孕期用什么护肤品安全？注意辨别这4类禁用成分，不再盲目跟风

我孕期的护肤原则：

我对于护肤的理解是，护肤的作用是有限的，特别是孕期也就做一些基础的清洁、保湿和抗老，不会逆转岁月，尤其是说的那些怀孕护肤年轻10岁，真的是看着吹的都脸红。

首先要避免禁用成分：

避免了这些成分之后，孕妈就可以轻松选择护肤品了，给大家分享几款作为参考：

德国嫩芙叶酸无香护肤套装

是德国专业做孕妇护肤的一个品牌。美丽修行上的成分都是绿色，无防腐剂、无香精、0%无添加是经过美国EWG安全认证的，安全性很高。

叶酸是核心的成分，重保湿的，用着我的皮肤就是水水润润的，不会有干燥的情况，面霜涂一整晚早上起来就被充分吸收。

清爽不黏腻，延展性、流动性都比较好，几秒就可以完全吸收。

它的背景就不多说了，有很多人推荐孕期使用

闻着有一股淡淡的洋甘菊味道，简单说就是有一点中草药味，听说能调节皮肤的PH值，涂上按摩两圈就吸收，后来才发现这个水用化妆棉会更好，如果有时间可以敷六七分钟，还会有一层保湿层。

它家的精华是我以后会回购的，保湿效果和抗初老效果较好。

成分不含酒精，成分也爽是很安全了。

重点是真的比较清爽和轻薄，痘痘肌、油皮用就比较适合，不会闷痘。

85g的大容量，性价比特别高，够整个夏天用，肤感比较好，刚涂上去比较泛白，过一会儿就恢复了自然的效果。

雅漾舒护活泉喷雾

它的PH接近中性，温和不刺激，成分也安全。

主打修复、补水、舒缓镇静、强化屏障，缓解皮肤刺激，灼热，泛红，瘙痒。它的修复效果是可以的，我过敏的皮肤，喷一下它就好了很多，舒缓了一点。

它有自己的活泉护理中心，而且护理费纳入医保。

蒂佳婷蓝药丸面膜

蒂佳婷蓝药丸面膜在网上风刮得很大，是一款巨补水的保湿面膜，我在怀孕后才买来用的，剁手之前查过美修，孕妇可以用的，没有什么刺激性的成分。

添加的 泛醇、甜菜碱、甘草酸二钾 等多种保湿成分，能帮助皮肤很好的补充水分，还有维稳 的姜根提取物 ，敏感肌的孕妈不用担心会有过敏的情况。

这款面膜是配有蓝药丸精华的，先把精华多次少量的轻拍在脸上（不要打圈，会搓泥），等毛孔打开开始吸收再敷面膜，效果会更好。面膜的上脸很服帖，而且膜布很薄，不会有闷闷的感觉。 精华液 也非常 多 ，我一般用完后还会用来敷一下脖子，用完真的超级水润，就是稍微 有点奇怪的味道 ，其他都很完美了~

