天坛医院周围是肯定没有的,我就住这附近。
天桥附近也没看到有,没有消费群的。
和健身关系最大可能算是先农坛了,里面有羽毛球、乒乓球、网球开放,见过有器械健身房,但是没什么人,所以不知道是否开放,就在羽毛球馆里面,你可以去看看。
具体从护城河北面那个门进去,就是先农坛体育场南门
健身房是没有资格给病人做康复的,身体要紧,还是应该去正规医院,虽然可能麻烦一点,但至少安全可靠
现在很多人患有腰肌劳损,或者是各种运动损伤,需要到医院去做运动康复,但是很多人不喜欢去医院,医院一个是可能位置比较远,一个是人太多,预约比较麻烦,因此越来越多的人把注意力放在了健身馆
现在确实存在很多健身馆打出了运动康复理疗的口号,一般都是私教进行按摩或者教授运动方式,以及提供各种康复器材。但这在本质上只能说是一种健康服务,不能称之为是医疗。大家要理清这个概念。
现在比较复杂的是很多健身馆本身资质是不齐全的,更别提做专业的运动康复,甚至于很多健身教练也是半吊子,根本没有专业的证书,但是很多去健身馆的人很难审查私教的资质,这一点给大家的健康带来了极大的隐患。试想一下,你去健身馆做康复,结果做了几天,反而伤的更严重了。当然你可以找健身馆索赔,但是你的身体别人是赔不了的。这一点很关键,为了自己的身体着想,尽量去专业正规的医院做康复,毕竟身体是你的,健康也是你的,如果自己都不在意,或者想图方便,那么最终受伤的只能是自己
在这里要谴责那些无良商家,希望大家擦亮双眼,不要吃亏上当。也希望运动健康市场能够加强监管,取缔那些不正规的健身机构。
你在哪个省医院附近啊?
香坊的还是果戈里的啊?
如果在香坊的可以去力得健身中心,在中山路上,原省电视台对面汉斯旁边。
电话:0451-82635971
地址:哈尔滨市南岗区中山路 245 号
豪嘉阁游泳健身娱乐有限公司
电话:0451-55610002
地址:哈尔滨市香坊大街160号(区政府后面)
福顺天天大酒店健身中心
电话:0451-82368888
地址:哈尔滨市香坊区赣水路20-22号
袁焰健身中心那边教练都挺好的,特随和,不过器械一般
(文昌街;蓝天宾馆四楼)
如果你在果戈里大街附近可以去奋斗副食五楼,
那里有一个健身房,价格也挺便宜的。
还可以去人和健身中心。
如果想找一个价位比较低的还可以去儿童公园健身中心
那边比较便宜。年卡才800块钱,就是做一些器械和有氧操之类的。
健身的时候穿运动服不用穿很多,
动起来以后是非常热的,透气性好,吸水性强的面料。
如果想减肥就加一层保鲜膜,但是时间长了会长痱子。
如果单纯的想健身就去请教一下你的教练,
有计划性的运动,请教练不贵的,一般都是300块钱左右一个月
她可以根据你的需要来制定你的运动计划。很合理也很安全。
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