上海市区有哪些正规的健身场所?

美格菲健身中心 (Megafit GYM)

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地址：上海市浦西淮海中路398号中海大厦底楼

西郊庄园国际CLUB

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地址：上海市华漕镇金丰路588弄

上海网球俱乐部

电话：021-22010666-0188

地址：上海市华漕镇金丰路555弄

康美健身中心

电话：021-65310025

地址：上海市中山北一路525号三楼

一兆健身中心

电话：021-62436069

地址：上海市浦西武宁路231号4楼

一兆韦德国际健身中心 - 平凉店

电话：021-65702222

地址：上海市浦西平凉路500号1-2楼

一兆韦德国际健身中心 - 中原店

电话：021-65888799

地址：上海市浦西开鲁路工农四村175号

一兆韦德国际健身中心 - 宝山店

电话：021-56781206

地址：上海市浦西牡丹江路1813号宝山宾馆一楼

一兆韦德国际健身中心 - 鞍山店

电话：021-55955222

地址：上海市浦西上海本溪路274号

一兆韦德国际健身中心 - 五角场店

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地址：上海市浦西黄兴路2075号

上海华爱健身俱乐部有限公司健身中心

电话：021-63534521

地址：上海市浦西汉中路188号5楼

皇室健身会所 - 徐汇店

电话：021-54252600 54252222

地址：上海市浦西南丹东路300弄9号

舒适堡健身美容中心 - 徐汇店

电话：021-64268282

地址：上海市浦西肇家浜路1111号美罗城4-6楼

舒适堡健身美容中心 - 卢湾店

电话：021-63908890

地址：上海市浦西淮海中路283号香港广场南座3楼

力美健健身俱乐部 (Total Fitness)

电话：021-62762922

地址：上海市浦西长寿路285号恒达广场4楼

力美健健身俱乐部 (Total Fitness)

电话：021-62553535

地址：上海市浦西南京西路819号中创大厦5、6楼

威尔士健身中心(Will's GYM)

电话：021-52080199

地址：上海市浦西仙霞路86号万都中心3楼

康丽健身中心 (BODY TECH GYM)

电话：021-62815639

地址：上海市浦西番禺路387号

健乐菲利斯健身俱乐部 (Fitness First)

电话：021-62880152

地址：上海市浦西南京西路1266号恒隆广场地下一层

上海华敏健身中心

电话：021-54175001 54175002

地址：上海市浦西沪闵路7388号南方商城五楼

康体健身俱乐部

电话：021-62199199

地址：上海市浦西中山西路1011号

嘉里中心健身房

电话：021-62794625

地址：上海市浦西南京西路1515号2号楼

美乐国际健身中心 (Mina International)

