三十多岁了还能把筋拉开吗?我每天拉几百下,已经拉了半年了还是不行。有经验的教一下好吗?

三十多岁了还能把筋拉开吗?我每天拉几百下,已经拉了半年了还是不行。有经验的教一下好吗?,第1张

这个不要怕疼啊,怕疼什么都搞不成,我们这边很多老人都是一脚就拉上去了。这个拉筋的话,你就把腿放到窗台上,把腿蹦直,坚持一两分钟,如果坚持不住的话,可以看看电视、看看手机之类的分散下注意力,两个腿都拉,如果感觉不疼了,可以把上边身体向前压,或者脚换到更高的地方。

其实我之前也拉不开,上过两次拉筋凳,就好拉很多了,就是睡在一个凳子上,大腿地方有个竖着的木棍,脚放上去,然后绑着膝盖,过十分钟就可以了,脚如果到了非常麻的时候就要停止了,这是初级的,我做过非常痛苦!

你可以到公园去看看,很多老头老太太,脚一下就啪上去了,你也可以去请教下他们,我们才三十多岁,肯定是可以拉上去的吧

打了这么多字,采纳我的呗。

强行拉韧带的后果筋会撕裂。

筋其实包括韧带与肌腱,它们都是属于人体的结缔组织,也都有着各自的特点及作用。韧带是属于高密度结缔组织,主要是连接骨与骨,对保持关节的稳定很有帮助。韧带损伤的临床表现为局部肿痛、压痛或关节不稳等。疼痛、不稳定以及晚期创伤性关节炎,会是韧带损伤的经过主要后遗症。

肌腱也是属于高密度结缔组织,主要是连接骨与肌肉,从肌肉传送力量至骨骼或软骨。肌腱便于肌肉附着和固定。一块肌肉的肌腱分别附在两块或两块以上的不同骨上,是由于肌腱的牵引作用才能使肌肉的收缩带动不同骨的运动,从而人体能够有很多的活动。每一块骨骼肌都分成肌腹和肌腱两部分,肌腹由肌纤维构成,色红质软,有收缩能力,肌腱由致密结缔组织构成,色白较硬,没有收缩能力。肌腱把骨骼肌附着于骨骼。

 图中白色就是筋了。  

 教学目标:

  1、通过学习课文,使学生懂得遇事要多动脑筋,才找到解决问题的方法

  2、继续学习“结合上下文理解词句”的方发,培养学生理解句子的能力。

  教学重点:

  1、结合上下文理解词句的方法。

  2、理解三,四两个自然段的词句和段落内容。

  教学过程:

  一、激发兴趣,导入新课。

  放录像,当学生看到两只羊“头对头,角对角,你顶过来,我顶过去,谁也不肯让,斗得狠凶”的画面时,定住影像,提问:“怎么才能将它们分开呢?”学生各抒己见之后,老师说:“从前,有一个像你们一样大的孩子,叫华佗。他用了一个非常巧妙的方法,既不费力气,又没伤着自己,就把两只羊分开了。人们称他是聪明的华佗。你们想知道他是用的什么办法吗?下面我们就学习这篇课文。”

  二、初读课文,整体感知。

  1、请同学自己小声读课文。

  要求:读准字音,不丢字,不加字。边读边标自然段续号。

  思考:这篇课文写的是谁的什么事?有不明白的词句和问题划下来。

  2、指明读课文,并回答问题。

  3、质疑,适合在这个阶段释疑的一般性问题。需要引导学生通过读书或者讨论才能解决的问题,就放在下个阶段解决。

  过渡:妈妈为什么送小华佗到药铺去学徒?你们小声读第一自然段。

  三、细学课文。

  1、学习第一自然段。指名读

  想:从这段中你知道了什么?

  理解:有名 去世

  问:父亲去世了,华佗当时是什么心情?那我们应该怎么读第二句话呢。

  谁愿意试着读一读。齐读

  过渡:父亲去世了,7岁的小华佗被妈妈送到蔡医生药铺学徒,他这么小,蔡医生收下他了吗?我们学习第二自然段。

  2、学习第二自然段。

  轻声读

  思考:蔡医生怎么考华佗的?为什么要考他?

  理解:分开--拉开

  过渡:蔡医生让小华佗把两只相斗的羊分开,那两只羊是如何打架的请你们在第三自然段里找一找,找到后用“-----”画下来。

  3、学习第三自然段。

  (1)分小组学习讨论。

  (2)小组汇报学习的结果。其他同学认真听,然后在发表自己的看法。

  (3)再次放录像。

  问:通过两只羊打架的样子说明什么?

  板书:斗得凶

  问:“凶”可以换什么词?(厉害)

  (4)我们把两只羊斗得很凶的场面,读出来

  指名读男生读

  (5)问:华佗看到这种晴景怎么想的?

  板书:硬拉不行

  理解:硬拉

  问:为什么硬拉不行?

  过渡:硬拉是不行的,华佗想出什么办法?好在哪里?请我们学习第四自然段。

  4、学习第四自然段。

  (1)指名读。想:这段有几句话?

  (2)读第一句话。

  想:华佗是怎么做的?他为什么这样做?

  板书:采拿晃

  (3)读第二句话。

  问:羊看到青草怎么做的?

  理解:争着去吃

  (4)读第四句话。

  问:结果怎样?

  小组讨论:“引开”与“应拉”有什么不同?

