产后私密修复是什么

摘要：在产后修复项目中，满月发汗、盆腔闭合、私密紧致、宫颈修复、腹部紧致、盆腔肌修复、腹直肌修复、气血还原、子宫复位等属于必做项目。其中产后私密修复是做什么的呢？做产后私密修复有什么好处？产后私密修复可以对阴道、子宫和卵巢进行修复，对于女性的各方面都有着非常好的作用，也是很多产后女性必须做的事情。一、产后私密修复是什么

女性自然生产以后，会出现私处松弛现象。可以通过缩阴手术，或锻炼肌肉弹性的方法来修复私处，使私处紧致如初。缩阴手术很简单，可以在医疗机构进行，建议女性尽量不要做手术治疗，通过锻炼，使肌肉弹性增加，恢复私处紧致，既对身体没有任何伤害，又能增强体质。方法有：提肛练习，盘腿静坐，吸气肛门收紧坚持30秒，呼气放松，每天坚持锻炼两次，每次60个反复。

二、做产后私密修复有什么好处

有些妇女自然生育后或生育多胎，产后恢复不佳，导致私密处松弛，夫妻生活质量下降，甚至导致夫妻关系紧张、离婚。通俗来讲如果不做产后私密保养首先会导致家庭不幸福，夫妻双方没有往日的甜蜜。第二，私密处的不紧致也会增加自己得妇科疾病的风险。所以，产后私密保养刻不容缓。做产后私密修复不仅是对女性自身身体的调理，还有益于夫妻生活和夫妻感情。

三、产后私密修复怎么做

1、保持私密处的清洁

一定要保持清洁，这是重中之重哦。一方面要勤换内裤，选择纯棉的内裤。另一方面也需要自己每天对自己产后私密处进行清洗。记住一定要用温水，同时不要用香皂进行清洁，尽量要用含有艾草、银杏等成分的植物型沐浴露，这是非常适合私处进行清洁的。

2、不要久坐，多运动

现在的生活很多产后女性由于自己工作的影响或者是其他原因，都喜欢久坐，其实这种长期坐着对自己的健康非常不好。长期坐着可能会造成自己出现更多的妇科疾病。产后妈妈一定要多运动，多活动，有必要的话可以选择去练练瑜伽，或者饭后去散散步，甚至是缩阴的运动。

3、使用避孕套

相信产后的妈妈都知道避孕套的作用很大，但是还是有很多人不去使用避孕套，因为避孕套他不仅仅是一个避孕的工具，它还可以帮助产后妈妈去保护住私密处，阻挡住外界的很多细菌和疾病，产后妈妈千万不要为了一时的快感而牺牲掉自己的健康。

4、保持腹部温热

女性的体质很特殊，大多比较怕寒冷，下身的寒冷可能会造成宫寒，再加上痛经、私密处细菌增多，最终引起盆腔炎等妇科疾病，纤思韵建议产后的女性一定要保持腹部的温热，将危害的因素降到最低，让我们生活越来越健康。

摘要：女性为什么要做生殖保养？由于女性的生理特点及经、孕、产等过程，而更易罹患生殖疾病，因此，女性朋友们平时应该注意一些生殖健康的保健知识，下面，为你介绍女性生殖健康的一些小常识。女性生殖生理女性生殖生理健康知识女性为什么要做生殖保养

女性生殖生理健康知识

女阴专指女性外生殖器：女阴包括了女性所有的外部生殖器构造毛发、皮肤皱褶以及阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂、尿道口与阴道口等。

