长痘痘怎么防晒

平时很多人脸上都会长痘痘，长痘是很正常的，可能是因为作息不规律，或者是身体原因。长痘痘了可以涂防晒吗？有没有什么要注意的呢？快来看看吧！

长痘痘了可以涂防晒吗

长痘痘的肌肤位置应该避免涂抹防晒霜。因为防晒霜的含油脂量较高，而长痘痘的肌肤一般都有油脂分泌过度的问题，如果长痘痘时涂抹防晒霜，容易导致脸上的油脂过多，从而引起毛孔堵塞，导致脸上痘痘越长越多。故而长痘痘不建议涂抹防晒霜，但是防晒是必须的，可以选择外出戴帽子、撑伞等防晒方式，避免刺激痘痘。

适合痘痘肌的防晒

有痘痘能用物理无油防晒霜。

但是因为虽然脸上有痘痘建议应选择纯物理无油的防晒霜，注意不要使用对氨基苯甲酸成分的防晒霜。无油的防晒有雅漾日然防护防晒霜、资生堂新艳阳夏Extramild防晒霜、苏菲娜倍护清爽型防晒霜。

需要注意的是，有的防晒霜名字叫隔离霜，你需要仔细辨别。如果防晒霜瓶子上写着Sunscreen、Protector或者Block，还有SPF指数的话，就是防晒霜。要看痘痘期间能不能用，看看成分，不含油脂类和防腐剂成分的防晒霜就可以在痘痘期间用。

1 长痘痘可以擦防晒霜吗

可以擦。

导致脸上长痘痘的原因有很多，但是不管是什么原因导致的长痘痘现象，都要注意做好防紫外线措施，因为皮肤接触紫外线容易加速老化，而且长痘痘期间如果不用防晒霜容易导致更多色素沉积，形成大量的色斑。此外紫外线还会刺激已经形成的痘痘，所以长痘痘一定要擦防晒霜的。

2 长痘痘用什么防晒霜好

长痘痘期间最好选择物理性防晒产品，物理性防晒霜对肌肤无刺激，不会造成敏感肌和异味性肌肤负担。选择防晒霜时注意四点：

1选择不含香料，无刺激性添加剂，通过低敏测试的产品。

2防晒系数适中的产品，SPF在20-30之间。

3选择无油脂配方或乳液状产品。

4添加控油配方或抗自由基成分的产品。

3 痘痘肌使用防晒霜不当的危害

痘痘肌选择的防晒霜不适合的话，容易导致痘痘滋生更严重，甚至引起炎症，而且如果痘痘肌使用不足够系数的防晒霜，在紫外线刺激下更容易晒黑，晒伤，导致粉刺 增加，甚至毛孔变大。

4 痘痘肌擦防晒霜要注意什么

如果脸上有痘痘，擦防晒霜之前，应该先在长痘痘的部位擦上祛痘用品，以避免痘痘部位感染，待肌肤完全吸收后，再用防晒霜。此外从室外回来之后，要彻底卸妆，再用洁面产品清洗脸部，不要长时间封闭长痘痘的部位。

再者，需要注意的是，选择防晒霜之前要仔细辨别，如果包装上写着Sunscreen 、Protector或者 Block，还有SPF指数的话，就是防晒霜。

如果痘比较严重、发炎或者皮肤破损，就要暂停使用防晒霜，出门时候只能采用遮挡的物理方法防晒。

长痘痘了日常护肤要精简，不可以抹太多的护肤品，同时挤痘痘的时候也要注意方法，不然的话就有可能要处理一些状况。那么长了痘痘可以涂防晒霜吗？长痘痘用什么防晒霜比较好？

长痘痘能涂防晒霜吗

建议大家在长痘痘的时候要少涂防晒霜，最好就采用物理防晒，譬如：戴帽子、打伞等。因为使用防晒霜后会加重皮脂排泄不畅、皮肤局部感染。不过，若脸上的痘痘不严重，只是长几颗痘痘，这时是可以使用防晒的，反之，还是不要使用防晒霜为好。谨记，对于痘痘肌来说，无论是在那个季节都要时刻注意皮肤的清洁，如果生活中涂抹了防晒霜就必须卸妆，并且也要做好皮肤清洁。

