脸上容易长粉刺的原因中医怎么看

在中医的角度看有两种。一种是饮食不恰当，造成内分泌失调，所谓上火。第2种是体内有风寒风热，毛孔张开的时候，吹了空调，吹了风扇，或者是受了热风，所谓热了热就是中暑一类的，毛孔张开，热气进去。

脸上长粉刺怎么办？脸上长有粉刺多是堆积在毛孔的油脂所引起的，这跟粉刺患者的内分泌、雄性激素分泌旺盛有关系。粉刺形成的原因有以下几种： 一、经常洗脸。有很多人会觉得粉刺之所以形成是因为脸上油脂分泌过旺，就不停的洗脸，事实上，一天洗脸超过两次会刺激皮肤分泌更多的油脂。 二、洗完脸或流汗后不擦干脸。呈弱碱性的汗水有助细菌的繁殖，而洗脸后的水质会稀释皮脂膜的酸度，让细菌侵入皮肤。 三、有摸脸、摸头发、用手托腮的习惯。这些习惯会让手上的细菌沾到脸上，产生粉刺。 四、喜欢吃油炸食品、甜点、肉类。喜欢吃肉类不喜欢吃蔬菜的人，消化系统多不正常，会导致体内毒素堆积。 五、喜欢用快餐、方便食品做宵夜。这样会引起便秘，诱发粉刺。 六、晚睡。晚睡的定义就是晚上十二点以后就寝，会导致内分泌紊乱，皮脂分泌过度。 七、喝水少。不喜欢喝水的人肌肤就会确实缺水，刺激毛孔排除更多的油脂。 八、使用被污染的生活用品。 这些都是会让脸上长粉刺的原因。脸上长粉刺怎么办？脸上长粉刺，首先要保证正常的作息，有必要的话，可服用中药来调养身体内分泌。 长粉刺的人群要多吃水果，水果中含有各种维生素，能够让皮肤白嫩，而像芦荟中的蜜糖还能有杀菌、消毒、加速伤口愈合的作用。如果您想要让粉刺不要像火烧一般蔓延整个面部，那么，从今天起，您就要少吃辛辣、高脂肪、海鲜、补品、高糖等食物，这些食物只会让粉刺生长更恐怖。 另外，要提到的是有些性生活的女性有长期服用避孕药的习惯，避孕药会影响到身体的激素平衡。在日常生活中，有精神亢奋、紧张、工作劳累、月经不调、不当皮肤护理的粉刺人群都要注意，这种生活状态会加速分泌的生成。 脸上长粉刺怎么办？回到原始人的作息，早睡早起；饮食上，多吃蔬菜水果多喝水，少吃高脂肪的食物；多参加体育活动，饭后散散步都有助于缓解粉刺。

这个长痘痘的原理真的说不准，个人体质和遗传的关系吧，有些人就是皮肤好什么问题都没有，但有些人就是长斑，或者长痘痘。长痘痘大概是皮脂分泌过剩，而皮肤又有角质化异常的状况(也就是角质层太厚)，导致过剩的皮脂排不出来就变成了痘痘。解决的办法就是:1、定期去角质，一周一次;2、平时的保养注意清洁和控油。另外，皮肤长痘痘也说明身体出问题了，饮食要清淡一点了~

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如果你经常苦于脸上的粉刺，那么你一定不能错过这些密技。每天洗脸、适当防晒、小心使用护发品等都是你应该要遵循的护肤方式。脏污、紫外线、汗水都可能会堵塞毛孔，导致脸上形成痤疮，甚至是恶化。

