身体乳有什么好处呢 为什么要经常擦身体乳

白嫩的肌肤是每个女性都想拥有的，但是如何拥有是一个很大的问题，很多人说长期涂身体乳可以使皮肤变得白嫩细滑真的是这样的吗？今天我们就一起来了解一下吧。

身体乳有什么好处呢

身体乳它具有全身补水、美白、滋润的作用。使用身体乳可以起到滋润肌肤的作用，可以为皮肤补充所需的水分和养分，防止皮肤干燥缺水，还可以在皮肤表面形成一层保护膜，减缓肌肤水分的流失。现在的身体乳已经细分出很多种不同的种类和功效，如全身补水、全身柔滑、美白、去鸡皮、晒后修护、香体等等不同的功能。 

为什么要经常擦身体乳

1补水滋润 ——肌肤一定要喝足水

日常生活中，沐浴露或香皂是常见的洗浴用品，它们含有皂基成分，能够清洁皮肤油脂和污垢，但同时也会带走皮肤的一部分水分，洗完澡后涂身体乳，能够迅速为皮肤补充水分，并提供滋润和营养。肌肤一定要喝足水分，才能让皮肤保持比较好的状态。

2美白皮肤 ——一白遮百丑哦！

在我们经常使用的部分身体乳中还含有维生素C等美白成分，长期使用后，能够改善皮肤肤色，令皮肤变得更加白皙光亮。 俗话说得好，“一白遮百丑”相信每个姑娘都希望自己的皮肤能够白皙漂亮。

3紧致皮肤——肌肤紧致是延缓衰老必胜的法宝

多数身体乳中含有精油成分和胶原蛋白成分，长期坚持使用，能够滋润、紧致肌肤，使肌肤变得越来越年轻光滑，充满弹力。紧致的肌肤能够帮你隐藏年龄的秘密，皮肤细腻紧致的美女会比同龄人看起来更年轻有活力。

身体乳分哪几种类型

1深层滋润型身体乳

以全身深层滋润补水为主，为肌肤保湿的同时还深入滋润肌肤角质层，持续补充肌肤所需的水分及养分，缓解皮肤因干燥缺水带来的老化、粗糙问题。坚持涂抹可以看到明显的水润效果，皮肤因水分充足而弹润饱满，尤其是在刚洗完澡后及时涂抹，身体乳中的保湿成分可以将水分封存在皮肤表层，起到更好的补水保湿效果。而含有如蜂蜜、牛油果等高滋润保湿成分的滋润型身体乳可以更好地帮助肌肤干燥的人。

2美白型身体乳

美白身体乳在夏季尤其受欢迎，越来越多的女生喜欢在大夏天展示出令人羡慕的大长腿，所以一双白白嫩嫩的美腿是非常吸睛的。美白身体乳可以逐渐淡化晒斑，黑斑，避免黑色素的沉淀，还能让肌肤显得更明亮有光泽。但美白是一项需要长期奋斗的事业，肌肤的新陈代谢周期是28天，因此一般美白身体乳通常在使用产品28天后才能看到效果。

3去鸡皮型身体乳

目前市面上用于去除鸡皮肤的身体乳多为果酸型身体乳，可以软化角质，从而改善鸡皮肤状态，同时帮助抚平肌肤，恢复嫩滑。

4紧致型身体乳

谁都想拥有紧致弹润的肌肤，随着年龄的增长皮肤都会日渐松弛，而紧致型身体乳就是专为松弛肌肤准备的，紧致型身体乳可以帮助消除脂肪，避免肌肤松弛衰老。但很多紧致型身体乳滋润性稍有欠缺，建议在涂抹完紧致型身体乳几分钟后再多涂抹一层滋润型身体乳来对抗干燥。

5香氛型身体乳

女人天生就对美好的香味缺少抵抗能力，因此香氛型身体乳常常因为讨喜的香味而大受欢迎。香氛身体乳不但可以滋润肌肤，而且香味持久且不会太过浓烈，已经成为很多女生的夏季用香方式，约会出行的时候都会擦一擦。

6无香身体乳

当然，既然有香氛型身体乳也会有无香身体乳，与香氛身体乳恰恰相反，无香身体乳味道通常清新淡雅，没有香精香料等易致敏成分，成份上更加天然安全，非常适合敏感肌肤和崇尚自然护肤的朋友选择，也很适合夜间涂抹养护肌肤。