阴毛与性兴奋

位于耻骨联合前方的一层肥厚、柔软的隆起，由脂肪构成。成年女性的阴阜上覆盖的阴毛。在阴阜上触压会产生性兴奋。

生长在阴部的毛发。阴毛的颜色、形态、多少各不相同。阴毛的主要作用是保护阴道口不受过分冲击；在性兴奋时会使阴道分泌物产生的气味持久，也可以增加刺激时的愉悦感。

女性阴毛从青春期的乳房发育后开始生长，可分四期：

Ⅰ期阴阜和阴唇上开始出现稀疏的浅色阴毛；

Ⅱ期阴毛逐渐变粗和卷曲，颜色加深；

Ⅲ期阴毛初具成人特征，但尚未达到多数成人的程度；

Ⅳ期阴毛呈典型的成年女性型，多成倒三角分布，有的可延伸至肛门口。

阴唇

靠近两股内侧的一对隆起的皮肤皱襞，底下是以脂肪为主的结缔组织，起自阴阜，后端逐渐变薄，止于会阴。大阴唇的脂肪组织顺性交中起减震器的作用。

女性生殖器官的保健

小阴唇

位于大阴唇内侧的一对薄皱襞，色褐或微红，表面无毛。形状、大小个体差异性很大。

阴蒂

位于两小阴唇顶端的小体，有勃起功能，相当于男性的阴茎。上有丰富的神经末稍，感觉极为灵敏，是使女性动欲的主要器官。

位于两侧小阴唇之间的菱形区，前为阴蒂、后为阴唇系带。

位于阴蒂下方、阴道口之上。

处女膜

环绕女性阴道口的一层薄膜。绝大多数女子都有此膜，极少数女子此膜缺失。膜的中间有开口，称处女膜孔。处女膜的生理功能是起天然屏障作用，阻止脏物进入阴道。

阴道与肛门之间的软组织。是构成盆底组织的一部分。会阴对盆底有支持、保护作用，有很大的伸展性。会阴部位也是人体敏感区之一，位于前庭球相当于男性阴茎的海绵体，由勃起组织构成。由于前庭球被阴道括约肌包围，这种肌肉可以受到意识的支配，性交时，女性往往能控制其收缩，从而在阴道口对阴茎产生一种“紧握”作用。

也称“巴氏腺”。外阴阴道的腺体，前庭大腺分泌一种粘性液体。可能与女性外阴部的特殊气味有关系。

子宫

子宫的最下段。长2`5-3cm，内腔呈梭形，为子宫颈管。子宫颈管能分泌少量感性粘稠的液体，平时形成粘液栓，能防止细菌侵入；排卵期宫颈粘液变为稀薄，有利于精子通过。

宫颈粘液

主要指子宫颈管的分泌物，另外还混有少量来自子宫内膜、输卵管和滤泡等的液体。

宫颈粘液的这种周期性变化与卵巢性激素的增减直接相关。排卵前夕和排卵期分泌物稀薄，而其他时候分泌物是粘稠的，形成封闭宫颈口的粘液栓。这个粘液栓一方面作为通向子宫的屏障，另一方面在性交之后，可促进精子游入子宫。

子宫内膜

子宫腔的一层粘膜。青春期后子宫内膜受卵骒激素的影响在月经周期不同的阶段出现周期性变化。排卵前，子宫内膜不断增生，称为增生期。排卵后，子宫内膜腺体变大、弯曲，适于孕卵着床，称为分泌期如果受孕，内膜进一步变成蜕膜；如未受孕排卵后14天左右，内膜剥脱出血、经阴道排出，形成月经。几天后，内膜创伤修复，出血停止，又开始增生期。

阴道

女子性交器官，是一个肌性管道。上端包围着子宫颈，下端开口于阴道前庭。阴道壁由粘膜、肌层和外膜构成，阴道的前面与膀胱、尿道貌邻接，后面与直肠贴近。

阴道的生理功能：

（1）性交器官；

（2）月经及分泌物排出的通道；

（3）正常分娩时，胎儿降临人世的必经之路。

女子性腺

是产生卵细胞和女性激素的器官。位于子宫的两旁，输卵管的下方。

女性生殖器官的保健

女性输送卵子的管道。位于骨盆腔内，是一对细长、弯曲的管子。内侧与子宫角，连通，外端游离，呈漏斗状。

初潮，少女首次月经来潮。初潮年龄因人而异一般认为与遗传、健康、身高及体重有关。

卵子及其周围组织从卵骒中排出的过程。女性阴道经常分泌的一些白色粘性糊状物。正常白带一般无气味，分泌量与体内女性激素水平的高低及盆腔充血情况有关，如果白带在色、质、量和气味等方面发生了变化，称为“白带异常”，常见的白带异常类型有：白带量多、脓性白带、豆渣样白带、血性白带。

