什么减肥方法适合我不要网上抄的100分啊

我原来只重视学习了所以体重特别的超标，160CM左右可是体重竟然达到了快180和我爸爸差不多了（我爸爸180CM ）我是个女生，谁不喜欢穿漂亮衣服啊我都穿不下去所以很是头疼啊，所以高考之后开始减肥，就是少吃饭基本不吃饭，早上跑步锻炼身体实在坚持不住了你可以选择睡觉，再坚持不住你可以一周猛吃2天记住一周只可以有2天，其他的都不要太多吃，我每天早上基本都吃的挺饱（包子，牛奶苹果），但是营养一定要达到，中午只吃点菜，晚上坚持不住的话就吃点水果或者多喝水，这样一周保减2斤，我大约减了一年左右体重就减到了120，现在高中的同学见了我基本都不认识了，哈哈，加油！！！

2021年通用古风唯美句子78条

　你说醉笑陪君，三万余场，后来马革裹尸，春闺人忘。以下是我整理的古风唯美句子78条,欢迎参考。

1、梦已随风花已谢，了无牵挂此身轻。千杯沉醉空啼血，枯笔封存不忆卿。回顾沧桑烟万里，思量惆怅泪三更。来兮归去黄泉路，不饮孟婆忘此生。归去来兮。

2、咫尺天涯处，似假几若真。不说鸳侣梦，莫言寸草心。孤影去渐远，零落雨纷纷。一曲凤求凰，堪表情意深。

3、临高阁。乱山平野烟光薄。烟光薄。栖鸦归后，暮天闻角。断香残酒情怀恶。西风催衬梧桐落。梧桐落。又还秋色，又还寂寞。——《忆秦娥·临高阁》 —宋。李清照

4、落花落，落花纷漠漠。绿叶青跗映丹萼，与君裴回上金阁。

5、临别请君喝一杯故土的水，君走遍天下，也别忘了把家乡装在胸中。

6、人生会有许多难忘的记忆，而君就是那记忆的天空中最闪耀的星。

7、冷落一世纷尘，埋葬三世情深，我举流时一荏，祈愿来生能复为人，再与君续这落花缘分。

8、不见上弦月，更往西处找。舞晚林柳，声动一管弦。以冰莲心，总是清宵半。行灯流转，散尽京华客。

9、潮湿心间烟雨凉，路茫茫，灯影黄。曳柳扬，孤苦暗找芳，一夜霜风泣不尽，撑寒伞，叹息长。江城子烟雨茫茫]。

10、休相问，怕相问，相问还添恨。水满塘生，鸂鶒还相趁。夜雨霏霏，临明寒一阵。忆戍楼人，久绝边庭信。

11、花残花落矣，花相依，花馨君梦。缺月落兮，月相映，月洒君颜。碎棋落罢，棋相惜，棋倚君手。断思落然，思相连，思化君愁。乐寒，水渐潺，竹丝曳，风吻颊。拂袖伸手，一树花瓣，蝶舞着的旋律，为君痴迷。下花瓣雨的幽径永恒不变，多想与君一起漫步其中。

12、鸟高飞，水思源；如烟缕缕锁眉弯，慨然花间叹。已昨，琵琶咽；飞鸿渺渺几人怜，痴情作古难。

13、霜草苍苍虫切切，村南村北行人绝。出前门望野田，月明荞麦花如雪。

14、庭院深深深几许，杨柳堆烟，帘幕无重数。勒雕鞍游冶处，楼高不见章台路。横风狂三月暮，门掩黄昏，无计春留住。眼问花花不语，乱红飞过秋千去。

15、细雨不识愁，乘风欲加浓。袖拈花，摇落云池。花醉水，醉一阙词，蒙蒙薄雾缠绕，雨中摇摆柳枝，一直喜欢柳叶素妆，纤尘不染，情不自禁拾那纷纷扬扬的碧玉，醉风，醉雨，醉一帘梦，静静的听着雨滴沥时的低吟浅唱。种恍若隔世的忧伤，深深触及温柔的记忆。丝酸涩的味道，几许凄凉诗句。

