为什么有些人看着不显老？

先说一下，我是男性，但看到这个题，觉得倒是男女皆宜，都可借鉴，因此做个答。

我70年的，长得也谈不上帅，但和别人初次见面，经常被误认为80后。32岁刚开始从事现在的职业时，我的前辈老师就开玩笑说，你看是不是需要把年龄印在名片上啊？现在快49岁了，与客户交往之初，还总是得找机会故意暴露一下年龄，以此增加信任度。当然合作一段时间就是能力说话啦。

要说为何不那么显老，我觉得有这么几个因素：

一、基因的原因

我出生在北方，父母一个南方一个北方，比起纯粹的北方人，皮肤要好一些，眉目也显得清爽一些。另外没有脱发，极少的几根白发。油性皮肤，从来不使用护肤品。

二、相貌特点的原因

我眼睛比较小，眼窝略深，在这个年龄看不出一点鱼尾纹。戴眼镜形成的浅眼袋也被眼镜遮挡了。同学聚会大家说我年轻，我就笑笑说你们眼睛大吃亏啊，我这小眼睛，到这个年龄，占便宜啦！

三、生活环境的原因

生活上没有很大的压力，生活状态稳定。一是收入能支持还可以的生活；二是没吃过太多的苦，没有特别地去想过要挣多少钱，要怎么去出人头地；三是脑力劳动不需要很多的风吹日晒；四是不恋酒色，不像贪酒贪色，经常休息不好的人那样眼带血丝，面皮松弛。

四、心态的原因

心态平和，比较的从容淡定，对能力有自信，不斤斤计较，不暗藏心机。保持三观正确，保持善良和同理心。保持积极的心态，保持求知欲和童心，乐于分享。二十多年未见的大学同学，见到我第一句话竟然是：“眼神还是那么清澈”。

五、饮食和锻炼的原因

作为男人，护肤品可以不用，但是动物蛋白，包括胶原蛋白都要摄取，可以特意去吃一些这样的东西。再就是坚持适当的锻炼，安排好睡眠，劳逸结合，保持身材匀称，精神饱满，身姿挺拔，活力旺盛。

聊到这个话题，特别有感触，身边有两个闺蜜，和我同龄，但两个人看起来至少比我小3-4岁（忍住，不哭），但两个人显年轻的点完全不一样，下面就来聊一下。

闺蜜A-先天长相 ：身材小巧，鹅蛋脸，大眼睛，皮肤很白，乍一看很像赵丽颖。这么一说应该有点概念了，赵丽颖已经30了，但看起来就是超级显小，这完全得益于她的长相，一般偏圆的脸就是很显小，加上大眼睛，小嘴巴，完胜，估计往后日子，她会甩我越来越远了。

闺蜜B-后天保养 ：身材和我差不多，165，50kg左右，长相也不错，但是不得不承认，皮肤和气色简直不要太好，一个没有痘痘痘印，黑头，黑眼圈的妹子，每次看她化妆，感觉上不上粉底差别不大，只能看着羡慕了。

先天长相没法改变，但是气色和肤质是我们能掌控的，下面就来聊聊闺蜜B的生活细节，可以参考一下！

饮食 ：一个少有的不吃零食girl，但是一日三餐非常准时，花样也很丰富，这样能摄入每天需要的养分，也不会让垃圾食品抢走营养。尤其是水果蔬菜，几乎就是日常必备，人家就是喜欢吃这些，也是没招了！

护肤 ：这个闺蜜每天化妆，但是皮肤没有丝毫损伤，妆前防晒和妆后卸妆都很到位，划重点：防晒和卸妆。防晒能减缓皮肤光老化，防止黑色素沉淀和斑点形成，卸妆能有效清除彩妆在脸上的残留。

