真正淑女该怎么走路

真正淑女该怎么走路,第1张

殊不知,走路可是个技术活,走对了可能像奥黛丽·赫本一样优雅,反之,也可能让原本天生丽质的你因为不甚得体的走姿而留下败笔,同时还给健康带来隐患。让我们对走路时身体各个部位一一分解,看看一个真正的淑女应该怎么走路呢?头部:最理想的走路姿势,头部应该是垂直的,不要盯着脚下看,而是将视线保持在前方3~6 米的位置。可以想象自己像玩偶一样,有一条绳子连接你的头发,把你往上提拉。这样可以让颈椎合理支撑头部的重量,舒缓颈部肌肉的压力,而且颈部线条也能更流畅和优美。胸部:一定不要含胸,而是将胸部挺起来,同时收紧小腹和臀部,这样能让全身线条收紧,女性的S曲线自然显现出来。手臂:不管是为了取暖,还是为了装酷,走路时都不要让手臂一直闲置在衣服插兜中,最好让手臂轻微弯曲,随着步伐自然摆动,体现出韵律感。肩膀:让肩膀放松,既不要向前耸,也不要向后塌。如果想要检测一下效果,可以让朋友从侧面看看,这时你的耳朵、肩膀、髋关节、膝盖应该在一条直线上,让身姿更加挺拔和自信。呼吸:走路时注意呼吸的调整也是非常重要的,因为呼吸会影响人的体态。当你的呼吸急促或者比较浅时,上半身就会比较紧张,容易导致驼背和耸肩,所以走路时可以有意地调整呼吸,建议走三步吸气一次,然后走三步呼气一次。髋部:走路时,不要指望让腰部承担所有的重量,而是应该把重心放在髋部,这样不仅有利于保持挺拔的身姿,也可以减轻腰部的负担,毕竟天生柔软的它还是不太适宜干重活的。

淑女首先在气质上要体现优雅。 淑女的谈吐要真正做到优雅动人,在拥有永恒的微笑和磁性声音的同时,必须铭记与人谈话十忌和交谈中的避讳。 与人谈话十忌 1打断他人的谈话或抢接别人的话头。 2忽略了使用概括的方法,使对方一时难以领会你的意图。 3注意力分散,使别人再次重复谈过的话题。 4连续发问,让人觉得你过分热心和要求太高,以致难以应付。 5对待他人的提问漫不经心,使人感到你忽略和轻视对方。 6随便解释某种现象,轻率地下断言,借以表现自己是内行。 7避实就虚,含而不露,让人迷惑不解。 8不适当地强调某些与主题风马牛不相及的细枝末节,使人厌倦,感到窘迫。 9当别人对某话题兴趣不减之时,你却感到不耐烦,立即将话题转移到自己感兴趣的方面去。 10将正确的观点、中肯的劝告佯称为是错误的和不适当的,使对方怀疑你话中有戏弄之意。 交谈中的避讳 世间没有十全十美的人。凡人皆有长处,也难免有短处。人总是有自尊心的,往往不愿别人触及自己的某些缺点、隐私、不愉快事等。因此,在人际关系中,讲话人须讲求避讳。对谈话对象涉及到一些敏感的、特殊的事情时,应多为对方着想。

淑女的修成一直以来是女性们的所向目标,除了标新立异的女生,我相信这是大部分女生的课程,那如何做一个真正淑女呢。

平常姿态

站姿

标准的站立姿势要求挺胸收腹,两肩平齐,双臂自然下垂。双腿靠拢,脚尖张开约60度,或双脚与肩同宽。站累时,脚可后撤半步,但上体仍须保持垂直,身体重心在两腿正中,精神饱满,表情自然。

行姿

行走时,步态应该自然轻松,目视前方,身体挺直,双肩自然下垂,两臂摆动协调,膝关节与脚尖正对前进方向。行走的步子大小适中,自然稳健,节奏与着地的重力一致。多人一起行走时,不要排成横队,不要勾肩搭背。遇急事可加快步伐,但不可慌张奔跑。

