怎么样祛痘的效果好

青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。

1、正值青春期发育的人；

2、油性皮肤严重的人；

3、长得瘦黑且男性化的人；

4、喜吃甜食的人；

5、经常熬夜的人；

6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。

青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受 到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个 个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。

青春痘有何简单而速效的方法呢？

有的，现介绍如下：

3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。

1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；

2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。

3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。粲昧浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。

4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。

5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。

本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。

纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这 属于中级洗脸术。

1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；

2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；

3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；

4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。

5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。

高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。

1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹指和无名指处剪下来，形成三个指套；

2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；

3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；

4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。

超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。

1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；

2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；

3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方；

然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。

紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者 的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。

1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；

2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都 要换水和换泡沫；

3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；

4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。

痤疮俗称“青春痘”，多发生于油脂性皮肤者。正常人皮脂通过皮腺孔排出体外，一旦孔道被堵，就阻碍了皮脂排泄，病菌趁机而入，便发生局部炎症。“膏梁厚味，足生大疔”，中医认为本病与膳食结构有关。如嗜食甘肥、香燥灸之品，肠胃湿热，蕴久成毒，热毒上攻，溢于肌表，发而为病。青年人内分泌功能亢盛，尤其是雌激素分泌亢进，或因情绪受刺激而产生过多的雄激素等，与痤疮也有一定关系。

该病对颜面美容影响甚大。

2 按摩方法

（1） 因肠胃机能失调而引起的痤疮

1 用手掌或毛刷沿足部足阳明胃经，由上而下沿经络推擦10遍，并在足三里穴按揉半

分钟，以胀为度。

2 用手指从腕至指端，沿手大肠经，手三焦经、手小肠经作按揉摩擦5至10遍。用毛刷垂直地刷腔外侧5遍。

3 在足太阳膀膀经经线作自上而下的擦法。按揉该经上的肺俞、胃俞、小肠俞、三焦俞。

（2） 青春期痤疮

在足少阴肾经的足部作由下而上轻快的擦法。

4 预防和调理

（1） 保持情绪稳定，避免过激心理。

（2） 少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需节制。

（3） 内服清热解素，清利胃肠的中成药，如牛黄解毒片。

（4） 洗脸选用脱脂药皂，洗毕可在患处涂消火药膏

所谓“斑”是指产生于皮肤表面、形状呈不规则，没有隆起却有颜色的发疹现象，属色素障碍性皮肤问题。理论上说，面部斑点对于人体健康并无不良的影响，但不得不承认，对于注重形象及美感的新新女性而言，面部斑点确实是扼杀美丽的一大要害，谁不想除之而后快？

不过在炎炎的夏日，如果爱美女士想祛斑，就要小心了。因为其实夏季并不适宜祛斑。恰当的治疗季节以深秋和初冬为佳，此时对皮肤损伤最小。

另外，还要注意换肤祛斑的方法，有些换肤以化学元素性物质进行表皮褪色，往往因浓度高低的影响、个体差异发生化学性剥脱造成角质层损伤过度，皮肤出现发红、灼热、脱屑。不但没有达到祛斑的目的，反而诱发了面部黑痂，懊恼终身。

祛掉斑斑的正确方法应该是：

1、预防

当气温高于25度时，在户外活动就要选择有效的避光措施，皮肤涂以防晒品并打伞、戴帽；

2、内补

滋阴补肾、舒肝理气、中和气血，可选用养颜口服液，同时配以服用维生素C；

3、饮食

多吃有益于预防晒斑的食物，如西红柿、桔、柑及苹果等。

同时要注意：

按摩不可过频。按摩有助促进血液循环和新陈代谢，这是真的，不过每天按摩一次已经足够。每次约5分钟，按摩不要太用力，动作要轻柔，节奏要快。如果按摩过度的话会加速肌肤老化，甚至产生色斑，不可不防。

保湿霜也能保出痘痘

冬季寒冷干燥，女孩子们谁不想拥有水嫩嫩的脸庞？于是各种各样的保湿产品都走上商场的柜台，而且一个比一个的保湿率高，害得消费者左挑右选，拿不定主意。实际上保湿霜的好坏不完全是由保湿率高低来决定的，医生提醒，有的人其实并不适合用保湿产品。

北京中医药大学国医堂痤疮科的刘剑大夫介绍，目前脸上长痘痘的年轻女孩数量比以前有所增加，跟现在的人越来越依靠化妆品有一定关系。化妆品的种类越多，选择出适合自己的就越困难。保湿霜主要作用是不让脸上的水分流失，跟在脸上覆盖了一层保鲜膜有相似之处。脸上的水分是出不去了，可是爱出油的人脸上的油分也同样出不去了，痘痘反而会长出来。

