（生活）"有钱难买老来瘦。"是什么意思?

“有钱难买老来瘦”，是经常挂在人们口头的俗语，用这句话形容人到老年身体瘦一些是表示健康，瘦人的寿命确实要比胖人长，是对健康的一种评价。

肥胖可以诱发高血压、高血糖、高血脂、冠心病、脑动脉硬化等疾病，给健康带来巨大的危害。于是很多人误认为，人老了就应当越瘦越好。其实并不是这样，人老了，还是要胖一点为好，当然，这也不是说要有多胖，只要体形保持在正常的范围内就行了。

随着年龄的增长，老年人的各方面机能都在衰弱减退。牙齿会一个个松动、脱落，胃肠功能会变差，吃东西的量会减少，而且很多肉类、坚果类的食物都不能吃了。

很明显，这样会让身体摄取营养物质的机会变少。所以，“老年人的正常体重应当是标准体重再稍偏胖一点，这样，即使是吃“老本儿”，也不会一下子吃光。”

扩展资料：

老年人想要拥有更健康的生活，应该从饮食和运动两方面来实现，只有合理地饮食，适量的运动才能拥有健康的身体。

老年人在饮食上要尽量做到食物多样化，以红薯、南瓜等杂粮以及其他清淡食物为主，少吃一些高油、高盐和高糖的食品，每日多吃些蔬果和粗粮，改变烹调方式，尽量用蒸、煮、炖、焖、的方法使食物保存更多的营养，以满足身体需要；

少食多餐，吃饭时细嚼慢咽对于老年人来说是非常重要的。因为随着年纪的增长，老年人的消化功能会逐渐减弱。少食多餐、细嚼慢咽能够帮助老年人消化食物，还会增加饱腹感，无形中就会减少进食量，使老年人的体重保持在正常范围内。

人民网-有钱难买老来瘦？ 健康俗语未必靠谱

长胖后有如下好处：

1、不怕寒冷

长得胖可谓是不怕寒冷星球人类，你看那些北极熊，还有那个南极企鹅们，哪个不是胖胖哒憨态可掬。人家觉得自己的地盘洒洒水一点都不冷，反而觉得热很难受不愿意来咱们热地盘。胖胖们可以冬天都穿极少的衣服，还吃着冰激凌，你看着瑟瑟发抖人家可能觉得刚刚好，是不是有点尴尬？可是这就是长得胖的好处；

2、有领导气概

看一下身边的领导上司是不是都长得比较胖？若身边有一些长得胖的还不是领导，千万别得罪他们，他们有可能是你未来的上司哟！而且，就算不是领导，他们表现的也好像领导一样，做事公私分明绝不混为一谈，该怎样绝对不会违背原则，若你有这样的朋友一定要珍惜，这些长得胖的朋友可谓是不讲鸡汤的正能量使者；

3、能撑起衣服

你看一个皮包骨，他是好买衣服，可是穿上衣服就感觉只是穿上了件外壳毫无修身毫无形体而言。而长得胖的人却穿衣服能撑起来，当然并非说越胖越好，那些病态胖的或许只能通过医院去治疗了，而且穿上衣服并不漂亮，这里只谈论那些正常胖胖哒的人。一件衣服，穿上去在个人身上感觉就是不同的，若不信可对比一个瘦子和一个胖子穿同样衣服的效果，简直差的很大；

4、撑得起场面

好场控的要求唯一一点就是能撑得起场面，若你找一个长得胖的去场控，绝对不需担心会搞乱，更不必担心会有人闹事，他们会尽心尽力的做好场控该做的，顺带还会做一些可以帮到你的力所能及的事情；

5、心胸宽广

俗话说“身宽体胖”，就是指长得胖的不小心眼，不会心胸狭隘，也不会对人有妒忌心理。对人不会起不好的想法，更不会背后说人坏话，愿意帮助别人且不求回报；

6、出去吃饭旅游不用愁

跟长得胖的人出去吃饭旅游绝对不用发愁，他们知晓所有吃的地方哪好吃哪便宜，也会提前研究好当地的吃喝，所以跟长得胖的人出门绝对不用担心，他们完全就是个导游伴侣，把心放肚子里即可。

好处是苗条了，好看了

但是太瘦了也不好。要是减的正好适中就好了

坏处嘛，衣服要重买呀，逢人就会问你怎么减的呀，是不是吃了什么药呀

问多了就郁闷了，明明自己是运动的估计也药解释半天喽。

对吧？!呵呵

提升气质勇闯未来，同样的对于女性朋友来说，一个过于肥胖的人和一个身材姣好的人站在一起，两个人的气场就是完全不一样的，所以为了个人的气质提升，就必须要先保养好自己的身材，只有自己的身材变好了，那么对于未来才会充满希望，才有干劲，对自己的以后才会作出相对应的打算，并为之拼搏，总得来说，女人减肥的好处就是提升自信对未来充满向往。爱美是每个女孩子的天性，所以我们一定要快速的减肥，使自己的身材越来越好这样增加了自己的自信，那么对于未来有一个期许，以后的生活和工作才越来越有干劲。无论是对于自己还是对于自己的家庭都是非常有帮助性的作用，一定不要做一个邋遢的懒女人。

