一个月不洗脸会怎样

可能以后你就学会不再使洁肤用品和护肤用品了，省了一大笔钱。

我大学有个男朋友，他跟我说，他人生的前17年洗澡从来不使用作何一种洁肤用品，包括肥皂，都是清水，洗澡，洗头发，洗脸。然而，头发也不油腻，肤质意外的还不错。

想想我们古代社会的那些人，哪有护肤露和洗面奶，大家还不活了？虽然说有些简单的替代品，但跟现在社会我们琳琅满目的商品比，简直就是河外星系高等文明跟弱智地球人一样，完全没有可比性，

之前，看过一档纪录片，说美国有群人组织什么鬼活动，就是鼓励人们抛弃现在的洗头用品，说人体有自我清洁的适应的能力，不再使用作何洗发和护发产品之后，你的发质会变的更好。

真的有一帮子吃饱了撑着的长发飘飘的姑娘去参加，其中一个黑长直姑娘说，她以前经常为挑选一款适合自己的洗发用品而苦恼非常，尽管如此，她的发质依然越来越差，她开始试着不再使用洗发和护发用品，刚开始的一个星期非党的痛苦，头发油腻，而且头皮发痒，但是一个月之后，她已经完全适应了，发质也得到了很大的改善。

我心里知道，这姑娘没准说的是真的，但是我也并不想尝试，因为我确保我自己撑不过最初的一星期。

我想想，还有什么能证明我说肤质变好这事儿是真的的例子，哦，对，古代的镖师。

古代的镖师，经常在路上，那时候车马慢，人走的更慢，送一趟镖从北京到云南好几个月，路上也没有挂牌三星和24h热水，怎么办。那就要自已想办法，人活着，你就甭想让这个世界顺着你来，你得像水一样去适应这个世界。据说，镖师需具备三项技能，一是会做饭，这个不用解释，不吃要饿死。二是会修鞋，以前都是布鞋，草鞋？也有皮靴，反正没有耐橡胶是一定的，那么鞋坏了，你咋滴啊，网购啊，所以你为了确保自己能赶路，就要会修鞋。第三就是你要学会理发和不洗脸。

重点来了，理发很容易理解，估计包括刮胡子，额，理发在清朝应该很重要，毕竟保持半个脑袋光溜溜是基本要求。脸也不能洗，风吹日晒，天天洗脸，皮肤很快就会皲裂，所以不洗脸也是必备技能之一。

皮肤分泌的油脂能够起到保护皮肤的作用，让皮肤免于阳光与风沙的直接侵害。所以，我觉得一个月不洗脸之后人，我大概就爱上这个感觉了。就是不知道你的另一半受不受了，一个么么哒啃一嘴泥，反正我是接受无能。

孩子啊，你的脑洞很大，但是这么大的脑洞开来有个毛线用。会怎样会怎样，你自己试试不就知道了，反正你时间多的是。

头皮毛囊是需要保养的。头皮的老化速度是脸部的10倍，而其老化症状又直接体现在头发上，因此健康的头皮决定了健康的头发。头发发质变差，出现脱发、抑制不住的头屑等问题时，根源往往在于头皮毛囊的受损和老化。所以头皮毛囊也是需要进行保养的。

正确保养头皮的方法：

一、了解自己的头皮属性

要评估自己的头皮属性，最简单的方式就是观察出油的速度。假如今晚洗完头，隔天早上就有油腻感，你就是标准的油性头皮；到了第二天下午傍晚才觉得闷闷的则是中性；隔两天才开始感到出油，那就是偏中性；平常头皮会经常有紧绷和间或的轻微刺痛感，那就是干性或者敏感性。

二、针对头皮属性挑选洗发产品

近几年不断推广正确洗头发的观念，大家才恍然大悟，原来洗头发，重点洗的是头皮而不是头发，所以挑选洗发产品，应该要针对头皮而不是发质。而现在许多家庭都是一瓶洗发水全家共用，这是很不利于头皮的清洁与养护的。基本上，不同属性的头皮，清洁的频率就会不一样，油性头皮建议每天洗头，选择清爽控油类型的产品；而中性和偏中性建议隔天一洗，尽量选择清爽保湿类型的产品；而干性和敏感性最多两天一洗，选择舒缓、滋润度较高的产品为宜。

