如何让自己变得越来越好看？

爱美之心人皆有之，每一个人都希望自己能够越来越好看，希望能够引起大家的注意。那么如何能够让自己真的越来越好看呢？需要注意几个方面？

一、一定要坚持睡美容觉。

一个人的面色是不是正常，关系到你是不是好看。如果一个人睡眠不规律的话，那么你将会变得面色不正常，眼睛也会出现眼袋和黑色眼圈，这样一来显得整个人没有精气神，面容更加的憔悴。同时睡眠不足的话，会严重的影响面色，导致面部的皱纹增加。所以一定要坚持睡美容觉，对于女性来说，想要保持自己美丽的容颜，那么每天至少要睡九个小时。男性朋友想要让自己越来越好看，至少要保持八个小时的睡眠！

二、坚持体育运动是让自己越来越好看的重要一环。

经常参与锻炼的人，神色之间会显得十分的精神。如果没有进行体育锻炼，那么你的身材和面容都会受到影响。对于男生来说每天，坚持一个小时的力量训练，能够让你越来越帅气。对于女孩儿来说，慢跑对于身体十分的有利。运动的最佳时间是下午的四点到晚上八点，只要每天坚持下去，那么你就会越来越好看。

三、现在我放松自己的心情，愉快的生活。

如果长期生活在一个压力很大的环境中，那么你的身体健康将会受到很大的影响，人也会变得萎靡不振，当然看起来会越来越显得老面，同时人也会变丑！所以我们要尽量保持轻松的心情，同时让生活更加的愉快，这样人就能越来越好看。

1良好的生活习惯，早睡早起，多喝水排毒，多吃水果，注意保湿护肤。

2学化妆和穿搭，俗话说人靠衣服马靠鞍，意思是人穿上一身得体的衣服，就会显得分外精神。

3可以通过运动、瑜伽、舞蹈等，提升体质和气质。

4心理学说气质是与生俱来的。经历多了，成熟了。慢慢如海，心情至上，依然相信，也许这时候的你也会有了那种大家喜欢说的一个人的气质是与生俱来的。

5最后祝福你，心想事成，事事顺心。

关于怎样才能漂亮，根据我的经验来分享一下这个问题，希望可以帮助到有需要的朋友。

1每天洗脸三次并且要彻底清洗干净，将脸洗净后进行护理工作。

2给皮肤补水，要皮肤每天滑润、有光泽，就必须每天补水，擦乳液。

3深入保护皮肤，收缩毛孔，擦霜，保湿，主要是对皮肤表层湿度保护。

4晚上应先用卸妆液洗净脸部，做面膜，面膜2到3天做一次。

漂亮的人，一定身边围着一群能干的人，她身上有与众不同的漂亮特质足够吸引力更多的人。大家都乐意帮她，成就她，而她的爱善、情商、智商不是一般人能超越。如何才能养成做一个漂亮的人

1首先你保持着原生态的心灵美，这种美不会受外界任何干扰，有自己理解和看待事物的人格底线，是出自于发自人内心的善良，不是零时的即兴表演，获得别人激情认可，达到个人私利。

2养成一个好习惯生活规律、身体锻炼，养成良好的生活习惯是奠定你个人性格的基础，好身体才有好形象，好吃懒做很懒的人，都很自私，只想回报不想付出，处在任何环境中都很被动，适应能力会很差，不能直面挑战。

3有自己专业能力，能创造更多 社会 价值，有独立自主的经济和理财能力，这样才能建立独立的人格魅力。都说自信的女人才是最美！当自己有点小实力了，你才有足够资本和更优秀的人在一起，拥有更多可挑选的资源。

4多读书，读好书，读一本好书，就如行万里路，从别人的阅历中体会更多人世间的酸甜苦辣，用你的智慧避开和化解一些困扰你的人和事，更懂得在人情世故中的技巧。

6有时间就到处走一走，看一看，你会有和别人不一样的人生体验和阅历，你的思想和眼界格局和常人理解事物观察角度是不一样的，这种阅历和思想就是你的人生财富。看山、看海、看人就是为了拓宽人的视野，都是启示人应该有远大的抱负和胸怀。

