夏天如何自己在家做面膜，便宜的?

1 超市里买来的酸奶刚刚过期，不敢喝，扔掉又可惜。其实刚刚过期的酸奶里的营养成分并没有全流失，我们可以把它做成面膜，让它发挥“余热”。 材料：酸奶 湿纸巾 步骤 1 把湿纸巾抻得越薄越好，然后平铺干净的在小碗上。 2 酸奶倒在湿纸巾上，等待一个晚上，上面就是面膜，下面就是精华露。 3 将面膜涂在脸上，敷脸之后休息十五分钟，直到面膜呈现半透明状， 肌肤有绷紧感，将脸洗净即可 要诀：在使用之前一定要做个皮肤测试，在手腕内部敏感处少量涂抹，确定没有不良反应在使用。这种制作方法的精华露建议冷藏在冰箱中，最好在七天内使用完。 2 美白面膜材料：黄酒 冬瓜制法：冬瓜去皮切成小丁，然后倒入砂锅内煮开，再加入水鹤黄酒，水合黄酒的比例是1 ：1，煮开后将冬瓜倒入纱布内将水挤干，然后在放入砂锅内煮一会，再将水倒出，晚上洗净脸后涂在脸上，不用清洗，直接睡觉即可。3 将香蕉捣碎，然后倒入牛奶搅匀，敷在脸上15分钟后洗掉即可。

很多人都常常会敷面膜来护肤，而面膜的种类有很多，不同的面膜其功效也是不同的，例如有的面膜具有美白的功效，有的面膜能够帮助祛痘，有的面膜则是可以祛斑，其中祛斑面膜是备受人们欢迎的，那么祛斑面膜有哪些？自制祛斑面膜该怎么做？

1、自制祛斑面膜

一、石榴美白祛斑面膜

材料：石榴1个，蜂蜜适量，鸡蛋清1个

做法：

1、准备好一个新鲜双流去皮，取出石榴果肉；

2、放入水果机中榨成汁。

3、再加入一个蛋清、与适量的蜂蜜，一起搅拌均匀；

4、敷于脸部，时间约为15分钟左右，用水清洗干净。

功效：

1、石榴中含有丰富的石榴多酚、花青素，可以抗氧化，保护肌肤。

2、还能促进新陈代谢，排出毛孔内的垃圾黑色素等，有效抑制色斑的形成。

二、玫瑰活肤祛斑面膜

材料：当归、白芷、绿豆、淮山、白及、杏仁粉各等量，玫瑰精油2滴，玫瑰花水适量。

做法：

1、将以上的中药粉混合，然后装瓶备用。

2、取出瓶中混合好的中药粉2小匙，放入碗中。

3、加玫瑰花水和玫瑰精油，调成糊状。

4、将调制好的面膜均匀的涂于脸上，30分钟后洗净。

5、各种肤质，四季皆宜，可每周2次。

功效：

1、淮山、白及能滋养润泽，收敛紧实肌肤。

2、杏仁含有油脂，能滋润皮肤。

3、白芷、绿豆有很好的增白清洁作用。

4、玫瑰精油和玫瑰花水，有保湿美白、紧实除绉、活血淡斑的功效。

5、当归有活血红润淡斑的作用。

三、菊花祛斑面膜

材料：菊花、蛋清、珍珠粉、面粉

做法：

1、可将菊花细细捣烂。

2、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

3、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次敷面，能治疗雀斑和美白肌肤。

四、海藻美白祛斑面膜

材料：牛奶、海藻颗粒

做法：

1、将先少量温热的牛奶与适量海藻颗粒混合，牛奶一次不需要加太多，如果觉得很干，就慢慢的倒入，否则太稀了又得加海藻粉。

2、搅拌好后放置5分钟左右，使海藻的胶汁能够溶解出来，然后敷在洗干净的脸上了，大约15-20分钟后洗净即可。

功效：

1、牛奶是人体所需纯天然营养库，给肌肤补充营养蛋白，海藻一种海洋植物，主要提炼其具有凝胶剂作用的海藻胶。

2、可以增加肌肤的弹性和紧缩性，这款自制祛斑面膜还能恢复松弛的肌肤。

五、中药淡斑面膜

材料：当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及各等量，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半个。