好的身体乳有什么牌子

1、三豆牛油果身体乳

2、伊丽莎白雅顿绿茶身体乳

3、beauty buffer Q10身体乳

4、FANCL美白身体乳

5、玉泽屏障修护身体乳

6、多芬身体乳

7、mirodia 香水身体乳

8、LG身体乳

9、Shiro身体乳

10、ROUND A'ROUND身体乳

关于身体乳，我有绝对的发言权！因为我几乎是一年四季不间断地使用！

①全身保湿

现在到了秋冬这个季节，很多人的小腿，还有胳膊或者身体其他部位都特别容易干燥，甚至有时候还会起干皮（是我本人）！我们精致女孩怎么能容忍这样的情况？！身体乳这种发明就是秋冬身体保湿的福音！

②美白

再来说我这几年坚持使用身体乳的效果：1整体皮肤变光滑细嫩 2全身皮肤变白！！！最开始用完全是冲着保湿去的，完全没想到坚持了这么久之后，竟然收到了意料之外的效果！

③提升幸福感

我现在每天每晚都在抹身体乳，这款那款的换着用，每天香香甜甜的入睡！简直是幸福的仙女本人了！

最好在洗完澡后的3分钟内涂抹身体乳，可以最大程度地发挥它的作用。

因为刚洗完澡的时候毛孔处于张开的状态，而且身体表面的水分还没有完全蒸发，而身体乳中的油分可以把这些水分留在皮肤表层，起到更好的保湿滋润效果。

最后再啰嗦一句 ：一定要坚持涂啊！姐妹们！

从现在开始好好爱护身体皮肤，明年夏天才能大胆露出细嫩光滑的胳膊腿儿啊！

妥妥的一枚身体乳爱好者，一年四季离不开身体乳，美白保湿是我追求的，对于一个偏黄大干皮来说，最残酷的就是，在一个干燥的季节，明知道要给身体补水，就是找不到滋润美白型的身体乳，说起来我也是试过了一卡车的身体乳了，整理出一些我自己用过，po给伱们呦～

⭕️ aleble光甘草定皇后身体乳

这个粉粉的瓶子是磨砂，抹起来可舒服了。第一次用的时候就被惊到了，也太好用了叭，涂在身上好吸收，再加上那个甜蜜的香味，就好像在给自己做花瓣护理一样，而且还能美白，不吹不黑，用了半瓶我发现自己全身白了一个度。

⭕️ 雅顿绿茶身体乳

涂在身上会有一种淡淡的茉莉香味，hin高级～闻着也舒服。刚洗完澡涂上，虽然小颗粒是磨砂的。比较容易化开，吸收快也不会有黏腻感。又足够保湿！

⭕️ 自然旋律维B5果酸丝滑身体乳

它到的第一天我就迫不及待的用了，味道有点像橘子，感觉还是蛮清爽的，涂在身上也不油腻，用了一个月明显感觉ji皮好多了，肌肤也会变得弹弹的呢！

⭕️ aleble熊果苷身体乳

把它涂在身上摸开会bao小水珠，不粘腻。均匀了我的肤色不说，还让我白了不少，要知道之前我可是个小黑孩。每次用完都感觉自己是颗牛奶糖，皮肤滑滑的，hin嫩！

⭕️ sesderma身体乳

之前在海边玩，胳膊被晒得和肩膀都不是一个颜色了，多亏了它才让胳膊白回来，刚摸完的时候会稍微有点黏，但吸收之后就会变得hin滑，好像能掐出水来一样呢。真的蛮好用的。

⭕️ 生香语牛油果身体乳

它的味道是祖马龙香水味，闻上一下心情就会变好，抹着像乳霜一样，按一泵就能涂一大片，涂在身上不腻乎。能感受到肌肤在喝水一样，不一会就把身体乳都吸收了，一整天也不会发干紧绷呢。

❤️ 冰冻三尺非一日之寒，所以不管是美白还是保湿都要坚持，坚持一年、两年，时间会给你最好的答案。

我不是天生白皮，但是我一直很努力的在让自己变白，很多美白产品我都尝试过，当然也要注意防晒饮食，今天就来说说能起到美白效果的身体乳。它们都有两个共同的特点：美白+平价

ALEBLE熊果苷身体乳

它的乳液质地不是很厚重，涂开就会蹦出一颗颗小水珠。味道真的好闻，涂上感觉自己就是奶宝宝！它添加了熊果苷，是美白的小能手！用了一个月，白了3度，太欣慰了！

若欧身体乳

味道有点像玫瑰香，没有廉价的感觉，很喜欢。膏体灰常容易推开，而且吸收很好，炒鸡滋润。用了两个月，皮肤变嫩了不少，它还含有高纯度的yan酰胺，闺蜜都说我变白了不少。

