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《金龙拍拍操》，这首歌很有节奏感，很活泼，现在不光是小朋友学，很多大人也会做这个操，可以锻炼孩子的手部头部动作，锻炼孩子的协调性。

健美操是融体操、音乐、舞蹈于一体的追求人体健康与美的运动项目，因此，健美操具有体育、舞蹈、音乐、美育等多种社会文化功能。

通过健美操的锻炼达到改善体质、增进健康、塑造体型、控制体重、愉悦精神、陶冶情操等“三健”目的。社会封誉健美操的桂冠很多：健美操、健美舞、健身操、健身舞、健康舞、有氧操、有氧舞蹈、有氧运动等。

参考资料：

——健身操

西安桂冠教育科技有限公司是2017-04-10在陕西省西安市注册成立的有限责任公司(自然人投资或控股)，注册地址位于西安国际港务区启航公园商业街西安港创业基地三层313号。

西安桂冠教育科技有限公司的统一社会信用代码/注册号是91610139MA6U3KWH9G，企业法人桂睿，目前企业处于开业状态。

西安桂冠教育科技有限公司的经营范围是：教育产品的研发；心理咨询（不含医疗等许可项目）；计算机网络工程设计、施工；计算机及计算机系统集成领域内的技术咨询、技术维护；计算机软硬件的技术开发、销售、技术维护、技术服务及技术咨询；计算机网络产品和无线网络产品的技术开发与销售、维护及安装；会议服务；承办展览展示活动；组织文化艺术交流活动；企业营销策划；教学仪器设备、实验室仪器、电教设备、环保设备、办公自动化设备、家具、玩具、电子设备、计算机外围设备、多媒体教学设备、机电产品、体育器材、音乐器材、美术器材、卫生器材、服装鞋帽、健身器材、橡胶地垫、人工草坪、塑胶跑道、音响设备、电子通讯产品、劳保用品、文体用品、办公用品、LED显示屏、工艺品、灶具、餐具的销售；安防监控设备和防盗报警器材的安装及销售；建筑智能化工程、校园美化工程的施工；厨房设备、设施的安装及销售；塑胶跑道工程的施工及维护。(依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动)。本省范围内，当前企业的注册资本属于一般。

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2021年全国文明城市名单

2021年全国文明城市名单如下：

北京城区：大兴区、丰台区、怀柔区、门头沟区、密云区、石景山区、顺义区。

天津城区：宝坻区、东丽区、河北区、河东区、津南区、南开区、武清区。

河北：

地级：沧州市、承德市、衡水市、张家口市。

县级：定州市、固安县、怀来县、黄骅市、乐亭县、临漳县、卢龙县、滦南县、滦州市、平山县、迁西县、任丘市、武安市、辛集市、新乐市。

山西：

省会：太原市。

地级：大同市、晋中市、阳泉市、运城市。

县级：高平市、洪洞县、怀仁市、岢岚县、灵石县、沁源县、襄垣县、阳城县、阳曲县、永济市。

内蒙古：

首府：呼和浩特市。

地级：赤峰市、呼伦贝尔市、乌兰察布市。

县级：阿鲁科尔沁旗、额济纳旗、鄂托克旗、二连浩特市、和林格尔县、科尔沁右翼前旗、土默特右旗、乌拉特中旗、乌兰浩特市、乌审旗、锡林浩特市、伊金霍洛旗。

辽宁：

地级：丹东市、抚顺市、葫芦岛市、辽阳市、营口市。

县级：北票市、东港市、凤城市、海城市、桓仁满族自治县、建平县、盘山县、瓦房店市、兴城市、庄河市。

2021十大文明城市名单

今年是凌源市创建省级文明标兵城市提升年，全市将重点实施基础设施提升、环境卫生提升、交通秩序提升、文明实践提升等十大提升行动，进一步提升百姓的获得感、幸福感。

在基础设施提升行动中，重点抓好主次干道、人行通道的改造，建设19个口袋公园等项目。在小区环境提升行动中，重点推进老旧小区改造，做好39栋、1287万平方米老旧小区改造工作;完善15分钟生活圈，建设6座公厕和10座生态公厕。建立小区物业管理保障机制，做好小区环境卫生工作;做好全民健身设施建设、着力解决飞线充电问题。在环境卫生提升行动中，推进落实门前“三包”，治理空气污染、河湖环境治理、环境卫生整治等工作。在交通秩序提升行动中，重点做好道路交通秩序、车辆乱停乱放、行人和非机动车闯红灯、机动车不礼让行人等整治工作。在文明实践提升行动中，重点在发挥新时代文明实践中心、所、站作用上下功夫，使之成为服务群众的工作站;广泛开展文明实践活动。在市民素质提升行动中，重点开展“与文明城市同行”主题活动，抓好诚信凌源建设，开展群众性文化活动、志愿服务、文明交通、文明旅游、文明餐桌、文明养犬等工作。在创建氛围提升行动中，重点做好新闻、社会、网络等宣传工作，全面提高广大群众的知晓率、参与率和满意率。同时，还将重点开展“三小”整治提升行动、经营秩序提升行动、市场商场环境提升行动等十大提升行动。

