如何用面膜纸做水膜

1、蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，泡上纸膜敷在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

2、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油泡纸膜，敷于脸上，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

3、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纸膜浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

4、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入蜂蜜适量，风油精数滴调匀后泡纸膜敷脸，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

一般情况下，皮肤问题很大情况下是由于缺水引起的一系列连锁反应，即使采用平价的水膜护理方法，也能有效改善肌肤的缺水问题，喝饱水的肌肤会更加显得Q弹水润有光泽。

一、用纯净水就能做水膜

水膜护理可以给肌肤进行深层补水，淡化细纹。如果没时间去美容院做水疗SPA，长期做护理又很烧钱，又或者对美容院的价格望而却步，其实我们可以选择用纯净水给自己做个水膜护理，平价、方便且同样有效。

在做水膜的过程中，卸下一天的疲惫，好好放松舒缓下身心，进行深层补水，修复镇静，净化皮肤。对于混皮的女性，这是很好的护理方式，既清爽不会对皮肤造成太大的负担，同时肌肤喝饱水后会尽力控制水油平衡。

二、护肤顺序有讲究

首先，和敷面膜一样，在水膜前，需要先把脸洗干净，将脸上的油脂去除一部分，皮肤才能更有效的吸收水分。之后，将面膜纸或者化妆棉浸透液体，大约敷5-10分钟后，涂抹锁水保湿效果好的护肤品，按摩，将水分锁住减少其挥发。

但要控制时间哦，不要等面膜纸或者化妆棉干了才揭下，这时候皮肤中的水分会反被面膜纸吸收，就达不到补水效果了，接下来可以进行日常护肤了。

三、水膜护理的频率大不相同

由于我们是用纯净水做的水膜，正常肌肤是可以天天早晚敷的，但是对于一些敏感肌肤，还是不建议的。但需要注意，如果是用一些补水产品进行水膜，那不建议天天敷，需要给皮肤吸收这些养分的时间，不然容易造成毛孔堵塞，皮肤不能马上吸收，形成脂肪粒或者痘痘之类的。

经常做水膜，实在是一件性价比很高的护肤行为，但也要注意做法哦，这样才能够更有效的进行补水。水润有光泽的皮肤，散发着健康的光晕，面色暗沉、痘痘等都会一扫而光，像鸡蛋般光滑的肌肤，Q弹水润让你看上去重返18岁。

原创，未经允许谢绝转载！

敷面膜已经是很多女性护肤中不可缺少的一部分了，敷面膜能够帮助肌肤有效的补水，而且还有许多其他的功效，面膜也有很多不同的种类，一般用贴片式的面膜会比较常见，要掌握正确用法，那么敷面膜的步骤有哪些？如何正确敷面膜？

1、如何正确敷面膜

一、试敏

在使用一款新面膜之前要先做一次试过敏反应的试验，这一步尤其重要，但却最容易被MM们忽略。把少量面膜敷料涂在手背上，等半个小时后清洗干净，如果手背上没有出现红痒反应，即可放心敷在脸上，尤其是自制的面膜，应该先做过敏测试。（过敏是真的烦，有木有？所以大家一定要做好过敏的测试噢，万一真的不小心过敏了，也不要着急每个人建议用冷喷的方法，能够很好的镇定因过敏而红肿的肌肤。）

二、清洁面部

在敷面膜之前一定要先卸掉脸上的妆容，彻底清洁肌肤，如有必要还要无去除角质，洁净的肌肤更有利于吸收面膜中的养分，并且也能避免污垢和灰尘进入毛孔中。（卸妆是必须的，我用的贝德玛的卸妆液，超级无敌的干净，卸完妆之后，因为我是大油田，而且皮肤总感觉不够干净，所有用的是一款深层清洁毛孔的洗面奶，每次洗完总感觉好干净，洗好脸之后我会先用爽肤水保湿再进行面膜。）

三、热敷

为了起到更好的美容护肤的作用，为了将面膜的护肤功效发挥得更好，就要在清洁面部之后，敷面膜之前用一块热毛巾来敷脸3分钟，并且在面部的各种部位进行按摩3-5分种，可以充分打开毛孔，益于面膜中养分的吸收。

四、涂抹顺序

敷面膜的顺序要按照颈部，下颌，脸颊，鼻子，嘴唇，额头的顺序，并从下向上敷，注意绕开眼睛周围，眉毛，双唇，建议从最干燥的部位开始涂起，先涂T字区，再涂U字区。

五、取下

在面膜敷够15分钟后，用手指轻轻按下，感觉不黏手了，就可从面膜的边缘开始，从下向上慢慢地取下面膜。通常面膜干燥后会使肌肤紧缩，容易出现皱纹，所以在面膜没有变干燥前就取下，不要敷得时间过长，更不能敷着面膜过夜。（一般面膜建议15分钟就够，但是自己最近在用一款生物纤维面膜，可以敷一晚上，还能有效的把油脂吸出来，个人感觉很不错。）