做法：

1、将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。

2、然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。

3、加入蛋清适量调成糊状。

4、再加玫瑰和檀香精油各2滴混匀。

2、美白祛斑的食谱

1、地黄香酥鸭

鸭子半只，山药200克，生地黄100克，枸杞30克，将鸭子去内脏拆去全身骨头，再用盐、胡椒粉、黄酒、生姜、味精腌制1个小时。准备一个蒸锅或大腕，然后将生地黄切片用纱布包好放在碗底，山药和枸杞平铺在纱布上层，再把鸭肉切小块放在上面，然后加入高汤至覆盖蒸2个小时。即可出锅食用。

鸭肉含丰富的蛋白质，还有不饱和脂肪酸和微量元素丰富，能滋阴养颜、去除斑点。

2、银耳汤

银耳被人们誉为“菌中之冠”，它的营养成分很丰富，是一种比较好的养生食品，它里面含有丰富的胶原蛋白。另外，银耳蛋白质中还含有17种氨基酸和多种矿物质，其中钙、铁的含量很高。常食用银耳对身体健康很有好处。

银耳中含有丰富的胶原蛋白，与人体皮肤所需要的胶原蛋白比较接近，经常吃银耳可使皮肤紧致、细嫩。

3、番茄汁

每天喝一杯番茄汁或者经常吃番茄，对防治雀斑有很好的帮助。番茄含有丰富的维生素C，有着“维生素C的仓库”的美誉。维生素C可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤更加白嫩。所以说，番茄是养颜佳品。

4、薏仁莲子粥

薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。薏仁洗干净后最后用冷水浸泡三个小时，捞出来后把水分沥干。莲子要把莲心去掉，然后用冷水把它洗干净。红枣同样是要去核。锅内放进1000毫升冷水，然后加入薏仁，用大火烧热之后，再把莲子和红枣一同放进锅内煮熟，最后加入冰糖调味，煮成粥就可以了。

此款药膳粥能够美白保湿，对于消除雀斑、蝴蝶斑和老年斑有不错的疗效。

5、黄瓜粥

黄瓜粥是黄瓜的做法之一，取100克大米、300克鲜嫩黄瓜、生姜10克一同煮粥，用食盐调味，一日两次温服即可。

现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐以及一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及钙、磷、铁等营养成分，对消除色斑、增白皮肤有很好的效果。

6、柠檬冰糖汁

将柠檬榨汁，加入适量冰糖饮用。柠檬含有丰富的维生素C，100克柠檬汁所含的维生素C高达50毫克。

此外，柠檬还含有钙、磷、铁和B族维生素等成分，经常饮用柠檬汁不仅可以使肌肤嫩白，而且还能防止皮肤血管老化，消化面部色素斑。

7、黑木耳红枣粥

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳泡发洗净，红枣洗净去核，加水煮半个小时左右。

每日早晚餐后各服一次，经常服食可以驻颜祛斑、健美丰肌。《本草纲目》记载，黑木耳可去除面上黑斑。黑木耳具有润肤、防止皮肤老化的功效;打造和中益气，健脾润肤。

8、绿豆百合美白汤

将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。

绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有美白作用。

一、蜂蜜西红柿面膜

原料西红柿1个，蜂蜜和面粉各适量。

原料性状

西红柿：西红柿每100克含水分94．4克，碳水化合物3．54克，蛋白质0．9克，食物纤维0．5克，脂肪0．2克，此外还含有维生素B1、维生素B2、果酸、苹果酸、柠檬酸、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钙、铁、磷等成分。中医理论认为，西红柿性甘、酸、微寒，有健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝等功效，可治疗高血压、肾脏等疾病。现代医学研究发现，西红柿含有丰富的叶红素，进入人体后将转化为维生素A的抗病物质，能够有效防治心脏病、癌症、机体老化、眼疾等疾病；所含的维生素A原在进入人体后将转为维生素A，能很好地促进骨骼生长，防治佝偻病、眼干燥症等。