电话：021-64015155

地址：上海市浦西虹梅路3211号泰豪大厦四楼五楼C座

兰生健身会所

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地址：上海市浦西淮海中路8号5楼

顶极健身中心

电话：021-64266888

地址：上海市浦西零陵路800号上海富豪东亚酒店一楼

亚力山大会馆

电话：021-53581188

地址：上海市浦西兴业路123弄新天地6-7号3楼

派菲克国际健身中心

电话：021-65365002-3043

地址：上海市浦西牡丹江路1081号夏园宾馆三楼

上海国际保龄球度假中心健身中心

电话：021-64582000-8000

地址：上海市浦西闵行区金都路2938号

汇景苑会所

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地址：上海市浦西徐汇区陕西南路888号汇景苑裙房5楼

上海古井假日酒店健身中心

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克拉克健身中心

电话：021-62129998 转 3300

地址：上海市浦西兴国路78号兴国宾馆三楼

永新花苑健身中心

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精武陈真健美中心

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海湾世纪阁健身中心

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三喱岛健身中心

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静波健身中心

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攀宇健身中心

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名洲健身会所

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飞扬健身中心

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地址：上海市浦西延安东路588号三楼

新月俱乐部

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春天健身中心

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欣动健身中心

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南溪健身中心

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绿宝健身俱乐部

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普陀区体育馆健身中心

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上海体育馆健身中心

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大阳健身房

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温莎国际健身中心

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星之健身俱乐部

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美尔健身房

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健力宝健身中心

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秦森健身中心

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地址：上海市浦西徐汇区陕西南路888号

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春天健身中心

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威格力健身中心

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白泉文彩休闲健身中心

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原力健身中心

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原动力健身中心

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贝林达健身中心

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中原健身中心

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上海 >> 浦东

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贝菲特国际健身中心

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联洋健身中心

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帆利健身中心

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申虎健身中心

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菲斯特健身中心

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东樱花苑健身中心

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海神诺富特健身中心

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宝杰健身中心

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上海广灵二路海军招待所位于上海市虹口区，交通便利，周边环境优美。招待所内部设施齐全，房间干净整洁，服务态度热情周到。同时，招待所还提供各种娱乐设施和活动，如健身房、游泳池、桌球室、棋牌室等，让客人在休闲娱乐中享受舒适的住宿体验。此外，上海广灵二路海军招待所还提供会议、培训、婚礼等各种活动场地和服务，是企业、团体、个人举办各种活动的理想选择。

综上所述，上海广灵二路海军招待所环境优美，设施齐全，服务周到，提供多种娱乐活动，提供多种活动场地和服务，是一个理想的住宿和活动场所。

虹口足球场，是在具有46年光荣历史的虹口体育场原址上建造的以专业足球场为主的多功能综合性体育活动场所，于一九九八年二月二十二日动工，一九九九年二月二十二日落成，同年三月十四日正式启用。是全国第一家专业足球场，也是中国足球超级联赛（原甲A联赛）上海申花足球俱乐部主场。　虹口足球场重建项目经过国际方案竞选招投标，由日本RIA设计事务所策划，上海建筑设计研究院深化方案，并负责施工设计。足球场的整体结构庞大，不设伸缩缝或沉降缝，整体设计考虑温度应力及整体变形；足球场的天然划坪采用地加温和强排水循环灌溉等国外先进草皮养扩技术与设备；足球场项部巨大的椭圆形开口，使场内草地的日照时间最大限度地得以保障，同时保持空气的流动。　合理的建筑结构和灵活的空间处理，确保了观众席能保持一览无遗的良好视线。虹口足球场东与鲁迅公园毗邻，西与高架轻轨明珠三号线东站相连，掩映在绿树丛中，与周围幽雅的人文环境融于一体。整个足球场占面积为56公顷，总建筑面积72557平方米，观众席位35000个，包厢47个，另有贵宾用房3045平方米，开发经营用房11840平方米。虹口足球场除了可举行高水准国际国内足球比赛外，还设有室内游泳池、乒乓房、桌球房、足球射门训练场等全方位的体育娱乐设施，以及相配套的餐厅、美容桑拿、商场等现代化设施。

赛事活动

　　虹口足球场建成以来，出色承担了全国足球甲A联赛申花队主场的所有比赛，成功承办了A3冠军杯足球赛、四国邀请赛及各类商业性的国际、国内赛事，并连续几年 虹口足球场

被上海市体育局授予“中超联赛最佳赛场”称号、全国足球联赛（上海赛区）组委会颁发的“中国足球协会超级联赛（上海赛场 申花主场）竞赛工作优秀奖”。　与此同时，球场充分利用资源，拓展业务，打造企业品牌，树立企业形象。在往年成功举办孟庭苇、张学友、齐秦、任贤齐、张信哲、王菲等著名歌星演唱会及美日爵士乐演出、国庆焰火晚会、2003年“非典”以后上海第一个广场演唱会——“祝福中国”大型文艺晚会的基础上，又成功举办了莫文蔚、谢霆锋、黄品源、蔡依林、张韶涵、孙燕姿、周华健等著名歌星的演唱会。国内第一场来自美国的世界顶级歌手玛利亚·凯莉和“后街男孩”的演唱会更是吸引了无数音乐爱好者，也使虹口足球场在国际上取得了一定的声誉。2006年的“天地英雄校园行”、“劲舞飞扬中国行”、“06联华今麦郎之夜”、“你行，我也行——为2007世界特奥运动会加油”慈善晚会、“2006上海国际赛车文化周（节）——韩流热风演唱会”、四川北路欢乐节彩车巡回展示、2006虹口区区运会开幕式暨文艺演出等大型文艺活动也都取得了良好的社会效应。 虹口足球场

