的人包括我自己一直都认为好的护肤品肯定就是好，贵的就是好，确实，贵的是好，里面的成分矜贵又高级，但不一定合适，每个人的肤质都不一样，再好的护肤品也未必适合每个人，像我一直都是用cpb全套，用了好多年，每次去美容院检测皮肤，也没见的有多好，专业人士说我的皮肤代谢慢，锁水功能又差，用再好的护肤品也是有点可惜，糟蹋产品 。用海蓝之谜那么昂贵的面膜还过敏下巴起痘痘，所以贵不一定就适用，日常还是要选一些清爽无刺激无酒精的做基础补水、清洁等，做好防晒一定要，随时要给自己的肌肤喝饱水，这样才不会缺水导致油腻。自己也要多喝水，保持人体水分，生活规律，少熬夜，让肝功能每天晚上顺利排毒，睡前多泡脚促进血液循环加快新陈代谢，少饮酒不抽烟，多运动出汗自然皮肤就好啦。

所以好的皮肤并不是完全靠好的护肤品，还是要通过平时生活状态来保养

其实化妆品最大的作用是维持肌肤的状态，也就是保持。虽然化妆品在宣传的时候，大多会标明其功效，但想要通过涂抹化妆品来达到改善肌肤的效果，是非常困难的。

你肌肤的状态，比如肤质、肤色等，都是天生决定的，你不可能通过化妆品将干性肌肤抹成油性肌肤。不过很多人都会觉得自己的肤质或者肌肤状况是在改变的，这也是很合理的现象，但和你所用的化妆品关系并不是很大，大多是和年轻、身体状况、还有环境有关。

对于化妆品的选择，适合自己比高不高级更重要，不要过度的迷恋贵价的化妆品。一定要挑选适合自己的产品，首先要了解自己的肤质，然后清楚皮肤存在的问题，化妆品只会是一个辅助和维护的效果。对于化妆品千万不要觉得是万能的，增加运动、合理饮食和睡眠，有时候比化妆品对你的皮肤改善更大。

首先需要说明的是，回答这个问题有一定的难度，要说清的东西非常多。每个人对美的定义，标准会有所不同，情人眼里出西施，说的就是这个意思。

我们知道，爱美之心人皆有之。谁不想让自己变得更漂亮、更美丽呢？然而真正大家都认可的美女还是不多的。这很大因素是由先天决定的，也就是大家所说的天生丽质。后天只能通过一些护肤、衣着、饮食、修养来提升自己的品味。那种通过过度美妆来达到外表美丽的，是不自然的。西施确实美，但是东颦西施就有人说不那么美了，阐述的就是这个观点。

护肤是每一个人，尤其是每一个女人都躲不过、绕不开的大话题，如何让肌肤变得白皙水嫩，如何让肌肤抹去岁月的痕迹、如何让肌肤青春永驻，这可能是每个人都想要找的答案。尤其是一些爱美女性，为其一生苦苦最求。

女人的美除了拥有完美无瑕的肌肤，还需要苗条匀称的身型、大方得体的穿搭，轻施粉黛的化妆也显得尤为重要。所以说美女们在护肤方面一定会非常重视。至于是否用高级化妆品，这个不一定，要看个人喜好和经济实力。还是那句话，适合自己的才是最好的。当然价格的高低和产品的品质有一定的正比关系，所谓的“一分价格一分货”吗！

美女为什么会被称为美女呢？这是综合各方面的一个结果，而皮肤好当然也是构成要素，但并不是一个必然的关系，并非所有的美女都是皮肤好的，而皮肤好的也并不都是美女。

所有的化妆品，无论多么高级，它对于皮肤的改善效果都是有限的。就像做房子，地基是关键，抛开基础谈上层建筑，都是不实际的。

首先 ，让我来从镜头里光鲜亮丽的 明星 说起，举一个男明星的例子吧，就是 钟汉良 。

sorry，我知道题主问的是美女们，但是因为印象实在是太深刻了，所以想说一说他。

小哇的皮肤真是非常的好，最震撼我的就是下面这张自拍。

没！有！滤！镜！ 看看这皮肤状态，能想象这是我们郭老师的同龄人么！！！

最记忆犹新的是在一次访谈节目中采访钟汉良，另外一位女明星现场爆料，看完后真的让人不禁感叹，真正的俊男美女们皮肤好不仅仅是因为他们用了多高级的化妆品，或者是运用了多先进的医美技术。真正的皮肤好，还是源于日常生活中的每一个细节。当然，他们天生底子就很好了。