  (5)读全段。

  (6)填空练习。

  华佗采来( )的青草,两只手( )拿了一把,在两只面前( )。两只羊看到青草都争着去吃。两只( )的羊被华佗( )。

  (7)指导背诵。

  这段有3句话,先写华佗想的办法,再写羊怎么做的,最后写结果。记住这个顺序就能很快地背下来。

  试背男生背齐背

  过渡:华佗完成了蔡医生的考题,蔡医生怎样做的呢?齐读第5自然段。

  5、学习第五自然段。

  齐读,指名回答问题

  6、为什么课题是“聪明的华佗?”

  四、有语气地朗读。

 现在人们对于锻炼身体都是非常重视的,而硬拉就是我们在进行锻炼的时候比较常见的一个选择了,所以说说大家对于硬拉都是比较重视的,这已经成为了现在人们在锻炼的时候很重视的一个方法了,那么具体硬拉是怎么样的一种锻炼方法,一起跟着看看硬拉的具体情况。

硬拉的好处

 预防受伤:坚持进行硬拉的锻炼方法,这样首先是能够帮助大家起到养生功效的,首先我们在日常的生活中需要注意,这时候我们首先通过硬拉的读哪里方法是能帮助我们预防受伤情况产生的,在平时的生活中我们会有弯下身去抬起重量的情况了,特别是搬箱子等做法都是非常常见的。而且在这时候我们都会发现,这时候是需要我们脊椎都保持挺直,中立的,而且如果说大家选择坐着的时候,这时候我们的背部是会向前弯曲呈圆弧形的,但是在时间久的时候就会出现腰痛的不适情况了,同时大家在拾起地上的重物的时候,如果我们没有办法让自己的腰部保持一个挺直的状态下,这时候就会导致最主要的重量带给我们腰部的负担了,所以说大家是容易因此而造成受伤问题的。而我们在学会硬拉之后,这样能够让大家在日常的生活中遇到类似情况时,这时候是能够让我们身体后侧的肌肉平均分担重量的。

 改善驼背:我们坚持进行硬拉的锻炼方法,这样对我们改善驼背的不适情况也是非常有好处的,对于大部分人来说,实际上我们出现驼背最主要的原因就是我们在平常生活中没有维持到好的姿势导致的,特别是大家在玩电脑的时候,这时候会导致我们的肩部耸起向前,还会有人选择低着头去用手机,这时候如果说时间久了,那么就会导致我们的肌肉习惯这样的动作,这时候很容易会导致身体姿势调整的过程中更加困难了。而且坚持进行硬拉的锻炼方法,这时候主要是能够促进我们身体后侧的肌肉健康,这样还能让我们背部、腿後腱肌群和臀大肌更健康,坚持进行硬拉的锻炼方法,这样是能够让我们脊椎挺直的。

 增加肌肉力量:同时大家在进行硬拉的时候,这时候由于我们整个身体都是会被迫出力的,这时候我们需要保持动作的稳定才行。所以说学会硬拉,这样能够帮助我们有效的强化的核心肌肉。这样是能够让我们在操作其他大肌群的动作时,我们身体是会感觉很稳定的。这样能够让我们身体力量更强。

哪些人适合硬拉

 硬拉是非常不错的一种锻炼方法,我们坚持进行硬拉的练习方法,这样能够对我们健康有一定好处的,能够起到一个很不错的养生功效,所以说只要我们身体是比较适合进行锻炼的,那么硬拉就很适合进行了,所以说大家锻炼的时候需要注意这一点,只要我们身体素质张旭光,那么硬拉就可以进行锻炼了。

硬拉是指什么

 实际上硬拉是属于一种负重的训练方法了,而且在硬拉锻炼上,主要是分为屈腿硬拉以及直腿硬拉两者方法的,对于屈腿硬拉的方法来说,这时候主要是能够帮助我们去锻炼自己的背部肌肉的,也就是我们所说的竖脊肌了,而对于直腿硬拉来说,大家在锻炼的时候主要的效果就是锻炼我们的股二头肌了,不过于此同时还能涉及到臀部肌群、竖脊肌,都是有锻炼功效的。

硬拉能减肥吗

 硬拉对减肥效果是比较差的,虽然坚持进行硬拉的锻炼方法,对大家健康是非常有意义的,同时实际上硬拉是一个非常好的一项运动了,而且因为硬拉是会使用到我们身体中部位最多肌肉的,我们的腿部肌肉是能够起到效果的,而且实际上这是和我们所拥有的肌肉越多,这时候就会发现我们身体中的新陈代谢速度也会越快。但是在进行硬拉锻炼的时候我们会发现,由于热量的消耗是比较差的,所以说减肥的效果还是比较差的。

硬拉的注意事项

 在进行硬拉练习的时候会才有一定的注意事项,首先大家距过宽的情况进行下蹲,这时候很容易就会导致我们的膝关节产生内扣的情况,而且还容易导致我们的膝关节和髋关节受力不均,这样很容易会导致我们关节受到磨损和伤病的风险产生,这样对我们健康影响是比较大的。同时在双臂进行动作的过程中还要注意,我们还需要保证双腿外侧的站距,如果说加大了宽度,这时候就会让握距变宽,很容易导致硬拉的动作行程增加,还会引发肩部、肘部和腰部负担加重的问题产生,这时候很多人都会有腰部受伤的情况产生。

 同时大家在进行硬拉练习的时候还可以试试用杠铃了,把杠铃选择放置在地面上,然后我们用双手去握住杠铃,这时候就可以把杠铃往上拉,如果我们发现自己的手臂出现了弯曲的情况,这时候就容易导致消耗过大的情况,同时还会增加肱二头肌尤其内侧头的受伤几率,所以说我们应该避免这样的做法了。

