我的脸用了洗面奶和爽肤水过敏了，昨天只是起了点东西，今天就肿了

第一、没好前，不要再抹任何化妆品了。

第二、去买Vc片，就是18元一瓶（100片）的那种。口服，一天6片，直到情况好转，就可以停了。

第三、在此期间喝大量的水，尽量上厕所。

第四、吃绿豆粥，吃清淡的食品。不要吃辛辣和海鲜及鸡蛋类的容易发的食物。

第五、最重要，不要焦虑喽！这只是小的过敏反应，没什么的。好心情才有好面容。

还有就是要这样 毕竟现在是大冬天的呀 1 妮维雅泡沫美白洗面奶不错的

2 曼丽非丝柔泡末洁面膏，很好用，泡末丰富，洗得干净，不紧绷，味道淡淡的，88元100克

3 伊思莉颜之韵洗面奶,含爽肤水,真的很清爽,但是洗得没有泡末洗面奶干净,缺点,用量大,每次都要用很多,才能撮出泡末,评价:还行吧,32元80克

4 兰西欧柔滑保湿洗面奶,很不错哦,用量超省啊,只要一点点就有好多泡泡,味道香香的,洗得很干净,不干,而且洗过以后脸上还滑滑的,评价:非常好,性价比比较高32元50克

5 玉兰油泡末洁面:不好,感觉洗不干净似的

6 玉兰油清透平衡洁面乳控油真的不错,我很奇怪,它家的东东味道一直不错,怎么这款洗面奶的味道那么怪呢

7 旁氏海藻洗颜泥:洗得很干净,但是有点绷,不适合干MM用

8 碧柔:我用的清凉的那款,真的很冰凉,洗得干净,缺点:有点紧绷

9 小护士亮白洗面奶 清晰的柠檬味道~洗完后从感觉到味觉都很清新呢!配合它的亮白面霜,俺的皮肤也嫩了许多~~~前提是俺没有用其它的护肤品!

去水肿护肤法

除了饮食及做运动外，多做脸部按摩，同样有促进新陈代谢，帮助血液循环及保持肌肤有弹性之作用。只要每晚清洁完脸部，涂上适合的去水肿产品，依照以下的程序按摩，一星期后便可有瘦脸的效果。

1、由鼻翼两旁打圈向上至颧骨，然后到下巴位置，再向上经过鼻到额头再回到下巴位置。

2、以右手中指及无名指由左耳底部按摩至右耳，然后用左手再做，每边来回3次。

3、用食指、中指和无名指指尖按摩，每完成一次动作，持续轻按3秒。

(A)由下巴按摩至耳朵底部(B)由嘴角按摩至耳朵前(C)由人中开始，指尖经过颧骨至太阳穴。(D)由眼角沿下眼皮按摩，经过眼尾太阳穴。(E)在眉毛之间的位置按摩，经过额头至太阳穴。

4、由额头中央以向外打圈的方式按摩，至太阳穴时轻力按下。

5、在鼻梁两侧轻轻向下按摩，然后在鼻翼来回按摩。

6、由下巴中央沿下唇边往上推至嘴角，然后放开手指至人中返回下巴。

饮食篇

想同肥脸说声bye bye，先从内--就是饮食方面着手。其实我们身边有很多食物都有帮助去水肿的功效，只要吃对了，想拥有瓜子脸绝对不难。

1、多喝水：人体内有80%都是水，大量的水可帮助排出废物，加速新陈代谢，一天8杯水可真少不了。不过切记在睡前就避免喝大量开水。

2、豆腐：豆腐有助吸收

脂肪，有助脂肪的流走。

3、梨子：梨子含苞欲放有蛋白质分解素，具有分解肉类的功能。

4、冬瓜：冬瓜含丰富的钾质，具有超强的利尿作用，改善水肿的情况。

5、番茄：番茄有丰富的茄红素，含有丰富的食物纤维，有助于消除便秘，也能促进新陈代谢。

6、陈皮：汉方的陈皮有减腹部脂肪的堆积，可以帮助消化，令胃部消化能力更佳。

7、绿豆：清热解毒，消暑利水，多用于治疗暑热烦渴、泻痢之作用。

8、乌贼：又可称为花枝、墨鱼、黑贼仔，是海产动物，脂肪含量每100g才有07g，吃了也不怕肥的食物。

9、木瓜：用木瓜、茯苓、薏米煎水用，可以利水消肿，又可以补充营养。

10、薏米：去湿汤内常用的豆类有薏米，扁豆、赤小豆，而每个月喝一次“薏米水”，不但可解热，而且还有去水肿的作用。

希望对你有些帮助 祝你早日“康复” 哈哈 新年快乐

石原里美在新剧中的妆容都是很温婉很柔美，无论日常还是约会都非常适用。作为新手妹纸，不知道怎么穿搭或化妆的话，可以来看看本站提供的校阅女孩石原里美仿妆教程，这样会让你收获不少哦！