在干燥的秋冬季节，有的人皮肤缺的不是油分，而是水分，所以补水是最重要的。用适合自己皮肤的柔肤水或营养水，洗完脸后让皮肤“喝”到感觉很充足的状态，比用保湿霜来“锁住”水分的效果可能要好得多

激光祛痘效果怎么样

　激光祛痘效果怎么样？痘痘的出现是很影响自己的皮肤状态的，所以很多人都会通过各种各样的方法祛痘，其中激光祛痘是有些人的选择，下面我为大家分享激光祛痘效果怎么样？

激光祛痘效果怎么样1

　激光祛痘效果是很好的。激光祛痘利用激光不同的波长阻断皮脂腺过度分泌，杀死病菌并且收缩毛细血管，消除炎症红肿，最终帮助消除痘痘。这样的方法是物理性的，能够快速消除痘痘。

　 效果多久可以看到

　激光祛痘的效果并不会在短时间内见效，一般说来，激光祛痘后需要配合肌肤的代谢周期来进行，而且多数人需要进行2次以上的激光治疗才能够彻底、有效去除痘痘。而且每一次激光治疗后需要至少间隔1个月以上，皮肤适应之后才能进行下一次的治疗。

　 激光祛痘选正规医院效果好

　激光祛痘手术尽管被当做是安全、有效的美容手术，但是选择一所正规的美容医院才能够保证其效果，且减少副作用。一般选择的医院要具备医疗资质，医生具有进行激光祛痘手术的资质，而且正规的医院，在术后进行恢复也更加有保障。

　 正确护理效果好

　激光祛痘尽管有很好的祛痘效果，但是如果是想要有持续性的祛痘效果的话，一定要注意术后正确、精心地护理，这样才能让效果持久，痘痘不复发。

　1、注意激光术后3天保持创面的干燥清洁，这样能够减少感染，也能保持激光祛痘的效果；

　2、激光祛痘后要注意补充肌肤的水分，避免皮肤过于干燥，水分流失过快引起新的肌肤问题；

　3、激光手术后要注意饮食的清淡，可以多吃蔬菜水果补充维生素C等；

　4、激光祛痘后皮肤较为娇嫩，外出要注意防晒，以免色素沉着。

　 祛痘后要注意

　1、注意饮食，少吃刺激性的食物，多吃清淡的失误，例如水果和蔬菜。

　2、平常工作要注意放松，生活要有规律，避免过度紧张或疲劳引起内分泌紊乱。

　3、平常外出的时候一定要做好防晒措施，防止色素沉着。

　4、平常在家一定要注意给肌肤补充水份，术后皮肤会比较干燥。

　5、注意保持皮肤清洁，以防痘痘再次爆发。

　 蜂蜜敷脸祛痘吗

　 （1)蜂蜜敷脸能去痘吗

　蜂蜜敷脸有一定的祛痘效果。蜂蜜中含有的活性物质比如氨基酸能够帮助调节皮肤的内分泌，促进血液循环从而改善皮肤的新陈代谢，对于因为内分泌失调或者是皮肤新陈代谢阻碍引起的长痘痘都有一定的祛痘效果。

　 （2)蜂蜜敷脸怎么祛痘

　用蜂蜜敷脸想要帮助祛痘，也是需要掌握好方法的，否则可能会出现没有祛痘反而痘痘变大变严重的情况。

　 （3)蜂蜜加盐敷脸祛痘

　材料：蜂蜜2大勺，食盐适量。

　做法：将蜂蜜和食盐混合在一起，注意按照一定的方向进行搅拌，搅拌越均匀越好。洁面之后将搅拌后的面膜直接敷在脸上，有痘痘的位置可以稍微多敷一点并且指腹帮助按摩吸收。

　效果：食盐具有消炎杀菌作用，搭配蜂蜜不仅能够祛痘还能够美白嫩肤。

　 （4)蜂蜜加盐敷可祛痘

　蜂蜜加盐具有很好的祛痘效果，但是也不能够长时间敷在脸上，一般10分钟的样子就可以实现祛痘的效果。但是要注意10分钟的时间需要配合按摩，如果不按摩的话可以适量敷长一点时间，不宜超过半小时。

　 （5)不能单用蜂蜜敷脸祛痘

　在用蜂蜜敷脸祛痘的时候一定要注意不能仅仅是使用纯蜂蜜敷脸，蜂蜜中含有的营养十分丰富，单纯用蜂蜜敷脸很容易导致痘痘吸收蜂蜜中的营养而越长越大。特别是用蜂蜜敷脸的时间太长的话，还可能造成蜂蜜堵塞毛孔进一步加重痘痘情况。