硬拉练哪里

 通过坚持硬拉的锻炼方法,这样的效果还是非常不错的,大家可以利用硬拉的方法来帮助锻炼我们身体大多数肌肉,而且大家通过硬拉的锻炼方法,这样是能够让我们同时调动到身体上百块肌肉的,特别是背部、臀部以及腿部的肌肉,都是可以利用硬拉起到锻炼功效的,同时我们还可以通过锻炼的方法来帮助让平时训练不到的小肌群起到锻炼的功效了。同时大家还可以利用硬拉的锻炼来提升大家的力量和平衡能力,这样能够让我们身体得到一个很好的提升。而且我们利用硬拉的锻炼方法,这样还可以极大的加强我们上半身的协作,这样对我们锻炼手臂和上背部有意义。

硬拉动作要领

 想要更好的去锻炼硬拉,那么需要对硬拉的正确动作有所了解才行。所以说大家在进行硬拉锻炼的时候,我们应该把握一个良好的握距才行,一般来说教大家是应该保证与肩同宽的,同时还应该保证垂直于地面的状态,这样才能够让我们的斜方肌,肩胛骨以及手肘手腕起到一个自然放松的状态下,这样能够更好的发挥出硬拉的锻炼方法。

 硬拉的锻炼方法对我们健康还是非常有好处的,所以说大家应该对硬拉有一定了解,大家坚持进行硬拉的锻炼方法,这样能够对我们健康有意义,如果说我们能够有添加进行硬拉的锻炼方法,那么就能够起到锻炼的功效,对我们健康是非常有意义的,因此硬拉的锻炼方法大家不要错过。

额,拼音:é 。

读 é 的字有:

莪 锇 鹅 蛾 额 讹 俄 娥 峨 吪 囮 迗 峩 涐 珴 皒 睋 鈋 磀 誐 頟 魤 鵞 譌 峉

同音字组词:

huà yǒu dōng shēng wán qì

说(话) 朋(友) (冬)天 (声)音 (完)成 生(气)

电(话) (友)好 (冬)瓜 风(声) (完)全 天(气)

童(话) (有)的 (东)风 (生)活 (玩)水 (汽)水

(画)画 (有)人 (东)方 学(生) (玩)耍 (汽)油

(画)家 丁(冬)

年(画)

yǔ lǐ xiāng míng tóng gōng

(语)文 (李)子 (香)水 发(明) (同)学 (工)人

(语)气 (李)树 (香)花 (明)天 一(同) (工)作

下(雨) (里)头 (乡)亲 有(名) 儿(童) (公)园

(雨)水 家(里) 家(乡) (名)字 (童)话 办(公)

(名)声

声(明)

mǎ wǎng lì měi liàng gēn yáng

白(马) 来(往) 起(立) (美)好 力(量) 树(根) (阳)光

(马)儿 向(往) (立)正 (美)人 气(量) (根)本 太(阳)

(蚂)蚁 以(往) 听(力) (每)天 月(亮) (跟)从 海(洋)

鱼(网) (力)气 (每)个 明(亮) (跟)头 (洋)人

zài xiàng cháng zuò jìn dào duì

(再)见 大(象) (长)短 (做)工 (进)来 来(到) 不(对)

(再)来 (象)牙 (长)江 (做)好 前(进) 找(到) (对)话

不(在) 好(像) (常)常 (作)业 (近)来 知(道) (队)员

正(在) 石(像) 时(常) 工(作) 远(近) (道)理 (队)长

wèi hái nán zuò jí xīn

一(位) 小(孩) (男)人 (坐)车 着(急) (新)年

个(位) (孩)子 (男)孩 (坐)好 心(急) (新)书

(为)了 (还)有 (南)方 (座)位 (级)长 开(心)

因(为) (还)要 (南)海 让(座) 高(级) (心)里

fēi yè yīn zì yǐ hé

(非)常 (叶)子 声(音) (自)己 可(以) (和)好

是(非) 绿(叶) (音)乐 各(自) (以)前 (和)平

(飞)走 作(业) (因)为 写(字) 蚂(蚁) (禾)苗

(飞)机 林(业) 原(因) 生(字) 白(蚁) (禾)草

工(业)

hé yuán lán xiàng huǒ cǎi

(合)唱 公(园) 摇(篮) 方(向) (伙)伴 (采)取

百(合) 花(园) (篮)子 (向)往 (伙)计 (采)用

小(河) (原)来 (蓝)天 大(象) 大(火) 多(彩)

(河)水 平(原) (蓝)色 好(像) 着(火) (彩)色

(圆)的

(圆)形

hòu yǐ qīng shí

时(候) 可(以) (青)草 (时)间

等(候) (以)往 (青)蛙 (时)机

最(后) (已)经 (清)水 (石)头

前(后) (清)楚 沙(石)

(蜻)蜓 (时)光

选字、词填空:

我家门前有(座)高山。 请你(坐)下来好吗?

这个布娃娃真好(玩)。 你的作业(完)成了吗?

小(象)甩着长长的鼻子,真有趣! 妹妹的脸圆圆的,(像)一只红苹果。

青青的(禾)苗长得多好啊! 我(和)小红一起去上学。

我今天的(作)业(做)完了。 小红在(做)一件小制(作)。

放学了,老师站(在)教室门口和我们说(再)见。

这个(办)法真好。 他(为)班级做了很多好事。

(他)是我们班的同学。 (它)是什么动物?