为了给大家感受下，我特意翻出视频，还截了图。

我相信很多的美女明星肯定也是这样的。

其次 ，说完明星，来说说周围的人，我的一位网红美女朋友，因为不常见面，只是在朋友圈中一览她的容颜，每次点开看都不禁感叹，这皮肤真好，长的真美。而后有次聚会见面了，十米开外的时候，还是被惊艳到。但是越走越近，就发现厚厚的粉底越来越明显。暂且不说粉底下的皮肤是不是真的这么好，最起码我们需要知道一点，就是很多美女所营造的皮肤好其实并非是本身的皮肤好。现在 化妆以及自拍技术 都太强大了，我们不得不承认。

好了回归正题，身边确实有一些皮肤好的美女，但是！

每次和她们出去吃香的喝辣的之后，脸上爆痘痘的永远是我！！！

和我一起吃宵夜，回头胖三斤的永远是我！！！

每天用一样的护肤品，感觉效果没那么好的永远是我！！！

相信肯定有人和我有一样的经历，实际上这也就告诉我们， 皮肤好真的和很多因素有关，而并非是用高级化妆品就能够得来的。

下面，萌萌要开始假装正经的分析一下了，请端好小板凳。

实际上，影响皮肤状态的因素主要分为两大类， 一类是内源性因素，一类是外源性因素 。

首先，内源性因素主要包括 遗传、营养、内分泌、吸烟、心理因素以及睡眠 等几个小类。

1、遗传

为什么把遗传摆在第一位呢？因为这是先决条件，皮肤的很多性状都是与遗传因素相关的，比如 肤色、皮肤真皮层的胶原蛋白、皮下脂肪含量、皮肤的屏障功能 等等。而一些皮肤问题，像是 色斑、色素痣 等，是在基因的前提影响下，由紫外线诱发加重的。

2、营养

可以说 均衡的营养是皮肤好的基础 ，很多食物都能够影响到皮肤的状态。比如痤疮的产生，是毛囊和皮脂腺的炎症，那么，假如 在日常生活中经常吃过甜的东西，那么势必会导致胰岛素分泌增加，让胰岛素样生长因子-1表达上调，导致雄性激素合成增多，导致皮脂腺肥大，加重痤疮的情况 。同样的， 痤疮患者也不宜多喝牛奶，因为牛奶中的生物活性物质以及刺激成分会对人体自身的激素分泌产生干扰，进而有可能加重痤疮问题 。当然，还有很多此类的例子。

3、内分泌

在皮肤以及其附属器中，都有性激素的受体 ，因此，皮肤状态也与内分泌有着密切的联系，比如很多的女性在怀孕期间会出现肤色加重的现象，这是因为孕期孕激素和雌激素都在上升，导致黑色素的增引起的。所以，内分泌的正常也有利于皮肤的状态改善。

4、吸烟

作为一个不好的习惯，被单独列了出来，在流行病学的研究中发现，吸烟者比不吸烟者皱纹增加的更多，并且还会出现早衰的征兆。 有长期吸烟史的人，往往皮肤外观灰白，容易水肿，面容憔悴。因为烟草中的尼古丁会起到利尿的作用，因此吸烟会让表皮的含水量下降，皮肤屏障功能受到损害。 所以，要想皮肤好，最好是戒烟啦！放一张女星吸烟照感受下。

5、心理因素

这个大家应该都有感觉的，当心情好的时候，皮肤状态都会变好。这是因为 人在精神愉悦时，相应的新陈代谢会加快，这样会让人容光焕发。而心虚低落时，皮肤的新陈代谢缓慢，肤色暗沉，色斑也会加重。 所以，保持一个好的心情是非常重要的。

6、睡眠

睡眠不足皮肤状态肯定不会好，因为 睡眠不足会导致氧合血红蛋白含量降低，这样皮肤就得不到足够的营养，新陈代谢减缓，还会引起皮肤的老化。 不知道大家看不看RunningMan，里面的宋智孝就是睡神啊，随时随地都能睡，她的皮肤状态也是超好的。

其次是 外源因素 ，包括 温度、湿度、紫外线、污染 以及最后的 皮肤护理 ，也可以说，高级化妆品只是影响到皮肤状态的众多因素中的一个小部分。

1、温度

在温度不断升高的时候，汗腺分泌旺盛，汗液的排出也会带走一部分皮脂，这就导致皮肤干燥。 所以所，在高温环境下，干皮更应该注重补水。

2、湿度

适宜的湿度能够确保肌肤良好的状态， 在湿度较低的情况下，表皮层水分散失过多，皮肤干燥无光泽，并且会加重皮肤的老化。 这也就是为什么大家都说四川、重庆出美女，因为那些地区的空气湿度还是蛮大的，肌肤都比较的水灵。而现在大家都坐在空调房中，因此更要注意补水，可以适当的使用加湿器等设备。