六、冷敷

取下之后用干净的温水清洗面部，将面膜残留物清洗干净，之后再用冷毛巾敷面片刻，为的是促进毛孔收缩，之后再涂上润肤品。MM们可不要忘记最后的收敛步骤，有些清洁性和去角质性的面膜，如果没有很好的后期处理，很容易造成皮肤伤害。

2、敷面膜的误区

误区一：涂抹完睡眠面膜后就可以睡觉

睡眠面膜含有比较多的水分，滋养成分也相对较多，在脸上涂抹后会形成一层滋养锁水膜，紧紧的锁住水分，密集滋养面部肌肤，但是面膜的吸收需要一段时间，涂抹后不能马上深入到肌肤底层，要在面部消化一段时间，这个时间大概在10～15分钟，这个时间您还不能马上入睡，这样会影响面膜的整体效果，你可以加以按摩面部，促进面膜成分的吸收，让面膜渗透入皮肤深层后，才可以安然入睡。

小贴士：睡眠面膜属于大分子的成分，应该放在保养的最后一个步骤。面膜敷法也有一定的学问，在脸上以五点法点上面膜，然后以打圈的方式在脸上轻轻按摩，让面膜和晚霜的成分更好地被肌肤吸收。

误区二：睡眠面膜越敷越老

选择睡眠面膜的妹子大多比较懒，但可别以为用了睡眠面膜就万事大吉，用前的护肤步骤可是一个都不能少的。卸妆、洁面、拍水、乳液，这些是必要要做的。最后，我们才能安心的抹上睡眠面膜。由于睡眠面膜大多在脸上停留较久，因此，没有做好清洁护肤就会使白天残留的灰尘和彩妆堵塞毛孔，起到相反的效果，因此要想美就千万别偷懒啊。

误区三：只敷睡眠面膜，不要做其他护理

不少妹子认为晚上敷睡眠面膜，其他护肤品则不需要了，事实上这个概念是错误的。大多数睡眠面膜都是补水保湿的功效，因此里面含有的营养物质不会太过丰富，长时间使用对皮肤的改观也不明显，所以睡眠面膜永远比不上晚霜。并且我们一定要做好日常的护肤程序，这样才能让您的肌肤保证美白细嫩。

温馨提示：晚上洗完澡，毛孔在这个时候受热正完全张开，绝对是进行美容保养的最好时间，要抓住这个时机完成基础保养。

如何正确补水

1敷补水面膜

干皮一周敷2~3次，油皮一周敷1~2次，每次敷15-20分钟。注意每周敷面膜的次数不要超过3次，否则皮肤容易过度水合，让肌肤越来越干。用精华打底敷面膜可以促进面膜精华的吸收；用面霜打底敷面膜可以增强皮肤的锁水能力

2洗完脸立刻擦爽肤水

洗完脸后30秒内擦爽肤水，可以叠加补水精华，再擦保湿面霜。保湿很重要，能够保持肌肤水分；洗完澡后三分钟内一定要擦护肤品，洗完澡后的毛孔是打开的，越快上补水的护肤品，皮肤能够吸收的越多，补水效果就越好

3多喝温水

每天要多喝温水，坚持每天喝八杯水，为身体提供充足的水分，身体的水分充足才能提升身体的新陈代谢能力，那么运送营养物质也会加快，皮肤的水分和营养也能够快速补上，保持水嫩

4多吃蔬菜水果

多吃新鲜的水果和蔬菜，帮助补充水分的同事，还能补充各类维生素和营养物质。让皮肤的自我修复能力增强，保持水嫩白皙的健康状态；比如苹果、葡萄、橙子、猕猴桃、梨、柚子、草莓、樱桃等含水量多的水果

