体型酷瘦的人夏天是不是感觉不到炎热？

体型酷瘦的人，他在夏天的时候是肯定会感受到热的，如果一个人感受不到热的话，那这个人就是身体有问题，只不过在夏天的时候胖的人更容易热而已，因为胖的人他们脂肪多嘛，然后就是会比较容易感受到热，这就跟在冬天的时候胖人他是比瘦子更能耐寒的。

瘦人的外貌描写：

他瘦得很，好像骨头比肉多。那双与身高极不相称的大脚丫子，勾着一双比脚还大的天蓝色拖鞋，两条像仙鹤一样的长腿从凳子上垂下来，一条压着一条。两眼眯成一条缝，书里的知识就是从那一条缝里被“吸收”进去的。

人瘦长不胖的原因：

1、吃得多但就是不长肉。因为体内的火大，最常见的就是有胃火大、因为他体内的火比较大，不管你吃进来再多的食物都能被快速地消耗掉，那自然吃的多也是不会胖的。所以说最有名的一句话叫作瘦人多火。

2、吃得不多、不爱吃饭、吃不下饭、吃一点饭，因为脾胃虚弱导致的食欲过差，导致了身体的气血不足，身体特别的瘦弱。

3、因为脾胃虚弱导致消瘦的，浑身没劲、经常头晕、血压还特别低。像这样的人要补益气血健脾。

4、因脾虚气血不足导致的，但是和他的情绪有关，因为平时太爱生气了，碰上一点事就往心里走，情绪特别不稳定，像这样的人，他的肝气郁滞了，导致脾坏了，因为肝属木，脾属土，木克土。脾坏了就会导致的脾虚、不爱吃饭、气血不足、形体消瘦、浑身虚弱头晕乏力都出来了。

一般微胖型的女生都有这4个特征，宝宝们可以对号入座！

1、小“腹”婆

微胖的女生，小肚子上都会有点肉肉哦，这是长期久坐不起导致的，小肚子天天这样挤在一起，久了之后脂肪就会慢慢堆积起来，小“腹”婆标签就是这么来的！如果宝宝你不是因为怀孕有小肚子，那就是正在发胖了！

版型够宽，所以遮起腰间肉肉的话，妥妥的！这样宽松的版型，很休闲，上身很自由！平时可以搭配牛仔裤或者休闲裤，怎么搭怎么显时尚！

2、手臂上有拜拜肉

宝宝们把手举起来，如果发现手臂上有肉肉的话，这是步入微胖的节奏！想想自己多久没有运动了，想想自己有多久手都没有抬起过了，这样偷懒，肉肉想不长出来都难！

简约款的t恤，不管出席任何场合都是时尚的标配！袖子的版型比较大，上身刚好可以遮掩手臂粗的尴尬，字母刺绣的点缀丰富了整体的立体感，怎么穿怎么显时尚！

3、圆脸

微胖的宝宝脸一般会有点圆！圆脸的女生即便体重标准，身高达标，也会容易给人留下微胖的印象！所以宝宝们赶紧照镜子看看自己的脸，如果有点圆嘟嘟的话，那就是微胖女生了！

全棉材质，上身很舒适，关键是很显品质感！V领的剪裁可以修饰脖颈的线条，还能拉伸整体的比例身材，对于圆脸宝宝来说，显瘦又青春！

4、腿粗

微胖，连腿都不会放过哦！腿粗的宝宝长得再漂亮，也只能算是微胖界颜值高的！因为腿粗，所以比较吸睛，很多人第一眼就被你的腿吸引到了，看着这么粗的腿，真心有点尴尬，这种女生穿衣上，下装得下点心了！

　　呵，当然都不好

　　从身体健康考虑，有个标准的

　　肥胖的人都害怕冬天，丰盛的食欲令人不知不觉间腰围就胖一圈。而一些清瘦男女却为自己的“豆芽”体形烦恼，甚至给主持人发来伊妹儿，问为什么动不动就做胖人专题，却把想增肥的瘦人晾在一边？为满足不少渴望增肥的清瘦人士的心愿，我们特请沪上知名减肥专家（既然能帮人减肥，同样也能帮你增肥）、香山中医医院焦东海教授做瘦人增肥的健康设计。

