鼻子上黑头怎么去

鼻子上的黑头是许多人都会遇到的问题，给人一种不干净、油腻的感觉。我们应该如何有效去除鼻子上的黑头呢？

我们需要了解鼻子上黑头形成的原因。黑头是毛孔堵塞后的分泌物在空气中氧化而产生的，通常与皮肤过油、缺乏清洁和角质层过厚等有关。因此，要有效去除黑头，我们需要从这些方面入手。

第一步是保持皮肤清洁。每天早晚用温水和温和的洁面产品彻底清洁面部，并确保彻底冲洗干净。建议使用温和去角质产品定期去除老化角质，帮助毛孔通畅。

第二步是控制皮肤油脂分泌。可以尝试使用含有收敛作用的爽肤水或控油产品来平衡皮肤油脂分泌，减少毛孔堵塞的机会。

第三步是使用适当的护肤品。选择含有收缩毛孔成分的护肤品，如收敛水、精华液等，能够有效改善毛孔粗大和黑头问题。

一些家庭常见的方法也可以尝试。例如，蒸脸可以帮助打开毛孔，方便清洁和去除黑头。可以在热水中加入一些药或者精油，然后用毛巾盖住脸部，进行蒸脸。但要注意水温不可过高，以免烫伤皮肤。

除了以上方法，还有一种非常受欢迎和好评的产品是鲜本芦荟胶。这款产品经过三甲医院大夫的效果最好。鲜本芦荟胶具有保湿、抗敏感、抑制炎症等多重功效，能够帮助收缩毛孔、舒缓肌肤，并且不会给皮肤带来负担。许多消费者都对它赞不绝口。

在去除鼻子上的黑头时，我们需要从保持皮肤清洁、控制油脂分泌、使用适当的护肤品等多个方面入手。可以尝试一些家庭常见的方法如蒸脸，并选择适合自己的产品进行护理。对于鲜本芦荟胶，它的效果经过专业医生的认可，也是一个值得尝试的选择。

三个方法：

1平时做好清洁工作，黑头一般都是清洁不到位造成的。

2蒸脸去黑头，可以先蒸脸，让毛孔对打开来，黑头会浮在表面，然后轻轻的把黑头刮掉，最后用清水清洗。

3BB油去黑头，将脸洗干净后，用热毛巾敷一下鼻子，让毛孔打开。接着在指腹挤一点BB油，涂抹到鼻子上并轻轻按摩，在按摩的过程中如果出现了颗粒状的东西，就是黑头了，用棉擦掉就可以了。