同学们都不(在)教室。 我做作业不(再)马虎了。

(她)是(他)的妈妈。

小女孩穿着漂亮(的)衣服慢慢(地)走进教室。

这个(座)位是给你(坐)的。

我们一起去(植)树,从中午一(直)到太阳落山。

(哥)(哥)唱的(歌)真好听。

(火)红的太阳真惹人喜爱。 明明是我的好(伙)伴。

这个(孩)子真懂事。 你不应(该)这样做。

正在这(时)候,司马光举起了(石)头。

你去参加(跳)远比赛了。 学校里的(桃)花开了。

家(乡)的米饭又(香)又甜。

这位(队)员说的话是(对)的吗?

这本书(原)来是你借走的呀! 我是一名少先队(员)。

他(从)草里钻出来。 草(丛)里钻出一只蛐蛐。

小华心想:硬拉是不行(的),我(得)想个办法。

公园里有一头大(象)。 老师用照(相)机给我们合影。

“六一”儿童节到了,我们真(快乐)。 我们的生活充满(欢乐)。

乌鸦口(渴)了,(到处)找水(喝)。 他(处处)为别人着想。

我有(各)种好看的画报。 这是一(个)苹果。

我(戴)着红领巾上学来。 老师(带)领我们去参观。

兰兰(采)了许多野花。 他用(彩)笔画山水画。

他十分(用心)地培育花种。 雨天路滑,走路要(小心)啊!

做数学题要(细心),不能粗心大意。

奶奶对我说:“你上课时要(专心)听老师讲课,做作业时要(细心),上学、放学过马路时要(当心),这样我才(放心)。

小明把(气)球挂在(汽)车的车灯上。

荷叶是小水珠的摇(篮)。 (蓝)天上飘着白云。

荷叶(圆)(圆)的,绿绿的。 公(园)里的花真多啊!

反义词:

高—低、矮 古—今 多—少 忙—闲 老—少 真—假

关—开 哭—笑 合—分、开 放—收、捉 收—放、发 早—晚

去—来 齐—乱 友—敌 暗—亮、明 朋友—敌人 细心—粗心

美丽—难看 认真—马虎 喜欢—讨厌 暖和—寒冷 暖—寒、凉

舒服—辛苦 生气—开心 黑暗—光明 远—近 后—前、先

净—脏 闭—开 立—坐 是—否、非 送—收 往—回、来

借—还 香—臭 美—丑 将来—以前 圆—扁、方 那—这

成—败 爱—恨 乡村—城市 冷—热 快—慢 静—动 生—死

活—死 胖—瘦 进—出、退 短—长 苦—甜、乐 对—错

急—缓 新—旧 勤—懒 热情—冷淡 关闭—开放 东—西

升高—降低 进步—落后 骄傲—虚心 虚伪—诚实 成功—失败

炎热—凉爽 忘记—记住 高兴—伤心 雪白—乌黑 薄—厚

熟—生 空—满 里—外 买—卖 南—北 弯—直 朝—夕

朝霞—夕阳 归—去 夜—日 沉—浮 干—湿 白—黑 有—无

总—分 阳—阴 天—地 乐—悲 问—答 升—降

上升—下沉 以前—以后

太阳出来了,天气真(好),可一转眼,天气就变(坏)了。

小明从(前)门走(进)来,刚好小东从(后)门走(出)去。

我去(买)两个苹果,商店的阿姨(卖)给了我。

冬天的天气(冷),夏天的天气(热)。

主人应该(热情)待客,对客人(冷淡)是不礼貌的。

我们要学会取人之(长),补己之(短)。

黄牛(大),兔子(小)。

他跑得(快),我跑得(慢)。

朝看太阳辨(西)(东),夜望北斗知(北)(南)。

(虚心)使人(进步),(骄傲)使人(落后)。

夏天(炎热),秋天(凉爽)。

我们要改掉(粗心)的毛病,做个(细心)的学生。

我的书包(旧)了,妈妈给我买了个(新)的。

你不要(哭)了,快(笑)一(笑)。

房(前)花果香,屋(后)树成行。

一个(小)朋友掉进了(大)水缸里。

我把(大)的苹果给妈妈吃,自己吃(小)的。

屋子(左边)有一条小溪,(右边)有一排排树。

这道题是做(对)了,还是做(错)了呢?

妈妈说这种鸟很难养(活),不放回大自然会(死)掉。

只有刻(苦)学习,才能尝到学习的(乐)趣。

他个子不高,长得不(胖)也不(瘦)。

我在这张纸的(正)面画了画,(反)面写了字。

姐姐头发(长),弟弟头发(短)。

妈妈每天上班很(忙),奶奶在家很(闲)。

小明跑得(快),小红跑得(慢)。

爸爸的手机(旧)了,想买一部(新)的。

客人来到家里,我们要(热情)对待,不要(冷淡)。

马长得(高),羊长得(矮)。

夏天很(热),冬天很(冷)。

我家(前面)是马路,(后面)是公园。

青蛙(好),蚊子(坏)。

我们做人要(诚实),不要(虚伪)。

(失败)乃(成功)之母。

太阳给地球带来了(光明),如果没有太阳地球将一片(黑暗)。

猫头鹰(白天)睡觉,(夜晚)出来活动。

小明写起字来很(马虎),而华明却很(认真)。

我会填:

(绿油油)的柏树 (美丽)的风景 (美丽)的花园 (红红)的桃花

(好看)的比赛 (亲爱)的爷爷 (听话)的孩子 (可爱)的孩子

(白白)的棉花 (小小)的棉鞋 (长长)的棉被 (可爱)的笑容

(美丽)的夏夜 (可口)的松果 (可口)的水果 (可口)的玉米

(透明)的翅膀 (有趣)的问题 (奇怪)的问题 (闷热)的天气

(明亮)的眼睛 (大大)的眼睛 (绿绿)的荷叶 (白白)的贝壳

(轻轻)的步子 (青青)的假山 (绿绿)的草坪 (长长)的小路

(美丽)的小路 (快乐)的日子 (难忘)的日子 (茁壮)的树苗

(白白)的小手 (美丽)的港湾 (温暖)的家 (小小)的鸟蛋

(高远)的蓝天 (凉凉)的鸟蛋 (高高)的杨树 (绿色)的树林

(茂密)的树林 (干净)的小路 (会心)的微笑 (白白)的塑料袋

(美丽)的翅膀 (亮晶晶)的眼睛 (绿绿)的树叶 (弯弯)的月儿

(亮晶晶)的灯笼 (弯弯)的小路 (长长)的尾巴 (快乐)的事情

(雪白)的贝壳 (青青)的小虾 (可爱)的娃娃 (红红)的太阳

(多彩)的季节 (可爱)的样子 (美丽)的家乡 (金黄)的稻子

(雪白)的棉花 (绿色)的菜地 (长长)的街道 (高高)的楼房

(美丽)的城市 (快乐)的节日 (美丽)的衣裳 (快乐)的时光

(鲜艳)的红领巾 (亲爱)的祖国 (亲爱)的伙伴 (聪明)的伙伴

(敬爱)的老师 (美丽)的鲜花 (高兴)的表情 (白发苍苍)的老人

(可怕)的蚜虫 (圆圆)的小虫 (长长)的房子 (有名)的专家

(弯弯)的小桥 (大大)的脑袋 (绿色)的衣裳 (雪白)的肚皮

(美丽)的春天 (炎热)的夏天 (凉快)的秋天 (凉爽)的秋天

(寒冷)的冬天 (欢快)的歌声 (欢快)的笑声 (优美)的歌声

(热心)的同学 (花花绿绿)的鹅卵石 (五颜六色)的鲜花

碧绿碧绿的(叶子) 碧绿碧绿的(小草) 雪白雪白的(棉花)

雪白雪白的(大衣) 波浪滚滚的(大河) (各种各样)的船只

(大大小小)的鱼 (蒙蒙)的春雨 (金黄)的油菜花 (嫩绿)的小草

(暖和)的天气 (鲜艳)的花朵 (精彩)的节目 (弯弯)的月亮

(清清)的河水 (凉凉)的河水 (长长)的小河 (弯弯)的小河

(活泼)的孩子 (可爱)的松鼠 (蒙蒙)的细雨 (新型)的火车

(冰凉)的水 (粉红)的荷花 (美丽)的水花 (静悄悄)的夏夜

(轰隆隆)的雷声 (红通通)的太阳 (精彩)的球赛 (黑黑)的头发

(美丽)的果园 (香甜)的水果 (金黄)的落叶 (清凉)的秋风

(温暖)的阳光 (可爱)的小鸟 (盛开)的鲜花 (粗心)的孩子

轻轻地(放) 小心地(放) 笔直地(站) 大声地(问) 悄悄地(走)

开心地(笑) 认真地(写) 自言自语地(说) (小心地)捧着

(轻轻地)送还 (轻轻地)走过 (小心地)移入 (小心地)合上

(轻轻地)摆动 (飞快地)离开 (高兴地)走进 (认真地)清扫

(高兴地)说 (轻轻地)跳 (高兴地)歌唱 (轻轻地)瘙痒

(欢快地)流淌 (自由地)成长 (快乐地)飞翔 (奇怪地)问

(小声地)说 (高兴地)拉着 (不安地)说 (惊奇地)问

(轻轻地)吹 (细细地)下 兴致勃勃地(说) 懒洋洋地(做)

懒洋洋地(看书) 懒洋洋地(晒太阳) 慢吞吞地(说) 慢吞吞地(走)

兴冲冲地(走进来) 兴冲冲地(跑出去) (仔细地)看

(好奇地)问 (飞快地)奔跑 (认真地)写字 (高兴地)唱歌

(细心地)做 (专心地)听讲 (严肃地)说 (响亮地)回答

(慢慢地)跑步 (自由地)飞行

下得(欢) 跑得(快) 飞得(低) 游得(快) 乐得(叫起来)

高兴得(跳起来) 吓得(闭上眼) 读得(好)

送(花) 送(信) 拉(车) 捉(虫) 拔(草) 施(肥)

浇(水) 喝(水) 吃(饭) 收(作业) 种(花)

AABB式:

花花绿绿 红红火火 高高兴兴 干干净净 来来往往 日日夜夜

认认真真 明明白白 开开心心 辛辛苦苦 急急忙忙 大大小小 许许多多 方方面面 时时刻刻 急急忙忙 红红火火 日日月月

ABB式:

绿油油 胖乎乎 红润润 光秃秃 亮晶晶 笑嘻嘻 兴冲冲

懒洋洋 慢吞吞 红通通 静悄悄 白花花 气冲冲

ABAC式:

飞来飞去 看来看去 走来走去 跑来跑去 游来游去 爬来爬去

飘来飘去 想来想去 跳来跳去

我会读:

把地翻松 把白菜吃完 把窗户打开 把门关上 把门打开

把灯开了 把书包合上 把灯关了 把书本打开 把书本合上

绿绿的草坪 青青的假山 弯弯的小路 鸟蛋凉凉的 凉凉的鸟蛋

绿绿的树木 青青的小草 弯弯的小河 西瓜圆圆的 圆圆的西瓜

绿绿的小草 青青的草地 弯弯的小船 小路长长的 长长的小路

绿绿的草地 青青的草坪 弯弯的月亮 杨树高高的 高高的杨树

绿绿的树叶 青青的树叶 弯弯的香蕉 清清的河水 河水清清的

春回大地 万物复苏 柳绿花红 莺歌燕舞 冰雪融化

泉水丁冬 百花齐放 百鸟争鸣 万里无云 春风拂面

引人注目 兴致勃勃 春暖花开 五颜六色 百花盛开

欢歌笑语 自言自语 满山遍野 东张西望 山清水秀

万紫千红 和风细雨 鸟语花香 焦急不安 聪明活泼

蒙蒙细雨 一心一意 一不小心 三个一群, 五个一伙

四面八方 房前屋后 柳枝发芽 波浪滚滚 各种各样

千山万水 三心二意 又平又稳 又高又大 又大又红

又细又长 又香又甜 又大又圆

1、小蝌蚪们已经长成青蛙了。 2、他十分用心地培育花种。

3、小蝌蚪的尾巴已经不见了。 4、他十分高兴地来到校园里。

5、我已经长大了。 他十分用心地学习。

我已经完成作业了。 我非常认真地学习。

我已经是一年级的小学生了。 我非常刻苦学习。

3、他画的海那么蓝,那么宽。 4、官员们一边看一边议论。

他画的平原那么平坦,那么宽广。 我们一边唱歌一边跳舞。

松果那么香,那么可口。 我一边走一边说。

苹果那么大,那么红。 小明一边说一边笑。

5、 瓶子里的水渐渐升高了。 6、我们正忙着搬东西呢!

天气渐渐热起来了。 李老师正忙着改作业呢!

天气渐渐冷起来了。 我正忙着做作业呢!

小树渐渐长高了。 我们正忙着做手工呢!

我渐渐长大了。 我正忙着找东西呢!

7、我替爸爸拿拖鞋。 我帮老师拿作业本。

我替爸爸拿报纸。 我帮老师擦黑板。

我给妈妈洗衣服。 我为大家唱歌。

我给妈妈倒茶。 我为大家扫地。

量词:

一个问题 一棵树苗 一场球赛 一个女孩 一个松果 一盆鲜花

一场大雨 一架飞机 一双小手 一条小鱼 一根水草 一朵鲜花

一阵雷声 一条尾巴 一只小鸟 一棵柏树 一个秘密 一担白菜

一篇小说 一棵松树 一条小路 一把扫帚 一张小嘴 一条前腿

一朵水花 一座花坛 一条水蛇 一件事情 一个树坑 一座公园

一处风景 一张图画 一只鸟蛋 一片树木 一辆汽车 一口水井

一列火车 一双眼睛 一个袋子 一只蚂蚁 一只萤火虫 一个创举

一个太阳 一只乌鸦 一个孩子 一块石头 一个石子 一座大桥

一堵墙 一条直线 一片沙滩 一畦秧苗 一个艳阳天 一个斑点

一座果园 一个果园 一竿翠竹 一根翠竹 一把铜号 一担白菜

一片清凉 一个瓶子 一口水缸 一头大象 一根柱子 一把小刀

一个办法 一件宝物 一艘军舰 一块稻田 一道小溪 一串雨点

一个季节 一个朋友 一位大官 一杆大秤 一艘大船 一包菜子

一名司机 一只乌龟 一个桃子 一个木瓜 一个玉米 一位国王

一只海鸥 一条帆船 一方鱼塘 一个鱼塘 一条红领巾 一棵桃

一孔石桥 一面队旗 一片欢笑 一块石碑 一片菜地 一节车厢

一车白菜 一只狮子 一丝表情 一位老人 一个村子 一包管子

一把雨伞 一条小虫 一条大河 一群蝌蚪 一块土地 一个“红领巾”

一位叔叔 一把尺子 一个男孩 一颗星星 一幢房子 一群“红领巾”

一对眼睛 一只眼睛 一道闪电 一只兔子 一只青蛙 一个名字

一个夜晚 一块手绢 一个树坑 一件事情 一道阳光 一个歌台

一头牛 一匹马 一只羊 一条鱼 一条路 一条河

一座山 一粒米 一本书 一支笔 一朵花 一朵云

一条虫 一张嘴 一辆车 一块田 一道题 一场雨

一、 给下面的字加上偏旁成新字,再组词。

白(伯)(伯伯) 丁(灯)(电灯) 舌(话)(电话) 人(认)(认真)

(怕)(不怕) (打)(打人) (活)(生活) (队)(队伍)

古(苦)(辛苦) 先(洗)(洗手) 亡(忙)(连忙) 王(玩)(玩具)

(故)(故乡) (选)(人选) (忘)(忘记) (完)(完成)

果(棵)(一棵) 昔(借)(借书) 田(苗)(禾苗) 方(放)(放学)

(课)(上课) (错)(不错) (男)(男生) (房)(房子)

寸(村)(村子) 欠(吹)(吹牛) 下(吓)(吓人) 巴(爸)(爸爸)

(时)(小时) (次)(一次) (虾)(小虾) (把)(扫把)

井(进)(进来) 斤(近)(近来) 立(位)(座位) 马(妈)(妈妈)

