比较瘦，皮肤就会比较松，为什么？

瘦人由于没有脂肪和肌肉充实皮下，是容易松弛的。

这个问题很多人都会有，尤其是减肥后的人，一般都用精油按摩，或者多吃蛋白质食物，结合运动增加肌肉（增加脂肪还是很多人不愿意的）。看起来就饱满一点。

皮肤松弛的话，在饮食上面你也可以多摄取维生素C的营养成分，可起到抗氧化和祛除色斑斑痕的作用；也要适量吃一些鸡肉、瘦猪肉、鱼、蛋、核桃等含有丰富蛋白质的食物，这对改善肤色、美容和增强肌肤的弹性等很有帮助的。

，要特别注重保湿、滋润，为了避免产生小皱纹及斑点，出门时要特别预防紫外线所造成的伤害；如果你经常按摩，还能加强皮肤的新陈代谢。

希望对你有帮助。

进行内外调理,你这种情况我认为你的肠胃肯定不是很好吧,而且经常出现便秘的情况,毒素积累在体内没有及时排出,当然会引起其他系统的代谢调节,会影响皮肤同时可能吸收能力不强,吃再多也不能胖,所以你也注意饮食,多吃高纤维的东西,例如水果和蔬菜,同时也要注意补充营养

此外,还要考虑你的工作或学习环境,你是否觉得压力大,或者是你的心情是否愉快,这是都会有影响所以你先从自身出发,寻找答案,采取适当的措施解决问题

有的人瘦但是气色不错，脸肉乎乎的，有的人瘦但是气色也比较憔悴，这是因为每个人的年龄段不同，在青春时期，会有婴儿肥，脸部看起来肉嘟嘟的，气色也很好，但是到了中年之后，因为怀孕生小孩之后，以及每天的工作家务比较多，经常熬夜，所以会影响休息，所以气色也会比较憔悴，所以要保持心态舒畅，良好睡眠，气色就会改善

多买些修身养性 如何保养的书吧 能写出来的东西毕竟不是乱干的 总是有点效果的。。。你百度下 别人的答案都是针对个人的 方法太多 建议你别采纳

还是买点书籍光盘之类的 多去看看大众保养法吧 对了 多做/爱对女人是很有帮助的