热西屯岛怎么样？热西屯岛适合什么样的人？

马尔代夫是个很不错的地方，但其实去马尔代夫最难的是选岛，因为有很多地方可能和你想象的完全不一样。这座新岛屿就像一次新的冒险。

瑞喜敦

岛屿星级：

岛屿尺寸：1000120米

开业时间：2012年

潜水等级：b级。

海滩级别：甲级。

潜水设备：免费出租。

服务：免费Wifi(酒店公共区域和别墅内)

中文服务：里士满岛度假村提供中文服务。

儿童入住：支持儿童入住，提供儿童俱乐部，提供托儿服务。

儿童加床：0-2岁儿童可免费入住，不加床，3-12岁儿童需加床，12岁以上儿童入住It'酒店按成人标准收费。

地址：马尔代夫南部的卡夫阿雷夫环礁。

支持信用卡：维萨卡、万事达卡、美国运通

推荐理由

性价比：六星岛，仅五星价。

服务一流：配有管家，登岛就能感受到超级VIP待遇。

豪华公寓：共有7种户型，均为100平米以上。

水疗：拥有马尔代夫唯一的娇韵诗水疗中心，拥有6个独立水疗摊位。

潜水天堂：最大最深的环礁，原始珊瑚生态系统，海洋生物资源丰富。

无人岛：离酒店不远的荒岛海滩——Koduhutta，乘船或皮划艇只需2分钟。私人晚餐可以定制。

适合人群

举办婚礼的情侣：瑞西顿可以量身定制婚礼，夕阳为幕，海浪为曲。这样的婚礼永远不会被忘记。

度蜜月者：里士满岛私密性好，为浪漫而生。

全家出游的家庭：瑞西顿所有房间都是大户型，适合全家出游。不适合海上活动的孩子也可以去岛上的儿童俱乐部玩，会有工作人员照顾。

潜水爱好者：这里有PADI五星级潜水中心，周围是罕见的、未受破坏的珊瑚礁和奇妙的潜水场所，充满了海洋生物。

对spa的高要求：拥有马岱唯一的娇韵诗spa，spa产品全部来源于植物活性成分。

瑞盾岛除了各种配套设施，娱乐项目齐全。在雷登岛上，水上运动中心、潜水、水疗、婚礼一应俱全。这个岛值得一提的是酒店的水疗中心。水疗中心在码头的尽头，开阔的视野与珊瑚礁的水下景观融为一体，让水疗体验更加难忘。漂浮在从岛西南端向外延伸的栈桥前端，是第一次进入马尔代夫的“温泉的美丽诗篇”。除了各种按摩，还有很多只有世界知名护肤品牌娇韵诗才有的原创菜单。从这里看的夕阳很美，很多客人会借着夕阳预约SPA。总共有六个理疗室配有日光浴甲板，你可以随意休息。马尔代夫热西屯岛适合亲子游吗？有一个海岛儿童游乐场供小朋友玩耍，马尔代夫热西屯岛上还有一个小拖尾海滩，也很不错。

免税店指经海关总署批准，由经营单位在中华人民共和国国务院或其授权部门批准的地点设立符合海关监管要求的销售场所和存放免税品的监管仓库，向规定的对象销售、供应免税品的商店。目前，我国境内的免税店主要有口岸免税店、运输工具免税店、市内免税店、外交人员免税店、供船免税店及我国出国人员外汇免税商店。