女性的生殖器官是在青春期发育成熟的，为了使生殖器官能健康发育，我们必须了解空们；了解它们的位置、构造，了解空们的功能。

女性生殖器官，根据其解剖位置的不同，分为内外两大部分。外生殖器又称外阴，包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂、前庭、前庭大腺、阴道口、处女膜和会阴；内生殖器位于盆腔内，包括卵巢、输卵管、子宫和阴道。

阴阜，为一隆起的脂肪垫，有肥厚的皮下脂肪。青春期开始后，服阜皮肤上长出阴毛，阴毛的分布大多呈尖端向下的倒三角形，是女子的第二性征之一。但阴毛的疏密、粗细和色泽因人或种族而异，甚至有无阴毛者，一般不能视为病态。

大阴唇，为一对纵长而隆起的皮肤皱襞，前端与阴阜相连，后端逐渐变薄与会阴相连。一般在10岁以后，在阴阜开始隆起的同时，大阴唇开始丰满且有色素沉着，并向内遮掩小阴唇，青春期后也长有阴毛。皮层内含有多量的脂肪组织和弹性纤维，并含有丰富的静脉血管、淋巴管和神经，损伤后易引起出血和血肿。

每侧大阴唇的基底部都有腺体组织，性兴奋时因充血而变得更为柔软、胀大，且从中线向外张开，暴露阴道口，便于性交。大阴唇感觉比较敏锐，性兴奋时腺体组织能分泌液体滑润外阴。未婚女子的两侧大阴唇自然合拢，遮盖阴道口及尿道口，起保护作用。

小阴唇，为一对较蒲的皮肤皱襞，两侧小阴唇向前融合包绕阴蒂，内侧面呈淡红色。小阴唇也含有丰富的神经末梢，极其敏感，平时合拢，关闭阴道口及尿道口，性兴奋时充血、分开并增大，增加阴道的有效长度。

阴蒂，约黄豆般大小。含有丰富的感觉神经末稍，性兴奋时，可稍肿胀、隆起、增大。

阴道口及处女膜，形状和大小常不规则。阴道口覆有一层较薄的粘膜，称处女膜，膜的中央有小孔，孔的形态、大小和膜的厚薄因人而异初次性生活时，处女膜往往破裂，可伴有少量出血和疼痛感觉，但也有例外者，不破或早已破裂。

前庭大腺，位于阴道口两侧，如黄豆般大小，左右各一个。性兴奋时，它可分泌淡**液体润滑阴道。

女性生殖器官的保健

卵巢，左右各一，位于子宫两侧，输卵管的后下方，扁椭圆形。其大小随年龄而不同。性成熟期最大，其后随月经停止而逐渐萎缩，成人卵巢大如拇指末节。卵巢的主要功能是产生卵子和分泌女性激素（雌激素、孕激素）。卵子的成熟呈周期性。在一个月经周期中，卵巢内常有几个至十几个卵泡同时发育，但一般只有一个发育成熟为卵子。

随着卵泡的成熟，卵巢壁有一部分变薄而突出，排卵时卵泡就从这里破裂排出卵子进入输卵管。在一般情况下，女子自青春期起，每隔28天排卵一次，每次通常只排出一个卵，排卵一般是在两次月经中间，即下一次月经前的第14天左右。

女子一生中约有400-500个卵泡发育成为成熟的卵子。卵巢产生的雌激素的主要作用是，并激发第二性征的出现，突出女性体态，如皮肤细嫩、皮下脂肪丰满、乳房隆起、臀部宽阔等。卵巢分泌的孕激素（又称孕酮、黄体酮）能保证受精卵在子宫“着床”，并维持妊娠的全过程。

