孩子不增重是什么原因

没有具体的方法真正能直接让孩子增高！作为母亲我的孩子很高，我总结的原因：1 遗传很重要

2 后天因素就是不能挑食，多吃大白菜炖大骨头（多喝骨头汤）（尤其冬天）（真的长得很快,我的孩子就是真实的例子！），还有牛肉炖柿子（牛腩炖最好吃）多放柿子！很有营养！ 增加孩子的睡眠，比如养成睡午觉的习惯！规矩他！不要任性而为！会长高的！我的朋友的孩子挑食、不爱吃饭，专吃零食，很瘦小！任性，吃饭象杀他一样！还有同事的孩子中午不睡午觉，尤其上学后，所以请在她小的时候就让他睡午觉，养成习惯！我看到很多生活中真实的孩子的情况！请借鉴！我觉得相当有效！我的孩子12周岁，1米6！细高！ 还有领他到医院全面检查：例如脾胃是不不合？还有带他到户外去运动！要抓紧哪，正是发育的时候，不要错过时机！作为母亲还是要多做营养的吃的给他，是不是关键！

对照标准来看，这两个宝宝一个身高57厘米、一个身高58厘米，处于身高标准的下限，有些偏低，但也算是正常。第一个宝宝15斤接近体重标准上限，有点偏重。第二个宝宝12斤在中位数附近，比较标准。

3个月的宝宝身高体重增长规律

1、身高增长规律

宝宝在前3个月内身高增长非常迅速，可以说是一生中身高增长的最高峰时期。前3个月每个月平均增高35厘米，可以自己根据出生时的身高计算一下，3个月是否增长了10厘米左右，如果是这样的话，宝宝的发育也属于正常。如果宝宝出生时身高是47厘米或者48厘米，那么现在57厘米或者58厘米，即为正常。如果出生身高是50厘米以上，现在的身高显然有些偏低，就要找一下原因，及时纠正。

2、体重增长规律

据《儿科学》中记载，出生后3-4个月体重约等于出生时体重的2倍。宝宝在前3个月体重增长非常迅速，一般每月增加600-1000g。如果这3个月增加了1800g-3000g，也就是36斤-6斤，说明宝宝体重增长正常。第一个宝宝15斤，按增长6斤推算，如果宝宝的出生体重为9斤，说明宝宝增重正常。但是很少有孩子超过9斤，所以宝宝的体重增加应该是太快了。第二个宝宝12斤，倒推计算，宝宝的体重标准为6斤左右，体重增加基本正常。

正确做法

1、母乳喂养的宝宝

母乳妈妈注意饮食，多吃新鲜蔬菜、海产品、牛奶、豆制品，增加母乳中钙的含量。喝下奶汤时要注意选择脂肪含量较低的肉类，如鱼类、瘦肉、去皮的禽肉、去脂肪的排骨等，少喝多油的浓汤，降低母乳中脂肪含量，以免引起宝宝过度肥胖。母乳中没有维生素D，平时要给宝宝补充400单位维生素D，促进身体发育。

2、奶粉喂养的宝宝

奶粉喂养时，要按照比例兑奶，所有配方奶已经设计了最合适的比例，各种营养成分搭配合理，如果采用多加奶粉、少加水冲调过于浓稠的配方奶，容易引起宝宝消化不良，引起上火等不良症状，造成体重偏低。同时，也容易让宝宝摄入过多的脂肪，引起体重过快增长。

3、保证宝宝的睡眠质量

给宝宝提供舒适的环境，保证充足的睡眠。3个月宝宝的标准睡眠时间是14-18小时，每天会睡3-4次，白天睡眠时间持续15-2小时，晚上持续时间是8-10小时。宝宝在睡眠状态下，分泌的生长激素是清醒时的3倍，让宝宝在睡眠中长个子。