2017年12月1日，《公共服务领域英文译写规范》正式实施，规定免税店标准英文名为Duty-Free Store。

基本介绍 中文名 ：免税店 外文名 ：Duty-Free Store 批准方式 ：经海关总署批准 主要对象 ：因公出国人员、远洋海员等 供应,免税品,免税店,环球免税店,全球机场,市内离岛,机场离岛,中国消费,消费榜首,北京首家,最大免税店,免税店的多种模式,横琴模式,霍尔果斯模式,重庆模式,上海模式,发展状况, 供应 对象主要有因公出国人员、远洋海员、华侨、外籍华人、港澳台同胞、出国探亲的中国公民及在国内的外国专家等。 免税品 免税运进专供其免税店向规定的对象销售、供应的进口商品。免税店经营的免税品品种，应由经营单位统一报经海关总署批准。免税店销售的免税进口菸草制品和酒精饮料内、外包装的显著位置上均加印“中国关税未付”（China Duty Not Paid）中、英文字样。 每个国家的免税店购物方式都不太一样，比如在韩国免税店购物，就要提供护照和回程机票，买完东西如果是韩国品牌可以带走，如果是外国品牌则不能带走，要在回程时在机场提货，有金额限制。在日本就可以出示护照和机票直接购买免税品。香港免税店实际是假的，因为香港本身就是自由港，没有关税，所以不需要任何手续。在欧洲任何店都可以购买商品，然后凭发票到机场退税。美国只有国际机场有免税店，买完后在登机口领取。 免税店 环球免税店 环球免税店，都市中心的一站式精品商城，为您带来全新的奢华购物感受。从1995年在关岛开业的第一家DFS环球免税 店，到2008在澳门最新开幕的万余平米新店，市内点一直是DFS成功的要素。 迄今，DFS共拥有13家大型一站式精品商城—DFS环球免税店，遍布世界各地，面积从约2,000平方米到16,000平方米不等。包括奥克兰、巴厘岛、凯恩斯、黄金海岸、关岛、香港（2家）、檀香山、冲绳岛、塞班岛、新加坡、悉尼和台湾。DFS环球免税店汇集世界最著名、最受欢迎的名牌精品，既有众所周知的资深大牌如Cartier卡地亚、Chanel香奈尔、Gui古驰Louis Vuitton路易威登和Tiffany蒂芙尼，也有新兴时尚名牌如Chloe蔻伊, Pui普兹和Valentino华伦天奴。 DFS将世界名品荟萃于一檐之下，营造奢华高贵而又亲切舒适的购物环境，同时每家店面个性鲜明，体现当地特色。DFS与各大品牌之间的密切合作，确保精品的高品质。 来DFS环球免税店，这里的推广活动更是丰富精彩。如为新品发布所举办的香槟酒会，时装展示，以及腕表和皮具制作的现场展示，引人入胜。DFS顾客享有尊贵权益，100%全球服务保证体系、私人购物服务、顾客大奖计画、舒适的休息座椅、方便的外币兑换、通晓多种语言的员工······精品荟萃，顾客至上，DFS环球免税店成为国际旅行者的购物天堂。DFS(“DFS集团”)是居于全球领导地位的奢侈品旅游零售商。自1960年于香港成立，其免税店网路已遍布全球18个主要国际机场及14个市区T广场店铺，同时其附属及度假村据点亦遍布全球各地。集团为私营企业并由奢侈品企业集团酩悦·轩尼诗─路易威登（LVMH）及DFS创始人兼股东罗伯特·米勒（RobertMiller）持有大部分股权。至2012年为止，已有超过2亿旅行者曾造访DFS店铺。DFS集团聘用超过九千名员工，其总部设于香港，并在夏威夷、洛杉矶、上海、新加坡及东京设有分公司。 全球机场 瑞士 苏黎世 机场 ZURICH 购物指数： 最值一购：朱古力、军刀和手表。 明星品牌：Guess、calvin klein、Versace、Sand和Mexx。 物价水平：可享受免税商品。 购物环境：苏黎世机场就像一座综合城镇，这里有繁华的街道和广场、熙熙攘攘的商店以及迷人的咖啡馆和餐馆。 特色服务：这里的服务是真正便捷的、且是顶级的服务。 吹毛求疵：机场总面积足足有807公顷，非体力超群者不能全及。 体验：苏黎世是瑞士最大的城市，也是全球的金融中心。这里除了有繁华的街道和广场以及熙熙攘攘的商店外，迷人的咖啡馆和餐馆是这里的另一大特色。 苏黎世机场是极具魅力的购物天堂，这不仅仅是因为这里有众多的名品店，还因为在这里依然可以购买到真正免税或超值的商品。位于第三登机手续办理处附近的Airport Outlet，是让人最最留恋的Shopping天堂。在面积达1000平方米的大卖场中，AirportOutlet以极具吸引力的价格(最高折扣可达50%)为顾客提供来自Guess、CalvinKlien、Versace、Sand和Mexx等国际著名品牌的服装、饰品和珠宝。 在就要离开这个城市的时候，还有些依恋可以在这里挥霍，抓住最后的机会再表达一下对这座城市的热爱吧。不要忘记手表，它在苏黎世国际机场唱的是主角，众多大的品牌，劳力士、天梭、浪琴等等，还有更多时尚的品牌，如斯沃其，都在这里挽留着过客的目光。作为布谷钟的故乡，你会发现，在这里童话世界并非遥不可及；朱古力，瑞士闻名世界的甜食，与众不同的口感，也许会勾起你对家人的思念；还有著名的瑞士军刀以及各种带有国花图案、造型的瑞士工艺品，都会让你在离别的瞬间转身回望…… 新加坡樟宜国际机场 CHANGI Airport 购物指数： 最值一购：化妆品、香水。 明星品牌：chanel 、雅诗兰黛。 物价水平：新加坡购物价格总的来说比香港略高。但机场似乎比市内便宜。另外，樟宜机场的免税店经常会搞一些促销活动，诸如买三件以上打九五折之类的。 特色服务：新加坡机场的服务很人性化，在1号登机口有个健身中心，健身、美容、 、看**甚至游泳都可以。 购物环境：庞大而舒适，相当HAPPY，两座候机楼里有近40个提供餐饮服务的摊位，还有100多家经销各种商品的商店。 吹毛求疵：樟宜机场有两个候机楼，虽然可以搭乘免费的小火车穿梭其间，但还是感觉不便。 体验：免税店、品牌店和餐饮酒吧星罗棋布，物质极大丰富。这里的化妆品要比新加坡市内便宜些，但似乎还是敌不过香港机场，但一些只在免税店独家发售的Q版香水套装、护肤品套装或彩妆盘非常划算。曾经在那儿买过一套雅诗兰黛护肤套装，眼霜+日霜+晚霜1000元出头还有一个很经典的黑色漆皮手袋赠送，回来在赛特看到几样加起来2000元都打不住，偷着乐了好久。 据说chanel在新加坡机场也很便宜，值得购买，因为本人不用chanel，所以并未实际考察核实过。除了化妆品香水一类，强烈建议从新加坡离境时带些菸酒送给老公、老爸。烟狂便宜，几乎每人回家都会拎上两条中华。 与国内机场截然相反的是，在樟宜机场就餐的价格居然比市区便宜许多，差不多档次的海鲜小火锅，人均价格比头天在市内低了5块新币。 逛累了，可以坐在开满兰花的水池边看风景——扎堆购物的新航空姐很是养眼呢。这样的情境，即使平日里看来并不能引发购买欲的东西，都有可能鬼使神差买回家。难怪不少MM都觉得樟宜机场是个有魔力的地方。 中国 香港国际机场 HONG KONG 购物指数： 最值一购：化妆品、名牌太阳镜。 明星品牌：cartier、dior gui hermes、Chanel、anna sui、fendi、prada、versace。 物价水平：从10港币的小纪念品到动辄万元以上的名牌。 购物环境：机场特设的购物廊，拥有200多家商店和餐厅。 特色服务：设有19个设备整全的婴儿室，方便旅客给婴儿换尿布及喂食。 吹毛求疵：免税店里的化妆品比市区的莎莎、卓悦化妆品店里贵，好在有质量保证。 体验：香港机场里遍处都是目不暇接的商店和餐厅，基本上从一进机场到禁区内我都是一路购。 禁区外以食品居多，也有卖迪士尼纪念品、旅行包袋、手表等。候机厅禁区内则是国际顶级化妆品、服饰、包包、香水、珠宝等奢侈商品居多。建议先把登机手续办好后，在禁区里放心地四处诳，新店和好玩有趣的商品都能吸引我的目光，心里盘算著给哪些亲朋带哪些礼物。有一个区域是专门卖免税菸酒的，价格要比在国内便宜很多，特别是一些在国内卖得很贵的洋菸和洋酒，少了高额的税，在这里都便宜了不少，包装也很精致。卖顶级品牌的免税店是我必去之地，香水和各种化妆品、护肤品一应俱全，销售人员也非常专业，而且不用担心商品的保质期，女孩子都喜欢把大部分的候机时间留在这里。还有一个大型的玩具店也是我及其他童心未泯人士的钟爱之处，玩具的种类之多不逊于香港的玩具反斗城，好多都是在国内见不到的精灵古怪的玩具。临近登机处的食品店往往是我最后逗留的地方，会把身上的港币全部用完，挑些香港特色的食品买给家人。 荷兰史基浦机场 Schiphol 购物指数： 最值一购：欧系化妆品的 香水、彩妆不但比国内早很多，而且价格便宜很多。 明星品牌：化妆品、电器 物价水平：几块欧元的小玩意到几千欧元的电器应有尽有，比较具有购物可行性。 特色服务：机场里有个大赌场 购物环境：吃喝玩乐设施一应俱全 吹毛求疵：时间不够用。 体验：相对其他国家来说，荷兰机场的退税也更为方便和宽松。 东西倒也不是样样都便宜，买之前心里必须有点儿谱，香水类的除了 的基本没有什么可买的，因为价格跟国内差不多，护肤品如果自己心里有谱的，可以淘换一下，因为这里经常会有优惠，往往非常超值。有时候某个品牌还会跟商场一样摆个促销的摊子，这个时候碰到心仪的东西一定要下手啦。 服饰类的东西相对化妆品来说有些零散，规模也不大，因为去飞机场都是赶飞机，比较匆忙，一般都不能试穿试戴，所以不是特别了解的东西，一般不推荐购买。 一些小电器什么的，这里也有，虽然不如德国便宜，但是比起国内来还是挺实惠的。菸酒糖果这类的东西，与其他同类机场相比似乎并没有太多的优势。 英国 伦敦 希思罗机场 London Heathrow 购物指数： 最值一购：菸斗、菸丝。 明星品牌：爱马仕、香奈儿、Dunhill。 物价水平：相当的高。 购物环境：很典雅，很有英式风格。 特色服务：英国机场因为一些恐怖攻击事件，变得更加严格，有些像“9-11”时候的美国了。 吹毛求疵：什么都挺好，除了价格。 体验：该机场商店的最大特点就是贵，随便吃个点心喝杯咖啡就要七八镑。所售商品，比从伦敦市区商店买到的要便宜。机场出关的地方，有专门退税的视窗。特别值得一提的是有一家卖化妆品品牌的店规模超大，产品种类相当齐全，各类香水应有尽有。从欧莱雅、卡尼尔到雅顿、娇兰、倩碧、欧舒丹、SISLEY、HR、雅诗兰黛、娇韵诗、Lancome、 CD、CHANEL、Laprairie应有尽有，而且通过和销售人员的沟通，通常会有小样赠送。唯一让人不太理解的就是作为英国本土的知名品牌bodyshop，在希思罗机场却难觅其踪，这和伦敦街头比比皆是的body shop专卖店形成了鲜明的反差。 法国 巴黎 戴高乐机场 Charles de Gaulle 购物指数： 最值一购：香槟、朱古力。 明星品牌：Cartier、Hermes。 物价水平：机场内免税商店的商品价格与巴黎市区的无区别。 购物环境：共有220家商店、166家各类服务商店、111个酒吧餐厅和9个宾馆。 特色服务：配有会说中文的工作人员。 吹毛求疵：免税店数量少，特别是化妆品品牌和品种比巴黎市内少得多。 体验：我喜欢在法国机场直接买免税品，因为在别处买的须在机场退税，而退税速度很慢(突然意识到这是不是法国机场故意的啊，大可提高人们去机场购物的热情)。 每次都看见大量国人挤在化妆品店里，像不花钱一样大量购买香水和化妆品，使我目瞪口呆。一般我只是买个眼霜或者哪种护肤品快用完了补充一些，证明我没有浪费机会。香水在圣诞时买会更划算，法国在圣诞节时总会推出香水礼盒，而售价与单瓶香水一样，所以我的香水都那时候补货。如果喜欢用兰蔻和倩碧的同学应该在这里下手，因为是法国本土品牌又免税，比国内便宜很多，赶上促销，不是一星半点儿的超值，我曾经买到最大瓶的兰蔻爽肤水，合人民币才一百块多一点儿，相当于国内价格的1/3。 泰国 曼谷 国际机场 BANGKOK 购物指数： 最值一购：英国的药房品牌BOOTS 明星品牌：欧莱雅、HR、SISILY 物价水平：消费不高。 购物环境：机场免税店面积很大。 特色服务：因为语言不通，所以有好服务也感受不很真切啊。 吹毛求疵：免税店的标识不清。 