说起石原里美，大家总宠溺的称她为“小妖精”，她精湛的演技收获了不少好评，最近她又有新剧上档啦！十元妹子在新剧《校对女孩河野悦子》中，从头美到尾，“十元”style的美妆和服饰搭配指南即将上线~机智如你快一起学起来，以后妈妈再也不用担心我上班吃藕到蓝瘦了！

由石原里美主演的日本电视台新剧《质朴也很棒！校对女孩河野悦子》于10月5日播出了第一集，石原里美饰演的河野悦子本来的志向是成为时尚编辑，却被分配到了不起眼的校对部门，但是她并没有因此而消沉低落，反而找到了校对工作的魅力，也用热情感染着周围的人。播出的第一天收视率就已经达到了129%。十元妹子真是妥妥的票房保证啊！

石原里美所饰演的女主角河野悦子在市民体育馆前与一个不知名的帅哥撞在一起而对对方一见钟情，what？95后小鲜肉菅田将晖饰演的男主还是大家认识的那个菅田将晖吗？虽然男主的帅大家都get不到，好在十元在时尚方面火力全开，看起对方的眼神就是大写的“迷妹”两个字啊！

校阅女孩河野悦子仿妆

一心想进入出版社时尚杂志部门做编辑的乡下女孩河野悦子在经历数次面试后，终于进入了梦想的出版社成为正式员工，可爱的悦子用自己的能量感染着大家。而十元妹子本人也是那种只要一笑，就值得拥有最好的一切的女孩，满眼都是她的笑脸~“石原里美式妆容”、”石原里美式搭配”，让无数女孩为之倾心，说这个秋天是属于石原里美的也毫不为过！吸引吃瓜观众的不仅是精彩纷呈的剧情，还有悦子逆天的盛世美颜，好人做到底，现在就来教你怎么get十元同款的职场新人类妆。

上班通勤妆

戴圆圆眼镜的样子萌呆成了阿拉蕾，这就是我们悦子日常工作的样子哦！因为戴眼镜的缘故嘛，睫毛太长容易扫到镜片，可以换成一款中间长、整体翘的睫毛，解决烦恼的同时，还能显得眼睛很圆很可爱。咦，这种有点撞脸张天爱啊！

石原里美的另一法宝，就是甜美的腮红~其实日系妆容不像欧美那样强调那么深的轮廓和阴影效果，她们更注重的是元气，选择带有娇羞粉色调的腮红霜，轻点颊骨和笑肌画圆，再利用小拇指下方的手掌边缘，把腮红往斜上方推开，使色彩自然渐层、并有纤瘦脸型的效果。在上妆过程中要注意的是不要将腮红打的过于集中，要记得自然晕染开哦！

其实石原里美在剧中的妆面对于OL们来说真的hin有借鉴意义，本身十元也不是肤质很白那一挂的，底妆也不会打造的特别白，特别日常，中和深色的粉底液，全脸涂抹均匀，部分瑕疵用遮瑕膏遮盖，并注意遮盖眉毛的下侧，可让眉毛显得轻柔。十元肤色虽然不够白皙，但是肌肤状态却是超级水润，天生好肤质让她看起来元气满满~

会议加分妆

开会时候的悦子穿搭比平日里更正式，但又没那么刻板，妆容搭配着整体风格，简单却不简约， 尤其是唇妆部分！大家都知道，十元的唇形天生就属于比较饱满的类型，要是选择颜色重的唇膏会比较有气场，而通过裸色或者粉色系的唇膏、唇彩等稍加修饰就能打造出性感的嘟嘟唇了！

觉得美的抱紧我！没有过于厚重的妆感，但看起来hin精致，很舒服，眼睛亮晶晶的仿佛会说话！怪不得说石原里美精致的妆容是很多樱花妹们喜爱并且想要效仿的呢！石原里美的眼型属于杏仁眼，睫毛总是翘翘的，灵动俏皮，又不是佩戴了假睫毛的感觉，睫毛的处理特别加分。想要根根分明且纤长微翘的睫毛，手法很重要啊，一定要Z字型，且少量多次的刷睫毛，才能够让眼睛变得更大、更有神！

