按摩什么穴位可以抗衰老？常按哪些穴位可以抗衰老？

美容可以说是女人一生的事业，女人都希望自己能够青春永驻，但是没有谁能够战胜于时间的竞争，女人从一朵鲜花，会慢慢的枯萎了。但是有很多方法是可以延缓衰老的，那么，按摩什么穴位可以抗衰老？常按哪些穴位可以抗衰老？下面一起来看看。

1、抗衰老的穴位

1阳白穴

位置：位于前额部，当瞳孔直上，眉上1寸处。

按摩：双手用温水洗干净，搓暖后食指按压处穴位，慢慢用力点按，每次按摩100次左右，每天可多次按摩。适度适宜，速度缓和，不要太快。

作用：可以改善面部的血液循环，主要可以改善头晕头疼，眼睑下垂等。常熬夜的女性平时可以经常按摩，改善皮肤粗糙、眼部的色素沉着等等问题，同时，可以增加女性对保养品的吸收能力。

2丝竹空穴

位置：位于眉毛内侧边缘凹陷处，眉头陷中，眶上边。

按摩：将大拇指和食指搓热后，以画圈的方式按压此穴位，每次按摩10分钟左右。

作用：可以缓解双眼疲劳，调整眼周的血液循环，让气血滋润此处，活化视神经细胞，有利于对视力恢复，可以减少改善黑眼圈，鱼尾纹等问题，起到美容效果。

3迎香穴

位置：迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，在鼻唇沟中。

按摩：清洁干净双手后，搓热指腹，用手点按于此穴位，按压2分钟左右，至有酸胀感为宜。

作用：如果有感冒或过敏性鼻炎引起鼻塞，可以直接按压此穴位，症状方可有改善，同时，可以缓解一些鼻子的缺陷，如嗅觉不敏感等问题；另外，迎香穴属于手阳明大肠经，经常按摩可以通畅肠道，促进排毒，防止毒素堆积，进而达到美容作用。

4听宫穴

位置：正坐或仰卧、仰靠，位于头部侧面耳屏前部，耳珠平行缺口凹陷中。

按摩：用双手中指指腹按揉听宫穴穴位，由上而下按摩，每次按摩2分钟，至局部酸胀感。

作用：可以疏通耳部经络气血，治疗耳鸣、神经性耳聋、中耳炎、外耳道炎、聋哑等多种问题，而耳朵饱满，听力良好是肾气与气血足的表现，气血足气色自然会更好。

2、抗衰老美容食谱

1红枣菊花粥

红枣50克，菊花15克，粳米100克。红枣和粳米，洗净，先煮至半熟，加放菊花，熬出浓稠的粥，调入红糖。

作用：润肤色，养气色，美容养生。

2莲子薏米粥

莲子、芡实各30克，薏仁米50克，桂圆肉10克，蜂蜜适量。莲子、芡实、薏仁米提前浸泡5小时，入锅先煮至半熟，再加入桂圆，煮到烂熟，冷却至40度左右时，调入蜂蜜。

作用：减少皱纹，祛斑美白，改善水肿。

3枸杞猪肝汤

枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片。食材处理好后，入锅加水煮熟后，调味即可。

作用：可以改善眼部黑色素沉淀，补铁补血，改善气色。

3、抗皱护肤品排行

表情纹不是一天两天形成的，所以去除也并不是一两天就能看到效果，但你不能因为这样就放弃去纹，总有那么几款抗皱霜，在潜移默化中淡化表情纹，让你某天突然惊喜地发现，我的表情纹又变淡了!谁有这么神奇的效果，编辑推荐给大家8款哦!

1HR赫莲娜尊容臻养恒颜眼唇霜RMB880/15ml

首款自带“高精准按摩棒”的胶原丰润密集眼霜，不需用手即能按摩眼周肌肤，直击新生细纹，带来润泽紧实的眼周和立体明亮的眼神!超微胶原粒子发挥着如同“玻尿酸”般的强效作用，令眼部肌肤即刻丰盈饱满，消除细纹，使眼神更立体明亮!