　 （6)蜂蜜敷脸能祛痘印

　痘印是因为皮肤炎症对皮肤组织造成破坏留下的印记，而使用蜂蜜敷脸能够帮助加速皮肤肉芽组织的生长，有助于皮肤创伤组织的愈合，坚持使用蜂蜜敷脸是可以帮助有效祛痘印的。

　 蜂蜜敷脸的好处

　 （1)滋润

　蜂蜜敷脸具有很好的滋润效果。蜂蜜中含有的维生素、酶、氨基酸、糖类物质等等都能够有效补充肌肤的营养，帮助滋润肌肤，避免肌肤干燥而引起脱皮起屑等问题。

　 （2)保湿

　蜂蜜敷脸具有很好的保湿效果。蜂蜜本身具有很好的润泽效果，再加上其能够帮助吸收空气中的水分，减少皮肤表面的水分蒸发，使肌肤长效保持水润光泽状态。

　 （3)杀菌

　蜂蜜敷脸能够帮助杀菌，同时治疗一些皮肤性疾病和创伤。蜂蜜是高浓度的糖溶液，其中含有的葡萄糖过氧化酶，作用于葡萄糖，产生过氧化氢，一定浓度的过氧化氢，具有杀菌和抑菌作用。

　 （4)减少皱纹

　蜂蜜敷脸能够帮助减少肌肤皱纹。蜂蜜中含有丰富的维生素E等成分能够帮助光泽润滑肌肤，舒展肌肤皱纹。经常使用蜂蜜敷脸能够帮助恢复肌肤弹性。

　 （5)祛斑美白

　蜂蜜敷脸能够帮助祛斑，美白肌肤。蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用，可以有效的除去或减轻脸部面疱、粉刺，也可以有助消除黑斑和其它一些面部斑点。

　 （6)收缩毛孔

　蜂蜜敷脸能够帮助收缩毛孔。蜂蜜具有很好的清洁作用，敷脸的同时能够帮助洁净肌肤并且能够使肌肤变得细腻光滑而有弹性，特别是搭配蛋清或者是牛奶都具有更好地收毛孔效果。

　 激光祛痘的原理

　激光祛痘采用了聚焦微型像束光学技术，是一种安全有效的祛痘方法。激光能彻底地进入到肌肤底层，在杀灭细菌的同时，还刺激胶原蛋白的快速增生，所取得的祛痘效果是十分良好的。

　 激光祛痘后会复发吗

　激光祛痘是可能复发的。

　痘痘的形成与内分泌失调有着分不开的关系，而激光祛痘只能够从表层消除炎症，去除红肿帮助祛痘。如果身体内分泌没有得到有效的调理的话，很容易在激光祛痘后再次复发。

　 选择正规医院避免复发

　激光祛痘之前一定要选择一家正规的医疗机构，在与医生充分沟通后再进行手术。要知道，不正规的医院，或者是医院使用的医疗美容器械不正规等都可能造成进行激光祛痘时不彻底，激光祛痘后炎症继续存在，导致痘痘复发。

　 调节内分泌避免复发

　激光祛痘后想要避免痘痘复发，一定要注意及时调理内分泌，从根本上解决痘痘。

　1、保持轻松愉快的心情，积极进行减压，调节好心理状态帮助调节内分泌；

　2、保持饮食的卫生，辛辣、油炸食物很容易诱发痘痘，多吃富含维生素的食物能够帮助减少痘痘滋生；

　3、激光祛痘后注意正确护肤，避免使用磨砂膏、收缩水等以免刺激皮肤造成发炎，可以使用清爽控油型的护肤品，同时外出注意防晒，油脂分泌过多时可以及时进行油分吸取等等；

　4、保持充足的睡眠，避免熬夜，规律作息时间调节内分泌。

　 激光去痘优势

　1、疗程间隔缩短至7天、不影响日常生活：其他种类激光需要很长恢复周期，才能继续下一次治疗。C6祛痘，每次间隔时间缩短至7-15天，大大提高治疗效率。

　2、安全可靠：C6 激光采用先进的激光倍频转换技术，可输出两种波长激光，将激光能量在很短的时间内释放出来，治疗安全有保证且快速有效，是所有同类产品所无法比拟。

　3、无副作用、无痛感：融合了传统激光集中对症治疗和复合彩光柔和嫩肤的双重优势，作用肌肤时能量柔和舒适，被称作“柔肤镭射”。技术上安全可靠， 没有任何副作用，不易产生色素沉着和色素减退等现象。

　4、祛痘祛疤双向作用：具有的激光磨削作用，从而使祛痘祛疤双向作用合为一体，对青春痘的治疗更具完美。

　5、杀菌活血，刺激胶原蛋白生长：激光在杀死部分细菌的同时，还激活了皮肤的小血管，促进血液的流通，并激活免疫系统，产生一些抗菌物质，从而有效地抑制细菌的生长。同时，还能刺激皮肤胶原蛋白的生长，从而促进受损部位的恢复。祛痘效果更好。