来源:东北新闻网

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包头评上2021文明城市了吗：包头没评上2021文明城市包头,是蒙语“包克图”的谐音,别称九原、鹿城,是内蒙古自治区地级市,国务院批复确定的内蒙古自治区重要的经济中心、呼包鄂城市群中心城市之一、中国重要的工业基地全国文明城市,简称文明城市,是指在全面建设小康社会中市民整体素质和城市文明程度较高的城市全国文明城市称号是反映中国大陆城市整体文明水平的最高荣誉称号全国文明城市是全国所有城市品牌中含金量最高、创建难度最大的一个,是反映城市整体文明水平的综合性荣誉称号,是目前国内城市综合类评比中的最高荣誉,也是最具有价值的城市品牌

全国文明城市评比结果：目前暂时只有候选名单:一、全国文明城市、文明城区候选名单文明城市:厦门市、青岛市、大连市、宁波市、深圳市、包头市、中山市、烟台市、廊坊市、张家港市

全国十大文明城市最近评选的全国十大文明城市都有那些我遇到点问：2011中国十大文明城市名单北京市城东区南京市厦门市大连市烟台市张家港市南宁市惠州市南通市马鞍山市

洛阳是全国文明城市吗：现在还不是,但现在环境还比较不错哦

十大文明城市有哪些-：中国十大文明城市一、广州优点:能赚钱,善养生,邻海纳江,充满机遇和挑战缺点:粤语难懂,小偷难抓,夏天难过二、上海优点:最早具有国际化大都市气象的城市,小市民的精明和精英智慧的并存共生缺点:外来人都是乡下人三、深

中国十大文明城市：全国城市文明是我国城市的最高的荣誉,全国城市文明的目的是提高我们的生活质量,不断提升我们的文明素质,促进我们的全面发展第一批全国文明城市名单第一批全国文明城市于2005年10月评出全国文明城市名单名单第一批全国文明城市于2005年10月评出全国文明城市名单:厦门市、青岛市、大连市、宁波市、深圳市、包头市、中山市、烟台市、张家港市全国文明城区名单:天津市和平区、上海

3000~5000元以内,一对小情侣国内3~5天时间麻烦大家推荐下去哪玩了-：三亚,中国最南的热带海滨城市,有着丰富的阳光、洁净的沙滩、碧蓝的海水资源,有着“东方夏威夷、中国巴厘岛”之称,是个被大自然宠坏了的地方大自然把最宜人的气候、最清新的空气、最和煦的阳光、最湛蓝的海水、最柔和的沙滩、最风情万种的少数民族、最美味的海鲜都赐予了这座海南岛最南端的海滨旅游城市到了三亚,没有人不为这里的大海所动容,冲浪、海底漫步、海钓、潜水与神奇的海洋世界零距离接触,尽情舒展身心,探索海底世界;或是静静地躺在沙滩上听听海浪声,让阳光亲吻肌肤此时此刻,“大肚能容容天下之美食”也在三亚得到了最好的回应,生猛海鲜、风味美食,别愧对了胃三亚好玩的地方太多了

中国十大文明城市是那几个？

2005全国十大文明城市1,厦门市、2,青岛市、3,大连市、4,宁波市、5,深圳市6,包头市、7,中山市、8,烟台市、9,廊坊市、10,张家港市。

2009全国十大文明城市厦门市、大连市、深圳市、宁波市,包头市、烟台市、中山市,张家港市,北京市西城区、天津市和平区

2011年全国十大文明城市：北京市城东区南京市厦门市大连市烟台市张家港市南宁市惠州市南通市马鞍山市

第四届全国文明城市名单

省会城市：武汉市、南昌市、哈尔滨市、合肥市、西安市、沈阳市；

地级市：威海市、潍坊市、广安市、许昌市、东营市、镇江市、绍兴市、濮阳市、岳阳市、金昌市、三明市、铜陵市、珠海市、株洲市、芜湖市、宝鸡市、无锡市、佛山市、泰州市、泉州市、温州市、漳州市；