ALEBLE光甘草定皇后身体乳

挤出来以后是那种乳液的质地，延展性还炒鸡好，用完之后身上灰常的水润滑嫩。而且它里面添加了光甘草定的城分，我和闺蜜涂到现在个顶个的白，站在一起都可以当反光板了！

泰国牛奶身体乳

它含有牛奶成分，味道也是牛奶糖味的，甜甜的，忍不住好想吃一口，就是质地有点厚重，但是涂上之后水水润润的，而且很滑，不黏腻。用了一段发现皮肤还很有弹性。

冰希黎身体乳

闻起来像是水果香混合的味道，甜而不腻，质地是白色的乳液，很好推开，保湿也不错，夏天用也不会有负担。坚持用它，皮肤有很长一段时间都是嫩嫩的。

ALEBLE麦卢卡身体乳

我用的是玫红色的那支。它添加的光果甘草根是很贵的，常添加在贵妇级的妆品中的变白城分，用在这是真的豪华配置了，一瓶没空，皮肤就变白嫩了好多！味道有点像迪奥真我香的气味，很好闻。

我发现大多数妹纸只非常关注面部皮肤，有时候脸上的精华液恨不得能抹八层，可是貌似少有人特别重视身体皮肤，对大多数女生而言，身体皮肤确实老化速度比面部要慢，大多数面积的皮肤不易受到紫外线影响，但是夏天马上就来了，胳膊腿也都露出来了，想要全身白的发光，一定要坚持涂抹身体乳~

推荐两款自己一直再用的身体乳

妮维雅美白润肤乳液：

便宜大碗，大瓶好用！！！学生党也能负担得起，味道很清新很好闻！富含维他命C和卡姆果，维他命c是很多日系美白护肤品里都会有的成分，具有权威的美白功效。

而卡姆果含有比柠檬高50倍的维他命C，更是美白圣品，有对皮肤的修复的作用

有效美白一定要坚持涂身体乳！坚持护肤！！时间会证明我是对的！

宝拉珍选水杨酸焕采精华身体乳

这是一款含2%水杨酸的身体乳，初次使用 所以会有轻微脱皮属正常现象~ 用的有一段时间后，皮肤就会慢慢适应,水杨酸和果酸都可以很好地促进角质更新!

除了有淡化痘印去鸡皮的效果之外 这款身体乳还能去除身体的老旧角质，清洁毛孔，改善肤色~但是要坚持使用才可以！！！

千万不要相信有些人说：你年轻就是资本，现在什么都不涂就是最美的，p！

等到10年后就知道差距了。

这个没有绝对，第一看个体的皮肤肤质，第二看护肤品的成分和品质。

其实身上的皮肤衰老比较慢的，也不容易黑，因为没有受到紫外线的伤害，被衣服包裹的严严实实，避免了光衰老，所以比较接近人体原本的肤色。所以身上皮肤的要想变得更白，有一定的难度。

但是经常用身体乳增加皮肤了水润度，皮肤比较饱满，肤质也会比之前白一些，同时身体乳中添加了美白成分，也会有一定的帮助，这个需要持之以恒。

身体乳它具有全身补水、美白、滋润的作用。

使用身体乳可以起到滋润肌肤的作用，可以为皮肤补充所需的水分和养分，防止皮肤干燥缺水，还可以在皮肤表面形成一层保护膜，减缓肌肤水分的流失 。

现在的身体乳已经细分出很多种不同的种类和功效，如全身补水、全身柔滑、美白、去鸡皮、晒后修护、香体等等不同的功能。

美白型身体乳：美白身体乳可以逐渐淡化晒斑，黑斑，避免黑色素的沉淀，还能肌肤显得更明亮有光泽。肌肤的新陈代谢周期是28天，因此一般美白身体乳通常在使用产品28天后才能看到效果。是可以做到美白的效果的！