三、洗发产品最好挑选透明质地

通常挤出来是乳白色的洗发产品就是洗润合一的双效洗发产品，这种洗发产品会添加护发热油、硅灵、乳霜等成分以加强头发柔顺。这类产品在滋润度上提高了，但是相对的清洁力却降低了。想要保持头皮健康，最好选择单效洗发产品，通常挤出来是透明的，虽然洗后头发会较干涩纠结，但接着使用护发产品就会改善许多。另外，含有皂硷、防腐剂、介面活性剂、人工色素等化学成分的洗发产品也尽量不要使用，长期使用不但会伤害身体，对环境也是一种污染。

四、滋润护发产品避免涂抹头皮

头皮的娇嫩程度仅次于眼周肌肤，因此过于滋润的发品会造成头皮负担，加速出油，这也是经常听到的不要将护发素、发膜等产品涂抹在头发上的原因。如果想要给头皮多一点的滋润，可以选择专门用于头皮的护理油等产品，而护发产品还是建议远离离头皮至少3-5厘米使用。

五、不要压着头发清洗

正确洗头的方式，是要把手指伸进发根，用指腹轻轻搓揉按摩头皮，不要压着头发，不然洗到的只会是头发，而不碰到头皮。而且最好洗两次，第一次针对头皮的油污做清洁，泡泡会比较少，所以不用在意没有洗到头发；冲掉之后，再洗第二次，泡泡会比较丰沛，这时后再带到头发。洗完后冲水也很重要，用对洗发产品，清洗却不完全，也会造成头皮问题产生。冲水的过程也要将手指伸进头皮搓一搓，把泡沫和脏污完全冲掉，仰头冲水更要留意后脑勺的头皮是

否清洁干净，千万别让忽略了细节。

六、头皮也要去角质

头皮时常沾附灰尘、淤灰等脏物，就算每天洗头，头皮毛囊口还是容易有油脂包覆和阻塞的状况。因此，一个礼拜一到两次，使用头皮去角质产品全面大扫除，顺便代谢头发上面造型品和护发品的残留。角质净化后毛囊干净畅通，头皮就不会容易有头皮屑和异味，搔痒等症状出现。

不论发质如何，生活中受到头屑困扰的人都不在少数。导致头皮屑产生的原因一般有两种：干性发质，头皮缺少水分容易起皮，剥落的头皮碎屑就变成了头屑；而油性发质则是容易滋生一种叫马拉色菌的真菌成分，这种成分会以头皮油脂为食，分泌出来的物体就变成了油性发质常见的头皮屑。

所以很多时候，对付头皮屑最好的方法其实是改善发质本身，干性发质补水保湿，油性发质清洁控油。这里也推荐几款适合男士，效果好的洗发水：

德国哈恩咖啡因洗发水

哈恩这款洗发水是来自德国的，这个牌子的洗护用品都是以科学专业的成分添加为卖点，用起来效果很明显。洗发水很适合男士偏油的发质，清洁控油效果都很好，添加的咖啡因成分还能强健发质，减少洗发水的刺激性，保证温和去屑。咖啡因成分强健发质的同时还有一定的防脱效果，对我这种被油头掉发困扰的人来说再合适不过了。

遇见香芬男士洗发水

遇见香芬的这款洗发水是国货，功效丝毫不弱于那些海外品牌，同时在价格上也更占优势。洗发水在针对男士发质，清洁控油的同时也很好地保证了温和度：洗发水是氨基酸复配硫酸盐表活的，添加成分呢也是以苦参、当归根等植物成分为主，效果好，洗感也十分温和，对油性发质导致的头屑效果可以说是立竿见影。

华巾大艾草洗发水

这款洗发水我自己感觉还是不错的，虽然不是氨基酸表活的，但是有很多保湿剂。洗的时候很滋养头皮，没有什么刺激感。这款洗发水采用多种草本成分，所以很温和，洗的也很干净，用两三个星期基本头皮屑少了很多，对于有头皮屑的小可爱们真的是非常友好了。质地呈淡黄的啫喱状，闻起来有股淡淡的艾草的清香，还是很好闻的。