直辖市城区：上海市奉贤区、北京市海淀区、重庆市南岸区、天津市河西区；

县级市：济源市、石河子市。

2022年全国文明城市排名，最新十大文明城市排名

;文明城市，是衡量一个城市发展水平的重要指标，事关市民切身利益，历来为全社会重点关注。

那么我国诸多城市当中，有哪些城市可以入选最文明十大城市呢

烟台

烟台，位于山东半岛东部，已经连续六次入选全国文明城市，城市十分干净整洁。烟台经济常年位居全国前三十之内，在山东省也是前三的存在，可谓是山东经济压舱石之一。

对于山东的城市，也许大家更熟悉的是青岛和济南。但是，小编要说的是，烟台名气虽说没有前两者大，但是对于市民和游客来说的的确确是十分友好的，无论是在烟台居住，还是去旅游，都十分惬意。

宁波

宁波，我国五大计划单列市之一，早在2005年第一届全国文明城市评选的时候，宁波就是12座文明城市之一。

宁波地处经济发达的长三角区域，是浙江省经济最为活跃的地区之一，拥有世界上最大的货运港口——宁波舟山港。

宁波城市建设规划理念领先，城市整洁有序，走在宁波的街头，有一种置身国外发达国家的感觉。

宁波还是著名的“院士之乡”，从这里走出的院士多达100多位，足见宁波人对教育的重视。值得一提的是，我国首位科学诺贝尔奖获得者屠呦呦就是宁波人。

成都

天府之国、锦官城是对成都的美誉，作为我们西南地区两大核心城市之一，成都依然是一颗冉冉升起的明星。

成都不但历史文化深厚，美食饮誉全球，而且成都在城市文明建设方面也是走在了全国城市前列。早在2008年，成都就和南宁、南京一起入选第二届全国文明城市，成为全国首批入选全国文明城市的三座省会城市之一。

之后，成都更是连续在2011年、2014年、2017年和2020年蝉联全国文明城市桂冠，在所有省会城市当中，可谓一枝独秀。

去过成都的朋友都对成都印象极好极深，独具魅力的古蜀文化、让人欲罢不能的美食文化、朝气勃勃的城市发展都给人极深的印象。

如今，成都天府国际机场已经建成通航，成都成为了继上海、北京之后，我国第三座拥有4F级国际机场的城市。

大连

浪漫之都大连，近几年随着整体大形势没有之前那么热度明显，但是得天独厚的天赋，加上精雕细琢的建设管理使得大连始终位于我国文明城市建设前列。

作为一座海滨城市，大连拥有美丽的海岸线，加上其地处渤海区域，造就了她夏天不热冬天不冷的气候特点。

要说全国最适宜生活的城市，大连绝对能够排进前十名以内。

不紧不慢的生活节奏、良好的自然生态条件、开放开阔的国际交往让大连成为一颗名副其实的渤海明珠。

张家港

也许很多人都知道有个张家口，但没有听说过张家港。

其实张家港市是苏州下辖的一个县级市，位于长江南岸。虽说只是一个县级市，但是实力不俗、不可小觑。

张家港的经济实力常年位居全国县级城市前五名，超过了很多地级城市。作为我国长三角中心区域的城市，其制造业等非常发达，出口很多，经济发达。

在全国文明城市创建上面，张家港还有过相当不凡的影响力。早在上个世纪九十年代，全国其他地方还不知道文明城市为何物的时候，张家港就已经成为了全国创建文明城市的典型城市。

年纪稍微大一点的人对此应该都有印象。

厦门

花园城市厦门不用多介绍，大家都知道。

作为我国东南沿海城市，厦门的城市建设绝对是国内一流的。厦门以其良好的气候，优美的环境吸引着诸多成功人士前往定居生活。福建一带的老板们，很多都有在厦门置业。

厦门有一所著名的大学——厦门大学。厦门大学实力强劲，培养了诸多高素质人才。

厦门大学就坐落在海边，在厦大求学的学子们课余时间完全可以散步到海边吹海风，时间在5分钟以内。

当然，厦门大学还有着与武汉大学一样“全国最美大学”的称号，又想去厦门大学求学的同学们，加油啊。

西城区

西城区位于北京市，是北京核心城区之一。

西城以金融街闻名全国，是实实在在的北京实力最强劲的城区之一。西城面积不大，加之又位于北京核心区，管理得那是相当棒，早在第一届全国文明城市评选的时候，西城区就成为全国三大直辖市全国文明城区之一。