参考资料：

人民网-鼻子黑头怎么去除 3个简单方法摆脱草莓鼻

鼻子上有黑头怎么清除

下面是一些去黑头的方法：

牛奶去黑头法：

压缩全脂牛奶可以去除干燥及老废角质，还能带走卡在毛孔中的葬污。

首先，将一件干净的衣服浸泡在牛奶当中，接着敷在脸上10分钟，轻轻擦拭你的脸来去除老废角质。

柠檬去黑头法：

首先要将柠檬切半，接着滴上3至4滴峰蜜，将柠檬切面在黑头聚集处滑动，五分钟后再用温水洗净。利用蜂蜜让肌肤变得细滑，柠檬则可以带走毛孔中多余油脂并使肌肤明亮。

最好是能搭配上景妃素冻膜去黑头，坚持四周，黑头就能下去了。

其他方面还需注意：

~清淡饮食，过于油腻和辛辣的少吃；

~适当运动，可以增加面板血液回圈，增加抵抗力；

~夏季出门注意做好防，注意以上这些，黑头很快就会下去的。

鼻子上有黑头该怎么办？

黑头是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种栓状物体。

首先：小苏打加纯净水之搅拌均匀然后轻轻涂在黑头处，就能清理掉了。

其次：洗完脸后，先不擦乾，用细盐搓鼻子可以去黑头，也很不错，

最后：可以使用素冻膜改善黑头的，用这种方法不会伤害到真皮层，毛孔粗大的问题也不用担心。

注意：在饮食上面不要太油腻辛辣了，吃点清淡的，多喝水。

鼻子上有几个黑头很深弄不出来怎么办

不知道什么时候起，黑头越来越多，我想也许是因为偶的鼻梁太挺,出油太多的原因，所以灰尘先落到了上面，然后油脂在里面又堵住了黑头真是护肤的拦路虎啊，在突然觉悟的某日，决定消灭黑头，请大家带着必胜的希望和必败的准备来面对黑头吧 如果你只是轻微的黑头，不要太迷恋去黑头面膜，只要做好日常的清洁保溼，适当去黑头就ok，不然可能有反效果。黑头的特写，郁闷的黑头！ 以下是个人的战黑头史，一次一次的充满希望，一次次的失去希望。说起这个小黑，一开始的时候，用针挑，用手抠，现在经验多了，敢在这里掰扯。JM一定要把用手抠鼻子的习惯改了啊。会使毛孔更加粗大的。小心哦，不挑不抠黑头长的更加猖獗，开始选择遮盖的方法，只可惜粉底越铺越多，毛孔越来越厚，导致了我脸上毛孔外扩也是黑的，后来听说灰尘在面板里久了，会和面板长合在一起，还会长出可怕的毛，不知道是不是危言耸听，但也宁可信其有，也不能信其无吧。 遮盖方法的下课，我要面临的强大敌人是先把以前堆积在毛孔里的黑头弄出来，真正涉及到去黑头产品，我是用黑头汇出液，贫民嘛，25元，很适合上学的我，（没有汇出液的时候，我会先用脸部去角质的东东 鼻子或者先做下去角质的水洗面膜，这样去黑头的效果会好些），但黑头汇出液刚敷上的感觉有一点点刺痛，但是很轻微，不过这些都还可以忽略，汇出的黑头，有，只是浅表层的黑头出来了，我那深深的黑头还在那里招摇著，这种黑头汇出液达不到深层去吸附，不是很满意，PK掉。 后来黑头越来越多，心里着急，就跑到屈臣氏弄了款鼻贴回来，这个还是比较省力的，不用去敷，也不用软化，直接贴上，可撕下就有些惨不忍睹了，拉扯鼻头很疼，去黑头还不彻底，就用了一次，第二次决不再用，一点不温和，毛孔被撑大了，研制产品的怎么想的呢？一点科学含量也没有。 都说美是有代价的，也许吧，可要是有比较温和的，不 的，去黑头效果还很好的来挽救你，难道你不信吗？我可是爱美的，已经对去黑头的一些产品丧失信心，但我还是会相信，尤其是相信坛子里的这些同站在一个线上的—共同抗黑头的JM们的一些推荐，我们都是互相帮助，共同进步的，哈哈 贴鼻膜那天我在坛子里发飙感叹多黑头的无奈，一个叫“美容大王”的回了我一帖，“笨蛋,去黑头现在都用复合彩光了”,一听这是美容院的弄法啊为了不被骗,先去网上再溜溜看看看评价 还好,虽然不太相信,试试看用曙光复合彩光三个疗程,现在我应该可以不用了 三个疗程后的鼻子 曙光复合彩光去黑头　 优点:复合彩光治疗黑头,是通过光子治疗,光子射到脸上只需几十分钟即可让您的肌肤变得清爽、健康有光泽，年轻有弹性，使肌肤回到婴儿的状态。 缺点:一般复合彩光需要几个疗程

鼻子上黑头好多怎么办？

各路人马总结的有效的去黑头方： 一、盐加牛奶去黑头 1最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来； 2每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来 ； 3由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在 的时候必须非常非常小力； 4半分钟后用清水洗去，不能太久了； 5为了让面板重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的面板上了。 二、用珍珠粉去黑头 用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下： 1在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。 2取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。 3好的珍珠粉均匀地涂在脸上。 4部 的手法在脸上 ，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。 5每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。 特别提醒 想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静面板外，还可以收缩毛孔。 三、蛋清去黑头 1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好； 2、开启一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用； 3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上； 4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下 四．鸡蛋壳内膜去黑头 鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！ 五、盐 洗脸后趁面板没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈 ，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续 ，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净，！ 注意事项：有豆豆或者伤口之类面板的肯定会痛， 慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。 建议产品：汇美舍的洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上 一会，再洗掉就OK了。 六、米饭（提供者了一） 每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是面板非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。