体验：免税店很大，价格是否真正便宜暂且不提，仅仅是两大片区域的化妆品消费区就会让女孩子流连忘返，而去过的人印象最深刻的大概就是欧莱雅品牌产品货品种类之全，价格之实惠了，在国内尚且没有欧莱雅男士护肤产品的时候，那里就已经从洗脸到防晒一应俱全了。 有人说泰国机场的商品没有飞机上的便宜，也有确实讯息说泰国机场商品税有所增长。但曼谷机场的BOOTS产品，倒是比香港还要低廉，同时包装很大，很适合囤回家慢慢用。同时机场还有不少奢侈品的专门店，虽然优惠的不是很多，但款式都比较新颖。 德国 慕尼黑 机场 MUNICH 购物指数： 最值一购：啤酒杯、各大品牌珠宝、手表、香水、钢制品、时装、工艺品、书籍。 明星品牌：Airbrau餐馆 物价水平：物美价廉、很是超值。 购物环境：物种丰富，价格也挺实在。 特色服务：慕尼黑机场拥有世界上唯一的机场酿酒场。 吹毛求疵：逛HIGH之后，极易误机。退税地点很偏僻难找。 体验：对于慕尼黑机场购物环境的印象，需要举例说明：我，一个对时间还比较有观念的人，竟然在机场中逛得高兴，弄错了登机口，差点滞留在机场，那就要等 48小时以后才能踏上下班回国的飞机！ 到过德国慕尼黑机场的人大概都有和我一样的感觉：这里不仅仅是飞机起降的场所，更是每个人踏上慕尼黑后第一次“血拼”的战场。 慕尼黑机场的购物区分一号候机楼和二号候机楼两个区域，共130多家商店，一号候机楼里的商店主要设在公共区域，而二号候机楼里的商店则设定在旅客及手提行李安检之后。 德国的商品通常都给人物美价廉的印象，慕尼黑更有“购物者天堂”的美誉，而慕尼黑机场则兼具了德国商业区的所有优点——规模大，内容丰，价格优，质量好。这里除了有国际知名设计师的高档免税店、旅游价值店、专卖店和纪念品商店之外，还有各路休闲美食可供选择。从快餐店到“甲壳虫”餐厅的五合一套餐，都会令客人逛HIGH之后，再吃HIGH。其中以Airbrau餐馆最具特色。 慕尼黑机场拥有世界上唯一的机场酿酒场，就是坐落在慕尼黑机场中心、巴伐利亚啤酒花园旁边的Airbrau。店内有自酿啤酒的装置，店外则是有树有花的露天餐座。啤酒当然要点自酿的白啤或者黑啤，不过要视自己的酒量而定，白啤淡些、清爽些，黑啤则浓些、厚重些。而这里的啤酒也如机场商品的价格一样，很是超值，一杯只要三四欧元而已。 杜拜国际机场 Dubai International 购物指数： 最值一购：名表、欧莱雅化妆品、免税烟。 明星品牌：大牌很全，Ysl，Lancome，资生堂等妆品以及劳力士、欧米茄、宝柏、百年龄、IWC、卡地亚、积家等名表尽在。 物价水平：护肤品很便宜。 购物环境：免税区达9000平方米，设施华丽，世界知名品牌林立以及与欧美保持同步的流行风尚使其成为名副其实的世界一流购物机场。 特色服务：购物可以刷卡，美金、迪拉姆都可以，免去了中国普遍的双币信用卡刷当地货币15%的手续费。 吹毛求疵：家人非常期待的阿拉伯干果让人十分失望。一包500g的干果大概要卖50rmb左右，而且打开后发现很潮，还不如北京超市买来的味道好。 体验：杜拜国际机场被称为是最繁忙的客、货空港，有100家外国航空公司使用杜拜机场。9000平方米的免税店以2005年销售额突破21亿迪拉姆(59亿美元)的业绩成为世界上第三大机场免税店，其华丽的设施、世界知名的品牌以及与欧美保持同步的流行风尚使其成为名副其实的世界一流购物场所。 日本 东京 成田机场 购物指数： 最值一购：MIKIMOTO饰品 明星品牌：TIFFANY & Co、Salvatore Ferragamo、RMES、CARTIER、BVLGARI、EMPORIOARMANI、RALPHLAUREN、CELINE、Dunhill、BURBERRY、Gui、COACH、ETRO、MIKIMOTO、SHISEIDO等等。 物价水平：如果你对价格不太敏感，还是能够享受到不少购物乐趣。 购物环境：环境不错，工作人员服务态度也不错，让你很有上帝的感觉。 特色服务：上帝般地享受服务人员的点头哈腰。 吹毛求疵：日本品牌护肤品价格反而更贵，绝对不值得在此购买。 成田机场拥有全日本机场中最多的免税商店。除了世界知名品牌店，还有各类餐饮店供您享受美食。 成田机场免税店环境不错，售货姐姐的态度也不错，点头哈腰地让你很有上帝的感觉。不过，当上帝是需要付出代价的。这里的商品价格都不便宜，尤其是日本特色小商品、食品、小电器、日式服装等，都比东京商店里的价格贵。当然如果你对价格不太敏感，还是能够享受到不少购物乐趣。 日本人最好名牌，成田机场的免税店里自然少不了各种闪亮大牌，比如：TIFFANY & Co、SalvatoreFerragamo、RMES、CARTIER、BVLGARI、EMPORIO ARMANI、RALPHLAUREN、CELINE、Dunhill、BURBERRY、Gui、COACH、ETRO、MIKIMOTO、SHISEIDO等等。 不建议您在成田机场买日本品牌的护肤品，因为实在省不了多少银子。这可是我的亲身教训。某次，我从东京回北京，因为太忙，把要给某位姐姐捎护肤品的事儿忘得一干二净，这位酷爱SKⅡ的姐姐临行前可是千叮咛万嘱咐。在去机场的路上，我的猪脑终于想了起来。当时安慰自己：没事儿，在机场买呗！在机场我选了好几样SKⅡ护肤品，刷卡时才发现，根本就没比北京便宜多少，比在香港买贵多了！ 在成田机场众多的品牌店里，我最爱MIKIMOTO(世界十大珠宝商之一)的店。日本人认为：珍珠典雅高贵，有一种含蓄的美，特别适合日本女性，所以日本女人们都会拥有几件珍珠首饰，主妇们一起聊天喝下午茶时，也会带上珍珠项链。MIKIMOTO的首饰虽然价格太不亲民，可是却非常精致。据说MIKIMOTO的珍珠是100颗选5至10颗的上等花珠。男友禁不住我的一再威逼利诱，终于送了我一对MIKIMOTO的耳环，款式虽然简单，却极经典，立刻成了我镇箱的宝贝。所以在成田机场的MIKIMOTO店里逛，成了我的保留节目，虽然大多时候只是Window shopping。 市内离岛 海南三亚免税店，是全球第四个实施离岛免税政策的市内离岛免税店。营业面积7000平方米，主要经营国际一流品牌的香水、化妆品、首饰、名表、皮具、箱包、太阳镜、旅行用品、中国及海南特产等十个大类，近百个国际知名品牌的上万种商品。三亚免税店离岛免税政策的成功实施，使得国人不出国门，也可以享受以往境外游客才享有的购物免税优惠。 机场离岛 从海南离岛免税政策试点全面实施新闻通报会获悉，设在海口美兰国际机场内的海口免税店2011年12月21日将开业。该店是我国内地首家“机场离岛免税店”，将试行“店内购物提货一体化”的海关监管模式，旅客购物可“即购即提”。 中国消费 据日本时事通信社7月20日报导，中国人2010年在全球各国免税店的消费额达到13亿欧元，比2009年增长了95%，超过俄罗斯、日本和美国首次跃居世界第一。 此外，该消费额同比增长率韩国为97%，泰国和巴西分别为96%和48%。包括中国在内的新兴国家占全球免税店的消费额比例快速扩大。 消费榜首 来自韩国方面的讯息称，中国游客已取代日本游客，成为韩国免税店海外游客消费最多的人群。据了解，中日两国游客在免税店购物的金额约占总额的八成以上。韩国新罗免税店和乐天免税店的销售数据显示，2011年中国游客消费比重可达到40%-50%。一份“赴韩中国游客银联卡消费额” 表格显示，中国游客在韩国刷卡消费总额已从2006年的449亿韩元猛增至2011年的44905亿韩元，涨幅达到100倍。 北京首家 据京交会获悉，北京首家市内免税店落户CBD，试点开展境外旅客购物退税业务。 作为中国唯一可在全国范围内开展免税业务的国有专营公司，中国免税品（集团）有限责任公司与北京朝阳区 签署《战略合作意向书》，双方就开设首家市内免税店，开展境外旅客购物退税业务达成合作意向。 朝阳区商务委说，市内免税店是免税业的组成部分；该政策的实施促进境外游客消费及国内产品走向世界。有利于降低中国奢侈品消费市场的“门槛”，完善行业内部的销售体系。该体系的建立，形成北京旅游零售业的完整产业链，推动高端零售业走向成熟。 最大免税店 据媒体报导，中国免税品(集团)有限责任公司位于三亚市的海南海棠湾国际购物中心将于2014年9月1日试营业。海棠湾国际购物中心总投资超过50亿元，总建筑面积12万多平方米，营业面积约7万平方米，其中免税区域面积达45万平方米，是全球最大的单体免税店。 免税店的多种模式 多模式免税店引归国客 随着全面深化改革的持续推进、上海自贸区的设立，一些新型的贸易模式和创新的监管模式得到试验并开始复制推广。根据笔者的观察，目前国内已有一些区域开始尝试在综合保税区等特殊监管区域内设定免税店，以最大程度地利用综保区保税、免税的优惠政策。 横琴模式 珠海横琴的目标是学习海南省离岛免税政策，根据广东省公布的《珠三角旅游一体化规划》，将争取国家批准设立南沙、横琴两大免税购物中心，打造“购物天堂”，广东有意在南沙和横琴争取类似于海南岛的“离岛免税”政策，具体方案还在研究中。横琴新区毗邻澳门，面积为10646平方公里，是澳门现有面积的3倍，计画打造一个综合性的商业中心，其中包括免税购物，利用优势地理位置，使内地游客不用出关去澳门亦可享受到离境待遇，这个规划需要国家政策上的突破。2014年12月12日，国务院总理 主持召开国务院常务会议，提出在广东、天津、福建特定区域再设立三个自由贸易园区，这将有利于横琴免税购物中心的建立。 霍尔果斯模式 2014年8月，位于中哈霍尔果斯国际边境合作中心的中免公司霍尔果斯新型免税购物中心正式开业，建筑面积约2000平方米，销售国际知名奢侈品、化妆品和中国特色商品等上千款产品。由于霍尔果斯国际边境合作中心是中哈两国共同建立的全球首个跨境经济贸易区，也是上海合作组织框架下区域合作的示范区，其购物对象不仅限于出入境人员，还包括出入园区进行商务、考察、旅游、工作等相关人员，与开在口岸隔离区的传统免税店相比，购物对象的范围进一步扩大。据有关报导，在霍尔果斯免税购物中心购物，可以享受每人每天8000元限额且现场提货的便利(海南岛的“离岛免税”政策要求每人每年两次8000元限额购物，且为店内付款，机场提货，2014年1月试点单价8000元以下商品即购即提)。2014年12月，光辉香港国际免税店也在中哈霍尔果斯边境合作中心试营业，该店营业面积1000平方米，据报导，该店拟采用VIP私人定制和按需采购等经行销售模式。 重庆模式 作为跨境电子商务试点城市之一的重庆，在进口商品销售方面具有政策优势。如今，重庆同时开设有传统模式免税店和保税展示销售的保税店。 重庆中服免税店面积2000平方米，与其他地区免税店类似主要销售奢侈品、名品、珠宝等，同样对于购买者有严格的限制。 而位于重庆解放碑环球金融中心的爱购保税店(IGET)是重庆保税港区的保税展示销售延展平台，采用O2O模式经营，线上提供了完善的体验环境，客户可以对商品进行全面的了解。爱购保税店充分利用跨境电子商务试点的优势，实现线上展示，线下交易。保税店不同于免税店，商品需要正常征收关税，但相比商场而言，由于充分利用保税港区政策价格相对较低，且按照跨境电子商务试点规定，个人购买也可以征收行邮税。 上海模式 开免税店不是上海自贸区关注的重点，亦不符合自贸区建设初衷，如今自贸区内没有考虑开设免税商店，不会复制离岛免税模式。上海浦东机场综合保税区已由日上免税行开办了免税店，该免税店主要经营进口香水、化妆品，将分免税、含税两大类型销售，和航站楼内的免税店不同，游客可以凭借出境的有关证件预订商品，由店家负责送到机场相关区域，境内外游客可以在出入境时提取商品，这样游客可以有充裕的时间进行选购。该免税店目前处于试运行阶段，必须使用会员卡购买。 发展状况 经国务院批准，决定自2016年2月18日起，增设和恢复口岸进境免税店，合理扩大免税品种，增加一定数量的免税购物额。 具体来看，此次将在广州白云、杭州萧山、成都双流、青岛流亭、南京禄口、深圳宝安、昆明长水、重庆江北、天津滨海、大连周水子、沈阳桃仙、西安咸阳和乌鲁木齐地窝堡等机场口岸，深圳福田、皇岗、沙头角、文锦渡口岸，珠海闸口口岸，黑河口岸等水陆口岸各设1家口岸进境免税店。