3、紫外线

紫外线会加速皮肤的老化，这是非常明显的。 因为紫外线会导致胶原蛋白的自然合成减少，分解加速，久而久之就会使得真皮变得萎缩，提前出现细纹以及老化现象。更可怕的是紫外线还有致癌的可能。 所以说，整天呼吁大家 防晒防晒 并不是随便说说而已的，一定要记在心上。下面放一张经典的卡车司机脸部皮肤对比图，感受一下。

4、污染

现在雾霾的加重也会影响到皮肤，环境中的各种污染物，当然不止是 雾霾，还有化学物质、声电污染等，都会导致氧自由基的增多，进而诱发皮肤炎症，最终导致皮肤的衰老 。

5、皮肤护理

最后说到了这一点，实际上也就是根据自己的肤质来选择适合自己的化妆品，这一点也引出了题主的问题，是不是皮肤好的美女们都是用高级化妆品得来的呢？当然不是，准确的说是不全是。我们 要结合自己的皮肤状况、年龄、季节等来进行化妆品的选择 。当然，还是我一直所说的，要在自己的能力范围内选择高级点的，但是必须要是适合自己的，不然反而还会引起肌肤问题加重。

好皮肤是不是通过高级化妆品来的不好说，但一定是靠钱堆出来的。

好皮肤，需要 健康 的身体，稳定充足的作息，好心情， 健康 的饮食，干净的空气，科学合理的保养以上这些，都需要有一定的经济实力才能实现。

首先你得有一份收入不错而且还不过多占用私人时间的工作，这样你才有时间去锻炼身体和得到充足的睡眠。健身房的会费，乃至请私教都需要花钱。然后远离垃圾食品，吃得 健康 吃得有机，那么购买这些 健康 食材也是一笔花销。

干净的空气，你得有一辆车，车内有空气净化器，同时你的办公室和家里也需要有空气净化器。这样才能保证你可以尽量少地吸入脏空气，皮肤也可以尽量少与脏空气接触。

接下来科学合理的保养，每个人在找到适合自己的护肤品之前，都需要走一段尝试错误产品的弯路。预算充足的朋友，可以不断往上走，尝试更多大牌贵妇产品。不得不说护肤品化妆品是一分钱一分货的东西，贵价产品里能找到好产品的几率确实会更大。更不要说当护肤品无法满足护肤需求时，就需要采取适当的医美手段来维持皮肤状态。打打水光针，做做镭射净肤，定期到美容仪做护理，这些都是要花钱的。

我已经和闺蜜约好老了结伴去医院打针。其实不仅是护肤，身材和身体 健康 也需要金钱来维持。所以，美少女们，让我们努力赚钱吧！

如果你想要保持现在的肌肤状况，可以通过护肤品来调节和改善，但如果你想要达到像明星那样的皮肤状况，就只能通过医美了。下面我也不会说需要用哪些医美，因为我也不是为它们打广告的，但实话实说，如果要从根本解决肌肤问题，那真的只能靠 科技 的手段了，日常护肤是很难做到的。

不过如果你本身皮肤状况还行，目的是为了保持现状或者有所改善，那下面推荐的护肤品，你可能就用的上了。

护肤品无非分为几个大的类别，补水、美白、抗老，我就每一个类型都种草一款。

补水保湿：Trilogy玫瑰果油

网红产品了，之前我们也介绍测评过，性价比真的很高，而且是很多明星都在用的产品。主要功效是补水保湿祛疤，玫瑰果油当中丰富的不饱和脂肪酸，对皮肤非常有好处。

美白修复：Forty Fathoms

这个产品功能比较全面，功效其实不仅仅是美白修复，一共含有36种成分，最核心的成分叫墨角藻，属于一种源自于深海的褐藻，对受损皮肤有消炎、修复、抗氧化和抗衰老的功效。这对于年轻、初老的女生来说都很适合。

抗老精华：Botani

这个品牌比起茱莉蔻等等，在中国还算是个小众产品的。但如果你去澳洲当地，几大药房都有开架售卖。Botani是澳大利亚的有机护肤品牌，成分包括比如：荷荷巴油、金盏花、玫瑰花水、洋金菊、熏衣草、玫瑰天竺葵、杏仁油、橄榄油、橄榄叶精华等等，这款主打橄榄抗衰老精华。

皮肤好和体质饮食都有关，血气足体质好心态好的女士皮肤就好，白里透着粉。大枣，当归，黄芪，大豆，红糖等都是女士的常用品。

结合我本人的情况说，不一定。

因为首先我的用基本没有特别贵的护肤品。我的护肤品最贵的单品价格不超过500元（买的都心疼）。但是我皮肤还是不错的（就是天生敏感肌，不赖护肤品），我认为要想皮肤好，最重要的就是无论你用的是什么样的护肤品，重点在于坚持，每天都要坚持，我自己就是最好的例子，有时候不出门，护肤做的就不积极，马上就可以看出皮肤状态变差。我的护肤原则坚持不打针不吃药，每天认真做护肤。我不否认打针的效果确实见效快，但是一是觉得没必要，二是打针确实也不便宜，关键还不持久。护肤是个漫长的过程，仅靠几次针剂作用并不大。