2sonoko流金岁月精华乳RMB1280/20ml

深入肌底，对抗初期细纹。高效补水成分，抚平干纹同时更滋养修复，预防皱纹生成，无负担配方，温润质感，即使娇嫩眼部也完全适用。温和植物成分，赋予肌肤充盈滋养的同时，修复受损肌肤，绽放紧致光滑。

3Fancl胶原紧致精华霜RMB660/18ml

有效去除积聚的老化胶原蛋白，并发挥抗氧化效果，有助舒缓幼纹、粗糙、暗沉及松弛等老化问题。高分子透明质酸+胶原蛋白三肽，发挥双重补湿作用，滋润干渴细胞，持久保湿，并配合滋润肌肤的莹润精华油，令肌肤时时呈现水润饱满。

一般精华是比较贵的，特别是一些大牌的精华，但是精华的护肤效果很好，能够作用到肌肤的深层，为了达到更好的护肤效果，剁手也是值得的。精华液虽然价格昂贵，但是每次使用一点就能顾及到，那么，精华液哪些牌子好用？什么精华液效果好？

1、好用的精华液推荐

1、赫莲娜尊容臻养精华液RMB588000/1支

推荐理由：这是款典型的夏天使用的护肤_喱。有淡淡的香味，质地是轻薄的_喱，使用感觉吸收很快，分子细腻，延展性也好。全新HR赫莲娜尊容臻养精华液，将自然与时光的馈赠之礼奉献于奢华护肤，令肌肤重焕皇家黑珍珠般的完美状态：珍珠神采，润泽无痕，重塑于形，滋养致深。110年科技之先，400层珍珠凝练，只为极少数知其珍贵的女性。

2、海蓝之谜紧致亮妍赋活精华液RMB300000/30ml

推荐理由：海蓝之谜紧致亮妍赋活精华液淡绿色露状的质地稍微有点黏滑，但使用后非常清爽，清香，吸收当然是快的，用后肌肤立显亮泽光滑，富有弹性，小细纹也少了很多，紧致效果和锁水效果都不错，持续使用皮肤能全方位提升。

3、娇兰御廷兰花极致恒妍精华露RMB430000/30ml

推荐理由：非常有口碑的御庭兰花系列，在质地、使用感受、功效上都历经考验，得到了最忠实的拥护，全新精华液让奢华护肤家族更加完整。使用后肌肤表面组织变得更加细腻均匀。看上去仿佛天鹅绒般丝滑柔软，无比美丽。

4、兰蔻黑金臻宠精华乳RMB430000/30ml

推荐理由：倾注巅峰生命能量触发肌肤新生的奇迹黑金奢宠精华乳蕴含高倍浓缩新生源细胞，沁肤深透，肌肤变得柔顺饱满、丰盈细滑，如被提拉般逐渐紧致新生，连最难以淡化的岁月痕迹也仿若被深度抚平，肤质如初柔软细嫩，超越时光界限，重焕青春至美华韵。无与伦比的护肤奢宠精湛的肌肤按摩艺术精致完美的黑金干细胞活能导入棒，每一次轻柔抚触，均赋予肌肤至臻舒悦的感官奢宠，肌肤奢华新生，绽放青春至美光采。

5、雅诗兰黛超能奢宠白金蕴能双钻精华RMB380000/1瓶

推荐理由：两大神奇配方，双管贮存以保持各自强大活性，使用时瞬透激活，着力改变每一寸肌肤，展现轮廓立体、线条分明、明艳四射的绝世芳华。水乳液质地，很透很薄，效果不错的。修复能力也比较强，持续使用三天，痘痘印的确慢慢减退了，肌肤也明显变紧实了!

6、香奈儿奢华精萃精华露RMB350000/30ml

推荐理由：瓶口是泵嘴的，还有盖子再盖住，所以设计不错，避免了用量过多和细菌的滋生。白色的乳状，有淡淡的药味。有别于传统意义上的精华液，是一款根据细胞生物学最尖端科技所研发出的“青春魔法配方”。作用于肌肤的细胞内部的同时，为熟龄肌排除每日毒素，激发细胞无尽活力,令肌肤的新陈代谢达到最巅峰的年轻状态。

7、迪奥凝世金颜精华液RMB348000/15ml

推荐理由：纯净明亮。金色细润的液体如丝缎般柔滑，瞬间渗透之际，肌肤重现柔软弹性，透亮白皙，重获生命力。涂抹后立即渗透至肌肤。不油腻，用后肌肤滋润饱满。

8、希思黎抗皱活肤亮肌精华液RMB320000/30ml

推荐理由：很不错的一款精华液，质地很温和，很清爽，涂在脸上滑滑的，很好吸收，还有一种淡淡的自然清香，让人感觉很舒服，而且他还很滋润，用完皮肤水水的，有较为明显的紧致的感觉，而且还能提亮肤色。

