为什么身高的臂展比矮的短

每个人的比例不一样，和遗传以及生长时期的体育锻炼有关系，十几岁的时候多做上肢锻炼可以增加上肢的力量和臂围，也会刺激手臂和上半身肢体骨骼的生长。臂展还取决于肩部的宽度，增加上肢锻炼比如俯卧撑，卧推、飞鸟等都有助于刺激上半身骨骼生长。

格里芬，众怒哦球迷喜欢叫他“野兽”、“白魔兽”、“给力芬”，是形容格里芬打球的球风，蛮劲，只看篮筐，这是过去球迷对格里芬的看法。

可是现在的格里芬和从前不同了，他的球商长了不少，不再是只看篮筐、只会爆扣的格里芬了，现在的格里芬不但能助攻，还能投三分球，配合意识非常强，脾气也好多了。

就打篮球的身体条件来看，格里芬有一个很大的弱点，那就是格里芬手臂很短，格里芬208厘米身高，只有209厘米的臂长，这在正常人里面不算什么，但是在NBA球员中就属于短臂球员。

在NBA对身体条件是很讲究的，一般NBA选秀之前的体侧，球队的球探们都会非常关心臂展长度这个数据。俗话说得好，一寸长一寸强，一寸短一寸险，在球探眼中，臂展是衡量一个球员的身体素质以及发展潜力的重要因素。

事实证明，格里芬手臂短在比赛当中还是要吃很多亏的，这里选择了一些，可以证明这一点，格里芬往往在个人爆扣时，被阻挡，当然没有人防守的情况下，格里芬会将篮筐扣爆，因为他有身高，还有出色的爆发力！

NBA球星格里芬的手臂为何看起来很短？首先，我觉得格里芬的手臂不仅仅是看起来很短，其实他确实是很短。

格里芬的身高大概在2米05到2米08之间，但是他的臂展只有2米13，在普通人的眼中，我格里芬的手臂应该是很长了，但是这是NBA的比赛中，NBA的球员都是世界各地最出色的身体天赋或者是技术的运动员，所以他们的身体都是世界上最顶尖的，所以他们身体的天赋都是匪夷所思的，尤其是比如说杜兰特，杜兰特的身高是211，但是他的臂展有2米20多，而且杜兰特还是打小前锋，它的灵活性也是很强的，但是格里芬的身高比杜兰特低了很多，他打的却是大前锋，而且身体素质也没有杜兰特强，但他为什么能在NBA当中被称为球星？

首先，格里芬的身体素质也是非常爆炸的，虽然他的手臂很短，当然这是和NBA球队中顶尖身体素质来比较，但是格里芬的弹跳是很高的，而且他还得过一次扣篮大赛的冠军，不知道球迷朋友们有没有看过格里芬的比赛视频，在比赛视频中可以看得出格里芬的运球是很好的，格里芬的中投也是很棒的，格里芬的扣篮，那就更加血腥和残暴了，虽然格里芬的手臂看起来很短，但是他别的天赋足矣弥补他的手臂的短，而且格里芬的速度很快，在大前锋当中没有几个人比跟你分的速度还快，而且在大前锋当中也没有多少人有格里芬那样的运球技术，格里芬在快船，和保罗搭配简直就是天作之合，两个人都有出色的运球技术，而格里芬还有那样出色的弹跳能力，所以洛杉矶快船，被人称为空接之城，就是在比赛中扣篮的画面很多，我相信格里芬给大家难忘的镜头绝对不是因为他手臂很短，你们还记得格里芬扣篮大赛时完美的表现吗？你们还记得格里芬隔扣加索尔时凶残的画面吗？你们还记得格里芬刚进联盟时就隔着邓肯扣一记非常凶残的战斧式扣篮吗？虽然格里芬的手机在店里看起来很短，但是他其他的天赋丝毫不逊色于别的nba球员。

首先，我们不要总是去计较，格里芬的手臂很短，我们看待一个NBA球星，要看他的优点，格里芬的优点就是身体素质好，弹速快，弹跳高，运球好，篮球基本功扎实，所以这才是他在NBA成功的一个表现，而且NBA当中没有出现格里芬之前，我没有见过，扣篮，也可以这样凶残，所以格里芬的出现，对于NBA球员技术的多样化，和观众的激情都是一个大大的提高，虽然格里芬总是出现伤病，但是身为球迷的我们都希望他可以克服这种伤病，早日达到人生的巅峰。

骨骼的生长除了看营养之外，更取决于年龄，虽说每人都有差异，但一般在二十四岁之后便不再生长，如果你没有到达这个年龄阶段，可以试着再补充钙的同时多练练瑜伽，即，使肢体伸展到最远。日子久了，很有帮助。如果过了这个年龄阶段，此项运动可以使附着骨骼的韧带功能增强，人自然挺拔。最后想说，先天的一些条件或许难以改变，但想得到的结果却可以通过后天努力而得，加油。

可能是肩周炎颈椎病，可以去医院检查一下，查明原因对症治疗。要坚持运动做拉伸运动，艾灸，拔罐子，去除身体湿气，多晒太阳，吃补钙食物，如牛奶、豆浆、各种坚果、新鲜蔬菜水果等。