涂抹式玻尿酸我会用，皮肤天生较白，饮食低油低盐低糖，就是熬夜比较厉害，基本上每天晚上都在凌晨两三点才睡，这也是我偶有不认真护肤皮肤就会变差的主因。

个人的感觉，首先水乳精华面霜一定要选择适合自己的，贵不一定好。隔离防晒一定要用，不管你是否出门。超过25岁一定要有一支抗衰老的产品，其他的就是适合自己就好，不一定多大牌。

lamer大牌还是有人不能用，雅漾平价适合的人非常多。

我做美容院做了30年，眼看着经常走进美容院的美女就是显得年轻。有句话：保养是老样子，不保养是样子老。

为什么保养是老样子，不保养是样子老？

就皮肤胶原蛋白来说，在人们20岁以后体内胶原蛋白它就不再增加了。而且随着岁月的流逝在不断的流失，大多数年轻人在27 28岁就开始有干纹细纹、眼袋黑眼圈这些初老问题就开始出现了。

其实皮肤的好坏，从25岁开始保养的和不保养的，就有了实质性的差别。俗话说得好：30岁之前的模样是爹妈给的，30岁以后的模样是自己修的。所以我认为好皮肤是保养出来的。因为过了30岁由于胶原蛋白和玻尿酸的流失，皮肤韧性越来越差，皮肤松弛下垂、干纹细纹、纤维组织断裂的的真性皱纹满脸褶子都来了。

合理的补充玻尿酸和胶原蛋白是可以延这些缓衰老的，科学补充皮肤所流失的营养成分的女人，一定是老样子，不保养的人一定是样子老啦啦！

分别是葵花籽油、橄榄油、山茶油。

葵花油是以高含量的亚油酸著称的健康食用油。据国家粮食储备局西安油脂研究设计院曹万新教授介绍，在21世纪，心脑血管疾病如冠心病、脑中风、脑血栓、动脉硬化、高血压等疾病增多，而长期食用合适的油脂产品，能够对上述症状有较大的改善。

橄榄油橄榄油富含丰富的单不饱和脂肪酸——油酸，还有维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K及抗氧化物等。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油。

山茶油在常用食用油脂中，茶油所含优质脂肪酸最多（达到904℅），饱和脂肪酸（俗称脂肪）含量最少，不含难消化的芥酸，根据油脂理论可知，茶油绝大部分营养易于人体组织快速吸收利用。此性质也称为“亲肤性”。

油的种类：

生物油

化学上生物油属甘油，它们与脂肪的区别在于它们的熔点比脂肪低。

许多植物油被用来食用（比如菜油、向日葵油、橄榄油等）。动物油中用作食用油的相对来说比较少（比如鱼肝油），动物油与脂肪的区分也不十分明确。此外动物油还被用在工业中做润滑油、肥皂等。

精油

精油是易挥发的、有芳香气味的植物油（比如玫瑰油），常用在化妆品中。

矿物油

矿物油主要是从地下开采出来的石油，其主要组成部分是烷烃。大自然中的原油大多数含有杂物，除少数例外外（比如利比亚的原油）都含有比较多的硫和其它物质。

矿物油是有机化学工业非常重要的原材料。矿物油提炼后也是世界上最重要的能量原材料。作为取暖用油、汽油、柴油和重油它是今天文明的保障。此外矿物油的产品还用来做润滑油。

硅油

硅油是由硅和氧组成的半有机的高分子和非均相高分子化合物。它们的优点是不易氧化，不易受温度和其它因素影响。硅油除被用作润滑剂外还在化妆工业被大量使用。

-葵花籽油

-橄榄油

-山茶油

 可以化妆。脂肪粒的出现是因为皮肤没有清洁干净，让油脂堆积在表面造成的。脂肪粒一般都会长在眼睛旁边，所以化妆的时候只需要让化妆品避开眼睛，不要给皮肤增加负担就可以。化完妆后要记得卸妆，尤其是眼部皮肤的卸妆要讲究方法，眼睛的皮肤是很脆弱的，保养和卸妆不到位都会损害眼睛旁边的皮肤，会有脂肪粒出现的情况。

脂肪粒出现的原因有很多，眼睛周边使用太多的化妆品；在卸妆的过程中对眼睛旁边的皮肤清洁不到位；或者卸妆的时候力度太大，对皮肤拉扯有伤害等等原因，眼部皮肤损伤后会进入一个自我修复的状态，脂肪粒在这个时候就容易出现。