激光祛痘效果怎么样2

　 激光祛痘的优势有哪些

　1、激光祛痘印应用独特的治疗技术，能穿透至青春痘丙酸杆菌所在皮肤深度，光热能量直指痤疮丙酸杆菌，起效快速，同时刺激内源性淋巴大量的增生，快速杀灭皮肤内的痤疮丙酸杆菌，正常的皮肤组织不受损伤，所以不会留下疤。

　2、激光祛痘印治疗快捷方便、无需休假，对皮肤没有任何刺激，没有过敏现象，治疗过程轻松，无任何痛苦。

　3、激光祛痘印见效快、疗程短。每个求美者都希望最短时间获得最佳治疗效果，激光祛痘印治疗总疗程为2-4周，共治疗2-4次，疗效立竿见影。

　4、激光祛痘印快速、安全。

　做完激光祛痘之后千万不要以为万事大吉了，还有许多后期注意事项，如果一不留意，很可能就会前功尽弃了，所以大家一定要做好后期的保养工作。

　1、接受治疗青春痘治疗区域需涂消炎药膏2-3天，每天2次，以防感染，注意涂抹的次数不能过多，否则会影响痂皮的形成。

　2、激光治疗青春痘后恢复期间治疗区域勿碰水，勿进行皮肤护理、勿化妆及勿搓擦。恢复期间的痂皮一般7-10天左右会自行脱落，不能人为的用手剥脱，以免产生色素沉着和疤痕。

　3、激光治疗青春痘后恢复期间不宜进行剧烈运动，以免太多的出汗导致皮肤感染或延缓修复过程。

　4、治疗青春痘期间禁食光敏性食品及药品。

　5、激光治疗青春痘后恢复期间要注意防晒，外出涂抹防晒霜、使用遮阳伞。

　激光祛痘也是手术，所以在进行激光去痘疤的手术时，要注意会出现的副作用，做好术前术后护理，保证手术的效果。

　 局部肿胀：

　进行激光治疗后，皮肤会有轻度或中度局部肿胀，在激光去痘疤术后2-3天，现象最为严重，在5-7天后，会逐渐消退。如果是较为严重的肿胀，需要到医院就医。

　 瘙痒：

　进行了激光去痘疤的手术后，皮肤会出现瘙痒的现象，但是这种现象较为少见。出现瘙痒现象可能意味着伤口要愈合，亦可能是感染。

　 感染：

　接受激光部位的伤口创面如因挠抓或沾水污染等可能会出现红斑渗液，这就意味着感染。出现感染现象，应尽快就医。

　 形成瘢痕：

　由于激光手术准确性高，而且治疗的大小及深度都能严格控制，一般来说，术后不会留下瘢痕。但不可避免，少数人会形成遗留凹陷性瘢痕，或刺激形成增生性瘢痕。如果激光去痘疤形成瘢痕后应尽快就医治疗，以减轻瘢痕程度。

　 色素沉着：

　大部分的激光去痘疤的手术在治疗后的初期是色素减退的时期，但不久可能出现色素沉着，这种情况一般无需治疗，在2-4个月内色素沉着可自行消退。

长痘痘是很多人烦恼的事情，长痘不能挤压，不然会留下痘坑和痘印，长痘时还不能吃辛辣的食物，也不能熬夜，因为长痘的原因大多和一些不良的生活习惯有关，长痘最根源的是内分泌失调。长痘的人最关键的就是祛痘，那么，祛痘产品哪个效果好？祛痘可以用哪几种产品？

1、四款祛痘产品

(1)狮王祛痘膏

(2)星期四农庄祛痘凝胶

ThursdayPlantationTeaTreeMedicatedGelForAcne

(3)资生堂祛痘凝露

ShiseidoPurenessBlemishClearingGel

(4)科颜氏祛痘_喱

Kiehl'sBlueHerbalSpotTreatment

2、祛痘的好方法

1、控油补水

皮肤长痘的女生通常肌肤会有出油情况或者皮肤缺水，从而导致肌肤水油不平衡，肌肤会处于一种亚健康状态，从而会使痘痘横生，所以想要快速祛痘的人，一定要做好控油补水工作，使肌肤水油平衡，痘痘自然很快就走了。

2、早晚用温水洗脸

油性皮肤的MM，每天总喜欢不停的洗脸，以为这样可以减少油脂分泌，这是错误的，早晚各一次就可以；洗脸记的要用温水，夏天也是一样的，这样皮肤才能净白。每天在洗脸前用热毛巾盖在脸上，这样有助于毛孔的打开。