欧莱雅茶树植萃去屑洗发水

这款茶树胶，和一般的洗发水不太一样，绿色透明凝胶状，里面含有茶树精油和杏籽按摩颗粒，可以帮助头皮去角质，去屑去油的效果是有的，不过感觉控油更明显。用过一段时间后白天再习惯性地挠头发，并没有下雪了。而且很明显感觉到头发也不油腻，不会成油头了。

mino Mason无硅油洗发水

这款来自日本的洗发水是氨基酸表活的，比较温和。成分中也没有硅油添加，油性肤质用着也不会有负担，还有很不错的控油效果。香味是很好闻的荔枝味，起泡效果很好，我用着觉得很不错，头发洗得很顺滑，很干净。

拓展：

头屑形成的原因

1 油脂分泌旺盛，如果是头皮的油脂分泌过于旺盛，很容易导致头皮，也就是所说的头发太脏，容易沾染灰尘污垢，这样使细菌繁殖，导致头皮屑越来越多；

2 细菌感染或者是真菌感染，容易导致头屑多。这就是一种皮肤病，要到医院去治；

3 气候干燥也容易导致头皮屑。因为气候干燥的时候，头皮的防御能力下降，受外界刺激，就容易引起头屑多；

4 维生素b缺乏，也会导致头屑多。维生素b直接影响头皮表层的新陈代谢；

想要拥有白皙光滑细嫩的肌肤，除了日常补水保湿防晒，肌肤去角质也是很重要的，去角质不仅可以去除毛孔里的垃圾，还可以促进后续护肤品的渗透吸收。

如何正确去角质

老化角质堆积会令护肤品的效果大打折扣，但是过度去角质也是万万不可的(特别是在干燥的冬季)。去角质过频，或者用太热的水洗脸，按摩过度等等都会伤害到角质层。

1、使用洁肤水去角质方法

洁肤水一般含有水杨酸，这种温和而有效的羟基酸能够去除角质，并含有抗刺激性成分，是一种广受欢迎的去角质成分，适合所有肌肤，尤其适合敏感和干性 肌肤。市面上一些含有果酸成份的爽肤水也可以去除角质，但是果酸对皮肤的刺激性大，使用不当容易泛红、刺痛，不适合敏感肌肤。所以推荐使用含有水杨酸成份的洁肤水，可以轻柔的去除老化角质。使用时配合化妆棉使用，将足量的洁肤水清润化妆棉，然后轻轻擦拭肌肤，就能去除皮肤表面堆积的老化角质，简单安全，唯一的不足是对过厚的角质层的清洁效果不是很理想。

2、磨砂膏去角质方法

磨砂膏是最常见的去角质产品，算是一种物理去角质的方法，通过磨砂颗粒的摩擦去除老化角质。因为力度比较大，所以如果你是敏感肤质，或者皮肤很薄、红血丝明显，一定要注意动作轻柔。根据自身情况，油性和混合肌肤可以一周一次，干性和中性肌肤两周一次。使用的时候鼻翼、额头和下巴等角质容易堆积的地方可以着重揉搓。

去角质的步骤

第一步，彻底清洁脸部。洗脸，是美容功课的第一步，也是最重要的一步，将最表层的污垢清洁掉，让需要被去除的角质“浮”上来，同时也是使角质软化的过程。

注意：根据不同季节换不同的净肤产品。早晚使用的清洁产品也应不同，在经过白天奔波后，灰尘、出油、代谢使皮肤需要一个彻底清洁，因此晚上适合使用清洁力较强的洁面产品;相对地，早晨的洁面就可以换成比较温和的产品。

第二步，选择用去角质产品。去角质产品有很多类，无论哪种产品使用时手法要轻柔，较年轻的皮肤适合温和不刺激的去角质着哩。一般的速效产品不建议使用，可以试试天然植物类型的或者药妆类型的产品，像蚕丝深层去角质凝露等。

第三步，使用深层清洁的面膜，也很重要。一周2次最多了——超过了，会伤害你的皮肤，把才生成的油脂保护层和新的角质层破坏掉——角质层并不完全是“垃圾”，它也有保护你的皮肤免受外来污染的作用的——有点像隔离霜的作用吧!