导致脸上产生粉刺的原因

1、异物堵塞毛孔最常见的原因就是汗水、灰尘、污垢堵塞了毛孔，因而形成粉刺。因此，经常保持脸部清洁是预防粉刺的第一要务。

2、因荷尔蒙紊乱荷尔蒙会影响人体的各个部位，包括你的外在。因此，当你的荷尔蒙系统紊乱时，就会使身体产生许多问题，包括脸部大量的粉刺，而且不容易痊愈。

3、饮食习惯不良如果你经常食用油炸、辛辣、加工过的食品，或者是咖啡因，都会导致身体油脂分泌旺盛，导致毛孔堵塞，形成粉刺。

可以摆脱粉刺的小妙招

1、每天清洗脸部

每天使用温水和温和的洗面乳洗脸，1~2次。避免擦洗和使用刺激性的研磨产品。此外，确保晚上要清洗脸上所有的化妆品和脏污。

2、不要挤压粉刺

有些人喜欢挤压粉刺试图打开堵塞的毛孔，但这会导致进一步的炎症，使粉刺看起来更糟，存在更久。实际上，你只要使用水杨酸系列的洗面乳就能逐渐缩小你的粉刺。

3、避免曝晒太阳

避免皮肤曝晒阳光，这会使粉刺看起来像戴了棕色的面具。此外，褐棕色可能会恶化你的粉刺。晒黑最终会导致皮肤产生皱纹，增加皮肤癌的风险。

4、运动后要洗脸

运动后汗水会堵塞你的毛孔，使你的粉刺恶化。因此，运动后要记得洗脸，回到家后也要使用温水来清理污染物、灰尘和污垢，以防止粉刺恶化。

5、非粉刺专用品

如果你有使用护肤品或是乳液，请选择非粉刺专用的产品。因为粉刺专用的产品通常无油，不一定适合所有人。

6、慎用护发产品

如果你会使用发胶之类的产品，一定要尽可能的远离你的脸。许多护发产品都含有油脂，可以恶化你的粉刺。请选择水性的产品使用。

如何减少粉刺的产生

1、摄取健康食物

经常食用不健康的食物，如油炸品、加工食品、腌渍品，都可能会引起健康问题，包括损害皮肤健康。因此，你应该要摄取健康的食物，如蔬菜和水果。

2、饮用大量液体

你应该要饮用大量的液体，它可以帮助你的皮肤水嫩，富有弹性。因此，你每天应该要饮用大量的液体，帮助维持你的皮肤健康。

3、减少饮用牛奶

有研究指出，饮用太多牛奶会增加痤疮的发生率。因此，如果你很喜欢喝牛奶，试着减少牛奶的饮用量，有助于减少痤疮。

长粉刺是人体内分泌失调,皮脂腺分泌亢进,皮脂腺排泌不畅,导致排泌导管堵塞,造成皮脂腺淤积,引起周围毛囊发炎,形成炎症性丘疹,或脓疱中医认为,腠理不密,外邪上蒸,肺气不清,外受风热,膏梁厚味,胃热上蒸,脾湿化热,湿热夹炎,或月经不调,淤滞化热所致

不要挤

挤了以后会留下疤痕的~

治疗：

常用热水洗患部,使皮脂减少少吃脂肪及辛辣,油炸食物等多吃蔬菜和水果

内用药：

一,维生素：维生素B2,维生素B6,复合维生素B制剂,维生素E有一定疗效

二,维甲酸类：维胺脂25mg,一日三次

三,抗生素：可选用美满霉素（米诺环素）,阿奇霉素等

中医治则:清肺热,祛肺风主,如清肺枇杷饮

脸上长满小粉刺是怎么回事

　脸上长满小粉刺是怎么回事,在生活中，许多爱美女性被闭口粉刺的问题所困扰，而且在夏天脸上就更容易生成粉刺，令爱美的女生很是苦恼，以下了解脸上长满小粉刺是怎么回事

脸上长满小粉刺是怎么回事1

　 脸上长粉刺的原因

　经常熬夜或是睡眠不充足或是缺乏质量会造成内分泌失调，过于劳累可导致出现粉刺的出现。

　面部清洁不到位，如果卸妆不干净，再加上皮肤分泌的油脂过多的话，那么吸附在毛孔里的脏东西就会堵塞毛孔，从而导致粉刺的生长。

　生理期易引起长痘。有部分女孩子在生理期间，对于女性来说这是个内分泌特殊的时期，生理期也会导致长粉刺。

　不爱吃蔬果，只吃肉会导致粉刺的出现。因为肉会使消化系统不正常，而水果和蔬菜当中含有的纤维素就起到相反的效果，能保持肠道畅通，减少粉刺生长。

　脏手摸脸和托腮。手是最经常接触外部物体的部分，自然沾了不少灰尘细菌，在一个不经意的摸脸动作之间，就将手上的细菌带到脸上，滋生出粉刺。

　不良生活习惯引起长痘。常吃辛辣、刺激性食物，油腻、高糖食物可诱发粉刺的出现。

　 9个去除粉刺的小妙招

　 一：温盐水洗脸去除粉刺

　在温水中加入半杯天然海盐，搅拌至海盐全部融化为止，在洁面后用盐水泼脸数次，约一分钟后用清水洗干净。脸部盐水浴可以重复使用两次，再次使用的时候可以加入一些煮沸的水，确保水温适中。而且盐水呈碱性，有助于皮脂制造功能恢复正常，修复粉刺肌肤。

