痘印变黑斑怎么办

1用按摩法去除痘印

按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。

方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。

2生姜片去痘印

生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。

方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。

3涂抹维生素C和维生素E去痘印

若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。

方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。

4食疗去痘印

痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：

　　1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

　　2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果

　　蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。

　　水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。

温馨提示：

痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。

长痘痘之后不可避免会留下痘印，如果不及时去除，痘印就会慢慢变成黑色，这时候要去除就比较困难了，不过也还是有办法的，可以使用一些有去除黑色素作用的东西敷面，也可以使用维生素C精华液，同时还要多吃有美白功能的水果蔬菜，只要坚持调理，就可以有效清除黑痘印。

无论男性还是女性，都希望自己脸上的皮肤是无瑕的，但事实总是很难如愿的，我们的皮肤经常会出现各种问题，其中长痘痘就是最常见的，而且痘痘消除后还会留下难看的痘印，痘印有红色、黑色两种，黑色痘印一般是时间比较长的，要消除也比较困难，不过不用担心，下面三个方法可以有效解决黑痘印。

1、用水果敷面膜

大家可能会习惯使用维生素c去除痘印，因为它有美白作用，效果也不错，不过除了维c，我们还可以用水果做面膜来去除黑痘印。因为很多水果中都含有丰富的果酸，它能使我们的角质层变软并剥落，这样就达到去除痘印的目的。苹果、柠檬、草莓、橙子、番茄等水果都含有丰富的果酸，把它们榨汁敷在脸上，每天敷20分钟，坚持使用一个月就可以见效。

2、绿茶南瓜面膜

配料：南瓜、绿茶粉、豆腐。方法:：南瓜洗净去皮切片蒸软捣成泥，然后加入绿茶粉和豆腐一起搅拌成糊状，用温水清洁面部后，把绿茶面膜敷在脸上，大约20分钟洗净，每周敷3次，有很好的美白、去痘印效果。

3、使用维生素C精华液

黑痘印可以试试用维生素C精华液改善，这种护肤品不但可以增强皮肤的抗氧化能力，同时还可以消除自由基，达到美白皮肤的效果，在痘印上涂维生素C精华，坚持一段时间可以消除黑痘痕。

消除黑痘印除了外用的方法，在饮食方面也可以补充一些有美容护肤作用的食物，如百合、银耳、莲子、薏仁等有均匀肤色的作用。含有维生素C和维生素A的蔬菜和水果，如西兰花、卷心菜、青菜、西红柿、柠檬、草莓、猕猴桃等平时也可以多吃，有美白、清除黑色素的作用。

痘印刚形成时都是红色的。如果治疗不及时、处理不当，随着时间的推移，会慢慢发展成黑褐色的痕迹，很容易理解它们之间的关系。就是黑棕色痕迹，是红色痘印的升级版，高级版。要解决痘痘打印问题，必须根据痘痘打印的不同阶段，采用有针对性的治疗方案，才能达到更理想的效果。炎症得到控制后，几周、几个月、几个月、痘痘部位的细胞组织会慢慢恢复正常，扩张的毛细血管逐渐收缩，红色痕迹会自行慢慢消退，因此时间可以说是治疗红色痕迹的最好药物。

黑色痕迹解决的难度取决于黑色素在皮肤上的水平。皮肤表面的黑色痕迹可以随着表皮的正常更换而代谢。深入真皮层后，解决起来会变得困难，需要更多的时间，通常需要利用语义手段。根据原因，解决黑痘印的主要想法是抑制黑色素的形成，加快黑色素代谢分解。黑色痕迹形成初期要尽快控制，不要让炎症发展得太严重，同时要避免挤压。因为挤压会引起损伤性炎症反应，加重色素沉着。

在毛囊通畅的情况下，皮脂可以顺利排出，但如果毛囊角化异常或角质层太厚，毛孔就会堵塞，油脂也会凝结，导致痘痘。经常熬夜的人皮肤状态变差，内分泌失调的情况下，皮脂腺油分泌旺盛，堵塞毛囊口，毛孔垃圾毒素产生痘痘。螨虫是有害细菌的携带者，螨虫本身也会制造很多垃圾污染物，在螨虫啃食的过程中，皮脂腺也会遭到破坏，导致皮肤喂养平衡出现问题。

痘痘主要是因为毛孔垃圾没有打扫干净，皮肤出油的状态下容易产生各种痘痘。有痘印可能是因为经常用手编织或者食物不合适。所以最重要的是要做好干净的控油。皮脂腺油脂分泌越多，毛孔越脏，毛孔中的油脂可以用海盐皂清洁，经过低温制冷剂海盐皂保持良好的活性，直接进入毛囊溶解毛孔垃圾，并排出来，具有抗氧化性，可以杀菌，减少油脂分泌，杀灭螨虫，吸附螨虫垃圾。

