头发怎么可以长得快一些 昨天一时冲动剪了个短发

可以用些土方法让你的头发长快点，而且还可以保护你的发质 。就是经常用喝剩下的绿茶（可不是那种瓶装的哦）或柠檬汁洗头发会长的很快，而且还有淡淡的茶香。

长的快重要但是也要保护好发质哦 ~

平时洗头的时候要注意

1、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。

2、湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干，不宜用毛巾搓擦。（有损发质）

3、电吹风的高热对头发有损伤作用，使用时吹风温度宜低不宜高，注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。 （容易让头发干枯）

4、最好让头发自然干燥。

如果感觉不错的话记得采纳哟 ~~

说到这个问题想必大家都是这个都颇有同感，理发师总是比我们想象中要剪得短。头发其实是本身有自己的生长周期的，每个人的体质不一样，头发的成长速度就不一样，发质发量也不一样。但是很明显，头发状态也是我们身体健康一个标准，一般身体非常好的人，头发都呈现乌黑浓密，即使是老人家，他也会比他的同龄人更加茂密。那么怎么样让头发可以长快，有点以下三个方法。

一、规律休息，不要熬夜

睡眠的时间和质量真的跟头发的成长速度有非常大的关系，特别是熬夜的人一般都会秃头，他们掉发特别严重。而且从头发长的速度非常慢稀疏暗黄。主要是因为充足的睡眠时间，在夜晚的时候人体大脑会分泌一种激素叫做促皮质性腺激素，主要就是刺激毛囊的发育，而身身体上还有许多的体毛都跟这个有关头发是最为明显的。错过绝佳的睡眠时间会导致身体激素不平衡，身体无法得到很好的休养，所以头发会长得很慢，甚至不长头发。

二、头部按摩

适当的头部按摩可以加速头皮以下的神经血液流动，加快头皮表面的物质新陈代谢。 这样可以刺激激素的生长和头发的生长，许多人对头部按摩的穴位与力道不是非常的了解，所以放弃了头部按摩但其实非常简单。我们可以以用梳子，经常的梳一梳头皮，这样子也可以促代替手指的头部按摩作用，而且梳子用起来非常的方便和简单。

三、勤洗头

洗头就是去油，对于头发比较油的人特别是寒凉湿热的人，因为他们身体分泌的油脂较多，这样子对于头皮的毛头发毛囊生长较为不利，所以要每天勤于洗头。

短头发的女生若想让头发快速变长，就需要好好的打理一下自己的头发了。

首先可以把发梢分叉的地方稍微剪短一点，头发都是越剪长得越快的。然后可以经常洗头，但是不要洗的太勤，一天一洗是最短的清洗时间。洗头发的时候多用点有营养的护发素也是有助于头发快速边长的。

而且经常梳头发、通顺头发，有助于头皮的血液循环，也可以经常扎头发，都说扎的很紧的头发可以快速变长，高中的学校都是要求女生留短发的，到了高三，检查制度没有那么严格了，许多女生都想要把头发留起来，所以每天就扎一个小揪，这样有益于头发快速变长。

另外多吃一些高蛋白的食物，吃一些黑色素较多的食物，并且保持心情愉悦，都说心情好的时候，头发长的会快。保证每天充足的睡眠，都可以让头发快速变长。

要想头发长得快一点，自己注意自己的饮食，头发的生长需要各种维生素、铁、锌还有蛋白质，平时要多吃这类的食物，多吃瘦肉、蔬菜、水果等食物，保证头发所需的营养，平时要勤快护理头发，一定不要去染发、烫发。

既然剪了短发之后不好看，那么很简单，我们只要让短发快速的长回原来的长度就可以很好的解决这一个令人烦恼的情况了。那么有什么办法可以加快我们头发的生长呢？主要有三种，可以归纳为多梳、多洗、多拉。

多梳指的是多梳头，每天早晚用自己的梳子梳一下头发可以有效的刺激毛囊细胞的生长。多洗指的是多洗头，通过洗头发也可以有效的按摩我们的头皮。

而多拉指的是多拉扯自己的头发，我们可以用一条橡皮筋把自己的短发绑起来，在这个拉扯的过程中，我们的头发也可以在一定程度上被拉长。

　　头发几十年如一日，长得慢极了,平时也不拉不烫，就是一心希望它快长快长,该怎么办呢？那就一起和我来学习把！保证你有一头乌黑的长发！

　　勤梳头勤洗头，梳成辫子，用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的

　　用生姜片经常擦就可以加速很多的原理是它可以促进血液的循环(据说同样效果的还有辣椒水,但能不能试要考虑清楚了)

　　头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。

　　所以应多食下列食物：

　　多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。

　　多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。

　　多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。

　　两种不同牌子的洗发精交替使用。

　　经常洗头，保持良好的清洁习惯。

　　经常梳头发，头发可倒著梳，对头皮的血液循环和生长有帮助。

　　按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。

　　游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。

　　用生姜加高梁酒洗头。

　　用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。

　　保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等）、钙质、胶质（鱼类食物）及深色蔬菜的食物。

　　在洗发精中加入迷迭香＋天竺葵/快乐鼠尾草＋薄荷

　　每次洗头，洗净后，用一个鸡蛋和护发素混在一起涂在头上，用毛巾包好十五分钟后洗去。有奇效。

　　茶水护发 在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。

　　啤酒护发 先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。

　　醋蛋护发 先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。

　　葱泥护发 先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后，再将头发洗净，这样能消除令人讨厌的头皮屑。

　　蜜蛋油护发 用一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅匀，涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时，将头发洗净。如果坚持每天一次，过一段时间，可以缓解头发稀疏症状。

　　柚子核护发 用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，搅匀。用此液每天洗头一次，能去屑去痒，防止脱发，还能有效减少头发分杈

1每隔6-8周就要修剪一次发尾 尽管把发尾减掉会影响头发的整体长度，但是由于发梢其实是干枯分叉现象严重的部位，所以每隔6-8周(40-50天左右)就修剪掉05-1cm的发尾是能够促进头发长得更好，而且长得更快一些。

2早晚梳理一次头发 早上起床后或者晚上睡觉前都应该梳1-2次头发，注意不要使用塑料梳子，否则会增加头发的毛糙度。适当地梳头可以促进头皮血液循环，刺激毛囊使头发长得更快，但要注意不要在头发还湿着的时候梳头，会给头皮带来伤害。梳头发的梳子应该以宽齿梳为佳。

3减少使用吹风机的次数 减少使用吹风机的次数，会慢慢地发现头发比以前长得更快了。发尾分叉干枯，甚至是发丝毛糙的问题也有所改善。

4用温热精油按摩头皮 将精油倒在左手掌心，再用右手捂着，稍稍温热一下精油，然后两手摩擦，揉擦均匀。利用指腹轻轻地按摩头皮，如此，会发现头发变得浓密柔软而且更具光泽感。

5保持良好的饮食习惯 (1)多吃蛋白质含量高的食物：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。 (2)多吃蔬菜、水果：其中含有许多构成发质所必需的微量元素。 (3)多摄入维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生及猪肝等。

6避免频繁地烫发和染发 头发是由许多角质蛋白细胞组成的，高温和药剂的氧化作用容易使这些角质蛋白变性，使头发发黄，没有光泽。 而且，烫发和染发的药水中含有碱性成分，会导致头发表层的毛鳞片遭到破坏，使头发内部结构处于无保护状态，最终造成头发内部水分和营养成分流失。长此以往，就会妨碍头发生长的速度。因此，如果想要头发长得更快一些，就应该注意避免频繁地烫染头发。