输卵管，为细长而弯曲的圆柱形管道，每条长约18-14厘米。内侧端与子宫相连通，另一关呈漏斗状并游离，开口在卵巢附近，卵巢排出的卵子就是从这个开口进入输卵管的，输卵管的主要功能是吸取卵巢排出的卵子，给卵子和精子提供结合的场所，并把受精卵送入子宫腔内。

子宫，呈侄置梨形。上部较宽是子宫体，两角与左右的输卵管相通；下部较窄呈圆柱状突入阴道，叫子宫颈，其中部的子宫颈管沟通了子宫深与阴道。子宫腔的腔壁上覆盖着子宫内膜，从青春期开始到更年期，它受卵巢分泌的激素影响，发生周期性的脱落和出血，通老祖宗阴道流出即形成月经。

如果性生活时精子从阴道进入子宫到达输卵管，并与狼子结合受精卵，子宫内膜就不脱落和出血，等待受精卵的到来，使它在这里着床并发育成胎儿。分娩时子宫收缩，胎儿娩出。因此，子宫的重功能就是产生月经和给胎儿提供生长发育的场所。

阴道、尿道和直肠之间，为女性性交的器官，也是月经流出和胎儿娩出的通道，是一个富有伸展性的管状器官，上连子宫，下达阴道口。正常情况下，阴道粘膜呈粉红色，能渗出少量液体，与子宫的一些分泌物共同构成“白带”，以保持阴道湿润，同时因为其呈弱酸性，可以防止致病细菌在阴道内繁殖，所以阴道具有自净作用。

但在幼女及绝经后的妇女由于缺乏雌激素，阴道粘膜上皮菲薄，皱襞少且伸展性小，不仅容易损伤，而且由于缺乏自净作用，致使病菌一旦侵入则易繁殖而发生感染。阴道壁有丰富的血管，受伤后容易出血或形成血肿。性生活时，阴疲乏的血管高度充盈，渗出液体，滑润阴道，避免损伤。同时阴道的外1/3段有丰富的感觉神经，性生活时与阴茎摩擦，是女性产生快感的重要因素之一。

女性生殖器疾病由于影响性交或不能接纳精液，以及异常的女性生殖器内环境影响精子活动力而造成。

女性为什么要做生殖保养

（1）处女膜闭锁及女性生殖器闭锁：主要症状是青春期后出现周期性下腹疼痛而无月经来潮。月经血长期潴留于生殖道内，甚至造成输卵管积血，影响生育力。对处女膜闭锁可行十字切开术或切除术。先天性女性生殖器闭锁多系发生在女性生殖器上1/3处的完全性女性生殖器横膈，可行女性生殖器横膈切除术，术后应防止女性生殖器收缩狭小。

后天性女性生殖器闭锁大多继发于炎症、肿瘤、分娩、创伤或局部使用腐蚀药后造成的女性生殖器粘连狭小、闭锁。如有肿瘤，应予切除，关于女性生殖器狭小和粘连，可分解切开粘连，扩张女性生殖器，并防范再粘连的形成。

（2）先天性无女性生殖器：常伴有严重的子宫发育不良或无子宫，这类患者无生育希望，可作女性生殖器成型术。

（3）女性生殖器纵隔：可表现为双女性生殖器，完全性和不完全性纵隔，如影响性交和生育可作纵隔切除术。

（4）两性畸形：可作人工女性生殖器成形术，切除肥大的阴蒂，一般妊娠希望不大。

（5）外阴、妇科炎症症：多主诉白带分泌异常，往往与卵巢功能和炎症有关。关于非特异性妇科炎症应用抗菌女性生殖器栓剂治疗。滴虫性妇科炎症可用灭滴灵局部外用或口服治疗，每一疗程10天以上，男方需同时治疗。霉菌性妇科炎症可用苏打水冲洗，局部或口服制霉菌素、曲古霉素等抗霉菌药物。