都说颈纹会出卖女人的年龄，保护颈部皮肤、去颈纹是很多女性很关心的事，下面就跟大家说说这个问题。

最容易长颈纹的6件事：

1、喜欢“高枕无忧”。 2、总是低头做事，很少抬头“前瞻”。 3、用脖子夹着电话听筒“煲电话粥”。 4、不喜欢戴围巾，无论外面是否风沙肆虐。 5、重视面部护肤，忽略对颈部的呵护。 6、不采取防晒措施。

不想长颈纹，就少做这6件事。

接下来再说说怎么保养你的颈部：

1、选个合适的枕头 选择高度和软硬适中、低弹性的枕头。

2、选用颈霜、颈膜 25岁以上的女性，最好都选用一些适合自己肤质的颈霜，这是提升颈部弹性的关键。如果不想太过麻烦，选择有紧致功效、脸颈皆可用的产品可以让你一举两得。

3、每天花点时间做颈部操

颈部侧面是淋巴结密集处，每天坚持按摩不仅有助于减少皱纹，还能起到排毒的作用。（66）

这个部位不保养，20岁的你秒变老阿姨！！！

这是哪个部位这么缺德啊？看脸18岁，看脖子48岁，

对！就是脖子！

你一定不想这样的悲剧发生在自己身上！

别觉得我们又在耸人听闻，低头看手机，睡觉枕头高……

不知不觉中颈纹就在逐渐加深。

别让为美丽付出的万千心血毁于一（脖）旦（子）！

低头看手机不光是生命安全没保障，更重要的是会产生颈纹！

（翻一个大大的白眼）

大K老师： 低头或窝着脖子等习惯性动作，

非常容易使颈部的肌肤因挤压而出现痕迹，

加速颈纹的生成。（对颈椎也不好）

知道为什么wuli娘娘的表情如此痛苦吗？

是因为枕头太高了，她在撕心裂肺地喊叫“我不要颈纹！”