十元在剧中的天然妆容，引发了一票妹子的模仿潮流，而能否在剧中俘获男主的心，也只是时间问题啦！其实绝大部分的男生都不喜欢女生画大浓妆，而像石原里美这种只强调眼唇的自然妆感，对男生而言就刚刚好，估计还有直男以为是真素颜呢！打造隐形的眼妆、能呼吸的裸肌，以及仿若天生的好气色都是石原里美妆容的重点，粉嫩的少女色唇妆可是一记大杀啊！

加班熬夜妆

悦子为了工作熬夜加班，相信这也是很多妹子的家常便饭， 每天面如菜色，暗沉无光，身体仿佛被掏空！其实到了25岁以后，人体的机能就开始走下坡路，加上长期高负荷的工作状态以及年龄问题，皮肤状态也大不如从前，细纹、松弛等肌肤问题通通都会找上门来！女人衰老先老眼，一定要加强眼部的密集护理，告别大笑纹！每天做完基础的面部补水工作后，应加入眼部按摩，帮助减轻眼部浮肿、抚平皱纹、缓解黑眼圈。加班就不建议大家画浓妆，密集的肌肤护理才是重头戏。

别仗着年轻有资本乱挥霍，不好好保养水蜜桃都要变成老黄瓜了哦！平时加班熬的夜，休息的时候逮着机会就得睡回来呀！适度补觉能有效调整肌肤状态，做到比平时提前1~2个小时上床睡觉，可以在睡前涂抹上一款滋润补水的睡眠面膜，给肌肤足够的深夜时间进行修复。

光看外表大概是猜不到十元的年龄吧？在今年她也要迎来自己30岁生日啦！相信石原里美紧致有光泽的肌肤和她的日常保养一定是分不开的！而整天面对电脑屏幕辐射的你，在日常护理中也需要额外调整，秋冬季节气候极易让肌肤脱水导致细胞疲劳运作，肌肤随时“当机”！想要改善肌肤状态，不妨选择一款滋润易吸收、延展性强的面霜，涂抹的时候注意手法，可轻轻对面部进行提拉按摩，减淡法令纹，改善肌肤下垂，紧致脸部轮廓~

拜访客户妆

作为时尚杂志出版社的职员，悦子经常要代替公司去拜访客户，时尚感当然不能少，悦子身上的内搭和长裙都是温和的颜色，也不失稳重。妆容方面一般也选用“时尚必玩色”大地色为主，在光泽和辉映下双眼大而有神，而唇妆方面用淡淡的粉色唇加上十元性感的嘴唇，低调素雅的美~在面对同级别的客户时，可以选用这样的妆容。

当石原里美再前往出版社面试时，严肃正式的“职员”形象上线啦！中分的整洁发型，以女性剪裁的腰身西装搭配宽裤，用红色方巾和同色系的葡萄紫红色唇妆来提亮原本略显单调的正装，气场强到不行，大力推荐给OL们学起来！在面对比自己高一等的客户时，建议要盛妆一些，来显示对对方的尊重。

打扮超时尚的悦子在另一个同样正式的场合，换上了长款针织衫和方丝巾来收敛一些霸气，搭配和妆容都很吸睛，画着凸显好气质的秋季妆容，很好的做到了剧组提出的“主打元素是葡萄紫红和浆果色唇”，美得不是很张扬，确是时髦有范儿的特性。

聚会趴体妆

这个炸毛的两个小揪揪凌乱随意，服装搭配随意又有亲和力。悦子和出版社同事聚会时候的样子超可爱啊，即使是喝酒的样子也很好看，下垂眼和卧蚕是体现无辜感的要点，而聚会、聚餐的时候自然出现的小红晕和刻意营造的“宿醉感腮红”则有着异曲同工之妙，可爱、纯情又朦胧的感觉就轻易达成！

下班后或者休息日的时候能和好朋友一起聚会，简直是工作日上班的精神食粮！日系妆容的精髓在于甜美加无辜感，石原里美的妆容风格也类似，先用淡粉色于眼窝打底，再叠上淡棕色眼影，自然晕染开后就能打造出渐层感的深邃眼眸，别忘了还要用贴近肤色的眼影扫过卧蚕哦，粉嫩的嘴唇则是甜美的重点表现。

好可爱啊，石原里美的长相特别甜美，她一笑，感觉全世界都在冒小粉红~她的妆最出彩的就是眉毛，一下子让气质提升了很多，其实她的眉毛就是霓虹很常见也很流行的细眉。细眉适合圆短但有尖下巴的桃心脸，同时也挑五官，特别搭配杏眼和细窄的鼻子，而我们十元就是这样的脸型和五官啊，配上这种细眉，瞬间化身温柔气质Girl。