(讲)(说话) (听)(听力) (拉)(拉手) (蚂)(蚂蚁)

云(运)(运动) 禾(和)(和平) 夕(多)(多少) 工(红)(红花)

(会)(开会) (秀)(秀美) (名)(名字) (江)(长江)

(动)(动力) (香)(香水) (岁)(岁月) (空)(天空)

乃(奶)(奶奶) 兆(桃)(桃子) 亥(孩)(孩子) 己(起)(一起)

(秀)(秀才) (跳)(跳水) (刻)(立刻) (记)(忘记)

元(远)(远方) 巾(帮)(帮忙) 子(字)(写字) 几(机)(飞机)

(园)(公园) (带)(带路) (李)(李树) (朵)(花朵)

(完)(完成) 也(他)(他们) 车(连)(连长) 占(站)(站住)

(玩)(玩水) (地)(地方) (军)(军人) (战)(战士)

义(蚁)(蚂蚁) 卩(爷)(爷爷) 矢(短)(长短) 火(伙)(伙伴)

(议)(会议) (节)(节目) (知)(知心) (秋)(秋天)

十(早)(早上) 月(朋)(朋友) 又(对)(一对) 目(看)(看见)

(叶)(叶子) (明)(明天) (变)(变化) (着)(着火)

干(赶)(赶走) 羊(洋)(海洋) 力(男)(男人) 艮(很)(很大)

(竿)(竹竿) (样)(一样) (边)(左边) (跟)(跟从)

青(请)(请问) 日(春)(春天) 方(房)(房子) 立(童)(儿童)

(情)(心情) (香)(香花) (仿)(仿佛) (拉)(拉车)

(清)(清水) (阳)(阳光) (放)(放学) (位)(王位)

(晴)(晴天) (星)(木星) (访)(访问) (亲)(亲人)

合(给)(送给)彐(扫)(扫地) 京(凉)(凉风)

(答)(回答) (雪)(雪人) (就)(就是)

门(们)(人们) (收)(收入)

(闭)(关闭) (叫)(叫声)

(问)(问好)

(间)(中间)

写出下列偏旁的字:

讠:说、话、认、语、诗、让、谁、许、请

亻:你、们、他、借、像、做、作、伙、伴、位、什、化

艹:花、草、节、苗、苦、芽

氵:洗、河、法、沙、海、淡、活、没、江、湖、汽

忄:忙、怕、快、情

冫:净、凉、冷

纟:红、绿、级、练、给、细

刂:别、到、刚

辶:连、远、送、过、边、这、进、近、道、选

口:古、知、听、唱、叶、吗、吧、呢、呀、吓、叫、哪、吹、吃、各、名

人:全、会、合、今、从

宀:完、家、定

心:意、总、忘、想、念、急、思

木:林、机、桥、桃、树、朵、棵、森

扌:扫、找、拉、把、打、拍、捉

阝:队、阳、都

囗:园、圆、因、回、团

女:妈、奶、她、姐、妹

攵:放、收、故、散、攻、数、教、政、改

夂:处、各、条、冬

词性/磁性

无意/无益

近来/进来

五十/午时

沉没/沉默

文字/蚊子 经营-晶莹 公园-公元 犹豫-鱿鱼 鸡精-寂静 青色-青涩-清涩

天涯-天崖

梦想-梦乡

成人-成仁

学分-学风-雪峰

专业-转业

教育-教与-交予-教谕

知道-直到-指导-执导-只到-制导-直刀

投诉-投宿

建议-简易-检疫-坚毅

提出-剔除

反正-反证

水平-水瓶

睡觉-水饺

修改-修盖

表明-标明

直线-支线-知县-职衔

被子-杯子

铅笔-钱币

解决-孑孓

离线-历险

残酷-惨苦

积分-计分-激愤-鸡粪-激奋-几分

年纪-年纪-念及-年祭

引用-饮用-吟咏

纸巾-至今

流言-留言

还需要什么?

#课件# 导语语文教学可以联系生活实际、利用教学辅助设备来创设情境,让学生自己创设情境,也可以通过对比创设情境。“良好的开端是成功的一半,”课件是激发学生兴趣并给一堂课确定基调的话,要恰到好处,形式活泼,吸引人,打动人,让听课者回味无穷。下面是 考 网整理分享的小学二年级上册语文课件:《聪明的华佗》,欢迎阅读与借鉴。

篇一

 教材分析:

 课文讲了华佗小时候的一个故事。妈妈送华佗到蔡医生那里去学徒,蔡医生让他分开争斗着的两只羊,华佗想出用青草引羊的办法,巧妙地中止了它们的争斗。蔡医生高兴地收华佗为徒。

 教学目标:

 1学会本课10个生字,掌握“院子、分开、路边、青草”等词语。认识“聪、巧、硬、止、争”5个字。

 2正确、流利地朗读课文。

 3懂得解决问题不能使蛮劲,要抓住其特点想出切实可行的办法。

 教学重、难点:

 学习生字新词,从故事中受到启发:遇事要善于思考,不可蛮干。

 (一)设疑激趣,导入课题。

 1出示两只羊正在争斗的画面,提问:如果让你把它们分开,你怎样做?评议各人想的办法合适否。

 2简介华佗,老师范读第四段,并出示插图放大图,观察华佗引开羊的做法。口头填空:()的华佗。(答案不必一致,合适即可。)