制作方法将西红柿压烂取汁，加入蜂蜜和面粉，调和成膏状即可。

使用方法将面膜均匀地涂抹在脸上，20分钟后，用温水将面部洗净。

使用频率每周使用3次。

功效具有滋润肌肤、使面部更白嫩柔软的作用，长期使用还能祛斑除皱，对痤疮也有较好的治疗效果。

二、绿豆牛奶面膜

原料绿豆20克，牛奶半杯，面膜纸1张。

原料性状

绿豆：绿豆含有蛋白质、多种维生素、钙、磷、铁等成分，为我国的传统豆类食物。中医理论认为，绿豆性味甘凉，有清热解毒的功效，对汗疹、粉刺等多种皮肤疾病有很好的效果。而且，绿豆还含有牡砺碱和异牡砺碱，具有很好的洁净和保湿效果，能够有效去除皮肤深层的废物，使皮肤洁净、透明；绿豆中天然多聚糖能够在肌肤表层形成透明且有弹力的保湿膜，使皮肤润泽、有弹力；此外，绿豆中还含有抗氧化和抗自由基的成分，能够有效抵抗衰老、防止肌肤色斑的形成。

制作方法将绿豆洗净，研磨成碎面，一定要磨细，然后过箩，最后将牛奶慢慢注入过箩后的绿豆粉中，并不断搅拌，使其成为糊状即可使用。

使用方法首先将脸部洗净，然后将调好的面膜敷在脸上，从下巴开始，将两颊、鼻子和额头都涂满，并将脸上的面膜抹匀，然后再盖上一张略湿润的面膜纸，以免面膜中的水分蒸发过快。大约30分钟，就可以用温水将面膜洗掉了。

使用频率每周只能使用1次，如果是干性皮肤，每10天使用1次。

功效有很好的美白效果，但此面膜在脸上的停留时间不宜过长，否则容易堵塞毛孔。

三、杏仁粉面膜

原料杏仁粉15克，精盐3克。

原料性状

杏仁粉：杏仁粉碎后即成杏仁粉。富含蛋白质、不饱和脂肪、糖类、B族维生素、苦杏仁甙、苦杏仁油、苦杏仁酶、胡萝卜素、维生素C、维生素P、钙、铁、磷等营养成分。中医理论认为，杏仁性微温，味苦，有小毒，归肺、大肠经，有止咳平喘、生津止渴、润肺定喘、润肠通便等功效，主治咳嗽气喘，胸满痰多，肠燥便秘，血虚津枯等病症。现代医学研究表明，杏仁中的维生素B17有美白、抗衰老作用；杏仁的维生素A是天然的嫩肤剂，能平衡肌肤水分，令肌肤散发活力；而杏仁中的维生素E则能够抑制自由基的生成，有效抵御环境对肌肤的侵害，帮助机体细胞抗氧化，防止肌肉松弛和黄褐斑的生成。

制作方法将杏仁粉和精盐放到一起，充分混合后加入适量的清水，将其调成糊状即可。

使用方法将杏仁糊涂满面部，待其自然风干(半干)时，用温水冲洗干净即可。

使用频率每周使用2次。

功效杏仁中含有大量低脂蛋白，能够有效滋养、美白肌肤，而精盐能够收敛肌肤、减少肌肤的过敏反应。

四、红酒蜂蜜面膜

原料红酒1小杯，蜂蜜1小匙。

原料性状

红酒：红酒中含有大量的葡萄酒酸，即果酸，具有促进角质新陈代谢，淡化色素，令皮肤白皙、光滑的作用。红酒中所含的多种氨基酸能够有效调节神经中枢、舒筋活血，所含有的多种维生素和矿物质能够预防心血管疾病的发生，有助于防治动脉硬化和早老性痴呆症等疾病，并有很好的养颜功效。