3、注意良好的生活习惯

注意日常饮食，平时多吃一些清淡的食物，多喝水，这样有利于体内毒素的排除，同时也有利于痘痘的消除。平时要注意养成良好的作息规律，保证充沛的睡眠时间。同时要上海5+5的专家建议保持好的心态，可以或许多听音乐来缓解工作的压力，还可以多做运动，促进血液循环，减少体内毒素积累。

4、祛痘面膜

拿来一个鸡蛋，把蛋白和蛋黄分开；保留蛋白之后加入适量的珍珠粉，将其调制成膏状，然后涂抹在脸上，敷在脸上20min的时间即可；每周坚持使用2~3次就会有明显的良好效果。

5、珍珠粉+酸奶

可以用喝剩的酸奶，只需几滴，混合少量的珍珠粉搅匀，然后涂在有痘痘印的地方上，可以直接留在脸上过夜，第二天洗掉。但要注意的是，这个方法要长期坚持才有效，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

祛痘是许多人面临的问题。无论是年轻人还是成年人，每个人都可能遭受痘痘的困扰。痘痘在脸上留下不美观的疤痕和暗疮，影响我们的自信和外貌。因此，祛痘变得极为重要。以下是一些有效的方法来帮助你摆脱痘痘。

保持面部清洁是祛除痘痘的关键。使用温水和适合肤质的洁面产品来清洁面部肌肤。特别注意使用温水，因为过高或过低的水温都会刺激皮肤，并加重痘痘问题。在选购洁面产品时，可以选择针对油性皮肤和敏感皮肤的产品，这样能更好地满足不同皮肤类型的需求。

保持身体健康对于预防和治疗粉刺也是至关重要的。要确保每天饮食均衡、睡眠充足，并增加运动量。这些都能帮助体内代谢有规律地进行，减少毒素在身体内积累的机会，从而减少痘痘的出现。

一些涂抹在面部的治疗药膏也是祛除痘痘的有效选择。市面上有许多种类的药膏可供选择，可以根据自己的皮肤类型和痘痘情况选择适合自己的产品。使用时要注意按照说明书上的指导使用，并且不要过度依赖这些药膏，因为长期依赖会对皮肤产生负面影响。

除了以上方法，还可以通过面膜来帮助祛除痘痘。市面上有许多种类的面膜，针对不同肤质和不同类型的粉刺问题。例如深海泥面膜、茶树油面膜等，它们能够清洁毛孔和吸收多余油脂，从而减少粉刺和黑头。

如果你想快速解决痘痘问题，你可以尝试使用专业祛痘产品。如前所述，肌克祛痘水是一款非常受欢迎的产品。它可以有效地去除青春痘、黑头粉刺和暗黄肌肤，并且能够调节皮肤的油脂分泌，使皮肤更加健康。不同的人有不同的皮肤类型和痘痘问题，因此在选择产品时要根据自己的需求进行选择。

祛除痘痘需要一些时间和耐心。每个人的皮肤类型和痘痘情况都不同，因此需要根据自己的实际情况进行选择。保持清洁、健康和合理调理也是至关重要的。只有坚持这些方法，才能有效地解决粉刺问题并拥有更加健康的肌肤。

只讲有用的--------肖凯霆小记

首先，你要祛痘就得了解你的痘痘是属于什么类型的，所谓知己知彼百战百胜。

常见的痘痘痘印问题主要应该是五种：

1闭口型2鲜红的血管型3暗红的炎症型4囊肿型5凹陷型。

1闭口型：

几乎每天都有那么多人在问什么是闭口，闭口怎么处理。闭口就是和肤色相同的肉色凸起，远看不明显，近看很碍眼，越挤就越严重，搞不好感染就引起炎症，大面积的爆痘（如下图）这个图的闭口很多，多在脸颊。但是其实闭口痘多存在于头发边缘、额头和双眉之间。

2鲜红的血管型：

3暗红的炎症型：

4:囊肿型：

5：凹陷型：

看看自己痘痘属于那种类型，才好进行分析，才知道哪些好，哪些不好

也可以去看看（肖凯霆小记）这里面分享的内容，希望能帮到你，谢谢！

很多人都有长痘痘的困扰，但是祛痘又是一个很难的过程，因为祛痘本身就是一个内调加外治的过程，外治的时候还要注意不留痘印，所以皮肤的护理很重要，祛痘的过程要注意皮肤保养。那么，祛痘需要注意哪些方面？祛痘需要做好哪些方面的护肤？

1、祛痘注意

(1)深层清洁面膜

脏空气，彩妆和氧化的皮脂，一起塞住毛孔里，不发炎才怪，一周敷两次深层清洁面膜，长痘痘的部位敷厚点、久点，把造成再次发炎的坏东西都吸出来。

(2)清洁工作要做好

彻底清洁将细菌杀光光，阻断痘痘滋生的环境。孔开口的角质会跟着新陈代谢将老化角质脱落，如果毛孔开口处堵塞无法代谢，角质越堆越厚后，油脂无法排出就会形成痘痘!