第四步，去完角质要用爽肤水/收敛水/保湿水/柔肤水(不同肤质材用不同的水)—水的作用是锁住水分、收毛孔、不少水还有镇静的功效，用后使霜之类的护肤品更易吸收。

ps：将水冻在冰箱里面，拿出来涂的时候冰冰的，更有益于收缩毛孔。

注意事项：最好不要晚上去角质，由于皮脂腺和本身厚度不同，脸部和身体肌肤的去角质应当选用有针对性的产品。去角质产品的使用频率必须与肌肤新陈代谢的频率相适应。每周两次，不要过度，以免过干或伤害皮肤。

去角质的顺序方法

脸蛋还保有水分的时候进行。去角质的力道一定要轻柔，采小画圆的方式慢慢推滑，一个区域约7～10下。去完角质后，以清水冲洗干净，再进行保养工作即可

一、定期去角质的好处：角质层即是皮肤最表面的那一层,28天为一次完整新陈代谢，角质层会自动剥落一次。但是外在环境的污染，年龄的逐渐增长，彩妆污垢的堆积，都会导致肌肤新陈代谢变慢，致使老角质层无法正常剥落，肌肤变得暗沉、无光泽。这时我们需要借助外力作用，帮助死皮的去除，保持正常的代谢。二、错误去角质方法：化妆后，会习惯使用深层清洁乳，一周就用一次去角质磨砂膏，同时大力搓揉面部肌肤，唯有这样洗脸才干净但是，你的天然保护膜——角质层也不知不觉中慢慢被磨薄了。超喜欢细腻柔滑的肌肤触感，所以觉得要不断去角质皮肤一粗糙，就感觉角质层十分厚了，得赶紧去角质，殊不知频繁去角质只会损害皮肤表层，导致红血丝的出现、甚至皮肤会干燥脱皮。去完角质要用爽肤水/收敛水/保湿水/柔肤水(不同肤质材用不同的水)—水的作用是锁住水分、收毛孔、不少水还有镇静的功效用后使霜之类的护肤品更易吸收。将水冻在冰箱里面，拿出来涂的时候冰冰的，更有益于收缩毛孔。正确去角质方法：

第一：洁面后，在脸上涂抹适量的去角质产品，五个点：鼻子、脸颊、下巴、额头，只能用指腹，以画圆来回滑动的方法，轻柔摩擦。第二：T字、鼻翼两侧较容易出油，所以可以加强按摩，做到容易堆积污垢的死穴也清理干净。最后，用流动的水冲洗干净，头发根部是十分容易被忽略的，清洗不干净会导致痘痘。第三：敏感肌肤，只能采用温和去角质法，去角质霜需要选购擦拭型、不含有颗粒的，只要涂在脸，停留1~2分钟，用手指轻搓就可以去除死皮了。或是能够去角质的化妆水，这类化妆水中含有酵素、水杨酸等成分，只需要用化妆绵便可轻松溶解死皮和污垢。四、去角质的周期：根据细胞的代谢周期，去角质也要根据角质层的更新、黑色素脱落周期来进行定期护理。通常情况是2到3周进行一次角质护理便足够，而油性肌晒：可适当缩短周期，基本是2周一次，而敏感性肌肤应该延迟至一个月一次即可。五、去角质后要避光防晒：彻底清洁脸部。洗脸，是美容功课的第一步，也是最重要的一步，将最表层的污垢清洁掉，让需要被去除的角质“浮”上来，同时也是使角质软化的过程。注意：根据不同季节换不同的净肤产品。早晚使用的清洁产品也应不同，在经过白天奔波后，灰尘、出油、代谢使皮肤需要一个彻底清洁，因此晚上适合使用清洁力较强的洁面产品;相对地，早晨的洁面就可以换成比较温和的产品。使用深层清洁的面膜，也很重要。一周2次最多了——超过了，会伤害你的皮肤，把才生成的油脂保护层和新的角质层破坏掉——角质层并不完全是“垃圾”，它也有保护你的皮肤免受外来污染的作用的——有点像隔离霜的作用吧!

