为什么总有人夏天也晒不黑

皮肤覆盖在身体表面，是人体最大的器官。从深层到皮肤表面可分为五层：底层、棘层、颗粒层、透明层和角质层。黑色素由表皮基底层里黑色素细胞产生，并传递给周围的角质形成细胞。黑色素停留在这些角质层形成细胞内吸收紫外线，防止染色体受到紫外线辐射而受损。接着黑色素再分布到表皮各层细胞，是决定皮肤颜色的主要因素，也是日晒后皮肤颜色变黑的主要原因。一般来讲，存储黑色素多的人肤色更深。所以，皮肤被晒黑就是皮肤黑色素的产生及增加（不是黑色素细胞增加），容易晒黑其实就是皮肤应对外界增高的紫外线的一种保护性措施。

为什么总有人夏天也晒不黑？

初夏的阳光虽然灿烂，但是可苦了那些怕晒黑的宝宝。经过了一冬天的保养好不容易白回来的皮肤，眼看着就要功归一篑。

晴天走在街上只感觉黑色素爬满了脸，敏感一些的妹子甚至会觉得皮肤有刺痛感。这种感觉说明紫外线正在侵蚀你的肌肤，使你变黑变老。而肉眼看不到的皮下可能是这样的：

或者这样的：

长波紫外线会穿透角质层，让我们的皮肤升温，这个过程中，角质层也会受损，同时黑色素生成，为肌肤降温。

如果这时外界有足够强大的屏障帮助抵御紫外线——选对了防晒霜，就可以避免肌肤受损。当别人对阳光躲躲闪闪时，你已经可以毫无畏惧的拥抱阳光了！

防晒霜分不同的倍数，从15、25、30到50有多种档位。防晒系数越高，防晒效果越强，防晒时长也越长。今天主要介绍的就是几款50倍防晒产品中的佼佼者。

皮肤晒黑的原理，也就是黑色素蛋白是如何形成的。

当热辐射或太阳光照射皮肤时，激发并活化了位于基底层内的黑色素细胞，它们以10：1的比例存在于基底细胞内，此细胞具有树枝样的外形，穿梭在表皮细胞内。黑色素细胞中含有色素颗粒，在粗内质网合成黑色素体，将催化酪氨酸进行系列反映，并生成黑色素蛋白，同时酪氨酸酶将失去活性，并担任运输工作，将其转移至角质细胞。黑色素蛋白转移入角质细胞越多，肤色越深。同样肤色的人同样接触了同等时间的阳光后，为啥有人被晒得很黑而有人的皮肤变化不大？这与多方面因素有关。其中主要取决于生成黑色素蛋白的多少和黑色素蛋白转入角质细胞的多少，也就是生成黑色素蛋白越多并且转入角质细胞的越多，肤色就越深，反之就越浅。

资料二:

皮肤晒黑的原理

相信很多亚洲女性，都很关心肌肤的美白。市面上也有很多美白产品，但有多少人真正知道或了解，黑色素是如何形成的呢？为什么有的人很容易晒黑，有的人不会？

在你购买美白产品之前，不如先我们先来说说皮肤晒黑的原理，了解事实的真相。

黑色素蛋白（Melanin）是如何形成的呢？

当热辐射或太阳光照射皮肤时，激发并活化位于基底层（Stratum Basale）内的黑色素细胞（Melanocytes，以10：1的比例存在于基底细胞内），此细胞具有树枝头的外形，穿梭在表皮细胞内。

黑色素细胞中具有色素颗粒，在粗内质网合成黑色素体（Melanosomes），同时位于高尔基体的酪氨酸酶（Tyrosinase）在黑色素体内，将催化酪氨酸（Tyrosine）进行系列反应，并生成黑色素蛋白，同时酪氨酸酶将失去活性，并且担任运输工作，将其转移至角质细胞。所以，黑色素蛋白转移入角质细胞越多，则肤色就越深。

怕黑的人都不喜欢黑色素，然而，黑色素却有它的好处，它具有保护身体对抗紫外线的作用。

当身体在紫外线照射下，会使黑色素细胞活化酶（酪氨酸酶）加速催化作用而产生黑色素蛋白。

例如：两个肤色深浅不同的人，同样接触了同等时间的阳光之后，肤色较浅者皮肤易发红，例如我们常见洋人日光浴，晒得红却晒不黑。此外，肤色浅的人也容易灼伤，肤色较深者则较无此情形。