　 二：加强肌肤保湿去除粉刺

　当肌肤会出现缺水的情况时，必会产生角质堵塞毛孔，引发粉刺生长。这时可在洗完脸后做补水面膜或涂上保湿乳液，这样可以有效保持肌肤水分，从而去除或减少粉刺的形成。

　 三：蒸脸清洁法去除粉刺

　蒸脸清洁能使面部毛孔经常保持通畅，从而减少粉刺的产生。方法很简单：盛大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面。这样重复几次，然后用温水洗脸。每周2～3次，一般两周见效。

　 四：注重肌肤的清洁

　对于容易长粉刺的肌肤，肌肤的正确清洁格外重要。选择与肌肤酸碱度接近的温和洁面乳，洁面的时候不能只注重脸颊部位，嘴周围的清洁容易被忽视。洗脸的同时可以用双手指腹顺肌肤纹理方向轻轻按摩3—5分钟，然后用温水洗干净，彻底清除肌肤上的灰尘、油垢。

　 五：绿豆面膜去除粉刺

　绿豆粉煮成糊状，晚睡前将面部清洗干净，然后将绿豆糊涂在脸上，第二天早上洗净即可。坚持2星期，粉刺便会慢慢隐去。绿豆糊面膜使用的次数不宜过于频繁。在使用完绿豆面膜后，还要使用收敛水收缩毛孔。

　 六：热敷配按摩法去除粉刺

　按摩也是有效的去粉刺方法，在按摩前最好经过热蒸或者用温毛巾将毛孔舒张，可节省按摩的时间。也有助于软化角质，使粉刺中的油脂粒更容易排出。

　 七：冰糖水调养法去除粉刺

　250克冰糖加750毫升左右的水烧开，温服，2～3天1次。一般服6～7次便可自愈了。在服冰糖水期间，有时症状会加重，但过1～2天会慢慢自行退去。

　 八：鲜牛奶去粉刺法

　鲜牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。

　 九：注重日常肌肤护理

　合理的日常保养能促进闭口粉刺愈合，也有利于肌肤的长期健康。在选择护肤品时，应尽量使用质地温和轻盈的，如啫喱或凝露状产品。清爽重补水的质地，能帮助肌肤保持水油平衡。另外，应选择成分天然温和的产品，最好含有祛痘成分和抗炎成分，如绿茶、芦荟、金盏花的产品，不要使用含有矿物油、石油提取物等大分子的产品

脸上长满小粉刺是怎么回事2

　 治疗脸上粉刺的方法

　 一、定期去角质

　秋冬季节，皮脂分泌少，脸上却还是容易堆积老旧角质，尤其是油性皮肤美眉，所以需要定期去角质，一周去一次角质就可以了，在秋冬季节注意选用性质比较温和的无交织产品。

　 二、洁肤后保湿补水

　一些皮肤油腻的妹子，嫌弃乳液或爽肤水太油腻，洗脸后不做后续保养。其实皮肤发油是缺水严重形成。尤其是秋冬季节，皮肤不保湿，更容易被干燥的空气抽走更多的水分，所以妹子们洁肤以后一定要用清爽的爽肤水和乳液做保养。

　 三、注意饮食

　妹子们一听秋冬季节就开心的不得了，因为可以吃火锅啦!但是小七要在这里提醒一下，要少吃，尤其是辛辣的食物，很容易引发粉刺，所以要注意“四少一多”，即少吃辛辣、油腻、没营养食物。

　 四、保证足够睡眠

　正常、充足的睡眠有助于身体的新陈代谢，也能帮助肌肤后期更好的修复，如果经常熬夜或失眠容易导致内分泌失调，间接引起凡此，所以避免粉刺出现的最大问题，就是一定要有充足的睡眠。

　 教你去粉刺小妙招

　 黄连粉

　到药店购买黄连粉，加入适量温水调和成糊状，每日早晚清洁肌肤后，将调和好的黄连泥涂在痘痘处，30分钟后再用温水洗净。大家应该都知道黄连是具有清热解毒功效的，对祛出痘痘有着极佳的功效，坚持一个星期，痘痘就明显消退了。

　 黄瓜

　取新鲜黄瓜一根，洗净去皮，然后切小块，放入榨汁机中榨汁。将黄瓜的汁液倒入面膜碗中，加入压缩纸膜。清洁脸部后，将吸满黄瓜汁的纸膜敷上，15分钟后，用清水洗净即可。黄瓜具有控油补水的效果，能有效改善痘痘肌肤，使肌肤油脂分泌达到健康状态，从而减少痘痘。

　 芦荟

　芦荟能抗菌消炎，对于祛痘有着显著的功效，还能帮助肌肤排出毒素。准备一段新鲜的芦荟叶，先放在冰箱里保存几天，然后再取出洗净切段，放入搅拌机中搅成泥状，然后敷在清洁好的肌肤上，15分钟后用清水洗净即可。