去完角质，感觉肌肤变得白皙透亮了，这是因为角质层变薄了，所以光线更易穿透肌肤，所以去角质后要避免光线直射，还要注意防晒，否则色素沉淀会导致黑斑。1、减少紫外线对皮肤的伤害2、有效地防止了皮肤疾病的发生3、防止体内营养物质和水分的流失何谓老废角质而所谓的老废角质，就是肌肤由表皮最底层(基底层)的新生细胞，一层层往外推移最后推到表皮最外层(角质层)， 新生细胞经过28天的新陈代谢周期， 而这些死亡的角质化皮肤细胞就称为『老废角质』。正确的面部去角质方法，会使你的皮肤越来越柔软，娇嫩如婴儿般!许多MM都会每周给面部去角质一至两次，但你们的皮肤有上面所说的那样越来越细嫩吗对比如下正确的面部去角质详细步骤图解，纠正你的护肤步骤，让肌肤更加水嫩光滑吧!先用洗面奶，然后去角质，最后使用面膜。脸部去角质应该在用洗面奶清洁完脸部，脸蛋还保有水分的时候进行。去角质的力道一定要轻柔，采小画圆的方式慢慢推滑，一个区域约7～10下。去完角质后，以清水冲洗干净，再进行保养工作即可。脸部去完角质后一定要做的保养工作，包含了保湿与防晒，若是敏感性肌肤，则建议在保湿之前先使用能帮助舒缓的保养品。去角质每周两次就可以了,如果你用的是类医学去角质用品的话,一定注意用防晒,否则很容易出现日晒斑,一般顺序是洗面--去角质--面膜

各肌肤去角质的时间

皮肤角质健康状况下，根据肌肤自身情况，油性肌肤或者湿润的季节一周去一次角质即可，干性肌肤或者干燥季节两周一次;混合肌肤可以着重在T区的去角质功课。出现脱皮现象时，不能去角质。有的人以为出现皮屑是因为角质层堆积，其实不然，肌肤严重缺水才会出现皮屑，说明角质层锁水能力亮起红灯，这个时候去角质无疑火上浇油!给肌肤补水，回复角质层的正常代谢，才能从根本上消灭脱皮现象。

头皮角质即我们俗称的头皮屑，去除头皮屑的六个方法如下：

1、选用适合自身的洗发水

有些人对某种洗发水会出现过敏的症状，表现就是头屑增多，并且伴随有头皮瘙痒的状况，这个时候可以尝试换一种洗发水，看看你情况有没有得到缓解。此外还有很多的美发用品也会导致接触性皮炎的发生，如：染发剂、烫发剂等等对头皮的伤害都是十分的大。

2、经常洗头发

常洗头发，必要时，天天洗。一般而言，你愈常洗头发，愈容易控制头皮属。使用温和的洗发精通常，量和、无药性的洗发精即足以控制此问题。头皮屑经常由于头皮油脂分泌过旺所致。用温和的洗发精，加等量的蒸馏水稀释；可以控制油脂分泌，且不刺激头皮。

3、合理的清洁头皮

首先要用温水洗头，避免水温太烫会导致刺激到头皮。然后选择具有杀菌功效的洗发水。洗发水要现在手掌心抹到起泡以后再放到头发上，减少对头皮的刺激，另外切忌用指甲大力的抓头皮，应该用指腹慢慢的对头皮进行按摩，最后洗头的次数应该不要太频繁，会导致刺激皮脂的分泌。

4、保持良好的生活习惯

首先睡眠要充足，成年人每天应睡够8个小时。此外，不能让自己太累，经常放松下精神。其次，经常锻炼身体，增加体抗力。

5、菊花叶去皮屑

用菊花叶子40片，清洗干净后放入锅中，加入适量的清水煎煮，煮成绿色的汁液后，放凉，然后放入瓶中保存。使用时，直接用这种汁液来清洗、按摩头皮即可。菊花叶子中含有特殊的精油成分，用菊花叶煮成的汁液来清洗头发，可以有效抑制头皮屑的生长。

