我的中考作文

　在日常学习、工作和生活中，许多人都写过作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是我整理的我的中考作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

我的中考作文1

　人的一生像是一盏蜡烛，好友如蜡烛里的烛芯，仅有那一条烛芯能点着那一个灯，就像一把钥匙开一把锁，一盏蜡烛一条心…… 一头乌黑的头发，一双目光炯炯的双眼，樱桃似的嘴，肉肉的脸庞，穿着运动服神采奕奕。这就是我的小伙伴皇甫诗兰，一个拥有热心肠雪中送炭的小伙伴！

　记得那一天放学后，蓦然下瓢泼大雨，只因为我早上出门太急忘了带伞，正当我在教室里逗留时，我的小伙伴皇甫诗兰拿着雨伞，走过来，对我说：“我的伞大，我送你回家吧。”我匆忙背着背包向门外走去，皇甫诗兰用双手为我支撑了一块“晴天”，到家门口时，我这才看到皇甫诗兰因让我不淋到雨水，她把伞都为我挡了雨自己却淋了雨水。

　我对皇甫诗兰说道：“你衣物都湿了，去我家换一下再走吧，要不会感冒的。”皇甫诗兰说：“没关系的我的身体、体质很棒，不就是一些雨，那也难不到我。

　”讲完，皇甫诗兰转身离开了。望着她离去的背影，心里觉得无比和暖，他每一回都是为他们想得多，为自己想得少。

　雨天里的那一把伞，为我支撑了一块“晴天”，我的小伙伴宛若夜晚里的一盏灯，为我照耀前面的途径……我的伙伴。

我的中考作文2

　翻开记忆的相册，拭去一些灰尘回忆起上一次我过生日的时候。

　那天，太阳把最后一抹余辉，收了回去。月亮出来了，所有的星星的都围在他周围。是在玩游戏？是在说悄悄话？还是在一起看接下来的这一幕，一位母亲为孩子切生日蛋糕？……

　当时，我自己补完课回家，走在灰白的水泥道上，是那么的孤单。

　我走到了家门口，打开了门。一个人也没有，唉！不出我所料，爸爸妈妈都没有回来。

　我走到房间，打开了灯，拿起了作业开始写，可我刚写完作业，就听到了敲门的声音＂咚、咚、咚……＂我心想，应该是送快递的。

　可我一打开门，就吓了一跳，怎么是我的妈妈？她手中拿了一个生日蛋糕，和许多生日礼物。

　妈妈说：＂宝贝。生日快乐。爸爸有点事，回不来，所以我陪你过生日吧！＂

　好吧，爸爸没能回来，但我还是很开心。

　我把蛋糕摆上，插上了蜡烛，妈妈来关灯。吹好蜡烛后，妈妈帮我切蛋糕。可切蛋糕的时候，我发现妈妈的眼角有许多浅浅的皱纹。那皱纹就像一把尖刀刺向了我的内心。

　妈妈为了这个家献出了许多，我不禁鼻子一酸。

　那一刻，我感觉自己长大了！

我的中考作文3

　还有几天就要期中考试了，我又紧张又高兴，喜忧参半。

　令人紧张的是这次考试是全县的考试，而且还要排名，这可是同学们最关心的问题。那高兴的是可以测验一下这些天来我的学习，我觉得自己有实力考好这次试。自从宣布了期中考试的时间以后，各科老师都在抓我们的学习，尤其是英语和语文。

　英语老师每天上课让我们默写单词和作文，而且还认真批改。语文老师这些天来一只改为：一直抓我们的古文部分，我们学过的一共有4篇古文和15首古诗。为了不让我们落下现代文，上周五语文老师让我们做了3篇现代文的试卷。看着老师们如此重视，我们也忍不住绷紧了学习的弦。

　其他老师也让我们抓紧时间背一些东西，真有点八仙过海各显神通的意思。老师们可谓是做了很大的努力，所以我们我们也应该倍加努力，争取在考试中一定不辜负老师的期望，不要让他们失望，也给自己一个满意的答复。

　在这一次考试中，我一定要努力、努力、再努力!

　也不要辜负自己这些天的努力啊!改为：争取用汗水换来丰收的成果。

我的中考作文4

　经历了《三字经》的熏陶，名人史学的激励，我仿佛成熟了许多。然而，心中却有不少疑惑。若将勤奋苦读仅限于功名而已，是否太狭隘了。从古诗中，我又得到了教益。“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”，林则徐以生命书写了这一英雄史诗;“王师北定中原日，家祭无忘告乃翁”，陆游一首《示儿》将爱国情诠释的淋漓尽致;“黄金百战穿金甲，不破楼兰终不还”，王昌龄以一介文人之躯，得以捍卫祖国万里江山!对，是国，是爱国，是爱我中国。

　合上一本本书页，我仿佛历经一次次成长，爱家、勤学、为国这些简短而有力的词早已印在脑海。这些不仅让我茁壮成长，更告诉了我成长的真谛。

　我也想像古人一样，手捧一本经典，大声喊一句：“我寄雄心与书本，随书共走人生路!”

我的中考作文5

　每个人都不是完美的，身上肯定会有不足。我的性格就有不足，那就是胆小。

　以前我认为胆小没什么，但是通过一件事情，我发现，拥有自信才会成功。

　那是我小时候的一个夏天，我参加一次文艺演出，让我去弹钢琴，当时心里特别激动，但又担心自己演出时会出差错。演出前彩排时，我非常紧张，导演告诉我：不 要紧张，要放松，慢慢地就能够找到感觉。但是，当演出开始时，我走上舞台，在各种灯光的照射下，望着台下的叔叔和阿姨，好像用惊讶的目光看着我，心里又“ 怦怦”跳了起来，有点不知所措了。这时，我看到了妈妈，她的目光好像告诉我要有自信，不能够退缩。我相信自己一定会成功的，心里就逐渐稳定下来。我开始演 奏了，大家好像全被我的钢琴声所吸引，我感到周围静极了，我越弹越投入。当我演奏完，向大家鞠躬的时候，全场响起了热烈的掌声，这时我知道演出成功了，心里高兴极了！

　我认为，只要拥有自信，就会取得成功。

　从那以后，我就勉强自己要有自信，做什么事都相信自己能够做好，取得成功。就这样，我变得越来越自信，不再感到作业有多么困难。

　我相信，拥有自信，就会取得成功！

我的中考作文6

　陈老师是我的数学老师，圆圆脑袋装了不计其数的知识。每次上课陈老师要么是粉红色，要么是灰色。

　一般上课的时候陈老师是粉红色的，记得有一次，陈老师为了让我们更好的了解数与数之间的关系，便给我们举了一个例子：“我爸爸一个同事，姓王，住我家隔壁，我该叫他什么呢？”陈老师见我们迟钝了一会儿，便挥起手又绘声绘色地讲起来：“我总得叫他王叔叔吧？不然，我叫他隔壁老王不成，是不是？”我们都还没来得及笑，陈老师自己先笑了。

　可有时候，我们上课纪律或者作业质量不太好，陈老师就成了灰色。

　国庆假期的前一周，陈老师给我们布置了一项作业，让我们完成小数除法（4）。可是第二节课周老师和陈老师商量后，陈老师说：“好吧，爱写就写……”到周日返校后，我们班有20多个人没有写，他们都说周老师说可以不做。陈老师怒发冲冠，大声怒斥：“让你们周老师来教数学！”说完，陈老师转身拍门走了。

　等到上活动课的时候，陈老师又变成了红色。

　这就是我最喜欢的多彩的陈老师！

我的中考作文7

　我无数次问自己，长大是什么？是个子的长高？是年龄的增长？还是脸上留下岁月的痕迹？回忆自己成长之路，细细品味其中的过程，人生好似一本书，而书中的章节就是每一次你印象深刻的事。“我”这本书的第一章就是勇敢和谦虚。

　以前我一直以为我是胆子最大，最勇敢的，所以在无事可做的时候我总会打开电视，看一些吓人的恐怖片，来提升自己的的胆量。我7岁时的一个晚上我像往常一样打开了电视，看起了恐怖片，正看到高潮，一个熟悉的身影出现在我的面前，是妈妈，妈妈一手拿着盒饭，一手拉着我的衣服，把我从床上拉下来，让我给爸爸送饭，我毫不思索，接过盆饭就跑了。我哪想的到门外黑得挺都看不见人影，连个路灯都没有，我只能看着居民楼中微弱的灯光来辩路。

　走到医院门口，一个人也没有，我胆战心惊地向前走，心中不禁抱怨起来：“没事非让我一个小孩走什么夜路呀！”我生气极了，眼睛向旁边的事物瞟来瞟去，忽然，草丛中冒出一双会发光的绿眼睛！我一步挨着一步，越看越害怕，越害怕就越看。后来，我抛弃了一切恐惧的幻想，努力大胆向前走去。

　那一刻，我明白了什么叫真正的勇敢与谦虚的重要。

我的中考作文8

　君不见烈日炎炎六月天，千千学子题海间。梦系中考，心系成功。

　——题记

　梦想，是暖春含苞欲放的映山红；梦想，是仲夏亭亭玉立的水芙蓉；梦想，是清秋香远益清的目桂；梦想，是严冬罹凝不羁的腊梅。梦想，是永无止境的拼搏与坚持不懈的努力！

　从前，我有许许多多的梦想。现在，我明白了什么才是真正的梦想：梦想，重要的不是梦，是动！重要的不是想，是闯！惟有永无止境地去拼搏，惟有坚持不懈地去努力，才能将梦想转变成为现实。

　每个人的人生，都有相对的宿命。宿命也许是不公平的，我不相信命运，我也不奢求去改变它。但它是不公平的，我定会竭尽全力去反抗！反抗宿命之战，第一战——中考！

　从刚升入初中开始，我们就在给这一战做准备。学的每一个知识点，都是我们最得力的武器。也许我们在之前有些漫不经心，也许我们之前爱偷懒，也许我们之前没有认真地去训练。不过现在，我们离开战只有不到三百天了！我们的时间，浪费得起吗？从现在开始，我们必须得以认直的态度去面对每天的课程。知识，永远都是最锋利的武器！

我的中考作文9

　上学，从小学开始，我们便开始在考场上互相厮杀，小升初，要参加升学考试，争夺名校，重点学校的名额；中学升高中，要参加中考，要努力去读上高中，高中升大学，荆棘之路快要结束，考上好大学，便有个好工作。

　记得，在前几年，教育局说要提高国民素质，提高国民认知水平，但是，考不上高中，便要去上职业学校，上上三年，再出来，一个小屁孩，什么也不懂，便去创业，或去工地上当一名苦力，靠劳动来养活自己，未来的中国，真的可以实现中华民族的伟大复兴吗？未来，中国又会不会走苏联的老路子；未来，我们该怎么走？

　我们是差生，是的，长大后，便只能自己的血汗来养活自己，但是；我不禁想问，在这种环境中，中国人的素质真的能提高吗？为什么，不再多教我们一点知识，让我们的认知更多一点？

　我们中国的教育，一年一大改，一月一小改。为什么，我们中国的教育方针不能一个方针用几十年都没有问题能行的吗？

　愿中华民族的伟大复兴，早日实现。

我的中考作文10

　牵挂，一个不起眼的词语，却给人带来许多忧伤。

　我和哥哥的感情一直很好，无论有什么好吃的，哪怕是他最喜欢的，他也好不犹豫的先让我吃。在学校犯了错，他非但不打我，不骂我，而且会给我讲一些道理……

　哥哥突然说要去武汉打工挣钱。我原以为他在那里也待不了几天，没多久就会回来，可是这次哥哥像赌气似的，去了两年。

　在这两年期间，每次哥哥打电话的时候我就会抢着去接。

　“在家里有没有听话啊学习有没有提高啊……”听着哥哥那温暖的声音。我的鼻子不禁一酸，有种想哭的冲动。为了不让哥哥难受，我假装开心的说:“嗯，最近我的成绩一直在往上上，你不用担心我。”

　挂了电话之后，我愣了好长时间才回过神来。

　一天晚上，不知怎么回事。夜里突然失眠，便想起了，我和哥哥以前的点点滴滴。不知什么时候，我突然哭了，由于怕妈妈听见我哭的声音，只好拼命地咬住嘴唇，不让自己发出声音。越是这样，思念就越浓烈，不知不觉中，泪水打湿了枕头。

　睡意逐渐来临，不知何时，我睡着了。梦里却是哥哥从武汉回来的情景。哥哥给我买了很多好吃的，和我分享着他在武汉的事。

　梦终究是梦，不是现实。

　哥哥，快点回来吧!我想你!