　　瘦弱测试

　　一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以09，得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×09=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上，就要考虑自己是否偏瘦了。

　　特别提醒

　　一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。

　　如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。

　　身心愉快

　　瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。

　　在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。

　　饮食多样

　　要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活，动不动就玩个通宵，第二天又要强打精神去上班，严重影响了睡眠的质量，这样下去不瘦才怪。

　　还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加消瘦。相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。

　　适当运动

　　对于那些长期坐办公室的瘦人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”，如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。

　　在运动方式上，慢跑是个不错的选择，因为人在慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多，这样可以消耗人体能量，在进餐时胃口就好。一般来说，大运动量运动、短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果，也是欲减肥的人最应忌讳的。

我认为一般来说还是胖一点会显得年轻，尤其是对于老年人来说。但胖还瘦，显年轻，要分情况而定。

我之所以会这么认为，是和我的生活经历有关系的。嗯，我的爷爷就是那种比较瘦的老人。因为年老，然后皮肤下垂。脸上和颈部的皱纹会比较深，所以看着会更加苍老一点。而那些有一点胖，面色红润的老人，皮肤的皱纹不会那么明显。反而会显得年轻很多，尤其是和同龄人相比啊！但过胖的老人除外，过胖除了会造成造成各种各样的如糖尿病高血压高血脂高血糖的心血管疾病，生活会带来很多不便以外，过多的肥肉下垂，过犹不及也会显得衰老。像去年的时候我们家的两位老人，我外婆和爷爷都生了重病，去医院住院了一段时间，外婆还好，但是爷爷就直接瘦脱了相。结果回来的时候就觉得显得非常的沧桑和衰老，让人很心疼。过瘦肯定会显得衰老的。

再来说一下年轻人，和老年人有所不同。胖还是瘦显年轻，这点没有定论。太瘦了肯定会显得衰老，这点是不容置疑的，因为会骨骼突出。过胖就看不出年纪了，真的，如果你的体重超过了200斤，那么16岁26岁36岁，甚至46岁，都很难分辨。我记得之前看过一个美国的纪录片吧，反正就是妈妈爸爸女儿三个人站在一起，因为都比较胖，我真的看不出他们妈妈谁是女儿。从这点看似乎是胖一点，显年轻。

但是如果你的体重相对比较正常的话，在正常水平上下浮动，那么还是瘦一点，会显得年轻。因为胖了会稍显油腻，像很多男明星和女明星就因为发胖的原因而显得年龄感十足。所以如果你是一个年轻人体重很正常的话，那么瘦一点点，反而会显得年轻。但如果你坚持运动的话，重一点也会看着很年轻的。

优点：

1、为人正直，善良。这是做人做基本的。

2、有义气，讲责任，坚持自己的原则。

3、适应能力强。一般来说，我对生活和环境的适应能力比较强，不怎么挑剔。

4、性格随和，心态好。我性格比较随和，不会因为什么小事生气，有时像失利什么之类的事，我不会在乎，心态比较好。

5、个人表达能力还不错吧，虽然称不上什么能说会道，但是基本表达能力还是不错的。

6、真诚。我觉得真诚是一种态度，态度决定一切，你用一颗真诚的心去对待一切事物肯定会有一个真诚的回应。

7、舍得付出。因为有舍就有得，懂得舍去，放下，付出，会收获更多。

8、目标明确。我觉得我有个好的习惯是目标明确的写在我的记事本中。

9、守时守信。我的时间观念比较强，信用比较好，越好的时间和事情我一般都遵守约定。因为有句格言时刻提醒着我“少承诺，多兑现。

扩展资料：

缺点：

1、不定性，不成熟。有些事情还是会很浮躁，定不下心来。

2、脾气差，不会控制自己的脾气。

3、有惰性，人都是有惰性的，只要惰性一发就有点不可收拾的趋向。

4、贪睡。这个生活习惯不好，总是爱赖床。

5、知识面不广，专业知识不能应用实践。

6、不爱看理论专业书。