一定要注意安全护肤，如果对你有帮助，记得留下你的赞~

十大孕妇面膜排行榜：

1、亲润孕妇面膜

亲润是日本的孕妇护肤品牌，这个品牌的补水保湿蚕丝面膜主打的是补水，特别萃取大豆蛋白，不仅可以有效补水，还能舒缓皮肤干燥。

2、子初孕妇面膜

子初的护肤产品中，最值得推荐的就是面膜。旗下的孕妇面膜适合任何肤质使用，子初的面膜主打舒缓和修复，孕期出现的干燥、暗沉、皮肤紧绷都可以使用。

3、Belli孕妇面膜

Belli来自美国，是为孕妇研制的护肤品，安全性有保障，主打的也是补水保湿，深度滋养皮肤，能很好的保持皮肤状态。

4、贝亲孕妇面膜

贝亲是日本比较出名的药妆品牌，其孕妇面膜都是用植物配方研制，能有效的缓解肌肤缺水、长斑等问题。

5、红色小象孕妇面膜

红色小象的护肤品销量和口碑一直都不错，其面膜也是专门为孕妇研制的，成分安全，且补水保湿的功效显著。

6、雅儿孕妇面膜

雅儿在孕妇护肤品中也是比较知名的品牌，其孕妇面膜是用胶原蛋白、乳油木果、可可脂等成分研制而成。可以有效的解决肌肤问题。

7、十月天使孕妇面膜

十月天使是专门研制孕妇护肤品的品牌，面膜主打的也是保湿补水，缓解肌肤干燥缺水问题。

8、五羊孕妇面膜

五羊是国内知名孕妇护肤品品牌，旗下的孕妇面膜不仅价格实惠，且补水效果也是不错的。

9、袋鼠妈妈孕妇面膜

袋鼠妈妈品牌的天然补水面膜，主打的是天然萃取的小麦蛋白，还特别添加了维生素E，不但补水，还能锁水。

10、婧麒孕妇面膜

在孕妇面膜中，婧麒的玻尿酸补水面膜深受孕妈们的喜爱，这是一款专门针对孕妇而研制的面膜，能有效改善孕期因为皮肤干燥而引起的缺水问题。

以上内容参考-亲润

以上内容参考-子初

以上内容参考-Belli

以上内容参考-贝亲

以上内容参考-红色小象

以上内容参考-十月天使

以上内容参考-袋鼠妈妈

以上内容参考-婧麒

天然！健康！无刺激！这些是孕期选择面膜的头等标准。

我刚怀孕的时候还不懂这么多，结果在网上跟风买了五六七八款面膜（结果有的面膜用一次脸肿一次！），宣传和实际用起来那是差着十万八千里，还因此差点变成了激素脸！！！

自那以后自己就开始走上了钻研成分之路，“靠人不如靠己”啊！

孕期用的就是贴片式面膜，更方便快捷，也是快速补水面膜的一种，也更符合孕妈们的需求。

而贴片式面膜又分为多种功效，美白的抗衰老的祛痘的数都数不过来，

也正因此大多数孕妇禁忌的成分都出现在功效性面膜，比如“水杨酸”“果酸”就是祛痘面膜里爱添加的成分，所以孕期避免使用针对性美白、抗衰老等功效的面膜，更注重的应该是多补水，选用安全性高的面膜。

面膜里含有以下成分更要直接避开⬇

如果说洁面水乳是日久见人心的护肤品，那么面膜一定是瞬间就能表达感情的一款护肤品，我怀孕的时候正好是大夏天，但是每天在家憋着实在是容易抑郁，所以没事就会和闺蜜逛个街吃个饭，36度大太阳都不能阻止我出去玩，下场就是脸！晒！伤！了！果然怀孕了整个人都矫情了~

这时候涂水乳根本没什么用，补水面膜才能够更快地让皮肤状态镇静下来，

我孕期用的排得上名号的补水面膜，姐妹们可以参考下~

1、德国叶酸面膜

一个孕妇专用的护肤品牌，0激素，0荧光剂，0香精，0酒精，0铅汞，0防腐剂，看到这么多个零了没，让人特别安心！

怀孕以后皮肤干得不得了，特意把所有的护肤品都换成了高保湿的，它也确实没有让我失望，主打快速补水，精华液添加的足足的，但是敷在脸上也一点都不滴滴答答，丝毫不黏腻！

核心叶酸成分外用在护肤品里，不仅具有舒缓镇定的功效，搭配专利级别的补水成分还能促进其吸收速度，每次用的时候都感觉每个毛孔都得到深层的滋润，重要的是它不是那种即时的补水效果，而是更长久，敷一贴感觉连续一周脸都是润润的！

2、蒂佳婷蓝药丸面膜

DrJart+是来自韩国的知名品牌，同时也是韩国的BB霜始祖。

这款面膜16年17年的时候也是火遍韩国网络圈，蓝色的是深层补水急救保湿，精华液很多，补水能力还是蛮强的，含有芦荟精华镇定皮肤，敏感肌或者皮肤泛红的时候用可以缓解不舒服的赶脚。