2、精华乳和乳液的区别

(1)成分区别

精华乳：精华乳是由天然动植物和天然矿物质成分萃取而成，内含血清、胶原蛋白、微量元素，以及各种营养物质和活性物质，精华乳内的营养成分，比乳液内的营养成分高达几倍甚至几十倍。

乳液：乳液又称蜜类化妆品，其基本成分为水+油+乳化剂，为了保证乳液的香气和使用时间，还往里添加了香精和防腐剂、杀菌剂等产品。

(2)功效区别

精华乳：精华乳的功效就强大的多了，根据内含营养成分的不同，精华乳具有各种各样的功效，常见的功效有补水、保湿、美白、防衰老、抗皱、祛斑等。

乳液：乳液用于爽肤水之后，主要作用是锁水保湿，锁住爽肤水的水分，同时保持皮肤的滋润性，添加特殊成分的乳液还有着别的功效，例如去角质、美白、抗皱等。

(3)价格区别

精华乳：精华乳的价格在护肤产品中算是比较高的，一瓶30ml精华乳的价格，比一瓶150ml的乳液价格还要高，通常一瓶普通的精华乳价格都会上百，好一点的精华乳价格甚至上千。

乳液：一瓶乳液的价格在几十元到几百元之间不等，主要是根据品牌的不同，来决定价格，一瓶150ml的乳液每天用，差不多可以用2-3个月。

(4)使用区别

精华乳：精华乳因为含有丰富的营养成分，所以不介意天天使用，一般来说一周使用1-2次就好了，在干燥的秋冬季节，可以增加使用次数，一周使用2-3次，使用太频繁，会加重皮肤的负担，营养也无法完全吸收进去。

乳液：乳液是每天早晚都要使用的，其作用是锁水保湿，为肌肤锁住日常的水分和营养。

第一名：法儿曼冰凝面霜 (丽人行有售)

相信第一名的排名会让很多人差异。但是我觉得任何一个专业做护肤品的品牌都不会怀疑这个排名。现在，随着科技的进步，护肤品越来越高端越来越奢华。高端的护肤品再不是美国法国的专利。现在无论是护肤品的研发还是明星上流社会的名媛，她们最终最向往的驻颜圣地是瑞士。

第二名：Chantecaille香缇卡钻石面霜

在美国奢侈的高端护肤品云集，竞争激烈。但是能让其他护肤品都望而却步，分庭抗礼都谈不上的护肤品牌就只有香缇卡。这个傲立美国云端的品牌造就的美式贵族中的贵族美容神话。也造就了美国护肤品同样能够拥有法国式的奢华的奇迹。

第三名：HR尊容臻养恒颜霜

法国的护肤品占据全世界大半个江山，均以奢华，精致闻名全球。在云集于法国的护肤品世界既奢华又高效，凝聚着法国最高端的科技的品牌非赫莲娜莫属。目前赫莲娜也代表着拥有全球几乎一半护肤品市场的跨国集团欧莱雅集团的最高科技，也是她们的旗舰品牌。

第四名：海蓝之谜面霜

论地位，海蓝之谜跟赫莲娜不相上下。是雅诗兰黛集团的旗舰品牌。但是跟香缇卡相比，奢华度不够。但是丝毫动摇不了全球爱美人士一想到天价面霜就首先想到海蓝之谜。

第五名：珂丽柏蒂精致乳霜CPB奢雅集美容霜

日本无论是科研还是经济实力都是可以跟欧美相抗衡的，特别是日本人精致的态度更是欧美好多品牌创作人无法比拟的。所以资生堂的高端Cle de Peau Beaute起名为精致乳霜。这个品牌跟资生堂各自为政，是全日本人眼中最高端的一个护肤品品牌，很多欧洲人对她都望而却步，俨然是东方奢侈护肤的代言人。

