女生为什么大多数比较白，细嫩？

这和雌激素分泌有关，就和男人长胡子一样，是雄激素分泌作用的结果，女人大多数会比较白，和自己平时的保养也有关系，女人如果天天干的是室内的活动肯定会又白又嫩，但是如果从事的是室外体力劳动肯定也会比较粗糙的。

夏天，露胳膊露腿的季节，大家有强烈希望自己的皮肤可以又白又嫩的想法。在冬天大家都长袖长裤捂着，这种想法似乎没那么强烈。当，夏季在街上看到有些女生皮肤又白又嫩的时候，总是会是发自内心羡慕的。但，为什么其实女生皮肤可以又白又嫩呢？除了遗传天生之外，或许她们坚持的事，你可能没在意。今天，我们就来说一说为什么有些女生的皮肤可以又白又嫩那么好！如果我们重视起来，自己的皮肤也能变好哦！

第一，皮肤清洁很重要

我们的皮肤会分泌一定的油脂来保护肌肤屏障，但是，这个油脂很容易和空气中的灰尘、脏东西混合在一起。如果，这些脏东西没有得有得到彻底的清洁，很容易引起毛孔堵塞。这个毛孔堵塞可以引出一系列的皮肤问题，例如：毛孔粗大、长痘痘、皮肤出油厉害等等。所以，我们每天都要用洗面奶清洁皮肤。化妆的小可爱清洁皮肤之前要先用卸妆水卸妆哦！才能彻底的把皮肤中的脏东西清洁干净。这样，我们的皮肤才能又白又嫩又健康。

第二，坚持护肤

无论你是精简护肤，还是一自己的一套护肤方法，都需要坚持。那句，“没有丑女人，只有懒女人”，就能很好的证明，护肤一定得坚持。哪怕你每天坚持使用大宝，几年之后，你的皮肤肯定会比那些，一时兴起，今天想起来就去做一下，第二天可能就忘了的小可爱皮肤肯定要好的多。所以，要想皮肤又白又嫩，一定要坚持使用护肤品，给我肌肤一些时间去吸收护肤品的营养。因为，美白的护肤品是在一点一点的改变皮肤，让我们皮肤慢慢变白，那种立马见效的护肤品你也不敢使用不是吗？

第三，注重饮食

在夏季，最快乐的事情，就是约上三五个好友，晚上出去吃宵夜，什么撸串、烧烤、炸鸡、麻辣烫、麻烦小龙虾等等。虽然说，这些食物确实很诱人很美味，但是，热量太高、太过油腻，吃多了对我们皮肤还是有一定影响的。会导致我们皮肤长痘痘、油脂分泌过多，毛孔粗大、肤色暗沉等等。所以，小可爱们只是想要拥有又白又嫩好皮肤，大家还是控制一下，尽量吃一些清淡的食物。

很多女生不知道为什么有些女生皮肤可以又白又嫩，其实，她们并没有使用什么特殊的护肤方法，出现肤质上的明显差异，是因为她们在坚持做一些，你们平时完全不在意的事情而已。所以，小可爱们想要拥有又白又嫩的好皮肤，一定要坚持哦！

女生皮肤白是什么原因

　女生皮肤白是什么原因，皮肤保养可以说是女孩子都很关心的事情，相信每个人都希望自己的皮肤是又白又滑嫩的，皮肤白的人往往受到很多人的喜欢，以下分享女生皮肤白是什么原因。

女生皮肤白是什么原因1

　天生皮肤就比较白皙的话，主要是由于遗传因素造成的，因为皮肤的黑白色主要是由体内黑色素所决定的，既然你的皮肤天生就比较白，那这肯定是很正常的。

　 皮肤白的保养方法

　 1、注意皮肤清洁勤洗脸

　尤其注重易出油的T字区。每次洗脸后可用酸性水剂化妆品拍打面颊部，这样有利于调节皮肤酸碱度，并能适当抑制皮脂腺的过多分泌，能抵抗粉刺生成。

　 2、使用透气轻薄的乳液

　在使用乳液状营养露时，尽可能用得薄一些，以免与汗液污垢一起堵塞毛孔而发生皮肤炎症。选用具有保湿效果的产品，夏日水分的蒸发和出汗都会使皮肤极易缺水，造成缺水纹，所以保湿是不能忽略的。

　 3、注意防晒

　外出时要带上草帽和太阳镜。面部及裸露在外的部位，要涂上防晒霜或防晒油，以防阳光刺激。如果眼睛、面部皮肤已被暴晒，可用冰水或黄瓜进行冷敷按摩，有减轻和恢复皮肤晒伤的作用。

　 4、适当使用时鲜瓜果面膜

　可利用时鲜瓜果来制作美容面膜。瓜果可选用西瓜、黄瓜、西红柿等。将其洗净捣烂取汁，敷抹在面部，轻轻按摩，待15-20分钟后，洗去果汁，这样不但能起到清洁皮肤、美化容貌的作用，还有防治夏季皮肤病之功效。

　 5、关灯睡觉

　因为肌肤细胞一旦遇到光刺激，就条件反射性地处于戒备收缩状态，不利于晚霜的深层吸收，而且有很多的护肤品的成分，特别是美白成分都有吸光性，这样不但不美白，反而让你的皮肤更加暗沉。