如果属于油性皮肤，脸上皮脂分泌旺盛，出现脂肪粒就更不足为奇。这类皮肤需要在平时的时候做好清洁，及时去掉脸上多余的油脂，避免毛孔被堵塞的情况发生。如果长时间对皮肤清洁的不彻底，脂肪粒就会主动找来。

使用不适合肤质的护肤品，油性的皮肤在使用油性大的护肤品会造成负担，脂肪粒会不请自来。要清楚地明白自己的肤质，了解适合自己肤质的护肤品是什么类型的，及时的对皮肤做好清洁，才能让脂肪粒远离皮肤。

做化妆品对身体有危害吗

　做化妆品对身体有危害吗，随着经济发展，我们会发现很多女孩子都是会化妆才出门，而且化妆给女孩子带来好处有很多，那么做化妆品会不会对我们有危害，以下来了解做化妆品对身体有危害吗

做化妆品对身体有危害吗1

　所有的化妆品都是化学反应的 都有害 是多是少的问题罢了。

　 化妆品的危害

　 1、化妆品会导致中毒

　药检局自88年9月至89年1月自美容院所，美容材料行抽检65件化粧品水杨酸的含量，发现有13件含有水杨酸成份，却以一般化粧品型态贩售，其广告诉求多半以美白、治痘居多，其中不乏违法超量添加的情形。

　 2、会出现化妆品皮炎

　化妆品皮炎是指使用化妆品美容或油彩上妆时，引起面部或其他着妆部位皮肤的炎症性皮肤病。以面部和着妆部位皮肤红斑、水肿、水疱、丘疹、渗出、结痂、瘙痒、色素沉着等为临床特征。

　

扩展资料：

　刘玮建议，在选购化妆品时，一定要确认产品是否三证齐全（即营业执照、卫生许可证、生产许可证；进口化妆品有入境货物检疫证明、进出口化妆品标签审核证书、化妆品检验检疫CIQ标志）。

　不要贪图便宜，购买“三无”产品。陈伟华认为，与其购买昂贵的化妆品，不如重视最有效的护肤方法——防晒。晒黑、晒伤、老化、过敏、色斑、痘印等，几乎所有的皮肤问题都和紫外线有一定关系。若想皮肤变好，一年四季都要重视防晒。

　此外，专家还提醒，第一，洗面奶选择弱酸性的。陈伟华说，用弱酸性的洗面奶洗完脸以后，皮肤不会感到很干燥。刘玮提醒，洗面奶只要挑选具有清洁效果的即可，皮肤敏感的人，可选择标有“温和不刺激”字样的产品；第二，卸妆尽量选水不选油。尽量把带妆的时间控制在每天8小时以内。

做化妆品对身体有危害吗2

　 化妆品中的有害物质及对人体的危害

　化妆品都是化学合成品，虽然有美化的功能，但多少也挥发出各种有害物质。了解化妆品的成分是追求健康美丽的第一步。化妆品基础原料包括胶质、蛋白质、淀粉、油脂等，还有一些特殊添加剂，如防腐剂、杀菌剂、维生素、酶类、色素等。而化妆品引起中毒或者不良反应的真正元凶是汞、铅、砷等重金属类。很多人对于汞、铅、砷的认识的确不够，在选择化妆品的时候，似乎被化妆品美丽的外表和祛斑美白的功效吸引了注意力，而没有注意到它真正的本质。前面提到的防腐剂，色素，一些酶类都能够引起不良反应，其中最重要的还是重金属的超标。

　比如说，汞超标会导致色素脱失，使皮肤受到刺激，造成皮肤损伤，同时在体内蓄积，从而引起肌体各种不良反应，中枢神经系统受到影响，使人情绪变化非常明显。同样的，铅和毒性很大的砷超标也会引起机体众多严重的不良反应。在化妆品中，这些元素及其他们化合物的含量，凭我们的肉眼是很难看出来的。即使超标几十倍甚至几万倍，闻起来也仅仅会有点儿刺鼻。因此长期使用此类化妆品，就会对人体皮肤产生非常不好的刺激作用，对皮肤造成相当的危害。

　防腐剂，色素，一些酶类都能够引起不良反应，其中最重要的还是重金属的超标。比如说，汞超标会导致色素脱失，使皮肤受到刺激，造成皮肤损伤，同时在体内蓄积，从而引起肌体各种不良反应，中枢神经系统受到影响，使人情绪变化非常明显。

　在这个年代，对于女人来说，化妆品几乎是不可缺少的必备品，化妆品对女人来说是一种难以抗拒的诱惑，殊不知，其潜在的危害甚大，化妆品致癌的新闻也屡见不鲜，不止香水有毒，许多美容化妆品都是致癌的。英国曾在一项研究报告中指出，英国妇女是欧洲各国使用化妆品最多的，在此前一年，购买各种化妆品的花费大约64亿英镑，平均每天使用12种化妆品，所含化学物质至少175种，平均每人每年透过皮肤或嘴部吸收的化学物质大约225Kg。因此，对化妆品的使用不当或滥用，就会危害健康，轻则对人体皮肤产生刺激作用，重则引起化妆品皮炎，甚至诱发癌症，危及生命。那样化妆美容不仅得不到美容的作用，反而掉进美容化妆的陷阱。由此可以说，化妆品是致命的诱惑。