　不少父母觉得宝宝的成长应该要加倍呵护，所以各种营养都要补，然而有时又怕宝宝的发育超标，怎么破笔者今天和各位宝爸宝妈讲讲婴儿体重发育的那些事。

　　一、一般婴儿的正常体重标准

　　众所周知，优生优育的内容之一，就是新生儿出生体重应达到正常标准，目前新生儿出生体重的正常值应为2500克至4000克，女性新生儿低于男性110克。

　　新生儿出生体重平均为3kg左右，生后前半年增长最快，每月平均增加600～800g。后半年每月平均增加300～400g，3～5个月时体重是出生时的2倍(6kg)，1周岁时增至3倍(9kg)。

　　1岁以内小儿体重的推算公式是：

　　1-6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×06(公斤)

　　7-12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×05(公斤)

　　2岁时体重4倍于出生体重(12kg)。2岁后到10岁前体重稳步增长，平均每年增长2kg，推算公式是：

　　2-10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)

　　二、婴儿体重增长的一般规律是什么

　　体重的增加与否，反映了营养状况的好坏，是孩子生长发育良好与否的标志，也是衡量奶水是否充足的一个标准。婴儿期体重增长是个高峰，年龄越小，体重增加越快。

　　宝宝的体重增加在出生后第一周，宝宝的体重有所减轻。新生儿生后头几天，由于摄入营养不足、胎粪及水分的丧失等原因，可出现暂时性的体重下降，医学上称为“生理性体重下降”，到出生后第3～4天，体重的减轻可达到出生时体重的6～9%。例如出生时的体重时3700克，出生后3～4天可能会减少222～333克左右，以后很快恢复到原来水平。如果体重下降过多或生后第10天仍未回升到出生时水平，则应赶快查找原因，可带小孩去看新生儿医生。

　　但是随着宝宝的生长，在头几周，如果奶水充足，宝宝的体重平均每周都要增加115-200克。最初3个月，宝宝每周体重增长180-200克，4-6个月时每周增长150-180克，6-9个月时每周增长90-120克，9-12个月时每周增长60-90克。按体重增长倍数来算，宝宝在6个月时体重是出生时的2倍，1岁时大约是3倍，2岁时大约是4倍，3岁时大约是46倍。

　　三、影响婴儿体重的因素有哪儿些

　　影响新生儿出生体重的因素主要有以下几点：

　　1、初产年龄：初产年龄在30岁以下，新生儿出生体重随孕妇年龄增加而增加，超过31岁则随年龄增加而减少。

　　2、孕周：胎儿在母体中的时间太短或太长，均会影响新生儿出生的体重。孕35至39周，新生儿出生体重随 周增加而明显增加：孕40周至43周，体重增加较慢;孕44周后，体重反而下降。

　　3、胎次及多胎：第二胎第五胎新生儿出生体重与第一胎相比，呈递增现象，多胎新生儿体重一般都较低。

　　4、孕妇健康状况：孕妇患高血压、心脏病、肾病等疾患，新生儿出生体重低。如感染病毒或其它微生物，也会影响胎儿的发育。

　　5、孕妇嗜好：孕妇吸烟会导致新生儿体重低于正常体重。

　　6、胎儿性别：女性新生儿低于男性110克。

　　7、营养状况：节食、偏食、挑食都会造成营养缺乏而导致新生儿体重过低。

　　四、宝宝超重怎么办

　　如果你被医生告知宝宝超重了或者有超重的危险，则需要采取措施控制一下宝宝的体重。宝宝会超重的原因在于他摄入的能量比消耗的要多。家长可以调节宝宝的饮食，并鼓励宝宝多做运动。

　　宝宝天性活泼好动，大多数初学走路的宝宝一整天都不会闲着，但是有的宝宝比较懒，家长需要多督促一下。如果宝宝已经上幼儿园了，家长要向老师了解宝宝白天的活动量有多少。活动量不足的话，家长可以带宝宝去公园散步，让宝宝多跑动，消耗热量。

　　除了运动外，家长还需要合理调整宝宝的饮食。对宝宝的日常饮食作一个记录，根据宝宝的进食情况计算其摄入的能量。如果宝宝一天摄入的热量超标，则需要减少一些零食和饮料的摄入，并对正餐中的食材进行合理的营养搭配。

