蕾蒂恩护肤品的主打青春焕颜三步曲系列，怎么样？

祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。

兰蔻新塑颜修护凝露水是一款非常受欢迎的护肤产品。它有着多种功效，并且适合各种不同类型的皮肤。

兰蔻新塑颜修护凝露水具有保湿功效。它含有丰富的保湿成分，能够深层滋润肌肤，防止水分流失。无论是干性皮肤还是油性皮肤，都可以通过使用这款产品来改善肌肤的水分平衡，使肌肤更加柔软和光滑。

这款修护凝露水还具有紧致提升的功效。它含有特殊的紧致成分，可以帮助提升皮肤的弹性和紧实度。长期使用可以有效减缓皮肤松弛和老化的现象，让面部轮廓更加明显和紧致。

兰蔻新塑颜修护凝露水还能够改善肌肤的亮度和均匀度。它含有一些美白成分和调理成分，可以淡化色斑和瑕疵，并且促进肌肤的新陈代谢。使用一段时间后，肌肤会变得更加明亮、均匀、有光泽。

对于适合的皮肤类型，兰蔻新塑颜修护凝露水非常温和，适用于各种不同类型的皮肤。无论你是干性皮肤、油性皮肤还是混合性皮肤，都可以放心使用这款产品。它的质地轻盈清爽，不会给油性皮肤增加负担，同时也能够为干燥的皮肤提供足够的水分补充。

兰蔻新塑颜修护凝露水是一款非常出色的护肤产品。它具有保湿、紧致和美白等多种功效，并且适合各种不同类型的皮肤。如果你想改善肌肤的水分平衡、提升弹性和紧实度，以及改善肌肤亮度和均匀度，这款产品将会是一个不错的选择。

对于想要改善肌肤问题的人来说，兰蔻新塑颜修护凝露水绝对是一个值得尝试的产品。它不仅功效出众，而且适用于各种不同类型的皮肤。无论你是干性皮肤还是油性皮肤，都可以通过使用这款产品来提升肌肤的状态。试试看吧，相信你会喜欢它的效果！

闺蜜焕颜是正规产品。尿囊素icon和透明质酸具有瞬间水润和营养肌肤的功效。在珍纯水润系列日霜与晚霜之前使用，更能扫除皱纹平滑肌肤，肌肤如初生婴儿般细嫩光滑，是很好的妆前打底精华。功效激活和滋润肌肤，促进肌肤的自然新生；加强肌肤的自然保护；均匀肤色；最大程度减少皮肤细纹，和消除肌肤老化的痕迹。

精华的营养成分很高，护肤效果非常好，很多人在平时护肤都会经常使用精华，佰草集是我们国内很受大家喜爱的草本植物护肤品牌，那么佰草集日月精华怎么样？焕发健康活力新颜。

佰草集日月精华怎么样

佰草集太极•日月•蕴美精华，荟萃天地日月之精华，成就太极•日•焕美露与太极•月•养颜水极致颐养肌肤本源之美。 太极•日•焕美露，蕴含水朝阳等中草药精华，维护肌肤表里平衡，以柔滑温润的质地不仅使肌肤倍感清润舒柔，同时珍珠、云母等七种天然粉性成分，能有效柔白肌肤，淡化细纹，协助肌肤抵御日间有害物质的侵害，即使您的肌肤处于白昼，也犹如水朝阳般轻悦透亮，润白丰盈，在日间焕发健康活力之新颜。

太极•月•养颜水，蕴含晚香玉等中草药精华，能在夜间赋予肌肤更加深层丰厚的滋养，减缓肌肤内在压力，令肌肤平和回复净源之美。同时白睡莲花等中草药精华为夜间肌肤提供本元动力，使您的肌肤在万籁俱寂的静谧之夜，犹如晚香玉般，幽芬娑娑，含蓄净润，清溪育白，尽享养颜之美梦。