(3)一周做两次去角质

去角质产品让老废角质不堵塞毛孔，有粉刺问题一周两次，让粉刺不聚集成痘痘变成脸上危机，已经变成痘痘肌的要询问医生意见才不会越用越糟糕。

(4)选择去油的洗面品

油脂会造成毛孔堵塞，让去油产品把脸上油分带走后，还是要做保湿工作让脸上油水平衡。痘痘一族可选择ph值偏弱酸性或中性成分，让深层洗净作用不和痘痘药功效相冲突，也可避免皮肤因为过于干燥而脆弱敏感。

(5)控油护肤品

调节荷尔蒙出油量变正常。痘痘万恶根源就是油+细菌，痘痘消了，细菌生命力减弱，控油产品接着平衡皮脂量，让肤质渐渐变成健康中性，连粉刺都没机会长出来。

(6)加强爽肤水对肌肤水分补充

对于痘痘肌肤来说，是由于出油引起的，而出油是因为缺水引起的，所以一定要加强对于肌肤的水分补充，而化妆水是一个最直接的补水方法。

2、饮食祛痘

1、莲藕菠菜汁

莲藕菠菜汁是一道天然绿色排毒饮品，能清热、排毒、化瘀，对改善上火所致的青春痘、皮肤疖肿等有很好的治疗效果。

做法：莲藕80克，菠菜50克。将菠菜洗净、切段，焯水放凉；莲藕洗净，刮去外皮，切丁，焯熟后放凉。然后将熟菠菜和莲藕丁一起放入榨汁机，搅打均匀即可。

2、苦瓜绿豆汤

绿豆有祛浮风、清热毒、滋润皮肤的作用；苦瓜能清心、明目、泻火。两者搭配食用可涤热、解毒，对改善湿疹、痤疮等有益处。

做法：取苦瓜1根、绿豆50克、冰糖适量。将苦瓜洗净，去籽，切丁，焯水去苦味；绿豆洗净，提前浸泡一夜。将绿豆连同浸泡的清水一同倒入锅中，烧开后转小火炖至开花，下入苦瓜丁，再煮5分钟，加入冰糖调味即可。

3、黄瓜丝瓜汁

黄瓜和丝瓜是夏秋季节最寻常的蔬菜，它们富含水分，口味清凉爽口，有滋阴清热的功效。黄瓜丝瓜汁是一道排毒佳品，对上火引起的痤疮、皮肤黑头都有一定的改善作用。

做法：取黄瓜、丝瓜各一根，将黄瓜和丝瓜分别洗净，去皮，切块。将材料放入榨汁机中，搅打成汁即可。

4、蜂蜜芦荟汁

中医认为痤疮多由内热或感染火毒引起。而芦荟味苦、性寒，能清肝火、除烦热，对热毒引起的痤疮有较好的治疗效果。

做法：取芦荟30克，柠檬2片，冷开水50毫升，蜂蜜1勺。将芦荟洗净、去皮，切丁；柠檬挤汁备用。将芦荟丁、柠檬汁一起放入榨汁机，调入蜂蜜、冷开水，搅拌均匀即可。

5、凉拌牛蒡莴笋

牛蒡有祛风解热、润肠通便的作用，还能帮助清除血液中的垃圾，美化肌肤，搭配莴笋和胡萝卜凉拌，口味清爽，适合上火痤疮患者食用。

做法：取牛蒡250克，莴笋200克，胡萝卜50克。将上述材料去皮，洗净，切丝，焯水沥干，码入盘中，调入适量盐、白糖、白醋、香油，拌匀即成。

痘痘是很多人都非常烦恼的一种肌肤问题，很多人都会经常长痘痘，长痘痘的原因有很多，市面上的祛痘产品也有很多，那么祛痘产品哪个好？口碑最好的祛痘产品有哪些？

祛痘产品哪个好

1、dreatimes Q1晶萃面膜

推荐指数：★★★★★

推荐理由：大家都知道D家的Q1晶萃面膜是公认的顶级的补水美白面膜中的圣品，却忘了它还有极其强大的清洁垃圾污垢的能力，不然怎么可能每次敷后皮肤如此白净呢，所以才引来那么多痘痘肌的亲睐，绝对是性价比最高的消痘单品。

2、膜法世家1908绿豆冰沙面膜

推荐指数：★★★★★

推荐理由：这款面膜可清热解毒，控油祛痘，有效舒缓镇静晒后肌肤，排出肌肤毒素、面疱、汗疹、粉刺，抑制皮脂腺过多分泌油脂，预防和减少痘痘的生成。还能抗氧化、延缓衰老等各种皮肤问题。