鼻子上老长黑头怎么办？

用冷水洗脸，，，用完汇出液后一定要用收缩修护液

鼻子上有黑头怎么办？

黑头的产生是因为油脂分泌比较旺盛，如果没有及时的清洁。就很容易形成黑头的问题的。所以平时要注意清洁好鼻子，同时要注意好控油。

1平时要注意多喝水，可以帮助预防黑头。

2出现黑头以后，记得不要用手去弄，不然很容易引起发炎。

3把脸洗干净以后，用鸡蛋壳的那一层白色的膜，贴在长黑头的地方，等干了揭下来就可以了。

4洁面后用素冻膜均匀抹在黑头处，并加以 ，坚持使用一个月左右就会好的。

5在饮食上面多吃水果蔬菜，不要吃辛辣 的。

鼻子上粉刺黑头很多怎么办？

晚上保养时一定要仔细卸妆。由于卸妆油里的脂溶性超微分子能完全包裹住皮脂和油垢，将其溶解，在一定程度上能净化肌肤、去除和预防黑头。另外用卸妆油 也能起到去除黑头的效果。

鼻子上的毛孔怎么清理，黑头

可以洗脸的时候在你洗面奶里加些白糖，可以有效的祛黑头！！

鼻子周围到处都是黑头怎么办？

鼻是肺之窍，肺的主要功能“主气”，通俗的说法就是顺畅通气，如果鼻子出现黑头则说明身体并不通畅。黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的鼻子等部位，当油脂腺受到过分 ，毛孔充满多余的油脂而造成阻寒时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。 错误去黑头方法： 1、用手挤：很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。 2、用刷擦：这种方法只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损面板。 最有效的去黑头良方主要有以下六种： 一、盐加牛奶去黑头： 1最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来； 2每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来 ； 3由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在 的时候必须非常非常小力； 4半分钟后用清水洗去，不能太久了； 5为了让面板重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过 的面板上了 。 二、用珍珠粉去黑头： 1在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。 2取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。 3好的珍珠粉均匀地涂在脸上。 4部 的手法在脸上 ，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。 5每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。 三、蛋清去黑头： 1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好； 2、开启一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用； 3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上； 4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。 四．鸡蛋壳内膜去黑头： 鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是人人说好的最简易方法！ 五、盐： 洗脸后趁面板没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈 ，你会感觉盐慢慢融化，继续 ，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净。当然有条件的最好用汇美舍的洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上 一会，再洗掉就OK了。 注意事项：有豆豆或者伤口之类面板的肯定会痛，慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。 六、BB油 卸装油的成分一般有3种：为植物油最佳，矿物油次之，合成脂最差。因为植物油通常会带给你粘腻的感觉，所以更多的人喜欢矿物油。婴儿油的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。事先准备好高质量的面巾纸，一瓶婴儿油（强生就好，看看成分是否以矿物油为主），清洁面部之后，开始用婴儿油 鼻子上面的黑头，这个需要耐心，因为油脂的溶解不是瞬间的事情，建议可以一边看电视一边做这个 。注意，有青春痘的妹妹一定要谨慎，因为不当的 会 痘痘， 时避免有青春痘的地方。 时力度适中，不能太用力，否则可能会把鼻子 红的，那可就不好看了。尤其是 过程中感觉黑头油脂一颗颗的出来，心里很高兴， 结束之后，需要再次清洁面板，最好用收敛水。 特别提醒： 想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静面板外，还可以收缩毛孔。

