肋骨为什么会痛？

肋骨疼痛的原因有多种可能，包括但不限于：

1 外伤：如局部的胸壁挫伤以及肋骨骨折等，都可以引起肋骨的疼痛。

2 肋软骨炎：可分为非特异性的肋软骨炎以及感染性的肋软骨炎，其中以2-4肋骨多发。其疼痛可向肩背部、腋窝等放射。

3 带状疱疹早期病变：肋骨处的疼痛不排除是由带状疱疹早期病变所引起的疼痛。

4 局部疾病引起的牵涉痛：如局部的胆囊性疾病、心脏疾病等。

5 骨质破坏：可能与局部的骨中漏因素有关。

6 消化道的疾病：也可能导致肋骨处的疼痛。

请注意，上述原因并非一定同时存在，具体原因可能需要结合个体情况进行进一步诊断和判断。若疼痛持续或加重，建议及时就医进行进一步评估和诊断。

肋骨的肌肉疼痛，可能是滑囊炎引起的，或者是肋骨周围肌肉痉挛引起的。这可能是外伤或局部肌肉拉伤。当肺部有炎症和感染时，也会出现肋骨肌肉疼痛，这将导致患者反复咳嗽和排痰。严重时还会引起肋骨纤维的反复扩张和慢性劳损。不排除是由低镁和低钙引起的。最好到医院做胸部CT检查，明确病因后再对症治疗。

在治疗的时候要保持愉快的心情，不要长期熬夜，避免做剧烈运动，少进一些潮湿的环境活动。人体是一个有机整体，由大量的骨骼、关节、神经、血管、韧带、肌肉、肌腱组成并维持生命活动的器官，而胸腔是人体的主要构成部分，分布着框架，框架是胸腔的主要组织形式，它分为左右两边的底面，周围各有12根肋骨，前缘与胸骨相连，或称游离状。后缘与脊柱相连，除保护肺部免受外力作用外，还参与人体的呼吸功能。在日常生活中，胸部容易被外界因素造成胸腔软组织或肋骨损伤，当受到直接暴力时，可造成肋骨骨折，骨折端向内容易造成器官损伤；当受到挤压损伤时，容易造成胸壁损伤。

肋骨表面覆盖有肌肉组织。当受到撞击、或局部拉伤、拉伤时，无菌性炎症病变引起的局部筋膜炎会引起局部肌肉的疼痛和不适。那么如何处理这种情况呢？

对于外伤引起的肋骨局部肌肉疼痛不适，首先要排除是否有脏器损伤、肋骨骨折及并发症的发生（血气胸、气胸等），根据情况进行支持治疗。对于局部肌肉疼痛不适症状可在早期给予局部冷敷，外用云南白药喷剂或膏药，同时，需减少活动量，以休息为主。疼痛加重时，可服用活血化瘀、消肿止痛的药物，缓解临床不适。如果是筋膜炎引起的肌肉疼痛和不适，可以局部和外部使用氟比洛芬巴宝软膏或镇痛贴，口服非甾体抗炎药。

