人工流产后几天可以刷牙洗脸，洗头洗澡，什

你好，一般三天后就可以刷牙洗脸（切勿接触凉水），一周以后可以洗头的，记住要用温热水。洗完尽量用电吹风吹干，不能外出，以免着凉受风寒。如果是大月份的引产，产后三周才可以洗头。外阴每天都可以用加盐的温热水清洗的。洗澡要看自身的恢复情况，如果体力还行，15天以后可以洗澡，在这里要提醒你的是要淋浴哦！坐浴会加大下体感染的几率。如若体力没有恢复，那就暂时先不要去洗澡，很多流后产妇身体还没有恢复，洗澡出现容易发生着凉，滑到，甚至晕厥等危险状况。所以洗澡一定要慎重！流后不但要注意自身的清洁卫生，还需要重视的是自身子宫的恢复，专家指出，正常的分娩子宫和胚胎都到了瓜熟蒂落的阶段，可人工是将胚胎强行从子宫壁上取下，子宫一定是受损的，严重的会造成术后不孕不育，和习惯性的流铲。所以，流后补充营养是重中之重，其次休息不好，也会直接导致自身免疫力降低，出现一些不好的现象。术后一定要补充充足的营养，来修护子宫的受损，多吃有营养的，少吃辛辣刺激性食物 流后要最少一个月内禁止性生活，要等生殖系统完全恢复后。WHO世界卫生组织呼吁“关爱女性生育健康”，提倡[PWRH]符合国际PNRWHO产后修复营养23标准，从根本上解决产后康复保健服务和营养缺失的问题，真真切切的做到关爱女性健康的营养。法国PWRH符合流后恢复营养全项指示：燕窝酸、阿胶精华提取、补血的血红铁素、弹性蛋白，胶原三肽和多方面营养等，有助于子宫和伤口的恢复。##

流后还需要注意些什么呢》？

1 绝对不能过性生活

流产后，女性体质虚弱，抵抗力下降，如果此时过性生活，男性包皮中的细菌和妇女、宫颈中的细菌就会很容易地侵入子宫腔，进而侵犯盆腔其他组织，引起急性或慢性盆腔炎。

2 注意个人卫生

流后腹痛要注意保持个人卫生，否则易造成感染。流后一个月内应避免夫妻生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

3 及时补充营养

流后肚子痛要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。有条件的可以食用燕窝，阿胶，血红铁素的PWRH产后营养，全面补充营养病促进子宫和伤口的愈合。

4 注意出血情况

流后肚子痛的一周左右，会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味，如果伴随腹痛，出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

流后洗头注意事项  

1、洗头时要注意最好不要早上和晚上洗头，最好是选择午后洗头。  

2、早上洗头当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速，所以，血液的突然提速会另头部感觉不舒服。  3、晚上洗头，由于晚上的空气湿度比较大，头发不容易完全干燥，容易引起头部皮肤不适。

流后的危害

极具权威的《美国临床营养杂志》在2003年发表了一篇临床研究报告。研究证明，PWRH营养因子对于流产术后身体的各项修复比以往流产人群不孕减少刀百分之3以上。

流产对女人身体伤害是正常分娩后的5倍以上，多次的人工流后或在操作不当损伤宫颈，导致子宫颈肌肉及纤维断裂而形成的疤痕。形成高难度的治愈的习惯性流产，人为多次的流后的扩张过度是为细菌入侵的房门之一，轻者引起子宫内膜炎或输卵管炎，重者可造成盆腔炎及不孕症。在子宫内膜与功能层基底层组织之间的正常组织被破坏以后，子宫内膜很容易向基底层或肌层组织内生长”PWRH”为流产术后恢复营养素中配比专方营养因子，添加优质维生素A、B1、B6、叶酸等子宫恢复期所需的维生素、矿物质和微量元素，其弹性蛋白胶原三肽子宫修复内膜而生，完成营养与细胞的高度匹配相融性。根据人体新陈代谢的规律进行有计划的类人补充，从而达到更新细胞恢复青春期人体DNA指标。

PWRH含有人体所需的营养物质的——阿胶、燕窝酸、血红铁素、弹性蛋白胶原三肽成分介绍；

一、阿胶中含有的氨基酸、钙、钾、钠、镁等17中元素对人体来说都是非常重要的营养物质，具有滋阴补血，妊娠期胎动不安，先兆流产,习惯性流产。人工流产后阿胶有活血和促进子宫收缩的作用，因此，人工流产 恶露排净前治疗多种出血症的治疗月经过多、崩漏及产后下血等。其还有造血系统。