我的中考作文11

　其实我不喜欢哭，但是每次遇到解决不了的问题，我总是让眼泪掩盖我的痛苦。

　在苏轼的《水调》中，“人有喜怒哀乐，月有阴晴圆缺。但就是在那一刻，我体会到了其中的深刻含义。

　我一个人走在街上，对周围发生的一切充耳不闻，在街上漫无目的地挪动着沉重的脚步，思绪飘到了不久前的场景。

　以后不好好学习，无理取闹就不用学习了。爸爸生气地喊道。

　那天早上，父亲知道我的成绩后，话里一直带着绝望在说我。

　在他说我的那一刻，我有一种想哭的冲动，但我不允许自己这样做。因为我告诉自己；你必须勇敢面对现实。只有正视这个问题，才能从痛苦的枷锁中解脱出来。

　一滴，两滴，水滴落在我头上。啊，下雨了。刚才晴朗的天空突然下起了雨，好像在为我的遭遇哭泣。雨越下越大，但我还是在雨中行走。我不知道去哪里，所以我不得不沿着街道走。

　心里的创伤渐渐淡去。我突然想起一句话；即使父母对孩子错了，他们的心还是绑在孩子身上。

　朋友，当你遭遇不幸时，请不要哭泣，不要悲伤，记住；这个世界上比你更不幸的人。

　雨停了，天放晴了，哭也没有意义。

我的中考作文12

　我的第二故乡在双河，双河的朱砂红桃顶呱呱。说起双河的朱砂红桃，大家都会垂涎三尺。

　细雨如丝，一颗颗的桃树贪婪的吮吸着春天的甘露，一朵朵小粉花上面挂着晶莹的水滴，像刚洗过澡的小娃娃一样，粉嘟嘟的，真是好看。

　每当清明节的时候，我都要到沙河看桃花。远远地看像一片片红霞，又像小姑娘的花衣裙。阵阵风吹来，一阵淡淡的香味随风飘来。来到桃园旁，看到枝头三三两两的开着粉色的花，它的花有五片花瓣，中间的花蕊黄黄的，上面沾满了花粉。

　来欣赏桃花的人们，有的轻轻地扶着树枝跟桃花合影，有的坐在桃树下看风景，有的在沙河边嬉戏打闹抓小蝌蚪，还有的拿着画夹在写生。真是一派美景！

　每年六月桃子就陆陆续续的上市了，慕名而来的人们，开着大货车来收桃子。熟透了的朱砂红，洗过后，可以直接把皮撕开，咬一口，一股红色的汁水把嘴唇和舌头都染红了，吃到嘴了真甜呀！每年的这个时候，手指头上都被染成紫红色的。吃的时候一定要小心哟，千万不要把汁水滴到衣服上，那可是洗不掉的。

　我爱双河的桃园，更爱双河的朱砂红桃。

我的中考作文13

　冷风、摩托车、手套、电动车。

　熟悉的画面，从心中一点一点展开。风已来自西北，学校为了让我们多学习多锻炼，早晨上学的时间便提前了半个小时，7:00之前到校。一大早,睡梦醒来已六点半，赶心穿好衣服,整理好，匆匆下楼。楼下爸爸已经在等我了,摩托车也发动好，就等我坐上去。

　“嘟，嘟，嘟……”跑上了马路。风凛冽地吹着，我的脸被刮地生疼,爸爸呢，耳朵也是冰凉的,带着手套的我,忍不住招住了爸爸的耳朵。爸爸似乎很惊讶,抖了一下，便继续骑着摩托车带我往前。风真的好大，虽然我的手带着手套，但我还能感到冷风的猛。本想放下手,捂捂自己的脸,可想想爸爸在前面什么也没带，一定比自己冷吧，然后，手依然捂住爸爸的耳尽可能，可心底却是暖洋洋的。

　同样的冷几，心里却又展现了别一幅风景图,依然是早晨,妈妈和爸爸硬拉我去体育馆跑步。走到那里已是六点多了，天还未亮，我们一家三口手拉着手，在跑道上慢跑着，边跑边聊天，快乐充满了整个跑道，看!我多幸福啊!

　虽然大冷还未到，我却早已预料到这个冬天一点儿也不冷。

　心中一幅幅风景画收起来了，我笑了。

我的中考作文14

　慢慢的，陪在我身边的早已不是游戏，而是那总也写不完的作业。

　“几点了，还没写完吗”妈妈着急的问我。我无奈的点点头。 “你说，你在学校多写点，回家不就轻松了吗。妈妈坐到我旁边说。我头也不抬的说：“在学校就有这么多空闲时间吗!”妈妈拍了拍我的肩旁说：“在学校，你要玩，肯定没时间写作业呀。”我心虚了，可是我不能让妈妈对我失望，于是急忙说：“怎么会呢，在学校下课不得要预习复习的吗!”妈妈扯着嗓子说：“我还不了解你吗，在学校下课了，估计是第一一个窜出教室的吧!”我脸红了，把头低的更低了。妈妈见状说：“我不打扰你写字了，快写，早睡，记住，以后别把作业都留在晚上，你的这个习惯不好。”我连忙点点头。

　母亲的话像一根根针，刺的我无比难受一一我让母亲失望了。不知不觉中，我写字的速度加快了，我知道我是想不让母亲失望。母亲每天任劳任怨为我操劳，没有节假日，年复一年的照顾我，而我呢，只是一遍一遍的欺骗母亲，让母亲失望。我暗下决心，一定要好好学习，努力学习，考个好成绩，让母亲引以为傲。

　这就是我的承诺，一个看似平淡，无以为奇的承诺，但这也是我对母亲的爱的回报。

我的中考作文15

　风无声，吹绿了大地；爱无言，滋润了心田。

　——题记

　曾经以为，父亲是个感情迟钝的人。

　小的时候放风筝，陪我的是母亲，捡风筝的是父亲。

　小的时候学骑自行车，摔倒扶我起来的是母亲，站在一旁喊着让我爬起来继续学习的是父亲。

　小的时候我不听话，打我的是母亲，给我上药的是父亲。

　小的时候过生日，陪我踩气球的是母亲，替我吹气球的是父亲。

　小的时候打吊瓶，微微颤抖的抓着我告诉我别害怕的是母亲，被我紧紧抓着但却一声不吭的是父亲。

　莫非是父亲不会表达感情，还是……

　我开始用心的寻找答案。

　每次考试的前一天早上，写字台上都会摆好削好的铅笔，后来，才知道是父亲做的。

　每次当我为突然的电视跳闸而气愤时，电视屏幕常会刷的一亮，我知道，那是父亲做的。

　每次放学回家都能吃上热乎乎的饭菜，我知道，那是父亲做的。

　写字台上摆好的卷子，是父亲整理的。

　床头心爱的猫咪闹钟，是父亲修好的。

　小屋墙上脏脏的印记，是父亲抹没的。

　……

　猛地，我察觉到：不是父亲的“迟钝”，而是我的“愚笨”，是我从未体会到那沉默背后迸发的温暖。

　光无声，照亮了大地；爱无言，温暖了岁月。

　父爱，无言。

　在学习、工作乃至生活中，大家都接触过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是我收集整理的游园优秀作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

游园优秀作文1

　今天下午学校举行台州晚报小记者狂欢圣诞节游园活动。中午，我早早来到学校，只见操场上人山人海，有的在排队，有的正在参加活动，同学们叽叽喳喳，热闹非凡。

　我敢紧拿着游园票向人群中跑去，可每个活动区的门前都被围得水泄不通，我好不容易才挤到“踩气球”的队伍中，等了一会儿就轮到我了。我拿了一个气球绑在腿上，只听“开始”的哨声一响，我一 边保护腿上的气球，一边拼命地去踩别人的气球，可同学们就像一只只小猴子，灵活地躲闪，我一个球也踩不到，但他们也踩不到我的球，大家你追我赶，闹成一团。偶尔听到“啪啪”的爆炸声，原来 是大同学被低年级的小机灵们踩破了球，看到他们垂头丧气的样子，我们开心极了！游戏结束后，工作人员给我记了个满分，我高兴地欢呼起来“我成功喽！耶耶！”

　在去参加其它活动的路上，我碰到了好朋友周童瑶，我们手拉手地来到“运球专家”比赛场地，我拿起乒乓球和乒乓板，周童瑶在旁边说：“加油，施亭净，你一定能行的！”比赛开始了，我小心翼翼 地走着，生怕球掉在地上。我走到转弯处时，球一滑，眼看就要掉下去，我连忙把球拍往旁边动了一下，球才安安稳稳地坐在了球拍中间，我深深地舒了一口气。不一会儿就到了终点，结果又得了个满 分，我心里乐开了花！

　后来我还跳了一支“兔子舞”，当了一回“袋鼠”，又去萝卜园玩了“萝卜蹲”，节目精彩极了。最后，我拿着游园票来到领奖处，领到了许多好吃的东西，我一边高兴地唱着歌，一边享受着美味“战 果”，快乐极了！

游园优秀作文2

　示范园的正门是二十四节气门，门前的地面上镶嵌着阴阳鱼图案和二十四节气图。再往里走就是五色土广场，有黄、青、白、红、黑五种颜色的土，象征着祖国地大物博，幅员辽阔。

　绕过造型奇特的瀑布和水花四溅的音乐喷泉，就来到了热带植物园。“人入此境身如仙”，置身于此，像在南国。耐旱抗温的仙人掌、仙人球、仙人棒……我仿佛来到了天涯海角，旅人蕉、紫藤、香蕉树……南国之风，令人心醉。

　这株既高大又挺拔的树是什么？原来是越南铁树，听导游介绍，它已有千年树龄。瞧它这身段，真不愧是长寿富贵、吉祥如意的象征。当然令我记忆最深的是用一朵朵“鲜花”缀成的“花如意”，但它只是花如意的模型，真的花如意送到上海世博会上展览了。它预示着祖国、人民吉祥平安、事事如意。

　紧接着，我们来到了生姜园。这里姜的品种可真多啊，有花叶艳山姜、红苞闭鞘姜等，鲜艳的姜花让人目不暇接。现代农业科技的发展令人感叹。

　从生姜园出来我们到了花卉园。这里大概有20xx多种花，给我印象最深的是幸福花、莲花座和米兰。幸福花寓意幸福平安；莲花座酷似莲花，被称为“水中的女神”；米兰则是最奇特的，看着米兰花朵，我不禁想起“有爱，生命就会开花”这句话。

　然后我们来到蔬菜园。蔬菜园占地10000平方米，各种各样的蔬菜让我大开眼界。无土种植的苦苣、白菜，反季种植的黄瓜、丝瓜、窝瓜，色彩各异的变色茄子……让人垂涎三尺，我们的菜篮子真的丰富了！