第六名：sisleÿa抗皱活肤驻颜霜

既然选了赫莲娜，那么兰蔻之类的一线护肤品也就难能上榜。但是独立高贵口碑极好的希思黎当然不会落选。而前十大面霜sisleÿa抗皱活肤驻颜霜也是榜上有名

第七名：Natura Bisse 悦碧施 （丽人行有售）

不止是在西班牙，悦碧施的粉丝遍布全球。如果你是一个不知道娇兰、兰蔻的名媛贵族的话，那你一定知道悦碧施的一款含有钻石粉末的面霜。和一个传奇的利用真正的天然钻石来护理肌肤的疗程。

第八名：Whoo/后还幼膏 （丽人行有售）

相比亚洲护肤品中日本的高端，韩国护肤品要更具奢华的感觉。无论是配方还是包装都精致无比。本来我想选雪花秀的一款，但是想来想去还是名声大燥的LG集团的还幼膏分量重。价格问鼎6800元，是不折不扣的天价面霜。

第九名：La Prairie活肤稀世铂金面霜

La Prairie的这款面霜上市后，冲击PK掉还幼膏，问鼎面霜全球最高价格。相比鱼子酱，奢华程度已经倾注的心血有过而无不及。

第十名：利维肤青春光彩面霜

要说这个牌子在中国难买，主要不是我们的问题，海外的市场足够让这个牌子对内地的市场先不下手。足见这个品牌市场的反响了。

它的效果真的是好到爆，其实如果有能力的话入这样一款面霜是很值得的了。急救效果超强，可以修复皮肤的各种损伤，问题。帮助皮肤回归正常健康的状态，提升皮肤细胞的再生能力和修复能力，总之就是非常全能，非常神奇。贵妇面霜为什么贵？一款面霜凭什么卖到上千块甚至上万？第一，肤感好，这应该是每个贵妇护肤品都应该达到的；第二，成分足，贵妇面霜的用料肯定是很扎实的，也包涵了很多黑科技在里面。第三，仪式感，有钱人的生活，我就不多说什么了。

光看价格就已经感觉非常贵妇了，但它的效果就如同名字一样，可以像绷带一样，能够加速肌肤自愈再生。所以使用时需要用包覆般的手法涂抹，特别是从下巴到耳际的轮廓，会有一些提升的效果。”能满足各种肌肤的需求。帮助肌肤回复自然的健康及平衡，提升皮肤细胞自身的再生及修复能力，改善肌肤敏感、红肿、不适的现象。总之就是，神奇面霜啦。

花精粹面霜 价格跟海蓝之谜差不多 柜姐说是雅诗兰黛夫人自己用的 感觉用下来膏体比较软 用过以后立即的感觉是皮肤很柔软 虎口纹路淡化 长期用一个明显感受是法令纹变浅 这是满难得的 好多产品祛纹效果好是好在细纹变浅。

虽然是千元级别但是因为国内外一些差价的原因标明的价格仅供参考，比如这一款我是以国内官网的价格为准的，在我个人的消费观念里八百到一千以及以上为到手价的都可以定义为贵妇面霜，当然市面上自然也有价格更高的面霜，比如两三千的面霜也不在少数。小糖被黄圣依之前微博曝光的那款土豪面膜给震惊了。在了解它之前，对于小糖来说，腊梅，LP已经是让小糖仰望的贵妇产品了，然而，这款来自澳洲的高定护肤品牌再次为小糖打开了新世界的大门。

很多人最为担心的皮肤问题就是长皱纹，因为皱纹是衰老的象征，长了皱纹之后通常都显得比自己实际年龄大，所以许多人为了防止自己出现长皱纹的状况就会经常使用一些抗皱的护肤品，例如pola抗皱精华，那么pola抗皱精华怎么样？pola抗皱精华好用吗？

1、pola抗皱精华怎么样

pola这只抗皱精华明明1号才上市，但风在很久前就刮起来了。我抱着小白鼠心态早在12月初定了2支，据说是只在日本大陆发售的唯一祛皱有效的。结果超快在3号就拿到了，好激动[赞R]

我一直对pola存有好感，用过的所有产品都挺有功效。所以这只一出来，我就果断下手。打算在眼霜后用，看看4个月后会不会效果满意。我之前sisley用着的时候完全没有眼纹，某次因为好奇换了lamer小绿瓶，竟然长出了一条，好伤心。护肤品还是要看合不合适啊。所以这次的pola我就只打算先用眼部，用完再来汇报结果。