减肥对身体带来最大的好处，就是会使身体的脂肪沉积减少，而且还可能会导致血脂恢复正常。同时对于本身有糖尿病的女性，还可能会使女性的血糖恢复到正常水平状态。

如果女性本身就有多囊卵巢综合症，在减肥以后，还可能使卵巢恢复排卵功能，而出现月经规律现象，同时这类女性还可能会自然怀孕成功。所以对于正常进行减肥的女性，对身体的好处特别大。

但是并不建议女性通过节食来进行快速减肥，因为节食减肥可能会影响卵巢内分泌功能，而导致女性出现月经失调，甚至是闭经表现。

我减肥主要还是为了健康吧，不仅仅是为了好看。

1：患癌症的风险会降低。吸烟、阳光照射、辐射都可以引起癌症，而肥胖也一样会引起癌症，因为肥胖会导致炎症并触发细胞改变。当你减肥后，患炎症的几率会降低。

2：运动会变得有趣

。当你携带额外的体重时，锻炼可能会导致关节痛。一旦你开始减肥，运动会不再像一个苦差事，会变得更加有趣而充满活力激情，减去了一定的重量，身体会更加轻快。

3：降低高血压的可能，患有高血压的人，心脏会比健康的人工作起来更吃力。而体重越重的人，越容易患高血压。即使轻微高血压，在65岁以前，患脑中风的机会也较血压正常的人高3倍，因此而死亡的人数也会多l倍。

4、养生延长寿命

美国的人寿保险公司大都以一个人的体重，做为预估寿命的标准。据其资料显示，如果比按身高计算的“理想体重”轻的话。可以活的更久。

5：获得能量，体重下降之后，你会获得更大能量，提高了吸氧效率，你会发现在爬楼梯或赶公共汽车时，不会再像之前那样气喘吁吁。

6：工资可能会得到提高

。研究表明，肥胖的人比正常体重的工人挣钱少，尤其是女性。事实上，肥胖的工人的平均收入比瘦一些的员工低25%左右。下降到一个健康的体重也可能给你更多的工作机会

胖子的优点我认为有以下几点：

1、胖子比较乐观，心宽体胖，胃口好，少烦恼。还比较幽默，能把很多事情看的开，跟他们在一起不知不觉地就会受到感染，他们比较乐于助人，会让你的生活也变得更加阳光。

2、胖子有圆圆的脑袋，肉肉的下巴，鼓鼓的大肚子，厚实的大爪子，胖子是宣软、质优的枕头和沙发，让你靠哪哪舒服。

3、胖子是与生俱来的和平主义者。

4、胖子能带给他的朋友们更多的安全感。

缺点： 1、人一胖，就爱患高血脂、高血压、哮喘病、胆固醇，胖子比瘦子更容易得心脏病、癌症、 性功能障碍症等等。 2、人之所以胖，离不开懒，不收拾屋子。3、有大部分胖子，花钱大手大脚，不知道节俭。4、因为是胖子，一心想着吃，你也跟着吃，别想保持好身材了。 5、因为胖，一些跟“猪”拖不开干系的外号，会一大堆，容易被人取外号。 睡觉容易打呼噜。

瘦子的优缺点

优点： 1、瘦人身轻如燕，具有挤车占座之特长，可力排众人抢得座位让与你坐，省得站的两脚发 直，或被挤成照片。 2、下雨时与瘦人共撑一把伞，不必担心伞小二人皆被淋湿，二人可悠然漫步于雨中。3、瘦人可督促你减肥，为保持二人形象和谐必得时刻提醒你不可过胖，身边随时有人监督， 可坚定你的减肥信念，保持身材。 4、瘦人好穿衣，若定做自然比胖人节省衣料，若购买，时下的服装多为瘦版型，不必到处 寻找“加肥加大”的。 5、瘦人一般不打呼噜，不必担心半夜被打鼾症憋醒。 6、夏天没胖子那么怕热、身子轻便灵活、心脏负担小。

缺点： 高个子的好处： 男生的话应该会更吸引女生注意； 女生有机会成模特； 轻而易举够到别人够不找的地方； 不出意外会将你优秀的身高基因遗传给后代； 和一群矮个子在一起你会格外自信； 手长腿长 在体育方面是你的优势啊；妈妈都想自己的女儿找个高个男生；你不用穿内增高，不用垫增 高鞋垫。矮个子的好处：没有碰到头的危险；穿衣服省布料啊；毕竟矮个子还是占多数的； 别人会夸你精致；矮个子女生一般容易找男生喜欢；不会给男朋友造成压力；可以体会到穿 高跟鞋的乐趣， 永远不会挡住教室里坐在后面的同学； 高个子永远不可能从事体操这个属于 矮个子朋友们的体育项目；人群中你不会太突兀，这样可以免受突发的身体伤害