 3板书课题。

 (二)自读课文,在读正确的基础上说说图中华佗旁边两个人各是谁,他们三人之间发生了什么事。

 (三)逐段读课文,随阅读认识生字,理解重点词句,指导朗读。

 (四)用不同形式练习朗读课文,再把自己读得的一段读给别人听。

 (五)评议:华佗的这个办法有什么好处?可引导学生自由说。如不用费大气力、不用花很长时间,方法简便易行,不会伤害羊等。假如能从课文中找到根据,说说从哪里看出来的更好。

 (六)识记生字,指导写字,重点指导“那、着、想”。

 (七)完成课后练习。

 (八)布置作业。

 1用蔡医生出的问题考考爸爸妈妈,把这个故事讲给他们听。

 2收集有关故事。准备开故事会。

 

篇二

 教学目标:

 联系上下文和生活实际,抓住重点词语“立刻”“聪明”理解课文内容。

 教学内容:

 一、激趣导入

 齐读课题《聪明的华佗》。华佗是我国古代有名的医生。他小时候非常聪明,(再读课题,这是一个怎样的华佗,聪明的华佗),从课文中的哪些地方可以看出他聪明呢?今天我们要一起继续学习第九课。

 二、复习生字

 同学们,看看屏幕上这些生字朋友你们还认识吗?

 出示词语,开火车读词语。

 古代有名学徒

 硬拉鲜嫩晃动引开立刻聪明

 哦,华佗到底聪明在哪呢?我们一起打开书看一看吧!

 三、分析课文

 1、自读课文,边读边思考,蔡医生是出了一道什么题来考华佗的?

 请一位同学读第二小节。是怎么考他的?蔡医生让华佗把两只正在打架的羊分开。

 2、体会两只羊斗得很凶,为华佗想出的巧妙办法做铺垫

 两只羊打架,打成什么样的两只羊呢?请你再读第三自然段,画出两只羊打架的场面的句子。

 两只羊头对头,角对角,你顶过来,我顶过去,斗得很凶,谁也不肯让谁。

 两只羊已经打成这样了呀,斗成什么样呢?你顶过来,我又顶回去,谁也不让谁。你能读出两只羊打斗的场面吗?指明读。

 那这两只羊到底斗成什么样了呢?让我们一起去看一看吧。(播放羊打架的视频)

 师:看完了以后什么感觉?

 生:两只羊打得真凶,我可不敢靠近……

 师:让我们再读一读羊打架的句子,你脑海里想着视频里羊打架的凶猛的场面。看看你能不能读出这种厉害的打架场面。你先自己试一试。

 齐读,觉得自己能读好的站起来读。

 3、华佗面对难题不盲目

 过渡:别看是两头小羊打架,打起来可真凶呀!华佗看了这场面,心想,想什么了?

 指名读。

 华佗看了,心想:硬拉是不行的,我得想个办法。

 硬拉是不行的,硬拉为什么不行?如果硬拉他能拉开吗?(预设:硬拉不行,拉不开,即使拉开了,两只羊也有可能再顶到一起)

 4、想出巧妙办法引开打架中的羊

 才七岁的小华佗就明白,即使他的力气再大他也拉不开两只羊,所以他就想了一个聪明而巧妙的办法,是什么呢?请你读第四自然段。看看华佗想出了一个什么办法?

 华佗采来鲜嫩的青草,两只手各拿一把,在两只羊面前晃动。

 找一找描写华佗动作的词语。

 那老师不明白了,他为什么采来鲜嫩的青草?想想羊爱吃什么?羊本来就爱吃草,那鲜嫩的青草就更爱吃了。

 老师现在把青草带来了,这两只斗得很凶的羊也在大屏幕上了,谁能上来做动作,把这两只斗得很凶的羊分开?

 你为什么两手各拿一把?因为有两只羊。

 为什么要在两只羊的面前晃动?引起羊的注意,让两只羊看到。

 华佗这一系列的动作做完了,结果怎样了呢?

 两只相斗的羊被华佗引开了。

 刚才是斗成什么样的两只羊?(两只羊头对头,角对角,你顶过来,我顶过去,斗得很凶,谁也不肯让谁)刚刚还斗得这么凶的两只羊,现在就这样被华佗引开了,这与硬拉开的有什么不同?

 你们觉得华佗的这个方法好不好?那我们再来齐读,感受一下华佗想出的这个好办法。

 5、蔡医生满意收徒

 蔡医生对小华佗的表现满意吗?从哪个词语里看出来的?很高兴,立刻收下了这个聪明的学生。为什么是立刻收下这个徒弟呢?

 那我们应该怎么读最后一节呢?高兴满意的语气读。

 完成句子练习:因为华佗_____________,所以蔡医生立刻把他收为徒弟。你能给立刻换个词吗?立刻就是马上,很快的意思,蔡医生看华佗这么巧妙的就将这个难题解决了,于是立刻收他为徒。那你能用立刻说一句话吗?生活中什么情况下会用到立刻?

 我们来仔细观察这个刻字,是一个什么结构的字呢?左右结构,左宽右窄,拿起你的手指跟老师一起写笔顺。你有没有一个好方法能记住这个字?下面观察刻字的占格,起笔第一笔的位置。先自己好好观察,再拿起笔描一个写一个。

 我们以后不管遇到什么样的难题,就算是比羊打架还难解决的难题也不要怕不盲目,用我们聪明的小脑袋,想出好办法来解决他,没什么难题能难倒我们对不对?

 板书设计:

 聪明

 ∣ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄∣

 难题→想办法→引开

 斗得凶鲜嫩立刻收下

 各拿

 晃动

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