5在空调下要放加湿器

夏季在空调房里面要加一台加湿器，避免空气太过干干燥，导致皮肤水分加速蒸发，同时也要随身携带补水喷雾，随时随地的给肌肤补充水分

6不要熬夜

不要熬夜，晚上是皮肤自我修复最好的时间，在11点前进入睡眠状态能够给肌肤很好的自我修复。经常熬夜会导致皮肤干燥暗黄，缺少弹性，睡觉才是对皮肤最好的护肤品

7适度清洁

适度清洁，避免使用过干刺激的去/角质产品或清洁面膜等。油性肌肤建议每周去一次角质，干性肌肤建议半个月去一次角质，敏感性肌肤建议不要去角质。

过度清洁会损坏角质层，让皮肤的锁水能力减弱

8霜疗法快速补水

①水、精华、乳液依次上完之后，分三次上面霜，第一次和第二次上的面霜少量，第三次上多量面霜

②之后再做湿敷，爽肤水浸湿压缩面膜敷脸10~15分钟，敷完不需要清洗

③此方法可以快速缓解皮肤干燥问题，给肌肤补充水分

皮肤如何正确补水这方法一定要记住

如何正确补水

1敷补水面膜

干皮一周敷2~3次，油皮一周敷1~2次，每次敷15-20

分钟。注意每周敷面膜的次数不要超过3次，否则皮肤

容易过度水合，让肌肤越来越干。

2洗完脸立刻擦爽肤水

洗完脸后30秒内擦爽肤水，可以叠加补水精华，再擦

保S面霜。保s很重要，能够保持肌肤水分。

3多喝温水

洗完脸后30秒内擦爽肤水，可以叠加补水精华，再擦

保S面霜。保s很重要，能够保持肌肤水分。

4多吃蔬菜水果

多吃新鲜的水果和蔬菜，帮助补充各类维生素和营养

物质。

5冬天室内开空调放一盆水

冬天开空调时，可以在房间里放一盆水或者加湿器，

避免空气干燥。

6不要熬夜

不要熬夜，晚上是皮肤修护时间，尽量在11点

之前睡觉。睡得好，皮肤才会好。

7适度清洁

适度清洁，避免使用过于刺J的去/角质产品或清洁面

膜等。油性肌肤建议每周去一次角质，干性肌肤建议

半个月去一次角质。

现在很多年轻人，特别是对于一些女生，喜欢用水膜来进行护肤，其实水膜确实是一个非常好的护肤方法，操作简单，而且又非常的实惠，所以特别是对于大学生来说，选择水膜的人越来越多，水膜也越来越受欢迎。

可能有的人觉得水膜是很简单的，直接把面膜泡在水里面，就可以直接敷在脸上了，其实并不是这样的，我们在敷面膜的时候也是有一定的技巧和步骤，如果按照正确的步骤，你就可以得到很好的护肤作用。所以接下来给大家介绍一下，水膜要怎么做才是好的？

首先，水膜的材料非常重要，一般来说水膜都是需要用压缩面膜。压缩面膜可以从很多地方购买，特别是大家只要在网上的一些官方店就可以购买到质量比较好的压缩面膜。当然选水膜的时候也要注意，一定要选择适合自己的，水膜的厚度和质量非常重要。

市面上的压缩面膜价格相差非常远，有十几块钱的，也有几百块钱的。主要还是制作的材料不一样，有的压缩面膜非常的柔软，吸水性很好，所以价格也高一点。

有的水膜可能比较薄，用起来会很方便，这个就看大家实际情况，如果经济能力好一点的可以考虑买稍微贵一点，质量也好，一点的压缩面膜。但是对于一些学生党，还是选择比较经济实惠的面膜，一般在十块到二十块之间一袋的就可以了。

其次，我们就要选择浸泡压缩面膜的精华液，其实这也是非常简单的选择，有的人甚至选择用矿泉水敷面膜，因为矿泉水很便宜，而且对皮肤不会有副作用，还有保湿的效果。如果家里没有护肤品的话，可以使用矿泉水。

但是一般来说浸泡压缩面膜的精华液都是爽肤水，爽肤水是每个女生护肤的必备，所以是比较容易获得的。建议大家还是使用保湿类型的爽肤水，这样敷起来就不会让皮肤太油腻。

接着就给大家介绍一下敷水膜的步骤。需要提前准备一个小碗，这个碗不需要很大，只要能装得下压缩面膜就好。接着把压缩面膜拿出来，放进碗里面，这个时候就可以往碗里面放一些精华液。

要注意的时候放的量也要控制好，首先一定要完全浸泡到压缩面膜，其次也不能放太多，这样会容易造成浪费。一点点的慢慢放，不要一下倒进去。

还有一点非常重要，敷水膜的时间也要控制好，不能敷太久，也不能敷太短，敷太短的话不利于肌肤吸收水膜的精华液。太长时间又容易直到面膜变干，反而会吸走皮肤的水分。其实一般来说，敷面膜的时间在15分钟到20分钟之内。

我们敷完水膜后也需要一些基础的护肤，因为水膜仅仅只有保湿的效果，所以敷完之后需要擦一些乳液或者是精华液，这样会更利于皮肤的吸收，皮肤也会变得更加的水嫩。

伊秀原创，未经允许谢绝转载！

水膜的正确做法

化妆水、精油或矿泉水等都可以做为水膜的材料，我们可以根据自己的需求，自由搭配这些护肤品，将它们制成水膜。

1、将化妆水和矿泉水倒入一个小容器中并搅拌均匀，再将面膜纸浸泡在其中。

2、把面膜纸拿出来敷在脸上，这时可以准备一瓶保湿喷雾，当面膜纸有些干时可以直接喷一下。水膜敷10分钟左右就可以取下来了。

3、不要等水膜完全干了才取下来，否则容易吸走脸上的水分。取下水膜后，轻轻拍打脸部肌肤至水分完全吸收即可。