二、燕窝中的睡液酸含量较高，达79%~12%，是其他天然产物所无可比拟的，因此唾液酸又被称“燕窝酸”美国科学家研究表明PWRH中的唾液酸含量相当于吃5百克燕窝。近年来的研究发现，唾液酸及其衍生物在各种生命活动中起着重要的调节作用，与许多疾病治疗密切相关。睡液酸在抗病毒与抑制血凝反应、

提高智力和记忆力、防止老年痴呆症、抗识别、提高肠道对维生素及矿物质的吸收、提高人体免疫力、抑制白细胞黏附与抗炎等方面具有很大作用。

提高人体免疫力

唾液酸在消化系统中不会被消化酶降解，可进入肠道阻止致病微生物吸附于肠道细胞，起到抵抗多种致病菌的作用。体液中游离的唾液酸可阻止手术后的炎症细胞表面的吸附，人们以此机理开发了以唾液酸衍生物为主抗消炎因子。

EGF能促进表皮细胞增殖分化，使坏死的细胞得以及时补充，使损伤的表皮得以即时修复，可用于褪红、毛细血管扩张等各种不良肤质的调整，改善肌肤薄、粗糙、疤痕等不良状况，使肌肤恢复光洁和平滑。

三、血红铁素：

PWRH中所含的补血的血红铁素都是对孕产妇及婴儿补血圣品。缺铁性贫血是婴儿时期的多发病，铁是我们身体中必不可少的元素之一。血红素铁： 是与血红蛋白及肌红蛋白、脑红蛋白中的卟啉结合的铁，它以卟啉铁的形式直接被肠粘膜上皮细胞吸收。不受植酸根等抑制因素或VC等促进因素影响。

四、弹性蛋白胶原三肽：

PWRH中的弹性蛋白弹性纤维组织、妊辰纹的淡化、产后子宫的复位、以及侧切伤口以及剖腹产伤口愈合。弹性蛋白纤维网络赋予组织以弹性，弹性纤维的伸展性比同样横截面积的橡皮条至少大5倍。

人流术后导致子宫内膜分不不均衡，弹性蛋白胶原三肽神经酰胺作为一种水溶性脂质物质，能很快渗透进皮肤，和角质层中的水结合，形成一种网状结构，包裹子宫内膜。促进人体红细胞集落形成及细胞携氧能力，提高女性卵巢细胞氧饱和度，加速卵巢细胞的快速再生，令女性各项生理机能迅速得到修复和增强，内分泌恢复平衡，代谢回归正常，子宫血液循环强劲，卵巢功能修复如初，增强自然分泌雌激素能力。

弹性蛋白胶原三肽修复人为流产术后导致子宫内膜：

人为的流后胎盘被剥离后，子宫壁上所留下宫内膜及子宫肌层受损，导致子宫内膜变薄。而子宫内膜由胶原纤维组成，生育、流产、刮宫、子宫炎等也会使子宫受到损伤，又需要消耗胶原蛋白修复受损组织。引导子宫内膜再生

子宫的发育需要雌、孕激素的联合作用，正常子宫长为5-7CM，宽为4-5CM，厚为2-3CM。子宫发育不良是由于卵巢功能障碍引起雌激素、孕激素分泌不足，妨碍子宫的正常发育，导致子宫发育不良。正确的治疗方案是先对造成子宫发育不良的因素加以确定、通过促进排卵的方法，使卵巢功能恢复，正常分泌雌、孕激素，从而刺激子宫的生长发育。子宫发育不良的患者可以吃一些补肾养巢的*羊藿（*羊藿茎甙能软化、扩张卵巢血管，改善卵巢毛细血管微循环，增加卵巢血流量，提升卵巢分泌雌激素能力），这样有利于子宫卵巢发育能力加强，可以更快更系统的治疗子宫发育不良，促进子宫发育，

PWRH对于流产，产后的子宫受损的修复；

1、短时期内反复人工流产，是导致子宫伤病的重要因素因为人为的剥离孕囊不等于自然流产，采取暴力的方式将其从内膜层剥下来，对内膜造成很大的伤害，尤其是术后创伤引起的宫腔粘连，严重会导致子宫穿孔破裂等不适。最终会导致孕囊在宫腔无法种植。导致反复性的流产，后期就出现宫颈炎 、宫颈糜烂 、输卵管炎症。