敷面膜 ：跟着她，我学会了每天坚持敷面膜。每天晚上洁面后，都会敷一片面膜，再进行后续的护肤。

运动 ：这是一个爱运动的妹子，喜欢游泳，健身，闲不住，运动能加速新陈代谢，自然会加速身体毒素排出，皮肤想不好都难。

心态 ：最后一点，心态也很重要，一个整天嘻嘻哈哈没什么烦恼的姑娘，脸上一定神采奕奕。

以上，希望Twippo的回答有帮助到你，祝生活愉快！

有些人看起来比较小，是和性格还有心里年龄有关吧。

我性格活泼，思想单纯，什么事都不放在心上，就看起来年龄比较显小。我成熟晚，说的不好听就是不懂事，心理年龄小，也是看起来显小的一个原因。

我二十二岁那年，认识了一个做衣服的女子，看起来二十五六岁，剪着短发，长的四大面方，双眼皮大眼睛。她做的衣服很洋气，也很板正。我结婚的时候，让她做了几身衣服。她问我做那么多衣服干么，我说我要结婚了。她说，你才多大呀？就结婚？很惊讶的样子。我说二十二岁了，她说，你看起来像十七八岁，我还以为你在上学呢。我笑笑，我问她结婚了吗？她说，我和你同岁，我还没有对象。其实，我心里以为她早结婚了，没想到她和我同岁。

我二十八岁那年，在一个私人运输队做临时工。有一天老板娘问我，菲菲，有对象了吗？我想给你介绍个对象。我说，我结婚了，我儿子都五岁了。老板娘不相信的看着我，你多大了？儿子都五岁了？我说二十八，我结婚六年了。哦哦，我还以为你二十来岁呢，这还真看不出，你快三十了。

我一直看起来比实际年龄小，我觉得就是因为我懂事晚，思想比较单纯的原因吧。

遗传基因是第一要素，再一个就是摈弃一切不良习惯，注重 养生 保健，其余只尚空谈。

​你看看我的实际年龄是多少？

心底善良的人，更年轻！我今年39了看得出来吗？下面是我和儿子。

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75年路过，从小用清水洗脸，在外常常被人看成9o后。

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看着不显老有两个因素:

1、天生童颜，天生童:颜娃娃脸，娃娃脸真的是很起来比实际年龄要年轻很多、 然后就是精致的小个子（小个子美女真的皮肤又好，然后长得还都漂亮）

2、就是后生保养啦，经常做护肤、没有生活工作压力，心态特别好、经常运动的人，

3、就是与生俱来的气质。气质气场让人看起来也会年轻好多的

最后嘚瑟一下，天生童颜娃娃脸。附照

猜我多少岁

娱乐圈里的明星年龄确实成谜，有些人年龄很大了，但是看起来却非常年轻，比如赵雅芝一个60多岁的女明星对于普通人来说已经是一个老太太了，但是赵雅芝依然优雅美丽，而郭德纲和林志颖也是同一年的，看起来却像是父子，有些人不显老，我认为是出于以下三个原因。一、本身的面相比较显年轻。

在娱乐圈里经常有一些女明星喜欢装年轻，炒作自己的少女感，但是脸上的皱纹以及衰老的面相却是让这种炒作变得十分尴尬，但是也有一些人确实长得非常显年轻，比如谭松韵就是天生的娃娃脸，现在饰演高中生也是丝毫不违和，林志颖也是这样，娃娃脸的长相，即使再过几年面相依然不会显老。二、比较注重保养，让自己的衰老变得更为缓慢。

之所以娱乐圈里的女明星那么显年轻，正是因为她们特别愿意将钱花在保养上，一个女明星一个月花的保养费用，可能都是我们普通人一辈子挣不到的钱。郭德纲本身就不是走偶像路线的，而林志颖则是一个偶像男神，所以会更加注重保养，也就不会显老。三、有些人的生活习惯比较好，早睡早起，所以不会显老。

现在人确实非常喜欢熬夜做秃头小宝贝，但是熬夜的伤害也是不容忽视的，经常熬夜的人长皱纹会非常快，面相衰老的也会比较快，而有一些人则比较注重养生，到点就睡，早睡早起，长期坚持这样的习惯，久而久之两个人之间的年龄差也就拉出来了。

总的来说不显老也是有理由的，有的人是天生丽质，而有的人则是后期加成，我们普通人如果想让自己看起来更年轻一些，就要保持充足的睡眠，并且要认真的对待自己的皮肤，做好基础的保养。