2、pola抗皱精华好用吗

pola这款抗皱精华是17年1月1日新推出的重点！这是日本唯一、史上唯一一款去皱精华，而不是防皱，三个月70%的人眼尾纹真正得到改善，就算是深纹也能改善34%，仅仅三个月就可以改善抬头纹、法令纹、眼部等所有皱纹。

厉害了！本来我妈正好一月份去日本，让她帮我带这款精华，结果柜台买不到，说要预定，只能找代购买了两只邮来～是有多火爆

使用抗皱精华之前要正常使用精华素，抗皱精华不是全脸使用，而且哪里有皱涂哪里，soeasy！为了达到它最好的效果最好配合按摩手法，具体按摩手法见图三。

最后说一句，抗皱精华不能干搓，要在脸部搽完爽肤水和精华保持湿润的时候擦上去才能激活其功效哟～大家赶紧买起

3、pola抗皱精华心得

抗老化滋养抗皱带给您富有弹性、美丽的肌肤。独创的保湿成分“乌鲁嗦鲁酸衍生物”从苦桃的叶子中提炼，可以随着时间慢慢逐步渗透肌肤，因此可以长时间持续滋润，保护您眼部周围、嘴角周围容易泄露年龄的部位。

使用方法:早晚、在使用化妆水后，取适量再指尖处，在介意的皱纹部位点几点，轻轻涂抹开。沿着肌肉的走向，由内而外的慢慢展开。

超保湿、用完脸部很细滑，不是那种假滑，配合POLABA水乳一起使用效果更佳质地轻盈细腻的乳状抗皱精华液，飘逸着曼妙花香，在使用的瞬间即彻底舒展身心。

抗皱精华液不仅能持续高效地赋予肌肤滋润和保湿，使胶原纤维变得强健有力，有效抵御皱纹的形成。带来日渐水嫩、晶莹剔透、充满弹性的健康质感肌肤。

4、其他抗皱护肤品推荐

1HR赫莲娜尊容臻养恒颜眼唇霜RMB880/15ml

首款自带“高精准按摩棒”的胶原丰润密集眼霜，不需用手即能按摩眼周肌肤，直击新生细纹，带来润泽紧实的眼周和立体明亮的眼神!超微胶原粒子发挥着如同“玻尿酸”般的强效作用，令眼部肌肤即刻丰盈饱满，消除细纹，使眼神更立体明亮!

2sonoko流金岁月精华乳RMB1280/20ml

深入肌底，对抗初期细纹。高效补水成分，抚平干纹同时更滋养修复，预防皱纹生成，无负担配方，温润质感，即使娇嫩眼部也完全适用。温和植物成分，赋予肌肤充盈滋养的同时，修复受损肌肤，绽放紧致光滑。

3Fancl胶原紧致精华霜RMB660/18ml

有效去除积聚的老化胶原蛋白，并发挥抗氧化效果，有助舒缓幼纹、粗糙、暗沉及松弛等老化问题。高分子透明质酸+胶原蛋白三肽，发挥双重补湿作用，滋润干渴细胞，持久保湿，并配合滋润肌肤的莹润精华油，令肌肤时时呈现水润饱满。

4CLARINS焕颜紧致晚霜RMB780/50ml

促进肌肤夜间代谢和细胞更新，补充源源胶原能量，特别添加精米胜肽，能够刺激真皮层胶原纤维合成。香味超级喜欢，很天然，滋润效果也很好。

5Avène修颜抚纹精华露RMB318/15ml

精华成分集中修护局部明显皱纹及深纹(表情纹和局部皱纹明显的皮肤)。质地轻盈不油腻，使用舒适，仅涂抹于所需部位。

6Bioil百洛护肤油RMB95/60ml

含有突破性成分PurCellinOilTM，Bioil的主要成分如维生素A、E和天然植物精华组合，直达护理部位，促进皮肤健康，淡化岁月印记，改善各种皮肤问题。

7ImpressIC印象之美局部紧肤锁润霜RMB500/15g

细润凝霜绵密贴合并驻留在肌肤上，有效渗入角质层。具有柔肤效果，次日清晨倍感肌肤滋润柔滑、富有张力。

8雅姿抚痕紧致精华乳RMB695/30ml

蕴涵三大胶原新生成分：胶原源生A醇(Smartretinol)，精纯维C，原生胜肽，三效合一，启动胶原“源生力”，胶原“自生，合成，塑紧”，让肌肤回复光滑，弹性的年轻状态。