不少人在跑步的时候，常出现上腹或左右上腹部疼痛，特别是在清晨更容易出现这种现象，医学专家认为，这与人的呼吸肌痉挛有关。人体内的呼吸肌主要有膈肌和肋间肌，如果膈肌发生痉挛，就会引起上腹或左右上腹部疼痛现象。 跑步的时候，人体的器官会从安静状态过渡到运动状态，由于此时体内的代谢过程旺盛，气氛和各种营养物质的需要量突然增加，加上人体的代谢产物也在加速排出体外，这就要求呼吸和心血管系统提高工作效率，但是，由于人体的内脏器官的机能不能立即调整到所需要的状态，所以运动器官和内脏器官之间就出现了供不应求的矛盾，人体的呼吸系统就要加快呼吸频率，增加呼吸深度，以满足人体的需求。 初练长跑的人，往往只注意增加呼吸频率，而忽视了调节呼吸的深度，因而导致呼吸肌的收缩频率加快，造成了呼吸肌的紧张，因此引起痉挛，呼吸肌的痉挛可以直接刺激其中的感觉神经末梢，于是就使人产生了疼痛的感觉。 专家建议，在跑步之前应认真做好热身运动，预防这种现象的出现，通过热身，人体的内脏器官可以逐渐进入运动状态，这时再进行跑步，就可以避免出现肚子痛，即使出现肚子痛的现象，症状也会比较轻微。 （二）自我治疗运动性腹痛 现在，爱好体育锻炼的人越来越多，但有些人在运动中却时常出现腹部疼痛的现象，医学上称为“运动性腹痛”，这要引起重视。运动后引起腹痛，大致有以下几种原因，可根据不同情况采用不同的方法进行治疗。 1、准备活动不充分。 开始运动时运动量过大，由于内脏器官功能还没有提高到应有的运动水平就加大了运动强度，特别是心肌力量较差时，搏动无力，影响静脉血回流，下腔静脉压力上升，肝静脉回流受阻，从而引起肝脾淤血肿胀，增加了肝脾被膜张力，以致产生牵扯性疼痛。预防这类运动性腹痛，关键是运动前要作充分的准备活动，使内脏器官适应。 2、胃肠痉挛。 运动时胃肠发生痉挛引起腹痛，轻则钝痛、胀痛，重者呈阵发生性绞痛。其疼痛部位多在脐周及腹上部。发生这类腹痛，可在腹部热敷以缓解痉挛。预防的措施是运动前别吃得太饱，也别吃容易产气的食物如豆类、薯类及冷饮。 3、腹直肌痉挛。 多发生在夏季，进行较为剧烈的运动时，由于大量水、盐丢失，体内代谢失调，加上疲劳，可引起腹直肌痉挛性疼痛。预防的关键在于夏季运动出汗时要适当补充盐水，局部按摩腹直肌，做背伸运动拉长腹直肌可以缓解腹痛。 4、呼吸节律紊乱。 大运动量锻炼时，破坏了均匀的有节奏的呼吸，使吸氧量下降，造成体内缺氧，导致呼吸肌疲劳，隔肌疲劳后减弱了它对肝脏的按摩作用，导致肝脏淤血肿胀而引起腹痛。对于这类腹痛，关键是调整呼吸节律，尽可能用鼻呼吸而不要张嘴呼吸。

参考资料：

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肋骨疼有哪些原因

　肋骨疼有哪些原因，在生活中，有很多的人会突然的感觉到自己的肋骨很疼，是一种锥心的疼，导致这样的原因有很多，当出现这样的现象时，要及时的去医院，下面为大家带来了肋骨疼的原因，一起看看。

肋骨疼有哪些原因1

　 肋骨疼是怎么回事

　 1、长期熬夜是肋骨疼的原因

　长期熬夜会导致右侧肋骨下疼痛,熬夜对脏器的危害很大,长期熬夜会导致肝脏负担过重,肝脏经络不通,引起经络停淤,可致右侧肋骨下疼痛。

　 2、饮食不规律也会导致肋骨疼

　饮食不规律会导致右侧肋骨下疼痛,这类人群应当警惕脂肪肝和胆囊炎的发生,脂肪肝患者一旦出现右侧肋骨下方疼,往往可能已经发展到了中重度,肝脏脂肪变性坏死,损伤严重,出现右侧肋骨下疼痛。

　 3、抑郁也会引发肋骨疼

　都市综合症、压力大、心情不好等也会导致右侧肋骨下疼痛,中医说:肝为风木之脏,其性喜调达,恶抑郁,如遇情志郁结,肝气失于疏泄,络脉受阻,经气运行不畅,均可发为胁痛。

