头发干枯，没有光泽怎么办

导致头发没光泽和干燥的原因有一般有以下几点:

1平日洗头的频率

干性发质建议一周洗2-3次。

2正确选择洗发露

选择碱性较弱且滋润性强的洗发露，并且最好搭配护发素。

3重视头发健康

干性发质容易打结，日常梳头发切勿过度用力！洗头发时用指腹按摩即可。

4日常饮食搭配

干性发质建议多吃坚果，特别是芝麻，花生，核桃。