7学会适度地打扮自己，找到自己的个性，才能让更多人喜欢你，尊重自己的同时，也是在尊重他人，毕竟没有人愿意透过你邋遢的外表，去看你内心的世界。

8学会吃和学会做，总要学会几道自己最拿手的好菜，养好自己的胃，让自己身体 健康 起来，你的面色才会改变，面容憔猝一脸晦气不会有好运气。

9培养学习一些琴棋书画，养花养草的小知识，陶冶自己的思想情操，不要让自己变得那么世故，也可以作为自己技能储备的一部分，让自己变得更丰富起来。

做一个知识丰富的人，且内心强大的人，才会处事不慌不忙，稳住了自己的内心，也就稳得住一切。这种能力需要长时间磨炼和积累，在面临各种挑战和挫折都能坦然面对，只有看得透、想得开、走得远，只有这样才能越活越漂亮。

女人，要学会爱惜自己滴一切，爱自己多一点，才能让自己更PP喔。下面就来分享下这些能让你变得更PL滴小妙方吧。要知道，要成为美女就不能成为懒女人喔。

　　1要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

　　2睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！ ！

　　3每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

　　4出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

　　5先用温水再用冷水洗脸。

　　6一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

　　7每晚洗完脸后，将养乐多(一种乳酸奶制品，偶最爱喝啦)倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，去斑兼美白，每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

　　8晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

　　9首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

　　11据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以阴天就不需防晒了，因阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！

　　12使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效而且对美白肌肤也有很大的帮助。

　　13泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉

　　14酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5-10分钟即可，一周约2-3次美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔！脸上有斑滴MM最好试验一下下喔，要坚持，切记。

　　15小偏方：就是黑砂糖加蜂蜜再加入一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！不过感觉有点不舒服，但是确实不错滴妙方。

　　16把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白效果显着喔。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！ ！

　　17用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15-20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。烦可是能让你更PL喔，想想吧。

1、经常捏鼻子，鼻子会变高，用手揉拭双眼三下，双手手指并拢，从内眼角开始往外平行拂拭三下，力度适中，持久后会变双眼皮。

2、原本有双眼皮会加深，花半分钟画下眼线，眼睛会增大半倍，眼袋，多做眼保健操最后一节就会消掉。

3、戴牙套，对改善脸型、嘴型有很大的帮助，每天躺在床上，双腿在床边下垂，缓慢抬腿，超过平躺的身体，然后缓慢放下。

4、坚持下来，可以瘦小腹，早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸，皮肤比以前更白嫩，放松的时候看蓝天白云，花草树木，看鱼游泳眼镜就跟着它走，艺术家就是用这种来练眼睛的神韵。

1、换个适合自己的眉型

很多女生在刚接触化妆品的时候，对于眉毛的要求还是很高的，特别是之前很火的韩式一字眉，在大街上随处可见拥有一字眉的女生，而千篇一律的火热眉形有时候并不能让自己变得更好看，眉形也是要挑人的，如果选择了一个错误的眉形反而会让自己的颜值下降，在视觉上还会影响自己的脸型，很多人明明适合柳叶眉的气质，弄个僵硬的眉毛反而会降低自己的形象，眉形有那么多，最好的方法就是根据自己的脸型去选择，大家不妨多试试各种眉形，或许可以提升自己的气质。

2、坚持护肤

虽说一个人要想好看，五官要非常精致，但是没有一个完美无瑕的皮肤也是非常影响形象的，不管是男生女生，一个白皙无暇的皮肤都能为自己的颜值加分，生活中并不缺少五官端正的女生，但是如果一个满脸痘痘也会让自己看起来邋遢奇怪，很影响人际交往，就算一个人天生好皮肤如果后天不好好保养的话，加上平时生活并不规律，饮食习惯不好，皮肤也是会慢慢变差的，所以，平时的护肤还是要坚持做。

3、换一个发型

相信大家原来都看过那些女主蜕变的偶像剧吧，虽然剧情在现在看起来非常狗血简单，但是有些技巧还是非常实用的，每次那些女主蜕变后的形象上，发型是占了很大一部分，都说发型有时候可以让一个人增长自信，还能改变一个人的气质和风格，虽然看似不起眼的头发，但有时候往往可以衬托一个人独特的气质，如果一个人五官非常精致，但是没有一个合适自己的发型，也会掩盖住自己的美丽和光芒的，大家不妨在发型上多做些改变，或许可以提升自己的颜值哦。

4、提升自己的衣品

衣品对一个人的气质有多重要相信大家都知道，就连娱乐圈的女明星也是需要精致的衣服来包装的，一身合自己气质和身材的衣品不仅可以提高自己的自信，还能让自己看起来更有魅力，正所谓“人靠衣装，佛靠金装”，有时候就算自己的颜值不够高，一个合适自己的衣品也能提升自己的气质，让自己看起来光彩照人。