3、美体小铺茶树净痘祛油面膜

推荐指数：★★★★★

推荐理由：内含天然茶树油和高岭土，有着超强的清洁能力，可深入清洁肌肤，去除垃圾、油垢、死皮，帮助肌肤大扫除，使肌肤长期保持清爽不泛油光。用后毛孔清透舒畅，肌肤呈现出清透舒爽的状态。

4、佰草集舒盈祛痘面膜

推荐指数：★★★★★

推荐理由：这款祛痘面膜，蕴含藏红花、芦荟等多种本草祛痘精华，能即使消退痘痘及粉刺，质地细致柔滑，能深层清洁肌肤，去除污浊及多余油脂，长期使用可降低油脂分泌活性，使肌肤自由呼吸，舒展毛孔。

口碑最好的祛痘产品

1、必麦森 (男/女/痘痘偏轻用户,适用于寻常型痤疮,十大祛痘产品,勿与其它治疗痤疮的药物同时使用)

2、碧宁 (十大祛痘产品,具有抗痤疮丙酸杆菌作用,用于治疗寻常痤疮)

3、痤康王 (脂溢性皮炎及酒渣鼻,毛囊炎,男/女/痘痘偏轻用户,十大祛痘产品,昆明滇虹药业)

4、班赛 (适用于寻常型痤疮的皮肤治疗,十大祛痘产品,法国高德美制药公司)

5、硫磺硼砂乳膏 (十大祛痘产品,治疗痤疮,疥疮,皮脂溢出及酒糟鼻)

6、维A酸乳膏 (十大祛痘产品,适用于寻常痤疮,特别是黑头粉刺皮损)

7、维胺酯乳膏 (十大祛痘产品,抗炎,抑制痤疮丙酸杆菌等作用,适用于痤疮(粉刺)

8、复方片仔癀软膏 (清热,解毒,止痛,纯中药制剂,十大祛痘产品,漳州片仔癀药业股份有限公司)

9、百多邦(消炎) (十大祛痘产品,为局部用抗生素,适用于各种细菌性皮肤感染)

10、他扎罗汀乳膏 (用于治疗寻常性斑块型银屑病和面部痤疮,十大祛痘产品,重庆华邦制药股份有限公司)

祛痘产品排行榜10强

TOP1 Clinique倩碧 舒缓暗疮清爽遮瑕膏

上榜理由：Clinique(倩碧)这款舒缓暗疮清爽遮瑕膏位属祛痘护理品牌的前列，其中所含过氧化苯能够彻底清除引起暗疮的刺激物，有助肌肤保持光洁，富含维他命E是抗氧化剂，帮助肌肤抵抗因日常环境侵袭而产生的自由基伤害，避免肌肤敏感及暗疮滋生。

痘友点评：祛痘效果不错的，但只能轻轻小面积点涂在发炎的痘痘上，使用过量会使皮肤灼伤，反而留下黑印子哦!

TOP2 芙柯植物祛痘组合

上榜理由：芙柯植物祛痘组合采用最新祛痘科技——四维立体祛痘，深入皮肤毛囊，杀灭痤疮杆菌及引起痘痘的螨虫，抑制痘痘生长;同时吸附多余油脂，有效平衡油脂分泌，调理肌肤， 完美祛痘，还原无暇清透肌肤，自内而外的清透。

痘友点评：这款祛痘组合用着一点都不刺激，很清凉舒服的，痘痘肌也可以安心使用的，它的控油效果很好，还有收缩毛孔的作用，痘痘真的恢复很快，去痘印效果也不错。

TOP3 理肤泉痘痘清净化修护霜

上榜理由：经过耐受性测试，不生粉刺配方，适合局部使用，能迅速收干痘痘，同时抑制痘痕，质地舒适，温和，易于使用，经过耐受性测试，不生粉刺配方，适合局部使用。但用量不是太省，而且绝对不能大面积涂抹。一定要点涂，要整个盖住痘痘，把痘痘与外界隔离，很容易搓泥，就晚上用就好，白天使用会头大的。