脸上的红色痘印就是出现了发炎的症状，可能是因为脸部没有清洁干净导致的。黑色痘印就是普通的痘印，是由于出现黑色素沉淀导致的。不过这两种痘印是可以去正规的医院做手术去除的，而且效果还比较明显的。

痘痘发作时引起血管扩张，痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一些平平红红的红斑，而皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，这样就形成了痘印；而当痘痘持续痘印也不断增多的时候，各种细胞释放出多种细胞因子，导致皮肤胶原和基质排列异常，再加上微循环和自由基因素的影响，淋巴回流减少，局部水肿，这就形成了痘疤痘痕。

由于黑色痘印的存在，不及早的祛除的话，平时使用的护肤品或是化妆用品，都有可能让黑色痘印加重。一旦加重，祛除则是更麻烦的问题了。黑色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随着时间慢慢自行消失。这是一种暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。治疗黑色痘印一方面抑制黑色素制造，抑制黑色素，首先要防晒，好的防晒产品保护肌肤基底层和真皮层不受紫外线的伤害。还有就是要通过食物，喝水，多吃水果和蔬菜，保持睡眠也是一个不错的方法。 另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。加速黑色素的排出一个好的方法就是喝水了。还有就是通过外物来达到去除黑色痘印的方法，例如通过一些祛痘印的美白产品等。并且在祛除痘印的同时要选对产品。芦荟胶，茶树精油都不错

痘痘在医学上讲是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症。

黑色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀，是长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，也属黑色素的沉淀。它使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随着时间慢慢自行消失。

可以用些功能性的去印护肤品来祛除。

也可以使用食疗法：

1、平时多啃些猪蹄鸡爪，给皮肤补充胶原蛋白，胶原蛋白能修复受损的表皮细胞。

2、每天喝柠檬水，柠檬水起到美白淡化黑色素作用，嫌酸的朋友可以加入蜂蜜。最好是鲜柠檬，水果超市都有卖，各地方的卖价不一样，大概5-15元两个，买回家，洗净切片，每天泡一片。小编都是提前切片，然后放在冰箱冷冻层里冻上，每次需要就拿一片出来，虽然效果没有新鲜的好，但坚持，时间长了效果还是看的见的。

　　痘印也称痤疮疤痕，脸部之所以会留下痘印，是因为真皮层受到了损伤。真皮层是比表皮层更深的一层，如果仅仅是表皮损伤或者脸上痘痘没有被感染的话，都不会留下痘印;如果是发炎的痘痘，但早期消除了炎症，痘痘消失后也只会留下一点点疤痕，这是炎症后的色素沉着，一般几个月后会自动消除。所以说，出现痘印的原因就是痘痘感染后，出现了脓肿、脓疱，为了排出脓液，伤到了真皮层，从而留下了痘印。

　　痘印有黑色和红色两种痘印，简单来说，痘印就是痘痘感染发炎后，人们没有做及时和恰当的处理导致的，比如用脏手挤痘痘，而且伤到真皮层等，所以出现痘印后，我们可以做一些补救措施除痘印：

　　1 激光治疗

　　如果痘印比较严重，十分影响美观，可以选择激光治疗。激光祛痘能杀死痘印中的细菌，给痘印消炎，从而使红色痘印和黑色痘印快速消退，一般治疗3~5次可去除;

　　2 维生素C

　　维生素C有抗氧化作用和修复作用，可使用维生素C碾压成分加爽肤水敷于痘印处，可以淡化痘印，也可用含维生素C高的水果敷到痘印上。

　　3 涂生姜

　　生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，只要将生姜切好片，敷在伤口上即可，这样可以抑制疤痕的生长。

　　4 涂鸡蛋清

　　鸡蛋清对很多人来说很是实用，有镇静和美白肌肤的功效。如果经常用鸡蛋清涂抹皮肤，可以让自身肌肤变得越来越柔滑，也有减轻痘印的功效。

　　5 做好日常防护

　　脸上出现痘痘千万不可用手挤，因为多数痘痘都可自行消退，痘痘消退后的痘印也很容易祛除，如果用手挤很容易细菌感染，让痘痘发炎。

　　温馨提示：

　　出现痘痘千万不要用手挤，如果留下黑色或者红色痘印也可以祛除痘印的。如果是红色痘印，可以用一些水杨酸，水杨酸本身有脂溶性，对局部炎症也有作用;如果是黑色痘印，主要是色素沉着，可用一些美白产品。