（6）女性生殖器痉挛：无器质性原因者为真性女性生殖器痉挛，可用镇静剂及精神——心理治疗。由器质性病变引起的女性生殖器痉挛称为假性女性生殖器痉挛，如巴氏腺炎、处女膜炎、妇科炎症、盆腔炎、子宫内膜异位症等。需对症治疗。由于女性生殖器痉挛经常影响夫妻生活而形成。

女性生殖器官有哪些自然防御功能

从女性外生殖器官的构造可以看出：女性的阴道口与尿道口、肛门邻近，而阴道口是女性内生殖器官与外界相通的开口，因此女性生殖器官容易受到外界致病因素的侵扰。但是，女性生殖道、生殖器官在解剖和功能方面有其比较完善的自然防御系统，因此并不会稍有病原体侵犯即引起妇科感染。

这种自然防御系统包括：

（1）女性外阴的大、小阴唇两侧相合，像两道门一样将阴道口、尿道口遮掩起来。

（2）女性骨盆底有许多肌肉组织。在这些盆底肌肉的作用下，使阴道口平时处于闭合状态，阴道前、后壁紧贴，从而抵御外界致病因素的侵入。但对经产妇而言，阴道壁比较松驰，这项功能会有所减弱。

（3）妇女卵巢分泌的雌激素能促使阴道上皮细胞增生变厚，对病原体的抵抗力增强。

女性生殖器官的保健

另外，阴道上皮细胞内含有丰富的糖原，而正常妇女的阴道中寄生着一种叫阴道乳酸杆菌的细菌，它能使这些糖原分解为单糖，再分解成乳酸，使阴道内环境呈酸性，pH值保持在42～5。那些宜于在碱性环境中生长的病原体因此会受到抑制，这就是阴道的自净作用。

（4）在卵巢分泌的性激素的作用下，子宫颈粘膜的腺体能分泌出碱性粘液，形成粘液栓，堵塞宫颈管，将子宫颈管与外界环境隔离开，减少了细菌侵入的可能。曾有报道：在宫颈粘液栓的下1/3可以查出细菌，而粘液栓的上2/3则没有细菌查出。这可以说明，宫颈粘液栓对防止细菌上行感染有重要作用。另外，宫颈内口平时也处于闭合状态，同样可以阻止病原体的入侵。

（5）随着卵巢分泌的性激素的周期性变化，育龄期妇女的子宫内膜也发生周期性的剥脱，产生月经。随着子宫内膜的剥脱和经血的排出，侵入宫腔的病原体也得到清除的机会。

（6）输卵管粘膜的上皮细胞有些分化成纤毛细胞，这些纤毛能够向子宫方向摆动，加之输卵管的蠕动作用，都会对侵入输卵管的致病菌起到清除作用。

是假的。

美容院如果没有取得医疗美容的资质，私密保养项目很可能已经超出其经营范围，很多私密保养产品属于药品的范畴，需要取得医疗机构执业许可证可才能提供相关服务。

私密保养主要是针对女性的私处进行护理的业务，一般来说，私密护理的产品有三种字号，即消字号、械字号和药字号。消字号只是消毒的没有任何治疗效果，械字号是指医疗器械等产品的批号，而药字号就是药品了，具有治疗作用。

美容院属于服务行业，主要的服务内容一般集中在美容、美体、美发、美甲这几大块，当然也有一些美容院开展一些整形美容项目。

美容院的经营范围会在营业执照上注明，超出范围经营的，可能要承担相应的法律责任，由市场监督管理部门依法予以查处。情节严重的，还可能涉嫌非法经营、非法行医等犯罪。

扩展资料

私密处的保养方法

1、水的选择。多数女性喜欢将自来水和烧开的水混合在一起使用，虽说一般不会引起严重的问题，但如果恰逢抵抗力下降，或自来水污染，极有可能引起阴道炎。其实，清洗外阴最好是将烧开的水冷却至适宜的温度。