十元重新规划事业

《校对女孩》中，石原里美饰演的河野悦子性格积极向上，7年来孜孜不倦地去最爱的杂志社面试。如果从石原里美身上找与角色的相似点的话，那么首推的也是不对挫折低头的干劲。她曾说，“有明确的目标并为之努力的人，无论男女都会非常有魅力！即使遇到困难也不要放弃，而是想想应该怎么应对，提醒自己不要忘记这份坚持的心。”

在同期女演员绫濑遥、北川景子以及新垣结衣早早坐稳日剧一线女主角位置的时候，“十元”却有段“没工开”的悲惨岁月。那时她23岁，出道8年从未休假超过一周，某天天降“馅饼”：获得一个月的假期。实情是她手边的工作一下子都停了，长期合作的几本杂志工作没有了，主持了5年的广播节目也停播了。“十元”在节目上说，当时的感觉就是“自己不被需要了”。带着这种失落心情，她一个人跑到纽约过着普通人的生活。这时，一件小事重新“激活”了她，“和朋友去买衣服，（我）在上千件衣服中选出了一件红色的毛衣，（结果）穿上之后被大家夸奖很可爱。那时候我突然明白，原来（我）是可以做选择的”。

令“十元”有这么大感触，源自从前的生活。她15岁出道，16岁和浅野忠信合演《我的爷爷》，横扫当年7个**新人大奖。17岁演了NHK晨间剧《晴朗家族》，再之后的作品是《义经》、《护士小葵》，石原里美按照公司的设定一直走在“清纯派女演员”的道路上。可是，日本演艺圈最不缺的就是清纯女星。于是，纽约归来的“十元”借着和新公司签约的契机，主动掌控起自己的事业，挑选合适的剧本打造专属“画风”。

或许是那段失意岁月影响太深，最近被问到30岁后的梦想时，“十元”的答案颇让人惊奇。她说自己一直在学习护理师的知识，想着万一哪一天没有了工作，可以靠此谋生。许多人面对30岁的到来，会有些“矫情的惶恐”。“十元”全然不会，乐呵呵地说特别期待，之前的不顺利也被抛到了脑后，想到的全是好事。她在节目上说道：“想完成的梦想都做了，主演月九剧、拍时尚杂志封面、拍摄化妆品广告……20代没有遗憾。”

石原里美山下智久恋情

山下智久、石原里美去年演出日剧《朝5晚9》，甜蜜剧情掀起粉丝广大回响，戏外两人也传出绯闻，日媒19日再曝，山下智久10月中旬在参加完师兄KinKi Kids演唱会，便搭车直奔石原里美香闺，两人疑似开始交往。

据《女性Seven》报道，山下智久上月参加完KinKi Kids演唱会，就搭车前往石原里美的公寓，连相关人也透露他们好像开始交往了。山下智久与石原里美对这段恋情的态度是继呵护又谨慎，都是约在自己家见面。

石原里美堪称日本演艺圈发电机，曾与佐藤健、小栗旬等合作男星传出绯闻，去年与山下智久合拍日剧《朝5晚9》又被曝出假戏真做，今年5月还前往男方家中参加派对。

　　我给你一些建议吧，去黑眼圈的简单小方法，首先是，做好按摩，双手对搓至热，快速用手掌心按压双眼热敷，如此反复十余次，每天数遍，多多益善。经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3～4分钟，每天2～3次，每晚临睡前再用热水泡脚，效果更佳。还有个，就是每晚用冷水、温热水交替敷眼部十余分钟。这样效果也不错哦。、

　　其次，当然就是饮食了，。多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品，增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入，以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求。我给你几个偏方吧

　　一、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部围周涂上蜂蜜，先按摩几分钟，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

　　二、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟。

　　三、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。

　　四、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片敷双眼，每次15分钟。

　　五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2公分的厚片外敷双眼，每次5分钟。

　　六、多喝清水：有效地交体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈。

　　七、中药疗法：中药赤小豆30克，丹参12克，红糖适量，水煎取汁、加入红糖、吃豆喝汤，坚持一段时间。或者用菊花12克，生地12克，夏枯草12克，薄荷3克，水煎后，用此汤先熏眼部，再擦洗眼眶，可以治疗因视物疲劳所致辞的眼部干涩，是一个明目美眼的良方。

　　再次，就是选择一款适合你的眼霜，像雅诗兰黛的眼霜，不过是适合年龄大的女性使用咯，或者御泥坊的一款锁水滋润矿物营养眼霜都很不错，能够有效去除黑眼圈。

　　最后，注意劳逸结合，做到起居有常、生活有规律，保证足够的睡眠时间，并经常参加体育锻炼，改善全身机能状态

　　说了这么多，希望能对你有用，祝你心情愉快！