　最后，我们来到了一个小型动物园，园中有黑山羊、天鹅、山鸡和孔雀。我还有幸看到了孔雀开屏。

　咕咕直叫的肚子提醒我们该回去了。这次采风，不仅使我看到我国农业的迅速发展，更使我进一步明白了为什么说科学是第一生产力。这次采风结束了，我期待着下一次采风的到来！

游园优秀作文3

　十一黄金周，爸爸妈妈带我去淹城野生动物园游玩。

　来到目的地，我们根据导向图，先去坐游览车。车外的风景可真美啊！首先映入我们眼帘的是脖子修长的长颈鹿。它们个子可高啦！游客站在近两米高的观赏台上都没它高。这些穿着褐斑黄袄的家伙，可是我们身高的好几倍呢。再往远处看，呵！“斑马线”来了。斑马身上的这件大衣到底是白底黑纹还是黑底白纹呢？可真让人费解。游览车继续前行，我还见到了体形庞大的黑熊、威风凛凛的老虎、昂首阔步的鸵鸟······每看到一种动物，我都情不自禁地发出惊叹声。

　下了游览车，我就迫不及待地嚷着要去猴山喂猴子。爸爸给我买了五元一袋的猴食。我便兴致勃勃地给每只猴子仍一块胡萝卜或梨。我最喜欢那只小猴子。大脑袋，爱心形的脑上长着一双水灵灵的大眼睛。小巧的身子，可爱极了。我扔了一小块胡萝卜给它，小家伙望了一下四周，敏捷地爬向萝卜，伸出长臂把可口的萝卜送进了嘴里。这个动作，和人还真像哩。我又扔了一个梨块过去。小猴子左右张望，看看有没有同伴来和它抢食。确信只有它一人时，便飞速拾起果子，躲在一块石头后面独享美食。我又接二连三扔了几块，它还真有些喜新厌旧，把刚吃了一点的水果丢在一边，津津有味地啃起萝卜。我从包里拿了颗朱古力，朝它扔去。它吓坏了，赶紧躲了起来。过了一会儿，它又探出了小脑袋，小心翼翼地把朱古力豆放进了嘴里。嘿，大概它觉得挺好吃，吃完后一直盯着我，好像请求我再给它几颗。我扔了过去，它迅速地把豆子塞在嘴里，吃得可欢了。再看看其它猴子，有的躺在地上晒太阳，有的躲在洞里睡大觉，有的在给对方挠痒痒······我被它们逗得哈哈大笑。

　接着，爸爸妈妈还带我去观赏了可爱的海龟、凶恶的鳄鱼、种类繁多的蛇······

　这次的淹城之旅真令我流连忘返啊！

游园优秀作文4

　耶！“六一”了，真是太开心了，今年的“六一”与往日的“六一”大不相同。今年我们学校的老师们组织了十几项游戏，也就是游园会，游园会就是要自己参加游戏，获得兑奖卷，才能获得零食。

　而我参加的第一个游戏是“齐心协力”，这个游戏主要是两个人，夹着一个篮球，把篮球投进篮球框，才能获得兑奖券。

　我和陈熙手挽着手，背靠着背，中间还夹着一个篮球。“齐心协力”开始了，我和陈熙缓缓的向篮球框前进，篮球就像个保龄球一样，只要稍不留神，就可能会掉到地上。“嗯？陈熙怎么加快了脚步？”我感觉篮球在一点一点地往下掉，于是我也连忙追上了陈熙的脚步，“咚！”篮球终于进了篮球框，我和陈熙顺利的得到了兑奖券。

　我玩的第二个游戏是“脚踏实地”这个游戏正好是我的数学老师――冉老师组织的。

　“脚踏实地”游戏开始了，这游戏看起来是多么的简单啊！我在心里情不自禁地想着。刚我跳了第一步时，我却感觉到了压力感。然后把手按在对应的手印上时，我再一次感觉是多么的简单。“崔雅婷！前面那点儿要分清楚左右哦！”老师大声的对我提醒着。我却以为只是把左脚和右脚分清楚就好了，出人意料的却是还要把左手印和右手印分清楚。所以，我就想错了冉老师对我的提醒，把左手按在了右手印上，右手按在了左手印上，结果输掉了这个游戏。

　啊，我是多么的后悔刚才还听冉老师的提醒，这真是“不听老人言，吃亏在眼前”啊！

　虽然这次游园会我输掉了一次游戏，但我却收获了更大的快乐。

游园优秀作文5

　“哈哈哈”，一串串笑声在校园内回荡着。是什么让同学们兴高采烈呢？那是盼望已久的游园会开始啦！

　还没到操场，我就听到了兴奋的喊叫声，这让我更加激动，脚不禁向着操场飞奔过去。“哇”，好多活动啊！看着一件件奖品放在桌子上朝我招手示意，我拿出游园卡，马上冲了进去。这玩玩那瞧瞧，好不热闹！游戏项目有很多，比如“投壶”、“走月亮”、“正话说反话”但一看队伍长短，就可只“飞天夺宝”这个游戏最多人眼球。

　游戏规则很简单，就是平常那种套圈的游戏，但在学校里，意义可就不同。这儿队伍可长了，我从队尾排到对头用了整整17分钟，终于那三个珍贵的卷地在了我的手上。我深呼吸了几下，首先拿出了蓝色的圈，眼睛朝毯子上扫视了几秒：各种味道的棒棒糖、口香糖、雪碧、可乐好多！我咽了咽口水，把目标锁定在一瓶芬达上，把手中的篮圈向左下方，慢慢后退，突然呼的一声，我把篮圈朝芬达使劲扔了出去。只见篮圈在空中划出一道优美的线，落在了芬达的前面转了几个圈儿，便躺下了，仿佛在说：我已经尽我的力在芬达的前面了，现在懒得动，你就让我躺在这儿吧。我有点失望，吸取上次的经验，我又轻轻投出了黄圈，那黄圈差点儿落在芬达上了，只是轻轻碰了一下就躺下来了。我抿了抿嘴，轻声责备道：“只差一点了呀。”说完就投出了最后一个紫色的圈。那个紫色的圈没套种芬达，哎，难道白等那么久了吗？却又眼前一亮那个紫圈绕了个圈子。轻轻躺下时哈，正巧套住了个棒棒糖，还好没白等套住个棒棒糖也不错，不亏拍了那么久的队。

　玩完了每样项目，我就回到教室休息，这时候游园会也接近了尾声。等全班到齐以后，我们面对面互换月饼，甜甜蜜蜜的吃起来真香，这样边吃月饼边说笑，难道不是一件很美好快乐的事吗？

游园优秀作文6

　今天是六一儿童节， 刚下第一节课，侯老师就给我们每人发了六张三年级游园票 。我下楼一看，教学楼前后摆满了各种游戏项目，我还看到了很多人拿着奖品，我恨不得现在就玩完一个游戏，赢得 奖品。

　我们班玩的一个游戏是保龄球，因为我力气太小，所以只打倒三个。让我最难忘记的是吹气球游戏，总共有十个人玩吹气球游戏，前四名吹爆气球的可以得到奖品。只听老师说一声“开始”，我们就 开始努力地吹起气球，我想，我一定能得到第一，我经常吹气球，我刚吹成像苹果一般大小的气球，就听“砰”地一声，原来是胡新悦第一个吹爆了气球，我有些慌了，憋足劲，闭着眼，使劲吹，先觉 手麻了一下，接着就听着“砰”地一声，吓了我一跳，一睁眼，原来是自己的气球爆了，我获得了一个精致的小本子。

　接着，我又高兴地参加“抓尾巴”的游戏，游戏的规则是：一组有十个人参加，要保住自己的“尾巴”，还要抓到别人的“尾巴”，时间只有两分钟。游戏开始，我把“尾巴”放在腰后面，我一手摁 着自己的尾巴，一手去抓别人的尾巴。我尽量贴着边，不到人多的地方去，我看好了一个短头发的女孩，趁着她光顾抓别人的尾巴时，忘记保护自己的尾巴，我趁机抓住她的尾巴。然后，我观察到一个 小男孩，他两手正在和另一个男孩使劲抢“尾巴”两人的脸都憋得红红的，我成功的抓住了他的尾巴。没想到，我的尾巴也被人抢走。我刚要把我的“尾巴”抢回来时，游戏结束。老师发给我一个“樱 桃小丸子”的笔记本。

　通过这次游园活动，我有了不少收获，我还懂得了一个道理：不要小看别人，强中自有强中手。今天我玩的真开心。

游园优秀作文7

　回想起一年前的游园会，里面充满着满满的爱和快乐的心情。这天是我们期待已久的游园会，老师要我们一人带两瓶汽水，我们把冰桶、汽水、海报和桌子……等搬到我们的摊位。

　我们才刚开始卖，就有点儿忙不过来了，干冰汽水是我们卖的最“热门”的东西，虽然一杯干冰汽水非常贵，但是在炎炎的夏天里，干冰汽水就像在沙漠里唯一剩下的水源，让大家都不顾太阳公公多么无情的“攻击”他们，生意还是很好，客人像潮水一般，一个接着一个，络绎不绝。每个人都很分工合作，有的人推销，有的人收钱，有的人倒奶茶，有的人则是负责做干冰汽水。

　卖到一半，我们发现老师不见了！原来，老师们都聚集到大操场中央，准备跳有氧舞蹈—“睁一只眼闭一只眼”呢！跳完舞后，换另一些老师比赛团竞，老师们要用一根铁棍和铁圈，哪一组先跑完就算赢了，那些老师个个身手不凡、身手矫健，让我佩服的五体投地，非常厉害。

　到了中午，我买了一杯柳橙汁和一碗绵绵冰当午餐，那杯柳橙汁酸酸甜甜的，非常好喝。绵绵冰更是好吃的使我说不出话来，冰冰凉凉的，让人有冰在口里，甜在心里的感觉，令人赞不绝口。

　下午开始飘起毛毛雨，后来，雨愈下愈大，我们只好把摊子收起来，还好我们带的东西都卖完了，让大家都高兴的手舞足蹈。回到教室，老师告诉我们今天的总收入，我们听到后都非常吃惊，因为我们竟然赚到接近两万元，我们都高兴的不得了。今天不但赚到了很多钱，还得到了宝贵的开店经验，更买到了许多喜欢的东西，真是一举数得啊！

游园优秀作文8

　令人期待的六一儿童节到了，老师对我们宣布了下午在体育馆进行游园活动之时，同学们的喜悦之情溢于言表，内心激动不已。

　游园活动开始了，同学们迫不及待地拥入体育馆。刚一进门，映入眼帘的是各种各样的活动项目，如小猫钓鱼、夹弹珠、抢椅子等，看得我们眼花缭乱。此时，体育馆里已经有了不少先到的同学，他们簇拥在各个项目前面，有的同学已经开始了游戏，他们全神贯注，想争取拿一个高分；有的同学正一边排队一边说笑，脸上满是遮掩不住的兴奋，还有的同学像看花了眼，不知应该玩哪个。欢声笑语充满了整个体育馆。

　我向四周望了望，一下便被那用易拉罐做成的小鱼吸引住了，决定先去当一回“小猫”。好不容易轮到了我，我与其他几名同学蓄势待发，目不转睛地盯着那群“小鱼”。游戏开始了，我们赶紧弯下腰，努力地将“鱼饵”往“鱼嘴”里塞，我轻而易举地做到了。鱼钓上来后，“鱼饵”却拉不出来了，我十分地着急，用力地拉着线，希望可以赶紧将“鱼饵”拉出来。可越着急越容易出错，直到游戏结束，我也未能成功。而旁边的同学则是收获满满，脸上露出了胜利的笑容。我不禁有些沮丧。

　我漫无目的地转着，不断思考着自己在哪出的错。突然，我脑中灵光一闪，终于明白了自己的错在哪儿。接着，我又去玩了夹弹珠。吸取了上次的教训，我决定先调整心态，要心平气和，不慌乱。开始夹第一颗弹珠时我失了手，调皮的弹珠又落回水中，但我并不着急，与旁边的同学一样，全神贯注，有节奏而又小心翼翼地夹起弹珠，终于拿到了一个高分。然后，我又去玩了在瓶口放火柴的游戏，同样也是不紧不慢，一步一步慢慢来，再次成功拿到了高分，快乐的笑容终于出现在了我的脸上。