制作方法将红酒与蜂蜜倒在一起，充分调匀，至其浓稠时即可使用。

使用方法将红酒浆液均匀地敷在脸上，待其将要干时用温水冲洗干净即可。

使用频率每周使用1次，对酒精过敏者不宜使用。

功效促进角质的新陈代谢，淡化面部色素，令皮肤更白皙、光滑。

五、蜂蜜甘油面膜

原料蜂蜜1匙，甘油1匙，面粉1匙，清水2匙。

原料性状

甘油：甘油又称丙三醇、精丙三醇，是无色或微**、无毒、无臭、无腐蚀、透明黏稠的液体，略带甜味。甘油有一个奇怪的吸水特性，只要将其暴露在空气中，它就贪婪地从空气中吸水，将其用于美容，能够增加面部肌肤的水分，使其更滋润、水嫩。

制作方法将蜂蜜和甘油倒在一起，加入清水，充分混合，然后逐渐加入面粉，搅打成糊状即可。

使用方法将面浆轻轻涂于脸部和颈部，使其成为一层薄膜，大约25分钟之后，用温水将面膜洗掉即可。

使用频率每周1～2次，1个月为一个疗程。

功效对普通皮肤和干燥性皮肤有很好的滋补效果。

六、椴树花面膜

原料椴树花20克，清水适量。

原料性状

椴树花：椴树花为落叶乔木椴树的干品花朵，叶互生，呈膜质斜卵形，有长梗；坚果为球形，表面有星状茸毛。研究表明，椴树花含有大量的有益聚酚合物、蛋白质和维生素C，有益气补胃、止疼解毒等功效，不但能医治高血压、心脏病、便秘和失眠等多种疾病，还有很好的美容效果。

制作方法将椴树花研磨成粉，再加入适量的冷开水，搅拌成糊状后用文火加热至70℃，待其自然降温至40℃即可使用。

使用方法将面膜均匀地涂在脸上，上面用几层纱布覆盖，大约20分钟后用温水清洗干净即可。

使用频率每周使用2次。

功效能够滋润干性皮肤，使皮肤更细滑且富有弹性。

水果美白面膜信手拈来

敷面膜是MM们每周都要做的事，可是敷面膜学问大，乱敷可能会敷出问题的。如果想成为活力水果美人，那就要特别小心地使用这些水果护肤品哦！

　　柑橘柠檬净白活力面膜:

　　材料：蛋1个、柑橘1个、柠檬1个、脱脂奶粉1/4杯

　　1、新鲜鸡蛋只取蛋白，打拌均匀。

　　2、柑橘和柠檬洗净压汁后备用。

　　3、蛋白加入2茶匙的柠檬汁、2汤匙柑橘汁和脱脂奶粉1/4杯，然后充分混合即成。　

　　4、洗脸后，均匀涂于全脸，待10分钟后，用温水清洗干净。

　　这款净白活力面膜，能给肌肤洁净与润泽的效果，做法也满简单的。柑橘、柠檬的维生素C，可以美白和滋养肌肤，泡澡时敷，效果不错，不过可别一味地想要白一点而多放了好几匙柠檬汁哦！因为过多的柠檬会使肌肤过于刺激而产生过敏。还有一个小忠告，敏感肌肤不建议使用，也不能敷完脸后跑去晒太阳。

　　西瓜清凉柔肤面膜:

　　材料：西瓜肉1/4杯、纸面膜

　　1、用叉子或汤匙将西瓜肉捣碎，直到变得滑顺。

　　2、接着将捣碎的西瓜肉敷在脸上。

　　3、最后再铺上市售的纸面膜，约20分钟后，用冷水将脸彻底洗干净即可。　　

　　生活里，可以好好享受西瓜的清凉多汁好滋味外，西瓜面膜也可以让人的精神立刻为之一振。红红的西瓜，可以给肌肤好多的水分和养分。西瓜皮也别丢掉，拿来洗脸也有很棒的清爽感觉，可以速速唤起肌肤的朝气和活力。

苦瓜滋润保湿面膜:

　　材料：白苦瓜1条

　　1、将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时。

　　2、拿出洗净后切成薄片。

　　3、用切好的苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下以清水洗净。

　　苦瓜汁要喝，苦瓜面膜也要勤敷哦！因为苦瓜含丰富维生素，可以清热退火。加上苦瓜又很便宜，一条苦瓜不到5元，就能有像沙龙般美白护肤的效果，当然要好好地利用一番啰。像我有时在大太阳下出外景，晒完太阳后，觉得脸有晒红迹象时，这时我都会拿冰苦瓜来冰镇退热，每次一敷完，脸上的红热就消退不少呢！

　　奇异果面膜:

　　奇异果含极丰富的维他命，而鸡蛋则含丰富蛋白质及多种矿物质，是替皮肤补充养分的好帮手。常敷此面膜，肌肤必更白更滑。

　　材料：蛋1只、奇异果1个

　　1、奇异果切碎、捣烂。　　

　　2、去掉鸡蛋的蛋黄，将剩下的蛋白打匀，加入碎果肉，彻底混和。

　　3、涂于面上，待15分钟后用温水清洗干净。

　　香橙磨砂:

　　香橙的果肉中含丰富维他命C，具预防雀斑功效，用来泡浴可促进血液循环，防止肌肤水分流失，发挥长时间滋润效果，而橙皮更能磨去死皮。其香气更有纾缓及振奋作用。

　　材料：香橙1个 布袋1个

　　1、将香橙切片放入布袋，置于温热水中用以泡浴。

　　2、将橙肉及橙皮直接在手肘、膝盖、脚眼等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。

　　果蔬和食物是自然美白之极品，只要挤出一点儿时间信手拈来，便可大功告成。

香蕉敷面：

　　将去皮香蕉磨碎，用手指沾着涂面，20分钟后用加少量水的鲜奶洗净。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。　　　

　　丝瓜汁面膜：

　　把新鲜丝瓜滤汁并加一匙淀粉（面粉），涂于面部15分钟-20分钟，然后用温水清洗干净，因丝瓜含有多种维生素，长期使用，有较强的漂白效果，可保持肌肤细嫩。

　　柠檬汁面膜：

　　把柠檬滤汁，直接涂于面部，保持15分钟后洗净，每周两次，可使皮肤逐渐变白，适于色斑皮肤和油性粗黑的皮肤。

　　西瓜泥面膜：

　　新鲜的西瓜汁加入半匙奶粉再加入适当淀粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次-2次，可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。

　　苹果面膜：

　　将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

由于自制面膜在原料配方上自由简便，价格还便宜。因此很多人都会选择自己DIY制作。但是由于在成分剂量的控制上难以把握，可能会造成过敏。这是与普通面膜不能比的。

作为女性们肌肤保养的重要护肤品，面膜的种类的多种多样。一般具有买的面膜和自制面膜两种。不同的产品成分对脸部具有不一样的功效，不一样的护肤作用。并不能笼统地说哪个好哪个坏。

只要适合自己的肌肤和需求的才是首要选择的。那么这两者究竟有什么特点和区别呢？接下来，小编就为大家一一详细解析。

第一，从形状外观上，自制护肤品一般呈现泥状和黏糊状两种。

只要脸部清洗干净，然后直接涂抹在肌肤上即可。而普通的面膜，则有很多种类，包括纸质、泥糊状、ㄠ⒐持矢械鹊取/p>

第二，从使用方法上，DIY面膜可以根据自己皮肤状况的自由设计配方成分，形态和使用方法。既可以将它先刷在面膜棉布上再贴，也可以直接搅拌均匀后刷在脸上。而普通的片状保养产品只要撕下包装贴上即可。

需要注意的是，大部分的面膜除了睡眠面霜之外都有使用的时间限制，用完后要用清水冲洗干净，不能留着过夜。

第三，从功能作用上，自制面膜可以自由调配材料，既能保湿补水、美白祛痘，还能抗皱、祛斑等功效。而购买的产品，可以根据其说明的功效，自由选择。第四，DIY制作，在家就可以完成，十分便捷。