鼻子上有黑头怎么清理

用热的脸帕敷4分钟使毛孔张开，再抹点蛋清

　　鼻子是最容易长黑头的地方，长期不处理黑头，会导致黑头越来越多、毛孔越来越大，那么，这恼人的黑头到底要如何去除最有效呢下面由我为大家介绍去除黑头的方法，希望能帮到你。

　　去除黑头最有效的方法

　1、蛋清去黑头

　将一块鼻子大小的化妆绵浸入蛋清里，在洁面后，用热毛巾敷鼻后，然后将化妆绵贴在鼻子上，待化妆棉变得又干又硬后，从两边撕到中间再从上往下揭开。然后再用冷毛巾敷鼻，拍上爽肤水。

　2、牙膏去黑头

　用热水或者蒸汽蒸面后，再用温水或者洁面乳清洁面部，然后挤出牙膏涂在有黑头的部位，均匀推开。要尽量选用纯白色植物型无刺激的牙膏，避免刺激皮肤。5分钟后，将牙膏冲洗干净即可。

　3、珍珠粉去黑头

　将适量的珍珠粉调成膏状，均匀地抹在鼻子上，在鼻子上按摩，直到珍珠粉变干，再用清水洁面即可。

　4、磨砂去黑头

　先将鼻子弄湿，然后用磨砂膏在鼻子部位轻轻打圈，能够让黑头随外力排出。该种方法适合去除细粒形态的黑头。

　5、橘子皮去黑头

　可以将橘子皮放在有黑头的部位，15-20分钟后拿掉。这个方法可以改善皮肤的油脂平衡，减少多余油脂的分泌，从而达到减少黑头和去黑头的目的。

　6、橄榄油按摩去黑头

　用温热的毛巾敷在鼻子上，以打开毛孔。然后在鼻子上涂抹一点橄榄油，用手以画圈的方式按摩2~3分钟。按摩完就会有颗粒状的东西出来。这个方法很管用，而且不伤皮肤!

　7、牛奶加盐去黑头

　清洁脸后，用4-5滴的牛奶与盐均匀混合，保持住盐要过量，处于半溶解的状态。将调好的盐涂在鼻头，轻轻揉搓，然后用清水洗干净。注意避开痘痘患处，因为盐会刺激痘痘，很痛的。

　8、珍珠粉苹果汁去黑头

　将苹果汁加入珍珠粉里，调成膏状，沾取调配好的膏状珍珠粉，涂抹在鼻子上并进行按摩，等膏状物体干掉，就可以洗去。每周一天，早晚各用1次，能很好地去除老化的皮肤角质和黑头。

去黑头常见的误区

　误区1、食盐去黑头

　有些美眉说有黑头也不用担心，只需要用食用盐来揉搓鼻头就可以把黑头清理干净了。真的是这样吗实际上，对于油脂分泌比较旺盛的美眉们来说，用食盐清洁肌肤，的确可以控制油脂分泌，除去多余的油脂，然而，这个方法若是用于去除黑头，就有些需要具体问题具体分析了。

　美眉们用食盐去黑头，要注意，太大盐粒的食盐是没用的，而如果将食盐溶于水，全部都融掉了，也是没有用的，最好选择用细小的盐粒揉搓，按摩的时候，要注意，不要划伤肌肤，如果鼻头或者是周围部位有伤口，要注意避免，否则很容易导致肌肤感染或者是过敏。

　误区2、小苏打去黑头

　很多美眉轻信于用小苏打去除黑头，但其实，这是陷入到了一个非常大的误区中，我们的肌肤是属于偏中性的，而小苏打的性质是属于碱性物质，作用于肌肤上，势必会对肌肤造成一定的伤害，用小苏打去黑头，有些美眉的肌肤比较敏感，如果沾到了这样过碱性的小苏打，会有一定的不良反应，因此，并不是所有的美眉都适合用小苏打来去黑头。