由此可见，黑色素在一定限度内，能隔绝紫外线的伤害。即皮肤受到日照后会发红甚至发黑，这就是因黑色素蛋白聚集在表皮浅层所造成的。

医学研究表明：皮肤中黑色素的含量主宰了人们的肤色。在正常情况下，黑素的代谢过程需要28天，分泌产生的黑素能够保护皮肤免受紫外线的伤害。黑色素形成的原因其实很多，但主要都是来自紫外线的伤害，另外，因妊娠而造成的内分泌失调、氧化或作息时间不稳定，都会造成色斑。当皮肤接触紫外线，就会产生一种叫麦拉宁的褐色色素，而麦拉宁原本的功效是保护皮肤免受紫外线伤害，但当它的保护任务完成后，就会变成污垢剥落。当身体新陈代谢欠佳时，部分色素会留在皮肤表层，形成黑斑。

皮肤怎么晒不黑

　皮肤怎么晒不黑，紫外线的照射其实是导致我们的皮肤变黑的主要原因，尤其是到炎热的了夏季，紫外线更为强烈，如果我们在出门的时候没有做好防护措施，就会很容易被晒黑，那么皮肤怎么晒不黑？

皮肤怎么晒不黑1

　生活中想要避免被晒黑，一定要做好防晒工作，外出时带来遮阳伞、遮阳帽等防晒用品，还可在皮肤上涂抹防晒霜，有助于隔绝紫外线，避免被晒黑。生活中也可多吃一些富含维生素C的食物，美白皮肤，对皮肤有保护作用。

　 1、做好防晒措施

　无论是夏季还是冬季，外出时都应做好防晒措施，比如出门时准备一把遮阳伞，有助于隔绝紫外线，防止紫外线对皮肤造成伤害。此外，防晒帽、防晒手套、防晒披肩等防晒用品也可以有效的保护手臂、脸部等部位被晒黑。

　除此之外，外出之前还应在皮肤上涂抹防晒霜，也有助于防止紫外线对皮肤造成伤害。建议在出门前10~20分钟涂好防晒霜，在充分吸收之后再出门。当然，最重要的是减少在日光最强烈时出门。

　 2、多吃富含维生素C的蔬菜

　除了要做好防晒措施，想要避免被晒黑，也可以吃一些富含维生素C的蔬菜、水果，如胡萝卜、西红柿、猕猴桃、芒果、草莓等，这类食物可滋润、美白皮肤。同时要少吃感光食物，包括韭菜、芹菜、黑豆及油炸食品等，平时多喝水。

　 防晒小秘诀

　1、涂防晒品时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵这些地方，小心造成肤色不均，变成大花脸吆。

　2、你的樱唇也需要细心的呵护，白天的高温使唇部的水分蒸发得很快，更容易受到阳光的伤害。涂上具有防晒和保湿双重功效的护唇膏吧。

　3、即使做好了防晒措施，但如果阳光很厉害的话，夜里最好还是使用晒后护理品。

　4、汗水会把防晒品冲掉的，应该每隔几个小时再涂一遍。

　5、每年最好更换新的防晒品，并注意储存在阴凉的地方。

　6、避免在上午11时到下午3时受到阳光的曝晒，因为这段时间的紫外线最强，杀伤力也最大。

　7、日晒出汗后，要彻底洗净身上的盐分，再用沾有化妆水的棉花在肩部、面部或背部等发烫的部位轻拍并冷敷大约半小时，帮助收缩和保养皮肤，缓解日晒的伤害。

　8、有条件时可用喷雾式的矿泉水在距离面部15cm处均匀喷洒，随时补充肌肤水分，别让它太渴

皮肤怎么晒不黑2

　 让皮肤晒不黑的方法、

　 1、选对SPF系数

　防晒是保养的第一步，然而选对合适的防晒产品才能有效防晒。防晒系数不是越高越好，SPF15的遮瑕率为93%，而SPF20的遮瑕率高达97%，SPF50的遮瑕率只提高了1%，为98%。系数越高添加的防晒成分剂量越高，对皮肤的负担也越重，容易导致堵塞毛孔、出油等肌肤问题，但是系数越高提供的防晒时间越长。

　一般阳光弱，暴晒时间短选SPF15左右的产品；阳光强暴晒时间长选择SPF15以上的产品，除此之外要每隔2小时再涂一次。

　出门前提前半小时涂抹防晒霜，因为防晒霜需要经过一段时间才能被皮肤吸收从而发挥防晒作用。除了涂抹脸以外还要在脖子上、胳膊上、手上均匀涂抹防晒霜，避免脸蛋没有晒黑，但是脖子却是黑的，脖子防晒也很重要。

