天天洗头有什么后果？

西医：夏季最好隔天洗头 北京医院的胡绍清大夫介绍说，天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。 西医建议：1夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。 2有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。 小贴士：有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。 洗头本是为了健康卫生，但却会洗出病来，这就要引起我们的重视了。 中医：梳理头发与洗发同样重要 中医研究院西苑医院的苗青医生讲，每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头，不但头发肮脏不利于美观，而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。 中医主张头发要常清洗，常梳理，尤其是现在，人们的生活节奏加快了，脑力工作者多了，大家更要注意这点。但除了特殊情况人群，常人完全没有必要天天洗头。 中医建议：1最好每星期洗三至四次头。 2在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。 警示：现在洗头店遍布城乡大街小巷，作为一种休闲场所，繁忙的工作之余到里面洗洗头，放松一下，不失为一种享受。但是专家认为这种时尚的方式可能对人的健康不利。

人们越来越讲卫生，还有很多洁癖的人，他们几乎每天都要清洗自己的头发。但是也有人认为总是洗头发，对头发是有一定危害的。洗头发也是要讲究一定规律的。那么，天天洗头发有什么危害呢？

天天洗头发有危害吗

不是说经常洗头就不好，这个是没有绝对的说法。天天洗头的确能保持发质的清洁和健康，使头发秀美柔顺。可是天天洗头对我们身健康也是有害的，多久洗一次头这也要根据每个人应根据自己的发质，以及季节和活动空间的不同，从而选择每周的洗头次数。总而言之，就是要合理洗头。对于一般人来说，天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。

天天洗头发有什么危害

1、引起疾患。天天洗头，必定会在头部残留水分，特别是冬天。长期残留水分很容易导致气血滞淤，经络不通畅，从而引起一些不必要的疾患

2、伤害到头皮与发根。尽管科学已经很发达，但是洗发水、护发素依然会存在一些化学成分，而这些化学成分可能在去除污垢上会起到很大的效果，但也会伤害到头皮与发根的。

3、造成头皮干枯。我们都知道皮脂腺分泌的油脂是保护头皮的天然屏障，如果天天洗头势必会彻底洗净油脂，让头皮完全裸露在外，从而造成头皮的干枯。

以上就是妈网百科介绍有关天天洗头发有什么危害的相关内容了。洗头的次数过于频繁，会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发，失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。一般是建议在春夏时期隔一天洗一次头就可以了，而秋冬时期一周洗两三次就够了。

天天洗头有有坏处。

天天洗头不但不能护发，还有可能对头发造成伤害。我们知道皮脂腺分泌的油脂是保护头皮的天然屏障，如果天天洗头势必会彻底洗净油脂，让头皮完全裸露在外，造成头皮的干枯。尽管科学已经很发达，但洗发水、护发素依然会存在一些化学成分。

这些化学成分可能在去除污垢上会起到很大的效果，但也会伤害到头皮和发根。天天洗头，必定会在头部残留水分，特别是冬天。长期残留水分，容易导致气血滞淤，经络不通畅，从而引起一些不必要的疾患。

洗头需要注意的事项

洗头时用指甲挠头皮，指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊，同时也会刺激头皮。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。

