深深地吸一口气,然后用大拇指和食指提捏住鼻腔,逐渐用力向外出气,这时会感到不能呼出的气被压向两耳和两眼,待感到气达内耳后,突然放开手指,正常呼吸两三次后,再做下一次,共做三次即可。
再做相反的呼吸训练,先将体内残气呼净,再用手指捏住鼻腔,不呼不吸,再将手指突然松开,深深地吸一口气,反复做三次。
一、自己按摩鼻子可以瘦鼻头、鼻翼。以拇指及食指捏住山根向上提,重复上述动作,有助于使山根变得立体,拉近两眼之间的距离。练习呼吸可使鼻子变小
二、可以去做鼻翼缩小术和鼻头缩小术。两种手术都是根据求美者鼻子的情况,五官的比例等等,做出相应的手术方,
1鼻翼缩小术是鼻翼不太宽时可插入鼻小柱内辅助柱,鼻尖就会挺上去,鼻翼幅度就会缩小,起到缩小鼻翼的效果。
2鼻头缩小手术,是切除鼻头过多的皮肤及其组织,达到缩小鼻头的效果。建议做这两种手术要到正规业的医院。
在我们的五官中鼻子显得尤其的重要,一个精致的鼻子可以让我们整个面部都显得非常的精致细腻,整个人看起来也非常的舒服,所以追求小鼻子高鼻梁是很多小仙女的愿望,在鼻翼宽大的时候如何能够有效的让鼻翼变小变瘦
在心里建设上我们要对自己能够使我们的鼻翼变得更小更美观有一定的信心,要想改变我们的鼻型还需要我们长期的按摩和坚持,在鼻翼的两侧用手指向中间按摩,配合使用具有减肥效果的精油,每天坚持按摩两次,每次大约在15分钟左右,坚持的时间久了你就会看到自己变化。
同时我们也可以让鼻翼的皮肤变得更加细腻光滑,因为鼻子上经常会有丰富的油脂分泌出来所以我们要对其定期的进行毛孔清理,将黑头和垃圾清理出来,让我们的鼻子看上去更加舒适美观,而忽略它的形状上的缺陷。在我们鼻子保养方面可以经常运用补水效果好的鼻膜让我们的鼻子皮肤得到滋润,使整个鼻子看上去健康而又具有一定的吸引力。
如果善于化妆的小仙女们可以用化妆的技巧,在鼻梁上侧打上高光,在鼻翼两侧打下暗影,这样就可以让我们的鼻子看上去挺拔而且形状也很标准。
另外一种方法就是去大型美容机构进行缩鼻翼或者进行隆鼻,虽然这不算是大型手术,技术也相对的成熟但我们也要根据自己的健康和人身安全考虑到正规专业的医院进行手术,不过,这样的手术还是有一定风险的。所以要想缩小鼻翼还需要我们长期的坚持才能够看到理想的效果。
<p>怕是不能吧,或者是就算能,也维持不了几分钟,想要长久明显的改善,建议你还是做手术吧,针对不同情况具体的手术方法如下:</p><p>1、鼻子低+鼻翼稍宽=单纯隆鼻术/鼻尖软骨移植</p><p>这种情况可以在医生的建议下,做个隆鼻术延长,或者是在鼻小柱位置进行软骨移植,抬高鼻尖,这样鼻翼幅度自然就会变小。</p><p style=\"white-space: normal;\">2、鼻翼肥厚、宽大+鼻孔大=鼻翼皮肤切除术</p><p style=\"white-space: normal;\">这种情况可以在鼻翼和面颊的交界处做切口,切除鼻翼底部或肥厚的鼻孔基底部分皮肤,从而达到缩小鼻翼、抬高鼻尖、拉长鼻孔的效果。</p><p><img src=\"http://imgverymcom/uploadfile/image/20200327/1585290298583876jpg\" alt=\"鼻翼宽大怎么缩小案例图\" width=\"391\" height=\"294\" style=\"width: 391px; height: 294px;\"/></p><p>3、鼻孔不大+鼻翼过厚=鼻翼去薄术</p><p>这种情况可以沿鼻翼软骨外侧脚的前缘做鼻孔缘皮肤切口,切除鼻翼软骨上面部分脂肪和结缔组织,必要时切除部分软骨,则可使鼻部显得菲薄纤细,小巧玲珑。</p><p><a href=\"http://wwwverymcom/yiyuan/691/gl_9500html\" target=\"_self\">韩国MIND整形外科缩鼻翼会留疤吗?缩小鼻翼需要多少钱?</a></p><p><a href=\"http://wwwverymcom/yiyuan/392/gl_9307html\" target=\"_self\">缩小鼻翼的手术方法都有哪些?日本埋线缩鼻翼好吗?</a></p>
当鼻翼太大时,就可以选择做鼻翼缩小术来改变这一现状。鼻翼缩小是属于鼻部整形中的一种,一般有人做隆鼻手术是给鼻梁做填充,觉得鼻梁太低了,而鼻翼是鼻头侧面的部位。
设计切口位于鼻翼基底及鼻翼沟下部,局麻下适当切除部分鼻翼基底全层组织,然后内旋推进,缩小鼻孔,分层间断缝合。术后可见瘢痕长度一般不超过1CM。鼻翼缘宽大者,可部分切除鼻翼之游离缘,修整后切口缝合至鼻翼内面。
鼻孔缩小术不仅可以起到改善鼻型的效果,还可以改善五官的比例与对称性,加强面部整体的美感。同时缩小鼻孔可以缩小鼻子整体的感觉。不论是否有同时作隆鼻手术,鼻孔的缩小,都会使鼻子看起来显得比较小,尤其是蒜头鼻的改善,可以说是立竿见影的变化。
另外,可在缩小鼻孔的同时,将两侧鼻翼向上提向内缩,改善鼻头的形状,鼻中柱与鼻翼相对高度的美感。鼻孔缩小手术不会留下疤痕,因为手术的切口都选择在鼻孔内下方,手术后通过美容缝合切口使鼻孔缩小。术后鼻型美观漂亮。建议到正规医院咨询后进行手术矫正。
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