补妆

如果需要补口红、粉底,应该到盥洗室或无人的地方,不能当着他人尤其是在饭桌、商谈场所这些场合公开补妆。

理衣

衣服有小褶皱或沾染上灰尘,可在独自相处时清理衣服,顺手抚去灰尘或抹平小皱。但如果被污染的面积较大,则必须到盥洗室整理。如果是内衣吊带滑落,则不能在公共场合就从衣服外面调整内衣。

落座

应用手把裙子向前拢一下再坐下,坐稳后身子一般只占座位的三分之二,两膝两脚都要并拢。

下车

从车内出来,应该先打开车门,把脚以45度角从车门伸出,稳稳地踏住之后,再逐渐把身体的重心移上去。这样做既稳重得体,又让人产生无限遐想。千万不要一打开车门就先探出头来,那样子好像是被司机扔出来一样。

淑女养成计划

1、别人给倒水时,不要干看着,要用手扶扶,以示礼貌。

2、别人对你说话,你起码要能接话,不能人家说了上句,你没了下句,或者一味的说着啊啊啊,是是是。

3、有人盯着你看的时候不要直视对方,假装没注意到。

4、心情不好,再好的护肤品和化妆品也补救不了皮肤。

5、睡眠不好,会使人说话语无伦次,反应迟钝,黑眼圈突出。

6、别人释放“有毒气体”的时候不能嫌恶地躲开或者拿手扇,装作若无其事。

7、被领导训斥的时候,不要低头,要直视领导,面带微笑,表示接受批评,领导的火就会慢慢消退,否则,领导会火上加油。

8、女人一辈子不能手心朝上向男人要钱花……

9、吃完饭退席时说:“我吃完了,你们慢吃。”

10、给人递水递饭一定是双手。

11、坐椅子不要翘起来。

12、吃饭要端碗,不要在盘子里挑拣。

13、最后一个进门要记得随手关门。

14、送人走要说:“慢走。”