头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

在我们平时生活中有很多人都习惯每天洗头，每个人头发出油的情况不太一样，洗头的频率也不一样，每天洗头一般是不建议的，长期这样会伤害头皮健康。

天天洗头发有什么危害

1、引起疾患

天天洗头，必定会在头部残留水分，特别是冬天。长期残留水分很容易导致气血滞淤，经络不通畅，从而引起一些不必要的疾患

2、伤害到头皮与发根

尽管科学已经很发达，但是洗发水、护发素依然会存在一些化学成分，而这些化学成分可能在去除污垢上会起到很大的效果，但也会伤害到头皮与发根的。

3、造成头皮干枯

我们都知道皮脂腺分泌的油脂是保护头皮的天然屏障，如果天天洗头势必会彻底洗净油脂，让头皮完全裸露在外，从而造成头皮的干枯。

洗头发要注意什么

1、洗发时在头发上打泡沫

洗发水一定要在手心打泡沫，先在手心揉出丰富泡沫，才会更好地溶解污垢。挤在头发上再揉，首先头皮根部容易残留，其次，泡沫是用来阻隔发丝摩擦的。

2、别把头发堆在头顶揉洗

要谨记从上至下捋着头发洗，毛鳞片就根本没机会翘起捣乱。这效果可是立竿见影，洗出来的柔顺感堪比使用护发素!洗时先把双手张开，然后从上至下清洗。

3、少洗头皮

比平时多用一分力揉头皮，好好清洁头皮，尤其是油性头皮，把毛囊孔彻底清理干净，才会养出更茁壮的新发。要用手指肚多些力道按摩，推头皮而不是抓。

4、偶尔少用一次护发素

洗加护绝对不分离，千万别这么不在乎，少用一次护发素，绝对会带来连锁危害。因为护发素的功效之一就是用来闭合毛鳞片，闭合不好，之后的热风、阳光就更容易伤发，指望用些免洗的护发素来弥补基本没戏，更要命的是这种伤害是累加的。

夏季头发枯燥怎么办

1、正确洗头发

每两天洗一次头发，这样不但头发洗干净了，同时还可以使头发保留足够的天然油脂;洗头发用婴儿专用的洗发水，用温水洗头而不要用热水，因为热水会夺去保护头发的天然油脂，洗完洗发水要注意冲干净，以免残留的洗发水损伤头发毛鳞片。护发素要选择保湿类型的，尤其是夏天这样炎热，水分容易流失的季节，选择使用保湿型的护发素能起到更好的闭合毛鳞片的作用。

2、使用发膜养发

发膜能给头发和头皮补充营养，是一个深层养护的过程，发膜中的营养物质和水分会通过头发的毛鳞片进入发丝，帮助修复纤维组织，使头发恢复活力，尤其适合干枯毛躁发质和受损发质。

3、发膜养发注意事项

发膜使用不能太过于频繁，每周一到两次即可，否则可能因为营养过深导致头发变得粘腻;使用发膜时要注意最好在头发上停留5到10分钟，让毛鳞片充分张开，这样发膜中的营养成分才能充分被头发吸收。

4、干枯发质要勤梳头

经常梳头不但能疏通打结的头发，还能充分按摩头皮，让头发在健康的环境下生长，梳头发时候要注意，先用手指整理一下头发，将打结的部分拨开，然后用指腹轻轻按摩。

头发干燥用什么洗发水

1、如果你每次洗完头发都觉得头发特别的干枯毛躁，你可以选择一些L'oreal/欧莱雅的洗发水，他们的洗发水中有一种是润养顺滑型的去屑洗发露，洗完以后头发会变得比较的顺滑，头发看起来光泽性也更好。

2、Syoss丝蕴无硅水润洗发露也是不错的，这是一种高度的保湿透明质酸的洗发水，洗完头发以后，就可以让秀发水感轻盈的，这样子头发看起来就顺滑保湿，这样就可以让你的头发远离毛躁了。

3、沙宣的清衡水润洗发水也是很不错的，这一种洗发水是有很好的锁水滋润的功效，对于头发毛躁又缺水的头发来说，当然是最好的一种补水型的洗发水了。

4、科颜氏橄榄油滋润洗发露的配方是很温和型的，这一种洗发水洗发以后，也是特别的保湿的，头发毛燥的人洗完头发以后，变得干净又健康，头发顺直多了，再也感觉不到毛燥了。

5、欧舒丹乳木果洗发露是一种含有乳木果油成分的一种洗发水，这是一种能让你的头发变得有光泽，同时又能抚平头发纤维，这样就可以让你的头皮保持水油平衡了，头发看起来也更健康了。

天天洗头的危害，主要是由于每天让头发接触洗发水、护发素等化学物质所导致的头发毛躁、脱发。

过于频繁清洗头发会使头发过多的接触洗发水、护发素等化学产品，这会使我们的头发出现毛躁、干枯，失去光泽，发质也会发生改变，在梳头时由于头发干枯、打结容易出现头发断裂或脱落。同时由于频繁清洗头发，头皮也会受到化学物质的伤害，使毛囊受损、萎缩甚至失去功能，从而引起严重的脱发。

所以我们需要适度清洗头发，当感觉头皮发痒、头发变脏、变油的时候清洗即可，一般建议每周2-3次为宜。