著名的北京四中就在西城，所以西城的基础教育是非常棒的。在北京，除了海淀，就属西城的教育发达了。

浦东新区

浦东新区很年轻，只有30余年的历史。虽说历史短，但实力不凡，在全国所有新区当中，浦东新区一直以来都是风向标的存在。

东方明珠、中国第一高楼、浦东机场、自由贸易试验区无不诠释着浦东的魅力和实力。可以这么说，浦东是当今中国经济发展的缩影，集中展示了40余年以来取得的非凡成就。

浦东首开风气之先，国际交往频繁，是上海这座国际化大都市的前沿，视野开阔，理念先进，文明程度可见一斑。

最文明十大城市，还剩下两个名额，就要从以下城市当中做选择了:广州、深圳、长沙、南京以及天津市和平区。至于具体给谁，都不太好说，就把她们都归入全国最文明十大城市之列。

2021全国文明城市排名结果

2021全国文明城市排名结果第一济南，深圳第二、南京第三。

中国城市最高荣誉，2021年全国文明城市最新出炉：30个省会、副省级文明城市中，第一济南、深圳第二、南京第三。连云港在江苏地级市中排名第一。全国文明城市是国内所有城市品牌中含金量最高、创建难度最大的一个，是反映城市整体文明水平的综合性荣誉称号，是目前国内城市综合类评比中的最高荣誉，也是最具有价值的城市品牌。

全国文明城市是经济建设、政治建设、文化建设、社会建设、生态文明建设和党的建设全面发展，市民文明素质、城市文明程度、城市文化品位、群众生活质量较高，崇德向善、文化厚重、和谐宜居、人民满意的城市。

济南，这座城市只去过一次，很多次只是路过，能连续四次第一名实属不易，一年夺冠，也许是偶然，连续4年第一，这就不是靠偶然了。印象中济南很整洁，风光旖旎，虽没有北上广深的繁华，但是是座有温情而不排外的城市。有机会去再次去静下心感受下“泉城”的文明。

全国文明城市有哪些，目前总共几个？

第六届全国文明城市入选城市名单

省会城市：云南省昆明市、甘肃省兰州市。

直辖市城区：上海市闵行区、天津市西青区、天津市北辰区、上海市崇明区、天津市滨海新区、重庆市合川区、上海市松江区、上海市金山区、上海市青浦区、重庆市沙坪坝区、重庆市涪陵区、北京市延庆区。

地级市：湖北省十堰市、江苏省盐城市、浙江省金华市、浙江省衢州市、山东省济宁市、陕西省延安市、江苏省淮安市、山东省泰安市、浙江省舟山市、四川省德阳市、广东省肇庆市、江苏省连云港市、安徽省滁州市、河南省焦作市、江西省萍乡市、云南省普洱市、湖北省鄂州市、河南省漯河市、河北省廊坊市、河南省南阳市、湖北省荆门市、吉林省吉林市、广西壮族自治区桂林市、四川省自贡市、四川省眉山市、安徽省黄山市、湖南省郴州市、山西省晋城市、云南省曲靖市、河南省信阳市、安徽省宿州市、陕西省铜川市、四川省宜宾市、贵州省六盘水市、河南省商丘市、湖南省娄底市、福建省宁德市、江西省景德镇市、山西省忻州市、安徽省阜阳市。

县级市和县：江苏省高邮市、浙江省德清县、安徽省金寨县、吉林省延吉市、山东省曲阜市、河南省林州市、江苏省邳州市、江苏省启东市、河北省大厂回族自治县、浙江省慈溪市、江苏省海安市、浙江省嘉善县、江苏省昆山市、安徽省广德市、浙江省海盐县、浙江省平湖市、浙江省安吉县、江西省宜丰县、湖北省枝江市、河南省新安县、安徽省宁国市、山东省新泰市、湖南省宁乡市、山西省静乐县、湖北省竹山县、四川省都江堰市、安徽省歙县、四川省米易县、江苏省句容市、浙江省临海市、浙江省建德市、陕西省彬州市、河南省平舆县、广东省德庆县、福建省上杭县、贵州省凯里市、山西省古县、江西省玉山县、江苏省太仓市、江苏省如东县、四川省阆中市、浙江省义乌市、陕西省吴起县、浙江省嵊州市、吉林省通化县、内蒙古自治区杭锦旗、河北省文安县、河南省柘城县、江苏省靖江市、贵州省仁怀市、山东省肥城市、山东省青州市、湖北省丹江口市、山东省昌邑市、重庆市巫溪县、云南省景洪市、黑龙江省桦南县、福建省福清市、山西省长子县、广东省仁化县、山西省沁水县、河南省汝州市、吉林省集安市、云南省石林彝族自治县、河北省遵化市、山东省诸城市、四川省江油市、云南省楚雄市、河南省兰考县、江西省芦溪县、江西省大余县、江苏省高邮市、湖南省湘潭县、广西壮族自治区北流市、青海省玉树市、云南省澄江市、福建省德化县、新疆维吾尔自治区博乐市、安徽省桐城市、河南省新县。

