怎么样跟一个人分手

有句话说得好：没有人能离开你。如果你是一个在恋爱中一直被爱包围的人，那么你要学会从分手开始。也许你觉得分手并不是什么难事儿，但是可能你要做出一些改变才能更好地把握好分手节奏。在这里需要提醒一下大家不要以为把人交给你再交给他就是你的责任了，那可能你想得太简单了，分手就像是一场马拉松运动，可能他还没开始就结束了。

1、先冷静下来

不要害怕分手，不要让自己崩溃，不要在和对方交往的过程中变得特别的焦虑，因为你已经想要分手了。不要把分手当作一件非常痛苦的事情，这是非常痛苦的事情一但是分手以后你可能会觉得很痛苦所以当你跟一个男生发生争吵的时候就很容易冲动，但是冲动带来的后果可能就是对方以为你在生气，而且下次见面很可能发生一些不必要的冲突，更不要让对方觉得你已经控制不住自己这段感情了，这可能是情侣分手以来最大的危机了。这不是吵架那么简单的问题了，这时候千万别往深的方面想，因为这是你从心理上对自己不信任造成这种后果。当你能够平静下来的时候这场悲剧才可以避免发生。

2、找到一个合适的时机

你要找到一个合适的时机分手，不是每个人都能明白你的意思。比如说当你们两个人正在闹矛盾时，要控制住自己。不要在对方生气时就马上提分手。你可以先告诉他你很生气，然后再告诉他如果有一天他生气了就要提分手。这样一个过程才能让他感受到一种被理解，然后你们两个人都平静下来了才可以提分手。这样做虽然会让你们两个人之间没有一点猜忌心，但是也是十分不利于你们感情进一步发展的，而且也很容易引起你们两个人的争吵和冷战。

3、给自己留条后路

一个人都是在孤独中成长起来的，只有你给自己留有一些后路，这样在分开以后你才不会再害怕任何人和事情了。不要担心你们之间出现什么误会，当你们之间有了误会，一定要第一时间解决，不要留有退路了。如果两个人已经到了婚姻这一步，那么你就应该及时处理感情存在的问题，也只有这样才能把这段感情往正确的方向发展是最好的状态。如果两个人都没有什么问题，那么这段感情可能就不是真正失去了而是变成了过去。

4、把你的朋友介绍给他

你可能会觉得这不就是一个分手的借口吗？为什么要这么做呢？你是不是觉得只要分手就是一个理所当然的事情呢？不就是为了让你的朋友来帮着你们分开吗？分手是很自然的一件事情，但是如果你不让你的朋友帮着你们分手，那么你们很可能就会被对方牵着鼻子走，想分手也很难完成一件事情。所以，要想分手就把朋友介绍给他吧，而且还需要告诉他一个秘密我们已经分开一段时间了，还没有说出分手的原因，这也是避免你们再次被对方牵着鼻子走的一个方法。

5、将自己完全交给他

你可以暂时离开他，但是千万不要告诉自己完全放手了。你要知道无论多么难过，你也不要哭着向他哭诉并且向他认错。如果他向你认错了那么很可能会让他以后没有勇气去面对你，对你更不好了因为他不会在乎你了，你们之间的距离越来越远。所以请尊重他，给他足够的空间离开他。

不是每一段感情都能够幸福长久，也不是每一段感情都会得到幸福，不是每一段感情都会拥有一份圆满。恋爱过程中，如果出现了分手的情况，那两个人的关系也就到此为止了。但是不是每一段恋情都能够让人感觉到幸福美满，也有可能是最后都不能够走到最后。那么如何才能让自己的另一半走到最后呢？这里总结了三点，第一点是双方要做出适当的沟通和改变，第二点是分手后要做好心理建设，第三点是要坚持自己最初的感情。

一、双方要做出适当的沟通和改变

两个人在恋爱过程中出现了一些小矛盾，但是这些矛盾最终还是会以不能接受而告终的。我们可以理解为，双方都有了一些妥协和退让。但如果在某一点上双方都不能有什么改变的话，那分手就成为难免的事情。我们都知道，在恋爱过程中会有很多小矛盾发生。当这个时候不管是男生还是女生，一旦感觉到对方因为这些小问题而觉得和自己分开太不甘心时，就很有可能将分手提上日程了。而且这个时候再去想要挽回这段感情的话成本是非常高的。所以在这种情况下我们可以先去尝试一下沟通和改变，适当地找对方谈谈自己的想法和看法，并且及时的对他说出你们之间相处中存在的问题和需要改进的地方，然后适当地给予理解和谅解。

二、分手后要做好心理建设

很多人在分手后都会给自己一个很长的时间来消化自己的情绪。因为不管是男生还是女生。在遇到爱情的时候都会保持一种积极乐观阳光的态度。但是一旦出现分手的情况下，那就得做好心理建设来解决这样一个问题。首先他们要做的是告诉自己，两个人并没有错，在这段感情中谁也没有错，只是有些东西没有达到想要的结果而已。

三、坚持自己最初的感情

其实情侣之间的分手也是有一定的必然性的。很多时候分手只是因为一方对另一方感到厌倦，或者是因为两个人之间存在着诸多的问题，导致彼此都想要放弃这段感情，只想要逃离这段感情。但是这样显然是于事无补的，我们应该坚持自己最初的感情。因为只有让自己真正地认识到自己最初的感情是多么可贵，自己真正喜欢的人才可以坚持一生。你才能永远地收获一段爱情。