做化妆品对身体有危害吗3

　 化妆品有哪些危害呢？

　1、不要使用变质的化妆。化妆品中含有脂肪、蛋白质等物质，时间长了容易变质或被细菌感染。化妆品应选用新鲜的，一般在3至6个月内用完，并贮存在阴凉干燥处。

　2、不要使用劣质化妆。为防止化妆品中的有毒物质如水银及致癌物质的危害，应选用经卫生部批准的优质产品。

　3、要防止过敏反。在使用一种新的产品前，要先做皮肤试验，无发红发痒等反应时再用。一旦发现化妆品对白己皮肤有不良反应，应立即停用。

　4、应根据气候使用不同类型的化妆。寒冷干燥的冬天宜用含油性大的化妆品，春夏秋宜用水分大的化妆品。

　5、化妆品的各种化学物质中，最令人担心的是属于轻基苯甲酸类的防腐剂。有统计显示，99%的上妆用品和77%的卸妆用品都含有轻基苯甲酸，而轻基苯甲酸会破坏荷尔蒙。证据显示，它们会模仿女性荷尔蒙雌性激素，如果妇女中终身不断接触雌激素，可能提高患乳癌的机率。

　6、一项研究显示，轻基苯甲酸出现在乳癌组织样本中的比例高达90%，可能也会危害男性生殖能力。其次，人们长期频繁使用的染发剂也有可能对人体造成永久性的危害，最近有研究发现，染发妇女的尿液中可发现染发剂中所含的致突变普通物质，提示了染发剂被头发吸收后有致癌的可能性。美国癌症协会曾对3万名染发妇女进行调查，发现她们患白血病数是未染发妇女的38倍。再者，女性大多喜欢抹口红、唇膏等

　口红的主要成分是羊毛脂、蜡质和染料，由于羊毛脂的成分复杂，容易引起过敏反应，如嘴唇干裂，发痒，疼痛等，其次，羊毛脂较强的吸附能力，可吸附空气中的尘埃，细菌，病毒和一些重金属离子，涂口红者很容易在喝水或吃东西是将其吃进体内，对身体造成莫大的损害。

　护肤品对我们的肌肤有一定的好处，那么到底有哪些好处呢？下面我给大家介绍女人用护肤品的好处，希望对你有用!

　女人用护肤品的好处

　1、清洁

　我们每天使用的香皂、洗面奶、沐浴露等都属于清洁类护肤品，它们运用表面活性剂来达到清洁的目的。表面活性剂是能够使目标溶液表面张力显著下降的物质，它可以降低两种液体或是液体与固体间的表面张力。

　表面活性剂一般由具有亲水基团与疏水基团的有机两性分子构成，在水中与多数有机溶剂均可溶。当表面活性剂在溶液中的浓度超过某一个临界点后就会自发缔合形成胶束(胶束开始明显形成时的浓度称为临界胶束浓度，它是表面活性剂的重要参数)。

　表面活性剂应用在洁面产品中的原理是因为它具有能够同时利用疏水基团吸附油脂，再利用亲水基团溶于水的特点，进而可以使原本不相溶的水和油混合在一起被带走，从而就能够达到清洁除污的效果。

　2、保湿

　保湿同样也是绝大多数护肤品都具有的功效，我们的皮肤有着一个tewl值，它是衡量我们皮肤自身水合力度强弱的一个指标，当我们的皮肤tewl值升高的时候就会出现皮肤干燥的状态(皮肤自身水合能力随着tewl值的升高而减弱)，所以我们就需要外物来帮助我们的皮肤“留住水分”。

　保湿成分以方式不同主要滋润、封闭和吸水。所谓滋润就是对皮肤有滋养润泽的油性成分，在当下的护肤品中使用的最多的是各 种植 物油和动物脂成分;而封闭则是在我们的皮肤表面形成一个相对封闭的环境，从而防止水分蒸发的一类成分，它们只会在皮肤表面形成一层“油膜”。

　因为其惰性较高，所以不仅不会被皮肤吸收而且还能给受损伤的皮肤提供良好的恢复环境;吸水则是护肤品中应用最多的，同样可以从名称上得知，它们是以吸收外界环境或锁住自身的水分来达到保湿的目的的。