我用的是多芬的大白罐，还行吧，挺滋润的

自用一年真实变白身体乳测评！

为了美白我几乎用遍了市面上所有的身体乳，今天就给大家交一份最真实美白身体乳的自用测评！这些都是亲自用过之后才写的呦~

olay烟酰胺身体乳

美白效果：四颗星

保湿度：三颗星

35%的烟酰胺浓度还加了vc算是很良心的了，能说是效果见效很快的！但是扎心的一点就是会长毛啊长毛！！你要是能接受经常脱毛的话可以试一试噢哈哈哈哈哈

sesdrema身体乳

美白效果：三颗星

保湿度：三颗星

25%的烟酰胺对于需要建立皮肤耐受性的人来说是比较友好的，见效没有only快，当然也不会长毛，就是质地有点厚重，油皮估计用不了

aleble光甘草定皇后身体乳

美白效果：五颗星

保湿度：五颗星

涂开是乳状的很好吸收，胜在不长毛！美白届大咖光果甘草根提取物也是用料很猛了，而且是从皮肤根源阻断黑色素，配合做好防晒，妥妥的一劳永逸变白法

自然旋律果酸身体乳

美白效果：三颗星

保湿度：两颗星

我胳膊侧面有点鸡皮肤，果酸对鸡皮肤很有效果，我那些黑红点点没了以后显着胳膊白了很多，有鸡皮肤的可以试试，单纯美白的可以pass

aleble熊果苷身体乳

美白效果：五颗星

保湿度：三颗星

熊果苷也是大名鼎鼎的美白成分啦，这款我很心水，因为每次涂的时候都会爆小奶珠，而且淡淡的奶香也很好闻，用了两三瓶白了一个度

森田净白身体乳

美白效果：三颗星

保湿度：三颗星

传明酸是在黑色素形成之前去干扰，组织黑色素的形成，但是对晒后美白或者天生黑是没什么用的，这款只能白皮拿来预防变黑

妮维雅身体乳

美白效果：四颗星

保湿度：四颗星

号称小白瓶，宣传是60倍天然vc含量，坚持使用会有一点效果，果香味也挺好闻的，膏体质地很稀，纯正的奶白色轻薄好推开

凡士林身体乳

美白效果：三颗星

保湿度：五颗星

烟酰胺含量比较低，确实可以提亮肌肤，但是效果甚微，而且味道是真的喜欢不来呀，作为保湿身体乳的话还是比较在线的

其实身体乳最为基本的功效，就是保湿和滋润我们的皮肤，使我们的皮肤不会干燥。市面上也出现了很多能够帮助我们美白的身体乳，只要每天都坚持使用，相信肯定是可以帮助我们的皮肤慢慢变白的。

人们常说一白遮百丑，女性朋友对身体皮肤的美白是很关注的，常常会选择很多的美容护肤的产品，使身体的皮肤得到有效的提升，而且对自己身体部位的肤色情况也是很关注的，那么身体乳可以美白吗？

身体乳可以美白吗

身体乳可以美白。身体乳虽然最主要的功效的是滋润和保湿，但是也具备了美白的功效，现在市面上也有很多美白身体乳，只要像脸部肌肤一样细心呵护，每天坚持使用身体乳，就可以起到美白的效果。

每天洗澡后，尽量在五分钟内使用身体乳，将身体乳均匀的涂抹全身，但是要注意避开皮肤上的伤口，涂抹好后，配合适当的按摩，不仅可以促进血液循环，还可以促进皮肤对身体乳的吸收，最后穿好衣物注意保暖就可以了。

身体乳美白还是要防晒。冬天时身体皮肤都有衣物保护，但是夏天基本是短衣短裤，皮肤曝露在外面就很容易晒黑，虽然身体乳具有美白的效果，但是如果白天不注意防晒隔离的话，再有效的身体乳也没法美白皮肤，身体乳只有配合防晒一起使用才能发挥出好的美白效果。

身体乳美白要坚持使用。身体乳可以美白，但也不是用两次就有效果，一定要每天坚持使用。皮肤的更新周期是28天，每天用正确的方法使用身体乳的话，那么一般一个周期就可以看到美白的效果，如果一直都不见效的话，那么说明这款身体乳不适合自己的肤质。

身体乳美白的使用方法

1、深层滋润类。在干燥的春、秋、冬等季节，任何肌肤都需要深层滋润类身体乳来调节肌肤的水润度，因为此时在季节的影响下，肌肤内的养分结构会发生变化，干燥的空气也会争夺肌肤中的水分，为了唤醒肌肤底层的活力，就要强健内部天然保湿层。深层滋润型身体乳就能在营养肌肤的同时，深入滋润肌肤角质层，持续补充肌肤所需的水分及养分，彻底改变肌肤状态，净化透润肌肤，令肌肤饱满、水盈、有弹性。

