涂了唇膏很快就会干、起皮，有哪些什么实用的方法让嘴巴保持水润一点？

最好选择天然原料制成的润唇膏，不要色彩，不要气味，成分越简单越好。饮食上多吃新鲜蔬菜。黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等都可以增加B族维生素的摄取。少食辛辣，辛辣会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。

女性用唇膏后会出现口唇干裂、烧灼肿胀、瘙痒疼痛、表皮剥脱现象。这是因为唇膏中的羊毛脂及蜡质都具有较强的吸附性，能将空气中的尘埃、病毒、细菌等有害物质吸附在口唇黏膜上，所以涂得太厚反而适得其反。

扩展资料：

让护唇一秒“破功”的恶习：

恶习一：舔嘴唇。很多人都有舔嘴唇的习惯，特别是嘴唇干的时候，更会下意识地舔一舔。经常舔嘴唇，不仅不会让嘴唇湿润，还会适得其反，加重其干裂，甚至可能惹上唇炎。

恶习二：撕嘴皮。冬天嘴唇很容易结痂，看到死皮总是忍不住去撕，一撕就出血，不撕又难受。嘴唇皮肤很薄，毛细血管又多，如果直接用手扯会连带扯裂死皮周围的毛细血管，很容易引发感染。所以，真是要控制好自己的双手。

恶习三：牙膏惹祸。嘴唇护理得不好，还跟刷牙有关系。有的人早上刷牙后嘴角还有牙膏沫，就随手用手抹一下再洗手，其实这样也很伤害嘴唇的。

恶习四：不卸妆。不注重唇部的卸妆也是嘴唇“致灾”的一个重要因素，哪怕只涂了一次口红，唇部也一定要及时卸妆。

人民网-天气干燥 脸部和嘴唇如何保持水润

人民网-冬季风干物燥：水润红唇更需呵护滋养

给嘴唇补水保湿的方法

秋冬季节，面部最干燥的不是皮肤，而是娇嫩的双唇。由于嘴唇没有表皮角质层这个保护膜，外界空气干燥，首先会带走唇部的水分，所以嘴唇比其他部位的皮肤更容易干。

所谓保湿，就是补水+补油，首先保证皮肤自身的保水度，然后用油把水包裹在里面，护唇也是一样的道理。很多人都有这样的感觉，擦了护唇膏之后，不一会儿嘴唇又干了，或者越涂越干，这是因为，本身唇部的水分就不足，护唇膏并不能补水，只能起“油包水”的作用，反而封住了外界的水分，最终导致唇部的皮肤越来越干。

那么嘴唇的水分从哪儿来呢？首先日常生活中要摄入足够的水分（多喝水、多吃蔬菜和水果），其次，还有一些生活小妙招，给唇部补水效果最好。

1、唇部比较干：利用保湿喷雾湿润双唇，然后用化妆棉做湿敷。

2、唇部干裂：用蜂蜜、保鲜膜敷唇部5~10分钟，蜂蜜含有大量的糖分，而糖分中的分子比较小，易吸收，用糖来滋养双唇，可以更快速地帮助唇部恢复柔润。

3、唇纹深：先擦橄榄油，用化妆棉敷3分钟，再喷上保湿喷雾。

不管哪种办法，最后都要再擦上护唇膏。即使是橄榄油、芝麻油这些天然的植物油，也很容易在空气中挥发，带走嘴唇的水分，不能把水分锁在皮肤中

冬季要想打造水润光亮一整天的红嘴唇，首先第一点是要做好保湿工作。最好的方法就是，在前一天晚上睡觉之前，就涂上厚厚一层唇膏，这样在第二天醒来的时候，嘴唇上的角质就可以被去掉，然后也不会有唇纹和死皮，整个嘴唇的状态就会非常好。

在化妆的时候，还是要首先进行唇部打底，不过这会儿薄涂一层唇膏就好，然后开始化妆。在化妆的时候，要先用粉底对嘴唇进行打底，遮盖住唇部的底色。然后用散粉进行定妆，但是不能用太多散粉，不然就会显得干。然后就开始涂口红，涂上厚厚的一层以后，用纸巾或者棉签先轻轻拭去一部分，这会儿应该不会掉的特别多，但是留下的就不会再轻易就掉了。

然后最后再用正红色的口红涂上去，这会儿看上去应该就是水润光亮的了，而且会保持很久时间。