16、奢望，浓墨处，漫画一场花香满径的相约，半弯月，一帘梦，千种相思，万般缱绻。海桑田，无论岁月如何流转，一种情愫，纯粹美好，芬芳绵甜。

17、物忌全胜，事忌全美，人忌全盛，涵容以待人，恬淡以处世。——弘一法师

18、最深的孤独，是你明知道自己的渴望，却得对它装聋作哑。

19、待臣妾长发及腰、少年伤臣妾可好；待臣妾刘海齐眉、少年毁臣妾可好。

20、对于那些不懂装懂的人臣妾真的很羡慕，因为他们毕竟没有经历过。

21、箫声幽咽处，灯火已阑珊。月相思何处，倚栏宫商凝露。尽离怀，寄情歌赋，回首往事难驻。开花谢，欲留春长住，奈何，奈何，流年难属。红尘难度，禅语何处。情伤感无数，此生痴恋君心顾。梦一曲春宵度，惊醒缠绵如雾。高水远，寒暑共赴。负，不负，风雨同路。

22、殇月，殇月，一叹幽魂惊鹊。天叩地难行，顾左顾右乱情。乱，情乱，断鸿天边声远。

23、辗转夜难眠，鸡鸣欲晓天。栏故乡月，剪影芰荷田。首浑如梦，忧怀宛若烟。心从不媚，行行泛潮前。

24、花开为诗，花落成词。几回花开花落，是谁，给了谁一生的依恋？又是谁，在轮回的沉浮中燃尽了一生的痴情？

25、若说无缘，缘何相聚。说有缘，缘尽何生。起缘灭，缘来是你。

26、若，红尘可以看破，愿做一朵闲花，轻轻浅浅的绽放，任四季交替，任花开花落；若，红尘可以看破，只想喝一碗孟婆汤，将前尘往事忘却。此，一个人的红尘天荒地老，一个人的城池固若金汤，一个人的爱情镜花水月，从此不再染尘，从此无情亦无殇。

27、醉漾轻舟，信流引到花深处。缘相误，无计花间住。水茫茫，千里斜阳暮。无数，乱红如雨，不记来时路。

28、千万莫小看心情，处于不同的心情和心境中，它能让天地为之动容，万物为之变色；同样走进大观园，刘姥姥开心，林妹妹伤心；同样的一江水，李后主低吟：问君能有几多愁，恰似一江春水向东流；苏东坡则豪唱：大江东去，浪淘尽、千古风流人物。湛蓝夜空，一轮明月，有人举杯邀月，对影浅酌；有人黯然泪下，一缕乡愁情浓，总是故乡月最明。景无异，心情各异。