　如果灯光直接照射到脸上，那就更糟糕，不但不利于肌肤在夜间的修复，起床后会发现肌肤显得特别疲惫和晦涩，老化的迹象就会显现出来。所以，要想让肌肤更好地完成它的夜间修复工作，睡前一定别忘了关灯。

女生皮肤白是什么原因2

　 怎样才能把皮肤养好

　1、多喝水：喝水是一个简单的动作，但是它对人体健康的影响却并不简单。喝水不仅能够促进人体的水循环，还是保持皮肤健康的最简单最实用的方法之一。水有促进人体排毒美颜的功效，建议每天喝2000毫升左右的水，尤其是那些少运动的学生和白领们。

　2、多吃高维C的水果：维生素C是永远的美肌圣品，几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃两到三份的维C水果。像番石榴、草莓、猕猴桃、圣女果、西红柿或者柑橘类都可以。

　3、选择合适的护肤品：选择护肤品的原则是根据皮肤属性、根据时间和气候。例如干性皮肤的人要选择适合干性皮肤的护肤品，不能选用适合油性皮肤的护肤品；秋天时，就不要选择夏天的护肤品。

　4、生活要有规律：不要经常熬夜，避免过度紧张，保持轻松愉快的心境，这对皮肤的保养也是至关重要的。

　5、注意防晒：除了夏天是要必须防晒外，其他的季节也应该做好防晒工作，才能让肌肤一直持续的好下去。

　 怎么保养皮肤变白细嫩去除老化角质

　肌肤每天都在进行新陈代谢，代谢出来的角质如果不及时清除掉，就会使得毛孔粗糙。所以皮肤粗糙的朋友最好每星期做一次去角质，这样皮肤才会变得更光滑，毛孔也更通畅的呼吸了。

　 充足的睡眠

　保证充足的睡眠是改善粗糙肌肤的关键！因为肌肤没有把握住睡眠的黄金时期进行修复，所以才会导致皮肤粗糙暗黄，因此每天保持八小时的睡眠对养成好的皮肤有着非常大的作用。

　 合理清洁皮肤

　平时要注意清洁皮肤，去除肌肤的老废角质，促进肌肤新陈代谢，但情节不要过于频繁，也不要反复摩擦，不要经常用肥皂等。

　 补充维生素A和B

　日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足都会导致皮肤粗糙，适量补充维生素A和B有助恢复肌肤光滑细致。

　 爽肤水护肤

　清洁好脸部后，及时拍上一些爽肤水，可以有效为肌肤补充水分，而且还具有收缩毛孔的作用。方法是取适量爽肤水于掌心，然后轻柔的拍上即可。若是用之前放入冰箱中冷藏20分钟，收缩效果会更佳。

　 注意皮肤保暖

　寒冬季节正是皮肤容易干燥的时节，为了能够很好的保养肌肤，所以要做好周全的防护措施，预防皮肤受到刺激，这样才能够让肌肤保持最佳的状态。这是非常关键的一步额！

女生皮肤白是什么原因3

　 1、奶制品

　在平时的生活当中，多喝纯牛奶也是可以美白肌肤的，因为其中的蛋白质等多种营养物质，能够有效的提亮肤色，也可以将没喝完的`牛奶敷在面部，美白的效果是相同的。

　 2、护肤品

　现在的很多化妆品店都有各式各样的护肤品，这些护肤品的功效大不相同，有保湿的、有美白的、有祛斑的、有抗皱的等等，选择一款适合自己的美白产品进行使用即可，其中，美白精华的效果最好，但是相对其他护肤品来说要贵很多。

　 3、打美白针

　很多女性朋友想在短时间内让皮肤变白，这是，她们通常会选择打美白针，当然，美白针是给自己变白的方法之一，但是在打针之前，一定要去正规的医疗美容机构，选择具有相关证件的医生进行注射。就目前来说，很多微商也经常做一些打美容针的广告，一定不要轻易尝试，否则会面临毁容的风险。

　 4、注意饮食

　平时多吃一些瓜果蔬菜也有一定的美容效果，因为瓜果蔬菜当中富含丰富的维生素和矿物质，能够有效补充身体当中所需要的物质，代谢等各方面正常的话，就可以有效预防皮肤发黄。最好不要吃一些辛辣刺激性的食物，这些食物会使得面部冒油、冒痘，让皮肤变得暗黄。

　 5、自制面膜

　平时的时候可以通过自制面膜来改善肤质，像珍珠粉、黄瓜、海藻、白醋、淘米水等都是上好的材料，将这些材料根据自己的肤质，调成适合自己的面膜敷在脸上，坚持使用，皮肤就会慢慢变白。

女生普遍比男生白的原因其实是因为男生的皮相比女生更厚。

这里的“皮”指的是角质层，角质层是可以直接影响肤色的，而男生的角质层厚度，大概是女生的2倍左右。

角质层就相当于一层层淡**的轻纱叠起来，女生的厚度比较小，所以看起来不会很黄，

而男生厚度比女生厚2倍，自然看起来更加灰、更加黄，所以大部分情况下，女生皮肤要比男生白。