尝试去见一面,无论结果如何总之不要后悔。第二,让自己忙碌起来,专注于工作中就会淡忘想念。第三,搜集对方的消息。第四,适当的运动,出去跑跑步,运动会让你的情绪变好。第五,和朋友出去玩,或者旅游,和朋友在一起做一些有趣的事情
有可能,因为思念一个人可能让你消耗更多的能量。那些因为思念一个人而变得消瘦的人是因为内心或是处境比较悲观,知道思念的是一个自己无法得到的人。所以太思念一个人是很有可能产生两个极端的,有可能会得厌食症,有可能会变胖。
1、《醉花阴·薄雾浓云愁永昼》
宋代:李清照
薄雾浓云愁永昼,瑞脑消金兽。佳节又重阳,玉枕纱厨,半夜凉初透。
东篱把酒黄昏后,有暗香盈袖。莫道不销魂,帘卷西风,人比黄花瘦。
译文:薄雾弥漫,云层浓密,日子过得愁烦,龙涎香在金兽香炉中缭袅。又到了重阳佳节,卧在玉枕纱帐中,半夜的凉气刚将全身浸透。在东篱边饮酒直到黄昏以后,淡淡的黄菊清香溢满双袖。莫要说清秋不让人伤神,西风卷起珠帘,帘内的人儿比那黄花更加消瘦。
2、《清江引·春思》
元代:张可久
黄莺乱啼门外柳,雨细清明后。能消几日春,又是相思瘦。梨花小窗人病酒。
译文:黄莺在门外柳树梢啼唱,清明过后细雨纷纷飘零。还能再有多少天呢,春天就要过去了,春日里害相思,人儿憔悴消瘦。梨花小窗里,佳人正借酒消愁。
3、《钗头凤·红酥手》
宋代:陆游
红酥手。黄滕酒。满城春色宫墙柳。东风恶。欢情薄。一怀愁绪,几年离索。错错错。
春如旧。人空瘦。泪痕红浥鲛绡透。桃花落。闲池阁。山盟虽在,锦书难托。莫莫莫。
译文:红润酥腻的手里,捧着盛上黄縢酒的杯子。满城荡漾着春天的景色,你却早已像宫墙中的绿柳那般遥不可及。春风多么可恶,欢情被吹得那样稀薄。满杯酒像是一杯忧愁的情绪,离别几年来的生活十分萧索。错,错,错。
美丽的春景依然如旧,只是人却白白相思地消瘦。水洗尽脸上的胭脂红,又把薄绸的手帕全都湿透。满春的桃花凋落,在寂静空旷的池塘楼阁上。永远相爱的誓言还在,可是锦文书信再也难以交付。莫,莫,莫。
4、《蝶恋花·伫倚危楼风细细》
宋代:柳永
伫倚危楼风细细。望极春愁,黯黯生天际。草色烟光残照里。无言谁会凭阑意。
拟把疏狂图一醉。对酒当歌,强乐还无味。衣带渐宽终不悔。为伊消得人憔悴。
译文:我伫立在高楼上,细细春风迎面吹来,极目远望,不尽的愁思,黯黯然弥漫天际。夕阳斜照,草色蒙蒙,谁能理解我默默凭倚栏杆的心意?本想尽情放纵喝个一醉方休。当在歌声中举起酒杯时,才感到勉强求乐反而毫无兴味。我日渐消瘦也不觉得懊悔,为了你我情愿一身憔悴。
5、《秋蕊香·帘幕疏疏风透》
宋代:张耒
帘幕疏疏风透。一线香飘金兽。朱阑倚遍黄昏后。廊上月华如昼。
别离滋味浓于酒。著人瘦。此情不及墙东柳。春色年年如旧。
译文:户外的风吹进疏帘,香炉里飘起一线香烟。黄昏后倚遍红色的栏杆,廊上的月光如同白天。 别离的滋味比酒还浓酽,令人瘦损病恹恹。此情比不上墙东的杨柳,春泉时柳色依旧如去年。
很想念一个人一般有两种思路,要么就顺应想念的情绪主动靠近他,要么就转移这样的情绪,做好自我提升。
两种思路
如果你想要跟他在一起,并且双方存在这样的可能,可以尝试去接近他。比如你可以去她所在的地方,尝试跟他发生交集,产生联系,让他对你有所了解,这样是可以缓解思念的情绪,不至于相思成疾。
如果两个人是不可能在一起的,那就要早点选择忘记对方。这个时候要学会转移注意力。
可以选择将精力投入到学习或者是工作当中,让自己成为更优秀的人。这样不仅能够让自己变得更加优秀,配得上更加优秀的对象,也能够转移相思的情绪。
另外就是培养兴趣爱好,这样也能够转移视线,转移注意力。也可以避免让自己不断对对方产生思念的情绪。
我的感情
我在很想一个人的时候,就会考虑自己有没有实力跟她在一起。如果没有这个实力,或者目前不具备条件,我会努力提升自己,让自己充实起来。而不是每天陷入思念的情绪当中,什么事情都做不了。这样反而不利于自己的思念情绪的发泄。
如果我有机会跟她在一起,她也没有拒绝过我,那么我会尝试去接近她,如果能够追求到对方,这样自然就可以缓解思念情绪带来的困扰。当然想要追求到对象,并非如此简单,在追求的过程中,还需要付出很多的努力才可以。
**桥段
我们在看一些电视剧或者**的桥段中,有些剧情喜欢描写一个深闺女子喜欢一个忘恩负义的男人,结果相思成疾,最终不幸去世。所以我们不能低估思念一个人对自己产生的严重影响。如果使用得当,可以将思念转化为动力,让自己变得更加优秀。如果使用不当,就会陷入思念的情绪中,不能自拔,整天闷闷不乐,容易患上抑郁症等心理疾病。
这个时候我们要开导自己,可以借助朋友家人的帮助,转移这些不良情绪带来的影响。自己要更加积极主动改变现状,让情绪变得积极主动起来,一切都朝着正方向发展,而不是做一些徒劳无功的消极的事情。
思念家人
有些时候,我们容易陷入情绪的死循环当中,比如进入想念的深渊中不能自拔,脑海中一直浮现出对方的形象。自己无论做什么事情都是对方的影响,用情太深,反而误了卿卿性命。我们可以做一个多情种,但是不要一味只有爱情。如果是遭遇噩耗,碰到家人去世的情况,非常想念家人,也是会有这样的情况,这个时候我们同样要学会转移视线,让自己重新振作起来。
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