15、洗了手不要随意甩手,水会甩到人家身上很不礼貌。

16、递刀具给别人要记得递刀柄那一端。

17、不揭别人的短处。

18、听别人说话的时候,眼神不要游移。这样显得很没礼貌。

19、帮别人倒茶倒水之后,壶嘴不要对着别人。

20、站有站相,坐有坐相。

21、遇到那种往里往外都能开的门,拉而不是推。

22、说道就一定要做到,做不到的就不要承诺。

23、不要贪小便宜不要贪财,钱再多也有花完的时候。

24、屋里有人的时候,出门要轻手关门。

25、这个世界不相信眼泪。

26、与其花空心思留住男人,不如让男人花空心思留住自己。

27、人穷志不短。

28、盛饭或端茶给别人时,如果中间隔了人,不要从别人面前经过递,而要从别人后面绕过递。

29、自己有本事才是真的本事。

30、学会温柔学会聆听。

32、在酒桌上与别人碰杯,自己的杯子一定要低于对方的,特别是对方是长辈或领导。

33、晴带雨伞,饱带干粮--未雨绸缪总是好的。

34、如果问别人话,别人不回答你,不要死着脸皮不停的问。

35、吃饭的时候尽量不要发出声音。

36、捡东西或者穿鞋时候要蹲下去,不要弯腰撅屁股。

37、别人批评你的时候,即使他是错的,也不要先辨驳,等大家都平静下来再解释。

38、做事情要适可而止,无论是狂吃喜欢的食物还是闹脾气。

39、到朋友家吃完饭,要主动帮忙洗碗清理桌子--主人做饭已经很辛苦了,不能事后还让主人清理。

40、生活中会遇见各式各样的人,你不可能与每个人都合拍,但是有一点是四海皆准的:你如何对待别人,别人也会如何对待你。

41、待客不得不大,持家不得不小。

42、把拳头收回来是为了更有力的还击。

43、人活在这个世上,首先要学会一个“忍”字。

44、任何时候对任何人不要轻易告诉对方你的秘密。

45、钱不是靠攒的,会花才会赚。

46、学无止境,不仅仅是学书本知识,更要学会怎么待人处事,社会远比你想象的要复杂。

47、不要跟同事议论上司或其他同事的是非,你的无心之言很可能成为别人打击你的证据。

48、做事情,做好了是你的本分,做的不好就是你失职。

49、只有错买,没有错卖。不要只顾着贪小便宜。

50、有时候孤单是正常的,不要害怕,要自己调剂。

51、有真正的朋友,但不知你有没有福气遇到。不管有没有遇到,都不要否认它。不要算计别人,尤其不要算计自己喜欢的人。对自己喜欢的人,不要使用手段去得到。

52、最勇敢的事情是认清了生活的真相之后依旧热爱生活。不要害怕欺骗,但要知道世界上存在欺骗。

53、借钱的时候,心里要有个底,就是要想着这个钱是回不来的。所以借出去的钱永远要在自己能承受的损失范围之内。可以承受的数字以内,即使回不来,也是心里早准备好的。自己不能承受损失的数目,就不能借。

