这个脸大不一定是真的胖啊。有的女孩子晚饭吃的比较晚,有的甚至在半夜三更还会去吃一些夜宵,而且还喜欢吃辣的或者咸的食物,在睡觉之前觉得口渴又喝了一杯水,第二天起来会发现自己的脸居然胖了几分。其实这不是胖,而是浮肿。晚上吃太多的盐和辛辣食物,会导致水分在人体内滞留,而有的则是喝了太多水,人体在睡眠的时候新陈代谢慢,无法吸收更多的水分,这两种情况都会导致脸部水肿,所以在第二天起来的时候,会发现脸明显的“胖”了。
1:握紧双手 从下巴开始 沿着脸边一直按到下耳垂边 重复十次
:2:
利用小拇指的指节以小拇指指节,自鼻翼两侧沿着颧骨下方向外推刮~要有酸麻感才有效啊!!!!
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3:食指指节,自太阳穴处向下刮押自耳根处,同时太阳穴会得到放松~一定要按到皮肤痛~!
④:找不到图双手姿势和①的一样,双手握紧以指节从下巴一直往颈部向下刮到锁骨处,做完这四步才算完成瘦脸操!!
以上是窝在贴吧招来的,楼主说半年从苹果脸到瓜子脸,我做了10几天了,感觉还不错
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