　 4、慢性肝病会导致肋骨疼

　最常见的就是慢性肝病导致的右侧肋骨下疼痛,慢性肝病病情急性发作,迁延期转活动期,肝脏细胞损伤加重,肝脏炎症越来越明显,常出现右侧肋下阵痛。

　 5、肋软骨炎是肋骨疼的原因

　肋软骨炎,又称前胸壁综合征,是前胸部疼痛常见的原因,由于疼痛部位在前胸,很容易于心绞痛混淆,患者常误以为自己有冠心病,病因一般与外伤有关,在人们搬运重物,急剧扭转或因胸部挤压等使胸肋关节软骨造成急性损伤、或因慢性劳损或伤风感冒引起病毒感染,导致胸肋关节面软骨的水肿,增厚的无菌性炎症反应而发病。

肋骨疼有哪些原因2

　 1、身体病变

　当人们出现肋软骨炎、肋神经炎和神经性心脏官能症等等疾病，那么在这些疾病的器质性因素影响下，就会导致人们肋骨部位发生疾病病变，导致人们的肋骨神经受损，所以就会诱发疼痛症状了。那么针对这些疾病引起的肋骨中间疼问题，为了更好的缓解疼痛症状，那么一定要及时进行疾病治疗，只有才能治愈疾病，不再诱发肋骨疼痛症状。

　 2、不良的生活习惯

　当人们长时间保持一些不利于保护人体脊椎、骨骼的动作，那么在这些动作影响下，就会引起人们的肌肉出现疲劳状态，诱发肌肉劳损，长时间的疲劳状态更会影响人们出现肌肉胸壁肌肉痉挛的情况，所以这就会诱发人们出现肋骨中间疼的症状了。

　那么这些不良的生活习惯主要表现为，长期坐在办公室的人，因为长期久坐，需要低头看电脑看文件，同时他们会一直坐在办公桌旁很少运动，所以这就会引起人们容易出现肌肉疲劳问题;现在人们都有低头玩手机的习惯，而头每低一个角度脖子的承重压力肯定会加大，所以很容易会引发腰椎、颈椎疾病，因此这些不良的习惯都会引起人们出现肋骨中间疼的问题。

跑步时肋骨疼可能有以下原因：

1 急性胸肋痛，俗称岔气。在跑步、举重、跳跃、攀高或搬运重物等时，由于用力过度或用力不当，导致肋间肌和膈肌发生痉挛，出现胸肋部急性疼痛的疾病。大多数患者通过按摩、休息等方式，就可以得到有效的缓解；当疼痛严重时，可以服用止痛药，比如布洛芬、双氯芬酸钠等；另外，合并肋骨骨折的患者，需要接受弹力胸带固定。

2 肋软骨炎。是指胸骨与肋骨交界处的软骨发生了炎症反应，常表现为肋骨疼痛，可以是钝痛或刺痛，当运动、深呼吸或咳嗽时，疼痛可能会加重。本病可以通过药物治疗缓解疼痛，常用药物有非甾体类消炎镇痛药如布洛芬、糖皮质激素如泼尼松、抗生素如青霉素；当药物治疗效果不理想时，可进行手术切除肋软骨，从而彻底清除病灶；另外，也可通过红外线微波理疗、热敷等物理疗法，缓解疼痛。

3 肋间神经痛。指肋间神经支配区域的疼痛，可表现为从背部沿肋间向胸腹前壁呈放射性的疼痛。本病主要是针对病因进行治疗，比如给予止痛药如曲马多、抗病毒药物如阿昔洛韦；也可通过射频热凝和冷冻等物理疗法缓解疼痛；必要时可进行手术，切断疼痛神经。