心态好，不瞎操心。

心态好，人就越活越年轻。“有些女人为什么就是不显老？”归根结底就是这个原因。

良好的心态会对女性的身体健康有益处，如果一个女人经常处于沮丧、痛苦、抑郁、暴躁的负面情绪当中，这些情绪就会影响到女性身体的各项器官。

心态不好会使女性内分泌紊乱失调，也会使女性老得快一些。所以女性要想年轻，首先心态上要年轻一些，乐观地面对人生，才会减缓衰老的速度。

心态不好，人生易老。一颗苍老的心如同日暮的黄昏，看不见光明的滋生，心中只有黑暗的蔓延。爱操心的女人天生劳碌命，通常会变老特别快。

烈士暮年，壮心不已，心态年轻，人就越活越年轻！心态好的女人无论到了什么年纪，都会给人年轻、充满活力的感觉，根本不显老。

注重养生和保养。

每个女人都想一直保持年轻，年轻的外貌，年轻的活力。其实女人要保持年轻，除了要心态好，其次还是要主动保养和养生，杜绝不良生活习惯。

抽烟和饮酒等坏习惯都会加速女人的衰老，尤其是烟草中的尼古丁的有害物质会影响人体的各个机能，自然就会加速女性的衰老。

熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。女人长时间熬夜使身体各个器官的负担加重，会使体内的环境失衡，久而久之，会加速身体的衰老。

不饮酒的女人一般不显老，因为酒精会催生体内自由基，会使女性的细胞衰老速度更快看起来就会比同龄人更老更憔悴。

天生一副娃娃脸。

娃娃脸在年轻时可能给人肉肉的感觉，感觉五官不是很立体，以至于很多女人会为此自卑。

但其实娃娃脸的女人越老越吃香，因为娃娃脸女人会总给人满脸胶原蛋白的感觉。这种脸型给人一种天然的亲切感，即使上了年龄也会脸上肉嘟嘟，要比同龄女性看起来小很多。

“高级脸”已经不吃香了，现在流行冻龄“娃娃脸”，多大都不显老。比如大家都熟悉的少儿节目主持人，月亮姐姐，金龟子，女明星宋祖儿，林依晨等等，她们就是典型的娃娃脸。

高级脸虽然耐看但随着时间的推移，会比较显老，反而不如很有冻龄感的“娃娃脸”看起来比同龄人年轻很多，一点也不显老。

我们都知道娃娃脸真的很显嫩，脸型比较圆润，虽然不是标准的美人脸，但是额头饱满，五官的位置比较低，五官的线条较为柔和，禁老的女孩，脸型不会很凌厉，偏圆润，娃娃脸，五官精致但棱角不会突出。少女型的人面部特征有，她们的颧骨，腮骨都非常的不明显，多数人的鬓角和发际线长的都不错，很少有非常大的脑门和秃的鬓角，有一些人还是脸型偏圆，眼睛通常比较圆，比较大。

我们普通人最常见的是随着胶原蛋和脂肪的流失，以及软组织致密度下降，导致皮肉量从饱满的中面部滑动到了下颌缘区域。较之皮肤光滑没有纹路，但整体轮廓松弛下滑，皱纹少。这点是不可或缺的。如果脸上皱纹较多，再年轻的女孩也会显得老，比如：抬头纹，法令纹，鱼尾纹等等。所以要保持肌肤有弹性，有水份。

精神上的因素也是一个原因，有句老话说相由心生，如果一个人的生活整天都是愁云惨雾，那么脸上也不会带有多么灿烂的阳光。无论哪个女人都爱美，她们的梳妆台上摆满了各种护肤品。而且还在不断地购买，想尝试新的护肤品。但其实，护肤品在精不在多。你用得多，不一定皮肤就比别人好，无论哪个女人都爱美，她们的梳妆台上，摆满了各种护肤品。而且还在不断地购买，想尝试新的护肤品。但其实，护肤品在精不在多。你用得多，不一定皮肤就比别人好。

女人不显老的性格，开朗活泼乐观积极向上的态度，来和大家一起分享自己的爱好与兴趣，她能知书达理，善解人意，和各种各样不同性格的人都够和谐相处，尊老爱幼。