　这次的游园活动，真令我难忘啊！

游园优秀作文9

　应怜屐齿印苍苔，小扣柴扉久不开。春色满园关不住，一枝红杏出墙来。这首诗想必大家已经很熟悉了，对！这就是诗人叶绍翁的《游园不值》。尤其是那最后两句，更是千古绝唱。按农历，现在已是万紫千红的暮春时节了，而在这个美丽的季节，我们可爱的兴庆公园又会是什么样呢？

　两个星期前，我与同学一起去兴庆公园游玩，那时正当仲春。走进公园的大门，我就被那满园的春色所陶醉了。柳树舒展着它纤细的腰身，在微风的“伴奏”下轻巧地跳着芭蕾；没脚的青草沙沙地响着，好像在窃窃私语；喷泉也在欢快地向四面喷撒着它那清爽的水珠，让人感到丝丝清凉。而在这么多的春景中，最让人留连忘返的就是那高贵、典雅、没有丝毫粉饰和雕琢的郁金香了。

　那也是我最喜欢的一种花。美丽的郁金香开满公园的地上，在道路旁，总可以看见被这些再生的阿芙洛狄特迷住的人们，他们出神地欣赏着这些典雅的郁金香，似乎没有看见其他的树木花草，我也不例外。那红的、粉的、黄的、紫的……郁金香，似乎知道有那么多人在欣赏着它的美貌，因而更加放肆地相互争艳、比美，每当风儿路过时，它们便向风儿夸耀着自己的美丽，想让风儿把话带走，可风儿究竟有没有带走呢？

　这谁也不知道。在艳丽的郁金香丛中，我无意间注意到了淡雅的白郁金香，它们没有参加百花的比美、争艳，而是默默地伫立在那儿，我深深的被它那高贵的气质所吸引了。是呀！我们敬爱的老师不就是那洁白的郁金香吗？他（她）们在自己的岗位上默默地工作着，没有同其他人争功劳，没有夸耀自己的才华。他（她）们把自己的美——知识，都传授给了我们，没有丝毫保留。面对老师这样的付出，我们又该怎样回报他们呢？我现在只能说一句话：“不要辜负了春光，以自己的能力回报那些洁白的郁金香吧！”

游园优秀作文10

　今天,虽然天气阴沉沉的,但我们心情不错,照常在学校举行了游园活动

　一大早,我洗漱完毕,就背着书包蹦蹦跳跳地往学校走去到校门口,我远远地看见我们的教室里都挂着色彩鲜艳的气球,五彩缤纷的彩带,让人一看就会打起精神来我昂首挺胸地走进美丽的校园,走到教学楼下,就听见同学们朗朗地读书声我想:啊!我是不是迟到了便向教室奔去,拿起书读起来当时我比刘翔还跑得快

　游园活动开始了,同学们陆续从教室里奔出来,犹如猛虎下山一般他们有的猜谜语,有的投篮球,有的点鼻子,有的投乒乓球……我来到最为热闹的地方-----猜谜语便开始猜了起来忽然有一个谜语引起了我的注意它是这样问的:我国的四大发明是什么我当时已经在心里想好了,分别是:造纸术,印刷术,火药,指南针我挤进人群,正要向老师对答案,没想到有位同学抢在我前面先跟老师对了答案,我失望地挤出人群 “左左,右右”这是谁的声音我循着声音望去,哦,原来是点鼻子游戏啊看起来很有趣,我的参加了我被老师用毛巾蒙住了眼睛好黑啊!我随着同学们的指挥走过去点了一下,解开毛巾,一看,哈哈大笑,点到了它的耳朵上我虽然没点中,但是我相信自己,再来一次“功夫不负有心人”我点中了,赢得了不少“战利品”接着我又来到了投圈圈这个游戏,拿了个圈,一投,投中了,又得到了一些“战利品”游园活动还在进行中……

　今天,我们收获的不仅是糖果,最大的是收获了快乐!

游园优秀作文11

　今天是大年初二，天气格外的晴朗，我们一家兴高采烈地赶往省委老干局参加一年一度的游园活动!

　我们进了大门，领了张票就只顾欣赏风景了:桃花绽开了粉红的花瓣，露出淡雅的笑脸;柳树长出了嫩绿的叶子，像穿上了一件绿衣棠……

　到了游园专区，我们才注意起手中的票。哇!游园活动可真丰富:钩金鼠、接鸡蛋、幸运转盘、猴子爬树、欢乐熊、激光射击、画龙点睛、投篮……一共有18项，每一张票只能玩8项活动，通过了4项以上的能拿一份奖品，凭票还能拿一份纪念品。

　看着这多项游戏，我都不知道该从哪里开始玩，我和爸妈商量一下就从第一项玩起。首先跳入我们眼帘的是“幸运大转盘”。怎么玩呢？原来是先起动，转盘就开始转动，然后等转到生肖鼠的时候就赶紧刹车。我让妈妈上阵，结果转到了猪了！只见裁判叔叔用原珠笔在“幸运转盘”上划掉了。

　没办法，没有通过。我们带着遗憾离开了幸过转盘区，来到了扎气球区。这次轮爸爸上阵。只见爸爸拿着飞镖往前一扔，耶，扎到了气球了！但第二镖和第三镖都没有扎到，不过还是通过了。于是，叔叔就用红印章在“扎气球”那里印了一下。

　我高兴得一蹦三尺高，拿着票到了接鸡蛋游戏区，这是一个电子游戏，我拿着盒子下面的柄可以左右移动，只听“格、格、格”就知道母鸡要下蛋了。一个个蛋从上面掉下来，我弄得手忙脚乱，许多蛋都没能接到，但还是得了44分通过了！叔叔又在上面盖了个红印章，我兴奋不已。之后，我们又玩了许多游戏，失败了2个，成功了6个，既可以拿纪念品，以能拿奖品。我们来到领奖区，原来纪念品是一把雨伞或一包洗衣粉；奖品是一包餐巾纸。我们选择了雨伞的餐巾纸走了。

　回家路上，我告诉爸爸妈妈：“这次最扫兴得就是那包餐巾纸了！”爸爸说：“这是让你前面拼命得玩得奖品，后面让你倒胃口。”我们听了爸爸的话全都笑了！

游园优秀作文12

　春节到了，我带着满怀的好心情和家人一起来到了厦门的城市绿肺——园博苑。虽说是冬天，但园内依旧万紫千红，鸟语花香，呈现出一幅春暖花开的景色。

　当我踏入这片神圣的土地，只见游客人来人往，场面十分热闹。广场正中央的大树上，盘旋着一条庞大的巨龙。龙是光明和正义。古代神圣的象征，它也象征着光明和正义。我们在这里停了下来，拍下了一张又一张的照片，每一张照片上的我们都神采奕奕。

　就在此时，我已看见了树林后面的一座游乐场。我硬拉着爸爸去那儿玩。在游乐场排队的可谓是人山人海，看来来这里游玩观光的人还挺多的。我买到了票，好不容易才挤到了人群中。经过好几轮的等待，经过了柳暗花明，终于来到了我仰望已久的“大摆锤”。我玩这个项目可是经过了几番心理斗争的，刚看见它我就浑身冒冷汗。我把我的鞋脱了放在一边，我怕在中途鞋子飞下来砸到某个人身上那可就麻烦了。我坐上了位置，双手紧握住杆子。“叮叮～”随着铃响，设施开始启动，我的心也忐忑不安。开始旋转，慢慢地左右摇摆。弧度越来越大，我从来都没有感受过这么刺激的经历。当它摆到90度的时候我听到了大家发自内心的尖叫声，我有一种全所未有的快感。

　游戏结束了，我们又继续参观园博苑。我们走到了水塘旁的走道上，面对着水塘，看到了三个形态各异的花灯，和各种各样的荷花花灯。睡眠还有喷泉，这门美的风景我还从来没有看过。

　这一次出游，我在路上看到了不少花灯和美景。大自然的魅力真是无穷的！

游园优秀作文13

　大家好，我是今天的导游张睿海，我今天要带大家来到吉水小学，参加一年一度的迎新游园会。

　现在，请跟我来到今天的第一站“分门别类”。大家快看！那一张张桌子前坐着的同学们，各个专注地看着黑板上的题目，认真地分着类，恐怕自己分错了，得不到满分，做完的同学就去给老师打成绩。每个人脸上都挂着胜利的喜悦走出了班级。

　让我们跟随着同学们的脚步，去下一个教室参观一番。第二个环节是“科学测试”。看！在教室里的同学都在干什么呢？每个人手里拿着一个长条形的测力计，在测钩码的重量。小考官认真地盯着同学们，看他们的步骤是否正确，并给他们打分。

　接下来我们就到了今天的第三站，“英语达人”。还没进教室，大家就能听见同学们那优美的歌声，歌词像小溪流水般从他们的口中飘出，使我们享受了一番听觉盛宴。

　听过了歌曲表演，我们就来动动手吧！欢迎来到“拼出精彩”。教室的每个桌子上摆放着两副一样的三角尺，要求同学们用这两幅三角尺拼成一个长方形、正方形和平行四边形。这对我们来说真是小菜一碟！同学们动作娴熟，不一会儿就拼好了， 获得满分不在话下。

　时间过得很快，我们来到了最后一站“记忆超人”。咦？我怎么坐到教室里去了？原来我是“记忆超人”这个环节的小考官，小朋友们会到我这里抽签背诵课文。当抽到《观潮》3、4自然段这个签的时候，小朋友就会不禁倒吸一口凉气，但是当他经过努力，背诵正确之后，拿到了五颗星，就会手舞足蹈，非常高兴，因为他突破了难关，当了一回小超人。

　整个游园会，同学们穿梭在各个教室之间，每个人脸上都洋溢着快乐的笑容。不但可以玩到好玩的游戏，还能拿着自己的分值卡，去跟老师兑换相应的奖品。当同学们手里拿着自己辛苦赚来的成果，心里都不由得产生一种前所未有的自豪感。

　我们学校的游园会真是太棒了，你也一起来参加吧！

谁能守候你一生

我们是彼此最爱恋的宝贝

我就这样看着他快乐地开着三轮，在马路上高喊。遇到有人要卖废纸，却并不停下来，而是一昂头，便高傲地开过去。我终于在他溢得满地都是的幸福里，知道，不管他如何地老去、黯淡，不管我怎样地耀眼、光鲜，我们都将是彼此，最爱恋的宝贝。

我的伟大因你的眼神而生

大哥为手我为足

我读懂了亲情

我读懂了亲情，就像星星看懂了真正的眼睛。

我读懂了亲情，就像尘埃依恋着不灭的恒星。

它有一双灰色的令人叹息的眼睛。明明混沌不堪，却又那么简单易懂。就像人体的线路，明明是复杂的构造，却是最简单的捷径。

没有考上好的中学，这一直是一个阴影。当我再一次做的不好，你大声的骂我，那是我第一次和你顶嘴，为什么，你一次一次地要否认事实的存在。我不甘，也许，我的叛逆期提早来临了吧。想起以前的事情，第一次感到了真正的心寒所在。

但是，正经下来反思之后，我才发现，我是多么的渺小，渺小道连一粒沙子都容不下，但是，同时我发现，在不甘和恨之外，还有一种对你的物质，它的名字叫做爱，记住，它的名字叫爱。