这些地方旅行是不错的：北京，高考完去感受首都那海纳百川的魅力；重庆，重庆三大招牌“火锅 夜市 打望”美食与美女的结合；深圳，城市化最高的地方之一。

自然游推荐：桂林。漓江上木筏游荡，芦笛岩中观现实版的水晶宫。

古镇游推荐：凤凰。 最近炒得相当火。

一个人出去旅游，去哪些地方比较好

要是一个人旅行的话，比如说有一个星期或者以上的时间，那么我建议去西藏吧。就像音乐和巧克力很配一样，西藏那种空旷清澈的环境，跟一个人时那种闲适，自由的感觉是完全一致的。

西藏幅员辽阔，地广人稀，但是相对来说是比较安全的，建议先查好攻略，做好充足的准备。

如果你一个人去很挤的地方，比如故宫，或者是去爬山，你都会感觉到很孤单，在熙熙攘攘的人群中一个人反而显得太落寞了，在嘈杂的环境中一个人也没有机会去尽情的享受旅行。现在去西藏也很方便，有火车直达，也有飞机直达，下了车之后，很快就是市区了，西藏市区不大。在那里，你就会有一种很宁静的感觉，大街上来来往往的有很多人，但是总是感觉心里很安稳，很平静。

可能与当地藏民他们的信仰有关吧，每个人每天都会去寺庙磕头，去庙祈福，焚香，他们虔诚而执着的信仰着一件事情，整个城市就少了一些浮躁，少了一些我们平时在城市会有的那种不安。一个人走在街上，也不会觉得孤单。感觉很踏实。

很多人一个人旅行就是为了去体验这个世界，再去体会不一样的东西，不如去西藏，感受一下精神的洗礼。

当然西藏更是有美丽的风景，你可以去看一下纳木措湖，羊卓雍措，在西藏的碧海蓝天下，会突然感觉天空和大地将你紧紧的拥抱起来，你是他们的儿女。甚至比一群人一起还要惬意。

想去旅游,哪些地方比较好玩

大连发现王国

老虎滩和圣亚海洋馆

森林动物园，分两期，买通票。

星海广场一定要去，免费。那有个贝壳博物馆很漂亮的

去什么地方旅游最好

去那么多人的地方一点旅游的气氛都没有

我就喜欢去那些没什么人去的地方

比如圣地亚哥的上山区，

奥地利的平民家

特温馨

风景特美丽

如果想在国内的话就来我家乡吧

江西省九江市星子县

这里是看鄱阳湖最美丽的地方

还有秀峰（庐山之美在山南）也就是秀峰了

去哪些地方旅游好理由是什么

山西平遥古城不错。平遥是晋中地区一个古城，是出晋商的地方。平遥完整地保留了百年前的风貌，体现出当年居民富裕、商贸繁华。山西山多，太行、吕梁两个大山脉之间的晋中平原带，是山西最繁华的地带，也是出晋商的地带。

山西还是我国地面文物最丰富的省份。平遥只是晋中平原带的古县城之一，其实比平遥富庶的县有好几个，只是平遥的旅游宣传比较成功。

铁路刚好把晋中几个古城串在一起，有兴致的可以沿着铁路线把几个古城都看看，其中介休县还有著名的绵山，洪洞县还有中华之根“老槐树”。当然还该深入到农村，以前晋商的大宅院例如乔家大院、王家大院其实是在乡下的。

