头发为什么变细了

大S在《美容大王》里说过这样的话：“对于大家都说头发不太需要去吹干这档子事，我有话要说。我觉得头发不去吹干这方法其实不太好，因为如果常让头发自然干，久而久之发质会变得又扁又塌。刚开始你会感到头发非常柔顺，你以为这样就是发质很好，可是几次试下来，我发现头发不但变得很细，甚至还细过你的毛细孔，这样子会让你的头发变得脆弱无比，一梳就掉，所以这个方法显然是错误的。所以如果你是担心头发吹干会伤害到发尾，那至少也一定要把头皮给吹干的！”

不知道是不是真的，如果是真的话，那一般人的头发久而久之都会变细的！

不喜欢自己头发黄的话,用焗油洗发水就可以了，再用点护发素什么的就行了，或者干脆去理发店做护发。

导读：因为季节或生理变化，不同时候人们的脱 况是不一样的，但下面3种现象，可是意味着你的头发将越掉越多呢。

　第一个征兆：头皮出油变多

头皮出油变多绝对不是一个好消息，有一种脱发叫“脂溢性脱发”，特征就是头皮出油多、毛发变细软、脱发加重。头皮出油多意味着什么呢？意味着你的皮脂腺分泌非常旺盛，皮脂腺分泌旺盛一个重要的原因就是雄性激素水平旺盛，从而直接导致DHT浓度升高。在DHT居高不下的情况下，未来脱发的可能性大大增加，而且很难治疗。

那么怎么解决这个问题呢？

控油是一个手段，把油脂清除干净，至少可以确保毛囊不被油脂堵塞，可以缓解脱发。另一个手段是对激素的控制（主要针对男性脱发来说），用1mg的非那雄胺药物控制，或者从生活习惯、饮食习惯去控制，饮食清淡、睡眠充足、增强锻炼，可以预防这类脱发。

　第二个征兆：洗头掉头发变多

洗头是最容易掉头发的时候。找一个时间用脸盆洗头，不要淋浴，洗完后把掉的头发全部收集起来看看有多少根？如果是100根以上，那就预示着你已经处于严重的脱发时期，每天掉头发的数量大于头发生长的数量，这样下去早晚会脱发严重、露出头皮！

洗头发掉头发很多，其实和洗头发本身关系不大，因为你的头发已经变得摇摇欲坠了，所以经过一些摩擦和揉搓之后就掉了下来。一方面我们从洗头发的力度和频率来保护一下这些脆弱的头发，减少他们掉落的数量，另一方面这时一定要采取治疗了，用药、 都可以，这个时候不治疗，以后就晚了。

　第三个征兆：头发变细

观察一下自己每天掉的头发，头发粗细程度如何？别小看了头发粗细程度，它能反映出很多问题。

如果掉下来的头发很粗很硬，这说明这根头发本身是健康的，只是突然从生长期受到了某些 而脱落，这其中最有可能的原因就是精神因素。所以有些精神性脱发，别看别人掉头发多，但是掉下来的都是好头发，只要调整好心态，很快就可以恢复。

如果掉下来的头发很细软很短，这说明这根头发生长就不顺利，毛囊功能萎缩了才会长出这样的头发。这预示着什么呢？预示着你的“根”已经出问题了，这根头发掉了，下根长出来的头发可能会更软更细，甚至不会再长出来。大家看看自己脱发区域是否还有一些又细又软的绒毛？其实就是经历了这样一个趋势。

头发变细和变软本质上是毛囊合成头发的能力变弱，而头发少则是毛囊失去合成头发的能力，归根结底都是同一件事情，那就是毛囊生发能力变弱。

先天性的头发细软少就是说你天生头发就非常细软、很少，那麽你只有能通过一些发型、修饰的手法用以改善你的发质难题。

后天形成的头发细软少，是说你原来头发或许很好，又粗又硬又多，但随着年纪的增长头发变得非常细非常软、发量变少，那么这类的问题你靠洗发水这些外部的日用品是没多大作用的，你要搞清楚问题根源所在，而后去解决它！

扩展资料

1、调整良好的心态

熬夜加班导致精神紧张，会导致肾上腺素水平上升，造成皮脂腺、汗腺等组织持续分泌，恶化毛囊生长环境，毛囊无法得到充足的营养物质，导致头发变细软，所以要保持良好的作息和心态。

2、保持营养均衡

毛囊是通过毛乳头从附近的毛细血管吸收营养物质提供头发生长的，而营养不足造成中胚层的毛细血管痉挛、萎缩。所以应该多吃一些含铁、蛋白质、维生素类的食物。

-雄性激素源性脱发