所以， 喜欢睡高枕头的朋友们，你们要注意了！

大K老师： 较高的枕头确实会令睡觉姿势不正，违背颈部自然的曲度，

长期如此对肩颈都非常不好，并且导致颈纹的产生。

所以，建议睡觉时尽量使用较平的枕头，保证头部低于脖子。

总之， 颈部是非常娇贵的，若不好好伺候它，它就会给你找事儿。

比如，中国最著名的脖子之一——范冰冰的脖子。

冰冰的脖子一直都是反面教材，

我们就对不住了，请她再牺牲一次。

（如果冰冰你看到了这里，请一定好好护理你修长纤细的颈项。）

大K老师： 颈部肌肤非常薄，无法做到自己锁水保湿，

肌肤自然就会出现干燥现象，

而干燥的环境下皮肤很容易出现皱纹。

另外，对于紫外线的照射没有防御能力，

真皮胶原蛋白极易流失，肌肤松弛并且容易产生色斑。

同脸部一样，颈部也是从25岁开始逐渐衰老的

大K老师： 女生从25岁开始，皮肤就开始走向衰老，

而最先表露衰老的部位就是颈部了！

老化使皮肤中的结缔组织渐渐流失，失去弹性，最终产生细纹。

吓唬了你们这么久，颈部护理应该如何做呢？

干货来了~

大K老师：

1、清洁

每天都要认真清洁颈部肌肤。

因为颈部跟脸部一样，每天暴露各种辐射和紫外线下。

在清洗颈部的时候，可以用温热的湿毛巾由下向上轻轻擦拭，

保持肌肤纹路的提升；

并且水温不宜过高，否则导致肌肤过早老化。

颈部也要彻底卸妆

既然做了颈部的防晒工作，那就一定要卸妆。

颈部皮肤肤很薄弱，长此以往不卸妆的话，

不但会加速颈部的衰老，还会让颈部看起来粗糙暗沉。

面部洁面刷是否可以用来清洁颈部？

专业的洁面仪的刷毛都很纤细柔软，

直接作用在肌肤上的摩擦力是很小的，几乎不会对皮肤构成伤害，

但有些洁面仪的摩擦较大，是不宜每天使用的，

不然会过度去角质，对肌肤造成负担。

2、滋润修护

颈部护理首先要早晚使用颈霜，

因为颈部肌肤比较敏感，血液循环也较差，

所以需要专门的颈霜护理，防止颈部皱纹的产生。

3、防晒

大K老师： 颈部和面部肌肤一样，

出门时应该做足防晒措施，

以避免被紫外线破坏皮肤的真皮纤维组织晒出皱纹来。

如果已经和冰冰一样有了明显的纹路，该怎么办？

按摩+颈部运动

大K老师： 可以通过颈部按摩来减轻颈纹，

因为正确的按摩手法可以加强淋巴系统的功能，

促进排毒，美化线条。

Step1：

双手握拳，用大拇指从颈根部向上均匀按摩整个脖子，

最后在耳下稍加按压放松。

Step2：

头往后仰，双手的四指的指腹由下向上多次按摩，

脖子侧面和后面可用单手按摩。

Step3：

身体放松保持直立，将头慢慢向后仰，

直到最大限度，拉伸颈部肌肉，

保持5秒钟后慢慢恢复最初的姿势。

同样的方法向前、左和右。

最后，就是寻求医美微整形的帮助，打除皱针会有明显效果。

（当然不是这么恐怖的场面）

大K老师：

1、拉皮除皱， 是比较传统成熟的方法，

通过进行手术的方法将额颞部或面颈部松弛皮肤提紧，

可以使得面部皱纹变浅，甚至消失。

2、 注射除皱， 就是注入软组织填充剂或自体脂肪，

使皱纹部位变浅或消失。

这种方法操作便捷康复快，针对较深皱纹除皱。

微整会非常见效，但也有风险。

提醒大家，一定要谨慎选择有资质的正规机构和医师，

切不可盲目追求价格的便宜。

本期提供干货的专家：大K老师 （型男+直男）

最后，照例是种种草。选择专门的颈部护理产品，

比使用一般面霜的效果更好。

平常该给脖子花的钱还是要花起来，别舍不得！

娇韵诗 焕颜紧致颈霜

价格：680元／50ml

推荐理由： 有效抵御3种颈部老化问题：恼人颈纹， 颈部松弛，颈部粗糙。

维持颈部肌肤的细腻柔滑与紧致，使颈部肌肤看起来更年轻。

每天使用，能让脆弱的颈部肌肤更加细嫩平滑，优雅，女性魅力也随之加分。

价格：830元／50ml

推荐理由： 4C微塑面颈霜，由面至颈的高效面颈霜，

从额头，双颊，嘴角至下巴，凝锁肌肤水盈弾润，塑出紧致无痕的年轻轮廓。

连最难提拉的颈部，都能强化弹性与韧性，再塑紧致青春曲线！

全面强韧面颈微结构网，塑就完美颈颚曲线，年轻持续上扬！

佰草集 新逆时抗皱颈霜

价格：280元／50ml

推荐理由： 蕴含雪莲花、御苁蓉、黄芪、人参、杏仁等中草药精华，

绸缎般柔滑质地，吸收迅速，中草药精华能有效紧实颈部肌肤，

改善颈部松弛现象，使颈部肌肤紧致平滑。

悦诗风呤 发酵豆弹力紧致颈霜

价格：170元／80ml

推荐理由： 富含纯净济州岛发酵豆的弹力成分，帮助打造紧致、

有活力肌肤的高营养颈部专用霜。

自然发酵成分帮助增强肌肤自身的弹力。

愿你能拥有迷人的颈项，配得上最美丽的脸庞、最优雅的举止和最璀璨的珠宝~

时尚 ， 健康 、 美食 、美容护肤、服饰搭配更多内容满足你~！

时尚 COSMO官方社群

颈纹是颈部表皮细胞衰老，变得没有活力，细胞代谢不旺，水分减少，胞体塌陷，或者是因为结缔组织的萎缩，其中最重要的就是胶原蛋白减少，皮肤没有弹性了，皱纹就容易产生。

总是怕自己老得快，脸上多了一条皱纹就哇哇哇大叫，却总是忽视了身体其他部位的保养一根皱纹让一个女人老了3-5岁，所以不要让颈纹泄露了年纪的秘密，做好颈纹保养，防止颈纹的出现，颈纹这个东西，想用美图P掉这是很困难滴~，大伙还是老实的提前做好颈部保养吧!已经成型的颈纹真真的很难抹平哟!也会无形中为女性心理增加压力。曾经我也一度受到皱纹的困扰，最近我发现了好东西，三天就可以去除皱纹。

妥肤帮深纹贴含有EGF肌肤修复因子，是一种活性物质，存在于我们的肌肤中，用于促进细胞分裂，让皮肤细胞的自我能力变强。促进新陈代谢旺盛，刺激胶原蛋白增生，抚平脸部细纹和皱纹。

法国TOOFOB研究出细胞食物~~针对因地心引力~~皮肤衰老~~自身表情等因素出现的皱纹~~~TOOFOB法国临床证实24小时“一贴”从细胞根源入手~~“一贴”去除皱纹