消费不算高，饮食以面食为主，而山西面食则是中国最丰富多样的。

希望对你会有所帮助！

想去旅游,什么地方最好呢

首推云南,那里夏天也不会很热,更主要的是,那里风景实在是太漂亮了

像西双版纳,大理,还有很多好吃的小吃

如果你喜欢海边的话,那就夏天就去海南或者连云港,那里的海边娱乐比较多一些,选择范围大一些

北方的海边也会比较热,不推荐你暑假去

再有就是张家界了,那里也会很凉爽,夏天去比较适合,风景优美那更是不用多言的

大城市的夏天会比较热,人也比较多,找旅馆都是问题,不怎么推荐你去

以上都是我去过的地方,自己的一些薄见,希望可以帮得到你

现在去什么地方旅游比较好推荐一下

在国内旅游的话 现在去 香港 澳门 台湾，好玩的多的是 大理地处低纬高原，境内有中外闻名的点苍山和高原明珠洱海， 形成了独特的高原地方性气候，冬暖如夏，空气清新，风花雪月，四季如春。这里年平均气温151℃，最冷月(1月)87℃，最热月(7月)201℃，素有“东方瑞士”之称，国际最佳疗养温度℃， 而大理就有126天的温度如此，大理霜期极短，全年无霜期长达229天，为各类花草生长提供了适宜的环境，四季鲜花常开，芳香迷人。下关素有“风城”之称，年平均风速41米/秒，良好的通风条件，净化了环境，挣化了空气，因此人们把大理的风视为一宝。大理古城素有“花都”之称，温和的气候使各种花卉四季常开，在这里各地引种的奇花异草汇集成花的海洋，花的世界。 悠久的历史和璀璨的文化，留下了丰富的文物古迹。玉洱银沧之间，自然风光绮丽多姿，苍山如屏，洱海如镜，蝴蝶泉深幽，兼有“风、花、雪、月”四大奇景（下关风、上关花、苍山雪、洱海月）。 大理是白族的主要聚居地，这里保存着古朴而浓郁的白族风情。到大理你可以了解白族的生活习俗，可以品尝别具一格的白族风味食品，可以选购到称心如意的白族民间工艺品，还可以参加传统的大理白族三月街节日庆典活动。 古城大理吸引了来自国外的自助旅游者，在城内护国路内形成了一条有名的“洋人街”。陶醉于白族古朴的民风和悠久的历史文化，他们甚至会在大理长期居留。 ——云南大理苍山洱海旅游风景区 苍山洱海位于云南省大理白族自治州，是古今旅游者所向往的地方。明代著名文人杨升庵描绘它“山则苍茏垒翠，海则半月掩蓝”，“一望点苍，不觉神爽飞越”。 在苍山脚下、洱海之滨，还有一处遐迩闻名的游览胜地--蝴蝶泉。蝴蝶泉的出名与徐霞客在他的游记中的描述有关。他写道：“泉上大树，当4月初即发花如蛱蝶，须翅栩然，与生蝶无异。还有真蝶千万，连须钩足，自树颠倒悬而下及于泉面，缤纷络绎，五色焕然。”确也有这样的时候，来此聚会的彩蝶多得难以数计，色泽绚丽，如霞如锦。前些年，蝴蝶数目减少，据有关方面考察，主要原因一是当地气候转向干燥，导致蝴蝶迁徙，二是农村大量使用杀虫药物，误伤不少蝴蝶幼虫。不过，最近两三年来，随着生态平衡的逐渐恢复，加之人们有意识地对蝴蝶采取保护措施，每年聚会的蝴蝶已与日俱增。 ——云南大理洋人街旅游风景区 在古城，大理洋人街原名“护国路”，意为民国初云南人民反对袁世凯称帝，起兵护国而得名。护国路东西走向，长1000米，宽7米，青石板铺面，西起滇藏公路，交博爱，复兴等主要街道。之后，为了适应开放旅游的需要，把大理古城定为开放旅游的主要景点，红山茶宾馆定为涉外宾馆，红山茶宾馆在古城护国路西段，由此，护国路便成为外国游客在大理的集散地。中西风味店，珠宝店，古董店，扎染店，画廊各行各业随之兴起，铺面林立两侧，琳琅满目，目不暇接，成为中外有名的“大理洋人街”。如今大理古城护国路的名字在外国有些图纸上，早已真称为“洋人街”了。可见大理洋人街已驰名世界，成为外国友人向往的地方和他们旅居大理的温馨家园。 ——云南大理崇圣寺三塔旅游风景区崇圣寺三塔是大理的象征，是云南古代历史文化的象征，也是中国南方最古老最雄伟的建筑入之一。 ——云南大理古城旅游风景区 古城大理（现大理城）简称榆城，是1982年2月国务院批准的我国第一批24座历史文化名城之一，也是全国44个重点风景区之一，位于南诏和大理国都城遗址的东部，始建于明朝洪武15年（公元1382年），历代屡经修建。 如果说，州府大理市给人以繁盛喧闹的感觉，那么大理城则是古朴而幽静，城内流淌着清澈的叮咚溪水，家家户户养花植树，花果并茂。那隐没在街巷深处的花园茶社是游人憩息佳所，改革开放后私人开设的法国等风味小吃餐馆也是外宾喜爱光临之处。传统的大理石工艺品，摆满街道两侧，任其观赏选购。 ——云南大理蝴蝶泉旅游风景区 蝴蝶泉，在大理城北40公里的苍山云弄峰下。由于长期的山水冲刷，砂石成片，山坡上树木稀少。但当你缓步上坡，行约半里，却见一片绿荫耀眼。走过古朴的石坊，迎面有一块高约3米的大理石碑挺立，碑呈棱形，正面右侧有郭沫若手书“蝴蝶泉”三个大字．左例刻郭老咏蝴蝶泉诗的手迹；碑的背面，书徐霞客游大理蝴蝶泉的一段日记。沿林荫小道曲折前行约三四十米，只见古树林立，浓荫蔽天，一方清泉嵌于其间，底铺青石，泉水明澈，常有人掷金属钱币于池中，观其缓缓旋落，阳光从树顶筛下，池底银光闪烁，倍感泉水清例。 泉池周围有大理石栏板，泉边一株高大古树横跨泉上，此树因花形似蝶，因此人们称为“蝴蝶树”。每当夏季来临，“蝴蝶树”开花，苍洱之间的蝴蝶成群来此聚汇，翻飞起舞，热闹非常。最奇的是万千彩蝶交尾相衔，倒挂横于泉止的蝴蝶树上，形成无数蝶串，垂至水面，五彩缤纷，蔚为壮观。最盛之期在农历四月十五日前后，所以农历四月十五日被定为“蝴蝶会”。 ——云南大理喜洲白族民居旅游风景区喜洲位于大理古城北16公里，是滇西、大理一带的著名乡镇，喜洲民居代表了大理市白族民居的风格。以“三坊一照壁”，“四合五天井”封闭式庭院为典型格局，有独成一院，有一进数院，平面呈方形，造型为表瓦人字大层顶，二层、重檐；主房东向或向南向，三间或五间，土木砖石结构，木屋架用榫卯组合，一院或数院连接成一个整体，外墙面多为上白（石灰），下灰（细泥）粉刷。