虹口足球场不仅具有举办高水准国际国内足球比赛功能和举办大型演艺活动功能，还开发了适合大众的具有健身休闲娱乐功能的乒乓馆、羽毛球馆、健身房、桌球房、壁球馆等休闲娱乐设施和体育专卖等设施，场内及周边的“虹馆”、“来天华”、“谭火锅”、“味千拉面”、“东方既白”、“必胜客”、“三商巧福”等知名餐饮业的引入，既为广大的顾客提供了就餐的便利，也吸引了大量的人气。为了更好的服务于广大市民，结合社会的发展趋势，球场又开发引进了台拳道、攀岩、街舞、瑜伽等新型项目。这些配套服务设施为来到球场的宾客提供了一个良好的交际空间和理想的购物、健身、休闲天地。　虹口足球场在大力拓展业务的同时不忘加强制度建设和精神文明建设，上海市虹口足球场连续四届被评为虹口区文明单位，连续二届被评为上海市文明单位。近年来，虹口足球场连续被评为全国优秀赛场。　2007年，因举办女足世界杯，虹口足球场进行了全面的场馆改建，分别对主体场馆、配套建筑、整体环境进行了全新的改造，更新了球场的草坪、大屏幕、技术照明、钢结构、以及广播、空调、消防、监控、电力等所有配套系统。球场的广场重新铺设了地下配套设施及地面，更新了泛光照明和标识系统，重建了环路车道，调整了环境绿化和道路配置环境照明。场馆建筑主体外立面玻璃幕墙和钻石面幕墙通过更换和清洗后，配置了迷人色彩的灯光系统，使球场的外立面焕然一新，犹如一颗五彩钻石，夺目耀眼。　FIFA 2007年女足世界杯国际赛事的成功举办，使虹口足球场在国际足球发展史上刻上了永不磨灭的印迹。虹口足球场的专业硬件设施及一流软件服务给国际、国内的国家***、所有竞赛官员、运动员、教练员和球迷们留下了美好难忘的回忆。

球场设施

　　虹口足球场公共通道采用自然流通空气。包厢席、行政部门区、运动员区、裁判员/官员区和新闻媒体区(包括记者休息室和新闻发布大厅)都有冷热空调设备。虹口足球场设有先进的照明设备为比赛场地提供照明。主要的电力设施和备用发电机位于一层。体育场的供电系统来自两个不同的方向，一旦一条线路发生故障，仍能保证足够的电力让体育场进行全面运作。　虹口足球场设有通信中枢系统用于照明控制系统、出入口管制保安系统、闭路电视、广播线路、十字转门和门票系统，建筑物管理系统，电话系统，公共广播系统，总天线电视系统，移动电话系统的基础设施，工作人员广播系统，记分板操作系统。在球场四周，为电视转播预留了4个固定机位和一个流动机位。球场唯一的数据统计主控室可以和新闻记者通过计算机联系，提供记者最急需的各种技术统计数据。　虹口足球场的全就设施都有防火系统保护，包括自动喷淋装置、消防栓、烟雾侦测器、灭火器和灭火毯、灭火水管卷轴、消防专用电话和一套与公共广播系统结合的人员报警系统。　公用洗手间和零售/餐饮部设于二层和四层公共通道。中央大厅和餐厅的方位都能俯瞰人工湖。餐厅设有其它出入口，在没有比赛的期间餐厅仍可对外营业。　公共通道采用自然流通空气。包厢席、行政部门区、运动员区、裁判员/官员区和新闻媒体区(包括记者休息室和新闻发布大厅)都有冷热空调设备。虹口足球场设有先进的照明设备为比赛场地提供照明。主要的电力设施和备用发电机位于一层。体育场的供电系统来自两个不同的方向，一旦一条线路发生故障，仍能保证足够的电力让体育场进行全面运作。

其它功能

　　虹口足球场还拥有中国大陆最早对外开放的公众游泳池——虹口游泳池。内部还有培养了叶冲等多名击剑名将的虹口剑校，以及上海人才市场虹口足球场分场。这里也曾举办过一系列大型演唱会。