54、最好的朋友之间,除非他穷的吃不了饭了,否则最好不要有经济往来。许多可贵的友谊都败坏在钱上。

55、君子可寓意于物,但不可留意于物。

56、出门在外能忍则忍,退一步海阔天空。

57、擦桌子的时候要往自己的方向抹。

58、打电话接电话第一句话一定要是“喂,您好”;挂电话的时候等别人先挂。

59、一次不忠百次不容。

60、不随地吐痰扔东西,如果没有垃圾箱,就拎回家扔垃圾筒里。

61、多看书对心灵有益,你会看到一个更广阔的世界。

62、是你去适应社会,不是社会来适应你。

63、不要让别人知道自己的真实想法,要笑在人前笑,要哭一个人躲起来哭。

64、走路手不要插在口袋里。

65、简单的事情复杂做,复杂的事情简单做。

66、机会只留给有准备的人,天上不会掉馅饼。

67、不管什么条件下,仔细刷牙,特别是晚上。

68、早上一定要吃早餐,没有早餐喝杯水也一定要。

69、少说别人是非,把自己管牢。

70、你是无价之宝。

71、女生,和男孩子出去要自己买单。

72、要对自己的行为负责,不要怨天由人,在做之前要想想应不应该,出了事要学会自己解决。

73、要想人前显贵,必先人后受罪。

让你知道如何做一个淑女 让我们来看一看作淑女的必要条件。 一、直直的长发或是长短一致及肩的头发,就算是不及肩,也最好过耳朵 二、身材苗条,最好修长,不修长也要玲珑有致。瘦不打紧,胖一点的吗,也勉强可以接受,但一定要有腰。 三、把松糕鞋、超短裙统统捐出去,不要舍不得,不说要可惜。 对照自身条件,如果您蛮符合以上的要求,那么恭喜你,只要遵守以下守则,你完全可以成为今夏的淑女,在大街上惹人目光追随。 穿着篇: 一、穿裙,质地以绢丝、纱、棉布为佳,裙最好朴素、大方、简洁。不得有裙上系大花的腰带之行为、不得有裙上配以金光闪闪的粗金链之行为、不得有裙上颜色超过三色之行为。 二、穿高跟鞋,根一定要细,以显足之纤细,以利于走路之窈窕;着低跟鞋,不得有着运动鞋之行为。 三、上衣长短要适度,付身时,不得有露出后背三分之一及以上之行为。 四、颈上不得有配带粗大金项链之行为。 五、头发不得有染得五颜六色之行为,挑染推荐,有惊鸿一现之感觉。 六、不得有背大大的旅行包之行为。 七、不得有穿牛仔裤和到处露洞的牛仔裤之行为。 八、民族的就是世界的,穿民族服装是鼓励行为。 九、不得有带大大潜水表之行为。 十、夏天不得有穿军大衣之行为。 举止篇: 一、挺胸、抬头、收腹。 二、不得有不知道名牌香水之行为。 三、不得有不知道名牌时装之行为。 四、大街上,不得有与同伴追逐打闹之行为。 五、大街上,不得有吃零食并将其剩余物到处乱丢之行为。 六、不得有大庭广众下补妆之行为。 七、不得有”haihaihaihai”大笑之行为。 八、不得有说三道四、婆婆妈妈、唧唧歪歪之行为。 九、不得有看到老鼠、樟螂不怕之行为。 十、坐公车,不能有用假月票之行为。 十一、不得有大庭广众之下,吃泡泡糖,吃出大大泡泡之行为,吃泡泡糖也不是鼓励行为。 十二、坐公车,有一老人或抱小孩妇女立于身旁,不得有不让座之行为。 十三、不得有在公众埸合,和男友过分亲热之行为。 十四、看**血腥镜头,不得有兴致勃勃之行为;推荐动作:闭眼,小声说,天,好怕! 性格柔和 绝对不会一遇不顺的事就暴跳如雷或火冒三丈。以柔克刚,这是淑女的最高境界。到了此境界,即使是百炼的钢铁也能被她化作绕指柔。 不软弱 现代淑女温柔但决不软弱。温柔是一种美德,是内心世界有力量和充实的表现,而软弱则是要克服的缺点,二者不可混淆。 总之,温柔可以体现在各个方面,在淑女的生活领域处处都能体现出温柔的特征。作为一个淑女,应当通过学习,通过认识自己、认识社会和切身体会等途径,去培养自己的温柔。温柔,对于一个淑女来说,是其生活和工作中的最好的特性,既有助于她独立地生活于社会中,又能使她拥有迷人的娇媚。 淑女