运动会开幕式舞蹈推荐用健美操。

运动会开幕式表演舞蹈建议选用节奏活泼的，青春活力的健美操比较合适。而且简单易学。

健美操是融体操、音乐、舞蹈于一体的追求人体健康与美的运动项目，因此，健美操具有体育、舞蹈、音乐、美育等多种社会文化功能。

通过健美操的锻炼达到改善体质、增进健康、塑造体型、控制体重、愉悦精神、陶冶情操等“三健”目的。社会封誉健美操的桂冠很多：健美操、健美舞、健身操、健身舞、健康舞、有氧操、有氧舞蹈、有氧运动等。

#励志口号# 导语每一次努力都是的亲近，每一滴汗水都是机遇的滋润， 为大家准备了以下内容，供大家参考阅读。

1高中生跑操加油口号

　挑战自我，超越梦想，团结互助，共创佳绩。

　脚踏实地，眼望前方。

　勇往直前，争创一流，青春无畏，扬我班威。

　学贵有恒，务实上进，天道酬勤，厚积薄发。

　团结自强，争创辉煌。

　励精图治，争创一流，好好学习，天天向上。

　无与伦比，八班，青春无畏，放飞梦想。

　十一十一，自强不息，奋力冲刺，二零一一。

　朗朗乾坤，唯我独尊，九班不败，千秋万代。

　百炼千锤，无悔，金榜夺魁，舍我其谁。

　走向操场，走进阳光，一四一四，扬帆起航。

　零二零二，独一无二，飞扬，永创辉煌。

　放马金鞍，唯我六班。

　零三零三，奋勇争先，挑战极限，勇夺桂冠。

　团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。

　搏击长空，翱翔万里，追求梦想，永不放弃。

　不耻下问，博学弘文，持之以恒，以礼待人。

2高中生跑操加油口号

　志存高远，脚踏实地，奋勇拼搏，展现自我。

　亦德亦才，自强不息，天下无敌，共创佳绩。

　阳光健身，阳光心情。

　四班四班，锐不可当，超越自我，再创辉煌。

　飞扬，超越梦想。挑战极限，创造辉煌。

　挺起脊梁，创造辉煌。

　同心同德，努力拼搏，为梦飞翔，再创辉煌。

　尊人尊己，友谊第一，少说多做，学习第一。

　坚韧坚韧，无往不胜。突破突破，超越自我。

　奋力拼搏，勇往直前。

　磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。

　刻苦拼搏，智慧无穷。零八高考，傲视群雄。

　青春激扬，气势恢宏，决胜战场，十八。

　拼搏向上，自强不息，团结十七，共创佳绩。

　拥抱青春，挥洒汗水，看我十一，展我班威。

　青春如火，超越自我，看我精英，明日之星。

　厚德载物，自强不息。团结进取，永争第一。

3高中生跑操加油口号

　气宇非凡，傲视江山，王者风范。

　团结奋进，自立自强。激情澎湃，五班不败。

　勇于高攀，绳锯木断，水滴石穿。

　八班八班，非同一般，齐勇向前，永扬风帆。

　青春飞扬，拚搏自强。人生豪迈，打造辉煌。

　学习竞赛，体艺不怠。只要我在，不改。

　竞争时代，二班最帅。磨砺意志，团结自爱。

　锻炼身体，增强体质

　锻炼身体，增强体质。

　挺起脊梁，创造辉煌

　不轻言放弃，终有一天，我们会展翅高飞。

　把青春合完美都留美丽的母校，为你添彩，为你骄傲

　放马金鞍，披荆斩棘。神采飞扬，唯我七班。

　高三五三年五班横扫平川奋勇拼搏必得桂冠

4高中生跑操加油口号

　1勇往直前争创一流

　2众志成城勇往直前

　3吃苦耐劳，磨练意志。

　4弘扬军威，保家卫国。

　5风云十五，军中骄子。

　6海林学子，再创辉煌。

　7团结奋进，自律自强;

　8愈挫愈勇，为国争光

　9刻苦训练，自强不息;

　10团结互助，勇争第一

　11团结一致，奋力拼搏;

　12争创一流，展我雄风

　13激情飞扬，超越梦想;

　14挑战极限，铸就辉煌

　15超越自我，挑战极限;

　16团结互助，勇创佳绩

　17天骄十九，不懈追求;

　18勇往直前，争创一流

　19军中骄子，校园精英;

　20铿锵二十，谁与争锋

5高中生跑操加油口号

　先做该做的事，再做喜欢的事。

　我爱二四、团结奋进、人人参与、永不放弃。

　努力进取、勇夺第一。

　精诚所至，金石为开。

　学海无涯勤可渡，书山万仞志能攀。

　革命尚未成功，同志仍需努力。

　竞争不是比谁努力，而是比谁更努力。

　锲而不舍，存义精思。

　一生之苦今日吃，三年之乐来日享。

　同心同德、勇往直前。

　为了梦想，我们不懈努力。

　生无所息，斗无所止。

　耕耘于分秒，收获于细微。

歌曲《士兵的桂冠》。

《士兵的桂冠》演唱：蔡国庆，专辑：感谢，语种：国语，流派：Pop，唱片公司：北京龙乐世纪文化传媒有限公司，发行时间：2003-01-01。

蔡国庆，中国内地男歌手，演员，电视节目主持人，全国青联常委，中国音乐家协会理事，中国流行音乐协会常务理事，一级演员，中央军委政治工作部歌舞团歌唱家。代表作品有《庆祝》、《士兵的桂冠》、《常回家看看》、《三百六十五个祝福》、《北京的桥》等。

歌词：

太阳的桂冠放金辉

月亮的桂冠闪银辉

士兵的桂冠是什么

火焰铸成铁钢盔

钢盔它带在头颅上

紧紧的贴着英雄眉

士兵的桂冠最沉重

托起祖国山和水

年轻的头颅最高贵

戴得起光荣和伤悲

士兵的桂冠象什么

阳光催开向日葵

年轻的头颅最高贵

戴得起光荣和伤悲

士兵的桂冠象什么

阳光催开向日葵

太阳的桂冠放金辉

月亮的桂冠闪银辉

士兵的桂冠是什么

火焰铸成铁钢盔

钢盔它带在头颅上

紧紧的贴着英雄眉

士兵的桂冠最沉重

托起祖国山和水

年轻的头颅最高贵

戴得起光荣和伤悲

士兵的桂冠象什么

阳光催开向日葵

年轻的头颅最高贵

戴得起光荣和伤悲

士兵的桂冠象什么

阳光催开向日葵

一，二，三，四，一，二，三三四

年轻的头颅最高贵

戴得起光荣和伤悲

士兵的桂冠象什么

阳光催开向日葵

年轻的头颅最高贵

戴得起光荣和伤悲

士兵的桂冠象什么

阳光催开向日葵

年轻的头颅最高贵

戴得起光荣和伤悲

士兵的桂冠象什么

阳光催开向日葵

催开向日葵

以上内容参考 QQ音乐-士兵的桂冠