29、给臣妾一个电脑，臣妾可以宅到世界末。

30、君是疯儿，臣妾是傻，缠缠绵绵蹦悬崖。

31、陌上少年郎，满身兰麝扑人香。

32、晚来风定钓丝闲，上下是新月。

33、在那荒芜的流年里，独坐古刹一隅，聆听岁月的钟声，看着花开花又落，茶早已冷却，你却还没有归来。

34、心如荒岛，囚我终生。

35、坠花湮，湮没一朝风，花若怜，落在谁的指尖。

36、相思本是无凭语，莫向花笺费泪行。

37、春服褪去煮秋茶，檀烟袅袅菊瘦人也瘦，酒酵浓香，东风要来即来，山雨欲来亦来，吹不灭淋不熄，我掌中为你留的那盏明灯。

38、红豆未忘种南旁，舞墨难画伊人香。

39、情恨种种已三生，再忆妾一束白发道沧桑。

40、谁以此生为画，一曲清笛谢白发。

41、不诺一世情长，不盼千载离殇，唯愿此时此刻你在身旁。

42、谁蒙了心，乱了情，最后终不过一曲离殇。

43、我遇你于三生石上，你笑语殷殷一曲清凉，空留下岁月难忘。

44、檐垂三尺冰簪帘，江雪枯柳透骨寒，君着单衣约陋巷，唇紫牙颤口难言。

45、风流正随鲲鹏去，我自面壁空长啸。

46、众里嫣然通一顾，人间颜色如尘土。

47、君如参星我如商，此去一隔两相望。

48、上了妆的蝶衣，精致，却生活在虞姬的假像中；卸了妆的蝶衣，依旧活在虞姬的阴影中。不怪段小楼，不怪项羽，只因蝶衣把生活唱成了戏。

49、泼墨吹蜡，我自赏遍红尘蒹葭，点笔寒桠，为你温纸入画。

50、愿教岁月作嫁衣，换君此生不离弃。

51、三千嫣红，不舍零落，风过碾尘，无人知晓。遂携一书，轻步出室。暖香沁脾，凡尘落定，宁若出尘。

52、庭院绽放的凤凰花，亦如他，无法粉饰的'光华，夫穿过嘶哑，扇面遮挡住风和沙，在转身之间窗外细雨绵延点一笔朱砂。

53、这边的景色独好，只是我不曾回眸，柳岸花畔的情圆月明，风残雨断的小桥风月，似乎总经不起岁月的折损，回眸一朵浅笑，一片泪水，光阴总是等在遗忘的前面，高兴总是兀自回首。

54、既不回头，何必不忘。既然无缘，何须誓词。

55、但见伊人风华绝代舞三千，不见长安繁华醉心间。

56、夜微凉、灯微暗、暧昧散尽、笙歌婉转。

57、红烛共谁剪影，交杯尽，缠绵饮，此世此生，但付君心。

58、得道多助，失道寡助。

59、昨日盈盈枝上笑，谁道，今朝吹去落谁家。冥冥的安排，几世的宿命，谁能逃得开。蟾宫瑶河，阙歌千千，几世楼阁，同消一脉烟雨，嫁东风，许西风，缘自在。

60、原来死亡是这样的感觉，没有想象中的痛苦，也未有那样解脱般的畅快，只像着常日里饮茶吃饭般简单了无生趣。只有意识和力气还有所有的记忆抽丝剥茧般的从自己身体里一寸寸的被潮水卷落，宛若一扇古旧的门扉，原本敞着那样明亮，无论外头狂风暴雨或是阳光明媚，都努力用着笑脸迎上，而现下此时却也一点点的掩上了。一寸一寸，一点一点，无处可躲，无处可逃。

61、而他其实也想不明白，这场感情，为何会这样的淡然，淡的好像很早很早以前，它便存在着，只等着这份爱恋绵绵的流长，流成一条温和绢细的溪流，顺着时光的血脉，缓缓流淌。

62、他想过很多次他们可能会相见的模样。在长白山脚，或者再次在那青铜门前。他从未想过，这样的遥遥的望见。熟悉的身形，不太清晰的面容，只是安静而已，在依旧略微喧闹的人群中，异样的安静，背着背包坐在远处的石凳上，微微仰着，视线最终落向依旧苍白一片的天空。几个周转，缓慢的，转移到了吴邪的身上，而后便是漫长的凝望。

63、我想陪着你一直走下去，直到你生命的终点。

64、惜起残红泪满衣，他生莫作有情痴，人间无地着相思。花若再开非故树，云能暂驻亦哀丝，不成消遣只成悲。

65、日高三丈我独眠。夜归儿女话灯前。

66、醉卧不知白日暮，有时空望孤云高。

67、哪怕纤细无力，也可以盈盈相握，那一缕通灵犀相知相惜的暖意！

68、清音第九弦，杏花微雨簌。以沫相濡，心意如初。相惜，一夜红烛春宵度，莫羞涩，念情如故。

69、红尘初妆，山河无疆。 最初的面庞，碾碎梦魇无常，命格无双。

70、孟冬十郡良家子，血作陈陶泽中水。

71、剩向空山餐秀色，为渠著句清新。

72、问谁调玉髓，暗补香瘢。

73、岸容待腊将舒柳，山意冲寒欲放梅。

74、别梦当时句，密绾同心苣。为伊判作梦中人，长向画图清夜唤真真。

75、南窗挽暮雨，谁孤枕浅闻，默数芭蕉低吟。花阴宿月残，谁笙歌曼舞，泪溶三生虔念。萤光乱流年，谁研墨成痴，书尽情长纸短。

76、我自是年少，韶华倾负。

77、乱世浮华，吾爱有三，一者为月，二者为日，三者为卿。

78、宁我负天下人，不叫天下人负我。24天若弃我，天亦可欺，世若遗我，世当戮灭。