佰草集日月精华怎么用

Step1、清洁肌肤后，先涂抹化妆水，早上打开浅绿色的日精华，晚上打开深绿色的月精华;

Step2、压取1~2颗珍珠大小的精华于虎口，用食指或中指蘸取后，平均点于两颊、额头、鼻子、下巴五处，注意避开眼周;

Step3、用食指或中指指腹由下往上呈斜线型将产品涂抹，并按摩至吸收即可。

使用佰草集日月精华的注意事项

1、使用时若有短暂的微微刺痛感，属正常现象，无须担心;

2、建议在洁肤后直接使用，可先用质地轻薄的爽肤水，而不要使用有一定黏度的护肤产品，如精华液，以免影响吸收;

3、如需要搭配使用其他产品，建议待日月精华完全吸收后，再进行后续护肤。

激素脸是什么

1脸部的皮肤会出现不同程度的潮红、萎缩、发亮、变薄、皮肤红斑等症状。

2脸部毛细血管扩张、肿胀，皮肤出现红、痒、干、热、肿等症状，遇热加重(如日晒、热浴、热蒸气熏蒸)，遇冷减轻。

3脸部出现酒渣样皮炎、痤疮样皮疹、皮肤萎缩纹或毛囊炎性脓疱。

4脸部感觉瘙痒，烧灼样疼痛，紧绷、干燥不适。

长期使用含有糖皮质激素的化妆品，同样可能导致面部皮肤产生黑斑、萎缩变薄等问题，还可能出现激素依赖性皮炎等后果。

Sleeping on your side 不要侧睡

The fetal position may be fy

but it's bad for your skin So is snoozing on your stomach“Pressing your face into the pillow eight hours a night for years can break down skin and cause wrinkles

” Lupo says

婴儿睡姿可能比较舒服，但对皮肤来说却不太好，而趴睡则将肚子压在身下呼吸也会有害健康。卢波说：“如果每晚八小时都把脸压在枕头里睡觉，日积月累，皮肤质量会大幅下降，而且容易产生皱纹。”

Skin solution: Train yourself to sleep on your back and flip over if you wake up on your side or stomach

皮肤保养大法：练习平躺着睡觉，一旦醒来发现侧睡或趴睡姿势一定要马上翻过身来。

Sipping out of a straw 别用吸管

Do you drink dark sodas

tea and coffee through a straw to prevent staining your pearly whites or to avoid putting your mouth on a can or bottle It’s causing fine lines around your mouth

你喝深色汽水或者咖啡的时候是不是为了防止颜色弄到白色衣服上喜欢用吸管？或者是因为懒得把嘴放进罐子或瓶子里？但你可能不知道，这一举动不经意间就在你嘴唇周围制造了细纹。

“Over the long-term

pursing your lips to sip out of a straw [or suck on a cigarette] causes extra wrinkles around the mouth

” says skin care expert Renée Rouleau

creator of skin products and an esthetician to celebrities

including Lisa Rinna and Melissa Rycroft

皮肤护理专家、护肤品发明家、名人（包括丽萨·瑞娜和梅丽莎·莱克罗）美容师雷内·鲁雷说：“长期用吸管喝饮料（或抽菸时吸菸嘴）会使嘴的周围新增皱纹。”

Skin solution: “Avoid drinking through straws and leave the pursing for kissing!” she says

皮肤保养大法：不要用吸管喝饮料，如果要将嘴撅起来的话，还是多亲吻吧！

Using wrinkle-fighters in the wrong product 使用正确的去皱产品

It’s OK to use products with anti-aging agents

such as retinol

peptides and antioxidants

to improve the skin’s appearance

but not in a cleanser It’s a money-waster

使用含有抗衰老物质（如视黄醇、肽和抗氧化剂）的化妆品来提高皮肤质量无可厚非，但不要浪费钱去使用清洁品。

“Many cleansers have anti-aging ingredients

but they’re typically not in high enough concentrations or in contact with your skin long enough to provide significant results

