快奔五十的女人怎么打扮才不显老？你知道吗

引言：很多人都会发现随着女人的年龄越来越大，脸上的胶原蛋白逐渐的流失，这样整个脸皮就会耷拉下来，就会显得比较苍老。对于快奔50的女人在平时穿衣服的时候，应该注意颜色的合理搭配和衣服的整体搭配效果，这样才能不显老。

一、任何年龄段的女性都应当学会对自己的皮肤保养

   有一些年过50岁的女人，虽然年龄大了，但是却一点也不像岁数大了的样子，她们依然充满着青春活力，但是有一些女人还没有到年过中年就已经开始显得苍老。首先小编想强调一下，无论是任何一个年龄段的女性都应该注意对自身皮肤的保养。在年轻的时候就应该学会正确的护肤方式，而且在小的时候不能尽早的接触化妆品，因为化妆品中含有一些物质会损伤皮肤，一个好的皮肤状态状态，才能让人显得更加的年轻。

二、50岁的女性的穿衣打扮技巧

    年过50的女人可以尝试一下以下的衣着打扮，大衣是每一个人都非常喜欢的衣服，穿着大衣会显得女性非常的英姿飒爽。年过50的女人可以尝试一下穿A字型的大衣，因为这样的大衣穿在身上不但会显瘦，而且还非常的时尚，下身再搭配一件裙子和一双靴子，这样会显得整个人非常的时尚。年过50的女人可以尝试一下浅颜色的西装套装，因为西装穿在身上会显得整个人的身材比例非常的好，而且西装是一种职场穿搭，穿上这种西装会给人一种职场女强人的即视感。

很多的年过50的女人来穿上浅颜色西装套装，不但能够显瘦，而且整个人看起来都非常的干练。运动裤加一件宽松的T恤，这种运动风格的穿搭任何年龄层次的人都可以尝试。在上半身穿上一件比较宽松的T恤，在下半身穿上一个紧身一点的运动裤，这样会显得整个人非常有青春活力。

1、化妆可以弥补显老的缺陷，注意，很多女孩子喜欢用浅色粉底，弄得自己脸上要掉渣的样子，其实用比肤色深一度的粉底更显皮肤健康紧致。

2、心态要年轻，要开心，不要老想着显老什么的，自信能让你年轻10岁

爱美可以说是女人的天性，女人到了中年，都希望自己可以不要老得那么快或者尽量让外表不显老。那么我们应该从哪些方面下手呢？我觉得可以考虑以下的这几个方法。

一，使用护肤品和化妆品。

很多妇女为了省钱会不舍得用护肤品和化妆品，有的人甚至觉得这些产品会损坏皮肤。其实我们到了中年，更应该对自己好一点，首先要了解自己的皮肤状态，适合什么样的护肤品。护肤品并不是贵的才是好的，而是要合适的。其次，化妆并不是年轻女性的专有，妇女也可以学着化一点妆。其实日常的妆容是比较简单不费时的。

二，注重服装搭配。

中年的妇女在选择衣服的时候不要选择大红大紫的颜色，这种颜色比较显老。可以选择比较基础的颜色，比如黑白灰，这些颜色比较好搭配，而且看起来大方。在款式的选择上，虽然无法做到和年轻女孩那样我行我素，但是也不要选择过于死板的服装版型。

三，发型的选择。

发型对于一个人气质的提升是很明显的。许多老人为了方便打理，会选择剪短发，短发是比较干净利落的。但是有的人为了赶时髦会去然烫头发，把头发染成棕色的小卷，个人觉得这样的发型会显老很多岁。在理发之前最好对自己有比较清晰的认识，染发烫发都要谨慎。

除此以外，一个人的心态也是很重要的。在待人接物方面，如果能面带微笑，每天都有一个好心情，这样给人的感觉就会比较年轻。还有中年妇女可以多做运动，促进自己的新陈代谢，让自己的身体保持健康。在饮食方面，多吃健康食品。总之，妇女也有妇女的风采，我们只能努力让自己有个好的状态。