　3、美白

　美白其实就是消灭皮肤内的黑色素，皮肤内的黑色素含量越少，肤色自然就越白。而黑色素的产生过程较为复杂，它首先皮肤经由紫外线照射后会激活表皮细胞产生炎性介质;然后炎性介质就会激活黑色素细胞开始生产黑色素(主要的原理是皮肤内的酪氨酸在酪氨酸酶的催化作用下形成多巴，多巴再氧化形成多巴醌);紧接着黑色素再由树突状的末梢传递给周围相邻的角质细胞，从而逐渐被携带并转移到皮肤外表面;最后便会随着角质更新脱落分解。

　美白的研究历史很长，作用机理也十分明确。从根源上来说，想要美白，最直接的方式就是防晒。所以想要美白不仅要做好防晒，同时还要从黑色素的形成和运输两方面切入。

　4、防晒

　由于不同波长的紫外线能够对皮肤产生不同程度的伤害(并不仅仅是晒黑这么简单)，波长越长，对应的能量越小，穿透能力则越强。它们能诱发DNA的损伤、促进皮肤光老化、增加皮肤癌的患病几率，所以防晒工作在护肤中也是重中之重。目前防晒产品主要分为物理防晒、化学防晒、物化结合防晒三种。物理防晒成分已经证实的仅有氧化锌和二氧化钛两种成分(以后可能还会有氧化铁)，原理是靠反射、散射和吸收微量紫外线来达到防晒目的的。

　化学防晒剂则占了防晒产品的大半江山，UVB防晒剂主要有甲氧基肉桂酸乙基己酯、聚硅氧烷-15、胡莫柳酯、奥克立林等，而对抗UVA常用的主要防晒剂主要有甲氧基肉桂酸乙基己酯、聚硅氧烷-15、胡莫柳酯、奥克立林等，而对抗UVA常用的主要DHHB(Uvinul A Plus)。物化结合自然就是将两类成分结合在一起使用，比如当氧化锌结合OMC时就能对UVB方面防护力产生加成效果。

　吃出水嫩肌肤的食物

　1、坚果

　在众多护肤食品中，坚果(特别是杏仁)的优点是具有抗氧化性。维生素E能中和使皮肤老化的自由基，特别是能够防止晒太阳的时候产生自由基。维生素E帮助皮肤保持水、缓解干裂，令肌肤看起来更年轻。

　维生素E和硒搭配可以提高抗氧化能力，所以我们平时可以用杏仁和奶酪(伟大的硒源)混合，制作成护肤点心。杏仁、核桃和开心果也能提供丰富的ω-3脂肪酸——一种很好的皮肤养分。

　2、谷物

　天然的食物有益于我们的整体健康，而不仅仅是使皮肤好看。天然食品未经过加工，比如全麦面包要好于白面包。天然的荞麦含有丰富的抗氧化剂芦丁，有助于防止皮肤炎症性损伤。小麦胚芽含有B族维生素，帮助细胞处理脂肪。没有荞麦怎么办鳄梨和蘑菇也有类似的效果。

　一般来说，吃全谷类食物代替加工过的碳水化合物可以改善你的肤色。加工过的(或精制的)面粉会引起胰岛素飙升，而这也就会反过来能促使粉刺产生。荞麦煎饼代替普通煎饼是你防止粉刺的一个好的转变。

　3、樱桃

　樱桃中铁含量很高，是特别适合女性吃的水果，有补虚养血的功效。美国研究人员还发现吃樱桃能明显减轻疼痛感。冬季干燥，口中容易出现异味，挤出樱桃汁，加水稀释后涮口，就能帮你消除这个烦恼。

　4、蜂蜜

　蜂蜜本身就具有延缓衰老、抗过敏和自由基的作用，购买蜂蜜要注意识别真假，真正的土蜂蜜可以使用在任何场合，既能放入甜品、饮料、粥中食用，也能调制各类面膜，美化肌肤。

　5、柠檬

　柠檬味道极其酸，不适合直接食用，一般可以切片晒干泡茶食用，有条件的也可以将柠檬榨汁，制作冰红茶饮用，这道茶饮特别适合夏天食用，对预防中暑和美容有着很好的效果。

　6、火龙果

　营养丰富，功用独特，对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒具有解毒的功效。

　火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素，花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。它能够保护人体免受有害物质——自由基的损伤，有助于预防多种与自由基有关的疾病。花青素能够增进皮肤的光滑度，美颜肌肤。

　7、苹果

　苹果是一年四季都可以放心吃的美容水果，每天一个苹果，可以让皮肤变得红润有光彩，减少成为黄脸婆的可能。

　8、牛奶

　牛奶富含丰富的蛋白质和维生素，对皮肤有着天然的修复作用，长期喝牛奶的人，皮肤也会变得更加奶白、滋润，光滑。

　除了喝牛奶，还可以做牛奶面膜。把新鲜的纯牛奶倒入面膜碗中，然后把面膜纸放入纯牛奶中，等面膜纸充分吸收纯牛奶之后就可以敷在脸上了。大约15分钟之后就可以用温水冲洗干净了。建议大家每星期敷1-2次，这样坚持下去是能够去除暗沉，美白肌肤的哟，让你的肌肤如牛奶一样白皙光滑。