长痘痘用什么防晒霜好

长痘痘期间最好选择物理性防晒产品，物理性防晒霜对肌肤无刺激，不会造成敏感肌和异味性肌肤负担，选择防晒霜时注意四点。 

1、选择不含香料，无刺激性添加剂，通过低敏测试的产品。 

2、防晒系数适中的产品，SPF在20-30之间。 

3、选择无油脂配方或乳液状产品。

4、添加控油配方或抗自由基成分的产品。

长痘痘用防晒霜要注意什么

如果脸上有痘痘，擦防晒霜之前，应该先在长痘痘的部位擦上祛痘用品，以避免痘痘部位感染，待肌肤完全吸收后，再用防晒霜。此外从室外回来之后，要彻底卸妆，再用洁面产品清洗脸部，不要长时间封闭长痘痘的部位。 再者 如果痘比较严重、发炎或者皮肤破损，就要暂停使用防晒霜，出门时候只能采用遮挡的物理方法防晒。

长痘痘防晒霜推荐

1、苏菲娜芯美颜日间倍护防护乳：苏菲娜芯美颜日间倍护防护乳防晒效果长效持久，乳液般的质地清爽性高，放油性好，涂抹后吸收很快，但又不失滋润感，而且抗氧化性良好，能帮助肌肤抵御自由基侵害。

2、珂润润浸美白防晒乳液：这款乳液质地触感柔滑水润，易推开涂抹，涂抹之后肌肤感觉滋润;无添加紫外线吸收剂，对肌肤天然无害无负担，可以有效抵御日晒，其防水防油能力更是表现优异。

痘肌护肤｜清洁保湿防晒要注意这些

清洁

不要过度清洁

很多人觉得长痘是因为清洁不到位

反复过度清洁后

反而容易把脸洗的敏感脆弱

甚至出现红血丝等现象

建议:

痘痘肌+混合性肤质

最好分区清洁

重点清洁T区

两边脸颊适度清洁保湿

很多祛痘产品都有控油的作用容易导致皮肤干燥、紧绷、脱屑所以要配合做好保湿

防晒

首选硬防晒

(打伞、戴帽子、口罩等方式)

尽量避免涂抹防晒霜、隔离霜等产品

如果一定要用防晒霜

建议优先选择含氧化锌的配方

尽量避开防水性强的产品

避免时间长的话可能闷痘尽量避免这些成分

肉豆蔑酸异丙醋、棕榈酸异丙酷橄榄油、花生油、芝麻油、杏仁油澳洲坚果油、可可籽脂

矿油、矿脂等成分

这些都是容易致痘的成分生活方式

除了药物和护肤品

生活方式对调理痘痘也很重要

放松心情

多运动

保持良好的作息和睡眠

都有助于改善痘痘

对于一些痘痘肌的女性来说，夏季防晒就成为了一个难题，市面上很多防晒霜使用了之后都会感觉油腻腻的，从而就会导致肌肤更加的容易出痘，更容易出现各种各样的问题，那么对于这种痘痘肌的人在选择防晒霜的时候，用什么样的会比较好呢？

一、清爽水润型的

痘痘肌的女性一般来说都是油性的皮肤，这样的皮肤是比较容易出油的，在夏季选择防晒霜的时候可以选择清爽水润类型的，因为这样的防晒霜不光是能够达到防晒隔离紫外线的效果。另外还具有一定的控油效果，所以使用了之后会感觉更加的清爽，而且不会感觉太油腻，即便是面对强大的紫外线也能够减轻肌肤的负担，让肌肤一直保持水润的状态，从而也就防止被紫外线晒伤以及防止痘痘越来越多的问题。