　 2、眼睛防晒很重要

　有医学研究显示，近年来未做好眼睛防晒而造成的白内障有增加的趋势。眼睛过度曝晒在阳光下，水晶体的蛋白质会吸收紫外线，长久下来就会变黄、变硬，产生白内障。尤其是蓝光，对视网膜的'伤害更大，蓝光会使视网膜细胞产生脂肪沉积物，造成视网膜损坏。因此，有效做好眼睛的保护，才是夏日防晒不可轻忽的步骤。

　对于太阳眼镜，专家建议一定要选择有UV防护功能的太阳镜，未经UV处理的太阳镜，颜色多为黑色或深色，戴上以后由于光线变暗，瞳孔会自然扩大，更多地吸收紫外线，而颜色浅的普通太阳镜又无法阻止紫外线照射。由于紫外线会从太阳镜的上下两侧照射进来，所以最好选择遮盖面较大的太阳镜。

　 3、带一把抗紫外线的伞

　选好遮阳伞更能事半功倍。遮阳伞要求UPF>40，

　UVA透过率<5%才能成为一款真正意义上的遮阳伞。UPF值越大越好，伞面颜色越深越好，布料越厚越好。

　 4、避免强光下暴晒

　夏日炎炎，如果非要外出，请一定避开上午10点到下午2点。这个阶段紫外线最强烈，长时间暴露容易导致皮肤晒伤以及黑色素沉积。如果非要出门，记得除了防晒霜还要带帽子、眼睛或者打遮阳伞。

　 5、天然防晒霜

　番茄、富含抗氧化剂-番茄红素，不仅防晒还抗氧化，煮熟吃比生吃效果好；

　西瓜、西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分，能促进皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好；

　柠檬、含有丰富的维生素C，能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层；

　橙子、含大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质形成，能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂；

　猕猴桃、富含亮氨酸、苯丙氨酸等十多种氨基酸，还含有丰富的矿物质，对防晒有一定帮助。

　 皮肤被晒伤的处理方法、

　如果皮肤被晒伤、脸蛋发红，发烫，有蜕皮症状，回家拿西瓜皮，去掉青色的皮及囊，只留白色部分，削成薄片敷脸。连续几天敷脸，能有效缓及恢复解晒伤的皮肤。

皮肤怎么晒不黑3

　 1、涂改防晒霜窍门

　为了让肌肤得到有效地维护，防晒霜是夏天必不可少的护肤品。但防晒霜的运用可是窍门多多，稍有不小心就会影响防晒的效果、

　首要，在运用防晒霜之前先要清晰你今日到底是去干啥上班，郊游，接近大海，仍是去运动。这一点很重要，因为它决议着你今日用啥类型、SPF值多高的防晒品。

　一般类型肌肤的人，SPF值以8-12为宜；对光灵敏的人，SPF值以12-20为宜；若只是在上下班的路上触摸阳光的上班族，SPF值在15以下即可；在野外玩耍、海边游水时，防晒品的SPF值要在30以上。若是要去游水，最佳选用防水的防晒护肤品。此外，肤色白净者最佳选用SPF超越30的防晒霜，防止斑驳的发生。肌肤偏深者，素日可采用SPF值为15的防晒品。

　其次，MM们经常出门了才想起来涂改防晒霜，这个做法也是不对的。防晒霜必定要在出门前半小时抹，出门前再弥补一次，这样肌肤才干有效地吸收，防晒霜才干充分发挥自个防晒的作用。在运用剂量上，每次至少要有1-2ml 的量，才干到达最佳的阻隔作用；

　而且应尽量防止在日照最激烈的时间段出门(上午10点到下午2点)；一起还要善用各种辅佐用品，例如阳伞、帽子、长袖衣裳、太阳眼镜等，用来一起反抗紫外线侵略。

　最终，许多MM平常都是带妆出门的，而若是此刻要补涂防晒霜要怎么办呢。许多女孩挑选直接往脸上抹了一层又一层的防晒霜，成果可能会“补”出可怕的脂肪粒！正确的做法是要在先用纸巾悄悄擦去汗水和油脂，或许仅仅用吸油纸吸去油脂，然后用防晒粉饼来补妆；若是脸上汗和油许多，那么必须先用卸装湿纸巾擦去汗水和油腻，然后补防晒霜，也可用补水喷雾将脸部清洗后再补。