PWRH包含的（妇百畅）是术后对体内创伤导致的症消炎的营养补充剂，

来对抗和控制流产后炎症，多数人认为只有人工流后手术才会带来感染和炎症，其实这是个误区。即便是药流非手术的流产、自然流产都同样可以引发炎症，目前数据表明，有九成以上的流产会引发炎症，这个数据比正常分娩要大的多，流产期间人体的正常综合机能生失调，免疫能力急速下降，正是细菌进入身体最佳时机，不仅威胁女性生殖系统感染，多数女性会发生外阴瘙痒、白带异常、恶露不止。而妇科炎症非常顽固，感染容易，清除难，加强浐后卫生，预防大于治疗。

2、孕妇分娩困难或产期延长时滥打催产素导致子宫破裂

子宫体部或子宫下段在妊娠期或分娩期发生破裂称为子宫破裂。子宫破裂是严重的产科并发症之一，常引起母儿死亡。多由于产道、胎儿、胎位的异常如骨产道狭窄、巨大儿、脑积水、忽略性横位等引起胎先露下降受阻，子宫强烈收缩而发生。子宫破裂为产科最严重并发症之一。

PWRH含有修复宫内膜的弹性蛋白和胶原三肽，“弹性纤维”受损引起的，流产过程带给子宫内膜的创伤和正常足月分娩的创伤是一样的，都要经过子宫内膜脱落的过程，尤其是术后会带来更大的创伤。所以一定要重视术后康复，避免让我们的身体处在术后的后遗症阴影当中。

PWRH中的（妇百畅）修复妇科炎症的原理；

人为的流产及产后会导致阴道松弛后容易发作感染，特别是阴道松弛会使得阴道壁不能紧贴，阴道经常处于启齿状态，就很容易发作细菌感染。那么常见妇科病盆腔炎、附件炎、急性和慢性盆腔炎、子宫内膜异位是人流后常见的妇科疾病

所以流产后的妇科炎症不可忽视PWRH（妇百畅）多种营养修复其中蔓越莓中的花青素让细菌无法附着于人体内生长，进而降低人体受病菌感染的机率。那可以说是天生的泌尿疾病的克星，可有效预防泌尿道感染妇科炎症。调节女性妇科炎症蔓越莓在清除妇科毒素的同时，在阴道褶皱等处，先修复破损的内皮细胞，清除病菌毒素着床的各处死角。（妇百畅）修复因子是潮湿伤口的营养补充剂对于产后阴道侧切伤口的得到快速恢复。

PWRH的五大修复原理对身体机能的修复有很重要的因素。其中类人活性肽修复人体八大系统；即

皮肤系统修复、免疫系统修复、睡眠系统修复、神经系统修复、泌尿系统修复、消化系统修复、生殖系统修复、血液循环系统修复。PWRH弹性蛋白胶原三肽中100-200道尔顿占62%，指标远远优于《海洋鱼低聚肽粉》国标要求。世界各类相关权威文献证实：PWRH吸收速度快，因此小肽的吸收不与氨基酸的吸收产生竞争性抑制。可有效提高胞体活性20%以上。能够被人体充分吸收、并且对皮肤效果明显。

美国梅约诊所做过一个专题报道《肠胃的感受——消化健康问题一览》，消化系统承担着惊人的重要使命从你吃下去的食物中，摄取、消化和吸收营养物质，并将未消化的食物颗粒排出体外。弹性蛋白胶原三肽紧急修复专利可以包裹细胞蛋白营养的分子纤维进行保护，避免胃酸破坏，细胞蛋白营养类人胶原三肽紧急修复专利将一直保护胃粘膜，当胃酸冲刷胃粘膜时候，类人胶原三肽紧急修复专利由于分子量是最亲近细胞黏膜的，类人胶原三肽紧急修复专利将进入胃粘膜细胞内，搭建胶原纤维结构网。

有研究表明，流产4次以上，不孕的概率高达90%以上。在中国,每年有1300万的女性接受人流手术，每三秒就有一位女性走上了人流的手术台，这还不包括1000万例药物流产和民营医院的数据。而一年的出生数也不过1635万。这个数据简直太恐怖了！

无痛人流能不能洗头

一般人流恢复比较快，不象坐月子那样忌讳那么多。但是人流后有些事情也要同坐月子一样，需要注意。这是因为人流如同生产一样，对女性朋友的身体有一定的伤害，这时女性身体比较虚弱，身体各种还没有恢复到最佳状态，容易感染疾病。