女生如何在半年内悄悄变好看

女生如何在半年内悄悄变好看

1、多喝水,一般每天八杯水以上。

2、千万别熬夜,十一点之前睡觉。

3、早餐一定要吃,不管多忙。

4、多吃水果，把水果当零食吃,纤维和有益美肤。

5、吃完饭一定要认真漱口,清理杂物。

6、饮食少油腻,皮肤出油状态会改善。

7、黑头和痘痘千万不要用手挤，严重的可能会感染。

8、睡觉时尽量稍稍仰头睡,不容易有颈纹。

9、一年四季坚持防晒,不管什么天气,出门就要做好防晒打好伞。

10、不会化妆脸上有班点的女人要知道元chi丁酸，每天两片变白嫩

11、任何护肤品上脸,都要从下往上涂,坚持下来脸部会收紧很多。

12、不要用手托祛,容易出现法令纹。

13、不要翘二郎腿,腿会变型。

14、洗面奶在手上起泡再抹脸，减少对脸部皮肤的摩擦。

15、每餐七分饱,放慢进食速度，细嚼慢咽

16、多喝豆浆,美白又抗老。

17、敷面膜不要超过15分钟,敷完也要洗脸

18、用温水洗脸，可以打开毛孔，有效清理脸部毛孔垃圾。

19、尽量选择用氨基酸洗面奶洗脸。

20、每天早起后坚持喝一杯温开水

21、每天吃几颗红枣，可以补气血,而且能让眼睛更有神。

22、每天上午喝一杯柠檬蜂蜜水

23、睡前涂睫毛增长液，睫毛真的会变长。

24、洗完澡涂身体乳,能让你的皮肤变光滑

25、多用热毛巾敷眼睛,能淡化黑眼圈。

26、在电脑附近放绿植,能减少辐射。

27、眼部周围皮肤脆弱,要坚持用眼霜保养

28、常饮绿茶果汁可以帮身体排毒。

29、过了十八岁再化妆吧,18岁之前护肤就好

30、化妆品和护肤品要选择适合自己的

31、睡前两小时别喝水,不然会水肿

32、饭后一杯黑咖啡,可以很好的抑制食欲

33、洗完脸用化妆棉擦干，不要用毛巾和纸擦

34、饭后靠墙站立30分钟

35、戒糖,少喝奶茶,一定会让你皮肤变好的

36、每天坚持运动不要久坐

37、没事不要用手随便摸脸,手上很多细菌

38、多吃坚果,能防止黑色素沉淀

39、早上晚上都要刷牙,且尽量用电动牙刷刷牙。

40、定期去角质，大概每月一次的频率。

41、勤换毛巾,勤晒被子，可以减少细菌

42、常泡脚,不仅缓解疲劳,而且会让你有气色。

43、玩手机的时候可以尽量仰着头,减少颈纹

44、大姨妈期间一定不要减肥,经期会紊乱,体质也会变差

45、多做正确的眼保健操,可以有效的去除眼袋。

46、对着镜子练习微笑

47、吹头发的时候不要用太热的风

48、养成用护发素和发膜的习惯,头发会变顺滑很多,发质也会变好。

49、修一个适合自己脸型的眉型,不要跟风

50、每天都要给自己暗示,我很好,我很棒,我很漂亮,让自己心情好一点,你要做的一切主要是为了取悦自己,而不是成为别人眼中的谁,还有,自信的女生最美丽!