痘友点评：白色乳液状，质地轻薄、温和，没味道……皮肤容易吸收，涂完干了后会有一层白灰，会搓泥，对于红肿、胀痛的炎性痘痘，有舒缓作用。

TOP4 sisley净化调理面膜

上榜理由：希思黎作为国际顶级品牌，旗下这款调理面膜成分中的没药、乳香及辣木成份具清洁、杀菌及收敛作用，能有效地收缩毛孔并改善粉刺，使肌肤呈现洁净明亮光泽。

痘友点评：控油的效果真是棒棒哒，敷好后脸上的皮肤感觉很水润。如果痘痘不严重，很快就能消下去。

TOP5 露得清祛痘凝露

上榜理由：天然草本复合配方，针对痘痘形成4大环节，预防青春痘变大，并帮助避免青春痘引起的肤色不均。温和配方，不会使肌肤过干或脱皮，能舒缓减轻痘痘肌的不适 。

痘友点评：个人觉得还不错的，用后痘痘少了，皮肤也变得有光泽，个人感觉不是特好吸收，有点厚。

TOP6 fancl战痘精华

上榜理由：针对同部位惯性冒痘的问题提出对策，不仅防止毛孔阻塞、控制油脂分泌，同时抑菌繁殖，不让长痘成瘾。预防角质层肥厚、软化角栓、对于细菌容易增生的痘痘部位，添加红茶精华与鼠尾草精华双重抑制面疱菌产生及抗发炎效果。

痘友点评：消炎效果确实不错，白天使用，透明膏状，有消炎的效果，还能将痘痘隐形起来，草本植物香味，不过这种胶状都是过后会搓泥的哟。

TOP7 雅漾清爽洁肤凝胶

上榜理由：有青春期、油性问题的皮肤进行清洁和卸妆。三种活性成分结合在一起产生的完整的作用，缓解炎症，调节油脂分泌，净化肌肤。清爽的凝胶质地使皮肤洁净。

痘友点评：凝胶状的洁面产品，质地异常清爽，很薄很透，洗的也很干净，而且洗完之后脸部肌肤不会紧绷。

TOP8 薇姿油脂调护抑痘精华霜

上榜理由：直接涂于在痘痘和瑕疵部位。针对痘痘和发炎突起部位，令痘痘和突发瑕疵立刻得到舒缓，使红肿逐渐消退，清新的湖绿色，能自然地遮住红肿的瑕疵，同时控制过多的油脂分泌。

痘友点评：好吸收，产品延展性很好，连续使用一周后，痘痘有好转。

TOP9 碧欧泉净肤清痘SOS特护凝胶

上榜理由：超浓缩凝胶，可方便在妆前妆后均可使用。随身携带，可以随时随地将产品轻拍在痘痘处。

痘友点评：跟果冻一样，夏天用冰冰凉凉清爽的感觉，延展性好，吸收也不错，味道有点冲，有缓慢的消炎祛痘效果。

TOP10 碧欧泉净肤清痘SOS特护凝胶

上榜理由：此款爽肤水不但可以控油，且能帮助肌肤长效保湿，调理肤质，经常使用，可平衡肌肤水油状态，将混合性偏油肌肤或油性肌肤调理至比较理想的中性肌。

痘友点评：使用感不错，清凉清凉的，补水效果赞，可以缓解皮肤敏感，偶尔感觉脸部瘙痒了，湿敷一两个晚上就能缓解

祛痘该用什么方法

1、睡眠充足

长期熬夜、酗酒都会影响内分泌，连续熬夜两次就会引起脸上长痘。所以，要想快速调理自己脸上的痘也需要养成良好的作息习惯，入睡的水煎不要超过晚上11点。

2、运动排毒

脸上长痘也可能是因为体内毒素太多所引起的，运动排毒是最有效消除脸上痘的方法。但是在运动的时候，一定要注意自己擦汗的毛巾、瑜伽垫是否干净，定时清洗运动用品等都是调理脸上痘的方法哦。

3、多吃蔬果

蔬果中含有多种维生素和营养素，能够有效地帮助我们调整皮肤，而且很多蔬菜中含有大量的纤维素，可以让我们的身体排便通畅，排出身体的毒素。

祛痘应该要避免哪些方面

1、不要频繁抹脸：脸上长痘的时候，很多妹纸喜欢用手经常摸痘，想挤却又不敢。双手是我们日常接触细菌最多的部位，手上的细菌经常接触脸部就会导致脸上长痘痘。妹纸们日常应该养成勤洗手的习惯，尽量少用手托脸，这样也是辅助调理脸上痘的方法之一。

2、不要吃避孕药：长痘的原因也跟长期服用避孕药有着一定的关系，避孕药能够使人体内分泌紊乱。一旦内分泌紊乱就会导致脸上长痘，如果脸上长痘需要先看最近是不是服用长期服用的避孕药，脸上长痘就应该停止服用这类型的药品，采取其它避孕方式进行避孕。

3、不要暴饮暴食：脸上长痘的时候不可以暴饮暴食，应该三餐按时定量。不吃油炸生煎的食物，对辛辣的食物直接say no!暴饮暴食和辛辣、油腻的食物对人体内分泌有着不良的影响，妹纸们如果想早日去除脸上的痘痘，就应该饮食清淡，定时进餐。

宝宝们大家好！今天来给大家测评几款祛痘产品！先来说一下我的长痘史

完美芦荟胶