无痛人流后能不能洗头

做过无痛人流手术，最好7天后在洗头较好，洗澡最好是淋浴，不要坐浴。无痛人流术后洗头最好用温水洗头，这样可以避免人流后感冒头痛，避免着凉以及一些留下一些后遗症。

无痛人流后注意事项

一般来说，无痛人流后最少要休息一周，不要做重体力劳动，同时，每天用温开水清洗外阴，1个月不要有性生活避免术后感染;无痛人流后要多吃一些有营养的东西，促进身体的快速康复。

1，人流手术后一般两周就可以洗头了，最好用温水，洗头后注意及时吹干，避免受冷水刺激和受风寒，防止感冒，不要盆浴。,2，在洗头的过程中应尽量避免发生感冒。最好在人流前好好洗个澡洗个头，因为做无痛人流后的几天内不宜接触湿冷。

3洗头水的温度一定不能过低，最好保持在37℃左右，洗后应快速用电吹（热）风弄干。一般来讲人流后头发较油，也容易掉头发，不要使用太刺激的洗发用品。

人流手术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。

　　A：人流术后应注意保暖，多休息。做完无痛人流后当天不要洗头发，也不要洗澡，最好在做完无痛人流后2、3天后，洗澡可以选择淋浴，注意阴部的卫生，但是不要让阴道内进水，洗澡要用热水，一个月内禁止坐浴，禁同房。

　　流产是女人不愿面对的事情，却又往往是不得不面对的现实，几乎每个女人都会在育龄期有过至少一次流产经历。既然不得不做，你就应该更好地保护自己，因为它毕竟是对你身体的伤害。

　　1、注意休息，加强营养。

　　人流手术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　2、保持外阴清洁，严禁性交。

　　人流手术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎

，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

问题一：请问流产后多久可以洗头发 听长辈们说，流产后不能吹风、不能碰凉水，最好也不要洗头发，但是我都还几天没洗过头发了，很痒，谁能告诉我：流产后多久可以洗头发很多人因种种原因流产了，其实流产对于身体来说都是一大伤害，所以在流产后一定要做好保养，以免导致下次怀孕困难。有很多女性在线咨询：流产后多久可以洗头发对此妇科专家表示：一般两周可以洗头的，最好用温水，洗头后注意及时吹干，避免受冷水 和受风寒，防止感冒，不要盆浴。流产后一般需要休息半个月或一个月，民间称这段时间为“小月子”。流产后由于子宫有新的创伤及 流血易发生逆行感染，因此人流后应禁止盆浴一个月内禁止性生活。还要注意 卫生，如每日清洗外阴，但应注意不要让污水流入 。休息期间应适当活动以利子宫内积血排出。人流后若不洗澡、不下地活动的做法是不对的。但是流产后的妇女也不可过早参加体力劳动，否则，易落下“子宫脱垂”的病根。在生活方面，应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食 性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能 性器官充血，增加 血流量。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。流产对于每个准备当妈妈的女性来说都是一个打击，流产后身体会比较虚弱、抵抗力相对也差一些，所以建议女性流产后过两周再洗头发，如果头痒的厉害一定要洗则应该用温水，不能着凉、不能盆浴，以淋浴为好，洗后头发及时吹干。

问题二：无痛人流后多久可以洗头发 洗头发不是重点

无痛人流真是无痛的吗？真是宣传的那样轻松吗？

下面的文章将告诉你堕胎的真相

一定要教育自己的男人带套,把这类文章让自己的男人也了解，读一读， 让他了解堕胎带给女性的痛苦，不要让他只认为是一个他不痛不痒的常规小手术--当你无所谓时, 他也无所谓了。

女孩子一定要懂得爱护自己。

1刻快乐，换来的是你在手术台上死一次。

西方普遍法律禁止堕胎，比如：

美国，英国，法国，意大利，葡萄牙，瑞典，瑞士，俄国，阿根廷，葡萄牙，爱尔兰，肯尼亚，苏格兰。。。

了解一下正确的堕胎常识， 不要认为只是个常规小手术。

堕胎被人默许的原因之一，是因为他们看不见堕胎手术对腹中胎儿的影响。

即使我们的电视堕胎节目也被审查，电视台禁止播送。所以**“无声的尖叫”(播送堕胎时子宫内的情形)引起很多争论，使人情绪沸腾。这部**剖视一个十一个星期大的女婴被堕胎时的情形：

这部**用新的音波技术，让我们看见一个孩子在子宫内的轮廓，她在挣扎，但是无 法反抗抽吸器，于是头部被撕掉，跟着你看见死去的孩子被肢解，头部被压碎，然后逐块 被吸走。