　 2、防止感光食物

　夏天晒不黑的另一窍门则是要靠食补了。食物中有一种感光食物，如香菜、韭菜、酱油、白萝卜等，吃多了经紫外线照耀易发生斑驳，加剧紫外线对夏天肌肤的损伤。而鱼翅、鳗鱼、鲽鱼、冬瓜、花椰菜、草莓及筋肉等则是优秀的防晒食物，都富含“防晒营养素”，多吃这些美食可从中吸取保湿防晒成分、

　 3、晒后修正

　若是不凑巧在太阳下晒了一整天怎么办？不要怕，做好晒后修正相同让你晒不黑。小M主要为我们介绍几个对比常用、快捷的晒后修正办法。

　冲凉法、只需从事过户外活动，无论日晒的程度怎么，回家后先将全身用水浸湿，并以涂改上冷静、清凉的沐浴液，再用温水将泡沫冲刷洁净，然后再用冷水冲淋。淋浴完成后则能够抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓炎热不舒服的感受。

　黄瓜蛋清面膜、先将黄瓜事前放置在冰箱中冷藏，拿出后用榨汁机将黄瓜搅成糊状，然后参加鸡蛋清搅匀。将搅碎成糊状的面膜均匀涂改在脸上，待水分全干后就可洗净。因为黄瓜可直接弥补肌肤因晒所失掉的很多水分，并因为富含各种营养物质，能增强肌肤的再生才能。鸡蛋清中富含很多的蛋白质，相同能协助修正肌肤，因此是很有口碑的晒后修正面膜。

为什么晒都晒不黑

为什么晒都晒不黑？大家都听说过一句话吧，一白遮三丑，很多人都希望自己的皮肤白白的漂漂亮亮，可是有的人相反就喜欢黑的皮肤。那么为什么晒都晒不黑呢？下面跟随我一起来看一看吧！

为什么晒都晒不黑1

从科学角度来说的话，我们的肤色其实是跟身体里面的黑色素有关系的。而黑色素里，又有分为真黑素和褐黑素。像真黑素，就是让我们的肤色和头发等成为棕色和黑色等深色的原因。而褐黑素是让我们头发肤色，甚至是脸上的一些斑成为红色和红褐色的原因。

晒黑

人体里除了黑色素之外，还有一种叫视紫质的东西。这是一种感官受体，它能够促进黑色素的产生，而这种因为反射了阳光，从而产生黑色素的行为，其实是一种身体自我机制的一种抵御行为。

大家都知道，紫外线对身体是有一定伤害的，对皮肤细胞的伤害导致身体里会通过这种视紫质反射，产生出黑色素，来保护皮肤。以致于不会生成一些皮肤癌。所以说，被晒了之后，皮肤会变黑，也是你自己身体里的一种抵御和防御的行为。

而那些怎么晒也不会黑的人，相对来说，就更加容易因为阳光直射，而产

生一些病症了。所以，被晒了之后容易变黑，其实也是一种正常和比较健康和安全的现象。有些人怎么晒也晒不黑，就是因为身体里的黑色素少，被晒了之后自然产生的黑色素也比较少的原因。

为什么晒都晒不黑2

为什么晒都晒不黑

一、 先天因素

先天决定皮肤黑白的“功臣”，是位于表皮基底细胞层（等部位）的黑素细胞及其分泌黑色素能力。而研究表明不同种族的人的黑色素细胞个数并没有明显差异，人体的正常与健康的肤色是黑色素合成与代谢平衡的结果。因此分泌黑色素的能力强，生成黑色素的数量较多，黑色素沉积较多，则皮肤就很容易变黑，反之皮肤就白皙。

易于晒黑的皮肤具有先天性接受紫外线刺激后快速大量生成黑色素的能力。即当皮肤接触阳光紫外线的时候，引起生成黑色颗粒的'酪氨酸酶的活性增强，黑色素细胞分泌的黑色素较多，由于代谢能力有限，皮肤中沉积的黑色素就增多，于是就很容易变黑。

不易晒黑的人，由于其皮肤里的黑素细胞分泌黑色素的能力较弱，当日光紫外线和皮肤亲密接触时，皮肤分泌的黑色素比较少，随着身体和皮肤的代谢，黑色素很容易被排出体外，不易沉积在皮肤里，所以就不易被晒黑。

也就是说，有些人一晒就黑而有些人怎么都晒不黑的原因，是由人体皮肤的黑素细胞分泌黑色素的能力以及分泌黑色素数量的多少决定的。而这种状况的存在，大多与种族及先天遗传因素有关。