” says Dee Ann Glaser

MD

professor of dermatology at St Louis University

医学博士、圣路易斯大学皮肤学迪·安·格拉瑟教授说：“许多清洁品都有抗衰老的配方，但它们往往含量不够高，与肌肤接触时间也不够长，根本达不到去皱目的。”

Skin solution: Use a plain

gentle cleanser

like Neutrogena Night Calming Nourishing Cream Cleanser It’ll probably cost less than one with wrinkle- oothing ingredients Then slather on an anti-aging lotion

serum or cream

which stays on skin long enough to perate and yield results

皮肤保养大法：使用最普通的温和清洁品，如露得清晚间营养滋润洁面乳，它比包含去皱成分的同类产品更便宜。洗完脸之后涂上抗衰老的乳液，保持一段时间使得其能深入皮肤起作用。

Stressing out 24/7 适当减压放松

If you’re chronically worried (or sleep deprived)

your body is pumping out stress hormones non-stop

如果一直胡思乱想、担心这担心那的话，你的身体会不停地分泌压力荷尔蒙。

“Cortisol

the major stress hormone

breaks down collagen

which leads to sagging skin and wrinkles and causes inflammation

” says Amy Wechsler

MD

a New York City-based dermatologist and psychiatrist

医学博士、定居纽约的皮肤科和精神病科医生艾米·韦克斯勒说：“皮质醇是最主要的压力荷尔蒙，它会破坏胶原蛋白，造成皮肤松弛和炎症。”

Also

when your body is in a fight-or-flight state

most nutrients and oxygen go to the major ans

not skin And chronic stress and anxiety can lead to frown lines and a furrowed brow

而且，当你的身体处于紧张状态时，大多数营养和氧气将会进入主要器官而不是皮肤。长期压力和焦虑可能导致深皱纹，特别是眉头皱纹。

Skin solution: Figure out what helps you relax – a chick flick

coffee with a friend

yoga class – and do it regularly Exercise is another great stress-reliever: It boosts blood flow

bringing oxygen and nutrients to the skin and giving your plexion a rosy glow

皮肤保养大法：找出一种能帮你放松的方法——看言情**、与老友喝一杯咖啡、上瑜伽课——而且要经常定期这么做。做运动也是一个很好的减压方式：运动能加速血液流动，将氧气和养分输送到皮肤，让你的面容看起来光彩照人。

Relying on makeup for sunscreen 不要过分依赖防晒化妆品

Lots of makeup claims to have sunscreens that block harmful rays

but it’s probably not enough to ward off skin damage

很多化妆品都声称有防晒成分阻挡有害射线，但实际上它们远远不够用来防止皮肤损伤。

“Most makeup protects against UVB rays

but don’t block UVA rays

which cause fine lines

brown spots

enlarged pores and crepey-ness

” Glaser says Plus

you need to slather on a lot of co etics to get the sunscreen benefit

格雷瑟说：“大多数的化妆品都防护UVB紫外线，但对UVA紫外线却没有功效。UVA紫外线会导致细纹、棕色斑点、毛孔粗大和黑眼圈，而且即使无法防护UVA，但为了要达到防护效果你还是需要涂上厚厚的化妆品。”

Skin solution: Instead

apply a moisturizer that protects against UVA and UVB rays (it’ll say that on the label) and then apply your makeup

皮肤保养大法：在使用化妆品之前先涂抹一层隔离UVA和UVB紫外线的润肤霜（标签上会写）。

美容达人的护肤日程表

　美容达人的护肤日程表，面部清洁不够彻底就会滋生细菌，身体原本的补水机能远远不够保持肌肤的水润，平时简单的洗脸并不能帮助我们去角质，下面跟我学会美容达人的护肤日程表。

