脸上长痘痘 是什么原因

长痘痘是一个非常常见的问题，几乎每个人都会在某个时期或另一个时期面临这个问题。虽然原因各不相同，但有些常见因素可能是导致长痘痘的罪魁祸首。

我们需要了解一下皮肤是如何工作的。每个人的皮肤都有小的油腺，它们分泌油脂帮助滋润和保护皮肤。当油腺过度活跃时，它们会产生太多的油脂，容易堵塞毛孔。这就会导致痘痘的产生。

饮食习惯也可能是引起长痘痘的原因之一。如果你吃太多垃圾食品或者含有高糖分的东西，那么你的身体可能会反应并产生更多的油脂，从而导致痘痘。

第三，荷尔蒙波动也可以导致长痘痘。青春期和月经周期是两个最常见的荷尔蒙波动阶段。当荷尔蒙水平发生变化时，你的身体可能会开始产生更多的油脂，从而导致痘痘。

有些人可能是因为使用错误的化妆品或清洁产品而导致皮肤出现了问题。如果你的清洁剂太强，它可能会导致皮肤变得干燥或者产生更多的油脂，从而导致痘痘。同样，使用含有过多化学物质的化妆品也可能对你的皮肤产生负面影响。

如果你想解决痘痘问题，你可以采取以下措施：保持面部清洁干净，并确保使用适合你皮肤类型的清洁产品和化妆品。调整饮食习惯，减少摄入大量高糖分和垃圾食品。第三，尽量避免过度刺激身体荷尔蒙水平的行为。可以考虑一些专业产品如植物图书馆祛痘膏等来缓解和预防长痘痘。

要想解决长痘痘问题需要了解引起这个问题的原因并采取相应措施。通过日常的保健、饮食调整以及使用专业产品，你可以使你的皮肤保持健康，并远离痘痘的困扰。

油脂分泌异常引起长痘。

一、祛痘，是运用医学技术或方法消除青春痘地过程。“痘痘”是痤疮的俗称，又叫“青春痘”、“暗疮”或“粉刺”，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，由于这种症状常见于青年男女，所以才称它为“青春痘”。

二、青春痘、粉刺、暗疮在医学上统称为痤疮，是常见的一种皮脂腺慢性病，其成因是青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，皮脂腺分泌旺盛，导致毛孔堵塞形成一个粉刺的核心——微粉刺。微粉刺是看不见的，一个微粉刺从形成到长出皮肤表面需要7到9个月的生长期。微粉刺堵塞毛孔诱发炎症，是丘疹、脓包、结节和囊肿的始发根源。传统治疗只是清除表面的粉刺，而微粉刺停一段时间又长出来，于是形成了痤疮反复发作的局面。

三、油性皮肤：特点是皮肤粗厚，毛孔明显，部分毛孔很大，酷似桔皮。皮脂分泌多，特别在面部及T型区可见油光；皮肤文理粗糙，易受污染；抗菌力弱，易生痤疮；附着力差，化妆后易掉妆；油性皮肤妆容易花掉。中性皮肤：皮肤平滑细腻，有光泽，毛孔较细，油脂水分适中，看起来显得红润、光滑、没有瑕疵且富有弹性。对外界刺激不太敏感，不宜起皱纹，化妆后不易掉妆。

四、干性皮肤：肤质细腻，较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉。皮肤比较干燥，看起来显得清洁、细腻而美观。这种皮肤不易生痤疮，且附着力强，化妆后不易掉妆。混合性皮肤：同时存在两种不同性质的皮肤为混合性皮肤。一般在前额、鼻翼、下巴处为油性，毛孔粗大，油脂分泌较多，甚至可发生痤疮，而其它部位呈现出干性或中性皮肤的特征。敏感性皮肤：皮肤细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥。其特点是易引起皮肤过敏，出现红、肿、痒等。

五、暗疮在医学上叫痤疮，又叫青春痘、粉刺、面疱等，是一种慢性毛囊皮脂腺的炎症。暗疮多发于青春期（16～30 岁左右），青春期过后大多自愈，男性的发病率高于女性，夏季多于冬季。好发部位为面部、上胸背部皮脂腺丰富的皮肤。

