热能大师和爆脂仪的区别

原理和适用人群不同。

1、原理：热能大师是通过高温蒸腾和传导原理，提供热能刺激身体，促使大量汗液排出，以达到减重和排毒的效果，而爆脂仪是通过电脉冲和振动的方式，刺激肌肉收缩，增加肌肉的活动量和消耗能量的器械。

2、适用人群：热能大师适用于希望通过排汗和减重来达到身体排毒和纤体的人群而爆脂仪适用于希望通过增加肌肉活动，加速脂肪燃烧和塑造身材的人群。

超脂塑好。

超脂塑属于一种有创的吸脂方法，吸脂创伤小，对于马甲线这样的部位塑形果很管用。是市面上具有脂肪选择性（对组织间质、淋巴、血管、神经的纤维组织几乎无损伤）的新式抽脂技术，深层、浅层的脂肪都可以祛除。爆脂仪器可以帮助体内的脂肪快速燃烧，但可能会产生皮肤疲劳、疼痛等危害，并且效果不会很好。

超脂塑是由北京清华大学超声研究所推出的经CFDA认证的超声溶脂仪。

随着中国美容市场的白热化，越来越多的美容院引进了减肥仪器。但面对如此多美容院仪器品牌，美容院管理者在选择美容院减肥仪器需要注意些什么？以下就为大家介绍些选择美容院减肥仪器的注意事项，供参考：

Q：美容院仪器都有哪些？比较火爆的减肥仪器是什么？

A：减肥仪器的种类多，主要说以下几种受欢迎而且常见的：强声波爆脂仪;微电流贴片减肥仪器;RF射频减肥仪，远红外线减肥仪。现在比较火爆的是强声波爆脂仪，

其工作原理是：

(1)机械波：

由超声波升级的机械波，深入到皮下3-4厘米，刺激细胞运动，深层温度升高，对人体细胞进行微按摩及产生温热效应，从而改变细胞的通透性，促进细胞的新陈代谢和微循环。

(2)真空气穴：

通过低频超声波穿透到人体脂肪层产生cavitation气穴现象，使皮下脂肪细胞在气穴原理的作用下爆破并乳化，随着淋巴循环排出体外。

(3)超声聚焦：

利用集中能量的超声波聚焦后作用于人体皮下脂肪层，集中能量的超声波有效地将脂肪细胞的细胞膜震破，使脂肪细胞产生高速磨擦发热而破碎乳化，而不会损害其它身体组织，如：神经、血管及皮肤。被震破脂肪细胞内的三酸甘油酯会藉由血液与淋巴系统到达肝脏，最后经由肝脏自然代谢，不会造成身体的负担。

Q：选择美容院减肥仪器需要注意些什么？

A：一、减肥仪器机壳材料解析现在市面上减肥仪的造型五花八门各有千秋，值得关注的是，人人往往只关注减肥仪的造型是否美观大方，却忽略了仪器机壳所用的材料。要知道减肥仪的机壳好比身上穿的衣服，除了美观得体，是否结实耐用才是关键所在。

二、减肥仪器的技术一般来说市场上减肥仪器的脉冲技术通常有三种技术。第一种是中频脉冲技术，这种技术应用在仪器上给人体按摩带来的感觉较舒适，但是减肥效果不好，多应用于保健养生。

三、减肥仪器的配置HD减肥仪器配置是二个充气电极包和二十四张大小电极贴片。电极包上按人体穴位排放了68颗电极豆，每一颗电极豆都是真对人体的穴位，当电极包作用人体时会有振动和肌肉伸拉的感觉，作用于人体腹部，结实耐用安全稳定。减肥仪器配套的电极贴片有5种，分别是大长方脉冲贴片，椭圆脉冲贴片，胸部脉冲贴片，小长方脉冲贴片，自粘脉冲贴片。之所以设计这些形状大小不一的贴片，是因为根据人体结构、部位不同设计符合人体特点的贴片，才是真正的好贴片，才能真正达到使用方便，想瘦哪里瘦哪里的要求。须知道进行减肥的客户有胖有瘦，体态各异，一些厂家的贴片形状单一，大小单一，如此这般又怎么能让顾客感到贴心与满意呢

