背背佳怎么穿

背背佳的穿戴方法如下：

1、首先，需要将肩带固定好，将背背佳的肩带穿入后背的孔洞处。

2、穿过孔洞以后，将肩带的粘毛处粘在粘口上进行固定。

3、固定好以后将背背佳穿戴好，并调节肩部的位置，调节到比较舒服为止。

4、穿好以后，扯住腹部的粘毛和粘口，把握好松紧以后进行粘贴固定。

5、将第2步中固定好的肩带扯开，调整适合自己的松紧度。

6、调解好以后，将肩带的粘毛固定在腹部的粘口处即可。

背背佳通过拉伸作用达到形似，长期使用会形成依赖，并不能合理矫正姿势。驼背是比较普遍的现象，多数的疾病并非疾病所致，而是长期的不良姿势，所以矫正驼背也要从矫正姿势开始。第一，体会正确姿势的要领。可以用芭蕾形体训练的方法，脚跟并拢，双脚外开180度，成“一”字。矫正驼背最简单的方法就是后背贴墙站立，这是时装模特日常训练。还可以将前脚垫高来进行，比如脚掌踩一本书（厚度20毫米以上），经常进行这样的站姿练习，可以逐渐矫正驼背，这也是舞蹈形体训练的一种新方法，是有科学依据的。第二，使用形体矫正鞋。形体矫正鞋也叫形体训练鞋，这种鞋是前高后低的，和前面所述将前脚垫高矫正驼背的方法是相同的，只是这样方法更简便，更生活化和经常化，便于长期坚持。形体训练鞋在外观上与普通的鞋基本相同，可以作为日常生活用鞋，回头客的重复购买也有很多。另外睡觉可以试着去做正之本拉伸：仰卧，双脚分开与肩同宽，膝关节屈起并拢，双手上举过头平放，掌心向上或者向内掌心相对。最初双臂伸不直也没关系，保持时间越长效果越好。正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态，对颈椎病和驼背的效果显著，明显优化颈肩部线条，拉长颈部。

u+背背佳是目前是最好的。u+背背佳采用的是超薄网眼面料。超薄超透气的。弹性非常好。穿着更舒服。不像u9的很肋人穿的时间多点很难受。还有我们看橡果的售价就知道哪个版本的背背佳更好了。现在橡果出售的u9背背佳是296元。1号是199元。而u+的是396元。

背背佳的作用。一、矫正不良身姿

可通过改变不良的坐立行走姿势，养成良好的习惯，辅助维持脊柱正常生理曲线，保护脊柱。

二、改善用眼距离

改善因不良姿势养成的近距离用眼习惯，保持合理的用眼距离，减轻视觉疲劳，有助预防近视。

三、缓解机体疲劳

可使机体肩、背、腰、腹部均衡受力，使身体维持自然挺拔，缓解因不良姿势导致的肌肉疲劳。

四、提升形象气质

养成抬头挺胸、收腹直腰的好习惯，有助于提升形象气质，促进青少年骨骼的健康生长发育。

1分钟挺胸直背 1个月塑形

展：舒肩展背，新颖的肩臂连接，形成"S- B"力系组合，平衡施力，矫正低头、含胸、肩不齐等不良姿态。

伸：巧妙拉伸，W引带，在腰背部形成w状立体力系支持，巧妙拉伸，再现脊柱正常生理曲线，形成胸背挺拔。

撑：均衡支撑，充分发挥腰部对身体的均衡支撑作用，辅助控制脊柱正常的生理曲线，形成收腹直腰。

立体塑：通过展、伸、撑所形成立体塑形空间，释放自由呼吸，完美身形身不由己。

全保护：背部4个三角形施力面，形成"W"状立体封闭力系支持，可以让身体全方位的保护。

强透气：特殊菱形网眼设计，会呼吸面料结合，