2、清洁用具。洗外阴用的盆必须专人专用，宜选择比脸盆小一些的搪瓷或不锈钢盆，最好不用塑料盆，此类盆易因老化引起盆壁粗糙，容易寄生细菌。

为预防交叉感染，女性最好准备两条毛巾。一条用于擦洗外阴；另一条用于擦洗后部即肛门。因为会阴与肛门距离很近，用同一条毛巾，易将肛门细菌带至阴道而发生阴道炎，特别是患有肛裂、痔疮者，毛巾必须分开使用。毛巾用后应开水烫洗，日光下晾晒。

3、洗液选择。洗液选择性质温和的，不要用杀菌类、除垢类用品，这些对于娇嫩的阴部来说太过刺激。阴部也可以使用湿巾进行清洁，但是要选择温和、无刺激香味和不含酒精的产品。一般的香皂、沐浴液不适合用来清洗私处。

4、内裤挑选需用心。好的内裤提供洁净和宽松的空间，建议选择百分百纯棉材质。通常化纤材质的内裤不宜选择，因为化纤的通透性和吸湿性都很差，容易搞的整体内裤的湿湿的，容易引起炎症。

——私处

20~35岁注意私密保养，保持年轻美丽，解决痛经、月经不调。

卵巢是女性青春的发源地，而阴道是女性的根本，保养好阴道就可以很好的养护卵巢，通常20多岁的女性卵巢已发育成熟，此时的卵巢年轻而最具活力，在此时开始注意私密保养，为以后的健康美丽打下了良好的基础。

大多数女性都知道，患有妇科疾病的人在脸上往往会出现黄褐斑、皮肤暗淡无光、肤质粗糙等损容性现象，但却没

有什么好办法来解决。

科学家们在研究女性生殖系统疾病的患病人群结构时发现，少女患生殖系统疾病的机会很少，而成年女性多患生殖

系统疾病。为什么会出现这种差异呢？解剖学研究显示：女性在生育后，由于子宫和阴道过度膨大后的回缩（正常

子宫与妊娠后期子宫提及相差高达50倍），使女性的子宫和阴道内壁不再是少女时的平滑状态，而是布满了褶皱与

隐窝，这使得女性在来月经时，总会有排不尽的经血、子宫内膜、坏死的上皮组织细胞等隐藏在褶皱与隐窝中，在

良好的温湿条件下，就成了细菌和病毒生长繁殖的场所，从而引发了女性生殖系统疾病。

因此，要彻底调理妇科问题，恢复女性的靓丽容颜，就要从排出子宫与引发哦内垃圾与毒素入手。毒素排出了，疾

病也就根治了，女性的本来容颜与体态也就恢复了。

这就是国际最新的生殖系统排毒养颜理念，这与原本大家知道的小花系统排毒理念（解决便秘问题）相互补充，构

成了医学理论界著名的排毒二元论。同事也就解释了为什么许多女性常年服用消化系统排毒产品而效果不佳的根本

原因，女性的特征衰退现象，主要是生殖系统毒素所致。可以咨询久美神话咨询专家。

当然有必要了，大多数女性对私密这个话题很敏感，放不开去讨论，姐妹们私密有问题要及时解决，我当时生孩子因为孩子太大了，下面有撕裂，造成了私密的松弛，刚开始的时候我还没太当回事，但时间长总感觉下面特别难受，还会有漏尿的情况出现，都不敢正常的打个喷嚏，看到水流，也会不由自主的漏尿，我自己都觉得尴尬死了，于是我就去医院找了妇科专家咨询，当时医生问诊完之后就推荐我去试试锐扶诺这个治疗仪，我也是抱着试试看的想法去体验了几次，全程没有什么不舒服，等一个疗程完了后，让我真的是意想不到，再没出现过漏尿的尴尬发生，所以说姐妹们，有问题我们还是要积极的去解决，不能靠等，身体是自己的，爱自己才能更好的爱家人，你们说呢。