看过这部**的人，没有人还会讲“无痛”的堕胎。执行这堕胎手术的医生也不忍看完这部影片，他马上冲到播放室的外面，虽然他曾做了几千次堕胎手术，他以后再也没做 过一次。

那些明白堕胎情形的人难于忍受这件事，所用的办法视乎未诞生胎儿的年龄，有时需 要采用多种办法。

大部分的堕胎是在前十二个星期内进行的，胎儿仍然很小，可以用一个强力的抽吸器把他吸出，这个抽吸器的能力是普通家用吸尘机的二十五倍。 这个方法叫做抽吸割除术 (suction curettage)，抽吸器的力量撕裂或者绞拧胎儿的身体，将肢体逐部撕开，直至只剩下头部来。胎儿的头部太大，不能从吸管中通过，所以堕胎的人需要用 钳子插入子宫内，攫获这个单独漂浮的头部，然后将它钳碎，直至能够通过抽吸管，那么头部也就被挪走。

尼芬淳博士描写这个过程说：“基本上，胎儿是被砍碎，然后用抽吸器吸出，出来的 时候只是一堆的肉碎。”

当抽吸管在子宫内转动，胎儿四周的膜和液体马上被抽走，那小小的生物也被撕裂，最后，连接于子宫表皮的胎盘也被拔出。有一本手册封这一阶段的堕胎作如下的 形容：“无论何时察觉有物质流入管内，活动就会停止，直至它全部流出，然后又继续转动，在整 个抽吸割除术过程中，你会看见混着血的粉红色组织，一点一点的通过塑胶管流出。”

另一个堕胎程序叫做D&E“扩张和吸取” (dilation and evacuation)。这个程序通常用在第四到第八个月。子宫颈被扩大，插入子宫的不是抽吸器，却是手术钳(好象大工具钳)，把胎儿的身体夹着，逐部拧 掉，一块一块的取出，然后将脊骨和头颅骨压碎拔出，

另外用一把割除器或者锋利的椭圆形刀子刮干净。

在 D&C“扩张不和割除”(dilation and curretage)手术中，这把刀子被放置子宫内转动，当碰上障碍物，刀子就集中刮擦。换言之，胎儿的手臂可能被割走，腿部被割走，面部被砍碎，头部被 砍掉，身体被肢解，切断为很多细块，然后身体各部分和胎盘被抽吸 而出……

将胎儿身体有计划地砍碎的技术名词是“分碎术” (morcellation)。这些手术都有很多潜伏的危机，如果堕胎手术是将胎儿切割或者抽吸，身体各部分必须谨慎地被重新凑合，证实整个婴儿都在子宫 外，因为胎儿的任何部分如果被留在子宫里，会有感染病毒的危险。1978年，一份呈交“双亲计划协会”(Association Planned Parenthood)医生的报告，对D&E技术有如下的形容：

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问题三：人流后多久可以洗头 你好，建议3周后洗头，术后饮食调理与身心修养：可以淋浴,尽量把水对热点,1）人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。 2）术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。 3）多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。 4）保持waiyin部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。 5）2周内或流血未干净前不要坐浴。 6）1个月内禁止性生活，以防感染。如果有发热、腹痛或分泌物有异常气味，要及时就诊。 7）一般在3～5天流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。 8）人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。