不化妆也会很好看的方法

1多吃西红柿！抗衰老！抗衰老！

2坐椅子只坐1/3就可以了，这样腰部会下意识的挺直不弯腰驼背。

3天天防晒！出门一定要防晒！防晒！！每天坚持防晒，一年四季都要，不防晒的话，老的会特别的快，皮肤变黑，长皱纹！

4瘦小腿，别偷懒，在每晚睡觉前，将腿靠在墙壁20分钟，与身体成90度角，长期下来，保证你拥有一双美美的腿！

5不要经常低头玩手机，会加深颈纹，还容易有双下巴，特别影响一个人的气质。

6少挖鼻孔，手上细菌特别多。鼻孔真的会变大，经常挖的话鼻孔会越来越大，而且还容易得鼻炎！！！

7早上可以不用洗脸，对皮肤特别好。早上起来，皮肤会有一道天然的肌肤屏障，能帮助我们保护皮肤。如果大油皮用清水洗一下就好，不要用洗面奶洗。

8坚持抹身体乳，肌肤会变滑变嫩。尤其是冬天的时候，腿上皮肤干燥的像雪花一样掉皮。

9真的别翘二郎腿，因为有翘二郎腿的习惯之后，O型腿、脊柱侧弯都会有！

10做好表情管理，不要大声的说话，很生气的时候一定告诉自己我们是淑女。还有平时表情不要太夸张，开心也好难过也罢都要控制好表情。

11吃完饭不坐着，更不要躺下，熊肚子就是这么来的。

12控制吃碳水，米饭面食等。真的容易长胖。

13不要熬夜，尽量在11点之前入睡。坚持早睡早起。至少可以提高30%的颜值！

14少喝奶茶、碳酸饮料，戒糖。喝多了长肉、皮肤还变差！

15一周敷3次面膜。可以为皮肤补充水分，水分充足了，皮肤才会越来越好的。

16没有一洗就白、一涂就白的护肤品。

17洗澡的时候，用毛巾擦些香皂或者沐浴乳到耳朵里洗轮廓，久了耳朵会很亮白很好看。这个小细节也非常加分的。

18饭后一杯黑咖啡，可以很好的抑制食欲，还能促进新陈代谢。刚开始喝可能会觉得特别苦，但是慢慢的也就习惯了。

19保护好角质层，深层清洁一个月一次足矣。

20小气泡效果不好，越弄毛孔越大，毛孔变大很容易黑头、粉刺和出油。

21洗面奶最好用氨基酸的，不要用皂基，中性、干性、混合敏感肌都不适合！

22穿搭方面，可以多关注一些ins博主，平时多看看各种国内外的杂志提高审美。

23不要给自己太大压力，精神状态会不好，容易掉发。

24尽量不要用毛巾洗脸，毛巾特别容易滋生细菌！！

25每天喝点柠檬水，吃几颗红枣。可以有效补充体内缺乏的维生素C柠檬片的话我一般是现买，多余的就放冰箱里屯着。

26洗澡刷配氨基酸沐浴露和身体乳：每次都刷的身体红红的，每次刷完都觉得自己好白，洗完澡后要涂身体乳。朋友也说我更白了。

27多吃水果，多吃水果。我从小到大都爱吃水果，虽然工资不高，但依旧吃水果。

28用鼻子呼吸，而不是嘴巴。经常性的嘴呼吸会导致凸嘴，牙齿突出。会很难看了，正确的方式应该是用舌头抵住上颚。

29好好修眉型，选择自己适合的眉型！不适合的眉型会拉低颜值的，这个很重要啊。不太会修的，可以先去找专业人士给你修，然后自己再依葫芦画瓢学着修。

30睡前抹护唇膏，第二天起来嘴巴会水嫩嫩的，别羡慕别人的嘴巴涂口红好看，行动起来你也可以的。

31早上起床果没时问化妆的话，起码也要涂一下口红。涂不涂气色真的区别非常大，适合自己的口红涂上就超显气色。

32化妆的时候腮红很重要，也可以在耳朵，膝盖的位置弄一点，会显的软乎乎的，特别可爱。

33女孩子一定要学会看成分表！这很重要！

34走路抬头挺胸，脚跟先着地，步伐要稳，会显得整个人很自信，散发着魅力。

35人一旦打扮漂亮了，智商情商都会提高869%烦恼也会烟消云散。

36用舌头来回刷上排的牙齿，下巴会像baby一样明显，脸也小了很多！

37没事不要用手去揉眼，摸脸。眼部会长很多细纹，手上的纠菌这么多，还去摸脸的话会长黑头其至感染。

38每次用洗面奶的时候，多冲一下发际线，不然发际线容易后移。

39不要用太营养的护肤品，不然皮肤容易长闭口粉刺冒痘。

40体态要好，绝对不能弯腰驼背的。首先就是走路的时候也不要玩手机，脖子前倾，弯腰驼背的看上去整个人就没有精神。平时可以练习一下瑜伽，吃完饭后习以靠墙站一会，对体态都有很大的帮助。

41谈个恋爱，能让你越来越美丽（也要注意保护好自己)。

42少买淘宝爆款衣服。还有不要只是一味的依赖买家评论。很多不满意的人就直接退货了，压根就不会有评论的机会！

43换成一次性的洗脸巾洗脸，用完的洗脸巾还可以顺便用来控马桶边边。

44早晚刷牙，饭后漱口。每半年到医院洗牙一次。

45早上不要吃包子、面包。可以吃点升糖指数低的。牛奶+麦片就是个不错的选择。补充膳食纤维，排便也一直好好的。

46家里要准备一个烫斗。尤其是容易皱的布料，出门前记得要提前烫一下。