细胞随着年纪增长和环境侵害容易缺水，细胞活力减弱，肌肤弹性被氧化破坏，导致皮肤细胞在缺水、萎缩的情况下，逐渐失去活力，形成细纹，导致皱纹的产生。

妥肤帮TOOFOB深纹贴的特点

1、使用的时间越长越好，连续使用效果最好。可以随意撕剪大小，一张可以满足眼角皱纹、眉尖纹、法令纹的用量。

2、开封后你不用担心失去效果，可以保持一个月时间，产品有效期三年。

3、上班族可在周五晚上使用周一早上去掉。可以连续使用七天，因为是透明的，并不影响正常出门。

4、如果你的表情纹完全消除后，还需要巩固，每天晚上使用每晚使用不低于10小时。要合理的控制表情，不会发生反弹。比较容易出皱纹的部位，本产品可以作为日常护理每晚使用。

练一练，拥有“天鹅颈”，年轻十岁！

优雅美丽的天鹅形象一直是跟卑微的丑小鸭形象形成鲜明对比的。估计没有哪个女孩子是想当一辈子丑小鸭的吧。都说大学是所整容所，许多女孩子就是从踏入大学的那天开始改变的，从丑丑的黑小鸭一步步变白变美变自信。白里透红，光鲜美丽，一跃成为了优雅的天鹅。

外在形象搞定后，由内而外散发的气质也是很重要滴！有些人因为早年的姿势不端，没被及时纠正，形成了不良的姿态，人前人后总显得无精打采，佝偻年迈，还没八十岁的老人有精气神儿呢。一些有先见的父母，早早就让孩子学起了舞蹈。艺术的熏陶，带给人的，真的不一样。优雅从容，大方自信。但凡是学过舞蹈的，一定具备这两点素质。

没学过舞蹈的也没关系，想要改变，随时都是来得及的。今天的“天鹅颈”瑜伽练习，让你赶超她们。比她们更优雅从容，更大方自信。

1八体投地

1首先两腿略分开，双膝跪地，上半身保持直立状态，双手抬起至脑袋两侧，接着放松腰背部，身体缓缓向前向下沉，同时撅起臀部，上半身像慵懒的猫一样匍匐，最终上半身只有双手手臂着地。

2女神式

1首先山式站立，接着身体下蹲，双腿从中间朝两侧缓缓分开，尽量分开到最大程度，然后全脚掌着地改为前脚掌着地；上半身始终保持直立状态，双手放在胸前做合十手势。

3倒立青蛙趴

1做这个动作最好首先找到一面墙壁来辅助完成，首先在墙壁前40厘米左右的地方双手手掌撑地倒立，注意两手臂间的距离与肩同宽，手掌五指分开；

2待身体在空中保持平衡后，双腿朝两侧打开屈膝放下，膝盖处与墙壁相贴，脚尖处相抵，注意腿要伸直，脚要绷直。

4盘腿坐

1动作很简单，首先屁股和腿着地，坐下后双腿自然盘起，注意双脚的脚背面要紧贴两腿的大腿，上半身保持直立状态，双手做任意姿势，放松身心，闭眼冥想。

5虎式

1首先双腿和膝盖着地跪立在地面上，上半身保持直立状态，接着略弯曲腰背部，上半身朝前倾，双手伸直放在地面上撑地；

2然后收紧臀部，单腿保持屈膝状朝后方抬起，注意腿要伸直，小腿不能耷拉下来，该侧的手离开地面，反手伸到后方去抓住脚踝部分，另外一只脚仅用膝盖和前脚掌贴地，上半身保持挺立的姿势。

6下犬式扭转

1首先山式站立，双腿间略分开一些，双手抬起放在脑袋两旁，接着上半身缓缓向前向下倾，双手手掌撑地，使整个身体成倒“V”状；最后上半身略扭转，用某一侧的手伸去抓住另外一侧脚的脚踝部位。

7简易坐后弯

1首先双膝跪地，注意脚背面要与地相贴，接着身体下沉，让屁股压到脚后跟上；

2上半身保持直立状态，双手从两侧抬起，放在天庭前方做合十手势，然后略弯曲腰背部，身体朝后方微仰一些。

关于塑造天鹅颈，小伽有话说：长期的低头玩手机不利于颈肩背部的发展。

今日互动话题：你有哪些好的生活习惯可以分享给大家？

颈部为什么容易产生皱纹？

颈部的皮肤明显要比面部肌肤更加细薄。同时，颈部皮肤的皮脂腺和汗腺的数量仅有面部的1/3，持水能力差自然容易干燥，干燥是肌肤问题最大的罪魁祸首。而且，好些小美人儿不仅没有给予颈部皮肤很多的爱和保护，反而有很多会导致颈部皮肤问题的坏习惯，比如枕头过高、讲电话的时候用脖子夹、长时间盯着手机电脑不活动颈部等等，颈部皮肤不出问题才怪！

常见颈部问题分析

1肤色暗沉危险等级：初级

如果仅仅是肤色暗沉，还比较好解决，这样的颈部皮肤问题危险等级仅为一级，保养得当很容易逆转乾坤。

这种状态下的颈部皮肤颜色暗沉发黄、并且干燥、粗糙，缺乏光泽，这些都是颈部皮肤缺水的表现，也是向你发出的信号，你的颈部皮肤亟需拯救！

2横纹出现危险等级：二级

如果你的颈部皮肤上已经出现了一道道的横纹，不管深浅，都预示着你的颈部肌肤问题危险程度已经上升了一个等级！

这一道道的横纹就像一圈圈的年轮，清楚地向别人展示你的年龄，甚至是超前预告你的年龄！本来应该光滑细腻挺拔优雅的脖颈，变成了老树的样子，真可怕！

3松弛下垂危险等级：冲破天际

如果到了这个程度的话，如果不去拉皮，能不能救回来就主要看天意了。

松弛、下垂是皮肤老化的最危险的等级，只有皮肤弹性下降严重，才会有如此表现。这种状况大多是因为年龄的增长而造成的不可逆的老化。

颈部肌肤日常护理

1清洁

>>> 日常清洁

清洁是护肤的第一步，这样才能使颈部皮肤毛孔的通透，能够吸收更多的营养，因为颈部皮肤的皮脂分泌较少，持水能力较差，需要后期补充，因此清洁的过程是非常重要的基础。

至于用什么产品，就看你对你的脸有多好咯~洗脸的时候一起清洁颈部是非常好的习惯，小美人儿们必须养成！必须！洗的时候注意轻柔一些，由下往上就好了。

>>>> 定期去角质

除了每天的基本清洁，颈部皮肤也需要去角质，周期也是根据每个人的肤质不同而异。需要注意的还是手法，颈部皮肤比较薄，轻柔一些，用螺旋的方法由下往上，不要忘了耳朵后边的部位。

2补水、保湿

清洁之后要给颈部拍爽肤水，眯姐自己都是脸用什么脖子就用什么哒~

之后再涂上颈霜，当然如果你觉得太麻烦，完全copy面部产品，使用面霜来代替也是可以的（不过讲真，专业的颈霜的确是效果更好，毕竟是针对颈部皮肤特点来的）。一般来说，霜类的产品尤其是专用的颈霜都含有能皮肤紧致、滋润和抗老化的成分，如果能够坚持，就能延缓颈部皱纹的出现，已经出现的颈部的皮肤问题也能得到改善。