　　不要让宝宝在两餐之间吃太多零食，尤其是甜食。多给宝宝吃新鲜蔬菜和水果，可以尝试以水果取代高热量点心作为零食。如果宝宝挑食不爱吃蔬菜，可以试试给他做蔬菜汤或果蔬汁。随着宝宝年龄的增长，如果你让他和你一起买菜、摘菜、做饭，他很可能会更乐意吃蔬菜了。

　　需要注意的是，如果宝宝很喜欢吸奶瓶，则要注意宝宝是否喝了比身体所需的量要多的奶量。满周岁的病变每日只需摄入大约350～500毫升的奶，如果超量，宝宝还要喝的话，可以给宝宝喝一些稀释的饮料代替。宝宝2岁可以开始喝半脱脂奶，半脱脂奶所含的脂肪量和热量要少一些。

有宝妈咨询说，孩子三个月都不长肉，子不长个了，怎么样才能长个增重呢？

在日常，碰到很多类似的，妈妈发愁呀，看着别人家同龄的孩子，壮壮的，而自家的孩子，像豆芽菜一样，关键身高还差了一大截。

有的妈妈说，我也给孩子补钙，补维生素D，孩子也不缺呀，就是不长高。

其实人体长高主要是靠骨骼长度增加，骨骼生长需要钙，同时，钙的多少还决定了骨骼的硬度。如果钙不够，骨骼就会变软。

钙是需要的，但钙绝对不是使骨骼生长的主力，不是最重要的。

如果一个孩子蛋白质摄入不足，补钙是无法改变身高的，钙是微量，蛋白质才是骨骼的主要成分，是构建身体的基础材料。

所以孩子长高，增重主要是靠什么？答案是蛋白质。

他的皮肤，他的骨骼，他的血管，他身上的每一寸肌肤，每一个你可以摸得到的地方，每一个可以看得到的地方，每一个五脏六腑，都需要蛋白质的参与。

在实际案例中，基本上有三类孩子不长个不长体重：

1孩子身高体重不理想，而且食欲不行，大便不成型。

2孩子身高体重不理想，食欲还行，但是大便总是不成型。

3孩子身高体重不理想，不爱吃饭，大便成型。

这三类孩子其实就是胃功能弱，也就是说孩子胃的先天酶解酸解能力弱和肌肉群发育差。

胃有四大功能，酶解酸解功能，容量功能，蠕动功能和搅拌功能。

如果胃的酶解酸解能力弱，也就是这个孩子先天胃酸胃蛋白缺乏，不能把大分子的蛋白质分解成小分子的状态，刺激肠壁渗透压增高，高渗透压会刺激肠道蠕动加快，孩子大便就会不成型，严重的直接腹泻了。

胃容量功能，蠕动功能，和搅拌功能弱取决于胃的肌肉群力量，如果一个孩子胃的肌肉群发育差，那么这三大功能就弱。

胃的容量功能，蠕动功能差，孩子就胃口小，不爱吃饭，各种挑食偏食厌食。

有的幼儿在吃奶期间消化都正常，但是一吃辅食大便开始不成形，或者次数增多，甚至腹泻。这就是

孩子的胃搅拌功能不行，不能把食物搅拌加工成糜状，也就是浆糊状。

未经充分搅拌研磨过的食物，肠道无法正常吸收，也会刺激肠道渗透压增加，肠腔水分增多，蠕动加快，于是大便次数增多，同时不成型。

严重会吃什么拉什么，吃萝卜拉萝卜，吃青菜，拉青菜，大便里有食物原型。z

孩子不长个，不增重，我们怎么做？

首先需要改善的就是胃的四大功能，提升消化力，而不是什么急着让孩子多吃，想当然的以为多吃孩子就能长肉，长个。

其实不是的，果胃功能不去提升，所有吃进去的食物是消化吸收不了的。何况，不是你想让孩子多吃，孩子就能多吃，如果一再强迫孩子近进食，孩子的胃会更伤，吃得更少。

只有肠胃的消化能力提升了，孩子才会愿意接受更多的食物。那么剩下的就是时间问题了，该长个长个，该提升体质就提升体质，该提升器官功能就提升器官功能。