　 枸杞

　准备新鲜的枸杞适量，然后压烂至泥状。将脸部皮肤清洁干净，然后把枸杞泥涂在痘痘处，20分钟后用清水冲洗干净即可。早晚各一次，坚持一个星期，痘痘会明显消退了。

　 绿豆

　取适量绿豆粉，加入温水搅拌成泥状，然后装入干净的容器中放入冰箱。每天清洁脸部后，就取适量涂抹在脸部，再加以双手指腹轻柔的按摩，20分钟后即可洗净。坚持半个月，祛痘效果非常显著。

　 酸奶

　酸奶是很多女生都喜欢喝的，酸甜可口，还能美容。当我们喝完酸奶后，瓶口上都还会沾有许多，我们可以把它利用起来，将它涂在痘痘处，20分钟后洗净，祛痘效果非常好。

　 茶树精油

　茶树精油具有杀菌消炎的作用，还能控制肌肤油脂的过多分泌，非常适合痘痘痤疮肌肤使用，不仅如此，还能深层滋润修复肌肤，使痘痘快速痊愈。每天使用精油涂抹在痘痘处，连续使用三天，痘痘便可痊愈。

脸上长满小粉刺是怎么回事3

　 脸颊长闭口粉刺的解决方法

　 1、去角质

　闭口粉刺是油脂和角质堆积而形成的毛孔,所以在护肤中对于废弃的角质是需要做定期清理的,而在干燥的秋冬季节可以选择一些温和型的去角质产品,促进角质的新陈代谢,疏通毛孔,才能够让油脂正常地排出,有效预防闭口粉刺。

　 2、深层清洁

　使用一些温和的洁面产品来清洁毛孔,让粉刺浮出表面,再通过洗脸将它们一网打尽,另外,别忘了收缩毛孔哦!

　 3、护肤品

　水杨酸在去角质方面相当的好,此外它还能促进皮肤的新陈代谢,收缩毛孔、清理黑头和粉刺,有效淡化细纹、皱纹,帮助重现肌肤光泽。另外,要选择成分天然温和的产品,最好含有祛痘和抗炎成分,如绿茶、芦荟、金盏花类的产品,但不要使用含有矿物油、石油提取物等大分子的产品。

　 4、去除妙招

　41、盐水冲洗:盐水具有消炎杀菌的作用,可以在一定程度上抑制粉刺,对于初期的粉刺尤为有效。用15克盐水冲洗嘴角张粉刺的地方,每天1—2次,2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水,反而使粉刺恶化。

　42、蒸脸清洁:大半面盆热水,屏气将脸置于盆口,四周以湿毛巾围严,蒸汽浴面。这样重复几次,然后用温水洗脸。每周2～3次,使面部毛孔经常保持通畅,一般两周见效。

　蒸脸后不能让毛孔一直暴露在空气中,应马上使用爽肤水进行保湿,清洁和收敛毛孔,减少黑头和粉刺的生成,吸收皮肤分泌过量的油脂,使皮肤保持清新光洁。

　43、绿豆粉面膜::将绿豆粉加水搅拌成糊状,晚上睡觉前洗净张粉刺的地方,把面膜涂在上面,15～20分钟后用清水洗净。坚持2星期,粉刺便会慢慢隐去。

　 脸颊长闭口粉刺的原因

　1、干燥:在皮肤滋润度不够的情况下,皮肤的新陈代谢就会减慢,导致皮肤新细胞的生成减慢,令老废角质迟迟不能正常脱落,结果就会在肌肤表面囤积。

　2、紫外线:当皮肤受到强烈的紫外线照射,为了保护身体不收侵害,结果就是皮肤会变厚,因此形成角质堵塞。另外紫外线会加速皮肤的干燥,成为角质肥厚的罪魁祸首。

　3、摩擦:很多不经意的物理摩擦也会使角质堆积变厚,比如在洗脸的时候不打泡泡直接用手指刺激皮肤,洗干净脸后用毛巾使劲擦脸。这样的摩擦都会刺激皮肤的自我保护,而导致角质变厚。

　4、维生素不足:维生素是保护皮肤所不可缺少的,特别是跟皮肤新陈代谢有紧密关系的维生素B和维生素A,如果这两者不足的话,新细胞的生长就会变缓慢,没有新细胞成熟,老废角质就会残留在肌肤表面。

　5、雄性激素:雄性激素也可以导致角质变厚,虽然原因还没有查明,但是雄性激素的增多,确实会使得雄性激素和雌性激素的平衡变乱,令角质加速变肥厚。