因为胆怯些，所以永远说不出——我爱你们。

怨过，怪过，可是又能恨些什么。恨过了之后，便是爱。

父母对儿女的爱是无价的，而儿女对父母的爱永远是打折扣的。这是爸爸说的。

最好的东西，是永远不可以试着留在身边的，就如同美好的感情，往往最容易被伤害。

自从诞世起，我们永远就欠着父母一笔债，永远偿还不清。它是情债，如果用钞票这种低俗的东西来衡量，那么永远不知道它的准确数目。

亲情是一笔财富

剪不断的情意，理不完的爱意，母亲的爱总是无微不至，这不知不觉间，成了我一笔小小的财富。

牵起母亲的手后，我“别是一般滋味在心头”，母亲老了，原来那只光滑细腻的手已是曾经拥有，岁月无痕，却在母亲的手上留下了踪迹，看着母亲有了好几条皱纹的手，我心里很难过。伴随我们的长大，母亲已渐渐老去，而我却没有察觉，这样的我，不是很愚蠢吗？

亲情是一笔财富，这笔财富只有真正读懂母亲的心的人才配拥有。我不会让我这笔小小的财富成为曾经拥有，我要让亲情这笔小小的财富永远属于我，因为，有了这笔财富，我真的很幸福，也很知足。

代号，亲情

静听、那美丽蜕变的声音。如一首苦涩且甜的旋律，每个音符都无不跳进我的细胞里，连同手中的热茶一同吹下。散了、罢了，将我的虚荣心一起带走，这本改不属于我的，确让我保存了这么久。面对这个世界看到的不过是虚伪……

闭了眼、给我一个不再强调的理由。滞呆着，将我的心催向麻醉。何曾再宛尔一笑，窗外，透漏散发寒气的孤冷。又和我的心有何区别呢？漠然。幻飞了那翩翩飞舞的蝴蝶，飞向无尽的悲哀。呵！浅薄的新叶，在你悄然飘落的刹那，你可曾知道，早以被人笑成落叶！

心像脱缰的野马。穿越无止尽浓雾。可雾太重！、连呼吸都让我困难不及，抖落身上的尘埃，我不顾一切的既续走…霎的，我看见自己眸子透漏出阴涌不尽的疲倦、我终于厌倦了，便就这样昏昏恶恶…晕用了好多沉默，说不清的话。我抬头看蓝穹，无言……

亲情，我人生路上的明灯

亲情，就像迷茫中的一块指路牌，为你指引前方的道路;亲情，就像一盏灯，照亮你应走的人生;亲情，就像一杯茶，可以温暖你的心灵。

我的母亲是一位平凡的妇女，但在她平凡的一生中，我看到了她不平凡的一面。

窗外，星星睁着眼睛注视着这里，月亮将最皎洁的月光洒进这个温馨的小屋。他们很安静，似乎也不想打破这份寂静。

亲情，旧像一颗蜜糖，给你甜蜜的味道;亲情，就像沙漠中的一汪清泉，可以在你困难时帮助你;亲情，就像一艘轮船，载着你起程远航。

亲情，就是阴云永远也遮不住的一片晴空！

亲情的味道

聆听亲情的声音

踩着爸爸的脚印，穿着妈妈的旧衣，忽然间感觉到他们传来的气息，是那样的温暖，那样的浓郁。在我们的成长路上，很多难忘的故事，都和最亲的爸爸妈妈有关。

——题记

一、母爱无痕

“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝……”聆听到母爱的声音，就是从这首脍炙人口的童谣开始的。

母爱是细腻的，看似微不足道，但却是无微不至的。

记不清，多少个漆黑的夜晚，妈妈都会起床看我：记不清，多少杯热乎乎的牛奶，温暖了我的心田；记不清，多少个甜蜜的笑都给了我莫大的鼓励……

母爱无痕，但可以用心感受到！

二、父爱无声

望着爸爸匆匆离去的背影，泪水模糊了我的双眼……

那是个星期五的下午，放学后，我们几位同学在学校里讨论队报的设计方案。天色渐渐暗了，而我们却全然不知，直到窗外传来一阵呼喊声，是在叫我！我出了门，爸爸和外公已站在我们面前。外公说：“天不早了，回家吧。”而爸爸便匆匆走了。

事后，我才知道，爸爸当时正在学校批改试卷，接到了电话便立刻赶回来……

三、爱意悠悠

为了我们的成长，爸爸妈妈无私奉献了他们的大半生，我们已经渐渐长大，在爱的抚育中渐渐长大……

爸爸妈妈：你们如盏灯，照亮我前行的道路：你们是雨露，滋润我这棵小禾苗；你们似绿阴，为我挡炎炎烈日；你们如一抹朝阳，温暖我的心田……你们的爱就如那清流通的溪水，永远流不完！

让我们由衷感谢，感谢我们来之不易的生命，感谢成长岁月里所有点点滴滴。让所有的感激都化成一份关给爸妈的节日礼物。虽然礼物各不桢，但它们都有一个共同的名字。

这个名字叫做“爱”！

品味亲情

面对亲情，每个人都有自己独道的理解，在我看来，亲情是一顿美味的家常饭，父亲是火，旺盛热烈；母亲是油，细腻柔和；我则是那将被烹煮的菜肴，在父亲与母亲的呵护下，逐渐走向成熟。

亲情像一碗白米饭，米饭的白色显示了亲情的凡而不俗，米饭的馨香则表现出亲情的纯洁与清新。尝一口似乎淡而无味，细细嚼来，一丝甜味慢慢在齿间萦绕。这碗饭品尝了十几年，就如父母给于的亲情让我享受了十几年，那默默无闻，不求回报的爱，滋润着我，哺育着我。

亲情更似一盘美味可口的红烧肉，经过酱油的烹煮显得红润，充满着火一般的激情。夹起一块儿放在嘴里，一口咬下去，瘦肉的韧性，肥内的滑爽，肉皮的筋抖，让人真正品尝到亲情的滋味。每当我做错事时，瘦肉的韧性随即展现，从父母充满爱意的责备中，我又感受到了亲情的温暖。咬过瘦肉，肥肉的滑爽立即表现出来，在我取得成功与进步时，心中的那份满足表露无遗。穿过肥肉，肉皮的筋抖已与你的牙龄抱在了一起，在我遇事踌躇不定时，父母那种坚定的意志与坚强的信念很自然地渗透于我的血液中。一碗香气四溢的红烧肉，品不完尝不尽的是来自父母深沉的爱意。

饭饱菜足后，来一杯清茶是再好不过的了，阵阵清香把我带入了记忆的茶座。轻轻抿上一口，整个身心顿时心旷神怡，精力充沛。但平时我总是那么粗心，总是那么不经意，稍不留心，就让它溜走了。就像平时对父母的爱抚，拥有时不在意、不珍惜，需要才明白其可贵。

现在让我抓住这亲情之茶的余温，向父母敬上这辈子对他们的感恩的亲情茶，让他们也陶醉在亲情与爱的涟漪中，尽情舒展，尽情放松。

1 运用场面描写和环境描写的元旦晚会作文

年12月31日，是元旦的前一天，我们五年级的同学都非常高兴，因为这是我们小学最后一个元旦，所以要搞的特殊点，我们就把上午的活动设计成了包饺子，上完第一节课后，我们先把桌子呈八张一组对起来，然后又把桌子上铺上了“塑料桌布”，这时的教室真象是一家“小饭店”。

随后我们就动手包了起来，我对我自己包的水饺还是比较满意。因为同学们包水饺的速度异常快，所以我们十点半就吃上了热乎乎、香喷喷的水饺，虽然香喷喷、热乎乎，但是外表不怎么好看，只要一动就碎，吃的时候都成粥了，真是“喝饺子”！ 吃完后，才十一点，元旦庆祝会一点半才开始，所以我们就出去打了一会乒乓球，当时是下着雪，而且还很大，球桌上都湿漉漉的，但是这也挡不住同学们打乒乓球的欲望，同学们纷纷跑到了球桌旁，用自己喜欢的规则打起了乒乓球，有“大小官”“挑擂”…… 真快，已经到了一点半了，老师组织我们上来集合，我们呈两路纵队进了阶梯教室，坐到了自己的地方，坐下后，我定睛一看大大的荧屏上面血着“元旦庆祝会”几个大字，墙上也贴满了许多“剪纸”，真实好看。

这是我们学校所有五年级的同学自己组织了一场元旦庆祝会，所以我很期待好的节目，第一个先是来了段舞，只不过没有伴奏曲，显得有点单调。第二个是一段相声，惹得同学们都捧腹大笑。

接着郭校长给我们表演了一个魔术，是把一些牌变成了另一些牌，我很奇怪郭校长是怎么变的。后面还有朗诵诗歌、朗诵诗词、乐器独奏……都很精彩。

最后，庆祝会在《同一首歌》这首歌曲中结束了。

2 关于班级联欢会庆祝元旦会的场面描写的作文400子字

“联欢会”？听到这个词你一定很好奇吧！这个联欢会究竟是什么样子呢？如果你很好奇的话，就走进我的作文里来看一看，这究竟是个什么样的联欢会吧！

走进教室，哇！同学们把教室装饰的这么漂亮。窗户上挂满了五颜六色的气球和彩带。黑板上写着“我爱我家”，连黑板上都装是的那麽漂亮，就像一片片绿叶捧着许多盛开的鲜花。

过了会儿，同学们都回到座位上了，老师也来了，联欢会开始了！讲台下发出一阵排山倒海的掌声，使人震耳欲聋。第八位表演节目的就是我和两个好朋友精心准备的《清晨》。节目有小品，相声，魔术，唱歌……我猜同学们一定是精心准备的节目吧！今天，大家的手都拍麻了，嗓子都喊哑了，但还觉得不能表达自己的激动和喜悦。

虽然联欢会结束了，但大家还有些依依不舍。这是我们相聚在一起的最后一个联欢会了，但还有很多同学没有来，真是太遗憾了。

3 一次精彩的联欢会400字作文（场面描写）

时光就像一条永不停息的小河，

匆匆地、悄悄地从人们身边流过。不知不觉中，一个值得回忆的2012年即将匆匆地走了，马上迎来了一个新的岁月，开始了人们的又一段旅程。

2012年12月29日上午7点30分，太阳虽然早已经升起，但寒气并没有收敛。我们几个班干部正在为元旦联欢会的事情考虑，准备下午办圣诞联欢会。

“丁铃铃”阵清脆又悦耳的上课 又拉响了，只见班里张灯结彩。你瞧，联欢会场被大家装扮得格外迷人，黑板上写着“元旦联欢会”五个大字，上面粘满了气球，左右黑板的四个角也挂上了五颜六色的大气球；电扇和灯管上也缠上了五彩缤纷的闪亮亮的彩带；黑板的边上镶嵌上了拉花，远远望去犹如仙境一般，好看极了！ 同学们个个喜气洋洋，欢声、笑声使整个联欢会充满了浓浓的节日气氛。

过了一会儿，见各位老师都到齐了，在一片掌声中，联欢会缓缓地拉开了帷幕。

先由主持人，也就是我说了一开场白，喜迎元旦。再让各位老师扎破气球，为什么要扎破气球呢？难道里面有什么奥秘，呵呵，我也不跟你卖关子了，告诉你吧，气球里面真的有奥秘，黑板上的每个气球里面都塞了纸条，纸条上面写的是节目。我们让老师扎破气球来选节目，够厉害的吧！第一个上来扎气球的是数学老师，节目是江南stay。然后请跳骑马舞的同学到教室中间来，跳完以后，再请老师扎气球，节目时心有灵犀一点通，我们先给老师做了示范，老师懂了，然后我们请在教学中的多次搭档过的数学老师和品德老师，看看她们是不是心有灵犀？结果两位老师总是不在十秒钟就猜出来了，我们没有办法，只好搬出我们的“必杀技”____奥特曼。因为老师是成人，应该不会看动画片，但老师还是猜对了。我们欲哭无泪啊！我们实在想不出来什么老师不知道的东西，只好进行下一个节目。还是有老师扎破气球……