女人是否容易老，与以下多种素有关，其中以生理心理为主：

1 与遗传有关：父母不易老她本人也不易老。

2 与卵巢功能有关：卵巢功能好，雌、孕激素比例恰当者不易老。有爱情滋润者不易老；适龄结婚生小孩者不易老。

4 与生活质量有关：夫妻生活和谐者不易老；经济收入较好、家务负担不重者不易老。

5 与体育锻炼有关：做运动能保持身材匀称，身高162-165、体重50-53公斤，腰围适中、腹部平坦、小腿长的女人显青春。

6 与心理素质有关：情绪稳定者不易老；做事不慌不忙者不易老。

7 与气质修养有关：30岁前女孩得天独厚的自然美、青春美，为造物主赏赐。30岁后女人的美，主要来自内涵、气质、修养，品位等方面，优雅、高贵、大方得体的女人不显老。

8 与穿着打扮有关：30岁以前的女孩儿，无论梳什么发型、穿什么衣服都漂亮，无需刻意修饰。30岁-38岁女人买衣服最伤脑筋，穿年轻一点被笑“装嫩”，穿老气一点被称“大嫂”；不修饰不打扮者看起来蓬头垢面更是显老。衣着高档优雅而又不失青春亮丽的女人不显老。

9 与人际关系有关：人际关系好，社会适应能力好者不易老。

10与生活水平有关：在当今时代，无论什么年龄段的女人(不仅仅是女人男人也如此)，看上去都比实际年龄年轻：60岁的看上去不到50；40呢，好命的像二十八九，逊色一点的也像三十四五；30岁的像在校大学女生…… 当然，18岁少女当然不会像八岁小孩；小学女童当然不会像婴幼儿，哈哈！

多喝温水

秋季，秋老虎的季节，在平时一定要多喝水，这样才能够为身体补充所缺的水分，让身体充满水分，水分它与我们身体的各种代谢，所以多喝水有利于加快身体的新陈代谢，而且还可以将体内的湿气毒素尽快排出。体内垃圾毒素积累的少了，皮肤自然看起来就会更加细腻。

2保持良好的生活习惯

即使工作多忙，生活多累，也要秉持着早睡早起的习惯。按时睡觉少熬夜。养好生物钟。

因为熬夜，最伤害身体。一旦经常性的熬夜，精神状态会很萎靡，神经也会变得脆弱。容易发脾气，容易糟心，无论是生理上还是心理上，都催化衰老。

规律的生活作息，是显年轻的第一个关键。

3笑口常开

爱笑的人，走到哪里都像一缕清风，让人心旷神怡。

爱笑的人，能给人慈祥的感觉，有助于和家人朋友和谐相处。

这样的人不会攀比，不会被琐事烦扰，珍惜自己的生活，懂得知足常乐。

唯有笑口常开，才会容颜不老。

4健身房是个好地方

健身房是打造完美身体的地方。如果能坚持去健身房锻炼，每天哪怕只练10分钟也会对身体素质的提高大有帮助。而且，在健身房锻炼时的排汗过程，可以保证体内不集存毒素。事实证明，经常参加体育锻炼的人会比其他人显得年轻。

身体健康才是保持年轻的基础，不显老的人一定都坚持运动，让自己由内而外散发着活力。

5心灵的平静熨平眼角的皱纹

“偷得浮生半日闲”对于忙碌的现代人来说简直成了一种奢侈。而每天在紧张的生活、工作之余能让自己享受几分钟的安静时光绝对有利于女性抗衰老。

所以，每天无论有多忙，都不要忘了抽出一段时间独处，因为每个人都需要纯粹的时间与自己对话。

6控制情绪，保持平常心

内心丰盈的人，自有一种强大的气场，从不迷失生活的方向，更不轻易服老。

因为他们知道，年轻不仅是一种状态，更是一种心态的选择。内心丰盈的人，会用心生活，即使经济条件一般，也能将小日子过得有滋有味。

这样充满智慧的人，才不会在岁月蹉跎中老去。

作家村上春树曾说：人不是慢慢变老的，而是一瞬变老的。

人变老，不是从第一道皱纹、第一根白发开始，而是从放弃自己那一刻开始。

只有对自己不放弃的人，才能活成不怕老、不会老的人。