此外，跑步时肋骨疼还可能与急性胸膜炎、肋骨骨折等原因有关。如果跑步后出现肋骨疼的情况，建议及时就医，进行相关检查和治疗。

肋骨疼痛的原因有很多种，压检不出问题，较多见的是，肋软骨炎。

平时活动少的人往往会有这种表现，平时加强体育活动锻炼，慢慢就会好，较严重的肋间神经痛，往往出现在一侧，很少两边同时都有肋间神经炎，这种情况较为少见。

如果是胸膜炎，比较严重时，也有可能是这种情况，更深层的到腹腔，有严重的疾病是也有可能是这种痛往两侧对称的，这种痛多见为肋软骨炎，胸膜炎。

肋骨发生疼痛可以说造成出现的原因特别多。首先就是日常生活中搬抬重物，剧烈的运动，甚至是局部轻微的发生了外伤，甚至是发生了拉伤，那么导致引起了局部的疼痛。

另外的情况多可能是由于局部受到风寒的刺激，或者是长时间的重复某一种动作，然后引起了无菌性的炎症，主要就是骨膜水肿及炎性刺激，造成出现的肋骨疼痛。

另外的情况多可能是由于肋骨的肿瘤或者是由于肺部的疾病，也可能是由于肋软骨炎一些疾病造成出现肋骨的疼痛。发生肋骨疼痛，如果疼痛的情况比较严重，最好是及时去医院就诊。

以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。

　因为肋骨周围不只是只有肋骨，还有肌肉、神经、脏器、肋骨、等等;所以肋骨疼痛可能有很多的原因，所以如果肋骨疼痛还是不能乱投医，乱吃保健品或药品，需要对症治疗。保护好自己的身体，从认识自己的病痛开始。

　　　两边肋骨可能是胸神经根(即肋间神经)由于不同原因的损害，如：胸椎退变、胸椎结核、胸椎损伤、胸椎硬脊膜炎、肿瘤、强直性脊柱炎等疾病或肋骨、纵膈、胸膜病变，肋间神经受到上述疾病产生的压迫、刺激，出现炎性反应，而出现以胸部肋间或腹部呈带状疼痛的综合征。

　右侧肋骨下即右上腹部，这里的主要器官是肝脏，大量的临床病例也证明，右侧肋骨下疼痛大多跟肝病有关，并且肝病患者如果有右侧肋骨下疼痛的症状出现，通常病情已经恶化到比较严重的地步了。除了肝病外，右侧肋骨下疼痛也可能是其他因素所致。

　1、长期熬夜会导致右侧肋骨下疼痛，熬夜对脏器的危害很大，长期熬夜会导致肝脏负担过重，肝脏经络不通，引起经络停淤，可致右侧肋骨下疼痛。

　2、饮食不规律会导致右侧肋骨下疼痛，这类人群应当警惕脂肪肝和胆囊炎的发生，脂肪肝患者一旦出现右侧肋骨下方疼，往往可能已经发展到了中重度，肝脏脂肪变性坏死，损伤严重，出现右侧肋骨下疼痛。

　3、都市综合症、压力大、心情不好等也会导致右侧肋骨下疼痛，中医说：肝为风木之脏，其性喜调达，恶抑郁，如遇情志郁结，肝气失于疏泄，络脉受阻，经气运行不畅，均可发为胁痛。

　4、最常见的就是慢性肝病导致的右侧肋骨下疼痛，慢性肝病病情急性发作，迁延期转活动期，肝脏细胞损伤加重，肝脏炎症越来越明显，常出现右侧肋下阵痛。

　出现右侧肋骨下方疼不容忽视，建议去正规的医院全面的检查，明确病因。特别对乙肝病毒携带者来说，一旦有右侧肋骨下疼的症状出现，很有可能病情已经恶化到非常严重的地步了，必须尽快治疗。

　肋骨下方疼以胸骨旁肋软骨非化脓性肿胀疼痛为主要表现，有压痛，局部肿大隆起但肤色正常，咳嗽、深呼吸及病侧上肢活动时疼痛加剧，有时甚至不能举臂，该病病程长短不一，可持续数月或数年之久。