二、具有一定控油效果的

夏季其实痘痘肌的人是比较容易出油的，那么在选择防晒霜的时候可以侧重选择一些具有控油效果的，它不光是能够达到防晒的效果，而且能够防止皮肤看起来过分的油腻，可以说是防晒控油一步到位，尤其是选择那些具有镇静消炎效果的，而且没有任何的化学成分，酒精之类的，这样温和的配方对于敏感的痘痘肌来说会更好一些。

所以如果自己是痘痘肌那么在选择防晒霜的时候，可以按照上面所推荐的这两种来选择选择这两种类型在使用的时候不会让皮肤的负担过重，甚至能够缓解皮肤问题，让皮肤保持最佳的状态。

谢谢悟空小秘书的邀请！！！

长痘期间应该如何正确防晒呢

这个需要根据痘痘的类型差别对待。

比如脓包型、闭口型，这些最好都要区别对待。

像脓包型存在一定的葡萄球菌等细菌感染，

这个不建议使用任何化妆品，可以带遮阳帽、遮阳口罩等。

同时要避免各种器具、手的交叉感染，

可以使用一些抗菌的药物，消炎祛肿。

闭口痘毛孔存在堵塞，一定要洗干净。

夏季防晒建议选择清爽型的物理防晒霜。

可以通过成分表来确定，物理防晒的成分以二氧化钛、氧化锌等物质为主要成分。

怎么挑选防晒霜？

防晒霜都会标注一个SPF值或PA，SPF值和PA越高代表防晒时间越长，

SPF值从12~50不等，值越大对皮肤的伤害也越大，越易引起过敏。

除非在室外活动很久，否则不建议使用SPF值太大的防晒。

PA后则是+，一个+代表防晒时长2，“+”2小时，“++”4小时。

“+++”8小时，依次类推。

痘痘肌的朋友，我个人建议：

1，清痘，必须排痘，别无它法。但是建议不要自己挤，自己挤要么挤不干净，要么手或排痘针消毒不干净，会引起交叉感染，反复挤会伤到痘痘周围组织，留下痘坑

2，消炎，很多发红的痘痘已经发炎，重点要消除炎症

3，排痘后建议“放空疗法”，不要涂抹护肤品，包括防晒霜，晾干让伤口结痂

4，面膜一定选用医用面膜，因为医用面膜无菌，油性痘痘肌一周2、3次面膜；敏感痘痘肌一周1次面膜就够了

5，治疗痘痘肌最好的方法就是果酸焕肤，也可以使用海藻针

6，长期习惯挤痘痘的宝宝角质层会很薄，不建议大面积清痘，先去除炎症

7，不涂抹药膏，药膏激素类较多，长期使用，皮肤会有依赖性，等不涂抹药膏后会加重病情

8，治疗痘痘肌期间，不抽烟不熬夜不吃糖，饮食清淡，不戴口罩，洗脸使用一次性面巾

清痘后有创口不涂抹防晒霜，出行戴帽子或打伞防晒哦！无创口时正常涂抹防晒霜，采用无粉质清爽型防晒霜！

不管长不长痘其实每天都必须做好防晒，长痘期间更加需要要防晒，因为原本你皮肤长痘就是皮质层已经受损，如果防晒，紫外线会更加刺激皮肤而且还会造成黑色素，这样会让痘痘更加严重不说，痘痘以后就算，也会有黑色素沉淀，有的造成黑色痘印，或者日后转换成斑点，这样就更加不会祛除了

那么要如何选择防晒呢？如果你是炎症比较严重的囊肿型痘痘，或者是浓包型痘痘 这样的痘痘是不建议用化学防晒或者物理防晒的。这样的建议选择硬防晒，比如雨伞，帽子，防晒衣，墨镜等等，这些硬防晒

如果你的痘痘是粉刺型，或者闭口类型的，也可以用硬防晒或者刺激性比较小的物理防晒 不过需要注意的是用物理防晒一定要做好清洁或者是用卸妆 不然很容易形成毛孔堵塞，这样反而会让痘痘更加严重

那么什么是物理防晒呢？看图哈