所用材料也是天然可靠的。不必担心质量问题，而且价格低廉，性价比高。但是因为没有专业的仪器进行加工提取，某些原料的比重很难达到要求，在一定程度上会造成对肌肤的刺激甚至过敏。原创未经允许，谢绝转载！

自制美白面膜：

1、苹果面膜

苹果面膜能滋润白皙皮肤，让肌肤抗氧化的功能加强。苹果是适合所有肤质使用的保养品，用含有苹果成分的面膜敷脸，可让肌肤由外而内地增添光泽。敷用苹果滋养面膜，不但可以清除脸上的深层污垢，还可以滋养肌肤。

方法：将苹果去皮，切块或捣泥，然后涂于脸部，如果是干性、过敏性皮肤，可加入适量鲜奶或植物油。而油性皮肤可以加入一些蛋清。15—20分钟后用热毛巾洗干净即可。

时间：隔天一次，一个疗程为20天

功效：具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

2、香蕉面膜

香蕉是理想的天然营养面膜，对面部皮肤皮下微细血管有调节平衡的作用。一天1根香蕉，让你美丽又窈窕，香蕉的油分与维生素成分敷后能渗入皮肤，润泽宝贝我们的肌肤，尤其特别适合干性肌肤者使用，用完之后格外滋润。

香蕉+蜂蜜保湿滋润面膜

材料：香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)

做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。

用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用。

功效：保湿滋润。香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。这款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存一周。如果是比较干燥的头发，在洗头后，可将该面膜敷在微湿的头发上5-10分钟，再用水冲净，作为发膜使用，会让头发更加亮丽有光泽。

3、柠檬面膜

柠檬面膜是用柠檬，白葡萄酒和芦荟等植物制成的面膜，有保养脸部皮肤的作用。由于柠檬本身含有大量的维生素和氨基酸，因此柠檬面膜具有很好的美容功效。

方法：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍水，再加入三大匙面粉调成糊状，随后敷在脸上。15—20分钟后取下；或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部，15—20分钟后取下，洗净脸部。

功效：具有收紧毛孔的作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

4、草莓面膜

草莓的消毒和收敛作用俱佳，能让爱长痘痘的症状缓和下来，对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。

方法：将一大匙捣烂的草莓，倒入一杯开水中浸泡，数分钟后，用纱布过滤，再加入半匙甘油。抹在脸上，20—30分钟后擦去即可。

功效：可以深层清洁、滋润皮肤，让皮肤显现红润的光泽，特别适合干性皮肤。

5、西瓜面膜

方法1：用西瓜汁洗脸，具有美白功效。

方法2：吃剩的西瓜皮切成薄片，贴于面部雀斑处，具有去斑功效。

方法3：最后再用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤，具有舒缓、镇静、补水功效。

功效：西瓜所含的维生素A、B、C，都是保持肌肤健康与润泽的必须养分，敷在脸上，会有相当好的柔肤效果。

提示：西瓜皮也别丢掉，拿来洗脸也有很棒的清爽感觉，可以速速唤起肌肤的朝气和活力。

6、酸奶木瓜面膜

酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。木瓜含丰富糖分、有机酸、脂肪蛋白质、维他命B、C、G等，未成熟果的乳液中含有两种生物碱，一为木瓜蛋白酶，一为脂肪酶。木瓜蛋白酶可分解蛋白质为氨基酸，脂肪酶能分解脂肪。