3按摩同时配合颈部操

使用颈霜的时候配合一定的按摩手法效果更好，即使不用颈霜，时常按摩也能够促进颈部的血液循环，改善颈部的皮肤状态。配合颈部操，一举两得。

1

将颈霜或按摩霜在颈部涂抹均匀之后，下巴使劲抬起至极限，用食指、中指及无名指自下而上进行按摩，由近锁骨的位置起，由下巴的部位止。

2

保持头部与肩部平齐的状态，分别往左歪头到极限，再往右歪头到极限，按摩脖颈两侧至耳畔的位置。

3

用双手的食指和中指，置于腮骨下的淋巴位置，按压约1分钟。

4

在耳后四周斜着向下轻柔至锁骨，这种按摩方式可以促进淋巴排毒，加强血液循环，缓解面部浮肿和颈部酸痛，避免皱纹出现。

4防晒

紫外线不仅会造成面部肌肤的衰老，也是颈部皮肤老化的元凶。小美人儿们防晒的时候千万不要忘了给颈部的皮肤也加一层防护罩。

5卸妆

颈部的皮肤更需要彻底的卸妆，不然颈部皮肤的皮脂腺没有面部那么发达，更加容易出问题！到时候出了颈纹哭都来不及！

实用小建议：

1、 在沐浴时，可以用冷热水（热水就是温水，水温过高会加速皮肤老化！）交替对颈部皮肤进行刺激，帮助其保持弹性。

2、 脖颈部位的皮肤可以反复冲洗。用水力冲击颈部能起到很好的按摩作用，同时，反复冲洗能够更加彻底得清洁皮肤，避免洁肤产品残留。

3、 使用颈膜能够对脖子起到深层滋养的作用，但是一周一次就可以了。当然节省的小美人儿们也可以将面膜敷在颈部，也能提升颈部皮肤的含水量，达到补水的效果。

4、 喜欢佩戴项链、挂饰的女性朋友也要注意，不要选过重的饰品，沉重的负担会令颈部的肌肤下垂、松弛，形成一圈圈的皱纹，非常影响美观。

据说，颈纹就是女人的“年轮”。到了一定年龄，身体会向你发出警示——喂，你该认真保养啦！不想让颈纹成为年龄的“照妖镜”？女子力科学社 邀请到了北京协和医院皮肤科 吴超医生来支招，快学起来吧！

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没有Wi-Fi的同学可以移步下方观看文字版。

这里是文字版

明明满脸胶原蛋白的萌妹子，脖子却惨不忍睹？呵护脸是什么待遇，脖子就要有样学样。《美国皮肤病学会杂志》曾刊登过一篇论文说，为了支撑头部的自由活动。颈部皮肤比面部皮肤更有弹性。真皮层也更薄，这也就是为什么，脖子比脸更容易长皱纹的原因。

女子力科学社以前说过衰老会让皮肤变松弛。皮肤干燥和紫外线的伤害也会让皱纹疯长，为了干净经常这样做？搓澡巾，磨砂膏，皂基。

住手！这会伤害皮肤的伸展能力和弹性恢复能力。伸展的皮肤缩不回来，当然要长颈纹。

不防晒，颈部皮肤就暴露在紫外线中，由外到里受到伤害，皮肤失去弹性和回缩力。光滑细腻的脖子就再也回不来了。

那该怎么保护脖子？

跟我念，胸部以上全是脸，用洗面奶洗脸时别忘了把脖子也洗了。保湿防晒做到位。脖子才能维持在现在的状态，还能微微改善颈纹哦。

要想彻底消除颈纹，只能借助医美手段。一是填充胶原蛋白。二是皮肤提紧术，也就是拉皮手术。肉毒素只能消除动态皱纹，对颈纹可没啥效果。

END

一切不讲科学的美

都是想得美

连范冰冰都有的颈纹到底应该怎么去除呢？

瑜伽体式对肩颈拉伸的很有帮助。下面这3个能减皱纹的肩颈拉伸，姿势稍微变换一下，效果就能加倍，大家不要偷懒哦，赶紧练起来吧~

卧角式变体

1、保持山式站立，双脚分开。双臂自然垂放，目视前方。

2、保持上半身挺直，双脚向两侧分开约2-3肩宽，双臂向上伸直。

3、上半身随着手臂向下倾，手掌触地后，手臂继续向后，直至后脑贴紧地面。

4、保持这个体式几个呼吸的时间，平稳的呼吸。

侧鸽式

1、双腿并拢，跪坐在瑜伽垫上，保持上半身挺直，目视前方。

2、左脚向前，左腿侧面贴紧地面，左脚脚尖绷直。

3、右腿向后，右腿大腿贴紧地面，竖起小腿，绷直脚尖。

4、扭动腰部，左手握住右脚脚尖，右手从背后绕过，放在左腿上。

5、保持这个姿势几个呼吸的时间，然后作相反方向动作。

舞蹈式

1、保持山式站立，双脚微微分开，目视前方。

2、弯曲右膝，抬起右脚，双手手握住右脚脚尖，把右腿向上向后拉伸。

3、规律呼吸，慢慢提起右脚，向上向外拉伸。脚掌高度高过头部，向上延伸脊椎，成弓形，同时，左臂于体前伸直。

4、保持此姿势3-5个呼吸，然后回复到站式。换手臂和腿，重复1次。

颈纹的生成其实有很多种原因，比如经常低头玩手机。所以除了坚持体式的练习，日常生活中一些低头加重颈纹的坏习惯也要改掉呢。

很多人都知道颈纹越来越多，就会暴露你的年龄，那么，怎样才能够使肌肤紧致？让暴露的皱纹看起来没那么多，让自己重拾年轻呢？这3招必须要了解清楚，然后慢慢去学会。

1养成规律的睡眠习惯

很多女性都知道所谓的美容觉。其实，睡觉不仅仅是为了解困，更是为了呵护皮肤，让皱纹（颈纹、额纹）出现的时候晚一点。所以，无论是年轻的女性，还是上了年纪的女性，规律的睡眠尤其重要。三十岁之前，每天晚上十点以后必须睡觉，早上七点按时起床，如果有条件的话，可以中午补睡一个小时，这样坚持下去，不用化妆品也可以使肌肤看起来光滑、皱纹少。很多女性都喜欢熬夜，白天补觉，这种睡眠倒错，对于肌肤不仅没有帮助，反而会使皱纹增加，凸显年龄。

2每天坚持一小时有氧运动

运动对身体的好处有3点：一是可以增强身体的抵抗力；二是可以帮助排出身体内的毒素；三是可以改善身体代谢，使皮肤、肌肉更加紧凑。如果不想颈纹、额纹增多，建议女性们每天养成一个小时的有氧运动习惯，坚持下去，不仅身材会变得越来越好，而且皮肤也会越来越紧凑，皱纹出现的时间，也会逐渐推后。

3坚持蔬菜料理与微笑搭配

蔬菜里面含有的维生素非常丰富，有一些维生素具有抗氧化的功效，所以对于皮肤的呵护与保养，具有积极的作用。微笑是一个人乐观情绪的体现，经常保持微笑，可以使心态处于最佳状态，让身体保持活力与正常的代谢，延缓皮肤衰老，减少皱纹发生。所以，微笑与饮食合二为一，也是非常不错的呵护方法。

去颈纹

这和我平时总低头玩手机有关系，脖子的皮肉松了，平时也不上心保养，结果明显到10米之外除了能看出纹，颜色也比脸黑几度。

解决方法：热敷+按摩+身体乳

1 找条小毛巾热敷3-5分钟，毛孔都张开了，吸收好，见效才快。

2 挖黄豆大小的按摩膏，在脖子上涂开后按摩。

3 按摩：（不明白可以看图）找到锁骨中点，用四根手指从下向上按摩到下颌，交替按；接着还是用4根手指，从锁骨中间向耳根按摩；最后用手指从脖子两边向后面横向按摩，都重复10次。

4 做好最后的美白工作！挤硬币大小的身体乳涂上，简单按按吸收就好。

按摩霜我用是ou比信，是我妈拿来去鱼尾纹的，看着效果好我就讨来用了。涂开后油油的，不过做按摩是真顺手。吸收之后来了个大反转，油腻感不仅没了，脖子看着就像做了拉皮一样。

身体乳是个小众品牌，ALEBLE的熊果苷身体乳，搭配着做DIY，半个月颈纹就没了，我妈还说脖子看着比脸都白了，用来涂了全身，脱打底裤时从没见过掉白屑。

生长纹

这个纹和妊娠纹、肥胖纹其实是一个妈生的，都是皮肤纤维断裂，只是产生的诱因不同所以叫法不同。

方法：寡肽原液+身体乳+祛疤膏

1 滴两滴寡肽原液，加在1元硬币大小的身体乳里，混合好后，把有纹的地方和周围都涂上，按摩一会儿。注意！按摩的时候最好是把手心搓热了按，促进局部皮肤的血液循环，修复效果更好！