二、 后天因素

随着社会的发展，人们对美的追求不断提高的同时，在变美的路上不但洒下了无数的汗水，也洒下了不少心酸的泪水。尤其是使用重金属美白产品，激素类产品，磨砂产品，换肤产品等，做激光、光子嫩肤等对皮肤造成损伤之后，造成防御紫外线能力下降，更容易刺激皮肤黑色素的大量生成，从而引起晒黑和色斑。真是让人欢喜让人愁。

值得一提的是，随着时间的推移，后天因素引起的一晒就黑问题越来越明显，甚至可以说越来越普遍了，以至于在大街上行走，经常可以看到像面罩形状的面部黑皮。

所以，一晒就黑的人一个是先天遗传性因素，另一个就是人为受损伤导致皮肤防紫外线能力的下降引起的。

而怎么都晒不黑的人，是具有遗传性黑色素细胞分泌黑色素能力较弱的特点，所以，再怎么晒，也不易晒黑。

在讨论为什么有些人怎么晒都晒不黑之前，先来看看大部分人是怎么被晒黑的，主要因为是皮肤中黑色素沉积过多。

当紫外线照射皮肤时，肌肤为自我保护，黑色素细胞会生成大量黑色素以吸收紫外线。

正常代谢情况下，黑色素会脱落肤色会变白，不正常代谢情况下，则会形成永久性色斑。

人类肤色差异取决于黑素体的数量、大小、分布，黑色素量影响着皮肤颜色，而黑色素的多少取决于黑色素细胞中络氨酸酶活性的强弱。

而那些晒不黑的人是因为他们有“晒不黑”基因。晒黑基因就是酪氨酸酶，调节机体色素沉积，与皮肤晒黑反应密切相关。酪氨酸合成减少，影响黑色素体内合成，降低晒黑反应敏感性，也就是俗话说的“晒不黑”。

抑制了酪氨酸酶的活性就可以变白或者是晒不黑，黑色素的自然消失或者减少，医学上叫色素脱失，表现出来就是局部皮肤呈白斑！

紫外线晒到皮肤时，黑色素把有害的紫外线转化成无害的热量，防止我们晒伤。有些人不容易晒黑，皮肤很白皙，但是也更容易患皮肤病。

肤色越黑，就说明体内的黑色素越多，能保护人体免受阳光的灼伤，深肤色尤其是黑色是人们天生的保护色。

但是，东方人以白为美，皮肤黑化尤其是不均匀色素沉着不仅严重妨碍面部美容，然而白皙的皮肤却容易受到紫外线的伤害，增加罹患皮肤癌的几率。

因此，日常生活中一定要做好防晒工作，无论阴天还是晴天，都要给皮肤涂上防晒霜，减少紫外线对皮肤的伤害和黑色素的形成。

夏天到了，紫外线也是越来越强烈，女孩子会使用各种防晒，以免被晒黑。但是有些人晒不黑是什么原因，看下文详细介绍。

有的人为什么怎么晒都晒不黑

是根据人体里含有多少黑色素所决定的 。

有些人不容易晒黑那是因为这些人体内缺乏一定量的黑色素所以在皮肤经过太阳的晒后色素不容易沉积也就不容易黑了。

从而可以知道有的人很容易就晒黑那就是因为身体里面黑色素比较多，太阳晒后色素沉积得比较快 ，就会导致一晒就黑了。体内的黑色素是主要原因然而还有

晒不黑的人身体有害吗

晒不黑易得皮肤病

很多人羡慕晒不黑的人，但其实晒不黑的人比起易晒黑的人更容易得皮肤病。这是因为当紫外线照射到皮肤时，黑色素的化学链一旦也被照射到就会通过快速地震动将大部分有害的紫外线装换成无害的热量，从而起到保护皮肤的作用。而不容易晒黑以及晒不黑的人体内往往缺乏一定的黑色素，对抗紫外线能力也就会弱一些，比较敏感容易得皮肤病。

夏季晒黑了怎么办

1、用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。

2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。

3、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩!

4、将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑。

5、最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。

6、用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。

7、把维生素C片碾碎，加点水，涂在脸上，超有效!要那种普通的就可以。

8、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。

9、珍珠粉(粉质要细)加酸奶，浮在脸上轻轻按摩，嫩肤又美白，长久使用效果也是很好的。

10、白菜帮切成片状，贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用。