“叮铃铃”不知不觉两节课过去了，同学们还意犹未尽欢笑声弥漫在整个校园里

4 环境描写400字

星期日上午，风和日丽，我和最好的同学到景色迷人的人民公园玩。

沿着长长的马路，来到人民公园的大门口，那里盛开着各种各样的鲜花，争奇斗艳，芬芳迷人。有红得似火的玫瑰，有白得像雪的百合、有黄得赛金的菊花、有粉得如霞的月季……像一片五彩缤纷的花海，美丽极了。可是，我看到了一些不和谐的现象，有人竟然伸手去摘花。

往右走，里面哟一个小池塘，池塘里的鱼可多了，一朵朵荷花漂浮在水面，挨挨挤挤的，像一个个碧绿的大圆盘。就在这个时候，我发现池塘边有许多垃圾，而那管理这个池塘的人却不清理。我摇摇头，继续往前走。

再往前走，我看见一群调皮的孩子在草坪上乱踩，把小草们都踩死了，我似乎感受到枯黄的草儿们悲愤的呼喊声。还有许多叔叔阿姨在路上乱摆乱卖，阻挡住了人们的去路。还有的人骑着车辆在路上横冲直撞，时时刻刻破坏安宁。看着这一切不和谐的现象，我的心情变得沉重起来。

为了我们家园的环境，我们制作了一个警示牌，上面写着：1 保持环境整洁，不乱扔垃圾，共同建设美丽的公园环境。2 爱护花草树木，因为它们是我们的朋友。3 不准乱摆卖，不准车辆入园，和谐环境大家建！

希望警示牌上面的每一件事，大家都能自觉遵守做到。

5 联欢会作文（场面描写,500字）

今天，我们这个学校小学部举行了元旦联欢会，而且全校师生都要参加哦

刚开始是各个年级的表演，在表演之前，大家都化了妆，变得漂漂亮亮的。别的班表演的节目精彩极了，我看着看着就入迷了，完全融入到了表演之中。

好不容易，终于轮到我们表演了，我们表演的节目是歌曲《让我们荡起双蒋》，我们一个个都很紧张，心跳个不停，但是我们还是稳重的念着快板词，我们念地声音宏亮，样子精神饱满，表演结束了，迎着热烈的掌声我们回到了座位，我的心情才慢慢恢复了平静，老师说我们的表演比排练时精彩多了，我心里很开心，脸上也露出了喜悦的笑容。

在表演结束后，到了抽奖时间，抽二等奖八十名，一等奖四十名。开始了，先抽二等奖。抽二等奖时我还很有信心，但是没有抽到，我有些失落。抽一等奖时，我想：二等奖八十名我都没抽到，一等奖不用说了。一等奖是Jeremy老师抽的，我忽然听到自己的名字，我竟然被抽到了一等奖，我又惊喜又激动。我兴高采烈地去拿了奖品—— 一个流氓兔来，我们班一共才只有四个人获得了一等奖，真是千载难逢啊！其他没抽到的同学都是三等奖，也分别获得了礼品。

最后由尤老师颁发了获奖节目的奖状，我们演唱的《让我们荡起双蒋》获得了二等奖。下次我们一定会争取拿一等奖的，比现在做的更加完美，为班级增加光彩和荣誉。

下午三点半，联欢会才正式结束，由我们班来打扫场地，男生放椅子，女生扫地，打扫完之后，我们都高高兴兴地带着喜悦回到了家中，与家人一起分享这份心情。

真是高兴，这次元旦联欢会让我们实在是太难忘了。

6 表示浓浓亲情的作文400字（要运用环境描写来渲染）

浓浓亲情

那是个炎热的夏日，我硬拉着爷爷来到了公园。花圃里开着姹紫嫣红的鲜花，清澈的溪水被阳光映照得璀璨夺目。爷爷坐在长椅上休息，我尽情地在草地上玩耍，不大一会，已是满头大汗。

爷爷问我：“要喝水吗？”我点了点头，但这哪有水呀？去集市买水，还要走好长一段路，于是我立即改口：“不用了，我不是很渴。”爷爷却说：“没关系，我去买！”话音刚落，他便起身离开了。

良久，爷爷蹒跚地走了回来，气喘吁吁，汗流浃背。他打开了矿泉水瓶盖，我赶紧接过来，“咕噜咕噜”地喝完了，但却忘了帮我买水的爷爷。我好不懂事哦！

后来，随着年龄的增长，我变得渐渐懂事了。一次，爷爷拿了煮熟的鸡肉给我，我咽了咽口水，故意说：“我不想吃鸡肉！”让给年迈的爷爷吃。爷爷说：“小孩子嘛，多多吃肉，才长得高啊！”

我和爷爷让来让去，一不小心，鸡肉掉到了地上。爷爷皱了皱眉头、惋惜地说：“多好的鸡肉呀！可惜啦！”“我……”我哽咽地说不出话。爷爷又心疼地说：“没关系，就当是爷爷吃了。”我才止住了没流下的泪水。

现在，爷爷体弱多病，越发显得苍老，我也更加懂得珍惜爷爷的那份浓浓的亲情，永远刻印在心中……

7 六一节联欢会 作文400字

“六一”联欢会

盼望已久的六一儿童节终于来了，我和我们班的同学都很高兴，大家很早都到了教室。彩条、拉花、红灯笼和五彩缤纷的气球把我们的教室装扮得格外迷人；欢声、笑语、洋洋喜气，使整个教室充满了浓浓的节日气氛。

联欢会开始前是发奖仪式，朱老师为“三好学生”、“优秀班干”、“优秀少先队员”们发奖……看到别人上去领奖却没有我，我心里十分惭愧，心里暗下决心：从今天开始我一定要改正上课讲话的坏毛病，努力学习，争取下次上台领奖！

在我冥思苦想时，联欢会开始了。同学们有的唱歌、有的跳舞，有的讲故事，还有的表演电子琴弹唱……我为同学们表演的是电子琴弹唱，刚开始上场时，我的心怦怦地跳，很激动也很紧张；我先向大家敬了个礼，告诉大家我演唱歌曲的名字后便弹奏起来。当美秒的音乐从我手下流出来时，我也就不紧张了，放声歌唱了。我表演结束后，听见同学们雷鸣般的掌声和喝彩声，我开心的笑了。

最有趣的要数“击鼓传花”了。“咚，咚……咚”！鼓在敲，“花”在传，同学们都飞快地传着“花”。“花”落在谁手中，谁就要说表演一个节目。教室里充满了欢笑声，真热闹啊！

“六一”联欢会真开心啊！

8 元旦联欢会作文400字

我们班的联欢会历来都是最有趣的，这次更加令人难忘。

“叮零零……”一阵清脆悦耳的上课 拉响了。班级里张灯结彩，联欢会场被大家装扮得格外迷人，黑板上写着“庆祝联欢会”五个大字。同学们个个喜气洋洋，欢声笑语使整个会场充满了浓浓的节日气氛。在一片热烈的掌声中，联欢会缓缓拉开了帷幕。

首先上台表演的是我们班的“小小舞蹈家”——徐瑞晨。音乐响起，她随着乐曲翩翩起舞，舞姿优美、大方，赢得了同学们的一片掌声。紧接着是我们班著名笑星——孙苏讲笑话，惹得同学们捧腹大笑，联欢会场顿时活跃起来。

大家热情高涨，纷纷登台献艺，展示自己的艺术才华。

后面的相声表演和我的诗朗诵也得到了同学们的掌声。

可是，“强中自有强中手”，比我们这几个节目更胜一筹的是张一昕的诗朗诵。这个节目真特别，张一昕的爸爸把我们班级发生的事情用优美的诗句写了下来，张一昕声情并茂地朗读出来。一首动情的诗，把联欢会推向了新的 ！

放学了，同学们恋恋不舍地离开了学校。可是，联欢会上的欢歌笑语，仍然萦绕在大家耳边，久久不能散去。 《记一次联欢会作文400字》出自：梁毅。

9 联欢会的作文400字育才小学五3班场描写

有趣联欢会

今天我们期待以久的庆元旦联欢会终于开展了，我一进教室门哇！真漂亮啊！玻璃上全是气球啊彩带啊，同学们都拿着气球吃的开心的有说有笑，首先第一个节目是吴志明和李棋奇表演的小品，逗得同学们哈哈大笑。

第2个是吹气球，吹中有奖哦，第一个同学没吹破气球只差一点点了，太可惜了，我也尝试了一下，没想到我的运气那么好，一吹就破了，里面掉出来一张纸我中了1个阿尔卑斯糖，下面是唐星明和阳洪才同学的小品，也不错蛮好笑的。

下面可就乱咯，都不敢上台表演了，本来是刘键同学唱"小乌龟"这首歌的后来又改成了蒙眼捉人了，捉到的有个棒棒糖奖励，第一个上场了，我捉的是葱崽，就是我们的班长，我怎么摸都摸不到，没时间了只有蹲下来乱摸了，还是没捉到唉。。

到下面就乱套了，这个联欢会没法举行了，有的人跑出了教室，有的去比赛了，全部人跑出座位拿气球玩，吃了东西的纸什么的乱仍，当然我也是这样，既然都这样了就痛快的玩吧，喔，喔，喔今天是我度过最美好的一天。

