冬天很冷的天，你们都穿什么鞋?

又是一年御寒保暖季！冬天人体新陈代谢的速度会降低，因此保暖对于我们非常重要，此时不做好保暖工作，身体在此时会出现很多问题。关于，冬天御寒穿什么鞋子最保暖？冬季怕冷穿什么鞋？我来为您一一解答！

冬季怕冷穿什么鞋

俗话说，寒从足上起。科学研究证实，脚与上呼吸道黏膜间存在着密切的关系，一旦脚受了凉，就会反射性地引起呼吸道黏膜内的毛细血管收缩，导致纤毛摆动减慢，抵抗病毒的能力减弱，从而容易患感冒等呼吸道疾病。所以，穿上一双保暖的鞋子，不仅使人感觉温暖舒适，也有利于整个身体的健康。冬天穿鞋，鞋底不要太薄，因为地面寒气重，太薄的鞋底往往不能隔离地面的寒气，容易凉着脚跟。冬天少穿平底鞋，鞋跟最好高二三厘米，这样的厚度可以隔绝寒冷。又尖又窄的鞋子，容易挤压脚尖，本来脚尖的血液循环就是最差的，再被鞋子挤压，就更加容易冻伤了。

专家提醒，冬天想让脚暖和，别穿太厚的鞋袜，鞋带别系太紧，最好再垫个鞋垫。此外，冬天穿鞋，最好能大一号，让踝关节能够活动自如。再垫一双鞋垫，不但能保持鞋内干燥清洁的环境，也有利于脚部的保暖。对于老年人、手脚经常冰凉的人来说，尤为重要。冬季怕冷穿什么鞋？在寒冷的冬季，应选择保暖性好的皮毛或棉面料鞋。如果选用皮鞋，则以天然的真皮为好，因为它有毛孔，透气性能远远好于合成革。冬天选择圆头、鞋底厚的靴子才是最养脚的。现在很多女孩子喜欢的雪地靴，就是非常有益脚部健康的，既舒适又保暖。

冬天御寒穿什么鞋子最保暖 1、雪地靴：

随着冬天慢慢的临近，很多女性朋友都会为自己选购一双时尚的雪地靴，不但能保暖，而且还能走在时尚尖端。雪地靴保暖性的好坏取决于原材料材质：

1鹿皮绒面加人造毛里，该材质是由绒布加一层化纤毛组成，材质差，透气性差。 2牛皮里加混纺羊毛里，目前市场上比较多的材质，混纺毛里混了高达百分之七十以上的化纤，降低了保暖性和透气性。 3国产内销2—3级羊毛一体，这种品质虽然是采用皮毛一体的材质，已经比较接近正版材质啦，但是采用的是无法达到出口标准的2—3级羊皮毛，皮质比较软薄不经穿，羊毛稀疏短语18MM标准。 4国产一级皮毛一体，这种皮毛质量是专柜出售的雪地靴材质，皮质均匀厚实，皮质厚实软滑，长度达到18MM左右，偏差小于2MM，闻上去隐约有羊毛特有清香，脚感保暖透气无闷热之感，具备优质纯羊毛特有的透气性，保暖性，防潮性和保健性4个优点。

2、马丁靴：

马丁靴是时尚文化的符号，洋溢着个性魅力，是许多潮流女士的挚爱。马丁靴的历史比较久，它坚固耐穿，即便它已经在脚下变得很旧很旧，并且很有弹性，长年累月的穿着会使靴子越来越配合主人的小腿。所以每个人的马丁靴的形状到最后都不一样，它就像是你的朋友一样。在保暖方面，马丁靴内里没加棉的，一般在零度左右都可以穿。加棉的话也要看鞋子外面的材质，如果皮料不是很好在零下20度左右就不耐穿，很容易破裂、断地之类的问题。

3、长靴：

长靴的款式多样。比如到膝盖部位有紧身效果的长靴到宽松风格的休闲长靴，带有纽扣装饰风格，还有配上毛皮装饰的爱斯基摩风格等等。特别是加上螺旋交叉形鞋带设计的长靴充满了独特另类的气息。比起高筒靴，长度到膝盖下面的靴子更加时髦。靴子的材质分为皮革和人造革的。而人造革靴子的透气性和防水能力都不一样。这取决于个人的喜好，有的人喜欢皮革的耐磨性，而有的则喜欢人造革良好的透气性和吸汗能力。