　误区3、清洁刷去黑头

　也有很多美眉会选择用清洁刷来去黑头，试想一下，刷子真的能把黑头都刷干净吗并不是，刷子是可以帮助肌肤去除肌肤表面多余的死皮和角质，但是，对于去除黑头，清洁刷还是有些力所不能及了。毕竟黑头是隐藏与毛孔之中的，如果用清洁刷使用过度用力，会伤害到娇嫩的肌肤，令肌肤越来越脆弱和敏感。因此，美眉们在去黑头的时候，不要陷入到这样的误区当中。

黑头形成的原因

　基因

　因为每个人体质不同，所以毛孔的大小也不一样，而且，即使做了相同的保养工作，毛孔能够得到的改善程度也有差异，因此天生毛孔条件比较差一点的人可能就需要比别人付出多一点的力气来照顾皮肤。

　阳光

　如果过度暴晒在阳光之下，除了会造成表皮细胞代谢不正常，还会造成结缔组织失去弹性，这也就是为什么有些人虽然已经过了青春期，毛孔还是越来越大。美国联邦食品药物管理局(FDA，US Food and Drug Administration)就主张小孩六个月大就需要防晒，一来因为大家比较不会把六个月内的小孩带出门，二来就是在六个月以内，在还不能完全确知的情况下，会希望BABY们可以尽量不要擦其他的东西，不过在六个月以上，可以做一些实体防晒(如帽子或阳伞)。

　阳光可以说是皮肤老化的最大杀手，黑色素则是天生防护阳光伤害的因子;而黑色素的量则取决于每个种族肤色深浅而不同。大家仔细想想看，就不难理解，为什么白人二十几岁就比我们东方人皮肤老化得严重，就是这个道理。每个种族肤色深浅度不同，可以承受的阳光曝晒量也不一样，所以皮肤老化的速度也不同。

　过度清洁肌肤

　当天气变热时，我们毛孔的皮脂分泌也就跟着旺盛了起来，为了去除这些恼人的「油光」，许多人常常会卯起来洗脸、卸妆，以为这样就可以跟油腻说拜拜，但事实上，除非是服用药物，否则不管我们做什么去油的动作，顶多也只能清除脸上的油脂，不可能控制油脂的分泌，相反的，如果清洁得太过用力，让皮肤发生紧绷干涩、干燥脱皮，甚至出现一些小屑屑，反而容易让我们的肌肤产生角质代谢不正常或老化现象，形成更大的伤害。

　挤痘痘、粉刺

　当脸上长出粉刺痘痘时，一般人的第一个反应多半都是“对着镜子开始用力的挤啊挤”，或许你挤得很过瘾，不过，我却必须诚实的告诉大家，有下面三个原因不能挤痘痘：第一，这些粉刺就像是一颗颗埋在皮肤中的炸弹，如果我们动手去挤，当然有可能让炸弹暂时顺利排出，但却更可能在挤的时候将这些炸弹引爆，留下不可磨灭的疤痕。

　第二，在挤压的过程中，毛孔周边的结缔组织常常会受到压迫，进而变形，再也无法回复原有的弹性和支撑力，像有些本来皮肤不太好的人，经过后天的治疗或保养让皮肤变得很美，但特别是T字部位的毛孔怎么样都无法回复原来大小(因为一般人最爱挤T字部位)，可能就是因为之前挤压的太过分，弹簧(结缔组织)已经完全没有弹性，怎么样都无法回复成原来的模样。第三，有为数不少较深、较大型或是肉眼明显可见的粉刺，就算去挤，卡在里面的油脂和角质可以排出，但是旁边的弹簧已经有些变形没有弹性，所以还是一个洞，没几天油脂和角质又卡回来了!看到上面的说明就知道，为什么每个皮肤科医师都蛮强调不要挤的原因。

　高温的环境

　理论上，同一个人身上的毛孔大小是一定的，而且长出来的毛粗细也是一定的，如果毛孔变粗，那无非就是因为皮脂腺分泌过多，或是毛孔发生堵塞，或是周围结缔组织失去弹性，进而扩大。其中大家最容易注意到的就是皮脂腺的分泌，虽然天生体质会影响皮脂腺的数量和肥瘦，但皮脂腺还会因为某些环境因素变得更加活跃，其中影响最大的就是环境中的温度，一旦周遭环境的温度变高，皮脂腺的分泌就会增加，根据统计，人体所处环境温度每增加一度皮脂腺的分泌就会多百分之十，如果拿摄氏二十五度与三十五度的环境来做比较，后者所分泌的皮脂就是前者的两倍。