问题四：普通人流后多久能洗澡洗头 一般情况是随胎术后三天就可以洗澡但是必须是淋浴。　确实，在人流手术后不可以立刻洗头。那人流后多久可以洗头呢？通常情况下，人流后的三天内不可以洗头。过了三天，可以用温水洗头，切忌用冷水。洗完头之后，要立刻吹干，或用毛巾擦干。因为人流后身体的极其虚弱，而且相当不耐寒，稍一着凉，立刻就病。所以在人流手术后不宜立刻洗头，其意也在于此。　人流后要更加保持外 清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫和草纸。2周内或 流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或 分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。　观察出血情况：人流术后 流血一般在一周之内，如果流血超过一周以上，而且量多、下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。这些症状往往是流产异常、发生感染等表现，应该引起高度注意，随时到流产的医院诊治，以防发生意外，给虚弱的身体带来更大的伤害。　注重生殖健康：如果不听从大夫的嘱咐，人流后不注意保持外 的清洁卫生，或过早再次进行性生活，很容易给女性生殖系统造成更大的伤害。在流产之后，全身以及局部的生殖器官对病原微生物的抵抗力下降，很容易发生子宫乃至输卵管等部位的感染，不能不引起高度重视。流产之后所用的卫生巾等用品要清洁卫生， 要勤洗勤晒勤换，术后半月之内不可坐浴，以免被污染的水进入 ，发生感染。人流术后过早 ，很容易发生子宫内膜炎、盆腔炎，很容易导致继发不孕。　确保身体康复：人流术后应卧床休息2-3天的时间，至少不可过于剧烈活动，不可受凉，不宜吃生冷、 的食物，不宜生气、劳累，但在现实生活中，一些未婚流产者常常不把流产当作一回事，我行我素，结果使身体遭受很大伤害，甚至影响以后生育。　实际上，在人流后半月内不要从事重体力劳动，更不能下冷水劳动。流产后应该适当增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术之后，适当增加营养，多吃一些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物，多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。　饮食方面：需注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋，牛奶，鱼，禽，肉类等。多吃蔬菜和水果，但要少吃生，冷，硬的食物，以免 肠道引起消化不良。民间很多进补的奶类和药膳，可在医生的指导根据自己的喜好来选择。有些地方”小月子”时不让吃水果这会影响维生素和矿物质的摄入，不利于产后的恢复，只要水果不是从冰箱里刚拿出来的就可以吃。　一般来说流产不会对心理健康造成影响，只有少部分女性流产后经受很大的痛苦，或产生焦虑，抑郁等。这多与术前精神状态和引起非意愿妊娠的境遇有关。比如因异常不得不做流产、未婚先孕，妊娠中期流产心理感到很矛盾等，容易伴随不良的情绪反应。此时就需要丈夫、家人、朋友、同事更多地从精神上给予关心和呵护。自己也可以通过看电视，书刊及打分散注意力，克服不良情绪。必要时可找心理医生咨询。　人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点：　(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1．5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。　(2)人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分>>

问题五：无痛人流后多长时间可以洗头发 流产后身体也需要一段时间来恢复，应该像坐月子一样休息一段时间。洗头不要太勤，别着凉，一下是流产后护理的注意事项：

流产后至少休养半个月，等身体恢复健康后再考虑上班、出行等。

流产后前几天应尽量卧床休息，3～5天后可下床活动，不要从事重体力劳动。

不要接触凉水，少洗头洗澡，冷水 可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。

禁止直接吹风，避免感冒。

电视电脑应适量观看，以免对视力造成影响。

保持良好的心态对待流产，家人应做好心理疏导。

按时服用医生开的各种药剂。如果出现出血量时间过长，出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等有可能是不全流产，应立即到医院检查。

问题六：人流后可以洗头吗 不管是普通的人流技术，还是无痛人流都是有风险性的，所以我们知道做完人流以后，女性朋友们要注意调养，并且也有很多的是想要注意的，做好人流康复保健才有利于人流手术后尽快的康复，那么我们的女性朋友们在人流以后能洗头吗？这是现实生活中很多人的疑问，那么我们做？不妨来听听权威无痛人流专家给我们做出介绍，避免人流手术风险性或者后遗症的发生。　　人流后我们可以洗头吗？无痛人流专家们为我们介绍说，人对我们的有一定的伤害，人流手术主主要要通过器械直接伸入患者子宫腔内来将孕囊和妊娠组织吸出子宫腔从而实现流产的，因而大多数患者在做完人流后身体的抵抗力都会下降许多，但是部分女性朋友却希望能够在做完人流后能够洗头。做？一般来说，做完人流后能洗头的，但是在刚做完人流后的当天并不能马上洗头，并且在人流后洗头时应注意千万不能使用冷水洗头。　　无痛人流专家提示，手术后不要马上就洗头，但是如果有一些女性朋友，想洗头的话，建议大家使用温热水洗头，并且在洗头洗完之后最好用电吹风将头发吹干，这样可以在人流后起到避免感冒发生的作用。当女性朋友弄清楚了做这个问题之后，我们的专家表示，人流后的女性在洗澡方面也必须要特别注意，做完人流后的半个月内禁止盆浴，最好选择淋浴，此外，人流手术后一个月内必须要完全禁止同房。

问题七：做完无痛人流几天后可以洗澡洗头啊。 流产后3天可以用热水洗澡洗头，禁止盆浴，冷水要一个月后才可以碰，否则以后会落下毛病，平时洗手，洗衣服之类的家务功以用温水洗，但不可做重活避免子宫下垂

人流后多久可以洗头洗澡，听我得来说一说，人流后多久可以洗头洗澡，人流是我们女性迫不得已才会碰到的事，切不可以为现在的人流技术很成熟就在人流后不好好调养自己的身子。那么我们在人流后可以立即洗澡吗？应该在人流后多久洗头洗澡呢？

