做面膜的时候是否应该躺下？还是可以随意走动呢？

这个问题的答案要分面膜的种类来回答了噢。

对于水洗式/涂抹式面膜，无论你采用哪种姿势，都是没什么问题的。

但是对于贴片式面膜，还是建议要躺下来做的噢。

原因就是，大家都知道地心引力的问题吧，贴片面膜相比涂抹式的面膜会有一定的重量的。

如果站起来或者随意走动，一是容易滑下来，二是地心引力会拉着面膜像下走。

由于面膜是紧紧贴着脸部皮肤的，会导致脸部的皮肤也像下的趋势，时间长了，会引起脸部下垂噢~

所以还是尽量躺着做面膜比较好~

1、一定要躺着敷面膜：

面膜里含有大量的水分以及精华素，本身就有一定的重量，再加上地心引力的影响，如果坐着敷面膜容易使脸部的肌肉下垂。

虽然肌肤补水了，但是脸上的皮肤却越来越松弛，顾此失彼。一两次如此虽然看不出来，但是长期以往，可是要付出更惨重的代价。除此之外，躺着敷时，面膜也能完整的服帖在脸部，不会出现坐着敷，面膜滑落的情况。

2、面膜前必须使用化妆水：

众所周知，化妆水具有二次清洁的作用，但很多爱美人士却不知道化妆水同时也有打开毛孔的功效，能使脸上肌肤更好吸收面膜中的精华。

在清洁后，敷面膜之前，先给自己美美的拍一层化妆水，挑逗肌肤吸收面膜的饥饿基因，让敷面膜事半功倍。

3、15-20分钟为最佳时间：

越来越多人喜欢躺在被窝里一边追剧一遍敷面膜，想着面膜多敷一会儿也没有什么坏处，甚至追着追着，就戴着面膜跟周公梦中私会去了。这种方法其实是错误的。敷面膜的时间过长，不仅无法达到面膜本身的功效，在肌肤的水分饱和后，反而会让你的皮肤出现“水逆”的情况，造成肌肤的水分流逝，所以一般面膜敷15~20分钟为宜。

不过目前市面上也出现5分钟极速的“急救型”面膜，在家里也可以随时准备着，对于应付突发的紧急情况也是个不错的选择。

4、限定功能性面膜的使用次数：

敷面膜是一个肌肤与空气隔绝，将精华导入肌肤细胞的过程。敷面膜次数太频繁，同样也会给皮肤带来压力和伤害。如果脸部的皮肤已经被你训练到可以每天都敷面膜的程度，也只建议敷保湿、补水类型的面膜。

昂地心引力嘛，当然是面部朝上，面膜纸就会更加贴合肌肤呀。敷面膜也不需要占用你多久的时间，能躺则躺啦。敷面膜躺着较好。这是因为在敷面膜的时候，脸上的面膜含有大量的水分以及精华素，给脸部造成负担，根据地心引力的影响，坐着敷面膜会使得脸部下垂，因此会造成顾此失彼，皮肤虽然补水了，却使得脸部皮肤变得松弛了。不能躺的话，坐着也行，只要保证面部纸和皮肤的服帖度就行。想让面膜发挥出最大的功效，就一定要躺下敷。无论是坐着还是站着，都会发现面膜不会完全贴敷在脸上，下巴的部位会首先离开皮肤，紧接着眼周或是四边都会翘起，这样就不可能发挥最大功效。

敷面达到最佳效果要注意：

1、 使用面膜的时间——起床后、睡觉前、沐浴时，因为这三个时间段肌肤的吸收力最强，不过不是所有面膜都适合沐浴的时候使用。

2、使用前去角质——敷面膜之前先去死皮，将脸上的污垢清洁洗净以增强肌肤的吸收能力;洗脸后在带点水分的状态下敷上面膜，这个时候角质层的水分比较饱满，吸收的效果会很好。

3、 敷面时的姿势——敷面膜的时候不要走动，最好平躺下来。