　所以，夏天时脸上长出粉刺、痘痘的人比冬天多上许多，而长期处在炎热工作环境中的人在清洁皮肤时也会比较费力，也因此，通常在还没正式进入夏天的时候，我们就可以在电视上看到许多控油、消痘痘产品的广告，就是这个原因。

　压力和荷尔蒙分泌失调

　可能很多人都有过这样的经验：本来皮肤状况还不错的，却突然间长了一脸的痘痘，而且不管擦什么保养品都没有好转的迹象，像这种情况可以简单实用些温和的祛痘除印产品，及时调理肌肤，防止痘痘进一步的恶化……

　由于人是处于动态的平衡，每天都有压力是正常的事，但是我们的心和身体也会有“抵抗力”来面对这些压力。所以有人说自己都没有压力是不可能的，像是生病、身体不舒服、头痛痛的、喉咙紧紧的、心里烦烦的、或是今天多吃一些，少吃很多等等，对于人体来说都是压力。但有时候，我们会在生活中或是身体上碰到一些麻烦，很自然的就会对我们造成一种压力，而身体为了对抗这些压力，荷尔蒙系统就会进行调整，在荷尔蒙调整的同时，肾上腺素和雄性素也会跟着偏高、而当这些麻烦如果超过我们的心理或是身体的“抵抗力”，雄性素偏高会较明显，皮脂的分泌就会增加。比起其他任何外在因素，这个原因因为酝酿的时间比较久，所以也比较不容易被察觉。不过这种由荷尔蒙所导致的皮脂腺分泌激增并无法靠保养来解决，可以改善的通常只有堵塞的情形而已。

　另外，还有一种跟情绪无关却依旧会影响荷尔蒙分泌的因素就是女性生理期。一般来说，绝大多数的女生在排卵之后，身体内的黄体素会上升，间接就会让皮脂的分泌量也跟着上升，所以很多女孩子在排卵到生理期前的这段期间，脸上的粉刺很容易发炎变成痘痘，这就是因为黄体素和雄性素的刺激，让皮脂的分泌量增多而造成的。

　不当的饮食

　可能很多人都以为油炸食物吃得越多，就越容易长痘痘，但事实上，在我们吃了油炸食物后，那些油并不会直接跑进毛细孔，相反的，大部分的油都会被代谢掉，至于代谢剩下后的油会不会增加皮脂腺的分泌，那还要看体质和荷尔蒙这两个因素才能决定。

　所以，如果体质正常、荷尔蒙分泌状况好的话，吃进去的油并不会出现在毛孔上。饮食对粉刺的影响其实非常小，人类很少因为吃了什么特定的东西就长粉刺，反倒是当我们节食、暴饮暴食或吃了过多的垃圾食物，我们的身体就必须付出比较多能量来对付(或消化)这个状况，如果超过心理或是身体可承受的「抵抗力」，就形成有伤害性的压力，就会让身体产生荷尔蒙失调的现象，刺激雄性素或肾上腺素的分泌，进而让脸上长出粉刺和痘痘。

1 去除鼻子黑头的最佳方法

2 去掉鼻子上黑头的九个小妙招

3 怎样去除鼻头的黑头

4 去除鼻子上黑头最有效方法

5 如何有效去除鼻子上的黑头

　鼻子处的出油速度很快，导致毛孔堵塞，所以鼻子处的皮肤状态不是十分的好，很容易出现黑头，若是长期不处理黑头就会导致很多肌肤问题，而且对于人的外观也有很大的影响，那么鼻子上的黑头到底要怎么去除好呢下面一起来看看。