通常流产24小时后就可以洗头洗澡，主要是要避免盆浴，要以淋浴为主，因为此时宫颈口还没有完全闭合，盆浴会导致宫腔感染的可能。洗澡洗头应以淋浴为主，水不要太凉，洗完头以后尽量要及时吹干，避免着凉，因为此时患者身体比较虚弱，抵抗力较差会出现感冒等症状。另外流产一个月后应尽量避免性生活，也不要游泳，泡温泉等。

人工流产后，可以洗头洗澡，但要洗淋浴，需要注意保暖，不要吹头发。避免凉的，辛辣刺激性食物。禁止性生活2周。术后2周复查。人流手术后洗头，要控制好水温，洗后吹干、注意保暖，洗澡避免受冷水刺激和受风寒，防止感冒，不要盆浴。

人流后可以立即洗澡吗？应该在人流后多久洗头洗澡呢？ 七七八八你来听我说

1、人流的最佳时间

女性的最佳人流时间是发现自己怀孕是在停经一周后，时间为40到50天左右。如果此时选择做人流手术，胚胎比较小，容易流干净；人流术后最好休息半个月，有利于身体恢复。如果要选择药流，就要选在怀孕39天以内才行。不管是人流或是药流，都必须要注意在流产前进行一次次B超检查，确定是宫内孕还是宫内孕。

2、人流后多久可以洗头洗澡

妇科专家说道，一般情况是随胎术后三天就可以洗澡但是必须是淋浴。在人流手术后也不可以立刻洗头。通常情况下，人流后的三天内不可以洗头。过了三天，可以用温水洗头，切忌用冷水。洗完头之后，要立刻吹干，或用毛巾擦干。因为人流后身体的极其虚弱，而且相当不耐寒，稍一着凉，立刻就病。所以在人流手术后不宜立刻洗头，其意也在于此。

3、人流后的注意事项

在人流后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。所以人流后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。

如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。人流术后阴道流血一般在一周之内，如果流血超过一周以上，而且量多、下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。这些症状往往是流产异常、发生感染等表现，应该引起高度注意，随时到流产的医院诊治，以防发生意外，给虚弱的身体带来更大的伤害。

女性要好好爱护自己。若没打算要孩子，在过性生活时，要督促男方做好避孕措施，你的身子是很重要的，不要给自己带来伤害。

每一次的流产无论是选择人工流产还是药物流产对人体的伤害都非常的大，虽然现在流产的方式更加先进安全性更加高，但是都不能避免对身体带来的伤害，由于临产导致的不孕不育，在在我妇产国医学统计中高达75%，因此无论是第1次怀孕流产还是频繁多次流产都应该注重产后修复。科学避孕减少再次受到伤害。

频繁的流产对身体影响比较大，容易造成宫腔感染、子宫内膜损伤、月经不调，严重的可导致怀孕障碍、习惯性流产或者宫外孕等，因此流产术后修复一定要重视，" P W RH  " 修复流产过程产生的损伤，避免流产后感染，预防流产后遗症。

清宫、刮宫、药流、流产后注意事项（无痛人流对身体伤害大吗）

1、很多人认为流产对身体伤害小不需要特别护理，实际上因为流产术后护理不当导致的不能再孕，在不孕不育人群当中占比是75%。所以流产后的产后妇科修复是首位的，" P W RH  "修复流产过程产生的损伤，及时修复流产损伤，预防流产副作用。

2、观察产后恶露，血性恶露三天后会转为褐色逐渐转黄转白，全和不超过两周，如果血性恶露时间延长需要引起重视，恶露不尽很有可能是由于流产不完全子宫内膜修复缓慢，妇科炎症等多方面因素，为了预防和避免恶露不尽，也为了产后修复更快 ，流产后不仅要口服产后修复营养，" P W RH  "避免流产后感染，预防流产后遗症。

3、小产后休息是非常有必要的，表面上看小产创伤比较小实际上创伤一点也不小，因为是强制重视妊娠所以体内的激素也会发生强制性扭转，对我们的身体会带来多种的损伤，有的会影响到长期的月经不调，所以不仅要产后营养跟得上，" P W RH  "产后炎症及时消除，还要做好产后的休息。