　一、肋骨疼的疾病症状

　1、胸胁局部肿痛

　患者初期感到胸痛，不久之后受累软骨部位出现肿大隆起，有压痛。深呼吸、咳嗽及活动患侧上肢时疼痛加剧，有时向肩部或背部放射。

　2、皮肤表面无改变

　患处肿大，边缘分界清楚、固定，与皮肤无粘连，皮肤表面光滑，无红、热现象。

　3、病程长短不一

　本病疼痛症状多在3~4周内逐渐减轻或消失。有的病例症状时轻时重，反复发作，也可迁延数月或数年。累的肋软骨肿大到一定程度后，有的逐渐缩小;但也有的疼痛虽已消退，而肋软骨继续肿大，并不缩小。

二、肋骨疼的治疗 方法

　1、中医药外敷：

　中医认为，此证属于“胸痹”、“骨痹”范畴。其形成可分为内因和外因。内因：肝气郁结，气滞血虚，营卫表里不和，阴阳失调;外因：胸部受挫，风寒湿邪乘虚而入，阻塞筋络，致气血运行不通，形成胸胁骨痹。舒肋消肿膏为传统黑膏药，使用时直接贴敷于患处体表，药效透皮吸收，由表入里渗入病灶，于外，祛除瘀滞于胸之风寒湿邪，舒经通络;于内，疏肝理气，行气活血，以达消肿止痛之功，能促进血液循环、改善机体内环境，增强机体抵抗力。

　2、中医汤药：

　①黄芪、双花、蒲公英、苦地丁各15克，黄柏、桔梗各12克，连翘、乳香、没药各9克，防风3克，水煎服，一日一剂。

　②可用炒桃仁10克，红花10克，当归20克，赤芍15克，川芎10克，玄胡15克，柴胡10克，郁金15克，川楝子10克，丹参20克，全瓜蒌20克，甘草10克。水煎早晚分服，每日1剂。

　③银花15克，连翘9克，公英15克，地丁15克，黄柏12克，桔梗12克，黄芪15克，乳香9克，没药9克，防风3克。水煎服，每日1剂，日服2次。

　3、刮痧：

　①刮任脉：由天突穴向下经华盖、紫宫、玉堂、膻中等穴，刮至鸠尾穴处。

　②刮肋间隙：在病变局部沿著肋间隙，由中间向两侧刮。

　③刮足太阳膀胱经：由大杼穴处沿著脊柱两侧向下经风门、肺俞、肝俞等穴，刮至脾俞穴处。

　4、食物治疗

　①橘皮米粥:橘皮30克，粳米50克。将橘皮洗净，晒干，碾为细末，粳米加清水500毫升，置锅中，急火煮开5分钟，加橘皮细末，文火煮30分钟，成粥，趁热食用。具有行气止痛，健脾开胃之效。主治：肋软骨炎伴脾胃不和者。

　②茯苓红枣粥：茯苓粉30克，红枣15枚，粳米150克。红枣洗净，加水煮至烂;粳米煮粥，待粥将成时倒人红枣及汤，加入茯苓粉，再文火煮20分钟，加少许红糖，趁热服用。功效：活血消肿。主治：肋软骨炎局部肿胀疼痛显著者。

三、预防肋骨疼的方法

　1、劳动时，注意提高防护意识，最好不要搬抬重物，做其他事时不要用力过猛，提防胸肋软骨、韧带的损伤。

　2、要经常开窗通气，保持室内空气新鲜，多参加体育活动，增强自身的抵抗力。

　3、平时注意保暖，防止受寒。

　4、经常感冒者，必要时可以注射流感疫苗。

　5、衣着要松软、干燥、避免潮湿。

　温馨提示：治疗肋骨疼痛则以行气活血止痛、清热凉血和营为主。中医上舒肋消肿膏是治疗肋骨下方疼之秘法，针对肋骨下方疼的病机病理，舒肋消肿膏能祛风通络，疏肝理气，行气活血，以祛表邪、扶正气，内外兼治，快速消肿止痛，从而彻底治愈肋骨下方疼。