2 最重要的一步，在有纹的地方涂祛疤膏，薄涂最好，结膜快，涂厚了就多等会儿，这个时候不要按摩，会搓泥。

寡肽原液我用的是诺菲的，便宜还大瓶。买不起那些大牌的修复产品，就想到了这个经济实惠的方法，加在身体乳里用，能提高肌肤的修复能力，还好吸收。

祛疤膏用的巴复平，是网上的宝妈用来去妊娠纹的，看到说去生长纹小菜一碟就买了。结果真的一个月不到，我的纹就看不出来~

这么简单的方法，被同样问题困扰的**姐们，看完了赶紧get起来吧~

首先要结合你的年龄、生活习惯等，这些综合起来考虑。如果仅仅是因为自然老化引起的，就是因为皮下胶原纤维和弹力纤维的断裂。这种情况如果选择非手术类，微针治疗效比较显著。

马尔代夫是一个很不错的地方，但是其实上去马尔代夫最纠结的事情就是选择岛了，因为有很多的地方可能和你想象是完全不一样的。新的岛屿就像是新的探险一样。

瑞喜敦

岛屿星级:★★★★★★

岛屿大小：1000120M

开业时间：2012年

潜水级别：B级

沙滩级别：A级

潜水装备：免费租用

网络服务：免费Wifi(酒店公共区域，别墅内)

中文服务：瑞喜敦岛度假村提供中文服务

儿童入住：支持儿童入住，配备儿童俱乐部，提供儿童看护服务

儿童加床：0-2岁幼儿在不加床的情况下可免费入住，3-12岁儿童需要加床，12岁以上的儿童入住此酒店将按照成人标准收费

酒店地址：马尔代夫南部的卡夫阿里夫环礁

支持信用卡：Visa,Mastercard,AmericanExpress

推荐理由

性价比高：六星岛屿，只卖五星的价格。

服务一流：备有管家，登岛即可感受到超级VIP待遇。

奢华大户型：共有7种房型，所有房型均在100平米以上。

水疗spa：拥有马尔代夫唯一的娇韵诗Spa馆，拥有6个独立的水疗亭。

潜水天堂：最大最深的环礁，原始的珊瑚生态系统，海洋生物资源丰富。

无人岛：离酒店不远处的荒岛沙滩_Koduhutta，乘坐小船或小皮艇仅需2分钟抵达，可定制私人晚餐。

适合人群

举办婚礼的情侣：瑞喜敦可量身订制婚礼，以落日为幕，以海浪为曲，这样的婚礼永生难忘。

度蜜月的夫妻：瑞喜敦岛私密性好，为浪漫而生。

全家出行的家庭：瑞喜敦房型均是大户型，适合全家出行。小朋友不适合出海活动的也可以到岛上的儿童俱乐部玩，有工作人员代为照顾。

潜水发烧友：有PADI五星级潜水中心，周围有罕见的、未被破坏的珊瑚礁和绝妙的潜水地，到处都是海洋生物。

对spa要求高：拥有马代唯一一家娇韵诗spa馆，水疗产品均源自于植物活性成分。

瑞喜敦岛除各种配套设施齐全，娱乐项目亦十分齐全。瑞喜敦岛上，水上运动中心、潜水、SPA水疗、婚礼一应俱全。这个岛值得一提的就是酒店的SPA中心，SPA中心处于码头的尽头，开阔的视野跟珊瑚礁的水下景观融为一体，使水疗体验更难忘，漂浮在从岛屿西南端向外延伸的栈桥前端的，是首次进军马尔代夫的“The

SPA娇的诗”。除了各种按摩外，还有许多只有世界闻名的护肤品品牌娇韵诗才有的原创菜单。从这里看到的夕阳非常漂亮，有很多客人会配合着日落来预约SPA。总计6栋理疗室中，各自都配备有日光浴甲板，能够随心所欲在这里休息。马尔代夫瑞喜敦岛适合亲子游吗岛屿设有儿童乐园供小朋友玩耍，马尔代夫瑞喜敦岛上还有一个小型的拖尾沙滩也是非常不错的

36岁用,娇韵诗双萃和倩碧光子小白瓶相比

碧光子小白瓶好用；

倩碧的护肤三步骤是最出名的，也就是清洁、清理角质、滋润，让肌肤处于完美状态。倩碧认为紫外线为伤害肌肤的最大元凶，是最早生产防晒护肤品的品牌之一。倩碧化妆品能快速而有效的达到护肤效果，深受许多上班族女性的厚爱。

　　娇韵诗和倩碧虽然各有不同，都是按照其价位来说：娇韵诗的产品还是要贵一些。没有最好的，只有最适合的，如果哪个品牌你用的最好，那们这个品牌就是最好的。

振东制药的研发机构之一北京药物研究院，主要研发哪些种类的药？

北京药物研究院是振东制药股份全资控股的新药研发机构，主要致力于抗肿瘤药物、防治心脑血管疾病药物、抗感染类药物等领域，被认定为“高新技术企业”和“科技研究开发机构”。

天津药物研究院招研究生吗

天津药物研究院是招研究生的，但是挂靠在天津医科大学（一小部分为中医药大学），学生是属于天津医大的，但是在药物研究院做课题，毕业证发医大的。你可以参考医大的招生简章，上面有药物研究院的导师。

北京华夏生生药物研究院待遇怎么样

北京华夏生生药物研究院是以新药研发为主的高新技术企业。他们公司在药工作网yaojobs上有招聘。招聘职位及待遇都有注明的，待遇：底薪+绩效+奖金及社保等。希望对你有用

想知道: 合肥市华邦药物研究院在哪？

是合肥的药物研究所吗？大多都在华亿科学园这，但这里只有万邦、华方，没你说的华邦啊

振东制药的企业发展方向是？

振东制药的中药提取、精制、分离技术已达到我国中药制药行业的领先水平，企业确立了“以中药为主、西药为辅；以针剂为主、固体制剂为辅；以苦参系列为主、其它中药为辅”的发展方向，现已形成新药开发、种植基地、药品制造、市场营销为一体的完整的中药制药营销产业链。

法国主要的化妆品研发机构有哪些

ROC 洛克（药妆品牌）

DOIR 迪奥 (高阶护肤)

Lane 兰蔻

Guerlain 娇兰

Biotherm 碧欧泉 法国 基地

Chanel 香奈儿

Vichy 薇姿 (药妆)

Neutrogena 露得清

NUXE 欧树

Lancaster兰嘉丝汀

Cetaphil丝塔芙

La Mer海蓝之谜

CLARINS娇韵诗

L’OCCITANE欧舒丹

LA ROCHE-POSAY 理肤泉

幽兰

Aderma艾芙美

Saint-Gervais圣泉薇

妙思乐

奥洛菲

罗拉玛斯亚

丽蕾克

菲奥娜

积姬仙奴

中国飞机研发机构有哪些

成飞，哈飞，还有西安阎良大飞机研发基地

振东制药的“阳光费用”指什么？

振东制药管理透明，企务公开，拒绝暗箱操作，公司各部门费用报销需以PPT形式在月会上阐述每一笔费用产生的原因、用途及目的。员工如果有疑问或者有意见可当场指出，通过现场批示的形式让每一笔费用支出都做到公开、公平、公正，对股民负责，对员工负责。

工程技术研究中心属于研发机构么

特制定本管理办法。

目的，促进科技与经济的有效结合，提高我省产业技术水平、能力的建设意义，保证中心建设目标的顺利实现，提高现有科技成果的成熟性、配套性和工程化水平，为企业规模化生产提供技术支撑，培养并吸引一批高水平、高层次的科技人才：为加快我省科技体制改革程序，加强科技成果转化的中间环节：深化科技体制改革，加强技术创新体系，适应我省科技发展需要，加强对江西省工程技术研究中心（以下简称“工程中心”）的组建与执行管理

在苏州有哪些大的药物研发公司？我需要找的工作时药物研发，担任过研发组长

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