四、低频脉冲技术，用低频减肥仪作用于人体时，会有类似针扎刺痛的感觉，虽然效果要比中频减肥仪好却不舒适。为了满足客户对减肥疗效和舒适的双重要求，HD减肥仪创新性的将中频、低频技术两者合二为一，取其精华去其糟泊，研发了中低频混合脉冲减肥仪。用HD减肥仪器做减肥，不仅使人体感觉轻松舒适，而且减肥效果又十分明显，这正满足了客户对疗效和舒适度的双重要求。

许多上班族由于长时间坐在办公室，缺乏运动，很容易堆积脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪属深层脂肪，要有效解决，需要多方面的配合， 要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散步。仰卧起坐，只要坚持，肯定瘦，我原来也减肚子，坚持2周就很明显，只不过后来没有坚持下来，还有晚上记得一定要少吃。如果不想运动就采取被动运动的方式，恒达360爆脂针对腹部，还您小肚腩。

除了吃减肥药之外，要属减肥餐的效果最好，照着吃一定可以很快瘦下来，但是减肥餐一般吃起来都乏味得很。

顾及美味以及健康的减肥佳肴，在健康和美食享受中间，就可以取的一个很好的平衡。健康减肥食谱里面的佳肴，不用像减肥餐需要严格的毅力，才能让人持之以恒的去做(哈哈,像我就是)，健康减肥食谱让你帮助家人吃的健康，又好吃。立刻就瞧瞧，有哪些佳肴食谱可以帮助大家吃出苗条健康的身材吧!

健康减肥食谱：

☆健康减肥食谱水果绿茶:

柠檬带皮,

葡萄柚汁,

苹果切块,

绿茶包

水煮成饮料喝☆健康减肥食谱凉拌海带:

海带30g

拌姜末蒜末少许,

酱油

减肥不能盲目

要减肥，首先要搞清楚自己的肥胖是水肿型的还是脂肪型的，如果是局部的话，又可以分

成脂肪型的、肌肉型的、水肿型的。

如果是水肿型的，关键在于消肿，平时多喝红豆薏仁粥，那么如何判断自己是不是水肿呢

？主要表现症状　　食欲一般，但手脚无力；不喜欢运动；吃完饭浑身发软想躺下；嘴里

发粘；尿不通；易坏肚子；早晨起来时眼睛浮肿等。四肢沉重、腹部常会有饱涨感，而且

手脚肿肿的，尤其是大腿、臀部及腹部。

判断方法　　1、想知道自己是否水肿，有一个最简单的方法：早上起床后双手握拳，如果

感到手指与手指之间有肿胀感或是肌肉阻碍，那么很不幸，你今天水肿了。　2、用手

捏自己腰上的肉，感觉软的是水肿型肥胖，感觉硬一点是脂肪型肥胖

如果是肌肉型的，平时是否很喜欢运动，很喜欢长时间的走路，导致肌肉发达 。

如果是脂肪型的,在平常的日常生活中也要注意，从饮食上注意清淡，不吃油腻辛辣的食物，多糖多盐的零食也不行。

一日三餐要按时吃，每顿都吃个七分饱，早餐要营养丰盛，尽量在九点之前结束它，午饭

要吃的饱一点，晚饭尽量吃的清淡易消化一点。千万不要不重视早餐，不吃早餐，午饭随

便对付着吃，晚饭吃的很丰盛，那样就会加大肥胖的几率。

从运动上入手，适量的运动是帮助减肥的必备武器，要适量，不要运动量太大了，这样会

适得其反，造成减肥前功尽弃。可以选择一些游泳、慢跑、骑单车的运动。

从情绪方面入手，平时的情绪要保持稳定，起伏不要太大也不要过度压抑，给情绪和压力

一个合理的发泄出口，不然会造成暴饮暴食的现象。

从睡眠入手，平时要保持充足的睡眠，7、8个小时为宜，尽量少熬夜，少吃夜宵，实在要

吃，建议可以吃点小米粥。