4、棉鞋：

棉鞋是用棉花、动物皮毛、等物品做内衬，鞋帮和鞋底中间填有棉花等保温材料用以御寒的鞋。

棉鞋搭配：棉鞋不再像以前那样单一了，款式新潮，颜色艳丽多彩，棉鞋既美观又保暖，适合搭配各类衣服及家居穿着。棉鞋一般适合老人小孩穿。

冬天手脚冰凉怎么调理 1保暖措施要做好。对于手脚经常冰凉的人们一定要准备好手套，围巾，帽子，棉鞋，棉袜等必备之物。 2脚部保暖是最基本的，俗话说“寒从脚起”。脚在平时也要多关心，冬天来临要记得穿上棉袜子，晚上最好是用热水泡泡脚，然后用手揉搓脚掌，脚背，加强血液循环等。 3想让手脚不冰凉，保护好自己的肚子也是至关重要的，尤其是自己的胃部和腹部。胃部关键是注意我们的饮食，多喝热水，三餐规律一些。在家也要注意，用毛毯遮挡肚子，腹部的位置，不要受凉了。 4食补也是个不错的选择。很多人生病是因为身体缺少了某种物质，我们可以通过食疗来补回来。冬天更要重要饮食，多吃些蔬菜，水果。洋葱，胡萝卜，生姜等都不错，当然姜糖水是更佳的选择了。冬天千万不要吃冷菜冷饭，对身体不好，切记！ 5加强体育锻炼。这个就不用多讲了吧，体育锻炼可以抵抗疾病，增加血液循环。不过冬天在室外锻炼也要防止伤风感冒，室内其实是最好的。

冬季如何挑选和穿靴子 1、选择正规品牌：在购买靴子时，一定要选择正规的品牌，现在市面上特别是网购时很多，会有很多没有品牌的靴子或是山寨的品牌靴子，这些厂家为了节约成本，无论是在鞋型设计还差材料使用上常常偷工减料，长期穿着会严重隐形健康。 2、买合脚的靴子：购买靴子时，除了要关注款式是否时尚以外，还一定要试穿一下，走10-15分钟，选一双合脚的靴子。靴筒以能放得进一个手指头的空间为宜，质地以柔软、透气的全皮面料为好。 3、靴腰不要过紧：穿着高筒皮靴时，靴腰不要系得过紧，要给足部、踝部和小腿以足够的活动空间，防止血液循环受阻，引起各种疾病。 4、靴跟不要太高：选择靴子时，靴跟不要太高，一般选择在3厘米左右为最佳。我们都知道，长期穿高跟鞋，特别是“恨天高”，会引起拇指外翻、关节炎等各种疾病，在选择靴子时也一样，一双鞋跟高度合适的靴子既美观又不会影响健康。靴跟不宜过小、过细，以便稳定地支撑自身体重，靴尖部分应稍宽松一些，给脚趾及脚掌以更多空间。 5、不要长时间穿靴子：如果非要选择高跟的，要避免长时间穿着，到了室内，就可以换上保暖轻便的休闲鞋。

我也是小个子！姐妹不要担心，以前我看别人光腿穿Timberland真的好羡慕，既显瘦又显腿长，后来我看了好多小个子攻略，也去店里试穿过，穿过一次就彻底爱上，又A又飒⌄短裤，牛仔裤，运动裤，休闲裤统统可以驾驭。谁穿谁好看，现在10361完全替代我其他鞋子成为我的心头爱。所以根本不要担心小个子的问题，小个子也可以完美驾驭她，买就完了!最近618购物节，满999-350，相当划算了！

当然能穿!我是女生,我就很喜欢夏天搭配小裙子一起穿,真的很飒,很多人担心夏天穿靴子会不会热的问题,拜托,时尚是不分季节的好吗。不仅我穿,我男朋友也基本上一年四季都会穿,夏天一起出街,回头率超高。马上618有活动,想再入手其他款式,毕竟一双鞋能让我穿个春夏秋冬。

寒冷的冬天已经到来，相比大家都跟小编一样想找一双冬天既保暖又帅气的鞋靴，那么今天小编在这里整理了几款既时尚、保暖又潮流的鞋靴。

1、 Timberland(添柏岚)马丁靴



这个牌子是全球领先的户外品牌，他们家的鞋子基本上都长这样，冬天的鞋靴里面有一层毛，保暖性非常好，搭配牛仔裤或者是那种紧身长裤效果更佳，保暖又帅气，从底纹就可以看出来，其防滑效果也非常好，所以可以用来爬山。

2、 ro欧洲站马丁靴



冬季马丁靴保暖棉鞋英伦高帮中筒男靴子，这双鞋子一看就是高个子的福利，靴子的质量很好，穿上它秒变男神。

3、 马丁靴男士保暖英伦风短靴



这款鞋子脚感非常好，光滑透亮柔软透气，真皮的材质耐磨坚固，穿在脚上十分的舒适，中筒的设计，即使是厚一点的九分裤也能囊括其中，穿上帅气十足，保暖方面也不输其他鞋子。

4、 户外战术沙漠军靴



有很多男生不喜欢穿高帮的靴子，所以说有时候选择这一种很漂亮的恒久户外登山靴也是很不错的，这双鞋子脚踝处的中筒保护设计除了活动便利之外更为这款男士户外登山靴提供了足够的支撑性，符合国人的鞋楦设计，不会压迫双脚，舒适更实用。

人们都说“读万卷书行万里路”，所以当你行走在冬日路上的时候，一双舒适而帅气的鞋子非常重要，上面几个都是冬天必备的鞋靴，拥有它就等于拥有帅气！感谢阅读！