　 鼻子上的黑头怎么去掉

　黑头还有另外一个称呼就是黑头粉刺，属于开放性粉刺，主要是因为皮肤油脂在空气中氧化导致。

　1、拔除黑头：这种做法属于物理解决方法，可以借助粘力将黑头从毛孔中释放出来。最常见的就是鼻贴了，我们可以在洗澡之后将热的毛巾直接敷在脸部，等待一段时间，脸部皮肤的角质就会慢慢开始软化，毛孔也会随之打开，这时就可以将鼻贴贴在鼻子上了，等到它完全干透就可以揭开，要从下向上揭开，等到完全揭开之后就会发现很多黑色的脏事物，用完鼻贴一定要用爽肤水收缩毛孔，不然毛孔就会变得粗大，变得很难看。

　2、深层清洁法：深层清洁面膜一般都有去黑头的作用，因为深层清洁会将废弃的角质层去除，毛孔内的废弃事物就很容易打开，从而那些垃圾就会很顺畅的排出，所以定期使用深层清洁面膜对于皮肤的清洁有一定的帮助，过段时间就会发现黑头的情况有所好转。

　3、溶解法：现在市场上出现了一些黑头导出液，将它涂抹在黑头处，黑头很容易就从毛孔中排出了，但是操作的时候会比较麻烦。

　从上文可以知晓，鼻子上的黑头也不是没有方法去除，只是要找到正确的方法。

我们应该用柠檬、卸妆油、牛奶、燕麦等多种物质外敷皮肤来去除黑头，在去除黑头以后，还要及时的收缩毛孔，做好保湿工作，这样能防止让毛孔变得粗大，能让肤质变得更加细嫩爽滑。另外这些祛除黑头的方法比较安全，不会对皮肤造成伤害。

柠檬去除黑头

柠檬是一种常见水果，我们可以用它来祛除黑头，因为这种水果中含有丰富柠檬烯和柠檬酸，还含有维生素C它能去除皮肤中的黑头，在需要的时候要把新鲜的柠檬榨成汁，加入适量的蜂蜜和白糖，调匀成膏状，再把它直接涂抹在长有黑头的皮肤上，过10分钟以后用清水洗净，每周使用2~3次，过一段时间就会发现皮肤上的黑头已经消失了。

卸妆油去黑头

卸妆油对人类的皮肤有彻底的清洗作用，平时可以用它来去除黑头，在用的时候需要把卸妆油涂抹在装有黑头的皮肤上，进行顺时针按摩，随后再用吹风机吹30秒左右的热风，然后用纸巾擦拭长有黑头的部位，这样就能把黑头去除，还能深度清洁皮肤。

燕麦去除黑头

燕麦是一种五谷杂粮，但是它酒很好的美白作用也是一种天然的清洁剂，平时可以利用它来去除皮肤表面的黑头，需要时可以把燕麦眼碎成细末，加入适量的蜂蜜搅拌均匀涂抹在长有黑头的部位，进行适度的按摩，过半小时左右燕麦会变硬，这是在用清水把它清洗干净，每周使用3~4次，过段时间就会发现皮肤上的黑头已经明显减少了。

牛奶去除黑头

牛奶对皮肤有一定的滋养和护理作用，正确使用还能去除皮肤表面的黑头，在需要的时候把适量的纯牛奶直接涂抹在长有黑头的部位，用毛巾热敷10分钟，这时就能看到明显的黑头脱落，坚持使用能把皮肤表面的黑头全部祛除，用这种方法祛除黑头还能起到一定的滋养和美白作用。