no no

是发自内心的不是伪装出来的

正直、善良、温柔、文静、稳重大方笑不露齿

行不摇头

坐不露膝

站不倚门

通情达理、利索、贤惠

淑女就是通情答礼,知道帮助他人,体贴家人朋友,外表的好与坏不能说明这个女人是不是淑女,要从内心从 姗姗 选偶

不要张扬 要矜持 不要野蛮 要文静 不要没完没了 要适可而止 不要高傲 要和蔼 不要嫉妒 要宽容淑女的定义 淑女气质和风范的涵义绝对不等同于中国传统意义的礼教名词,它是新的历史条件下,女人在仪表、谈吐、举止、思维上和行为习惯上一种独具中国特色的女性魅力,真正表现出女人纯洁、真挚的人格魅力的方面。 中国传统礼教思想束缚下的淑女是不值得提倡的,因为它抹煞了女人应有的魅力和价值。我们今天所提倡做的淑女是在传统美德基础上又不失现代社会价值的淑女,是新文明、新文化、新时代背景下的新新女性。提倡做淑女,总比提倡做“野蛮女友”、“作女”好。这并不意味着复古倒退,不合时宜,束缚个性,而是使女人更具有个性、魅力和品位,恢复女性的本来面目。 淑女首先在气质上要体现优雅。 曹雪芹笔下的红楼女儿,个个兰心蕙质,才艺过人。其中,又以多愁善感的林黛玉最具代表性。林妹妹既是“作女”的代表,又是‘淑女’的形象。对于黛玉而言,其贤淑的一面,表现的是优雅。如果优雅女人能被冠以“黛玉”的称呼,这说明她首先是一个比较有女人味的女人。 黛玉,艺术化、忧郁、喜欢阅读和写作,她才貌出众,高人一等,对爱情有着异常执著的追求;柔弱多病,先天不足,行动辄如弱柳扶风;黛玉守贞,奉守“质本洁来还洁去”的信条。 “黛色之玉”,“愁凝歌黛欲生烟”,“花飞花谢飞满天,红消香断有谁怜”这个满口诗香、崇尚经典阅读、手执罗帕轻掩淡唇的如烟女子,引得多少代人怜香惜玉、叹息垂泪。她的忧郁、唯美和经典,她冷冷的淡淡的爱与哀愁,展示了具有中国特色的初始淑女的形象。她外表柔弱,内心却充满睿智。她生活于文化底蕴深厚的大观园中,追求雅致情趣和孑然处之,她的灵魂,是敏感、聪明、忧郁的综合体。 林黛玉是一个天真率直、喜欢浪漫、崇尚自由的女人。在那种“女人无才便是德”的年代,她偷偷地看《西厢记》,并且达到了一种如痴如醉的程度。《西厢记》中的经典台词她常会脱口而出,确实有点过人的才华。 淑女应像黛玉一样是个感情丰富的女人。在心爱的男人面前,内心保持着最柔软的不可触摸的疼痛,保持着善良而多情的心灵,有着所有女人对爱情的渴望。 她们时而情感流溢,时而娇羞万千;时而如水温柔,时而天真可爱;时而风趣盎然,浑身散发着女孩的清纯气息。 当然也会因落寞而难过,也会因感动而掉泪。更要知道什么是适可而止,知道该在什么时候出现,知道该如何表现自己的美丽。 黛玉虽得贾母宠爱,但过分纤细的敏感提醒她处处留心,时时在意,不要多说一句话,不可多行一步路,恐怕被人耻笑了去。为了保证自己的“身子是干净的”,为了“出淤泥而不染”,“质本洁来还洁去”,就连死了,她还是想着要离开——“你好歹叫他们送我回黛玉是水做的骨肉,内心敏感、情感脆弱。生命的易逝,人情的冷暖,使她深邃的眸子中满含忧世之伤。她与宝玉感情上的挫折,更是让她痛煞心肺,每日相伴的诗书琴画,春来春往,都会让她忧郁哀伤。 当“黛玉葬花”的纤弱身影出现在大观园中,她那多愁善感的复杂情感,是把自己的遭遇联想其中,担心年华老去,她是在割舍一种情怀,一段岁月。 黛玉,是一个痴情的女人,这一点与淑女形象极其相似。但淑女绝不会在风花雪夜里快活地谈着一场绝望的爱情,因为现代淑女的爱情不再是惟一,她还有人生的另一半——事业。 大凡淑女的命运不会像黛玉一样付出了一世的真情,却只能宿命;尝尽了一生的眼泪,却挽不回爱与伤痛。 黛玉确实是一个别有滋味的女人。她可以在你的面前经常地使一些小性子,把你的胃口吊得酸酸的,使你有一种若即若离的感觉。 但如果选择黛玉做典范是现代女性的一大错误,因为黛玉是传统淑女的典范,而不是现代淑女的典范。 淑女的最佳选择是:选择黛玉的优雅,保持黛玉守身如玉,“质本洁来还洁去。” 淑女的谈吐要真正做到优雅动人,在拥有永恒的微笑和磁性声音的同时,必须铭记与人谈话十忌和交谈中的避讳。 与人谈话十忌 1打断他人的谈话或抢接别人的话头。 2忽略了使用概括的方法,使对方一时难以领会你的意图。 3注意力分散,使别人再次重复谈过的话题。 4连续发问,让人觉得你过分热心和要求太高,以致难以应付。 5对待他人的提问漫不经心,使人感到你忽略和轻视对方。 6随便解释某种现象,轻率地下断言,借以表现自己是内行。 