以前我都没有过今天的好心情，真想让时间停止，不要走。

上初三，再有俩仨月就要考试，在中考前不建议你节食减肥，但是可以稍稍控制一下食量，把零食戒掉酒已经成功了一半！！但是推荐你价格瘦腿的方法吧，我本人就经常混着用，还有一些快速瘦身的方法，可以留着你考试完以后用美腿瘦腰日夜不停 日夜瘦不停●睁眼后早上一睁开眼，立刻开始做运动，可以将身体中的许多重要环节打开，达到减肥效果。睁开眼睛后，仰躺于床上往前面伸展约10秒钟，不用屏住呼吸。仰躺时脚部尽量伸展，右膝盖呈90度弯曲倒于左侧腰际做伸展，左手跟随在旁。坐在床上，上半身前倾，进行脊背的伸展运动，两手置于头上，向前伸展约10秒钟。站起来，弯曲左肘置于头部后方，用右手抓住左肘，保持这样的动作尽量往右侧伸展，约10秒，左右交换做。●闭眼前睡前的床上运动可帮助睡觉的同时也能减肥，睡前轻轻地活动身体，可加强交感神经，在睡觉时有抑制吸收脂肪的作用。注意站立时的姿势，弯曲肘部置于头后方，两手夹住枕头，手腕尽量弯曲伸展做20次。将膝盖呈90度弯曲，在膝盖间夹住枕头，可使腹部紧缩并有抬臀的效果，慢慢地回到原来位置再抬起做20次。将枕头压在腹部下方，伸展手部，右手和左脚举起约20厘米，交换来回做20次。瘦腰有方这是你从未想像过的姿势，因为它要你的躯干撑起来和克服地心引力，你将使所有腹部肌肉得到锻炼——尤其是斜肌——还有你的后腰。这可是使腰部纤细下来最佳的一举多得的方法啊！注意在做动作时不要放松臀部。A．从左侧开始，举起你的大腿，臀部和躯干离开地面，用前臂和脚支撑你的重量。把腿向外伸，右脚交叠在左脚上。把右手放在脑后，肘部向上与肩成一条直线。B．慢慢地向前弯曲，以右肘作指导直到它触及你指尖前面的地面。回到起始位置。重复3到5遍，换方向。美腿招数你会不会想窝在棉被里，看书或是吃零食及看电视呢？你不妨用点时间来做个运动，活动活动筋骨，不要给自己借口不做运动喔！这些运动都是站着做的，请你把脚打开与双肩同宽。然后，把右脚抬起大约45度，维持6秒钟。双手就让它自然放着。要轮流15－20次喔！这样可以帮你提臀。把你的左脚往前踏一步，接着你的右脚不动支撑着左右轮流15次，每次停16秒，这样可以让你大腿内侧肌肉减少肥肉。把手叉腰，然后其中一脚抬高到腹部的位置，往前伸再伸展维持5秒左右，双脚轮流各15次，这也有提臀的功用。把你的身体面对墙壁，然后用右手把右脚抬起来停留5秒，把左手按在墙上。换左脚做。大约5次。这也可以让你大腿内侧肌肉更结实。 居家瘦腿运动 晚上8：00 在家里休息或看电视的空当都可以利用来做一做美腿操。 1、芭蕾舞演员常做的动作：一条腿向前抬至90度，脚背绷直，再慢慢地往体侧移动，每条腿做20遍。坚持做这个动作既可瘦腿，又可匀称体态。 2、美化小腿曲线非常有效的动作：平躺在地上，双手放于体侧，将两腿伸直并紧，两脚交互运动脚背20-30次，然后稍作休息，再重复做两遍。 五种令腿肥胖的错误走姿 走路的姿势不好，会导致腿部的肥胖，减肥的朋友们应该认真找出自己走路不标准的姿势，好确认自己如何做出改善。下面提示几种容易使腿肥胖的错误走路姿势。 踢着走：有些人因为怕地上的脏水或脏东西弄脏鞋子或裤子，会有一种习惯就是踢着走。踢着走的时候身体会向前倾，走路时只有脚尖踢到地面，然后膝盖就一弯，脚跟就往上一提。所以，走路的时候腰部很少出力，很像走小碎步一般。如果你有踢着走的习惯，那么最好小心，以免使整条腿部变胖。 压脚走：与踢着走很类似，但是这种压脚走的方式却是双脚着地的时间比提脚走的人长。走的时候身体重量会整个压在脚尖上，然后再抬起来。如果长久如此下去，会导致腿肚的肌肉越来越发达，那就会有讨厌的萝卜腿出现。 内八字走法：很多日本女人都是内八字走法，看起来是不是很可爱啊！可是你知道这种内八字走法长久下来会造成O型腿。 外八字走法：你看过电视上黑道大哥的走法吗？没错，那就是外八字走法。如果你有外八字走法的习惯，那么请你注意，外八字走法会使膝盖向外，感觉就没气质，腿型也会变丑，甚至产生X型腿。 掂脚尖走：掂着脚尖走的人，其实本意是为了使步伐更美妙。由于过于在脚尖上用力，会使膝盖因为脚尖用力的关系而太用力于腿肚上，很容易导致萝卜腿。 以上这些就是常见的走路坏姿势，为了确定自己正确的走路姿势，要在每天走路的时候多多注意！但是千万要当心走路的安全，别光顾了自己走路的姿势而忘了看红绿灯啊。 追求永远平滑紧实上腹 有一个平滑的、紧实的上腹部永远都是时尚所追求的。在我们这个追求美的世界里，你从来不会听到有人说有一个肥胖的腹部对你来说有什么好处。问题在于，无论做什么运动，你似乎总不会运动到你的上腹部。一星期做三次这项运动不仅会收紧你的上腹部，而且会让你在打网球的时候跑得更快，走路的时候显得更挺拔，让你更加的迷人。 俯卧屈膝运动 A：开始姿势如同做俯卧撑。把你的手径直放在你的肩膀下方，双腿伸直，用手支撑住地面，身体保持在一条直线上。 B：收缩你的腹部肌肉，慢慢地尽可能地向前拉动你的左膝盖，注意腰不要弓起来。然后回到初始位置，换右膝盖重新开始做，这项运动要做1分钟。 十字交叉运动 A：站直，双脚并紧，双手放在脑后。 B：慢慢的转动你的头部，慢慢的放低你右胳膊，靠向左边。同时慢慢的抬起你的左膝盖，就好像要和你的右胳膊肘接触一样。回到初始位置，然后换相反的胳膊和膝盖。两边交替做这个动作2分钟。 蛙式运动 A：仰卧躺下，脚底并在一起，膝盖自然外翻。双臂自然放在脑后，胳膊肘外翻。 B：把你的腹部拉向你的脊椎骨，尽可能的抬起你的脚，头和肩膀。不要把你的下巴放到胸上，保持这个动作2秒钟。重复做1分钟。 9句咒语让你快速细腰 记下这些规则和小技巧，它能帮助你在12小时内腰围迅速减少3厘米或更多，让你和他约会的时候散发迷人风采。 1多喝水,少喝碳酸饮料。碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。 2运动时抬起肩膀呼气。降低体内气压，让腹肌充分参与运动--腹肌负责腹部的运动。 3让你的下巴休息一下,不要一直嚼口香糖。嚼口香糖会让你吞下过多的空气,肚子因此会发胀而鼓出。 4如果感觉排便不顺,多喝蜂蜜。 5凸现你其他部分的优点。脖子漂亮,就系一条漂亮的围巾；腿修长,就穿上最时尚的靴子---把自己身相最好的部分显示出来,让别人的注意力从你发胖的腹部转移开。 6内衣束身。束身内衣、高腰束裤或腹带,可以使人看上去瘦了一英寸或更多。内衣的束身效果好,不过,多余的赘肉在过紧的内衣里会凸显出来,所以要避免穿太紧的内衣。 7穿出你的颜色。无论什么颜色,要让它在你的身上显出光彩。颜色统一(同样色系)的服饰搭配,比如上衣、短裙或长裤和鞋子是同色系的,就会显出身体被拉长了的效果。 8选择不会凸显腹部的面料。丝绸、针织服装以及表面粗糙的运动衫通常都会有很好的效果,会让腹部显得平坦。 9别忘了穿上高跟鞋。穿高跟鞋能使你看起来更挺拔,走路时记得提醒自己收腹哟。 试试这个一分钟瘦腿操 有什么办法能快点让我们的双腿瘦瘦的？试试这个一分钟瘦腿操吧。 瘦整个大腿： 以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾(此时，不要太用力)。诀窍在于，不弯曲背部肌肉，只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒，刚开始做的时候，以10秒钟做3次为目标，习惯后再加速吧。 瘦大腿内侧： 从立正的姿势开始，将右脚向前跨一步，轻弯膝盖。两手插在腰上。跳起的同时左右脚互换(此时注意背部要挺直)。刚开始做的时候以10秒钟做10次为目标，习惯后再加快速度。 瘦大腿外侧： 以立正的姿势站着。右脚伸直向右抬起，同时左手伸直向左抬起。此时，注意身体的平衡，诀窍在于腿部要使劲。轻轻回到原来的姿势。另外一侧同样做一遍、这个动作大约为2秒。习惯后加快速度。 塑造超级好命的美丽小腿 大街小巷，到处是裙裾飘飘，美腿涟涟，可是……我只能穿这长裤，连七分裤都不敢穿……因为……我的小腿不修长。 别担心，如果你的小腿状似萝卜，并不难对付，我们有办法！ ●萝卜形成原因 1爱穿不合脚鞋子、经常与恨天高厚底鞋为伍的辣妹，或是五公分以上高度的细跟鞋热爱者。 2长时间久站使血液循环不佳，造成静脉回流不顺、下半身毒素累积。 3不正确的运动方式，使得脂肪和肌肉连结而聚集成小腿肚上的肉团。 ●战前简单准备 许多人以为走路走太多，才会变成萝卜腿，所以应该减少腿部运动。其实走路、慢跑以及骑脚踏车之类的有氧运动，都是美化小腿曲线的最佳运动，只要每次运动后以至少十五分钟的肌肉伸展作为结束，让拉长、放松的方式恢复肌肉的柔软度，再辅助适度的按摩与生活习惯的改善，如减少穿高跟鞋的频率，告别萝卜腿也就非难事罗！ ●向萝卜宣战动起来 ◎揉捏按摩法 口诀：一压、二揉、三捏、四拍 方法： 1、软化脂肪：坐姿一腿曲膝靠胸前，另一腿盘坐。尽量放松身体，利用手掌从脚踝处往膝盖方向揉压按摩。 2、消除紧绷：两手同时用力揉捏小腿肚，由下往上揉推。 3、增加弹性：用空掌心拍弹，消除疲劳并增加弹性。 ◎阶梯赶兔法 口诀：阶梯站一半、萝卜减一半 方法： 1、双脚站在阶梯或其他高二十公分以上物体的边缘（要站得稳的东东才行喔！），手扶墙壁，让后脚跟悬空。 2、慢慢将脚尖踮起来，在最高点停留一下，然后再以同样的速度将脚跟放下，直到最低点。 3、每次至少需不间断做六次以上，可稍做休息再继续，熟练后可按个人情形增加次数。 ◎你不妨试试以下练习： 1、膝间节与脚踝的肌肉根部更结实。 坐于椅子上，单腿屈放于另一脚大腿上并伸直。小腿的肌肉必须紧张。单脚进行10-20次，反复练习。可自行在办公室或家里练习。 2、运动脚踝关节，轻易去除皮下脂肪。 单手双撑脚踝，另一双手握住脚尖使其旋转。右转10次，左转10次，交替进行。经常做此运动，则间节活动灵敏，同时脚步也有轻快感。 3、紧缩小腿肌肉。 握住椅把或桌角，进行脚踝伸直运动。对小腿上较发达的肌肉有紧缩效果。肌肉结实后则可预防皮下脂防生成。反复做10-20次。 ●运动后一定要拉伸小腿肌肉 一个简单的伸展动作：膝盖碰到额头后，向后上伸展。小腿部分稍向内扣，从正面看，好像时钟1点的位置（如果是左腿，则相当于11点），保持这个姿势8秒左右。 塑造美腿的10个“快捷方式” 美腿总是可望不可及？不，看看下面这些通往美腿的捷径，你就会发现，获得美腿其实一点都不难。 1、减肥盐做腿部按摩 从市场上购买专用减肥盐，如没有可使用粗粒食用盐。每次洗澡时用少许盐在脚踝和小腿部位反复按摩，力度以不引起疼痛为宜。每次按摩时间为15至20分钟左右，按摩后用温度较高的清水浸泡几分钟后洗净。如能使用齐膝深的坐浴桶按摩和浸泡双腿更佳。 2、冷热浴交替法 盆浴或泡腿时，先在38至48摄氏度的热水中浸泡5至10分钟。让体温逐渐上升至38摄氏度时，人体开始出汗。然后在冷水中淋浴或浸泡3至12分钟，使表皮温度下降8至16摄氏度。休息15分钟体温恢复正常后再重复2至3次。 特别提示每周可做2至3次，收效明显。但不可在饭后1小时内或过于饥饿时进行。 3、提脚跟 双脚并拢同时提脚跟10次，脚尖并拢同时提脚跟10次，一脚收起单脚提脚跟10次，换脚10次。 4、钩脚尖 站立时一腿上抬用力钩脚尖10次，换腿再做10次。坐下双腿伸平，用力钩脚尖20次。 5、脚画圈 站立单脚画圈，顺时针逆时针方向各10次，换脚重复。坐下双腿伸平双脚向外画圈10次，向内10次。 6、原地跳原地跳高10次，原地跳远10次。 7、弹走走路脚尖着地，脚跟一触地立即提起换另一只脚尖走。 8、舞蹈体操常跳脚尖运动的交谊舞和芭蕾舞，做牵拉伸展型减肥操。 9、仪器减肥 消耗类减肥仪使人被动运动从而消耗热量，有腿部刺痒及酸痛感，像大量运动后的感觉。不良感觉约在3天后消失。 溶脂类减肥仪只适用于肥胖不严重的部位。禁用于有伤口的皮肤及晒伤敏感肤质。 分脂类减肥仪释放与人体节律相近的交流电，收缩肌肉，分解脂肪，促进淋巴排毒。有减轻静脉曲张的功效。费用高，对操作者技术要求严格。 10、按摩减肥 是轻度肥胖减肥及减肥后保持的最佳手段，安全有效，按摩可以消耗局部热能，可以辅以外用减肥品和束身产品，还可以配合腿部穴位按摩。需要选择有经验的减肥技师。 决不能让男友看到的瘦腿操 这个动作我必须要承认有丢脸的成分在，所以我不建议在你男朋友面前做，最好是夜深人静，没有人打搅你的时候做，能把房门锁上是更好，免得突然谁冲进来看到你正在蹲的姿势，可是很丢脸的。 1、踩站立姿势，双手自然下垂，双脚打开15个肩膀宽。 2、将双手平举在胸前，同时蹲下马步，重心在脚后跟，膝盖微弯但不要超过脚尖，臀部往后推。 3、然后伸直双脚，双手放下。 4、可重复做50次 功效：看似简单的动作，可以有效紧实大腿，消除不当赘肉，重塑大腿线条。 注意事项：做此动作时，需要收紧腹部，效果才会出来，也要注意做马步时不要翘起臀部。 但是这个动作也会很有效，他会拉扯到你大腿后面的肌肉，顺便拉到臀部，所以你大腿和臀部那边的线条会变得很好看，尤其是大腿会变得很结实，但是我相信笨的女生一定会做错，一位“哎呀，就是往下蹲嘛！”其实你在往下蹲的时候，是很微妙的，屁股要往后顶，只有一个诀窍，就是幻想自己是狒狒在下蹲，摈除所有的面子问题，当你照镜子的时候，心里想着“妈呀，我怎么怎么那么丢脸！”那你大概就做对了。 夏季快速瘦臂三妙方 夏天就要来临，当你看着别人结实的臂膀裸露，却只能把自己两臂赘肉藏在袖子里，心里真不是滋味！ 这里告诉你三种简单的瘦手臂妙方，只要持之以恒，坚持超过两个礼拜，就能减掉手臂上的脂肪，锻炼出一点结实的臂肌，届时可别忘记采买一件无袖衣服来秀秀你的美臂哟！ 第一种瘦手臂妙方： 1手握哑铃或装满水(或砂)的保特瓶，由前而上伸直再往后，谨记要贴紧你的耳朵来做这个动作。 2缓缓往前放下，重复此动作十五次，做完时上手臂会有酸酸的感觉，那就对了，每天做四十五次，可分开做。 第二种瘦手臂妙方： 将右手臂伸高，往身后左肩胛骨弯曲，以左手压着右臂关节处，并触碰左肩胛骨，而后伸高，左右换边，如此动作每天做二十次。 如果在刚做的时候会觉得手臂很酸，即表示你运动到那个部位了。 第三种瘦手臂妙方： 1双手向前伸直，两脚站立与肩同宽。 2双手画圆，向外画圆20次。 3再向内画圆20次。 4画圆不用画的太大，用手臂的力量，而非手掌。 天下没有丑女人，只有懒女人喔！只要持续做运动，拥有美臂不是梦！但在做这些动作之前，别忘了先做暖身操，否则会有运动伤害之虞。 女孩跟胖腿永远再见吧 有的女孩一定总是说自己的腿很粗但怎么也减不下来或者是减的很少吧，那我们就要看看腿粗的原因和锻炼的方法。腿肥胖有先天的原因，也有后天的因素。后天的新陈代谢缓慢饿脂肪堆积是形成胖腿的重要因素！ 要大腿变得结实和修长，得在负重训练的基础上结合有痒训练（SPINNING单车，跑步，等）以改善腿部血液循环，增加毛细血管开放的数量，提高新陈代谢率，腿部的多余脂肪消耗掉了，腿行自然就漂亮了！下面就是美腿的锻炼方法，腿粗的女孩可以试试： 1，斜蹲机深蹲，根据腿部不同的站位可以锻炼到不同的腿部肌肉群，以达到美腿又提臀的效果。 2，杠铃背后深蹲，在没有斜蹲机的话这是个不错的训练选择。 3，卧姿腿弯举，锻炼股二头肌。使大腿后部轮廓更漂亮。 4，直腿硬拉。没有卧姿腿弯举器时这是最好的选择。 5，坐姿腿曲伸。孤立训练股四头肌，使大腿前部更有型。 6，箭步蹲。是女性朋友收臀美腿的最佳动作之一！此动作可以放到最后做。（以上所用的器械天行都有，教练会告诉你们最正确的动作姿势） 训练频率：为减少腿部脂肪，每周必须练3次，也就是说是隔天训练。 间歇时间：组和组之间间歇为30-60秒，不宜超过1分钟，以保持较快的心率，以利于燃烧脂肪 建议：除加强有痒运动的同时，上肢的锻炼也是同步进行的，以使身体协调发展！ 饮食：每个女孩注意！！！在大强度的训练的同时不要节食！少吃油腻，高脂肪高胆固醇的食物是正确的但千万不要什么都吃的很少很少或者是不吃！要知道食物中的碳水化合物在运动时是帮助脂肪燃烧的，没有它的帮助，脂肪消耗是很少很少的！节食还容易造成运动后的反弹肥胖！所以只要你在健身就不要过分的节食。好啦最后祝天行还有所有的女性朋友们都有迷人臀部线条和漂亮的美腿! 10大饮食秘诀帮你越吃越瘦 谈到减肥，人人有一套奉行的减肥圣经，如：不能吃饭面及肉类、每天只吃午餐和早餐二顿就会瘦、只要什么都不吃一定会成功…，但这都是许多减肥者的错误观念。 或许一味教你少吃，或盲目地不吃某种食物的减肥法，真的能让你在短时间内瘦下来，但是减肥过程却也会令你“痛不欲生”，例如苹果减肥法、水煮鸡肉减肥法，吃到后来绝对会害你看到苹果、鸡肉就恶心反胃，且等恢复正常饮食后，体重又会像吹气球般迅速膨胀起来，无疑是得不偿失！ “4+2”急速瘦--瘦美人独家训练指导此方法遵循简单的减肥方法，四日魔鬼强效瘦身+2日舒缓塑性回归！！！让你暴瘦6-12斤！！ 主题食材为法式小面包，盼盼，达利园的都可以，因为法式小面包其中用糖；量不超过10％，油脂低于6％，却能达到饱腹营养的效果，其中含有丰富蛋白质以及18中人体必需的氨基酸，维生素等。面包里添加的酵母粉更是一种营养价值很高的天然调味剂。 还有西红柿，苹果，橙子等各种水果！！1 切记的是每天只能吃三餐，饿的话可以喝点蜂蜜水，但是不要多吃，实在不行就吃西红柿，苹果等水果。 第一天 早：法式小面包1个，苹果1个，牛奶100ml 午：法式小面包1个，西红柿1个，香蕉1跟 晚：法式小面包1个，橙子1个，酸奶100ml第二打在，三，四天 食谱与第一天大致相同，只是每餐食物不要超过3样，而且要有水果，只要变换着吃就行啦！！！ 每天喝一定的蜂蜜水！！！午餐晚餐后立即喝，事半功倍！！！还有一定要配合一定小运动第五天 早：牛奶100ml+豆腐干3块 10：00,黄瓜一根 午餐：米饭半碗，凉拌胡萝卜丝100g，泡椒凤爪1个 15:00，芝麻糊一碗 晚餐：法式小面包1个，酸奶100ml第六天 早：法式小面包1个，豆浆100ml 10:00，杏仁或者松仁4颗 午餐：小米粥半碗，生菜一份，海带汤 15:00，话梅10颗 晚餐：苹果一个坚持六天以后，一定也要控制饮食，以免反弹！！！ 个两周再用一次，效果会出乎你的想象！！1、胡萝卜番茄饮 材料：胡萝卜50克、番茄1个、酸奶半杯、柠檬汁1小匙。 做法： 1、把胡萝卜洗净后切成碎块，番茄去蒂、洗净后切成梳形，备用。 2、将胡萝卜和番茄放入榨汁机中，高速粉碎后将汁倒入玻璃杯中，加酸奶、柠檬汁调味即可。 瘦身吃法：每天早上配以早餐一起饮用，不仅美味，瘦身力也超强。2、水煮胡萝卜 材料：1、2根胡萝卜。 做法： 1、把胡萝卜洗净、切片。 2、在锅中倒入两碗水，然后放入胡萝卜片以中火煮到胡萝卜片变软为止。 瘦身吃法：每天早上空腹将胡萝卜连汤一起喝下去，中饭和晚饭照常吃。如果要继续减肥，隔一个星期再服用，定能达到MM预期的目标。 3、鲜榨胡萝卜汁 材料：胡萝卜2根。 做法： 1、将胡萝卜洗净，横切成圆块状。 2、把切好的胡萝卜放入榨汁机直到榨出呈黏稠状胡萝卜泥即可食用。 瘦身吃法：每天喝胡萝卜汁1~2次，饭前喝，不必控制饮食，根据自身体质及身体状况确定饮用量，只要有毅力坚持一个月，就能轻松瘦10斤。