黑头的产生 黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻寒时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。 错误去黑头方法： 1、用手挤：很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。 2、用刷擦：这种方法只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。 各路人马总结的有效的去黑头方： 一、盐加牛奶去黑头 1最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来； 2每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩； 3由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力； 4半分钟后用清水洗去，不能太久了； 5为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。 二、用珍珠粉去黑头 用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下： 1在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。 2取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。 3好的珍珠粉均匀地涂在脸上。 4部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。 5每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。 特别提醒 想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。 三、蛋清去黑头 1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好； 2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用； 3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上； 4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。 四．鸡蛋壳内膜去黑头 鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！ 五、盐 洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化（用细盐），继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净，！ 注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛， 慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。 建议产品：汇美舍的洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。 六、米饭 每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。 注：没有太多JM亲身试验，效果不详。 七、BB油 卸装油的成分一般有3种：为植物油最佳，矿物油次之，合成脂最差。因为植物油通常会带给你粘腻的感觉，所以更多的人喜欢矿物油。婴儿油的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。事先准备好高质量的面巾纸，一瓶婴儿油（强生就好，看看成分是否以矿物油为主），清洁面部之后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，这个需要耐心，因为油脂的溶解不是瞬间 的事情，建议可以一边看电视一边做这个按摩。我大约按摩了1个小时左右，到了半个小时的时候，就已经感觉到手指上有一些小颗粒，其实就是黑头的油脂被按摩出来了，用纸巾擦掉，接着按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要谨慎，因为不当的按摩会刺激痘痘，按摩时避免有青春痘的地方。按摩时力度适中，不能太用力，否则可能会把鼻子按摩红的，那可就不好看了。 已经有很多姐妹们实践了，大家的反应一致不错，尤其是按摩过程中感觉黑头油脂一颗颗的出来，心里很高兴，按摩结束之后，需要再次清洁皮肤，最好用收敛水。个人觉得这个方法科学而有效，比那些鼻贴斯拉最皮肤的破坏好得多，实际上这个办法并不是个人凭空臆造，而是来自一本美容书籍记载的。 按摩的时候首先注意力度，一定要轻柔。这样做，用2滴左右在鼻子上面，用两个手的中指和无名指进行按摩。中间可以不断的加入婴儿油，如果你是敏感皮肤的话就要注意了，最好先测试以下，按摩一小会，第二天没有过敏现象就ok,因为有些人对矿物油敏感。当你感觉到有小颗粒出现的时候，把手指用纸巾清洁干净，可以接着按摩。按摩的时候没有固定的说法，因人而异了。不要超过1小时。 用baby oil按摩并非一次能够清楚黑头和白头的。建议下次减少按摩时间，别超过20分钟，坚持一段时间后，你可能会发现自己的毛孔变得干净了哦！ 补充说明：婴儿油的功效，利用婴儿油主要成分是矿物油的原理，可以多用途的使用它。 八、黑头导出液 1用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3－5分钟； 2用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头，自己看了都会觉得肌皮疙瘩起一身！（用鼻贴膜也是一样的使用方法） 3用爽肤水打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤是用来缩小毛孔的，随个人喜欢！ 个人体会：黑头导出液效果很好，吸黑头面膜效果有，但是不能完全吸干净，撕掉面膜后用手在鼻子上轻轻一压，各个毛孔里面的油脂都冒了出了（看了可能会起一身的肌皮疙瘩，），偶是用手挤的，因为没有粉刺针（最好是用粉刺针），挤到的地方第二天保管很干净了。 其他道听途说方法： 1螨婷洁面乳对“草莓鼻”（应该是指黑头啦）有点用； 2预防黑头的方法： 每天早上用卸妆油洗脸可以保持毛孔清洁。 3绿泥对黑头有效果不是像鼻贴那样直接清除，而是在于预防。你用鼻贴什么的一次过将毛孔尽可能清理干净，然后一周用1－2次绿泥，毛孔就能保持清洁，不会再容易积聚污垢，所以能减慢黑头形成的速度。我以前每周要用一次鼻贴，现在可以1－2周才用一次，我想只要努力保持毛孔清洁，以后就不用经常为去黑头而烦恼，这就是我的目标 ) 4用橄榄油按摩，效果比卸装油好，而且还省钱，按摩好以后拿化妆棉斯成薄薄的敷雪肌精或收敛水，应为含酒精的东西可以收缩毛孔 5用相宜洁肤消痘面膜/深海泥 野菊精华/水洗型，鼻翼和鼻尖上的油脂全都会出来，效果比QH拔粉刺面膜还要好！