人流身体伤害大，我们要多多注意

一、子官内膜受伤

在生活中在做人工流产之后通常会进行刮宫，因为只有这样才能够确保干净，而在刮宫的时候，则有极大的可能性会伤害到子宫内膜，从而使子宫内膜变薄，而子宫内膜变薄则会影响女性下次受孕的几率，严重的时候甚至还会导致不孕，即使怀孕也可能会出现流产的情况，甚至出现习惯性流产导致女性怀孕的难度增大许多。

二、慢性盆腔炎

三、子宫肌瘤

在生活中做人工流产的过程当中，子宫内壁也会受到一定的伤害，因此很容易使子宫肌瘤的发生几率有所提高。经研究发现做过人工流产手术的女性患上子宫肌瘤的几率会比没有做过流产手术的女性高2~3倍。人工流产手术可能对各个生殖器官造成影响，因此极易引发各种妇科疾病，比如子宫内膜异位、下腹疼痛、白带增多等等，严重的时候则会使女性怀孕的难度更大。

、影响月经周期

在生活中多次做人工流产手术还会对月经周期造成影响。之所以会出现这样的现象，是因为怀孕以及做了人流手术之后，体内的内分泌会发生巨大的变化。当月经周期受到影响的时候，痛经的发生几率也会有所提高，有时没有痛经情况的女性，在做了人工流产手术之后，也可能会出现痛经的现象，这是因为做流产手术的过程中会对子宫造成刺激导致的。

卫生组织WHO，倡导流产后不使用药物和手术方式改善生殖系统，曾加二次伤害，及并发症；通过食物为辅，生殖系统综产后修复营养" P W RH  "为主，快速修复子宫损伤，曾加体内雌激素、改善子宫血流情况，改善子宫内膜异常、女性生殖系统炎症以及流产后身体虚弱问题。

温馨提示

人流后多久可以洗头洗澡，就介绍到这里，人工流产手术虽然对女性的身体造成了一定的伤害，由于手术的刺激和术中出血，还有麻醉药的应用，术后女性的身体是比较虚弱的，但人流术后还是可以洗头洗澡的，如果是用温水洗头热水洗澡洗淋浴，在手术的第二天就是可以的，没有像有些人宣传的那样，半月甚至一个月以内都不能洗头，不能洗澡，生完孩子甚至抛宫产术后都不需要那样，但需要注意的是不要用冷水洗头洗澡，相信大家都有这个常识，洗头和淋浴对患者是没有影响的，洗完以后把头擦干，把身上擦干，不要受凉。保障房中温度适宜，如果是冬天，房间里没有空调和暖气就容易感冒，这个是要当心的。总之，如果是用温水洗头热水洗淋浴，在术后第二天就是可以的。

女性流产后身体正处于一个极度虚弱状态，这个时候一定要注意休息保证睡眠，还有注意营养饮食和注意保暖，着凉了身体就有可能留下病根。那么，一般流完产几天可以洗头洗澡呢，流产后第三天可以洗澡洗头发吗？对于这些问题我们一起来分析一下它们的利与弊。

一般做完人流手术后如果身体比较好的，然后天气也比较热的话可以当天洗澡的，但是还是要注意洗澡最好就是用温水擦身体，等到三天后就可以淋雨。泡浴、盘浴的话是不建议的，泡浴、盘浴会有可能导致子宫内的感染和伤口感染，要等到一个月后就没有限制了。

流产后如果忍不了的话第三天是可以洗头的，但是建议最好三天后再洗，因为三天后再洗的话这样对身体恢复有一定的帮助，还有就是洗头的时候要注意控制水温、室温和洗头的时间，洗完头要立刻擦干头发并且用吹风机热风快速地吹干头发，避免着凉。

其实人流手术后是要比平时更要注意个人卫生的，因为做了人流术后身体抵抗力就下降了，如果个人卫生不好的的话，在种情况下反而更容易导致感染，落下病根。

而如果有了孩子后，很多人会选择流产的方法。但是流产对女性健康的副作用是非常大的。为了降低这样的影响，保证自己的经期健康，对于药物流产后注意事项是必须了解的。那么你知道 药物流产后注意事项　药物流产后注意事项之多久才能够洗头吗　　很多女人都爱干净，长时间不洗头的话对身体的伤害是很大的。而想要女性健康的话，那么最好在30天内是不要洗头的。但是可以洗澡。但是不要采取坐浴的方式。当心子宫会发炎。而且在洗澡的时候一定要注意温度，不要让自己感冒了。多多休息。给自己多一些营养。让身体尽快的恢复起来。而且在人流后建议要休息半个月的时间。而且根据个人的情况，要多休息几天才能出门。