2、美白类。我们使用美白类身体乳常常是因为在夏季晒后，皮肤需要快速恢复“白皙”而做的后续保养工作，这类产品多用于阳光灼烤后的晒后护理——美白保养。

3、去桔皮类。女人完美的曲线是由一层储藏的细胞组织形成的，脂肪细胞数量改变或皮肤失去结实度就会在臀部及大腿上形成桔皮组织，桔皮组织不但会令皮肤松弛，还会让皮肤变得不平坦造成凹凸不平的外观。去桔皮类身体乳就是通过促进真皮连接处的胶原蛋白，从而重新加固与紧实肌肤的支撑部分，让脂肪细胞紧紧地包裹住并固定其位置，使皮肤变得平滑而富有弹性。

烟酰胺身体乳是带有美白功效的，这种成分还可以给肌肤提供水分，让你的皮肤细胞充满活力。那么，烟酰胺身体乳可以天天用吗？烟酰胺身体乳孕妇能用吗？一起来看看生活百科网带来的介绍吧！

烟酰胺身体乳可以天天用吗

一、从身体乳的质地区分乳液型身体乳：乳液型身体乳的水分含量最高，油分相对较少，通常质地较稀，轻薄，甚至带有一定的流动性，所以最为轻薄透气和利于吸收，所以涂抹起来有清爽不油腻的特点。乳霜型身体乳：乳霜型身体乳，质地比乳液型厚重一些，呈霜状，稠度介于乳液和乳膏之间。因油分含量比乳液型要大，所以清爽度受成分中的油脂类型影响较大。

二、从身体乳的功能区分深层滋润型身体乳：以全身深层滋润补水为主，为肌肤保湿的同时还深入滋润肌肤角质层，持续补充肌肤所需的水分及养分。美白型身体乳：美白身体乳可以逐渐淡化晒斑，黑斑，避免黑色素的沉淀，还能肌肤显得更明亮有光泽。肌肤的新陈代谢周期是28天，因此一般美白身体乳通常在使用产品28天后才能看到效果。

三、身体乳有很多作用与功效：第一大作用：可以用来美白。虽然身体上的皮肤被衣服覆盖住，不经常暴露在空气当中，但是，在夏天的时候我们经常会穿短衣短袖，这个时候身体上的皮肤就会暴露在空气中，经过紫外线的照射，皮肤就会变得粗糙和变黑。

烟酰胺身体乳孕妇能用吗

烟酰胺这种成分比较安全，一般是不会对孕妇造成伤害的，但女性在怀孕期间身体比较敏感，因此为了自身和胎儿的健康着想，不建议使用这种含功能性的身体乳。建议选择普通的保湿身体乳即可，另外孕妇在购买身体乳的时候要尽量选择品牌质量有保障的产品。促进皮肤胶原蛋白的合成。同时身体乳还具有很好的保湿补水作用，非常适合秋天季节使用，能预防皮肤出现干燥起皮的现象。

烟酰胺身体乳白天能用吗

1从身体乳的质地区分

乳液型身体乳：乳液型身体乳的水分含量最高，油分相对较少，通常质地较稀、轻薄，甚至带有一定的流动性，最为轻薄透气和利于吸收，所以涂抹起来清爽不油腻。乳霜型身体乳：乳霜型身体乳，质地比乳液型厚重一些，呈霜状，稠度介于乳液和乳膏之间，因其油分含量比乳液型要大，所以清爽度受成分中的油脂类型影响较大。乳膏型身体乳：乳膏型身体乳质地最厚重，油脂含量高，但也容易给肌肤带来油腻和闷感，质地不利于吸收还容易搓泥，甚至影响皮肤透气，但其锁水保湿能力更强，所以比较适合干性肤质或干燥环境下选用。 [1] 

2从身体乳的功能区分

深层滋润型身体乳：以全身深层滋润补水为主，为肌肤保湿的同时还深入滋润肌肤角质层，持续补充肌肤所需的水分及养分。去鸡皮型身体乳：市面上用于去除鸡皮肤的身体乳多为果酸型身体乳，可以软化角质，从而改善鸡皮肤状态，同时帮助抚平肌肤，恢复嫩滑。香氛型身体乳：香氛型身体乳常常有讨喜的香味。香氛身体乳不但可以滋润肌肤，而且香味持久且不会太过浓烈，已经成为很多女生的夏季用香方式。当然，既然有香氛型身体乳也会有无香身体乳，与香氛身体乳恰恰相反，无香身体乳味道通常清新淡雅，没有香精香料等易致敏成分，成份上更加天然安全。