面膜纸采用压缩纤维，很通透，味道上会有一点中药的味道，如果孕吐反应严重的孕妈妈一定要小心。

3、春雨蜂蜜面膜

敏感皮的良心推荐，主打成分是蜂蜜蜂胶提取物，含量比较高，不添加任何有害成分，对于敏感泛红的肌肤能起到很好的镇静和修复作用，坚持用了一段时间，敏感泛红的皮肤会逐渐修复，刺痛的情况也得到了很大改善。

但是从名字就知道，蜂蜜那种甜腻腻的味道，有的人会喜欢，但是如果孕妈妈孕吐不喜欢这种味道可以等产后再用。

总而言之，几款都是我个人用着比较好的，德国叶酸补水高保湿，蒂佳婷可以急救舒缓，春雨镇静敏感皮肤，买哪个随你们挑啦~

除了一周两次的补水面膜以外，我还会十天半个月敷一次清洁面膜，定期的疏通毛孔更能让护肤品

我孕期用的比较多的是科颜氏白泥，看网上评价欣兰冻膜、ipsa也不错，大家在买之前都可以在“美丽修行”上面查查是否含有不安全成分，用着也安心~

无论是保湿面膜还是清洁面膜，我发现有很多人有误区！！！

一定要改过来，不然对皮肤的刺激同样很大！

误区1：天天敷面膜

我特意问过专业皮肤科医生：面膜一般不需要天天敷，其使用频率也不是固定的，取决于面膜成分、皮肤类型以及敷面膜的目的。

由此可见皮肤没有问题却天天敷面膜，不见的是好事。

而我们怀孕的时候大多数以清洁面膜和补水面膜为主，如果用于补水，可以隔天敷或晒后需要时随时使用；

清洁面膜每天使用会引起肌肤敏感，甚至红肿，因此每周使用一次即可；

误区2：长时间敷面膜

敷面膜的时间是15到20分钟左右。

很多人在敷面膜的时候都会认为，面膜上的精华还没有用完就可以继续敷，其实并不是这样的。如果敷面膜的时候，超过了规定的时间，不仅会滋生细菌，当面膜变得越来越干的时候就会反吸我们的水分和养分，会加重我们的皮肤问题。

误区3：敷面膜后不进行保养工作

当我们敷完面膜的时候，脸部是十分需要营养的，使用合适的保湿产品，不仅能补充营养，还能帮我们锁住水分。如果不及时后续保养，面膜的功效也会事倍功半。

我在网上看到很多人说孕期用这么多的护肤品担心对胎儿产生影响，实属多余。人体皮肤分为多个层级，补水保湿类护肤品一般只会在角质层蹦跶，根本就不会渗入血液或者危害胎儿健康，所以安啦~

无论是面膜还是洗面奶水乳甚至到化妆品，避开了禁忌刺激成分，正规渠道购买正规品牌的产品孕期都是可以用的。

怀孕不是生病，并没有想象的那么脆弱，过正常的生活就好了，重要是保持心情愉悦，做美美的辣妈！得益于孕期坚持不懈的护肤。

最后，祝大家能够顺利生产哦~

准妈妈的吃穿用度都变得无比小心。很多妈妈担心护肤品中的成分可能会影响小宝宝，那么孕妇能否使用面膜呢❓答案是肯定的❗只要避开含有孕妇禁用成分的面膜，是可以放心使用的✅

这次我挑了21款长期在孕期面膜排行榜上的人气面膜，涂抹式和贴片式的都有。有单价几元一片的平价面膜，也有数百元一片的大牌面膜。我都逐一查了孕妇禁用成分、风险成分、香精和防腐剂的情况。姐妹们可以跟着我的面膜清单，再结合自己肤质，放心入手。

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孕期护肤三大原则

1、常规步骤：清洁-保湿-防晒；

2、面膜使用之前查成分，避开维A类、水杨酸、二苯酮-3、曲酸；

3、重视防晒！硬防晒为主，物理防晒霜为辅。

✅孕期可以放心用的孕期面膜：（不含孕妇禁用成分、风险成分、香精和防腐剂）

-如果孕期皮肤状态没什么问题比较健康，单纯补水保湿可选择：

敷尔佳透明质酸钠