木瓜面膜的材料 :木瓜 1/4个(约60g)；酸奶 5茶匙(约5g)；果汁机；茶匙；木瓜面膜纸；小碗

最好选青木瓜，将木瓜对剖成两半，用匙挖掉木瓜籽。将木瓜去皮，每次取1/4，切成2cm见方的小块，剩余的用保鲜袋装好，放入冰箱冷藏室。将木瓜放入果汁机打碎。操作前可根据需要放入适量清水。 将搅拌成泥状的木瓜倒入木瓜面膜碗。 加入5茶匙的酸奶(最好用原味酸奶)，一起搅拌均匀。按照常规洁面方式做完脸部清洁后，将该木瓜面膜敷在脸上，一定注意避开嘴唇、眼睛周围，也可以先在这些部位放置湿棉片。然后用木瓜面膜纸覆盖在上面，用手轻按，使之服帖。刚敷在脸上时，会有一点微微的刺痛感，但一般1分钟后即会消失，如果刺痛比较明显，应立即用清水将木瓜面膜洗净。10分钟后用清水洗去。轻轻拍上爽肤水即可。敷完以后，稍微有一点涩涩的感觉，但会觉得皮肤很清凉、紧致，泛油光及肤色灰暗的现象也会有所改善。

如何正确的敷面膜

第一步，先用洁面膏清除面面上的油脂和污垢，避免堵塞面部的毛孔。最好用具有吸附性质的洁面膏，如竹炭类洁面膏，可以更彻底的清洁面部。

第二步，洁面后用温毛巾敷面，并按摩面部，使毛孔充分张开，可以让面膜上的精华液充分被吸收，这个过程大概持续3分钟就可以。

第三步，敷上适合皮肤的面膜，用手轻轻抚平，使面膜更加贴合面部。敷面膜的时间一般持续15-20分钟就足够了，这个时间已经可以让面部吸收足够的精华液，敷太长时间也不会吸收更多，反而会导致面膜上的精华液蒸发而造成浪费。

第四步，敷完面膜后，可以将面上的精华液涂到身体的其他部分，无需用清水洗干净。然后用一张冷毛巾敷面，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔粗大。

做完面膜洗不洗根据面膜的种类决定:

1单片式面膜

单片面膜犹如一剂强心针，迅速让肌肤水嫩嫩，现在用的最普遍,也是最好用的面膜往往一张面膜含有20毫升左右乳液精华,使用后轻轻按摩直至脸上剩余乳液被吸收,这时你的脸上已经有了一层薄薄的保护层,可以不用洗掉，可以进行后续的保养程序了。妹纸们根据自己肌肤情况来决定，油性皮肤的话还是建议用清水洗一下，再涂抹爽肤水和清爽型乳液或者面霜。还有，揭下面膜的时候要从下往上。

2 免洗睡眠面膜

这是睡眠面膜,睡觉的时候帮助肌肤更好的锁水保湿,第二天肌肤就会水当当的了。但是，只要涂抹一层足够均匀就可以啦，太多了会导致肌肤不堪重压，血液循环下架，肌肤更加晦暗了。如果担心会蹭到衣服上或者枕头上，可以用单层的化妆棉轻轻按压，去掉多余的部分。要注意哦，睡眠面膜的免洗只是在一定的时段，不需要洗，而不是可以不洗。睡觉之前敷的面膜最好能在6~8小时内做清洁，以免阻止肌肤的正常呼吸和代谢。所以经过一夜后，还是应该洗好脸后再擦上日用的保湿产品。

如果你是敏感型或者油性肌肤，最好不要使睡眠，过夜的面膜可能会引起皮肤长痘痘，过夜面膜就是长效滋润，油性的妹纸可以选择一些比较清爽保湿的睡眠面膜。

3果冻面膜

果冻面膜一般称为水洗面膜。这种面膜干了脸上会有点粘黏的感觉，很不舒服。所以还是要洗的哦。还有哦，液体面膜大多都是啫喱型的，可以在夜间修护我们的肌肤。这种涂抹式的面膜要想发挥最好功效，一定要涂上厚厚一层才有效，以看不见原本肤色为最高标准。秋冬季的话还是不建议使用果冻面膜的。这时候肌肤需要有点温度来促进肌肤吸收营养成分。

4撕拉面膜

撕拉式面膜一般都是去黑头用的最多，做面膜前做好清洁工作后，用热水蒸一下脸部，或者用热毛巾敷一下鼻头，再涂抹。这样可以打开毛孔，使毛孔深层的脂肪黑头可以更好的去除。这个面膜肯定是要洗掉的，洗完之后要用收缩毛孔的爽肤水。