6、啤酒去头皮屑

先用啤酒弄湿头发，待15分钟后用清水清洗，然后用洗发水洗干净。每天使用两次，一个疗程是3天。坚持两三个疗程后可发现头皮屑显著减少。

扩展资料

头皮屑产生的原因：

头皮屑是头皮表皮细胞新陈代谢自然产生的，头皮健康时脱落的细胞是我们不易察觉的粉末，当头皮出现问题时，表皮层没有成熟就脱落了，表现为头皮屑。临床上头皮屑增多伴有脱发，一般考虑可能为脂溢性皮炎或银屑病，需要看皮肤科门诊来鉴别诊断。

银屑病的病因不明，脂溢性皮炎与饮食习惯不佳、嗜酒、内分泌失调、缺乏维生素，或者头皮局部受化妆品、染发剂等刺激有一定关系。

参考资料：

人民网-六大妙招轻松去除头皮屑

-头皮屑

“角质”其实就是我们俗话所说的死皮。它是属于我们皮肤表皮层中的最外层，主要成分是软性角质蛋白，具有较强的吸水性。角质层过厚皮肤会发黄，因为它含有胡萝卜素，过厚还会影响营养的吸收！ 全身都有角质，需要定期去除，但是要注意去角度的“度”，不然会损伤皮肤。 脸部去角质 1、彻底清洁脸部。洗脸，是美容功课的第一步，也是最重要的一步，将最表层的污垢清洁掉，让需要被去除的角质“浮”上来，同时也是使角质软化的过程。 注意：根据不同季节换不同的净肤产品。早晚使用的清洁产品也应不同，在经过白天奔波后，灰尘、出油、代谢使皮肤需要一个彻底清洁，因此晚上适合使用清洁力较强的洁面产品；相对地，早晨的洁面就可以换成比较温和的产品。 2、去角质产品。去角质产品有很多类（见参考资料），无论哪种产品使用时手法要轻柔，较年轻的皮肤适合温和不刺激的去角质着哩。 另外，皮肤的新陈代谢周期一般是28天一次。在遵循这个规律的基础上，根据肤质的不同去角质的周期也不同，在确定去角质产品前，先要确定自己的肤质： 皮肤两边干，T位油，属于混合型皮肤。 混合性皮肤，专柜**建议一周1次；我本人是混合型肌肤，一般两颊皮肤很嫩、偏干，T区油腻，因此，秋冬季节我的经验是：半个月作一次去角质，此时只针对额头和三角区比较油的区域，两周后，再加上两颊，全脸去角质（这个看个人皮肤情况，进行局部去角质）； 油性皮肤，一周1-2次。 敏感肌肤，与干性肌肤相同，一个月去一次角质为好。并且使用的产品必须经过过敏测试，性质温和。 一般在洗澡时完成去角质，因为这个时候浴室里面的蒸汽使毛孔张开，角质软化，去角质工作更为彻底。 注意：不同季节油脂分泌情况不同。因此，秋冬季节去角质的需要较夏季周期要长。 3、深层清洁的面膜，也很重要。一周2次最多了——超过了，会伤害你的皮肤，把才生成的油脂保护层和新的角质层破坏掉——角质层并不完全是“垃圾”，它也有保护你的皮肤免受外来污染的作用的——有点像隔离霜的作用吧！ 4、基本上，你保证以上几点，角质的问题就不太会困扰你了。 如果在洗脸时加入几滴白醋（不要用食醋，据说会把脸洗黑），是用白醋还能美白，同时具有镇静、杀菌的作用（我本人用白醋洗过脸，在那期间，脸上基本没有痘痘）。 醋是酸性的，而我们的肌肤的PH值也是弱酸性的。用白醋洗脸最大的功效个人感觉是软化了角质层。 切记：一定要用很少的量，大概1L水只要1滴醋就够了，酸性会烧坏皮肤…… 5、去完角质要用爽肤水/收敛水/保湿水/柔肤水（不同肤质材用不同的水）—水的作用是锁住水分、收毛孔、不少水还有镇静的功效，用后使霜之类的护肤品更易吸收。ps：将水冻在冰箱里面，拿出来涂的时候冰冰的，更有益于收缩毛孔。 [参考资料]： 去角质产品的分类： A 磨砂膏：最普及的去角质和深层清洁护肤品。经过多年的更新换代，融在乳液中的颗粒已由合成原料变成了天然的植物或矿物纤维，使触感更加柔和。用法：取拇指大小，均匀涂在肌肤上，注意避开眼睛周围，双手以由内向外画小圈的动作轻揉按摩，鼻窝处改为由外向内画圈，持续5-10分钟。 适合：毛孔粗大的额头和鼻翼两侧，爱出油的肌肤，但不能有正在红肿发炎的痘痘。 我本人使用的是佰草集的磨砂着哩，只在T区使用。。。两颊的皮肤很嫩，所以我一般不使用去角质着哩，用白醋兑水洗脸，软化角质。。。 B 去死皮素：含有软化剂，能够吸附在表层的角质细胞上，然后在清洁的过程中将它们从肌肤上带走，没有磨砂膏的粗糙感，但剥离的过程抻拉肌肤，容易导致肌肤失去弹性。 用法：将去死皮素以盖住肌肤颜色的厚度，均匀涂在脸部，避开眼睛周围，15-20分钟后，用手指轻搓已变干燥的去死皮素，按照从内向外，从下向上的手法将它全部搓掉，再用温水冲洗干净。 适合：干性肌肤、混合性肌肤“V”字区 C 柔肤水：看起来像普通的化妆水，不过其中含有能够溶解死皮，促进角质脱落的添加剂。 用法：用浸满柔肤水的棉片擦拭清洁后的肌肤，避开眼睛周围，重复3-5遍。 适合：所有肤质，由于质地清爽，特别适合轻微发炎的暗疮肌肤。 D 陶土面膜：由蕴含丰富矿物营养的火山泥浆制成，能够深入清除肌肤的残余污垢，并能够舒缓敏感症状。 用法：均匀地涂在脸部和颈部肌肤上，避开眼睛周围，10 分钟后用清水洗去。 适合：油性肌肤，敏感性肌肤。 E 海泥面膜：蕴含深海微量元素的深层清洁面膜。能够软化角质，同时将营养送入肌肤深层。用法：均匀地涂在脸部和颈部肌肤表面，避开眼部肌肤。20分钟后用清水洗去。 适合：偏油的混合性肌肤，缺水的油性肌肤。 F净洁面霜：乳霜般的质地和用法，含有促进血液循环、提高肌肤新陈代谢功能的添加剂，使用一段时间后，肌肤能够呈现出光洁剔透的弹性和活力。用法：在肌肤感觉格外暗沉缺乏生气的时候，在保养日霜或晚霜之前使用。 适合：特别干燥和已成熟的肌肤，熬夜后以及感觉肌肤疲劳时。 G 活肤精华液：含有溶解死皮和污垢成分的精华乳液，长期使用能够抚平粗糙和毛孔痕迹，淡化色素沉着形成的印记。用法：每晚清洁之后，在保养晚霜之前使用，用手指轻轻按摩直至全部吸收。 适合：同时具有毛孔、细纹、肤色等多种问题的肌肤。 H芳香精油：一些有独特香氛的精油，通过嗅觉调节中枢神经，激活缓滞的循环系统，重新唤起肌肤旺盛的生命力。用法：鼠尾草香能够平衡油脂分泌，促进细胞再生；柠檬香可净化肌肤，促进新陈代谢，淡化斑点；佛手柑可深层净肤，平衡油脂，治疗粉刺。稀释后按摩面部，泡浴及滴在香熏灯上都能够达到效果。 适合：由于神经衰弱和情绪问题导致的肌肤代谢缓慢。 I果酸：一种添加在护肤品中的热门去角质成分，有从天然水果中萃取的，也有人工合成的。根据酸度的不同效果也有所区别，通常用于除斑和淡化疤痕，效果比较明显，但也有一定的危险性。用法：酸度较弱的可以局部按摩，如果进一步使用，需要有皮肤医生的诊断和指导。 适合：肌肤上留有疤痕和斑点的局部，角质层增生，特别粗糙的肌肤。 J洁面刷：带把手的圆形软毛刷，和洗面奶配合，能够比较彻底地清理毛孔中的污物，也能去除部分老化的角质细胞。用法：每天晚上用洗面奶清洁时，手握刷柄以打圈的方式轻刷整个面部，重点清洗鼻子周围。 适合：除敏感肌肤以外的任何肌肤，每天使用可以适当延长两次深层清洁之间的间隔期。