系好安全带“按钮”

小牛搞定硬拉着

在扣眼扣的小妞搞定

小牛和小鸡，

谁学会了扣纽扣？

“气球球”

里奇吹气球，比玩球。

里奇带来气球变化是小于球，

小于不采取球里奇气球。

“蘑菇”

黑兔和白兔，

上山采蘑菇，

猴子和鹿，

一起来帮助

猴子和兔子，兔子和鹿，

令人高兴的是香菇。

“青蛙和瓜”

绿蛙叫嘎嘎，

弹到地面和手表西瓜。

西瓜夸青蛙唱歌好

青蛙夸西瓜长得大。

斗牛牛“

一个孩子叫牛

公牛上坡水牛

老牛降低精煤公牛，

公牛家里骑着水牛。

“咕咕”

杜鹃，

称杜鹃

杜鹃杜鹃

忙，

快速布谷。

“吃菱角”

多吃菱角，剥岭壳

菱角失去了在北方的拐角处。

不要吃菱角剥壳机

菱角不会丢失北面。

“洋葱和松”

东区医院想种植洋葱

西院种植的松树。

东区医院种植洋葱

或西院栽松。

“数星星”

天堂的小星星

地面是小的和绿色的。

绿色的星星

的星星亮晶晶。

绿色数星星，

明星多不胜数。

“水连天”

天连水，水连天。

水天一色无限的希望。

喜欢绿色的水，蓝天

绿色的水，如蓝色的天空。

“看电视”

门田老四，

喜欢看电视。

电视的作用，

玩田老师。

“分果子的

地段和哥哥，

坐下来，将水果是。

弟弟让很多，

很多，所以我的兄弟，

奶奶乐呵呵地。

“牛和牛肉

东头一个利嘉女孩，

西端头六甲牛

六甲牛吃了李家豆，

李家女孩赶走刘家牛。

“喂草蜢”

兄弟喂草蜢，

草蜢水果

水果的弟弟，

草蜢互称兄弟。

“中国和中国爸爸。”

这幅画是中国和中国

这幅画是父亲，

爱中国和中国画我的父亲，爱花，

父亲艾华中国画。

小礼和玛丽“

的小礼梨，

玛丽·李。

小仪式，帮助玛丽摘要李，

玛丽帮助小礼摘要梨。

“橡皮泥”

莉莉盒橡皮泥

孩子揉粘土捏梨，

捏好的梨孩子捏狐狸，

捏：狐狸有泥。

“玩沙”

两个娃娃玩沙

一骑在沙上的塔，

疏浚沙下。

“分果子的

国家和兄弟，

树果果。

哥国NUS水果，

他的兄弟国家。

兄弟国家的国家

的状态，让我的兄弟。

说他们想要一个小的，

奶奶乐呵呵地满足。