美容达人的护肤日程表1

　 First：活力早餐养肌肤

　想要消除肌肤的疲劳感，自然是要从早上一睡醒就开始做起了。20分钟的晨间护肤步骤，可以让你告别惺忪状态，一整天都保持肌肤好状态呢。

　秘诀一：化妆水醒肤面膜

　秘诀二：为晨间肌肤添营养

　 Second：通勤妆容换新颜

　经过了基础护肤，这时候就可以化个淡淡的通勤妆了。它不仅可以遮瑕疵，还可以让你你瞬间拥有迷人容颜呢。

　秘诀一：选用带有隔离效果的妆前底乳

　秘诀二：出门前务必涂防晒霜

　 Third：不间断补水

　上班时，在空调冷气的狂舞下，我们的肌肤很容易流失大量水分。所以说，随时为肌肤随时补水是非常重要的，它可以瞬间舒缓肌肤的干燥。

　秘诀一：保湿喷雾随手挥洒美丽

　秘诀二：护肤品小样发挥大功散

　 Fourth：保养莫忘抗辐射

　在忙碌的工作中，职场女性不仅是身心的劳累，更有办公环境的辐射和污染侵害健康，所以说，别忘了做好抗辐射的美容功课哦。

　秘诀一：及时清洁电脑屏幕

　秘诀二：在工作的间歇离开辐射环境

　 Fifth：从卸妆到深保养

　在经历了了一天的时间后，肌肤的护理变得非常重要，而夜间的保养则是重中之重，从卸妆洁面到深层保养，每一步工作都是消除肌肤压力的重要步骤。

　秘诀一：卸妆乳+洁面乳的双重洁面

　秘诀二：放松身心的香氛蒸脸

　秘诀三：按摩让肌肤全面提升

　 Sixth：睡眠养肤

　日间的护理，可以维持肌肤的良好状态，而夜间的护理，则是皮肤休养生息的重要时间段，所以说，做好睡眠保养工作，才能让肌肤变得更美丽。

　秘诀一：晚安面膜修护一百分

　秘诀二：芳香疗法让睡眠更安心

美容达人的护肤日程表2

　 一是头皮按摩。 每周按摩头皮1—2次，有助于促进血液循环，防止头皮、面部皮肤松弛及脱发。洗头时，可取大约5毫升护发品，均匀涂抹在头发上，然后轻轻按摩揉压头皮。具体动作是，第一步：双手食指、中指和无名指并拢，从后脑后颈凹陷处开始划圈按摩，慢慢上移，直至前额发际线，重复按摩两次；第二步：双手掌心分别置于太阳穴处，轻轻旋转按摩5—8次。

　 二是脸部按摩。 脸部按摩有助于消除疲劳，改善皮肤血液循环，促进面部肌肤新陈代谢，使面容更靓丽。洗浴之后，可以上下划圈按摩面部，更有利于皮肤对护肤霜等美容产品的吸收。具体动作如下，第一步：依据个人喜好，选择美容精油（约10滴）或按摩霜（一个樱桃大小），在掌心抹匀后，自下巴开始向上划圈按摩；第二步：双手食指、中指和无名指并拢，从耳后一直按摩到锁骨，按摩要有一定力度，以感觉微酸为宜。

　 三是蒸汽面膜。 在浴室做面膜最好选择膏状的，比纸质面膜活性更强。保湿型膏状面膜除了能更好锁住水分之外，还适宜配合浴室蒸汽使用。具体动作如下，洗脸后用毛巾擦干皮肤，以增强面膜贴合度；然后将面膜挤在手背上，用手指蘸取，先涂抹面颊，之后分别向额头、下巴和鼻子方向伸展，最后涂抹脖子。

　 四是按摩除角质。 洗浴后，肌肤柔软，利用磨砂角质霜，从四肢末端开始慢慢划圈向上按摩，有助于去除死皮，比如使用角质霜从大腿开始向臀部按摩，有助于减少“橘皮”组织。按摩时要注意死角，背部易使脂肪沉积，滋生粉刺，按摩时应反手伸展到后背各处。