六、一般来说，外因导致的青春痘比较容易根治，只要注意正确地清洁护理肌肤、对症下药搭配使用含有抗痘成分的中药一般都可以痊愈。在内因中，由于雄性激素分泌旺盛导致皮脂分泌过多引发的痘痘，例如处于青春期、女性经期前后，就算是一种正常的生理现象，不需要请医问药，通过适当护理肌肤，使用含调理油脂成分的护肤品，是可以很大程度上缓解和治疗病情的。如果肌肤清洁护理都做对了，也不是油脂分泌旺盛的原因，可是痘痘仍然反复发作，就要考虑身体是否有疾病。

脸上长痘的原因

　很多朋友都患有不同程度的痘痘，一般来说，长痘痘的原因有很多，患上痘痘之后，很可能会因为护理不当而造成痘印留下痘疤，所以我们要了解长痘的原因是什么，才能找到更好的适合自己的方法。

脸上长痘的原因1

　 1、内分泌失调

　每个人身体里面都有雄性激素和雌性激素，男人的话是雄性激素占主导地位，女人的话则是雌性激素占主导地位。通常这种激素是维持在一个平衡的状态的，不过外界的因此导致这种激素紊乱的话，就很容易出现皮下的毛囊分泌的油脂过多，进而造成毛孔堵塞，皮肤堆积大量的毒素和油脂，这个时候痘痘就容易出现了。这是大部分人长痘痘的原因。

　 2、不良饮食习惯

　有句话说，唯时光和美食不能辜负。很多女人嘴巴比较馋，对于美食都是难以抗拒的，平时逛街、聚会啊都免不了要吃各种美食。汉堡，薯条，烧烤，麻辣烫更是家常便饭。还有很多人，晚上肚子一饿，动不动就吃去宵夜。有句话说，爽口之味，皆烂肠腐骨之膏。虽然没有这么可怕，但是过多的吃辛辣、刺激、油腻的食物，脸上就容易长痘痘。

　 3、化妆品的因素

　卸妆没有卸干净，皮肤残留的化妆品化学成分就会进入皮肤，如果无法代谢掉，就会影响正常的细胞组织，从而产生刺激痘痘的产生。

　 4、作息时间不规律

　很多人工作忙碌，往往要很晚才睡觉，当然也有很多人本身的生活习惯就不好，每天一定要到很晚才睡觉，是典型的`“夜猫子”，这样的人，多半会出现“肾阴虚”的问题，“阴虚则火旺”，火热瘀积于面，加上气象干燥，影响了皮脂腺的渗出，油脂不能即时渗出，毛孔堵塞，就会长出很多痘痘。

脸上长痘的原因2

　 1、压力过大

　无论是生活上还是工作上，很多人都要承受着各种各样的压力，而当人感到紧张焦虑时，雄性荷尔蒙就会在体内不断增加，从而诱发皮脂腺分泌，肌肤随之出油量逐渐增加，痘痘也就冒出来了哦！

　 2、经常熬夜

　经常熬夜，影响血液循环，体内毒素不能正常排出，肌肤变得粗糙暗沉，痘痘爆发的机会自然也会增加。通常来说，这种情况冒出的痘痘又大又肿，饱满结实，这时候如果用手挤压，痘痘会更加糟糕哦！

　 3、肌肤干燥

　不要以为痘痘只喜欢呆在油性肌肤上哦，肌肤干燥的MM一样也会长痘！当干燥的肌肤角质层被破坏，肌肤的抵抗力自然会下降，而老废的角质不能正常的脱落，直接造成毛孔堵塞，痘痘随之而来！

　 4、摄入过多碳水化合物

　饮食对肌肤的影响也是巨大的，富含碳水化合物的食物只会加重痘痘哦！深入过多的碳水化合物，会引发一连串的反应，最终通过激素刺激痘痘爆发哦！朋友们可要注意了呀！