没有影响

脂类是油、脂肪、类脂的总称。食物中的油脂主要是油和脂肪，一般把常温下是液体的称作油，而把常温下是固体的称作脂肪。脂肪由C、H、O三种元素组成。 脂肪是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯，其中甘油的分子比较简单，而脂肪酸的种类和长短却不相同。脂肪酸分三大类：饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸。 脂肪可溶于多数有机溶剂，但不溶解于水。是一种或一种以上脂肪酸的甘油脂C3H5(OOCR) 3。

身边是不是有这样一帮朋友：每天在说减肥减肥减肥，可是还是该吃吃，该喝喝，一点也没有要减肥的行动，说到减肥啊其实就是消除脂肪啊，是可以一边享受美食一边消除脂肪的，也许不信，那就来看看有哪些可以消除脂肪的食物吧。

黄豆含有丰富的蛋白质和钙质，还富含亚油酸，可减少胆固醇，防止动脉硬化。

燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清总胆固醇、甘油三酯和脂蛋白，防止动脉粥样硬化。

冬菇含有谷氨酸等18种氨基酸，可降低血压、胆固醇，预防动脉硬化。有宁心保肝、安神定志，加强体内废物排泄等作用。

苹果含有丰富的钾，可排除体内多余的钠盐。其丰富的果酸，具有防止脂肪聚积的作用，还能与其降低胆固醇的物质如维生素C、果糖、镁等结合成新的化合物，从而增强降血脂效能。

大蒜所含大蒜精油具有降脂效能，所含硫化合物的混合物可减少血中胆固醇和阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白，保护心脏动脉。

怎么样这些都是美食吧，当然如果不喜欢吃蒜，蒜就不算做是美食了，可是其他的几个也是美食的啊，这样多好啊又可以享受美食又可以减肥，真是一举两得。

构成身体的成分之中最多的是水分，约占体重50%- 60%，其次是脂肪。其他则是包含於肌肉中的蛋白质、醣、以及包含在骨头中的无机物。

人体脂肪率是指人体内的脂肪量在体重中所占的比率。

男生体脂率约17-23% 女生体脂率约20-27%

男生30岁以下14~20% 男生30岁以上17~23%

女生30岁以下17~24% 女生30岁以上20~27%

平均男生BMI值约20~25% 女生BMI值约19~24%

好的妆容能让女生一整天都保持心情愉悦，能把自己很好的一面展示给大家看，给大家整理了几款好用的产品~快来看看吧！

Tom Ford汤姆福特

TF家的很多产品都很有名，不仅牌子响亮，东西也是真的好用。特别喜欢它家的气垫粉底，超级好用。我是黄皮肤，混油肌，T区很油，但是两颊干~买的色号是12很够白了，后期也不会发黄。这款气垫真的是太适合我啦，首先包装就超级有质感的，涂到脸上能瞬间收获哑光陶瓷肌，粉扑的设计超级好，不需要轻拍，直接涂抹式上妆，省时省力。遮瑕度是没问题的，黑眼圈能遮住，毛孔也填的很好，薄薄一层就够了，不需要叠加，适合有瑕疵的肌肤。持久度也很好，一般都能坚持6小时左右。

MAC魅可

Mac家的彩妆也做的非常棒，口红几乎是人手一支的。今天要给大家说的是它家的生姜高光—一款可以吹爆的万年高光，、blingbling的超级好用。这款高光上脸超级细腻不卡粉、飞粉，而且还能隐形毛孔，完全不挑肤色的，黄白皮都可。我一般都是用高光涂额头、鼻梁、鼻翼、眼下、下巴等地方。涂完整个妆容像大了玻尿酸一样特别立体，反正我是用的爱不释手了，特别是晚上的时候，你会发现你就是最亮的仔~一点都不浮夸的，适量就行，最好是用刷子。推荐给大家，使用感受特别好。

NARS纳斯

它家的蜜粉饼真的是超级出名超级好用的，超级受欢迎，经常会断货的一款，抢到就是赚到了。之前一直都是很便宜的，后来用完了就行换个好的用，结果真的是一分价钱一分货，买的太值了。包装很简洁大方，很薄的白色粉扑，两面的，但是是不能放进粉饼盒子里的。粉质超级细，有细微珠光闪，但是涂到脸上看不出来的，整个妆容都会显得很干净。毛孔粗大的也完全没问题。这款的定妆控油效果特别好，是上脸能吸收掉多余的脂肪，皮肤显得非常通透自然，摸起来滑滑的，无添加剂和香精，还添加了甘油成分防止干燥。