想和男朋友分手，可以试下以下办法：

1、把所有事情都升华到“你是不是不爱我了？”的高度

具体做法：把你们相处中任何矛盾，如消息回慢了、忽视你的感受了、没给你买喜欢的东西了等，都上升到“你是不是不爱我了”的意识层面。

2、拿别人家的男朋友作比较

具体做法：经常拿男朋友的某些陋习和别人家男朋友的优良事迹作比较，“看看别人家男朋友多爱他女朋友”“上次我闺蜜过生日她男朋友送她……”，通过对比，不断挑他的毛病。

3、托付终生

具体做法：给男朋友一种把自己全权托付给他的感觉，让他有一个人负担两个人生活的压力，“你是男人，就应该有男人的样子”。

现代生活压力越来越大，单凭男生一己之力，难以负担全家的重担，一想到自己一个人要为了两个人的生活负责，觉得生活无望，就会主动放弃这份感情。

4、“我和他只是普通朋友”

具体做法：和别的男生搞暧昧，然后故意让他看到，当他气势汹汹地来找你理论，你就说：“我们只是普通朋友”“你就这么不信任我？”

提起如何跟男朋友提分手，大家都知道，有人问想跟男朋友分手该怎么说？另外，还有人想问怎么和男朋友说分手？你知道这是怎么回事？其实如何委婉的和男朋友说分手呢？下面就一起来看看想跟男朋友分手该怎么说？希望能够帮助到大家！

如何跟男朋友提分手

1、如何跟男朋友提分手:想跟男朋友分手该怎么说？

1、当面说会更好一些

也许很多的人会觉得分手在网上说更好一些，起码不用那么直接，有些时候当面说会更简单一些，更省事一点，伤害还会更小，网络上分手，你说一句我说一句可能会说的更久，彼此会非常的受煎熬。让男人主动离开的办法。

2、不要提旧账

分手的时候提旧账，甚至长篇大论的说出对方的缺点，这是非常伤人的，也许这样可以加快分手，但是这对对方的自尊心打击非常的大，提醒大家千万不要这样说，要说分手尽量说有些自己的缺点，不要去说对方。

3、考虑对方感受怎样委婉的和男朋友分手。

委婉的语气在一起时总是考虑对方的感受，分手时也要多为对方想一想，尽量用对方可接受的方式，尽量少的造成对对方的伤害。分手时的措辞和语气态度对于分手后二人关系的影响就很重要，如果是在手机微信上说的话，要注意这时候对方是看不到你的表情。正式告别一段感情的话。

听不到你的语气的，所以打字说话的时候尽量用一些柔和的话语，不要硬着来。如果是见面谈，那么就容易一些了，只要注意语气不要太过强硬，应以心平气和的态度针对事情的本身，探讨今后两人之间的关系。若语气强硬对方可能会被激化，只会起到反作用。

4、分手的理由有哪一些

如何委婉的和男朋友说分手呢？

也许有的朋友心里想着要分手了，但是却始终找不到一个合适的理由，我们可以从日常的吵架中去寻找线索，因为什么事情去吵架，找到问题的所在关键，比如互相不信任，没有个人空间，对方太任性等。

5、态度坚决

不拖泥带水既然考虑好了要分手，那就不能拖泥带水，这样对你对他都是没有好处的。作为感情里想要分手的一方，你可能觉得拖着拖着就过去了，慢慢的对对方冷淡自然就分手了，可是这种方式真的较伤人，就像温水煮青蛙一样。做不成情侣，也不应该变成仇人才对。想要提分手，就是要有坚决的态度，优柔寡断只会让你和他更加受伤。

2、如何跟男朋友提分手:怎么和男朋友说分手？

1、亲人不同意，我不愿意耽搁你。

以亲人不同意作为分开的理由，的人当然明白舍弃。假如他还心不甘，那么就再说一句，谈恋爱是两人的事，完婚是2个家中的事，没有亲人祝愿的婚姻生活是不容易幸福快乐的!如何跟异地恋男友分手。

2、你太棒了，我配不上你。男朋友每天都要做,好烦。

根据调低自身拉高另一方的方法来明确提出分手的理由，那样做能够非常好地维护另一方的自尊心。

3、我不想当你人生道路的拦路虎。

另一方要国外留学或是因其他缘故遭遇人生选择上的不一样，它是不过的分手的理由。怎么坚决和男生提分手。

4、我之前受了伤……现在我没法信任他人。如何跟男朋友提分手不伤害他。

它是大部分人可以了解或接纳的分手的理由，还能够给另一方留有一个很重情义的好品牌形象。网恋对象丑但是不好意思分手。

5、请再帮我2年的时间，我想一个人好好地拼搏。

由于工作而舍弃儿女私情，会给她留有一个工作男的品牌形象。不想继续了怎么提分手。

6、我认为大家做朋友更适合。

以上就是与想跟男朋友分手该怎么说？相关内容，是关于想跟男朋友分手该怎么说？的分享。看完如何跟男朋友提分手后，希望这对大家有所帮助！