7避实就虚,含而不露,让人迷惑不解。 8不适当地强调某些与主题风马牛不相及的细枝末节,使人厌倦,感到窘迫。 9当别人对某话题兴趣不减之时,你却感到不耐烦,立即将话题转移到自己感兴趣的方面去。 10将正确的观点、中肯的劝告佯称为是错误的和不适当的,使对方怀疑你话中有戏弄之意。 交谈中的避讳 世间没有十全十美的人。凡人皆有长处,也难免有短处。人总是有自尊心的,往往不愿别人触及自己的某些缺点、隐私、不愉快事等。因此,在人际关系中,讲话人须讲求避讳。对谈话对象涉及到一些敏感的、特殊的事情时,应多为对方着想。 1生理上的缺陷。说话时都要避开人的生理缺陷,不得已采取间接表达方式。如对跛脚人应客气说:“你腿不方便,请先坐下。” 2家庭不幸。像亲属死亡、夫妻离异等。如果不是当事人主动提及,不宜唐突说起。 3人事的短处。在为人处事方面的短处、不体面的经历和现状,这些都是不希望他人触及的敏感点。 4入乡随俗。“入境而问禁,入国而问俗,入门而问讳。”这对于社交成败至关重要。 身为淑女不要觉得你天生就招人喜欢,跟别人说话,注意避讳,其实是理解人、尊重人、讲文明、有修养的表现。如果能尽量避免不愉快产生,人人皆大欢喜。 事实证明,淑女优雅动人的谈吐,会有助于社交,有助于体现淑女的个性美,会为她的美丽平添几分姿色 淑女如果没有了大气,魅力就变成了俗气,贤淑通达就无从说起了。大气的淑女可以略施粉黛,也可以素面朝天;可以华衣美食,也可以箪食瓢浆;可以安居广厦,也可以寄居茅舍;可以颐指千军,也可以举案齐眉。 在生活中,天然大气息会在一些女人身上显示超凡脱俗的优雅气质,浑然与天地一体,流露无限生机。 大气者在于识大体。识大体就是不以一己之好恶评论世事,而是以包容之心善待众生。有此美德之女人于乖巧伶俐之外,又平添一种雍容典雅、从容不迫的风韵,爽如清风,皎 似明月。 大气表现在穿衣戴帽,也见诸于举手投足,更流露于眉宇和谈吐之间。 淑女如果能在享受每一鲜活瞬间的同时,锻造自己那经霜不凋、生死不渝的大气品性,那么,天地间不只是多了一道亮丽的美景,而是又多了一位人伦楷模。这样的楷模越多,世风日上的可能性就越大,淑女的品位也就越高尚纯粹,令人赞叹不已。 大气首先要学会宽容,允许他人不同生活理念的存在。大千世界,无奇不有。世间万象,本来就没有对与错的绝对概念。也许身边的朋友通过嫁人从而衣食无忧,而你偏偏坚信女人要自立自强,不能成为男人的附属物。这本该是人生观念的差别所在,你不会因此而鄙视她、唾弃她吧 智慧的淑女不会这样,她们每做一件事、每说一句话首先要考虑这样做是否伤害别人,怎样才不失淑女通达的本色。每个人有自己的追求方式,也许殊途同归,最终大家共同达到一个目的。 淑女不是格格不入、自命清高,而是能够包容他人,懂得尊重别人的选择,也能认可不同人的生活方式。 大气还要表现为热情。美国文学家爱默生曾写道:“人要是没有热情是干不成大事业的。”大诗人S乌尔曼也说过:“年年岁岁只在你的额上留下皱纹,但你在生活中如果缺少热情,你的心灵就将布满皱纹了。” 淑女有了热情,就会把陌生人变成朋友,就能真诚地宽容别人,就能充分利用余暇来完成自己的兴趣爱好,就能有心情锤练本该贤淑的一面。 淑女的热情,会让你变得心胸宽广,抛弃怨恨;会让你变得轻松愉快,甚至忘记病痛,当然还将清除心灵上的杂草。 现代淑女的性格应是内柔外刚、刚柔相济,在柔情似水的外表下,跳动着一颗坚强的心。她们不再是传统淑女的软弱,也不是令人望而却步的女强人。 现代淑女深深懂得,刻意追求的强悍,与女人真正的内心世界反差太大,是毫无韧性的坚硬。 因此,现代淑女用最温柔的方式换取最优厚的待遇。而且,她们从不抛弃生活与爱情,而是理性地去爱,充分享受爱情的甜蜜;她们真诚地去生活,享受生活中的一切美好。 做淑女的讲究忒多了,给你个网址,你自己好好的参悟吧 http://bookqqcom/zt/2004/snkt/

欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网

原文地址:https://hunlipic.com/meirong/7270254.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-09-06
下一篇2023-09-06

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

    保存